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冬季長跑作文300字（精選36篇）
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的冬季長跑作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
冬季長跑作文300字 1
12月30日，下午2點(diǎn)左右，我們學(xué)校舉行一場別開生面的長跑比賽。
操場上人山人海，熱鬧非凡，運(yùn)動員們對自己都非常有信心。我看見五（1）班和五（3）班的運(yùn)動員都非常高興，我真有點(diǎn)擔(dān)心我們班。
比賽開始了，剛才那個熱鬧非凡的操場變的安靜極了，連一根針掉在地上都聽得見。只聽朱老師吹響了口號聲，同學(xué)們像一匹匹野馬一樣浩浩蕩蕩沖向前方，只見啦啦隊(duì)大叫："五（2）班，加油……"我們班上的"飛毛腿"劉聲強(qiáng)好像長了順風(fēng)耳一樣都聽到了我們?yōu)樗佑吐暩语w快了腳步，同學(xué)們越跑越快就從我們的`視線中消失了，我心想："劉聲強(qiáng)你一定要加油�。�"你們知道我為什么要這么說嗎？因?yàn)閯⒙晱?qiáng)是訓(xùn)練隊(duì)的同學(xué)，如果劉聲強(qiáng)沒有拿到第一名，我們就會被五（1）班的同學(xué)嘲笑的。過了一會兒，有同學(xué)說：劉聲強(qiáng)正和五（1）班的一個男同學(xué)打平手呢。只見劉聲強(qiáng)擺動著雙臂，揚(yáng)起雙腳向我們跑來，在后面的那位同學(xué)也不罷休，功夫不負(fù)有心人，劉聲強(qiáng)拿到了冠軍，我們也非常高興，最后我們的團(tuán)體總分得到了第一名。
冬季長跑作文300字 2
“從今天開始，大課間的運(yùn)動項(xiàng)目更改為長跑�！睂O校長的話音剛落下，學(xué)校從上到下傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，還有的同學(xué)抱怨說：“可惡，我最討厭長跑了，還不如做體操�！�
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”隨著第二節(jié)課的下課鈴聲響起，同學(xué)們紛紛慢步離開教室，準(zhǔn)備接下來的'長跑，這是第一天跑，誰也不能說自己跑不下來，所以同學(xué)們還是斗志高昂的，仿佛這冬季長跑只不過是小菜一碟。伴著充滿春青活力的“江南style”和“我相信”，我們矯健的步伐在白色的跑道上飛速前行，好似一只只充滿無限活力的小鳥�？墒呛镁安婚L，到第四圈時，同學(xué)們對長跑的熱情早就不知道哪兒去了，剩下的只是無限的抱怨，紅彤彤的臉龐上汗球在肆無忌憚地流著，嗨。
回到了教室，同學(xué)們一個個氣喘如牛，大汗淋漓，同學(xué)們的臉像紅彤彤的大蘋果。
可是，第二天跑步的時候，我明顯感覺好多了，10圈根本不在話下，我一直堅(jiān)持，就這樣，第三天，第四天，第五天，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的臉上找回了原來的自信，這次真的變成了小菜一碟。
在不斷堅(jiān)持跑步的同時，同學(xué)們還收獲了健康與快樂�！拔疫\(yùn)動，我健康，我快樂！”
冬季長跑作文300字 3
冬季長跑開始了，動物王國里的小動物都報名參加了。
比賽的場地在大森林里，一聲槍響，比賽開始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小貓哥哥第三，小馬王子最后。動物們你追我趕，生怕被別人超過。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下來休息一會兒別人也超不過我。于是他停下來靠在大樹底下休息，還驕傲的回頭看其他小動物，好像在說：你們別跑了，再怎么跑也超不過我。小兔妹妹不服氣地說：別以為自己跑在第一，別人就超不過你。于是小兔妹妹加快速度，超過了小狗。小兔妹妹又有點(diǎn)得意洋洋。小馬王子又在小兔妹妹得意洋洋的時候超過了她。最后小馬王子沖過終點(diǎn)線的'時候，裁判員小鴨公主已經(jīng)在那里迎候了。
比賽結(jié)束了，小馬王子獲得了最后的冠軍，大家為他戴上了美麗的花環(huán)。
冬季長跑作文300字 4
本學(xué)期，我校開展了冬季長跑活動。每天上午第二節(jié)課下課后，同學(xué)們就按班級在操場上排好隊(duì)伍。雖然我們學(xué)校的操場不大，但是，在體育老師的合理安排下，我們各班級都非常有秩序地在指定的位置開始長跑。
