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跳皮筋作文300字（精選44篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的跳皮筋作文300字，希望能夠幫助到大家。
跳皮筋作文300字 篇1
“來(lái)來(lái)來(lái)，跳皮筋去嘍！”我大聲招呼著大家，“快快快，好機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過(guò)�！蔽以诎嗬锎蠛爸�，像在賣一些瓜果蔬菜，非把它們推銷出去不可。
“我要來(lái)，我要玩！”嚴(yán)徐舒婷大聲喊道。
“我也來(lái)吧，我可以來(lái)嗎？”王偉婷總是這樣，明明知道自己可以參加還要問(wèn)。
“那大家一起來(lái)吧！”我說(shuō)。因?yàn)槲抑乐灰鮽ユ脕?lái)，別的一些人一定也會(huì)來(lái)的，比如：駱佳維、季佳瑩、徐月燕等等。
跳皮筋前我們要選擇兩個(gè)人來(lái)綁皮筋，一般來(lái)說(shuō)都是我和朱楚楚先綁，輪到我們跳的`時(shí)候通常要上課了，所以這次我說(shuō)什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己卻不能跳，心里就很不平和。
這時(shí)朱楚楚發(fā)話了：“綁就綁吧，沒(méi)什么大不了的�！�
我轉(zhuǎn)念一想，說(shuō)：“對(duì)哦，雖然自己沒(méi)得玩，但看別人玩也是一種快樂(lè)和享受，她們的快樂(lè)里也有我的功勞嘛，以后我再也不自私自利了�！�
王偉婷先踩了一根，再挪過(guò)去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的人也相繼跟上……哎呀，不好，駱佳維把兩根勾過(guò)去了，算輸了，只得出局又有一個(gè)人自告奮勇來(lái)勾皮筋，一勾就勾過(guò)去了，虛驚一場(chǎng)。
這時(shí)，不爭(zhēng)氣的上課鈴聲響了。
跳皮筋作文300字 篇2
我會(huì)玩的游戲可多啦!有老鷹抓小雞、編花籃、貓抓老鼠、寫(xiě)王字和跳皮筋。
我最喜歡玩跳皮筋，今日，我就要教你們玩這項(xiàng)游戲。
跳皮筋至少需要三人，四人、五人、六人……都行。
游戲開(kāi)始啦，爸爸媽媽拽著皮筋和我一齊唱：“馬蘭花開(kāi)二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一……”一邊唱，一邊用腳攀著皮筋跳各種花樣。有些第一次玩的人會(huì)擔(dān)心，如果每人都能夠腳尖不碰到皮筋，順利地跳過(guò)去，那么拽皮筋的人豈不是永遠(yuǎn)沒(méi)有跳皮筋的機(jī)會(huì)了嗎？不用擔(dān)心，因?yàn)樽そ畹腵人會(huì)先把皮筋綁在小腿上，再綁到膝關(guān)節(jié)，再綁到腰上，然后拿到脖子這么高，最終高高舉過(guò)頭頂，難度逐漸增加。媽媽跟我講，她以前是跳高能手，皮筋高高舉過(guò)頭頂，她都能跳過(guò)去。
跳皮筋能鍛煉跳高，也能把身體拉長(zhǎng)拉高，還能到達(dá)強(qiáng)身健體的作用。
大家也來(lái)試一試吧。
跳皮筋作文300字 篇3
在一個(gè)天氣晴朗、陽(yáng)光燦爛的日子，小紅和小李在火辣辣的太陽(yáng)下跳皮筋，他們把皮筋綁在兩棵小樹(shù)上，在小紅跳得時(shí)候，小李看見(jiàn)她們綁的'那兩棵小樹(shù)在顫抖著，小李對(duì)小紅說(shuō)：“小紅，你看咱們綁的那兩棵小樹(shù)在顫抖著�！焙孟裨趯�(duì)我們說(shuō)：“你們不要把皮筋綁在我們的身上�！毙〖t回答說(shuō)：“沒(méi)事的，小樹(shù)又不是會(huì)真的說(shuō)話的，小樹(shù)就算會(huì)說(shuō)話，但也沒(méi)人罵我們呀！”小李說(shuō)：“那你跳吧�！�
過(guò)了一會(huì)，小云和小芳跑來(lái)說(shuō)：“不要跳了不要跳了�！毙〖t問(wèn)為什么?小芳說(shuō)：“因?yàn)槟銈冞@樣跳小樹(shù)也會(huì)痛�！毙〖t說(shuō)：“那你們說(shuō)怎么辦？”小云說(shuō)：“要不然，我們讓小李、小芳繃皮筋，我、小紅跳好不好？”大家說(shuō)：“好”！然后，他們玩得好開(kāi)心呀！
通過(guò)這個(gè)事情，我明白了：我們要愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，我們要從小做起。從自己做起。這樣我們生活環(huán)境就會(huì)更美好!
跳皮筋作文300字 篇4
這幾天下課，我和我的朋友喻巧靈、張樂(lè)旋，還有劉紫櫻經(jīng)常去走廊玩跳皮筋。
我們最近還研究了一種新玩法。跳皮筋的時(shí)候，一定要有兩個(gè)同學(xué)牽繩。一般來(lái)說(shuō)，跳皮筋都是牽繩的同學(xué)站著，其他同學(xué)一個(gè)接一個(gè)地跳著。這種新玩法就是：牽繩的同學(xué)也要跳。這樣一來(lái)，難度就大了許多。
例如劉紫櫻跳繩的時(shí)候，對(duì)準(zhǔn)其中一根繩子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏這時(shí)，牽繩的.同學(xué)把雙腿往旁邊一拉，繩子間的距離就大了一些。劉紫櫻本來(lái)是量好了距離的，牽繩的同學(xué)一動(dòng)，她就直接跳了個(gè)空，沒(méi)能精準(zhǔn)地踩中繩子，直呼坑人。
我鼓起勇氣來(lái)了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然還是踩中了。我雙腿叉開(kāi)，使勁往旁邊跳。居然還是成功了。張樂(lè)旋在一旁羨慕地稱贊道：“不愧是練過(guò)體操的彭彭，就是厲害�！笨墒切�，我練健美操才三節(jié)課，有那么厲害嗎？
接下來(lái)更難，要同時(shí)踩中兩根線。我再一跳，唉，果然沒(méi)踩中。劉紫櫻更慘，跳第一下的時(shí)候就差點(diǎn)翻個(gè)跟頭，幸虧她及時(shí)用雙手撐住了。
這個(gè)新的跳繩方法雖然有點(diǎn)難度，但是我們大家都很喜歡。它不僅帶給我們快樂(lè)，更讓我們懂得，勇于嘗試，才能突破自己！
跳皮筋作文300字 篇5
經(jīng)�？磩e人跳皮筋，我以為這簡(jiǎn)直是小菜一碟，于是讓爸爸給我買(mǎi)了一條皮筋。一回到家，把爸爸剛給我買(mǎi)的皮筋拿出來(lái)，得意的'跳起來(lái)。沒(méi)想到這“小菜”還“真難吃”，我費(fèi)了好大勁才跳出來(lái)。當(dāng)我再開(kāi)始跳時(shí)又被鉤住了，我急的抓耳撓腮，我想今天到此為止吧，明天再繼續(xù)。
第二天，我又開(kāi)始跳，覺(jué)得比昨天跳的輕松多了，不再被鉤住了。我讓奶奶看我跳的怎么樣，奶奶夸我進(jìn)步多了。
通過(guò)這件事，我終于明白了：失敗是成功之母這句話真正的含義。
跳皮筋作文300字 篇6
不知怎么的，這幾天迷上了“跳皮筋”。我不管刮風(fēng)還是下雨，只要一下課，就可以在扶梯下見(jiàn)到我。這不，下課鈴響了……
