戒煙的作文300字[合集9篇]

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編整理的戒煙的作文300字9篇，歡迎閱讀與收藏。

戒煙的作文300字 篇1

　　我的爺爺啊，一說(shuō)到煙，他就全身來(lái)勁;一看到煙，他便情不自禁地拿上打火機(jī)，將它點(diǎn)燃，放入口中，吞云吐霧;一想到煙，他就徹夜難眠。他真是我家“老煙槍”。

　　一天凌晨，爺爺又起床了，將煙放入嘴里，一點(diǎn)，著了。慢慢地，濃煙裝滿(mǎn)了客廳，裝滿(mǎn)了廚房，裝滿(mǎn)了衛(wèi)生間，裝滿(mǎn)了一整個(gè)屋子。我們被嗆醒了紛紛走出了房間，開(kāi)始大叫起來(lái)。

　　“老頭子啊，你抽煙也要到外面去抽嘛!害得我睡不好。”

　　爺爺不理她。

　　“爸，你不能一直這樣子啊，會(huì)傷害你的`身體的!”

　　爺爺也不理他。

　　“是啊，爸，你也不能只看好處，不管壞處呀!”

　　爺爺仍不出聲。

　　“咳，咳，咳……”

　　“什么聲音?”

　　“哎!又是那只大懶蟲(chóng)!”

　　這時(shí)，爺爺?shù)鹬鵁熥哌M(jìn)我和弟弟的房間，用手撫摸著弟弟的頭。弟弟不禁用腳踢了幾下?tīng)敔數(shù)哪�，煙頭甩在了床邊的桌子上，正好落在一本爺爺?shù)娜沼洷旧稀Ｈ沼洷玖⒖瘫粺�了一個(gè)洞。爺爺連忙拿起那本日記本拍打了幾下，仔細(xì)地看了看，覺(jué)得沒(méi)事，就放了起來(lái)。

　　突然，爺爺用手撿起那煙頭，用力在地板戳了戳，使勁地向垃圾桶扔去。

　　終于，爺爺戒煙了。

戒煙的作文300字 篇2

　　我爺爺非常喜歡抽煙。

　　家里每天煙霧繚繞，爺爺也不住地咳嗽。我想：爺爺老是抽煙不僅對(duì)自己身體不好，還會(huì)影響家人的健康，我一定要幫爺爺戒煙。

　　說(shuō)干就干！第二天，我把爺爺所有的香煙都藏到我的抽屜里，將抽屜鎖好，把鑰匙帶在身上，心想：看爺爺這次怎么抽煙。

　　爺爺回來(lái)找不到香煙，著急地問(wèn)：“你看見(jiàn)我的香煙了嗎？”“我……我沒(méi)看見(jiàn)�！蔽抑毕胄�，但還是忍住了。

　　晚飯的時(shí)候，我大膽地向爺爺提出戒煙的'要求。我對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，您不是經(jīng)常制止我看電視嗎？看電視會(huì)影響視力。同樣，您抽煙對(duì)我們?nèi)�家人的身體健康都會(huì)有影響。以后，我不看電視了，您也不抽煙了，好嗎？”

　　“好，好，爺爺不抽煙了，不抽了�！睜敔斶�主動(dòng)做了一個(gè)監(jiān)督表，一天沒(méi)抽煙就打一個(gè)五角星，抽一支就打一個(gè)小叉叉。到了月底，監(jiān)督表上竟然有三分之一的五角星了，而我呢，對(duì)看電視也沒(méi)有以前那樣癡迷了。

戒煙的作文300字 篇3

　　我的爸爸最?lèi)?ài)抽香煙，他的這個(gè)壞毛病就是改不了，哎……

　　有一次，我們一起看電視，電視上說(shuō)抽香煙會(huì)得肺炎，爸爸立刻說(shuō)：“我要戒煙”。晚上，爸爸走進(jìn)了房間，把門(mén)栓了起來(lái)，我和媽媽和姐姐感到奇怪。我把栓著的'門(mén)開(kāi)下來(lái)，聞到了一股煙味，問(wèn)爸爸：“爸爸你又抽香煙了？”爸爸裝著什么也不知道地說(shuō)：“我沒(méi)抽香煙呀�！蔽也榱艘幌掳职值姆块g，沒(méi)有煙印，我、媽媽和姐姐商量了下，決定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走進(jìn)房間，忘了把門(mén)栓起來(lái)，我們想偵探一樣神秘地伸出腦袋，我悄悄地把門(mén)打開(kāi)，然后注視著爸爸的一舉一動(dòng)，只見(jiàn)爸爸環(huán)視一下四周，我們手忙腳亂地躲了起來(lái)，爸爸放心了，我溜進(jìn)爸爸房間，爸爸開(kāi)始冒汗了，慢慢地轉(zhuǎn)過(guò)了身，忽然大聲地說(shuō)：“我宣布，戒煙活動(dòng)取消�！蔽覈@了口氣，失望地說(shuō)：“做事不能半途而廢，嘴里說(shuō)又做不到呀！”爸爸好像看出我的心思似的，于是下了決心，終于改掉了抽香煙的壞毛病。