盡管天氣非常寒冷，風(fēng)也很大，但是，我們班的同學(xué)都能積極參加長跑活動，遵守紀(jì)律。每次剛開始跑的時候，同學(xué)們都縮手縮腳，風(fēng)吹在臉上，都覺得有些刺痛，有些同學(xué)的眼睛都被寒風(fēng)吹出眼淚來了。但是，同學(xué)們都能堅(jiān)持鍛煉，不畏嚴(yán)寒。不一會兒，同學(xué)們的小臉蛋都變得紅彤彤的，好似寒冬里綻開的朵朵臘梅；同學(xué)們呼出的白乎乎的'熱氣，好似飄散在操場上的片片雪花�？粗瑢W(xué)們輕快的步伐，不禁使人想起了北宋詩人王安石《梅花》中的詩句：“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開。遙知不是雪，為有暗香來�！�
經(jīng)過一段時間的長跑鍛煉，同學(xué)們的耐力得到了提高，體質(zhì)也有所增強(qiáng)。好��！冬季長跑，你磨練了我們的意志，給我們帶來了春的氣息，我們再也不是暖房中嬌嫩的花朵。
冬季長跑作文300字 5
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天，我和媽媽心血來潮，決定來一次長跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈，誰先到家門口就算誰贏，輸?shù)娜擞蓜僬呷我馓幜P。我和媽媽商定了一下，決定由爸爸來當(dāng)裁判，比賽前有5分鐘的熱身活動。
我脫掉棉襖，輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運(yùn)動，抱著雙臂，一幅志在必得的樣子。我心想：“媽媽，別以為我年紀(jì)小就跑不過你，等著瞧！”“時間到！”裁判喊道，“各就位！”我和媽媽走到起跑線后，裁判大喊：“預(yù)備——”我身子向前，雙手握拳，蓄勢待發(fā)，一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看，隨后又喊道：“跑！”一聽到口令，我便似離弦之箭飛奔向前，刺骨的'寒風(fēng)呼呼地刮著，可我卻絲毫感覺不到。俗話說：“知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝。”我向旁瞟了一眼，只見媽媽離我還有半米的距離，我加快速度，向前一沖，耶！我贏了�？粗謰尵磁宓哪抗猓议_心極了！
冬季長跑作文300字 6
星期一，王老師在廣播上說：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長跑馬上開始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場上，等王老師說冬季長跑開始，我們排著整齊的隊(duì)伍開始了長跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的.路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動了一下腿，我的腿不一會兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。
過了一會兒，到了教室，我馬上從書包里拿出了一瓶水，我擰開蓋子，沒幾口我就把水給喝完了。老師說：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對胃不好，對身體也不好�！�
冬季長跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛冬季長跑！
冬季長跑作文300字 7
一，二，三，四，一二三四……”隨著一聲悅耳的進(jìn)場曲，五、六年級的大課間一千米練習(xí)跑拉開了帷幕。
站在大操場的一圈邊，五、六年級每個班分成四隊(duì)，以小到大的隊(duì)伍整齊地排列在一圈。
開始跑了！
人群漸漸地疏散開來，變成了一個班一隊(duì)人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽到了五年級的班級在喊著口號：“一二，一二，一二三四！
”聽了后，我們班也不甘示弱。錢老師說一句，我們跟一句：“我運(yùn)動，我快樂，我是陽光好少年！
我跑步，我鍛煉，強(qiáng)身健體素質(zhì)高！
”最后，錢老師又加上了一句：“running， running， go， go， go！”怎么樣，還挺有走向世界的`氣魄吧？口號越喊越響，同學(xué)們的士氣越來越高，跑著似乎都不覺得累了。一圈、兩圈，一會兒，有兩圈下來，一千米長跑已經(jīng)結(jié)束了。同學(xué)們卻斗志昂揚(yáng)，一點(diǎn)兒也不覺得累。
冬季長跑作文300字 8
我在小學(xué)六年級，前幾天說要長跑接力賽我們都滿懷信心的準(zhǔn)備著，老師選出了隊(duì)員。其中就有我一個，老師說回家天天早起來一會練練，在比賽的時候能更快一些。
大家希望過的這一天到來了，終于等到了這一天，但是這天的天氣有一些陰天，到了下午五年級開始比上了，我們在教室里等不及了，五年級比完了，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了；天下著小雨，比賽開始了，我們班的柴琳是第一棒，第一棒領(lǐng)先，我們的“拉拉隊(duì)”為我們加油！開始我們被落下了，但是我們沒有灰心，我們?nèi)褙炞⒌慕K于追上了，反敗為勝，我們領(lǐng)先后兩個班很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