我就來(lái)到了扶梯的腳下，我們幾個(gè)小伙伴都已經(jīng)到齊了。我們先發(fā)呀發(fā)一隊(duì)，發(fā)出以后。我們隊(duì)和其他一隊(duì)石頭剪刀布。以贏的'，先跳。開(kāi)始跳了，我們一般二人中一人跳小剪刀、一人跳竹木林，如果三人，都跳小剪刀，4人就是兩個(gè)跳小剪刀、兩人跳竹木林以此類推。當(dāng)然死掉了講條件一律處罰程度2倍。
我覺(jué)得在最后一條里，翁嘉敏做得最不好。經(jīng)常要講條件，不止一次。
我們世界里處處都有規(guī)則，人人都得依從。就連跳皮筋也不例外。
跳皮筋作文300字 篇7
鈴，鈴，鈴，下課鈴響了，同學(xué)們飛快地跑到操場(chǎng)上歡快地玩游戲！
我和小麗、小紅玩起跳皮筋。我和小美qiān繩，小麗跳。過(guò)了一會(huì)，小麗跳地滿頭大汗，我和小美站地?zé)o精打采。
小麗終于fànguī了，下面輪到我了，我shú練地跳了起來(lái)，越跳越起jìn。可是我一不小心cǎi線了，只好依依不舍地下去了。
下面輪到小美了，她可認(rèn)真了，她目不轉(zhuǎn)睛地盯著小腳，生怕腳cǎi到線。
鈴，鈴，鈴，上課鈴響了。我們連忙跑進(jìn)教室。
跳皮筋作文300字 篇8
有一天，陽(yáng)光燦爛，小方和小紅高高興興地出來(lái)跳皮筋。
她們來(lái)到了草地上，可是她們只有兩個(gè)人，沒(méi)法跳，怎么辦呢？小方看到旁邊有兩棵小樹(shù)，靈機(jī)一動(dòng)，把皮筋綁在兩棵小樹(shù)上，這樣就可以跳了。小方剛跳了一會(huì)兒，來(lái)了一位大哥哥。大哥哥說(shuō)：“你們這樣做小樹(shù)會(huì)疼的！”于是，小方從樹(shù)上解下皮筋，大哥哥心疼地去撫摸著受傷的小樹(shù)，小方和小紅也去摸了摸小樹(shù)，還對(duì)小樹(shù)說(shuō)“小樹(shù)，真對(duì)不起！我們錯(cuò)了，以后我們?cè)俨粫?huì)這樣對(duì)待你了�！�
最后，她們跟大哥哥再見(jiàn)！然后就高高興興地回家了。
跳皮筋作文300字 篇9
今天我和同學(xué)們一塊玩了一個(gè)非常好玩的'游戲，是跳皮筋。
我沒(méi)有皮筋，但是別人有。
把皮筋撐好，再站到皮筋上面使勁跳，整個(gè)過(guò)程不能踩到皮筋，如果踩到就算犯規(guī)。當(dāng)然除了一些指定的踩皮筋動(dòng)作。
我們開(kāi)始跳了。
我跳進(jìn)了皮筋，再跳出來(lái)，把后面那根挑到前面去，再跳走。這是最簡(jiǎn)單的一種，沒(méi)有人不會(huì)。
接著開(kāi)始難一點(diǎn)的了。從中間跳進(jìn)去，再跳到前面，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，用腿把皮筋一根繃到這邊，一根繃到那別，然后踩著兩個(gè)交叉組成的窟窿里跳出去。這一步確實(shí)比較難，但是我們都做好了。我有一個(gè)動(dòng)作，差點(diǎn)踩著皮筋出局，不過(guò)趕緊在空中收回了腳。
跳皮筋有點(diǎn)難，但我喜歡跳。
跳皮筋作文300字 篇10
一個(gè)星期天的下午，小紅和小麗來(lái)到院子里跳皮筋。小麗想：兩個(gè)人怎么跳呢？
小紅說(shuō)：“我們把皮筋拴在院子的小樹(shù)上不就行了嗎？”小麗說(shuō)：“好�！彼齻儼哑そ钏┰趦煽眯�(shù)上，高興的玩起來(lái)，小樹(shù)隨著皮筋的`上下彈跳彎下了腰。
這時(shí)，兩個(gè)少先隊(duì)員姐姐看到了，連忙阻止她們：“小朋友，你們不能這樣做，你們看小樹(shù)都彎下腰了，你們是在破壞樹(shù)木呀！”小紅和小麗聽(tīng)了不好意思的說(shuō)：“我們錯(cuò)了�！比缓�，她們一起把皮筋解下來(lái)了。少先隊(duì)員姐姐說(shuō)：“我們幫你們拉皮筋，我們一起玩�！�
瞧！她們玩得多開(kāi)心呀！
跳皮筋作文300字 篇11
太陽(yáng)公公開(kāi)心地坐在云凳子上，小鳥(niǎo)飛翔在無(wú)邊無(wú)際的天空中。小昕、小希、小安幾個(gè)小伙伴一起在公園里跳皮筋。
小昕一開(kāi)始老是跳不好，她很難過(guò)，就躲在樹(shù)叢后面哭起來(lái)。只見(jiàn)她臉色陰沉沉的，好像暴風(fēng)雨下完后的地面。這時(shí)，小希走了過(guò)來(lái)，對(duì)哭得正傷心的小昕說(shuō)：“小昕別哭了。你還不知道吧，我和小安都是經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的`努力才可以跳得那么好的，我倆一開(kāi)始也跳不好��！”小昕聽(tīng)了深受啟發(fā)，于是擦掉眼淚站了起來(lái)，跟小希一起回到了公園，重新開(kāi)始跳皮筋。
練習(xí)了一段時(shí)間后，小昕越跳越好，越跳越開(kāi)心，像一只興奮的小麻雀。你看她眉毛彎彎的像月牙，眼睛瞇成一條縫，輕盈得像長(zhǎng)了翅膀一樣。繩子總想纏住她的腿，可就是纏不住。小昕開(kāi)心地說(shuō)：“小希，謝謝你！沒(méi)有你，我也跳不了這么好�！�
后來(lái)，小昕還代表學(xué)校去參加了跳繩比賽，最終獲得了勝利。從比賽場(chǎng)回家的路上，小花小草都為她鼓掌呢！
跳皮筋作文300字 篇12
昨日，爸爸給我買(mǎi)了根新皮筋，我很高興，午時(shí)上學(xué)時(shí)我把它帶到了學(xué)校和同學(xué)們一齊玩。
下課鈴響過(guò)之后，我和賈慧宣、孔佑禧、喬林雅像出巢的小鳥(niǎo)一樣奔出了教室去玩兒皮筋。
我先把皮筋綁在樹(shù)上，然后開(kāi)始輪流跳。輪到孔佑禧跳的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)她有一個(gè)新的`跳法，名字叫“娶新娘”。我聽(tīng)了這個(gè)名字和看了跳法后，感覺(jué)到十分有意思。但“娶新娘”我從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)，只好讓孔佑禧給我教。在她的指導(dǎo)下，我按照要求開(kāi)始跳，但怎樣也跳不快、跳不好，心里有點(diǎn)急躁和喪氣。這時(shí)候，孔佑禧過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“不要著急，只要你按照方法跳，慢慢就會(huì)快起來(lái)、好起來(lái)�！�
放學(xué)后，我回到家后一個(gè)人練習(xí)跳，經(jīng)過(guò)細(xì)心體會(huì)和努力，我真的學(xué)會(huì)了跳“娶新娘”，心里高興極了。爸爸看到我學(xué)會(huì)后對(duì)我說(shuō)：“只要努力和刻苦，任何困難都能夠度過(guò)去，學(xué)習(xí)和跳皮筋的道理是一樣的，”我高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
跳皮筋作文300字 篇13
