關(guān)于壓力的作文(15篇)

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于壓力的作文，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于壓力的作文1

　　今天，決賽終于到了，好緊張�。∫�?yàn)閷?duì)我來說，不是天堂，就是地獄，無法選擇。一早到學(xué)校，全班并沒有一如往常的聊天，而是每個(gè)人臉上浮現(xiàn)不安的表情，瀰漫著一股緊張的氣氛。為了減低大家的壓力，我不斷的說我們一定會(huì)獲勝，但好像沒什么效果。

　　一進(jìn)到操場(chǎng)，我的心跳就馬上加速，有如乘坐云霄飛車般快，臉上也不斷冒冷汗�？吹酵瑢W(xué)和別班的人的表情，就知道他們和我一樣緊張，怕等一下輸或是有掉棒和被超過的情形。朝會(huì)一開始，校長與主任就提到今天要比賽的事，這樣使我更緊張了，就像是危險(xiǎn)的腳步離我越來越近。而校長說得其他不相干的事，或許因?yàn)槲姨�緊張了吧，完全恍神沒聽到。

　　朝會(huì)結(jié)束后，跑步的選手馬上變成跳操的隊(duì)伍，開始做操。做完操之后，我們便互相打氣，走向跑道旁準(zhǔn)備比賽。剛開始跑，我們的的緊張感和壓力，似乎再這一瞬 間爆發(fā)出來。連沒有比賽的加油團(tuán)，也不斷的緊張。第一棒沖出去后，我們很驚訝，因?yàn)橐宦繁３诸I(lǐng)先，還有一棒鞋子掉了不但照跑，居然為了不減慢速度，把另一只鞋子也脫了。后來突然有一個(gè)重大的改變，就是男生落后到倒數(shù)第二名，我們雖然士氣大減，但后面的人仍不放棄希望，使勁吃奶的力氣往前沖。終于，有兩個(gè)人 各追過了兩個(gè)對(duì)手，我們又再度回到第一。不過最后一棒仍然沒有掉以輕心，因?yàn)閯e班的'王牌都放在最后一棒，很有可能被追過。直到最后，我們也是使盡全力，因此獲得了第一。剎那間，我們?nèi)�班瘋狂的跳起來歡呼，因?yàn)槟欠N榮譽(yù)感是無法形容的。

　　雖然我們剛開始非常的緊張，但最后有了好的結(jié)果，這或許證明了有適度的壓力是好的。這次比賽的壓力很大，但有好結(jié)果，所以讓原本的壓力全沒了！這就像是一種不可思議的魔術(shù)，將壓力與緊張轉(zhuǎn)變成好的結(jié)果，果然是直得的。

關(guān)于壓力的作文2

　　每個(gè)人都有自己的煩惱，沒有人沒煩惱。有些人的煩惱是很小的，而另一些的人的'煩惱是很大的。而且你們肯定認(rèn)為我們小學(xué)生沒有壓力!

　　可是你們想錯(cuò)了，也許我們的壓力比你們大很多，認(rèn)為我們是很悠閑的，自由自在的，可是我們也有壓力!!!! 壓力!!壓力!!現(xiàn)在我們的主要強(qiáng)敵就是壓力大呀!!可是你們大人們就是不能諒解我們呀!!所以造成了很大的損失!!五年級(jí)時(shí)，五(5)班的班長由于壓力太大了就選擇了跳河自殺。這是為什么呢?因?yàn)樗�在班�?jí)里的學(xué)習(xí)很好，所以他的爸媽就想要他的成績更好，就一直讓他做作業(yè)，老師也這樣，所以他就選擇了跳河!! 我呢?我也有很大的壓力!

　　每天晚上回家，把老師布置的作業(yè)給做好了。就聽到老媽說：“來，把這個(gè)作業(yè)也做了�！卑�，雖然我不想做，但是老媽都在了，能不做嗎?所以我就拼命的寫啊寫!! “小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好......小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶......”你們都聽過這首歌吧!歌曲中的主人公是那么的悠閑，自由自在，是多么的快樂呀!!我也想做一個(gè)和這里面一樣的主人公!!那該是多么的幸福呀!!在這邊，我想說：“我們應(yīng)該拋棄所有的煩惱和壓力，去好好地放松一下!!