我們的“啦啦隊(duì)”也是那樣的.投入——有為我們加油！最后我們?nèi)〉昧说谝幻�，得了第一名，�?duì)員和拉拉隊(duì)都是那么高興這次長跑接力賽是我們最后一次比賽了，我要把它深深埋在我的心底，這次比賽給我們留下了深深的回憶。
在這次比賽里我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。只要團(tuán)結(jié)起來。一切困難都能戰(zhàn)勝。
冬季長跑作文300字 9
冬季長跑開始了，動物界的小動物都報名參加了。
比賽地點(diǎn)在大森林里，一聲槍響，比賽開始了。狗哥哥跑在前面，兔子姐姐第二，貓哥哥第三，小馬王子最后。動物互相追逐，生怕被別人追上。狗跑在第一位，心想：反正我跑在第一位。我中途停下來休息，別人都超越不了我。于是他在大樹下停下來休息，驕傲地回頭看著其他小動物，仿佛在說：“別跑，你跑不過我的”。小兔子姐姐不服氣的`說：“別以為你跑第一別人就超越不了你�！�。于是小兔子姐姐加速追上了小狗。小兔子妹妹又有點(diǎn)沾沾自喜了。小馬王子在小兔子的妹妹獲勝時追上了她。最后，當(dāng)小馬王子沖過終點(diǎn)線時，裁判小鴨公主已經(jīng)在那里迎接他了。
比賽結(jié)束時，小馬王子獲得了最后的冠軍，每個人都為他戴上了美麗的花環(huán)。
冬季長跑作文300字 10
尋星尋月，終于盼來了長跑比賽。
今年的長跑比賽從校門前的起跑線開始，繞操場跑三圈，然后繞小學(xué)樓跑，全長1500米。
比賽開始，所有參賽選手都來到起跑線上等待開始。同樣的“嗖”的一聲跑了出來。我們班的吳宇航也不甘示弱。兩分鐘后，他從身后跑到了他的.面前。二班的同學(xué)們愣了一下，然后迅速調(diào)整了步伐，追上了吳宇航。
兩人在操場上平分秋色，距離終點(diǎn)線還有100米的時候，同學(xué)們的心都懸了起來。我們拼命地尖叫著為吳宇航加油。聽到我們的呼喊，吳宇航感覺腳下有一個風(fēng)火輪。一只腳還沒落地，另一只腳就抬起了。五十米、二十米、十米……終點(diǎn)線越來越近，吳宇航咬牙，快速揮動雙臂，腳下狂風(fēng)呼嘯，以絕對優(yōu)勢沖過終點(diǎn)線。他的速度很快，到了終點(diǎn)也沒有停下，向前跑了幾米才停下。
“我們贏了！耶！”我們班所有的學(xué)生都忍不住從座位上跳了起來，歡呼雀躍，非常開心。
冬季長跑作文300字 11
今天，老師要組織我們參加運(yùn)動會，跑步可是我的長項(xiàng)，所以我就踴躍的報名參加了長跑比賽。
到了比賽現(xiàn)場，好熱鬧��！一二三比賽開始了，老師高高地舉起手中的槍，“嘭”的一聲，激烈的比賽中，兩個對手跑的不分上下，終于，其中一個參賽手脫穎而出，拿得了第一名，臺下的我們連聲鼓掌喝彩。
終于輪到我了，剛才還熱烈鼓掌的我，一上臺就緊張的心跳加快，手心出汗，比賽剛開始，我還遙遙領(lǐng)先。我聽不見同學(xué)們的加油聲，聽不見老師的`稱贊聲，只聽見了耳邊呼呼的風(fēng)聲，可快到終點(diǎn)時，我已經(jīng)沒有一點(diǎn)兒力氣了，像一個泄了氣的皮球，結(jié)果一個同學(xué)超過了我，得到了第一名，而我只得了第二名。
雖然只得了第二名，但我已經(jīng)盡力了。以后我一定要好好練習(xí)，爭取下次得到一個好成績。
冬季長跑作文300字 12
在一個鳥語花香的日子，我們延職附小舉辦了三年一屆的運(yùn)動會。
我是一名二百米的短跑運(yùn)動員，比賽就要開始了，“砰”的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖，可是四道的.運(yùn)動員比我還快。這時，到了一個彎道，我心想：機(jī)會來了，我是一道的選手，所以，我轉(zhuǎn)彎的時候是最有優(yōu)勢的。可是我怎么也沒想到，我和他竟然在同一條線上，我們班的同學(xué)大聲地喊道：“劉振澤，加油！劉振澤，加油……”
比賽到了最引人矚目的時候了，我只有最后一百米的沖刺了。我先跑到了對方的前面，可是，對方也不甘示弱，又和我到了一條線。
這時，又到了一個彎道上，我借助這次機(jī)會，又跑到了第一。看到臺上的觀眾給我加油，我還鼓足干勁沖刺了好久。但到最后階段，我實(shí)在跑不動了，這時我又聽到了熟悉的吶喊聲。我用盡最后的力氣基本和第一一起到了終點(diǎn)，可比對手慢了兩秒。
這次比賽，雖然我的了第二名，可是我并不失望，下次我一定要努力，爭取得第一。
冬季長跑作文300字 13
今天傍晚，老師突然對我們說要去操場選拔參加運(yùn)動會長跑的同學(xué)，我的內(nèi)心興奮極了。