說(shuō)起跳皮筋，從我奶奶那個(gè)年代已經(jīng)開(kāi)始了。但不是亂跳，它有節(jié)奏，還配上順口溜或兒歌，“藍(lán)藍(lán)的汽車喔喔叫，同學(xué)們愛(ài)走人行道……”讀起來(lái)十分順口哦。跳皮筋是我們上小學(xué)時(shí)的最愛(ài)。女生們六七個(gè)先分組，然后規(guī)定玩哪種，像單腳跳啦，雙腳跳啦都有規(guī)定。跳壞了，快來(lái)救，救好了之后跳，救壞了輪下一組。有時(shí)因?yàn)閴臎](méi)壞，吵得不可開(kāi)交，可是更多則是滿意的微笑。
可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看見(jiàn)同學(xué)們?cè)偬��；貞浶W(xué)那歡樂(lè)的時(shí)光，總?cè)滩蛔∑谕氐叫W(xué)。忽然，有一天，我拿來(lái)一條皮筋，有許多同學(xué)來(lái)參加，玩到上課還戀戀不舍。我才明白，原先這么多同學(xué)與我一樣，喜歡這個(gè)游戲，那跳躍的身影成為學(xué)校內(nèi)的一景，我們仿佛又回到了小學(xué)時(shí)代。
看著她們那矯健的.身影，輕快的如同一只只海燕，我相信，我們不管多大，永遠(yuǎn)忘不了跳躍的樂(lè)趣。
跳皮筋作文300字 篇14
我和媽媽小時(shí)候最喜歡的就是跳皮筋，聽(tīng)媽媽說(shuō)她每次都能贏，我可不是吹牛的，上一次媽媽就贏了我，給你們?cè)敿?xì)說(shuō)吧！
就在星期五的下午，我和院子的小朋友來(lái)玩跳皮筋，媽媽看見(jiàn)了也嚷著說(shuō)：“我和你們一起玩吧！”我們點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)可以，
我給大家說(shuō)一下游戲規(guī)則，每組兩人或三人，我和媽媽還有陶靜姐姐一組，李亞婷和張文婷一組。
游戲開(kāi)始了第一節(jié)我和媽媽還有陶靜姐姐獲勝，第二節(jié)又是我和媽媽還有陶靜姐姐獲勝，我給陶靜姐姐說(shuō)：“有了媽媽我們就不用害怕輸了，”陶靜姐姐說(shuō)：“要靠自己的努力在可以取得成功，不是靠別人的努力得來(lái)成功，那叫自私�！�
在媽媽跳的.時(shí)間理我懂得了，偷取別人的成功還是一樣沒(méi)成功，自第二次比賽中我把媽媽讓給了李亞婷的一組，雖然我和陶靜姐姐沒(méi)有贏，但是我覺(jué)得那才叫成功。
同學(xué)們自己努力才叫成功，不是偷去別人的努力叫成功。
跳皮筋作文300字 篇15
“馬蘭開(kāi)花二十一，二八二五六，二八二五七……”今天，老師在體育課上教我們跳皮筋，晚上回家，我興沖沖地拿著一根買(mǎi)來(lái)的皮筋進(jìn)了家門(mén)。
媽媽見(jiàn)了，高興得不得了，她說(shuō)：“我小時(shí)候最愛(ài)玩兒跳皮筋了，晚上寫(xiě)完作業(yè)，我教你跳�！睂�(xiě)完了作業(yè)，我一邊刷牙，一邊跟爸爸一起給媽媽撐皮筋。媽媽開(kāi)始跳了，只見(jiàn)她一蹦蹦進(jìn)了兩條皮筋之間，然后一跨把兩腿分開(kāi)，站在了皮筋左右兩側(cè)，再一跳，腳呈倒八字，壓住了皮筋，最后像演員跳芭蕾舞，把腳一并就把繩子扭在了一起。我刷完了牙，剛想吐沫子又被媽媽叫了回來(lái)，只好繼續(xù)撐皮筋。第二關(guān)開(kāi)始了，皮筋升高了，精彩的事情也發(fā)生了。媽媽在一個(gè)跳躍中把大拖鞋甩了出去，我笑趴了，噴了一地的沫子，媽媽則像鐵拐李似的`，一拐一拐地坐到了沙發(fā)上。爸爸說(shuō)：“哈哈，兒子口吐白沫了�！比叶夹α四兀�
我最終沒(méi)學(xué)會(huì)跳皮筋，但我收獲了快樂(lè)。那天晚上，我笑著入睡了。
跳皮筋作文300字 篇16
我媽高，大，有眼睛，腿腳比我靈活，一眼就能學(xué)會(huì)跳橡皮筋。
有一天，我在院子里跳橡皮筋，我媽看到了，高興地跑過(guò)來(lái)讓我教她。我欣然同意。
第一步是教她怎么在蘿卜上跳。踩蘿卜就是用第一只腳踩第一根橡皮筋，用第二只腳踩第二根橡皮筋，最后跳出來(lái)。我媽確實(shí)很靈活，很快就學(xué)會(huì)了，動(dòng)作很得體。
第二步，學(xué)習(xí)《新手一二三》�！缎率�123》這樣跳：說(shuō)“一”的時(shí)候，腳放前面，說(shuō)“二”的時(shí)候，腳放后面，說(shuō)“三”的時(shí)候，把橡皮筋繞過(guò)來(lái)。我簡(jiǎn)單介紹一下，一邊做動(dòng)作。媽媽試了一次又一次，但是失敗了。我對(duì)她說(shuō)：“失敗是成功之母。加油！”在我的.鼓勵(lì)下，媽媽一遍又一遍的學(xué)，很快就學(xué)會(huì)了。
第三步最難。它跳得最快。我在教我媽的時(shí)候，踩了好幾次線。但是我媽在一次次失敗后學(xué)會(huì)了。而且，她練了三遍，跳的比我好！
回家，雖然是冬天，但我們的身體是溫暖的，我們的心是溫暖的。
跳皮筋作文300字 篇17
下課鈴響了，同學(xué)們仿佛就是從籠子里飛出來(lái)的小鳥(niǎo)一樣，向校園奔去。記得有一次我和郭盈滋、孫奉淋、高曉玉、車安怡到校園里去玩跳皮筋。
校園里同學(xué)們的笑聲，“哈哈哈”一片，每個(gè)同學(xué)的臉上都露出了燦爛的笑容，人山人海、人如蟻集。同學(xué)們有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳繩，還有的踢毽子……校長(zhǎng)們、老師們，看到眼前的這一幕，臉上夜露出了無(wú)比驕傲的'笑容。
因?yàn)槲疑×�，所以不能跳，我只能給同學(xué)們撐著皮筋。同學(xué)們?cè)谔以谝贿吙粗�。特別是郭盈滋，她可厲害哩!小一、小二、小三、小四，一直玩到最高級(jí)小五，皮筋都沒(méi)動(dòng)一下，你說(shuō)厲害不厲害?她贏了之后，臉上露出了自豪的笑容，嘴里還喊“耶!我贏了!”。
同學(xué)們看了郭盈滋一局連著一局都贏了!有些不服氣。
同學(xué)們!課間活動(dòng)是一件很好的事情，它可以讓我們做運(yùn)動(dòng)，讓我們健康。同學(xué)們以后要多活動(dòng)活動(dòng)呀!
跳皮筋作文300字 篇18
“叮鈴鈴!叮鈴鈴!”下課鈴響了，同學(xué)們像脫韁的野馬一樣，風(fēng)馳電掣的從教室里飛奔了出來(lái)，我們拿起桌角的`皮筋，叫上親愛(ài)的同學(xué)，走，我們一起去跳皮筋!
跳皮筋開(kāi)始了，我們分組，開(kāi)始跳了，我們組先跳，小一開(kāi)始了，“郭盈孜加油!郭盈孜必勝!郭盈孜加油……”我和國(guó)力桂叫起來(lái)。就在第三根皮筋的時(shí)候，孫楓林說(shuō)道：“動(dòng)線了�！惫沃缓孟聢�(chǎng)，該國(guó)力桂了，我也不住的喊：“國(guó)力桂加油!國(guó)力桂必勝……”“哦�！蔽覀兘械�。國(guó)力桂勝利而歸了。該我上場(chǎng)了，我一個(gè)慢跳，耶，勝利了，我又救郭盈孜，有一跳，把郭盈孜救活了，到小二了，郭盈孜有動(dòng)線了，哎，他們兩人都動(dòng)線了，希望就在我身上燃燒起來(lái)，我使勁跳，居然通過(guò)了，我把郭盈孜救活，郭盈孜把國(guó)力桂救活，就這樣完了整整一個(gè)課間，我們玩得太開(kāi)心了!