　　爸爸可真懂別人的心思呀！爸爸戒煙成功了。

戒煙的作文300字 篇4

　　我的爸爸有一個(gè)吸煙得壞毛病，我多次勸爸爸戒煙，爸爸就是不聽(tīng)。

　　爸爸吸煙時(shí)，煙霧繚繞，空氣里全是細(xì)菌，使我無(wú)法忍受。

　　我清楚的記著，有一次，我正在認(rèn)真的讀書(shū)，被書(shū)中的故事所著迷。爸爸坐在電腦旁，腳蹺的桌子上�！白獭薄�—，爸爸正在開(kāi)打火機(jī)，“哇”！我又聽(tīng)見(jiàn)了爸爸吸煙的聲音。突然，一片煙霧，這是我正在書(shū)的海洋中癡癡地著迷，可是被爸爸一片煙霧所打斷了，我很生氣，但又很難受，煙的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什么好的。我很想去勸勸爸爸，但是爸爸每次勸她時(shí)，爸爸都大發(fā)雷霆，我嚇得不敢惹爸爸了！

　　爸爸，你想一想：吸煙對(duì)身體有害，更何況也威脅到家人的健康，爸爸，我是你的女兒，你最喜愛(ài)的女兒，為了我，為了家人。被在吸煙了！爸爸，身體是最重要的家人也是最重要的。戒煙吧！為了我們?nèi)�家的`幸福、健康。

　　希望你能聽(tīng)女兒的，做一個(gè)稱(chēng)職、“無(wú)煙”的好父親，換自己一個(gè)健康的身體。

戒煙的作文300字 篇5

　　眾所周知，吸煙有害于健康。

　　吸了多年煙的爸爸，我每次叫他戒煙，可爸爸從來(lái)都不聽(tīng)我的。媽媽和我對(duì)他都失去信心了。直到有一天，爸爸從外面回來(lái)，他對(duì)我和媽媽說(shuō)："以后我不吸煙了，你們以后監(jiān)督我，如果我再吸煙了就懲罰我。"我和媽媽聽(tīng)了高興極了。

　　爸爸戒煙的第一天，丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸�？墒沁�沒(méi)戒煙幾天的`爸爸，因?yàn)楦鞣矫娴膽?yīng)酬又饞的想抽煙了，回家后跟媽媽說(shuō)的時(shí)候，媽媽耐心的跟爸爸說(shuō)："既然戒了這么多天，再忍忍就好了，我和女兒支持你。"我們晚餐后經(jīng)常陪爸爸吃水果或散步。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的時(shí)間，爸爸堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。我跟爸爸說(shuō)，你戒煙是我們?nèi)�家人的事情，讓我們一起幫你戒煙�?/p>

　　現(xiàn)在爸爸戒煙已經(jīng)很久了，我希望爸爸能繼續(xù)努力，我想對(duì)爸爸說(shuō)："爸爸加油，貝貝支持你。"

戒煙的作文300字 篇6

　　我不知道爸爸抽煙有幾年了，反正他的牙已經(jīng)被煙熏黃了。

　　媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說(shuō)上癮了，不好戒。因?yàn)檫@事他們總是吵架。羊年春節(jié)剛過(guò)，他們又因?yàn)榻錈煶臣�，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。

　　怎么戒呢？我們開(kāi)了個(gè)戒煙討論會(huì)，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買(mǎi)了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心。我跟爸爸出去玩兒的時(shí)候，媽媽總是告訴我要監(jiān)視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問(wèn)媽媽匯報(bào)爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實(shí)驗(yàn)了兩天，結(jié)果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買(mǎi)，買(mǎi)了再吃，一連好幾天，爸爸說(shuō)他的.嘴都已經(jīng)上火了，吃什么都沒(méi)有味兒。我偷偷地問(wèn)爸爸想什么，他說(shuō)還是想吸煙，這可怎么辦呢？最后，我給爸爸想了個(gè)辦法：學(xué)小動(dòng)物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開(kāi)始那樣難受了，現(xiàn)在終于快戒煙了。

　　可是爸爸很快要去南京讀博士了，他一個(gè)人在那兒，沒(méi)人給他買(mǎi)吃的，也不能天天冬眠，我和媽媽都沒(méi)法監(jiān)視他，不知那時(shí)是不是又要抽煙了。

戒煙的作文300字 篇7

　　我家有一個(gè)吸煙鬼，那就是我爸爸。每當(dāng)他抽的時(shí)候，家里就騰云駕霧，還有一種難聞的氣味。

　　我的爸爸特別愛(ài)吸煙，不論是他上班的時(shí)候，還是在家里，他總會(huì)時(shí)不時(shí)地拿出煙來(lái)，叼上根，抽煙。我和媽媽勸過(guò)他好多遍，他都不聽(tīng)。他總會(huì)找一些合適的理由來(lái)為自己辯解。比如說(shuō)：吸煙可以減少工作壓力；吸煙可以提高男人的素質(zhì)；吸煙可以促進(jìn)思維敏捷等等。