女生先跑。老師說了一聲開始，女生們就飛快地跑起來。別看女生平時不跑步，可跑起來不會比男生慢。唐聞遙脫而出，排在了第一位。其他女生也不示弱，從人群中沖了出來，而且越跑越快，都快追上唐聞遙了。在最后的直道中，楊晨雨打算盡力一拼爭取得到冠軍。她的腳步漸漸快了起來，終于超過了所有同學(xué)獲得了第一。
下面輪到男生了。我的心不由自主地緊張起來。開始了，我剛沖出去起跑線就被旁邊的羅浩捶了一拳，我的速度慢了下來。但我沒有懈氣，又把自己的'速度拉了起來。我排在第四位。我又發(fā)現(xiàn)了一件怪事，我的平均速度比前兩位快，所以我又輕松地超上了他們。到了最后的直道沖刺段我拼盡全力沖向終點(diǎn)終于超上了樓燁飛成為男生中的冠軍。
通過這次比賽我懂得了一個道理：只要堅(jiān)持到底，就會勝利。這次比賽我就是堅(jiān)持才取得的勝利。
冬季長跑作文300字 14
每當(dāng)跑步的時候，我就會想起以前跑過的馬拉松，那是我跑過最長的一段路。
那天，我和媽媽在天還沒亮就起床了，坐了半個小時的'車來到目的地。那時，天開始亮了起來，光照在人們臉上，顯得神采奕奕，平時人煙稀少的大街也變得人山人海。
不久人群開始涌動，好像漲潮的海水，一浪接著一浪。慢慢地，跑道上的人開始分散開來。開始我跑得很快，但不一會兒我的臉就漲得通紅，汗也從臉上一滴滴地掉了下來。正是因這快跑的習(xí)慣，讓我在這次馬拉松吃了不少苦頭。
我抬頭看了一眼旁邊的叔叔，他依舊健步如飛，腳下像踩著彈簧一樣，飛快地向前奔去。我重新調(diào)整自己的呼吸，步伐也變得有了節(jié)奏，讓自己跑得勻速起來。
半個小時后，我們到達(dá)了終點(diǎn)。那是我第一次長跑，也是我跑過最長的路，雖然疲憊，但它讓我學(xué)會了堅(jiān)持和忍耐。
冬季長跑作文300字 15
今天下午2點(diǎn)多，天氣陰沉沉的。五年級的比賽已經(jīng)結(jié)束了。天空中下了雨，過了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級到操場集合，這時我們心里都非常緊張。因?yàn)橛袀z個人是剛選的，有倆個人沒來。先是前四個班比，各個班的速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了，我們班的啦啦隊(duì)高舉倆個橫幅，為我們加油。第一棒開始跑了，我們班第一棒就領(lǐng)先了。第二棒也越拉越大，第三棒雖然被追上了，但是沒關(guān)系，要是一直領(lǐng)先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領(lǐng)先了，往后的每一棒都非常的'努力，讓差距變得更大了。每個運(yùn)動員跑的時候都喊他的名字，給每個運(yùn)動員加油助威。
最后我們班贏了，獲得了年組第一，也就意味著我們是全校第一，因?yàn)槲覀兪橇昙壛�。�?dāng)老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W(xué)都跳了起來歡呼。我們班得了第一，這是我們?nèi)嗤瑢W(xué)共同努力地結(jié)果。
冬季長跑作文300字 16
做完作業(yè)，一個人跑下樓，想著那場精彩的長跑——
那一天，我媽被朋友邀請去參加平安公司的長跑。我和我媽，還有我的`“冤家對頭”吳航和她的哥哥，都參加了比賽。
比賽開始前，所有選手先戴上號碼，然后在起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備出發(fā)。
“嘭——”隨著發(fā)令槍的槍聲，所有人都像離弦之箭一樣沖了出去。
一開始我像老虎一樣下山，把對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。但是沒過多久，我的腿開始變軟，步伐越來越慢，后面的選手開始追上我。沒多久，我身后就沒幾個人了。我非常失望。我媽鼓勵我說：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。
聽了媽媽的話，我全身頓時充滿了力量。跑了一會兒，不小心摔在一個坑前，我卻站起來往前跑。
就這樣，我終于以我頑強(qiáng)的毅力跑到了終點(diǎn)。雖然沒有拿到名次，但我明白了一個比成績更重要的道理——只要努力，一定會成功！
冬季長跑作文300字 17
人的一生中有許多的困難，或許它讓你流過淚，讓你挨打挨過罵。只有懦夫才會把困難當(dāng)成永遠(yuǎn)跨不過的坎。勇士會把它當(dāng)成通往成功的階梯。
體育課上老師讓我們比賽賽跑，我以為是一排一排的比。老師一聲令下，同學(xué)們都像箭一樣沖了出去，只有我站在原地發(fā)呆。
這時老師對我大喊：快跑！快跑！我這才反應(yīng)過來，大步流星的.向前沖去。我心里想著要以智取勝，用百分之六十的體力打進(jìn)前四，再用百分之十的體力打進(jìn)前二，最后用乘余的體力沖刺實(shí)現(xiàn)絕剎取得冠軍。
我一個又一個的越，和計劃的一樣順利。我瞄了一眼領(lǐng)隊(duì)的張光遠(yuǎn)，打算速戰(zhàn)速決。只見他腳步凌亂，東倒西晃，我一咬牙沖向前去。只聽見他嘆了口氣。我與他拉開了距離并以二十米的優(yōu)勢越過終點(diǎn)奪得冠軍。