關(guān)于壓力的作文3

　　有人說：“雞蛋，從外界打破是食物，從內(nèi)打破是生命�！比松�亦是如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長，我認(rèn)為人生就是如此。

　　我有一個(gè)叔叔就是一個(gè)很好的例子，他小時(shí)候天天玩，跑去好深的池子里游泳，偷東西，天天游手好閑，不學(xué)習(xí)，但到了成年，長大了，他為了麻木自己，就去吸毒，吸得傾家蕩產(chǎn)，沒錢了，就去找父母要錢，他的老婆實(shí)在受不了他了，就和別人跑了，從此，他走上了不歸路。

　　現(xiàn)在學(xué)習(xí)是有壓力的，沒有什么事是沒有壓力的，就連做壞事也是有壓力的'。有壓力就要去克服它，就要去打敗它，不要半途而廢。壓力這種東西也是成長的一部分，只要打敗這種壓力，你就會(huì)慢慢成長。

　　現(xiàn)在我們高中生有壓力是很正常的，天天早上六點(diǎn)起床，晚十點(diǎn)多才睡，中午還要背書，一天七八節(jié)課，誰都有壓力。有這些壓力是好的，只要我們會(huì)利用這些壓力，把這些壓力變?yōu)閯?dòng)力，那么，我們就會(huì)較快成長。

　　我們藝術(shù)生比普通班的同學(xué)壓力還要大得多，我們不僅要搞好文化，還要搞好專業(yè)。我們壓力很大，我們學(xué)美術(shù)的還要學(xué)會(huì)好多東西，是會(huì)很辛苦的。

　　我們要把學(xué)習(xí)壓力變?yōu)閯?dòng)力，再把動(dòng)力變?yōu)槌砷L。將來的你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命的自己。

關(guān)于壓力的作文4

　　人，在生活中是需要不斷嘗試與學(xué)習(xí)的。有許多人雖做到了這點(diǎn)，并鼓勵(lì)別人，可總不明白如何去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的壓力就由此而來。

　　近年來，人們學(xué)會(huì)了理財(cái)，寫字，樂器，讀書，可是卻又不知怎樣利用，掙到了錢，卻進(jìn)了監(jiān)獄；會(huì)寫了字，就用它寫來罵人；會(huì)彈樂器，卻故意制造噪音；滿腹才華，又不知怎樣交流。大人們不但給自己壓力，還給孩子壓力，他們請(qǐng)家教，去補(bǔ)習(xí)班，從不感受自己孩子如何想，還心安理得的說：“這都是為你好，分?jǐn)?shù)上不去怎么辦！”幾乎所有大人都是這樣，平時(shí)，你遇到某個(gè)親朋好友，說不定第一句話就是：最近你的成績好不好呀？學(xué)習(xí)還順利吧？其實(shí)，學(xué)的東西能利用到該用的地方，那么就是學(xué)會(huì)了、學(xué)懂了，成績才會(huì)提高。我生活在一個(gè)幸福的家庭，我考差了，說聲奮斗！我考好了，說聲真棒！從沒有“罰獎(jiǎng)分明”、“黃金棍下出好人”，只有這樣，才會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　在老師這個(gè)方面，也在不斷的給學(xué)生壓力。比如：老師為了上好三個(gè)主科，罷占其它課程，同學(xué)們愛上的體育課、科學(xué)課和音樂課上不了，精神也得不到放松，自然就上不好其它主科，也就學(xué)得一踏糊涂了。學(xué)得差，老師不知其因，就越要抓緊，學(xué)生就會(huì)更差。我的這個(gè)班就是這樣，我們本是最乖的一群學(xué)生，由于老師經(jīng)常占課，大部分同學(xué)都抗議了，竟會(huì)罵課了，老師卻只是不理解的說：“不想上課的.出去。”誰敢�。恐灰�一出去，就會(huì)打電話請(qǐng)家長，同學(xué)們都心知肚明，只得忍受“權(quán)利的壓迫”。因此，我們班經(jīng)常得倒數(shù)第一。