跳皮筋作文300字 篇19
萬(wàn)老師說(shuō)：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場(chǎng)跳皮筋�！贝蠹衣�(tīng)了都?xì)g呼起來(lái)。
中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟著萬(wàn)老師來(lái)到操場(chǎng)角落里玩。
萬(wàn)老師選宋潔和方嘉瑜拉皮筋，因?yàn)樗齻儌�(gè)子高。萬(wàn)老師把皮筋繞到她們腳上，一切準(zhǔn)備停當(dāng)，然后自己示范跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬(wàn)老師都輕松地一躍而過(guò)。當(dāng)繩子舉到頭頂時(shí)，在場(chǎng)的同學(xué)們都哇哇大叫起來(lái)，個(gè)個(gè)都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這么高，老師能跳過(guò)去嗎？只見(jiàn)萬(wàn)老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個(gè)跟斗就翻過(guò)去了。大家都使勁地叫好，
鼓掌，向萬(wàn)老師投去了佩服，羨慕的眼光。
我們要開(kāi)始跳了。我們女生組張麗第一個(gè)出來(lái)跳，前面她都輕松地跳過(guò)去了。當(dāng)繩子升到腰上的.時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)張麗有點(diǎn)緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過(guò)去了，周圍響起了一片掌聲。
輪到我時(shí)，前面我也很輕松跳過(guò)去了。當(dāng)繩子升到腰部時(shí)，我鼓足了勇氣，先往后退差不多兩米遠(yuǎn)，看準(zhǔn)繩子，向前沖，沖到繩子跟前，用力一躍，就跳過(guò)去了。這時(shí)我又聽(tīng)到一陣掌聲，我感到好開(kāi)心，同時(shí)也找到了自信。
跳皮筋作文300字 篇20
跳皮筋，可是我們課間活動(dòng)常玩的其中一種游戲。尤其，是天下雨的時(shí)候，或者天氣比較炎熱的時(shí)候，我們就在教室的走廊那邊跳，只需要占一點(diǎn)空間就可以了。
這不，今天，下課的時(shí)候，我們班的小任帶了橡皮筋，我們幾個(gè)同學(xué)，一下課就到走廊上跳起了皮筋。兩個(gè)同學(xué)用腳拉著皮筋，剛開(kāi)始，我們都不會(huì)跳皮筋，所以，我們只能玩一個(gè)無(wú)聊的`游戲，從這端跳到那端，又從那端跳到這端，誰(shuí)要是腳絆住了，就是誰(shuí)輸了，那就要去拉皮筋，換一個(gè)人來(lái)跳，跳著跳著，感覺(jué)沒(méi)什么意思？我正想回教室的時(shí)候，我看見(jiàn)小陳從教室里跑出來(lái)，說(shuō)：“我能加入嗎？”“可以啊！”我們異口同聲的說(shuō)。小陳來(lái)到皮筋前，開(kāi)始跳起皮筋來(lái)，我看呆了，她跳的可好啦，兩只馬尾辮子還一甩一甩的，跳的可起勁啦！我們?cè)谝慌陨岛鹾醯恼驹谥�，看著她精彩的表演，過(guò)了一會(huì)兒，我們才緩過(guò)神來(lái)，吵著叫她教我們，于是，我們跳了起來(lái)。
“鈴鈴鈴”上課鈴聲響了，我們只好回到了教室，期待著下節(jié)課繼續(xù)跳。
跳皮筋作文300字 篇21
今日午時(shí)沒(méi)有四點(diǎn)鐘學(xué)校，我們十分開(kāi)心，因?yàn)槲覀兙陀泻芏嗟臅r(shí)間和四（2）班的同學(xué)一齊玩我們最喜愛(ài)的跳皮筋了，教師寫(xiě)完作業(yè)后，我們整理好書(shū)包，像離弦的箭一樣跑出教室，在四（2）班門(mén)口等待副班長(zhǎng)周子怡出來(lái)。
過(guò)了一會(huì)，周子怡出來(lái)了，我們便一齊出校門(mén)玩皮筋去了。
我們分了隊(duì)以后就開(kāi)始跳兩腳皮，我、方舒儀一隊(duì)，黃佳麗、應(yīng)彬環(huán)一隊(duì)，周子怡當(dāng)小尾巴。
開(kāi)始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就過(guò)關(guān)了，可是其他兩人就難了，她們本來(lái)就跳得不好，并且還沒(méi)有人幫她們壓，這樣的話，她們就更過(guò)不了了。之后，果然不出我所料，她們倆很快就沒(méi)了，可是周子怡補(bǔ)了她們，有繼續(xù)向下一關(guān)前進(jìn)。
她們玩到第二關(guān)時(shí)就輸了，我們就高高興興的開(kāi)始跳起了第一關(guān)。我們的技術(shù)可比她們好得多，第一關(guān)很順利的就過(guò)了，第二關(guān)也不是一般的順利。
等到我們正要跳第三關(guān)時(shí)，周子怡說(shuō)要加走過(guò)的'三個(gè)六年級(jí)的女生，我們一聽(tīng)，打算表示抗議，可是這皮筋是她的，我們只好把要出口的話咽了回去，然后就整理好書(shū)包，悶悶不樂(lè)的回家了。
跳皮筋作文300字 篇22
伴著下課的鈴聲，歡樂(lè)的課間開(kāi)始了，跳大繩、踢足球，還有最歡樂(lè)的跳皮筋。
十幾雙腳齊齊地一齊一落，黑色的`皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節(jié)奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一齊跳皮筋，誰(shuí)也不會(huì)因?yàn)檎l(shuí)插隊(duì)而生氣，一是因?yàn)榇蠹覈梢蝗Σ环智昂�，二是誰(shuí)也不想破壞這個(gè)歡樂(lè)的“小世界”。
其實(shí)，大家都是初學(xué)者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強(qiáng)有三分像吧，盡管如此，大家也毫無(wú)顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎樣跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看著都著忙，我們都想笑，強(qiáng)忍住了，她卻帶頭笑了起來(lái)，這樣一來(lái)別人也忍不住開(kāi)懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。
以前，我厭惡課間，沒(méi)什么意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個(gè)小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一齊那么親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，可是，我還是很高興。
跳皮筋作文300字 篇23
今天中午吃過(guò)飯，萬(wàn)老師和我們?nèi)?）班全體同學(xué)來(lái)到操場(chǎng)上玩跳皮筋。
萬(wàn)老師先講了游戲規(guī)則，然后老師又做了示范。皮筋一節(jié)一節(jié)地在升高，難度也一點(diǎn)一點(diǎn)在加大�，F(xiàn)在，皮筋升到了最高點(diǎn)，兩個(gè)同學(xué)用手把皮筋高高地舉起來(lái)，細(xì)細(xì)的皮筋比在場(chǎng)的`所有人都高，還在半空中直晃蕩。只見(jiàn)萬(wàn)老師把眼鏡往上推了推，然后雙手在地上一撐，雙腳在空中畫(huà)了一個(gè)半圓，就翻了過(guò)去。我們看得目瞪口呆，對(duì)萬(wàn)老師佩服得五體投地。
后面老師叫我們跳了，第一級(jí)腳背和第二級(jí)膝蓋，我們輕而易舉地跳過(guò)去了。第三級(jí)在腰部，我們一個(gè)個(gè)
都有些緊張了，都在擔(dān)心自己是否能跳過(guò)去。首先嘗試的是熊益恒，他開(kāi)始跑得像一只兇猛的公雞，等跑到皮筋前時(shí)，一下子就像泄了氣的皮球，又沒(méi)有勇氣跳了。輪到我上陣了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著皮筋，往后退了幾步，又往前一沖，雙腳使勁一蹬地就跳過(guò)去了。哇，我真的跳過(guò)去了。好興奮呀！
正當(dāng)我們玩得高興時(shí)，上課鈴響了，我們戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)。