在這次長跑比賽中，我從墊底反超到第一，真是驚心動魄呀！
冬季長跑作文300字 18
在“砰”一聲發(fā)令槍的響聲中，我們學(xué)校的長跑比賽開始了。
只見各個運(yùn)動員像一支支剛剛射出的子彈似地“飛”了出去。
我們305班的所有同學(xué)都很鎮(zhèn)定，因?yàn)槲覀儼嗟耐鯘尚俏覀兡昙売忻腵長跑健將。他已經(jīng)為我們班爭過好多次榮譽(yù)呢！今年肯定也不例外。
王澤宣在由許多長跑運(yùn)動員組成的長龍中一直跑在“長龍”的中間，許多同學(xué)都認(rèn)為是王澤宣體力不足，大家一個個心急如焚，在觀眾席上猛喊“加油，加油。”有些同學(xué)早已經(jīng)翻過了欄桿，幾乎沖到跑道上了，恨不得上去幫他一把……眼看著離終點(diǎn)只有最后一圈，這時候，大家發(fā)現(xiàn)王澤宣開始反超了，一個、兩個、三個……當(dāng)剩下最后半圈的時候，王澤宣已經(jīng)列居第一位。
毫無懸念，王澤宣在這次長跑比賽中又為我們班拿到了一個第一名的好成績。
冬季長跑作文300字 19
經(jīng)過幾個星期的訓(xùn)練，我們的跑步進(jìn)步了不少。原來我們一次性跑八百米都受不了，可是經(jīng)過訓(xùn)練我們可以一次性跑一千米了。當(dāng)然這不是白訓(xùn)練的，過幾個星期，我們班和其他班的四十幾個人組合起來。幸運(yùn)的.是，我們班有幾個人，被淘汰，但是我沒有淘汰。
時間過得真快，一眨眼就到了比賽的時候了。我們那一天精力充足，等著為我們學(xué)校爭光！我們隨著體育老師走進(jìn)跑道的旁邊休息，先看看別的學(xué)校跑得如何。第一批的學(xué)校跑完了，該到第二批了，里面有我們學(xué)校。于是我們懷著激動的心情走進(jìn)跑道，我們仔細(xì)的聽著體育老師喊著“1 1 121”的口號聲，老師喊“1”的時候，我緊張的深處左腳，生怕自己出錯，當(dāng)喊“2”的時候，我右腳踩到地面。漸漸的，我適應(yīng)這種人多的環(huán)境，不一會兒，我們也跑完了。接著第三批，第四批，第五批。也跑完了。
之后，成績出來了，我們學(xué)校得了個二等獎。加油吧！爭取下次得一等獎！
冬季長跑作文300字 20
上個星期五，我們學(xué)校在操場上舉行了一場盛大的比賽。那天天氣晴朗，我們懷著喜悅的心情來到賽場。
隊(duì)員們穿好服裝，在老師的帶領(lǐng)下，來到了比賽場地。三（3）和三（4）班比賽，三（3）班的'小紅想：為了這場比賽，我已經(jīng)練了好久，終于可以大顯身手了。每個班選16名賽手，選手們都準(zhǔn)備大顯神威�！班健保诼曧懥�，比賽開始了。跑道上各個隊(duì)員都互不相讓，全都使出了九牛二虎之力�？纯磁茉诘谝坏男〖t，她雙腳拼命的奔跑著，把腿上的勁全都用上了，像一條活潑的小金魚。無論其他隊(duì)員怎么跑也跑不過小紅，再看看不示弱的雪兒，她腳都有些軟了，還是想超過小紅，只見她一跳，突然就跟小紅對齊了。比賽到了最長的跑道，小紅心想：這個冠軍非我莫屬。場外的啦啦隊(duì)搖著手中的紅旗拼命地喊叫著：“加油！加油！”那聲音比地震、打雷還要響亮。
最后，小紅如愿以償?shù)貖Z得了冠軍。這真是一場精彩的比賽。
冬季長跑作文300字 21
今天下午第一節(jié)課，是我們的體育考試，考的是４００米長跑．
到了體育場，我以為已經(jīng)可以跑了，沒想到還得先跑２００米活動活動．真是的，哪來怎么多規(guī)矩？
終于跑完了，可以開始跑４００米了，莫宗林講道：＂第一組同學(xué)開始跑�。⑺奈煌瑢W(xué)急速的跑向終點(diǎn)，不一會兒就到了我．
預(yù)備——跑，我馬上飛奔起來，我的.目標(biāo)是：超過前面的朱佳訊，不要被后面的兩個乳臭未干的家伙趕上！
一開始，我總是超不過朱佳訊，反被后面的人追了上來，＂啊，我不能被超，我要爭第一！＂說完便用全力沖刺．
終于結(jié)束了，我的成績是１分３２秒，和許懷仁一樣，可李維比我快一秒，沒法得第一了，真不幸啊．
這次，體育考試可把同學(xué)累壞了，因?yàn)樗麄兌加X得這次考的太長了。
冬季長跑作文300字 22
大清早，天氣還有些陰冷，本來在暖和的教室里上課的我們忽然被叫去長跑。唉～真希望是弄錯了，因?yàn)槲议L跑這方面完全不行，何況在這么冷的'天里。
起初我在操場小跑了幾步熱熱身，停下來時就已經(jīng)氣喘吁吁。長跑正式開始，我剛剛跑了不到200米，就已經(jīng)筋疲力盡了，本想隨便找個理由放棄，但看見其他同學(xué)都在奮力奔跑，老師在跑道外為我們加油的情景，這種念頭也就打消了。
跑完一圈的時候，我試圖走了幾步，因?yàn)榇_實(shí)是跑不動了，但這時隱約聽見老師在后面大聲喊“慢跑也別走著，大家都可以！”因?yàn)檫@句話，我又被大腦促使著小跑起來。
臨近終點(diǎn)，我開始最后的沖刺，但結(jié)果仍不太好。我認(rèn)真反思了自己：即使知道跑不出理想的成績，即使過程再艱難，也要堅(jiān)持不懈跑起來，無論結(jié)果怎么樣，認(rèn)真參與就會有收獲！