　　生活中，不管有沒有壓力，我們也應(yīng)該給自己創(chuàng)造動(dòng)力，為自己贏得一片藍(lán)藍(lán)的天空！

關(guān)于壓力的作文5

　　最近幾天在看一本關(guān)于壓力的書，受益匪淺。

　　書中談到了我們大多數(shù)人對(duì)于壓力的觀點(diǎn)就是：壓力有害。

　　的確，包括很多很優(yōu)秀的成功人士，他們即使是很會(huì)化壓力以動(dòng)力的人，也是認(rèn)同“壓力是有害”的觀點(diǎn)。

　　我看這本《自控力》與壓力做朋友，作者提出觀點(diǎn)卻是說，恰恰是我們所認(rèn)為的壓力有害的這個(gè)觀點(diǎn)，才是對(duì)我們有害的。

　　就是我們認(rèn)為壓力對(duì)我們有害，結(jié)果它真的對(duì)我們有害。

　　乍一聽這觀點(diǎn)很多人都有點(diǎn)不能接受，但細(xì)看了本書之后你就會(huì)從作者列舉的很多實(shí)驗(yàn)實(shí)例去理解這個(gè)觀點(diǎn)。

　　目前我看到的就是，作者其實(shí)她的觀點(diǎn)是想讓大家不要一刀切地去懼怕壓力，而是學(xué)著擁抱壓力，去用更平衡的態(tài)度看待壓力的正反兩面，然后是更著重地看它的積極性。

　　書中作者提到了壓力的'概念其實(shí)就是我們所在乎的東西發(fā)生了危險(xiǎn)，我們所產(chǎn)生的反應(yīng)。

　　如果我們用正面的想法去看待壓力的話，就要先學(xué)著換一個(gè)思維，例如，我們?cè)诟惺艿綁毫Φ臅r(shí)候，先學(xué)著接受到，同時(shí)明確地了解它對(duì)我們身體所產(chǎn)生的怎樣的影響，像是焦慮，疲憊，頭痛之類的；接著我們要用更積極的態(tài)度去看壓力事件背后的原因，就是這壓力的產(chǎn)生肯定是我們所在乎的東西出現(xiàn)危險(xiǎn)，那就去分析，是什么東西令我們?cè)诤�，它是發(fā)生了什么樣的危險(xiǎn)。

　　最后一點(diǎn)就是運(yùn)用好壓力給予我們的感覺，去想著它正能量的一面，想著我們可以用什么樣的方法解決這件事，才可以達(dá)到我們想要的目的。

　　當(dāng)時(shí)看到這樣的思維方式培養(yǎng)方法時(shí)，我看了好幾遍，試著用生活中的事例去套用，我發(fā)現(xiàn)，的確是很實(shí)用的。

　　每個(gè)人在生活中都會(huì)有大大小小的壓力，學(xué)著正確地看待它，激發(fā)它積極的一面。

關(guān)于壓力的作文6

　　有人說：“人生就像雞蛋，從內(nèi)打破和從外打破完全是兩碼事�！倍�我卻認(rèn)為人生像無休止的關(guān)卡，一關(guān)一關(guān)等待著我們?nèi)ゴ蚱�。我們要讓壓力促進(jìn)我們成長，也就是要讓壓力由內(nèi)向外地推著我們?nèi)�沖破這些關(guān)卡，逼著我們成長。人生就像在爬一座很高很高的山，而壓力就像是身上一直背著的一個(gè)大包，這個(gè)包的重量來自于一些目標(biāo)，例如好的學(xué)習(xí)成績，想考的大學(xué)，想去的公司或者工作室，甚至還有想遇見的人。當(dāng)然，你也可以舍棄這些目標(biāo)，但同時(shí)，你的壓力也會(huì)隨之減小。但如果都是舍棄，那人生還有什么意義呢？這個(gè)裝有許多目標(biāo)的'大包里，有些是父母給你定下的，有些是你為了他人所定下的，也有些是你為了自己而定下的。但無論怎樣，這個(gè)包會(huì)一直一直壓在你的身上，給予你壓力的同時(shí)也在提醒你前進(jìn)，而每一次前進(jìn)都是一次成長。有的成長比細(xì)菌還要小，但有的成長卻比整個(gè)可觀宇宙還要大許多！我最近看了一本叫《云邊有個(gè)小賣部》的小說，里面云邊鎮(zhèn)的劉十三給了我很大的觸動(dòng)。他有一個(gè)記下自己目標(biāo)的小本子，只要是寫在這個(gè)小本子上的目標(biāo)，他都會(huì)拼了命的去完成。他的母親在他很小的時(shí)候就離開了他，并給他留下一段話：好好學(xué)習(xí)，考上一個(gè)好大學(xué)，去大城市生活，越幸福越好。因?yàn)檫@段話，劉十三的本子上多了一個(gè)目標(biāo)：考上清華、北大。他在快高考的幾個(gè)月前，做不出來的數(shù)學(xué)題，他就一套套的去背，他足夠努力，也足夠拼命，卻還是沒有考上理想的大學(xué)，但是他的這種精神值得我們?nèi)�學(xué)習(xí)。努力了不一定會(huì)得到，但不努力一定一無所有。劉十三在大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入了一家保險(xiǎn)公司，和自己的老板打賭定下一個(gè)一年一千零一單保險(xiǎn)的目標(biāo)，然后回到云邊鎮(zhèn)，在自己的不懈努力下，在球球和陳霜的幫助下，終于完成了一千零一份保險(xiǎn)的目標(biāo)。壓力這個(gè)大包壓在我們身上，逼著我們努力，催著我們成長，讓我們完成一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，這樣的我們就能會(huì)成為我們想要成為的人！