跳皮筋作文300字 篇24
天中午，萬(wàn)老師和全班同學(xué)去操場(chǎng)上跳皮筋。
萬(wàn)老師給我們講了跳皮筋的規(guī)則，是這樣的：兩個(gè)人拉著皮筋，其他人從皮筋上面跳過(guò)去。如果跳的時(shí)候踩到皮筋或是沒(méi)有跳過(guò)去，就輸了，輸?shù)娜死そ睢?/p>
游戲開(kāi)始了，萬(wàn)老師給我們演示跳皮筋的玩法。首先是最低的等級(jí)，皮筋的高度在腳背上。萬(wàn)老師一下子跳過(guò)去又跳過(guò)來(lái)，然后就升高一級(jí)。很快，萬(wàn)老師跳過(guò)了膝蓋，升級(jí)到腰部，有的`同學(xué)開(kāi)始哈哈大笑，說(shuō)：“哈哈哈哈，我們都跳不過(guò)去，萬(wàn)老師肯定跳不過(guò)去�！睕](méi)想到，萬(wàn)老師雙手撐地，竟然翻一個(gè)大跟頭，就翻過(guò)去了，同學(xué)們看得驚呆了。該
我們跳了，有的是跑幾步在跳過(guò)去了，有的是翻跟頭過(guò)去的，還有的是跳到中間被皮筋絆住了，沒(méi)跳過(guò)去。很快到了腰部。第一位同學(xué)沒(méi)有跳過(guò)去。第二位是包映杰，只見(jiàn)包映杰雙腿一蹬，輕輕松松地跳過(guò)去又跳過(guò)來(lái)。
該輪到我了，我正要起跳，這時(shí)候，上課鈴響了。我感到很可惜，因?yàn)槲乙淮味紱](méi)過(guò)跳過(guò)腰部這個(gè)位置。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，明天，只要是晴天，還可以再跳。
跳皮筋作文300字 篇25
跳皮筋比賽今天下午，在樂(lè)耘齋門(mén)口，張老師帶領(lǐng)我們舉行了一場(chǎng)跳皮筋比賽。比賽前，張彥博組織三個(gè)選手做了一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。比賽馬上開(kāi)始了，老師宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒的，皮筋是從腳脖到胸部，分四個(gè)階段，每個(gè)高度允許失敗3次，累計(jì)成功次數(shù)，按照總分的高低評(píng)冠、亞、季軍。
比賽開(kāi)始了，首先是王嘉怡上場(chǎng)，她認(rèn)為自己很會(huì)跳，所以在跳皮筋的時(shí)候，并不是全力以赴的，手放在口袋里，漫不經(jīng)心的樣子，同學(xué)們猜她不會(huì)得冠軍。最后，真的被我們猜中了，只得了亞軍。這就是驕傲的代價(jià)啊！第二個(gè)上場(chǎng)的是王維杰，他雖然是男生，可是他跳皮筋的.時(shí)候就像是女生一樣，他的跳姿很優(yōu)美，他輕如猿猴，飄然落下，同學(xué)們看得很是著迷，他的表現(xiàn)引來(lái)同學(xué)們的掌聲和叫好聲。
最終，他得了冠軍，同學(xué)們都替他高興。最后上場(chǎng)的是劉陽(yáng)，別看他個(gè)子不高，跳起皮筋來(lái)可賣力了。還不錯(cuò)，功夫不負(fù)有心人，因?yàn)樗呐�，最后得了個(gè)亞軍，總算是沒(méi)辜負(fù)他的“賣力精神”了。跳皮筋是課余時(shí)間的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，它可以強(qiáng)身健體的。
跳皮筋作文300字 篇26
伴著下課的鈴聲，快樂(lè)的課間開(kāi)始了，跳大繩、踢足球，還有最快樂(lè)的跳皮筋。
十幾雙腳齊齊地一起一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節(jié)奏的'兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一起跳皮筋，誰(shuí)也不會(huì)因?yàn)檎l(shuí)插隊(duì)而生氣，一是因?yàn)榇蠹覈梢蝗Σ环智昂螅钦l(shuí)也不想破壞這個(gè)快樂(lè)的“小世界”。
其實(shí)，大家都是初學(xué)者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強(qiáng)有三分像吧，盡管如此，大家也毫無(wú)顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎么跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看著都著忙，我們都想笑，強(qiáng)忍住了，她卻帶頭笑了起來(lái)，這樣一來(lái)別人也忍不住開(kāi)懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。
以前，我討厭課間，沒(méi)什么意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個(gè)小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一起那么親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，但是，我還是很高興。
跳皮筋作文300字 篇27
我最大的愛(ài)好就是跳皮筋，這也是我的課余愛(ài)好。
跳皮筋的樣式有很多種，有小皮球、我們的K、柳楊河、憫農(nóng)等，很多很多。
我最跳不好的就是高跟鞋，我前面的都能跳好，就最后的跳不好。
有一次，我跳到最后了，我以為我能跳好，可是，我不但沒(méi)跳過(guò)去，還摔了一跤。別人看了，笑著說(shuō)：“這么單間的跳法你都不行，太好笑了�！蔽疑鷼獾某遗苋ィ氐郊依�，我坐在沙發(fā)上，悶悶不樂(lè)，媽媽問(wèn)：“怎么了，又沒(méi)跳好��？”我正納悶，媽媽怎么知道的?這時(shí)媽媽又說(shuō)：“那是因?yàn)槟銢](méi)有努力練習(xí)，如果你能堅(jiān)持一直練習(xí)，我相信，你一定能跳好的.�！�
我下定決心，一定要練好，我起早貪黑地練習(xí)了幾天，我練會(huì)了，也熟了，她們又來(lái)找我了，她們想考考我，以為我還不會(huì)高跟鞋呢，所以，第一個(gè)跳的就是我，我輕松地過(guò)了關(guān)，她們大吃一驚，問(wèn)道：“你是怎么學(xué)會(huì)的？”我滿不在乎地說(shuō)：“練的唄�！彼齻儾辉僬f(shuō)什么了，這時(shí)，我心里非常高興，因?yàn)椋覍W(xué)會(huì)了這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
怎么樣，我的課余生活簡(jiǎn)單吧？但我從中得到了鍛煉，也得到了快樂(lè)。
跳皮筋作文300字 篇28
我的媽媽高高的個(gè)子，大大的眼睛，她的腿腳比我還靈活，一看就可以學(xué)跳皮筋。
一天，我正在院子里跳著皮筋，媽媽看見(jiàn)了，也高興地跑過(guò)來(lái)，讓我教她。我滿心喜悅地答應(yīng)了。
第一步是教她學(xué)跳“踩蘿卜”。踩蘿卜就是第一只腳踩第一根皮筋，第二只腳踩第二根皮筋，最后跳出去，這樣反復(fù)做5次。媽媽果然很靈活，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，而且動(dòng)作還像模像樣。
第二步是學(xué)習(xí)“新手一二三”�！靶率忠欢笔沁@樣跳的：口里說(shuō)“一”的時(shí)候，腳放前面，口里說(shuō)“二”的時(shí)候，腳放到后面，口里說(shuō)“三”的時(shí)候，腳把皮筋一繞。我一邊簡(jiǎn)單地介紹，一邊做動(dòng)作。媽媽嘗試了一次又一次，都沒(méi)有成功。我對(duì)她說(shuō)：“失敗是成功之母。加油吧！”在我的鼓勵(lì)下，媽媽又一遍又一遍地學(xué)，很快就學(xué)會(huì)了。
第三步最難了，它跳的頻率最快了。教媽媽的時(shí)候，我也踩線了好幾次。但媽媽還是在一次又一次的.失敗之后學(xué)會(huì)了。而且，她練了三次以后，竟然比我跳得還好！
回家了，雖然是冬天，但我倆的身上卻是熱乎乎的，心里也是熱乎乎的。
……
跳皮筋作文300字 篇29
今天天氣可真冷呀!不知什么時(shí)候，我們班的女同學(xué)都迷上了跳皮筋。下課鈴響了，同學(xué)們都去找各自的好朋友在校園里痛痛快快地玩了起來(lái)。
我也一樣，下課后，我找到郭盈孜、孫奉琳、高曉玉、張小爍、國(guó)力桂在校園里跳起了皮筋。我和孫奉琳、高曉玉一組，然后再剪子、包袱、錘，誰(shuí)贏了誰(shuí)先跳。結(jié)果是我們這一組贏了，所以我們先來(lái)跳，剩下的三個(gè)人把皮筋撐成三角形。