一早的長跑，使我明白了許多，學(xué)會了許多。
冬季長跑作文300字 23
比賽今天春暖洋洋，在這春意盎然的美好季節(jié)，千金小學(xué)的長跑比賽正在激烈的進(jìn)行著，運(yùn)動場上人聲鼎沸，一派熱火朝天的景象。
“準(zhǔn)備好了——預(yù)備——”老師舉起了發(fā)令槍，“砰——”在跑道上的八名運(yùn)動員聽到槍聲便飛快地跑起來，有的似矯健的小鹿，有的猶如離弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鷹，跑在最前頭的是我們班的施耀，兩旁的同學(xué)有的`揮動著胳膊，有的搖動著紅旗，只見他腳下猶如生風(fēng)，胸前紅艷艷的大字035在大家面前一閃而過，一班的梅振輝，因?yàn)槠鹋苈艘恍�，處于第六，但他毫不示弱，加大步子奮起直追，終于跑在了第二，“加油！加油！”
聽到加油聲，運(yùn)動員們便又加速了。十幾米……10米……6米……2米……啊，施耀第一個到達(dá)了終點(diǎn)，獲得了第一名，我們班的同學(xué)笑著、跳著，大家歡呼雀躍，一起擁向施耀，向他表示祝賀，賽場上，比賽繼續(xù)進(jìn)行著，同學(xué)們的歡呼聲、掌聲、助威聲響徹整個校園，這次長跑比賽可真精彩��！
冬季長跑作文300字 24
我的.特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個小組取前五名去參加運(yùn)動會�！毕仁俏覀兣�，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個同學(xué)得了第一名。
又過一個星期開運(yùn)動會了，時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動員跑步。
這就是我的特長——跑步。
冬季長跑作文300字 25
人人都有特長，我的特長是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去，說我以后跑步一定非�？�。一轉(zhuǎn)眼我就長大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍啊！”把我折騰得夠嗆的。可到了后面我發(fā)現(xiàn)這也不是不好�。∫话倜锥膛芪抑挥昧税司琶�。
我上三年級時，體育課期未考試的時候，我們總共排成四排，一排一排地來比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個接一個地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一起向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個不可思議的`結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！
冬季長跑作文300字 26
寫完作業(yè)，我獨(dú)自一人在樓下跑步，跑著跑著想起了那一次精彩的長跑比賽――
那天，媽媽應(yīng)朋友邀請去參加平安公司的長跑比賽。我和媽媽，還有我的“死對頭”吳航和她的哥哥一起參加了比賽。
比賽開始前，各位參賽選手先戴好編號，然后到起點(diǎn)集合，準(zhǔn)備開始。
“抨――”，隨著發(fā)令槍的`槍聲，大家都如離弦的箭一樣沖了出去。
開始，我如同猛虎下山，將對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后�？墒�，沒過多久，我的腿就開始發(fā)軟，步伐越來越慢，后面的選手開始超過了我。沒過多久，我的后面已廖無幾人。我失望極了。媽媽卻在身邊鼓勵我說：“孩子，不要在乎名次，堅(jiān)持就是勝利”。
聽完媽媽的話后，我全身立刻充滿力量，飛奔一陣后，不小心在一個坑前摔了一跤，但我還是站起來往前跑。
就這樣，我終于靠著自己頑強(qiáng)的毅力跑到終點(diǎn)。我雖然沒有取得名次，但是我明白了一個比成績更重要的道理――只要努力，就一定會成功！
冬季長跑作文300字 27
八百米跑步比賽開始了，可老天爺卻不給我們面子，一直下著暴雨。
我們離開了雨傘，來到了跑道上�！扳瘛钡囊宦暎覀兡銧幬見Z。跑了一會兒，我們漸漸地拉開了距離。原本我還是遙遙領(lǐng)先，跑了一圈之后，有一個人漸漸地追上了我。剛開始我們各不相讓，但最后他一溜煙跑到前頭去了。大約跑了三圈之后，又有一個人用力超了我。到了最后沖刺了，又有兩個人想追上我�！昂撸窒氤^我，沒門！”我使出了吃奶的`力氣，又和他們拉開了距離 。
終于到了終點(diǎn)了，我好像看到了天堂似的。我口干舌燥，筋疲力盡，爸爸給我遞來了一瓶水，我咕嚕咕嚕的，一口氣就喝了一半。結(jié)果出來了，我得了第三名，雖然沒有一、二名，但是很不錯了，我也盡力了。