關(guān)于壓力的作文7

　　當(dāng)代中學(xué)生是即將邁入社會(huì)的青年，中學(xué)對(duì)于一個(gè)人來說是有重要影響的。

　　面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，中學(xué)生更應(yīng)加倍的學(xué)習(xí)，同時(shí)也無形中給他們帶來了壓力。父母是孩子最早的啟蒙者，他教導(dǎo)孩子的說話以及為人之道，父母把自己的孩子視為掌上明珠，無時(shí)無刻不關(guān)心他，對(duì)自己孩子的未來也想要塑造到最好。所以父母會(huì)對(duì)自己的.孩子說：“十年寒窗苦，為了自己的未來，需要加倍努力，這是人生中最好的時(shí)機(jī)，好好把握，努力學(xué)習(xí)�！敝袑W(xué)生已經(jīng)能夠正確判斷事情的正確與否，對(duì)于父母的殷切希望，只能正確理解，并盡量完成，這句話無形中給我們中學(xué)生帶來無形的壓力。

　　老師是前進(jìn)路上的指路標(biāo)。在學(xué)習(xí)中，老師會(huì)對(duì)學(xué)生的一切舉動(dòng)都了如指掌，特別是對(duì)學(xué)生的成績更為關(guān)注。在上課時(shí)，老師會(huì)向?qū)W生提一些問題，如果是嚴(yán)厲的老師，學(xué)生如果不能正確的回答，老師還會(huì)爭(zhēng)取“暴力”，只是一些學(xué)生對(duì)一些科目失去興趣，還有的會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，這又給我們中學(xué)生的心理增加了壓力。

　　作為青少年的中學(xué)生，攀比心理相當(dāng)嚴(yán)重，這一現(xiàn)象不僅出現(xiàn)在物質(zhì)方面，在學(xué)習(xí)中也存在。從表面看，學(xué)生整天嘻嘻哈哈，打打鬧鬧，似乎什么也沒有發(fā)生，但在心里都有一股壓力，那就是，超過其他人，戰(zhàn)勝其他人，這也是我們中學(xué)生有壓力的原因之一。

　　在學(xué)習(xí)中，有壓力是必然的，但要看你怎么利用，有人會(huì)將它化為動(dòng)力，不斷前進(jìn)。而有的同學(xué)，則會(huì)事倍功半，給自己帶來不良影響。

　　因此，我們中學(xué)時(shí)代，是需要自己正確把握的一個(gè)重要時(shí)期，我們應(yīng)該掌握好自己的人生方向，快樂的學(xué)習(xí)，正確的學(xué)習(xí)！

關(guān)于壓力的作文8

　　在漫長的一個(gè)學(xué)期中，壓力時(shí)時(shí)刻刻跟著我在奔跑，我感到非常的憂慮。

　　考試前夜

　　壓力最大的時(shí)候便是在考試前一天的晚上，由于我的.壓力過大，我頭暈?zāi)垦�，腦子里一片空白，睡不著覺，總要感覺到考試的成績不太理想，害怕回到家后被爸爸媽媽大罵一頓。我只有躺在床上，腦子里什么都想不起來，連一個(gè)普普通通的英語單詞都記不下來。心里更加的恐慌，有時(shí)我真想在被子里大哭一場(chǎng)。我在床上想，如果我是一只綿羊，無憂無慮，天天可以玩耍，也不用去考場(chǎng)考試，那是多么好的一件事呀！一會(huì)兒，我又想到有一個(gè)鬼魂，突然間把考試中的監(jiān)考老師嚇?biāo)�，，那是多么好的一件事呀！不一�?huì)兒，在我的眼前突然間出現(xiàn)了一個(gè)外星人，我懇求這個(gè)外星人把我?guī)�入太空中，自由飛翔，我也不需要考試了。我望著窗外，滿天的星星外像都要為我減輕壓力。

