精選健康的作文300字8篇

　　在日常生活或是工作學習中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的健康的作文300字8篇，希望對大家有所幫助。

健康的作文300字 篇1

　　我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來最有趣的心理課。

　　首先老師給我們看一張圖片，這個圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學說可以蓋房子，有的同學說拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來。

　　老師給我們又看了第二張圖片，這個圖片是報紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個同學說可以當書皮，另一個同學說可以做筆帽等等。最后老師說：“一班同學真聰明，但是沒有我聰明。”這時老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報紙做的筆筒。

　　漸漸地已經(jīng)過了很長時間。最后老師教我們如何算出自己的名字值多少錢。老師首先說：“把你的.名字用英語寫下來�！边@時我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說：“一共有26個字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。”我們就開始數(shù)。頓時熱鬧起來。最后我們算完大家都比誰的名字最值錢。正在我們比得高興的時候，下課鈴響了。老師說：“安靜!”我們安靜了下來。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。

健康的作文300字 篇2

　　一張紙屑悄悄的落到地上；車尾的排氣管不斷的冒出烏黑的煙；這時候的你，聽到了什么？閉上眼睛靜靜地聽，你聽到了什么，我聽到了地球媽媽正在不停的咳嗽。

　　地球媽媽的情況現(xiàn)在特別嚴重了！我們應該采取措施了�？�！鄉(xiāng)村清澈見底的小溪已變成了又臭又黑，原本有著丁冬丁冬清晰可聞的流水聲，現(xiàn)在不知在哪兒？看！那片茂盛的森林已變成了光禿禿的，原本有著鳥兒清脆的.歌聲，現(xiàn)在不知道哪兒去了？看！有著清新的空氣的小鎮(zhèn)現(xiàn)在已變成烏煙瘴氣的城市了，那個百鳥爭鳴.花朵爭奇斗艷的世界呢？它已經(jīng)離開了我們，青春的地球媽媽已經(jīng)是憔悴的。

　　地球媽媽是這么的無私,她給予我們一個舒適的搖籃。給了我們無限空間，這位母親她給我們的資源是為了讓我們生活更加方便，但是人類卻利用這些資源造成了環(huán)境惡劣。沙塵暴，水災，這些災害是我們自己的雙手造成，這可少不了我們生命的嚴重威脅。

　　每一個人都是地球母親兒女，每一個人的雙肩上都有保護環(huán)境的責任。母親她深愛我們，所以我們應該懂得知恩圖報，共同攜起手來吧！共同幫母親把病魔驅趕，共同讓夢中美好的世界重回到這個世界來吧！

健康的作文300字 篇3

　　牛奶堪稱全世界公認的最佳營養(yǎng)品喔！為什么呢牛奶會有如此雅號呢？讓我們先看一下牛奶的成分以及對人體的作用吧！

　　牛奶主要由水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素及酶類組成。

　　牛奶清香、味美，深受崇尚健康飲食的人們所喜愛。牛奶中含有鈣質和熱量，是人體每天都需要的`營養(yǎng)成分之一；牛奶可解毒，促進腸道消化，幫助睡眠，還能美容。

　　嬰幼兒喝牛奶能促進生長發(fā)育、健康成長。青少年兒童常喝牛奶也促進生長發(fā)育、強身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾開胃，預防骨骼疏松，還可以降低血壓，減少中風和心臟病的發(fā)病率，對老年人來年說，可以起到長壽的作用。

　　牛奶營養(yǎng)豐富，有益身體健康。我們應該大力提倡每個人多飲一杯牛奶，將使我們的生活質量和健康水平大量提高！

健康的作文300字 篇4

　　“呼噓，呼噓，呼噓。大家好你們今天做運動了嗎？我可是在樓下跑步呢�！毕矚g鍛煉的我，幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話說得好：生命不息運動不止。所以呢我為了鍛煉自己，每天都會在樓下跑他個十圈二十圈。

　　有時間，我會叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次，我、樊磊、肖曉汕、黃土軍，和其他一些朋友一起去打籃球。進去了，有一幫小混混來霸我們交了錢的場。他還說不走就打我們。于是我不服氣就跟他們打起來了。最后還是我贏了。怎么樣這都是運動后而變得強壯。而且我?guī)缀趺看未蚧@球比賽，我們那對絕對會贏的。所以呢，跟著我打籃球是絕對必勝。

　　記得有一次，我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對一挑戰(zhàn)賽。剛上來我爸就給我來了個下馬威，是的我是措手不及。一下子，他就領先了我三分。而我呢只能投兩分的`球，因為三分我投不了，我爸狂蓋我帽。“出”的一聲我進了。打了幾乎三個小時，最后我贏：九十比八十九�？匆娏税�，運動是我們永遠的不可缺少的。