這次的運(yùn)動會我不但參加了八百米跑，還有一百米、四百米迎面接力棒、跳遠(yuǎn)等很多項(xiàng)目，我可真開心��！
冬季長跑作文300字 28
這幾天，老師一直在評選參加長跑比賽的同學(xué)。我想：我也要參加，多么好的機(jī)會呀！于是我就下定了決心。
有一天早晨八點(diǎn)多我們做好了早操，老師就在操場上評選男女同學(xué)各四名在操場上練習(xí)長跑，當(dāng)然其中我也參加了。我們站在起跑線后，聽到“預(yù)備，跑！”我們就飛奔在操場上。圈數(shù)是兩圈，我們跑呀跑，結(jié)果我得了第三名�！鞍Γ 蔽覈@了一口氣，“我怎么會只得了第三名呢？幸好這不是真正的比賽，不然就慘了。等真正比賽來臨的時候，我會更加努力的！”說完我鼓足了勇氣準(zhǔn)備參加真正的`長跑比賽。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間下午的長跑比賽馬上就要開始了，我們挨著順序上場了。同時我心里又激動又緊張，“咚咚咚”我的心都快跳出來了！“預(yù)備，跑！”我奮起直追，跑呀跑，我仿佛閉起了雙眼，心里一直念著：“加油，我能行！”當(dāng)我睜開眼睛時，我簡直不敢相信，我跑到了終點(diǎn)，竟然得了第一名�！把健币环至闼拿�！我高興地跳起來。
冬季長跑作文300字 29
今天下午六年組舉行了長跑接力賽，先是六年組前四個班跑，跑完以后是后三個班跑，有我班、六班、七班，開始了三個班較量的時候。
先是柴琳跑了第一，后是王銘、孫陽、吳林德、李燁……雖然在中間的時候落后了其他兩個班半圈，不過我班的運(yùn)動員，老師，啦啦隊(duì)都不灰心，啦啦隊(duì)用洪亮的.嗓音喊著加油，運(yùn)動員們也用盡了全身的力量去跑，使我們班一點(diǎn)一點(diǎn)的追趕上了，我們班也把后兩個班落了將近一圈的距離。
李老師問完體育老師我們班的成績，高興地告訴我們：我們班得了六年組的第一名。
我們聽到了這個消息都非常高興，我們也得到了其他班老師和同學(xué)的贊揚(yáng)，主任也夸我們班跑得快。
我們以后不僅要長跑接力賽得第一，以后所有的活動、學(xué)習(xí)也要像長跑接力賽的沖勁一樣，向前沖，爭取得第一，在母校的最后一段時間里，給母校留下深刻的印象。
冬季長跑作文300字 30
今天下午，我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長跑比賽，我們班有十名運(yùn)動員上場比賽，男生五名，女生五名。
比賽開始了，第一局比賽的是，一年級女子一千米，“砰”裁判員的發(fā)令槍響了，運(yùn)動員們紛紛跑起來，速度快的`像在奔跑的馬，過了幾分鐘，一年級女子一千米比賽完了，是一（6）班的一位女同學(xué)贏了，第二局是一年級男子一千米，就這樣，一輪，一輪的比起來了賽我們等了好久，才輪到三年級比賽，第一局，是三年級女子一千米，當(dāng)我們班的運(yùn)動員跑起來時，我們班的同學(xué)都給他們加油，助威，過了一會兒，女生比賽完了，“孫一凡”是我們班女生跑的最好的一個，接著三年級男子一千米，過了一會兒，男生也比賽完了，這次是我們班的“萬子博”跑的最好。
這次長跑比賽我們都很高興，我真希望：下次我的身影也能出現(xiàn)在跑場上。
冬季長跑作文300字 31
裁判員高高地舉起信號槍，高喊：“各就各位———”正在這時，我們把腰彎了一點(diǎn)下來，做好起跑的準(zhǔn)備�！芭�！”一聲槍響，運(yùn)動員們好像離弦的箭似的.，向前沖去。我在第一跑道上疾馳。開始，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈時抓住機(jī)會，在快接近彎道時，我用盡全身力氣，迅猛地沖去，一下子我就變到了第二的位置。我一看前方，原來他是三年級時打破全段記錄的陳拓，我有點(diǎn)膽怯，不敢猛追�？斓浇K點(diǎn)了，我想追也追不上了。他向終點(diǎn)沖去，我也沖向終點(diǎn)，得了第二。我看了一下成績表，難以置信的是我離陳拓只相差了兩秒。我真后悔，如果抓緊兩秒鐘沖上去，就能獲一枚金牌�？墒澜缟蠜]有后悔這種藥��！
我只得了個第二名，可與上幾個學(xué)期第三比，有進(jìn)步。我下定決心：下一學(xué)期運(yùn)動會的目標(biāo)是取得一枚金光閃閃的金牌。
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星期四下午，我們學(xué)校中高年級舉行了長跑比賽。項(xiàng)目分別是男女各800米和1500米長跑。
我們班參加的有李東霖、李彥琦、肖美昊等同學(xué)參加，我也是其中的.一員，參加了男子1500米長跑。大家都想爭第一，我也在心中默默的為自己加油。
比賽馬上就要開始了，我的心情既興奮又緊張，活動了一下手腳就上場了。老師一聲哨響，我們齊刷刷的沖了出去。剛開始的幾圈大家拉的距離并不大，我也在奮力的奔跑著，心里一直想著要跑第一，所以用盡所有力氣爭第一，到后來幾圈呼吸越來越困難，腿也像是灌了鉛一樣挪不動，最后一圈真的筋疲力盡了，看著他們一個個超過了我，心里真失落，結(jié)果跑了最后一名，但是我并不后悔，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力了。