　　寫作業(yè)，壓力真大

　　每當(dāng)我下午放學(xué)的時(shí)候，我心里特別的煩惱，因?yàn)槲覀冇忠�面�?duì)這么多的作業(yè)，每當(dāng)我回到家中準(zhǔn)備開始寫作業(yè)時(shí)，我身體都會(huì)出一些冷汗，因?yàn)槲疫�害怕作業(yè)錯(cuò)誤太多，明天上學(xué)被老師大罵，可是，作業(yè)，我們必須還要寫，手指也好像在說："好累呀，我也想減輕一些壓力，快些干，我要休息！"于是我聽到手指的大聲吵鬧后，我心中涌出一股熱血，加油！

　　壓力，學(xué)生共同的痛苦。

關(guān)于壓力的作文9

　　初三的我，壓力總是陪伴著。僅有的最后一年，也許就是那么一剎那，中考就會(huì)來臨。天真幼稚的我這才感覺到一種從未有過的壓力。此時(shí)應(yīng)該想一想我今后的學(xué)業(yè)了：今年的中考要比去年中考難得多。爸爸說去年的初三因整體素質(zhì)差，所以分?jǐn)?shù)只要504分就行了，而今年卻不行，今年可能要520分以上才行，因此我們應(yīng)該更加努力。

　　現(xiàn)在，我們所面臨的壓力也就越來越大。也許這一種讓人心亂，難以理解的行為就是壓力存在的表現(xiàn)吧！

　　今年暑假，我家蓋上了三樓，而我也感覺到干活的辛苦和疲勞。學(xué)習(xí)上，爸爸管的很嚴(yán)，我這才了解爸爸的良苦用心。有時(shí)因作業(yè)做得不好，被挨了一頓打或罵，我所面臨的壓力也就越來越大。

　　時(shí)常想起爸爸的話，我深有感觸：現(xiàn)在的社會(huì)，每個(gè)人都要有文化，沒有文化就是淘汰者。

　　宏觀宇宙的.精確化，現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)的信息化，網(wǎng)上閱卷的公開化，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的機(jī)械化，學(xué)校教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)化等等，哪一樣離開文化行嗎？

　　想到了這些，我感到壓力太大。這種感覺讓我變得認(rèn)真許多。同時(shí)，我也感到今年這學(xué)期很重要，這是我人生的第一個(gè)十字路口。壓力讓我感到，我一定要努力，把握好最后的一學(xué)年。

　　我們應(yīng)該要變壓力為動(dòng)力，讓自己更有自信，那么學(xué)習(xí)就不會(huì)太壓抑，生活就會(huì)變得輕松，快樂。只有這樣，你才會(huì)不被壓力所屈服，所戰(zhàn)勝。

　　來吧！壓力，盡管來吧！古人說的好生于憂患，死于安樂。我會(huì)珍惜這份擁有的壓力。

關(guān)于壓力的作文10

　　用好紙能練好字，因?yàn)榧埖馁F重逼著人要寫好字，把帽子扔過墻能讓人翻過墻，因?yàn)槟没孛弊拥臎Q心迫使人去做。人做一件事情，總要有一些動(dòng)力，而動(dòng)力的來源，往往是外部的壓力。大凡成功的人，通常都是一些善于把壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力的人。