在第一局當(dāng)中，我們?nèi)齻�(gè)人都順利地跳過(guò)去了。第二局可沒(méi)有第一局那么容易，看到那一條條紅線，便馬上感到一陣眼暈，我費(fèi)了九牛二虎之力終于跳了過(guò)去。第三局就更難跳了，無(wú)論我怎么跳都跳不過(guò)去，可是，每當(dāng)我看到孫奉琳和高曉玉都輕而易舉地跳過(guò)去時(shí)，我便十分羨慕她們，這時(shí)候，我的信心也回來(lái)了，經(jīng)過(guò)我多次練習(xí)，終于，跳過(guò)了第三局。第四局的名字很古怪，叫做對(duì)牛彈琴，在這一局當(dāng)中連我們班跳皮筋高手孫奉琳都甘拜下風(fēng)，我覺(jué)得自己就更跳不過(guò)去了，輪到我跳的`時(shí)候心里便十分地害怕，可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，我竟然成功了，這讓我明白了：再困難的事，只要你敢于去嘗試，你才會(huì)知道這件事其實(shí)并沒(méi)有自己想象的那么困難。
跳皮筋作文300字 篇30
今天，體育課做完熱身。跑三圈操場(chǎng)，體育老師，黑哥讓我們自由活動(dòng)。
我叫了幾個(gè)好朋友，我，張安琪、陳瀅香、吳妙妙等……。我們一起決定玩跳皮筋。
規(guī)則很簡(jiǎn)單：兩人拿皮筋，跳過(guò)后升一段，有人腳觸碰到皮筋就算輸。
我們先選兩個(gè)拿皮筋的人，然后只有八人了。我們就開(kāi)始“戰(zhàn)爭(zhēng)”。第一個(gè)回合，大家都通過(guò)了。
第二個(gè)回合，有三人直接輸了。因?yàn)閭z人觸碰到皮筋，一人腳扭了一下，到了最后只剩五人。我和同學(xué)開(kāi)始了激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)。
后來(lái)，我在第五回合輸了。只是有點(diǎn)點(diǎn)的小沮喪，現(xiàn)在我們被淘汰的人成了旁觀者。
我們雖然輸了，可我們?cè)跒楸荣惖乃娜思佑椭�。因�(yàn)樘そ钤缴礁咚杂袃扇颂蕴袅恕Ｎ以谒麄冎�，不知誰(shuí)會(huì)獲得勝利者的位置。
最后一次“戰(zhàn)爭(zhēng)”即將開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒，一人心想他一定可以獲得勝利者的`位置，一不小心露出了馬腳，輸給了吳妙妙。我們勝利者誕生了，那就是吳妙妙。
我們的游戲結(jié)束了。也下課了，我們都回到教室上課去了。
雖然我輸了�？晌也⒉贿z憾，因?yàn)槲覀兌家￠L(zhǎng)補(bǔ)短呀！
跳皮筋作文300字 篇31
下課了，同學(xué)們像潮水一般涌出教室，開(kāi)始玩起現(xiàn)在最流行的游戲——跳皮筋。我們班的時(shí)桂龍可謂是一等一的高手，我們每次和他一隊(duì)跳皮筋，都像一個(gè)個(gè)農(nóng)民伯伯大豐收一樣欣喜若狂。
一次，我和他分到了一組，心里別提多高興了。我們跳起了“一條龍”。我和一起過(guò)五關(guān)斬六將，一眨眼就到了第二級(jí)�！巴郏@么高！”我心里像放了許多即將引爆的炸彈似的，忐忑不安，感覺(jué)自己怎樣都跳不過(guò)去。只見(jiàn)時(shí)桂龍雙手助力，在地上猛蹬一下，凌空騰起，然后踩上第一根皮筋。我也跟著他有模有樣地學(xué)了起來(lái)。隨后他把第二根皮筋吸到第一根皮筋上方，又跳到第二根皮筋上，然后空轉(zhuǎn)180度，瞬間把腳伸到第二根皮筋下邊，再用力往前上方勾去。我從勾出的皮筋之間跳了出去。時(shí)桂龍也隨后跳了出來(lái)。此時(shí)，我真想稱時(shí)桂龍是一位戰(zhàn)無(wú)不勝的“皮筋俠”。而撐線的.同學(xué)們也看得目瞪口呆，眼花繚亂，打心底里地佩服這位“皮筋俠”，同時(shí)自己也想擁有這樣的本領(lǐng)。
當(dāng)然，我們身邊還有許多這樣的“武林高手”，如王天龍、王蘇龍等。在他們的影響下，我也慢慢地迷上了跳皮筋，整日和皮筋形影不離，就像魚(yú)兒離不開(kāi)水一樣。我漸漸地融入了皮筋，也成為了一位深藏不露的“皮筋俠”。
跳皮筋作文300字 篇32
叮鈴鈴”下課鈴響了。同學(xué)們像潮水般涌向教室外，跳起了皮筋。我也和王蘇龍、沈方正、時(shí)桂龍也不例外。首先，我和王蘇龍分成一組，然后再“石頭、剪刀、布”決定哪組撐繩。結(jié)果我和王蘇龍勝利了。
我們組開(kāi)始跳了。首先，王蘇龍帶頭，踩到了第一根皮筋上，我緊跟著也跳上去，接著兩根皮筋要全都踩上去。王蘇龍使用了“青蛙大張嘴”這招，順利地把兩根皮筋全都踩在了腳下，我也踩了上去。接著王蘇龍把第一根皮筋放掉，他奮力一跳，又平穩(wěn)地著地，我也成功了。然后是我勾皮筋。我用盡了全力向?qū)γ骘w躍過(guò)去，雙腳在空中形成了一個(gè)90度的一個(gè)直角，落地時(shí)十分平穩(wěn)，然后王蘇龍?zhí)M(jìn)了我勾的一個(gè)三角形中，跳了出來(lái)。我與王蘇龍配合得天衣無(wú)縫，連旁邊的.同學(xué)都不禁瞪大眼睛，仿佛在說(shuō)：“哇，好厲害呀！”就這樣我和王蘇龍過(guò)五關(guān)，斬六將，越跳越厲害，十分默契。
通過(guò)這次跳皮筋，我知道了有時(shí)光靠一個(gè)人的力量是辦不成事的，團(tuán)結(jié)力量才大。有一句古話說(shuō)的好“三個(gè)臭皮匠，賽過(guò)諸葛亮”，以后我們一定會(huì)團(tuán)結(jié)一致的。
跳皮筋作文300字 篇33
今天天氣很好，我和媽媽一起在家屬院里跳皮筋兒。
媽媽先把皮筋兒綁好，然后對(duì)我說(shuō)“咱們先跳馬蹄兒”，“馬蹄兒是什么”？我大聲問(wèn)媽媽，媽媽說(shuō)：“馬蹄兒是皮筋兒的一種”。哦，我明白了原來(lái)皮筋兒不是單純的蹦蹦跳跳，還有好多種呢！媽媽先把“馬蹄兒”跳給我看了一遍，然后又讓我跟在后面跳，可是我老跟不上媽媽的速度，媽媽看了看，放慢了腳步慢慢的跳，過(guò)了大約一個(gè)小時(shí)，我終于成功的跳完了“馬蹄兒”。休息了一會(huì)兒，媽媽又開(kāi)始教我跳“小汽車”我看媽媽跳的很歡快，就心想：我也能跳這么好，這太簡(jiǎn)單了。
可“小汽車“并不像我想像的那么簡(jiǎn)單，我的`腳也慢慢不聽(tīng)指揮啦，應(yīng)該抬左腳的抬了右腳，應(yīng)該抬右腳的抬了左腳，兩只腳就像一個(gè)不聽(tīng)話的小孩子，左蹦右跳。一不小心，我被皮筋兒絆倒了，腿跪倒了地上，“好疼呀，我不跳了”！媽媽走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō)：“這點(diǎn)小事就能難倒你嗎？我一想：這點(diǎn)小事難不倒我的。重新開(kāi)始先抬左腳，再抬右腳，過(guò)了一會(huì)兒，我成功地跳完了“小汽車”，媽媽還表?yè)P(yáng)我說(shuō)：你學(xué)的真快，超過(guò)媽媽了！
今天我學(xué)會(huì)了跳皮筋兒，還得到媽媽的表?yè)P(yáng)呢！我好高興呀！
跳皮筋作文300字 篇34
今天在學(xué)校，我們的課間十分鐘玩得非常開(kāi)心，你們知道我玩的是什么嗎？玩的.過(guò)程怎樣的嗎？那就來(lái)聽(tīng)我講講吧。
中午，我們一吃完飯就來(lái)到教室門(mén)口準(zhǔn)備玩跳皮筋。參加的人有：李雨婷、符媛媛、王可盈還有我。我們開(kāi)始分邊，我本想和李雨婷分到一隊(duì)，可我一不小心出成了黑，和符媛媛分到了一隊(duì)。由于我還是個(gè)“菜鳥(niǎo)”經(jīng)常跳錯(cuò)，都是符媛媛在救我，所以兩個(gè)對(duì)手笑話我。
每次輸了后我的心里都在想：這一次一定要贏，就因?yàn)槲沂恰安锁B(niǎo)”，才更要多練習(xí)，不管結(jié)果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持著這種心態(tài)開(kāi)始跳了，在我吸氣的那一瞬間，時(shí)間好像凝固了，緊接著一聲：“馮思雨，你終于跳過(guò)去了�！薄疤昧�，沒(méi)有想到我們竟然贏了這一關(guān)，可只有一關(guān)呢�！薄皼](méi)事說(shuō)不定你再練習(xí)練習(xí)，就會(huì)關(guān)關(guān)都贏。”“謝謝你的鼓勵(lì)�！睂�(duì)手王可盈和李雨婷依然不甘示弱，她們倆配合在一起真叫厲害，我們倆也只能有時(shí)贏有時(shí)輸非常不穩(wěn)定。對(duì)手的笑臉一直掛在臉上，讓我們輸?shù)娜水a(chǎn)生了一絲嫉妒和厭惡，可又無(wú)可奈何，那又能怎樣呢？
終于，到最后分勝負(fù)的時(shí)候了，后果可想而知：對(duì)手們贏了，我們輸了。不過(guò)沒(méi)事，只要多練習(xí)，以后肯定會(huì)有進(jìn)步！嘻嘻！
