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精選晨練作文300字4篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語(yǔ)言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編為大家整理的晨練作文300字4篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
晨練作文300字 篇1
為了使我暑假里不睡懶覺,能有一個(gè)良好的作息時(shí)間,早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒,我和媽媽一起到公園去晨練。
公園的早晨一派生機(jī)勃勃,大家沐浴在晨風(fēng)中,有的小孩蹦蹦跳跳的`追趕著草地上的鳥兒,那些健壯的大人健步如飛的跑著步,有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂下,許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。
我們繼續(xù)向前漫步,在一座假山上的小亭子里,一些素不相識(shí)的人在那里已歌會(huì)友了,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,我坐在青石板上,聽這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽到別人的歌聲如此優(yōu)美動(dòng)聽,我只能自愧不如了。
下山以后,我和媽媽找到一個(gè)椅子,拿起了《我愛古詩(shī)詞》這本書,媽媽說早晨背課文記憶力最好,既可以提高背誦能力,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。
漸漸的,太陽(yáng)升高了,天氣開始熱了起來,我和媽媽踏著灑滿陽(yáng)光的道路,回家了。
晨練作文300字 篇2
媽媽經(jīng)常對(duì)我說早晨晨練對(duì)身體有好處。于是,今天早晨我六點(diǎn)多就準(zhǔn)時(shí)和媽媽一起出來晨練了。一出家門,就有一股清新的空氣撲鼻而來,頓時(shí)就讓我的頭腦清醒了許多。
在路上我們看見很多人已經(jīng)在跑步了,他們有年過七旬的老人,也有朝氣蓬勃的年輕人,你看,就連腿腳不利索的老人也在慢慢的走。他們的衣服雖然都已經(jīng)被汗水浸濕了,但他們好像一點(diǎn)也不覺得累個(gè)個(gè)都面帶微笑,十分開心的模樣。我和媽媽也慢慢地跑過來加入到他們的隊(duì)伍。不知不覺我的額頭上也已經(jīng)練出了汗珠,衣服也慢慢地貼到了身上,渾身的毛孔也張開了嘴,他們好像也在大口大口地吸著清新的空氣,使我的渾身輕松了很多,心情也舒暢起來,我不由自主地唱起了歡快的.歌。我想:這就是晨練的人們面帶微笑,開心的原因吧。
晨練之后,我發(fā)現(xiàn)人都特別有精神,無論哪都好像充滿著清新的氣息。
晨練作文300字 篇3
最近不知怎么了,經(jīng)常感冒,所以爸爸媽媽決定帶我去晨練。
早晨,我們?cè)缭绲仄鸫擦耍词旰�,換上運(yùn)動(dòng)鞋,就出發(fā)了。
外面的空氣可真清新啊!涼風(fēng)吹在臉上,舒服極了,就像個(gè)天然空調(diào)。一輪紅彤彤的太陽(yáng)從東方冉冉升起,我們迎著朝陽(yáng)漫步在小路上,一棵棵翠綠的大樹,猶如一把把綠色的大傘,遮擋住了陽(yáng)光,給我們帶來了陰涼。
出來晨練的人還真不少呢!男女老少都有。你瞧,對(duì)面過來一對(duì)老人,他們頭發(fā)花白,臉上掛滿了慈祥的笑容,肩并肩慢慢地走著;一位老爺爺,手里牽著一只可愛的`小黃狗,神采奕奕地沿路行走;幾位老奶奶邊活動(dòng)筋骨邊進(jìn)行著說笑,其樂融融;還有一家?guī)卓谌耍勑︼L(fēng)生,幸福更是寫在臉上……也許受到了大家的影響,我們的步伐也變得更加輕快、有力。
人們常說:“生命在于運(yùn)動(dòng)。”健康的身體是學(xué)習(xí)、生活、工作的保障,我雖然年齡不大,對(duì)此也是深有體會(huì)的,因此,我要堅(jiān)持體育鍛煉,煉就一個(gè)健康的體魄
晨練作文300字 篇4
每天早上,我就會(huì)和媽媽一起去公園晨練。每天我也會(huì)有新發(fā)現(xiàn)。
幾個(gè)月下來,我每次都會(huì)看到一位打羽毛球的叔叔,熱火朝天地鍛煉著,他的樣子很特別,不管刮風(fēng)下雨他都光著脊梁,聽說冬天下大雪也一樣。我學(xué)過打羽毛球,但是不到一個(gè)星期就不想打了,所以到現(xiàn)在還是剛?cè)腴T的水平。從這位叔叔身上我知道:想學(xué)習(xí)什么就要認(rèn)真學(xué),更重要的是要堅(jiān)持。
公園晨練的人也是各有各的地兒,各有各的群。每天早上都會(huì)不約而同地聚到一起,很認(rèn)真地操練起來。我特別注意有一大群人,是練楊氏太極拳的人,那隊(duì)伍是越來越壯大了,有青年人、有中年人、有老年人。他們看起來很健康。
在這里還真的有很多真功夫呢!一位老奶奶在壓腿,可以把腿放在樹干上,整個(gè)身體和腿靠成一條線。我的媽呀,我還不能夠做到呢,這大概是她鍛煉多年的結(jié)果吧!因?yàn)樗角伞?/p>
我在公園里還結(jié)交了一位老朋友呢,她大概有七十多歲了,但看起來才將近五十多歲。每當(dāng)我坐在石椅上讀書讀的`有點(diǎn)累的時(shí)候,她就讓我跟她一起鍛煉,或者會(huì)給我出題目,讓我來畫圖,我還是第一次寫生呢。我特別喜歡這位奶奶,準(zhǔn)確的說:我們已經(jīng)成為朋友了。
我相信我會(huì)在這個(gè)“健康樂園”里學(xué)到更多做人做事的道理。
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