　　從古至今，壓力把許多人壓垮了，但也把不少人造就成一世偉人。

　　我要說的`人，是一個(gè)偉大的君主，他是漢武帝。他的國號(hào)成為了一個(gè)民族的名稱。到底是什么造就了他的豐功偉績呢？我的回答是壓力。西漢時(shí)期，北方少數(shù)民族匈奴經(jīng)常對(duì)中原地區(qū)的漢朝進(jìn)行掠奪騷擾。有時(shí)殺人越貨，有時(shí)虜掠?jì)D女，奴役男子。這對(duì)漢朝經(jīng)濟(jì)有重大打擊。為了解除國家危機(jī)，漢武帝勵(lì)精圖治，任人唯賢，積極發(fā)展經(jīng)濟(jì)，擴(kuò)軍備戰(zhàn)，曾幾次出擊匈奴，大敗匈奴王庭。他的戰(zhàn)力使?jié)h朝人揚(yáng)眉吐氣，樹立了國家的威信。他的文治使國家興旺發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展。假如沒有匈奴這一壓力，恐怕漢武帝也難成一世英主，恐怕只被歷史學(xué)家一筆帶過吧。

　　我要說的人，是一代富商李嘉誠。他是華人財(cái)富的象征，是一個(gè)脫貧致富的極好例子。李嘉誠自小就失去了父親，后來他和妹妹跟著母親到香港投靠舅舅。他的舅舅雖然是富翁，但李嘉誠不愿靠舅舅吃飯，他想獨(dú)立撐起這個(gè)家。三個(gè)人的飯錢對(duì)他來說無疑是個(gè)巨大的壓力。為此，他每天都起早睡晚，努力地到外面工作。他很勤快，很快得到老板的常識(shí)。就是這樣一步一步，他從一個(gè)窮小子走到了一個(gè)令人羨慕的巨商。假如李嘉誠小時(shí)的生活條件優(yōu)越，沒有壓力，沒有負(fù)擔(dān)，他能得到今天的一切嗎？

　　我們已是高三的學(xué)生，面對(duì)著比以往大幾倍的壓力，我們?cè)撛趺崔k？是消極地逃避，還是積極地面對(duì)？我想，上蒼永遠(yuǎn)眷顧那些能化壓力為動(dòng)力的人。

　　風(fēng)對(duì)船有壓力，但它能使船動(dòng)；空氣對(duì)飛機(jī)有壓力，但它能使其飛。在很多時(shí)候，壓力其實(shí)是動(dòng)力，只要你能去轉(zhuǎn)化它。

關(guān)于壓力的作文11

　　國慶假期，面對(duì)如山的作業(yè)，我欲哭無淚：“這還要不要人活了嗎？”山一樣的作業(yè)一來我總是要抱怨一番，然后突然想到必做無遺才苦著臉，開始做作業(yè)。

　　一個(gè)個(gè)英文字母都變成了一個(gè)個(gè)歪嘴的妖精。一條條數(shù)學(xué)公式總想把我吞了似的，一段段作文素材也跳出來搗亂，我感慨，人生苦短，唯有學(xué)習(xí)最累，但自從昨天的事發(fā)生之后，我再也不這么說了。

　　爸爸媽媽做鹵菜，生意，一年365天沒有一天安歇，昨天可真是難得��！爸爸媽媽決定慶祝國慶節(jié)，出去轉(zhuǎn)一天。

　　最后一站，我們?nèi)チ绥姌菂^(qū)的華林菜場(chǎng)。原以為是進(jìn)去買菜的，沒想到爸爸媽媽是去與同一行業(yè)的阿姨嘮嗑的。我的心里有些不高興：不是說好了玩嗎，怎么又聊起天了？爸爸媽媽坐在那兒，仿佛有一個(gè)世紀(jì)那么長久。正當(dāng)我打起盹時(shí)，無意中聽到這樣一句話："生意越來越不好做啦，只有努力掙錢供孩子讀書。"什么！我猛然清醒，爸爸媽媽這么辛苦究竟是為誰？不就是為我和妹妹嗎？難得放假一天，卻愿意花時(shí)間與別人嘮家常，向別人取經(jīng)。爸爸媽媽是應(yīng)該有個(gè)敞開心扉放松的時(shí)間�。∷麄円�做的事很多，他們的`壓力也很大呀！想起自己說作業(yè)讓自己壓力很大，不禁慚愧極啦！

　　父母的壓力那么大，他們卻苦撐著，相比之下，學(xué)習(xí)又算的了什么呢？怪不得很多人長大都說：學(xué)習(xí)真是人生中最輕松不過的事了！

　　望著父母日漸疲憊的雙眼，我不禁暗下決心：噴泉之所以美麗，是因?yàn)樗�有了壓力。瀑布之所以壯觀，是因?yàn)樗�有了落差。漫漫人生路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的！忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生中最美的篇章。那么，就讓我頂住壓力，迎接金燦燦的碩果吧！