跳皮筋作文300字 篇35
我很小的時(shí)候，總喜歡在一旁看同學(xué)們跳皮筋兒，每次看的時(shí)候總是那么認(rèn)認(rèn)真真，專心致志，像一個(gè)正在聽(tīng)故事的乖小孩兒。
看久了，我的腳就會(huì)覺(jué)得癢癢的，也跟他們一起跳了起來(lái)。不知不覺(jué)，我已經(jīng)喜歡跳皮筋兒了。
當(dāng)時(shí)，我們跳的方式主要是三角形和長(zhǎng)方形。三角形分單、雙跳，從腳踝開(kāi)始，可以一直到腋下。長(zhǎng)方形有“泡泡糖”、“家有兒女”，“八仙過(guò)�！薄ⅰ吧虾�、“五十五個(gè)配”等方式。
在童年的'歲月里，為跳皮筋兒，我不知頂著多少烈日，流過(guò)多少汗水。
記得有一次中午，我和幾位同學(xué)在樹(shù)蔭下跳皮筋兒，也許是因?yàn)樘哿税�，我腿一發(fā)軟，竟然絆了一顆小石子，摔了下來(lái)，“哎喲“我不禁叫了一聲，還好，只是破皮，我不以為然，又跳了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久，我又摔了下來(lái)，這次我泄氣了，收起皮筋，準(zhǔn)備扔進(jìn)垃圾箱里。這時(shí)，一位同學(xué)在旁邊對(duì)我說(shuō)：“不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗就放棄。你明白我的意思嗎？”“我知道，你是想讓我把皮筋兒收好，不要扔進(jìn)垃圾箱里，免得以后后悔，謝謝你！”
從此，我越來(lái)越喜歡跳皮筋兒，因?yàn)樗屛颐靼琢擞啦环艞壍牡览怼?/p>
跳皮筋作文300字 篇36
哎！我們班女生的游戲真是變化多端啊！前幾天，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開(kāi)跳皮筋了，我都有點(diǎn)兒趕不上趟啦！
編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來(lái)越減肥呢！
千萬(wàn)別小看跳皮筋這個(gè)游戲哦，它的內(nèi)容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。
跳皮筋分8級(jí)，越往后越難。我們小朋友心里是非常認(rèn)真地對(duì)待這個(gè)游戲的。象考試一樣，還給它分級(jí)呢，想不到吧？其實(shí)我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺(jué)這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個(gè)詞句來(lái)代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的`意思就是跳完以后再回到原來(lái)出發(fā)的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時(shí)候我們還一邊跳，一邊背誦古詩(shī)來(lái)伴奏呢！
聽(tīng)完我的介紹，您就不會(huì)小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！
跳皮筋作文300字 篇37
我覺(jué)得最有趣的一次游戲是我和同學(xué)一起跳皮筋。
下課了，我和孫悅，張琳等幾個(gè)同學(xué)到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過(guò)玩“手心背”游戲來(lái)決出兩個(gè)不撐筋兒的同學(xué)，結(jié)果是我和張琳，真是太幸運(yùn)了。剩下的三個(gè)同學(xué)都有撐筋兒的機(jī)會(huì)。所以她們?cè)偻ㄟ^(guò)玩“石頭、剪刀、布”來(lái)決出她們跳皮筋兒的順序，最終的結(jié)果是張文先上，第二個(gè)是孫悅，最后一個(gè)是王樂(lè)樂(lè)，自然我和張琳可以一直在場(chǎng)上跳。
我和張琳、張文開(kāi)始跳了，前面的兩級(jí)倒是很順利，可是到了第三級(jí)“翻筋兒”的`時(shí)候，張文卻沒(méi)能完成，只剩下我和張琳了，結(jié)果我們倆也沒(méi)翻好，沒(méi)辦法，張文只好去撐筋兒了。
該孫悅跳了，她在我們幾個(gè)中跳得級(jí)別是最高的，她的動(dòng)作舒展而輕盈。她前四級(jí)跳得也很順利，到了第五級(jí)，她跳的是“新疆”，因?yàn)樗耐葲](méi)有把筋兒勾住，也沒(méi)有完成，可是我和張琳都不會(huì)跳，就算是會(huì)跳，也不能替，不用說(shuō)，孫悅也去撐筋了。
最后，該王樂(lè)樂(lè)跳了，可是她還沒(méi)有跳完第二級(jí)，上課鈴就響了，但她并沒(méi)有介意，以后機(jī)會(huì)還有的是。
雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開(kāi)心。
跳皮筋作文300字 篇38
今天，我們?cè)跇?lè)耘齋門(mén)口舉行了跳皮筋比賽。
首先，由裁判員張彥博宣布比賽規(guī)則：跳小辣椒，從腳脖——膝蓋——腰部——胸部。每個(gè)高度允許失敗3次，累計(jì)成功次數(shù)，按總分高低取冠、亞、季軍。然后又帶著選手們做熱身運(yùn)動(dòng)。
張彥博吹響了哨子，宣布比賽開(kāi)始。首先由汪嘉怡上場(chǎng)。汪嘉怡一副漫不經(jīng)心的樣子而且還把手插在口袋里。汪嘉怡跳著跳著就忘記了跳皮筋的方法，大家一看就知道她在家里沒(méi)有充分準(zhǔn)備。
張彥博又吹響了哨子，說(shuō)：“王維杰上場(chǎng)，孫璐瑤準(zhǔn)備！”王維杰因?yàn)閭�(gè)子很高，很輕松地跳了過(guò)去，但是，當(dāng)他跳到一半的時(shí)候，突然忘記了接下來(lái)該怎么跳了，還是由裁判員張彥博提醒他，要不然他那個(gè)冠軍早就落空了。
哨聲又響了，“孫璐瑤上場(chǎng)！”裁判喊道。孫璐瑤站在那里不知道該干什么。她說(shuō)：“我棄權(quán)，我不會(huì)跳皮筋！”
張彥博吹響了哨子說(shuō)：“劉洋上場(chǎng)！”劉洋因?yàn)閭�(gè)子小，沒(méi)能跳過(guò)去，但他已經(jīng)跳到腰部的`時(shí)候失敗了，可以看出他跳的很賣力，還沒(méi)有完全掌握方法。
比賽結(jié)束，張老師宣布比賽結(jié)果：王維杰冠軍，汪嘉怡和劉洋并列亞軍，孫璐瑤棄權(quán)，沒(méi)有分?jǐn)?shù)。
跳皮筋作文300字 篇39
我最喜歡玩的有戲就是跳皮筋。
今天是星期二，剛好是我當(dāng)值周學(xué)生的時(shí)候。我7點(diǎn)就來(lái)到了學(xué)校，因?yàn)橹抵馨嚅L(zhǎng)說(shuō)要7點(diǎn)到7點(diǎn)十分到校。我們第一節(jié)是數(shù)學(xué)課，第二節(jié)課是語(yǔ)文課，第三節(jié)是體育課。我們第二節(jié)上完了就下課了，我課間十分鐘沒(méi)有做什么事，只不過(guò)抄了一會(huì)兒作業(yè)，不一會(huì)兒上課鈴響了。這節(jié)剛好是體育課，同學(xué)們不約而同地跑出教室排隊(duì)，我們來(lái)到操場(chǎng)上，體育老師說(shuō)：“做體操，做的好久活動(dòng)，做的`不好，就不要活動(dòng)。”做完了，體育老師想了想說(shuō)：“好，活動(dòng)。”我快活的跳了起來(lái)，彭薪燕說(shuō)：“我么去找來(lái)林曉婷去玩跳皮筋�！蔽艺f(shuō)：“好的�！蔽覀儍蓚�(gè)手拉手，歡蹦亂跳的來(lái)到林曉婷的面前說(shuō)：“我們也要玩跳皮筋�！绷謺枣谜f(shuō)：“嗯，好吧�！蔽覀冮_(kāi)始玩了，我們?cè)谕娴倪^(guò)程中還在唱歌呢！我們先唱得是媽媽的心，然后又唱了小酒窩，突然，我打了一個(gè)噴嚏。一打，我的鼻涕就流出來(lái)了，同學(xué)們都在笑我，我的臉也紅了，我馬上把鼻涕吸進(jìn)去�？墒沁@是下課鈴響了，我馬上跑到同學(xué)們面前整隊(duì)。
雖然我這節(jié)課沒(méi)有玩到什么，不過(guò)我還是很高興。
跳皮筋作文300字 篇40
下課鈴一響，同學(xué)們就像小鳥(niǎo)一樣飛到操場(chǎng)上，去玩自己喜歡的游戲。
