游泳課作文300字4篇

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家整理的游泳課作文300字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳課作文300字 篇1

　　暑假，媽媽打算讓我上游泳課，因為這是我第一次上游泳課，所以我又興奮又緊張，恨不得叫暑假快點來。

　　數(shù)著日子再過三天就是暑假了，但是對我來說，卻像三年一樣漫長。等呀等！漫長的三天過去了，我終于可以上游泳課了，心情真是高興！

　　到了游泳池，老師請我們先做暖身操，做完暖身操后，我禁不起游泳池的誘惑，“砰！”馬上就跳下水，“哇！好舒服喔！”看到旁邊的.大姐姐正在游仰式，我真羨慕好想趕快學會游泳呢！老師告訴我們：學游泳要有技巧，一開始要先學會潛水。第一次潛水我好害怕，經(jīng)過不斷的練習，終于學會了如何游泳了！

　　漫長的暑假在清涼的永池里結(jié)束了，我依依不舍的離開這個充滿快樂回憶的樂園，希望下次還可以再來游泳。

游泳課作文300字 篇2

　　上個星期一，終于盼來了我日思夜想的游泳課，這節(jié)課我上的非常快樂。

　　進了游泳館，教練讓我和其他小伙伴一起做熱身運動，我們做了擴胸、側(cè)壓腿，還活動了手腕和腳腕

　　接著教練讓我們排隊下水，看著一池淡藍色的水，我恨不得馬上跳下去。當我真正跳下水的`時候，才知道水是那么涼，凍得我直發(fā)抖，牙齒直打架！

　　教練讓我把頭放進水里憋氣，我很害怕，可又不能不聽，只好乖乖地把頭埋進水里。盡管我戴著泳鏡，可還是不敢睜眼，擔心水會漏進眼里。

　　練完憋氣吸氣以后，我又練習在水里漂浮，我第一次就練習成功，心里別提有多高興了！

　　后來，教練又讓我練習漂浮在水面做蛙泳的動作。一開始我怎么也做不好，教練又給我們做了示范。我認真地看著，用心地想，第二遍就成功了，

　　班里只有幾位同學還不會。

　　這節(jié)課我學了那么多知識和動作，我都學會了。本來我是怕水的旱鴨子，沒想到學得這么順利，這節(jié)課我上的真快樂！

游泳課作文300字 篇3

　　我最愛上游泳課，每次要上游泳課的前一天晚上，大家都興奮的睡不著覺，我也不例外，終于等到輪到我們?nèi)ド嫌斡菊n，大家高高興興的換上泳衣泳褲，戴上泳鏡和泳帽，準備游泳去。

　　下水前，先要把身體和腳洗一洗，再來要做熱身運動，1234、2234、3234再做一次，做完了暖身體操后，要練習腳部拍水，青蛙式和水母漂，準備妥當后，要聽從老師和游泳教練的'正確指導，快樂自在的學習游泳。學習游泳好處多多，游泳可以強健體魄、鍛鍊身體，讓大家都健康又快樂，在游泳館里，充滿了一片歡笑聲，我們都玩的非常開心。

　　在夏天里，游泳是最好的運動，上游泳課真好玩，我最愛上游泳課，來吧！各位同學！！和我們一起到游泳館里快樂的學習游泳，讓游泳館里充滿歡笑，讓大家一起鍛煉體魄，都成為健康的游泳健將。

游泳課作文300字 篇4

　　今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。

　　到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進了水里，突然一陣透心涼直逼我來!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上�？山叹氁呀�(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。

　　教練讓我們干的第一件事是在水中行走來回五趟。起初我走的時候有些慢，可能是不習慣的緣故。后來，我漸漸適應了，開始利用那本來是拖后腿的手，順水推舟，行進的更快了。一趟(一個來回)走完后，我身子竟慢慢地熱起來了;五趟全走完后，我就覺得沒怎么冷了。

　　接著是學會在水里屏氣。開始在岸上我覺得屏氣是一件很容易的.事，但一進了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說：“沒事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進了水里——成功了!!!

　　接著是漂浮。漂浮很簡單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學會了漂浮。

　　最后，是學蹬邊滑行。蹬邊滑行說白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚一樣滑出去就好了!只要把前面幾項學會就十分簡單的啦——當然，我很容易就學會了!!!

　　游泳真有趣，我相信我馬上就會學會游泳了!!!