關(guān)于壓力的作文12

　　在我很小很小的時(shí)候，我的媽媽告訴我一個(gè)小故事：在一所學(xué)校里，老師給同學(xué)們出了一個(gè)題目，問：雞蛋打破了是什么？同學(xué)們聽了，先是面面相覷，繼而是哈哈大笑，七嘴八舌地回答著老師的問題，大部分回答都是：蛋黃、蛋清。但老師意味深長地告訴他們：“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。人生亦如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。但不少的人只看見外界的壓力，卻看不到內(nèi)在的成長�！蓖瑢W(xué)們沉默不語。這么多年過去了，但母親說的故事我仍然記憶猶新。在生活中我們常常聽到“你要努力”“你要出人頭地”“你要事業(yè)有成”，卻很少聽到“你要快樂”。有時(shí)候我們可能會(huì)很累，不是身體上累，而是那種面對(duì)生活，面對(duì)未來的那種無力感和壓力，也許你會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，也許你會(huì)抱怨人生為什么這么曲折，但是，一切都會(huì)好起來的，這一切都是命運(yùn)給我們出的考卷，其中最難的“題目”就是：壓力。我知道每個(gè)人都有壓力，未成年人的'學(xué)習(xí)壓力、高考?jí)毫Α⒏改附o的壓力、人際關(guān)系上的壓力等等，成年人的事業(yè)壓力、婚姻壓力、家庭壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等等，大家都很累，但是，比你強(qiáng)的還在努力，比你弱的也在努力，你有什么資格說放棄？

　　我上次看過一個(gè)視頻，一位男人手握著雞蛋，拼盡全力都沒有把雞蛋捏碎，是因?yàn)殡u蛋很堅(jiān)硬嗎？并不是，而是因?yàn)樗�把人給他它的壓力分散開來。我們也是一樣，要學(xué)會(huì)自己慢慢消化，把壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，這樣才能成長。蝴蝶很美，但是它還是一個(gè)蛹時(shí)，你們并不知道它付出了多少努力，它要在一個(gè)小小的蛹內(nèi)，拼命的鉆出來，用盡全身的力量讓體液充滿到身體、翅膀的每一個(gè)細(xì)節(jié)。如果蝴蝶放棄了，那么它就會(huì)夭折，但我們最后看到的卻是一只只光鮮亮麗的蝴蝶。物換星移，當(dāng)你被壓力打敗時(shí)，世界還是正常運(yùn)行，其他人還在以壓力換取動(dòng)力；還不如試一試，闖一闖，拍拍身上的泥土，將壓力化為前進(jìn)的動(dòng)力，好好出發(fā)。

關(guān)于壓力的作文13

　　心理咨詢中有很多咨詢者反映，壓力大，腦子里的弦成天繃得緊緊的，放松不下來。據(jù)了解，壓力更多的來自內(nèi)心，如對(duì)自身期望值高而超出自身能力，導(dǎo)致不勝重負(fù)。內(nèi)外雙重壓力外，會(huì)表現(xiàn)一系列心理癥狀，心理不放松，煩躁，包容性差。

　　有了壓力，需要學(xué)會(huì)放松。

　　最好的、最簡(jiǎn)單的辦法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分鐘，同時(shí)讓自己的動(dòng)作慢下來，這可以通過一個(gè)暫停動(dòng)作來實(shí)現(xiàn)。當(dāng)心緒恢復(fù)平靜后，重新啟動(dòng)自己。

　　音樂放松。通過音波的振動(dòng)起到舒緩作用，同時(shí)，音樂猶如化學(xué)催化劑，它能改變內(nèi)分泌，使之心理放松。聽音樂要有所選擇，興奮躁動(dòng)，要聽安靜的音樂;憂郁愁悶，先聽?wèi)n郁的`音樂，產(chǎn)生共鳴之后，再聽歡快的音樂;感到壓抑時(shí)，可以聽聽《命運(yùn)交響曲》、搖滾樂;緊張，要聽調(diào)子輕松、流暢、旋律優(yōu)美的古典音樂。聽音樂放松時(shí)，要盡量不受外界干擾，保持連續(xù)欣賞。