　　因?yàn)榇耸�，爸爸和媽媽還大吵過(guò)一架呢。爸爸對(duì)我說(shuō)：“煙是可以戒掉的'，但真的好難�！蔽艺f(shuō)：“爸爸，你只要慢慢減少，本來(lái)一天抽２０支，到一天只１０支或更少，直到一天只抽一根甚至１支不抽，肯定能成功的�！币院蟮娜兆永�，我就監(jiān)督著爸爸，提醒爸爸有計(jì)劃地做，一段時(shí)間下來(lái)，戒煙的效果還是十分明顯的。

　　三個(gè)月后，爸爸已經(jīng)戒煙了。我對(duì)爸爸說(shuō)：“成功了吧！現(xiàn)在你的肺減輕了負(fù)擔(dān)，它還在感謝我呢！”爸爸聽(tīng)了，大笑起來(lái)：“不錯(cuò)，不錯(cuò)，我女兒是第一功臣，謝謝你了！”

戒煙的作文300字 篇8

　　我的爸爸每天都要抽很多的煙，每次都是一邊“吧！吧！吧！”的抽煙，一邊口吐煙霧。弄得家里烏煙瘴氣，我和媽媽也是深受其害。所以，我和媽媽決定幫助爸爸把煙戒了。 爸爸戒煙的'第一天早晨，我把家里所有的煙都給藏起來(lái)了，免得爸爸看見(jiàn)煙就想抽。媽媽把客廳里的茶幾上擺滿(mǎn)了各種新鮮的水果和好吃的零食，當(dāng)爸爸想抽煙時(shí)，可以吃點(diǎn)水果和零食。下午，爸爸要出去開(kāi)會(huì)。在爸爸出門(mén)前，我負(fù)責(zé)檢查爸爸的衣兜里是否藏著煙，媽媽負(fù)責(zé)將爸爸的衣兜里都裝滿(mǎn)瓜子和花生。“爸爸，在外面沒(méi)有了我和媽媽的監(jiān)督，你要自覺(jué)，不能抽煙哦！”我囑咐著爸爸，爸爸笑著說(shuō)：“放心吧！”接下來(lái)的幾天里，爸爸很自覺(jué)，沒(méi)有抽煙。不抽煙的爸爸，吃飯比以前多了很多，好像還胖了一點(diǎn)。我和媽媽都很高興。

　　可是，一天下午，我和媽媽剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了一股煙味，原來(lái)是爸爸在抽煙。我迅速把爸爸手中的煙給收了起來(lái)，說(shuō)道：“爸爸，你吃一手煙，我們就得跟著吃二手煙�！卑职致�(tīng)了不好意思的笑了笑。

　　一個(gè)月過(guò)去了，爸爸居然沒(méi)有再抽煙。恭喜爸爸戒煙成功了。爸爸、媽媽說(shuō)：“爸爸戒煙成功，有你的一份功勞，獎(jiǎng)勵(lì)你一頓肯德基吧�！蔽页灾�肯德基開(kāi)心極了。

戒煙的作文300字 篇9

親愛(ài)的爸爸：

　　您好！

　　您在我眼中是一個(gè)好爸爸，給我輔導(dǎo)作業(yè)、和我一起玩、陪我讀英語(yǔ)……可是您有一個(gè)壞毛病――愛(ài)抽煙。

　　有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時(shí)地抽一口，整個(gè)屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的`那步算式時(shí)，您看了我一眼，發(fā)現(xiàn)我沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)，非常生氣，責(zé)備了我，說(shuō)我不認(rèn)真聽(tīng)�？墒俏葑永锏臒熚抖伎彀盐覇軙灹�，還怎么聽(tīng)呢？我只好一邊忍著煙味一邊聽(tīng)。

　　最不好的是您上衛(wèi)生間時(shí)也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒(méi)法上衛(wèi)生間，媽媽把窗戶(hù)、門(mén)都打開(kāi)，好長(zhǎng)時(shí)間味才能散完，那會(huì)兒我們都急著要沖進(jìn)去。

　　爸爸，我在一本書(shū)上看到長(zhǎng)期吸煙的人有百分之三十的可能會(huì)得癌癥，長(zhǎng)期在工作環(huán)境中聞煙味都會(huì)有百分之三的可能會(huì)得癌癥！我還在另一本書(shū)上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。

　　爸爸，我?guī)湍��?jì)算一下，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。

　　爸爸，快戒煙吧！吸煙不僅要花許多錢(qián)，還對(duì)身體有很大的危害，吸煙百害而無(wú)一利！

　　此致

敬禮

　　女兒：xxx

　　20xx年5月23日

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