我和陳豆豆、吳桐、解璨然一起玩跳皮筋的游戲。我和解璨然一組，陳豆豆和吳桐一組。開(kāi)始跳了，陳豆豆和吳桐先跳，她們先跳一檔，這一檔皮筋在腳踝子上，因?yàn)檫@檔很簡(jiǎn)單，所以陳豆豆和吳桐都很順利地跳過(guò)去了。跳第二檔時(shí)，皮筋在膝蓋上，這檔有點(diǎn)難,陳豆豆倒是跳過(guò)去了，可是吳桐卻沒(méi)有跳過(guò)去，只能等著陳豆豆去“救”她了。這下，我和解璨然可開(kāi)心了，因?yàn)槿绻惗苟埂熬取辈换顓峭�，她自己也�?huì)死掉。我和解璨然就可以跳了。陳豆豆奮力往上一跳，可是沒(méi)有跳過(guò)去，她又一跳，還是沒(méi)有跳過(guò)去。哈哈！她終于“跳”死了！她們“全軍覆沒(méi)”了。我和解璨然可以跳嘍！
我們興高采烈地去挑一檔。很快，我們就過(guò)關(guān)了。二檔我沒(méi)有跳過(guò)去，這下解璨然可要“救”我了，我在旁邊大喊：“加油！加油！”可陳豆豆她們卻在大喊，快“死”，快“死”！后來(lái)，解璨然還是把我給“救”回來(lái)了。我們又跳第三檔，因?yàn)檫@檔實(shí)在太難了，我和解璨然都沒(méi)有跳過(guò)去。這下，我們也“全軍覆沒(méi)”了。哈哈！哈哈！我們四個(gè)小伙伴全都大笑起來(lái)。
“跳皮筋”游戲真是太好玩了！
跳皮筋作文300字 篇41
今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊(duì)，弟弟和劉鑫一隊(duì)，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開(kāi)始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費(fèi)力地跳了過(guò)去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過(guò)去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過(guò)去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮��！于是我們又用翻跟頭的方式跳過(guò)了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨�。最后一�?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒(méi)能跳過(guò)去，弟弟和劉鑫說(shuō)：“再給你們一次機(jī)會(huì)�！蔽覀兪钩鋈淼牧�，終于跳過(guò)去了。跳過(guò)去以后，我說(shuō)：“不玩了！”因?yàn)槲乙呀?jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的.運(yùn)動(dòng)啊，這次運(yùn)動(dòng)讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
跳皮筋作文300字 篇42
下午放學(xué)，我和思思走到了我家開(kāi)的店門(mén)口，正要告別，思思突然說(shuō)：“我們跳一下皮筋吧！”我聽(tīng)了一蹦三尺高，忙說(shuō)：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來(lái)兩張凳子，連蹦帶跳來(lái)到后院。
我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開(kāi)始跳啦！我和思思各站一邊，我說(shuō)：“一、二、三，開(kāi)始！”我們就跳了起來(lái)。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來(lái)的那一句句詩(shī)句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉(zhuǎn)頭看思思，她也一點(diǎn)不慌張，不緊不慢地跳著。
跳完了《絕句》，思思說(shuō)：“來(lái)，我們跳‘大公雞’！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來(lái)，思思的動(dòng)作雖然有點(diǎn)兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會(huì)兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的'好不好，便站在同一條邊上，我想了想說(shuō)：“開(kāi)始跳！”我們便跳了起來(lái)，在彎的時(shí)候，思思多點(diǎn)了一下，我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，再來(lái)一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會(huì)失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩(shī)。
雖然我們都還沒(méi)玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學(xué)校里玩。
跳皮筋作文300字 篇43
若要問(wèn)起我最喜歡什么課外活動(dòng)，那當(dāng)然是跳皮筋排第一。從當(dāng)初的一竅不通，到后來(lái)的自學(xué)成材，再到如今的爐火純青。我總是跳得那么歡。
每當(dāng)下課鈴響起，我們幾個(gè)要好的小伙伴總是迫不及待地聚攏在一塊。跳皮筋首先要通過(guò)猜手心手背來(lái)將跳的人分為倆家，而每個(gè)人又都希望和跳皮筋高手分在一家，這樣就難免會(huì)爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵。結(jié)果經(jīng)常弄得寶貴的十分鐘就溜走了。有一次，我所在的這家由于高手較多，總是贏。而另外那一家牽著皮筋的急得站立不安。終于等到我們敗下陣來(lái)為她們家牽起皮筋，一聲聲叮零零上課鈴響起。看著對(duì)方那個(gè)懊惱，我們興災(zāi)樂(lè)禍的大笑著奔進(jìn)教室。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)料到，這么倒霉的'事也讓我碰上了。那次，輪到我們跳時(shí)，正待大顯身手一番，突然跑來(lái)幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的男生在皮筋上上躥下跳，將皮筋都給弄成了五線譜。費(fèi)盡力氣把他們趕走了，只見(jiàn)老師走過(guò)來(lái)，布置作業(yè)。寶貴的時(shí)間就這么溜走了。終于等到老師布置好，那顆定時(shí)炸彈也適時(shí)地炸開(kāi)了。噢，我的天，又上課了。
我喜歡跳皮筋，平時(shí)在家里沒(méi)有同學(xué)互相牽著，我就把皮筋分別套在兩個(gè)小板凳上自得其樂(lè)。每當(dāng)那細(xì)細(xì)的皮筋牽起，我心里的快樂(lè)像是展翅欲飛的小鴿子。多希望課間十分鐘能夠長(zhǎng)一些，再長(zhǎng)一些啊。
跳皮筋作文300字 篇44
在校園里跳皮筋似乎是女孩子們的專利，可是最近我們校園里竟出現(xiàn)了我上學(xué)以來(lái)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的新鮮事：我們班男同學(xué)也開(kāi)始在課間跳皮筋了。
跳皮筋時(shí)由二人拉著約3至4米長(zhǎng)的皮筋，拉成長(zhǎng)方形。在皮筋的中間單人跳或多人同時(shí)參加。一般跳皮筋時(shí)，將皮筋舉至三個(gè)部位，第一高度：用腳踝拉皮筋。第二高度：將皮筋放至與膝蓋平齊。第三高度：將皮筋放至與腰平齊。起初我們的動(dòng)作很笨拙，不像女同學(xué)那樣輕盈、收放自如。在旁邊看的同學(xué)是笑彎了腰，還對(duì)我們指指點(diǎn)點(diǎn)的.。我們并沒(méi)有被他們的嘲笑所嚇倒而退縮。我們依舊堅(jiān)持著課間練習(xí)�？墒菦](méi)過(guò)幾個(gè)課間，我們的跳皮筋的動(dòng)作竟然嫻熟了許多。女孩子們跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等腿部基本動(dòng)作，我們都會(huì)了。而且也逐漸做到了上下肢自然、協(xié)調(diào)、放松，動(dòng)作豐富，自然流暢。
后來(lái)我們還和女同學(xué)們一決高下，我們的動(dòng)作就像小麻雀尋食兒一樣輕盈、自在。我們充分發(fā)揮了男同學(xué)跳得高、站得穩(wěn)的特長(zhǎng)，竟出乎意料的勝出了。
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