　　你們也一起跟著我一起活動吧！

健康的作文300字 篇5

　　幸福的家庭是我們齊心協(xié)力一起創(chuàng)造的。家是父親的王國，是母親的世界，也是我的兒童樂園。

　　我總是覺得爸爸對我雖然沒有像媽媽那樣無微不至，但是爸爸對我的人生有著更廣闊更深入的關懷，對此也會投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父親用自己的血肉之軀腐朽在我的根下，讓我出根成長；如果我的人生有一段路組成，那么我走過的每條路上都有用心血和愛鋪就的碎石，讓我走得更加踏實。

　　媽媽是我的母親，但也是我的朋友。媽媽她也是那么無微不至的照顧著我，就想我的好朋友一樣，也許媽媽還不知道，天下最偉大的愛，是母親發(fā)自內心飛愛，但也是朋友的愛，母親的愛是純潔的，朋友的愛是友誼的，在我的心中，母親永遠是心林相同的。

　　今天早上起床時，床旁放置的.衣服，看到你苦惱時那心痛飛目光……這些不是母親愛的做好表達嗎？母親的愛就像水占袪我們的驅梃的大部分一樣嗎，有母親的孩子，一點都不會舉得孤獨，因為他的心靈的歸宿。

　　博大的父愛是甜美的，偉大的母愛是美麗的，愛伴隨著我的健康成長。父母之愛是人類永恒的話題，讓我們鼓起勇氣大聲向父母說：“爸爸，媽媽我永遠愛你們！”

健康的作文300字 篇6

　　我有一個愛健康的爺爺。爺爺今年64歲了，可是身體非常健康，走起路來健步如飛，說起話來聲如洪鐘，吃的飯量也很大，是我的好幾倍。爺爺很喜歡看《秋光》雜志里面的健康知識，還喜歡看《養(yǎng)生堂》電視節(jié)目。爺爺經(jīng)常按照書上的或者電視上的介紹內容去煲湯。

　　記得又一次，爺爺很興奮地告訴我，他今天會有一個新的湯煲給我喝。我問是什么啊，爺爺神秘地笑著說等一下你就知道啦！過了一會兒，我在房間里就聽到爺爺在翻箱倒柜。我連忙沖出去看，哇！爺爺好像變魔術一樣，原來干凈的桌面變出了一袋袋的湯料，很多我都不認識的，有的黑乎乎的，有的白花花的`，還有的是黃澄澄的，看得我眼花繚亂。爺爺把所有的材料都放進煲里。不一會兒，我就聞到一股很特別的味道，好像很苦的樣子哦！我縮了一下頭，哎呀，我等一下還是要小心點哦！爺爺這次的湯一定苦，又是藥材湯。

　　吃飯的時候，爺爺自己舀了一碗湯，剛喝了兩口，爺爺?shù)拿碱^就皺起來了。咦，怎么這么苦�。繒�上說的應該是甘甜的哦！爺爺放下碗，就又去翻書本了。我在一邊捂著嘴巴偷笑。我這個愛健康的爺爺又去研究他的養(yǎng)生湯了！

　　你們喜歡我這個愛健康的爺爺嗎？

健康的作文300字 篇7

　　前兩天我們全家去海岸城的一條工藝品街道逛的時候，我買了一個用鐵絲做成的小人。這個小人穿著用綠色鐵絲做成的緊身衣，頭上鑲著一條短短的金屬鏈子。它那彎曲的小嘴傻傻地笑著，好像在說：“健康才是最重要的。”因此，我給它起了個名字，叫“健康達人”。

　　我把它放在餐桌旁，好讓它監(jiān)督我每天的`飲食習慣。有一次，我在餐桌旁試著自己做一個小餅干，做好準備離開時，我一瞥眼看見它筆直地站在桌子上，那奇怪的眼神使我心里發(fā)毛：難道我...放錯調料了？不會吧！我嘗了一口，呀！咸死了！我趕緊重新做。做完后，我掰下一小塊塞到它那彎曲的嘴里，高興地說：“好吃吧！謝謝你的提醒啰！”

　　日子一天天過去，健康達人漸漸成為了我的好助手。有了健康達人，我再也不用為了營養(yǎng)不均衡而犯愁了。

健康的作文300字 篇8

　　隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質營養(yǎng)食品越來越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們去如McDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。

　　有些人認為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實驗。太胖了，其實是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對飲食太嚴格或太精益為了減肥去有關的疾病。因此，他們患有貧血和營養(yǎng)不良等其他疾病。

　　顯然，我們吃的食物對我們的.健康有深遠的影響。豐富的食物有太多的時間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應該有一個均衡的飲食。記得有一個均衡的飲食加上適當?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】�，充滿活力的所有的時間。