以后，我一定會更加努力的參與鍛煉，爭取下一次給班級贏得榮譽(yù)。
冬季長跑作文300字 33
12月13日上午，雙鳳橋小學(xué)長跑活動如期舉行。
上午10：00整，一二三年級的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊(duì)伍，集合在學(xué)校大操場�？偛门幸宦暳钕拢荒昙壍拈L跑選手沿著指定的賽道向前奔跑著；接著是二年級的選手參賽，參賽選手們你追我趕，啦啦隊(duì)員的.加油聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪……
最精彩的莫過于三年級的比賽，只見參賽選手如離弦的箭沖了出去，賽道兩旁的啦啦隊(duì)員不停地為他們加油鼓勁。選手們奮力拼搏，誰也不甘示弱，向著終點(diǎn)沖刺。瞧，我們班的飛毛腿夏世杰正在賽道上奔跑，盡管很累，但他所表現(xiàn)出的堅(jiān)定頑強(qiáng)，勇敢無畏，讓所有的觀眾為他喝彩，最后他獲得了冠軍。
下午2：00，4、5、6年級進(jìn)行了精彩的長跑比賽。
這次精彩的長跑活動，不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的意志，豐富了我們的校園生活。
冬季長跑作文300字 34
昨天下午，我們在十陵四小參加了一場長跑接力賽。比賽開始前，我們信心十足，都想為這個班爭光。
激烈的比賽開始了。
我們四年級五班的'第一棒是女生的“王牌“。她雖然跑得飛快，但是她只跑外圈而不跑內(nèi)圈，這一次就讓我們損失很大。女生一個個的都跑完了。該看我們男生的“飛毛腿”了。代克成像火箭一樣在操場上穿梭，邱越像一只兔子在操場上跳來跳去，感到不緊張。��！終于該我了，我跑之前非常緊張，非常害怕因?yàn)樽约憾屓嗤瑢W(xué)和老師失望。于是，我重新找會了自信心，跑得如駿馬在操場上跑來跑去，讓自己也完成了任務(wù)。比賽要接近尾聲了。眼看我們班就不能獲得名次了。該我們班的必勝“王牌“了。果然他沒有辜負(fù)我們對他的期望，他連追過三個人，讓我們班一下子升到第二位。我們看了欣喜若狂，可是正當(dāng)我們要高興得發(fā)瘋是，周長制摔了一腳，我們獲得第一的希望徹底粉碎了。最終，我們僅獲得第四。
雖然有一些遺憾，但我們已經(jīng)盡力了！
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對于一個胖子來說，假期的樂趣在于：吃吃喝喝睡睡。但這樣的爽日子沒過多久，煩惱就來了———身上到處都是膘肉。我就針對性地擬定了鍛煉計劃———每天堅(jiān)持長跑！
一大早，我來到了老哥學(xué)校的'操場。準(zhǔn)備工作完畢，開工！剛開始，我就像一只加足馬力的小狗，“嗖”的一下躥了出去。我感覺心中充滿了能量，仿佛成了“奔跑吧，兄弟”的一員。跑著、跑著，我怎么感覺腿越來越重，好像汽車沒了汽油一樣。“加油，努力！”一步、兩步、三步……我實(shí)在是受不了了。終于，我像一只跑累的小狗，耷拉著腦袋，張大嘴巴，大口大口地喘氣，“撲通”一聲，無力地坐在了跑道邊�！霸趺椿厥履兀俊蔽也粩嗟貑栕约�。“這小屁孩這樣瘋跑，怎么受得了呢！”旁邊鍛煉的老人小聲嘀咕道。一語驚醒夢中人！哦，我明白了：什么事情都不能急于求成，鍛煉也一樣，應(yīng)該循序漸進(jìn)，持之以恒。
如今，一天、二天、三天……我還在堅(jiān)持。長跑，我能行！
冬季長跑作文300字 36
今天春暖洋洋，在這春意盎然的美好季節(jié)，千金小學(xué)的長跑比賽正在激烈的進(jìn)行著，運(yùn)動場上人聲鼎沸，一派熱火朝天的景象。
“準(zhǔn)備好了——預(yù)備——”老師舉起了發(fā)令槍，“砰——”在跑道上的八名運(yùn)動員聽到槍聲便飛快地跑起來，有的似矯健的小鹿，有的猶如離弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鷹，跑在最前頭的是我們班的.施耀，兩旁的同學(xué)有的揮動著胳膊，有的搖動著紅旗，只見他腳下猶如生風(fēng)，胸前紅艷艷的大字035在大家面前一閃而過，一班的梅振輝，因?yàn)槠鹋苈艘恍�，處于第六，但他毫不示弱，加大步子奮起直追，終于跑在了第二，“加油！加油！”聽到加油聲，運(yùn)動員們便又加速了。十幾米……10米……6米……2米……啊，施耀第一個到達(dá)了終點(diǎn)，獲得了第一名，我們班的同學(xué)笑著、跳著，大家歡呼雀躍，一起擁向施耀，向他表示祝賀，
賽場上，比賽繼續(xù)進(jìn)行著，同學(xué)們的歡呼聲、掌聲、助威聲響徹整個校園，這次長跑比賽可真精彩��！
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