　　做好工作和休息時(shí)的角度轉(zhuǎn)換。把工作時(shí)間和休息時(shí)間分開，周末、睡前不要想工作上的事，該休息時(shí)好好休息。

　　認(rèn)知介入，對(duì)事情給予積極的或中性的解釋，從內(nèi)心深處化解壓力，調(diào)整期望值，把利害關(guān)系看淡一點(diǎn)，滿足感強(qiáng)一點(diǎn)。不妨向下比較。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，心理壓力大，要學(xué)會(huì)比較，在生活上、待遇上、地位上，不妨選擇比自己低的人比較，這樣比較心理就容易平衡和獲得相對(duì)滿足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和產(chǎn)生相對(duì)剝奪感。俗話說，退一步海闊天空就是這個(gè)道理。假如生活是一首鋼琴曲的話，如果總是高音，這樣難聽的曲子不聽也罷;如果有高有低，或許這才是一首悅耳動(dòng)聽的樂曲。

關(guān)于壓力的作文14

　　每天，當(dāng)太陽升起來時(shí)，非洲大草原上的動(dòng)物們就開始奔跑了。

　　獅子?jì)寢屧诮逃�自己的孩子�?/p>

　　“孩子，你必須跑得再快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，你要是跑不過最慢的羚羊，你就會(huì)活活餓死�！痹诹硗庖粋�(gè)場(chǎng)地上，羚羊媽媽也在教育自己的孩子：

　　“孩子，你必須跑得再快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，如果你不能比跑得最快的獅子還要快，那你就肯定會(huì)被它們吃掉。”

　　生活需要壓力（暴風(fēng)雨中的輪船）

　　一艘貨輪卸貨后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大風(fēng)暴。

　　驚慌失措的水手們，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

　　老船長果斷下令：“打開所有貨倉，立刻往里面灌水�！�

　　水手們擔(dān)憂：“險(xiǎn)上加險(xiǎn)，不是自找死路嗎？”

　　船長鎮(zhèn)定地說：“大家見過根深干粗的樹被暴風(fēng)刮倒過嗎？被刮倒的是沒有根基的小樹�！�

　　水手們半信半疑地照著做了。雖然暴風(fēng)巨浪依舊那么猛烈，但隨著貨倉里的水越來越滿，貨輪漸漸地平穩(wěn)了

　　船長告訴那些松了一口氣的水手：“一只空木桶，是很容易被風(fēng)打翻的，如果裝滿水負(fù)重了，風(fēng)是吹不倒的。在船上負(fù)重的'時(shí)候，是最安全的時(shí)候，空船時(shí)，才是最危險(xiǎn)的時(shí)候�！逼鋵�(shí)我們每個(gè)人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各種壓力就是我們的負(fù)擔(dān)，這些壓力雖然有時(shí)會(huì)令我們疲累、煩躁，但它同時(shí)也是保證我們前進(jìn)的動(dòng)力，若沒有這些壓力，我們就很容易被生活的波浪打翻

關(guān)于壓力的作文15

　　你的壓力來源于無法自律，只是假裝努力現(xiàn)狀，跟不上內(nèi)心的欲望，所以你焦慮甚至恐慌。

　　——題記

　　很多人在日常生活中，總是會(huì)感覺到從四面八方卷席而來的層層壓力，有時(shí)這些壓力堆積起來，能讓人喘不過氣，嚴(yán)重的甚至?xí)�產(chǎn)生過激行為，造成不可挽回的后果。

　　但是，這些壓力來源于何處呢？剔除掉各種外在因素后，壓力最根本的發(fā)源地就是感到壓力的這個(gè)人身上了，或者說是這個(gè)人的內(nèi)心。

　　從小學(xué)三年級(jí)甚至更早的時(shí)候開始。每次到了考試，不論是大考還是小考，班里小測(cè)或是全校通考。我總是會(huì)感到或大或小的.壓力，三年三，四年級(jí)還不太清楚，這種壓迫感來源于何處，等到再大些，我才漸漸明白這是考試帶來的：怕考不好父母、老師失望，同學(xué)詫異……（……我知道，學(xué)習(xí)從來都是自己的事+_+……）但其實(shí)，老師甚至父母從來沒有給過我任何壓力（至少我印象里是從來沒有的）。

　　所有使我感到焦慮、不安的那些情緒，最后不過都?xì)w結(jié)于平日的那些散漫和僥幸：罷了，因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)不努力，考試才會(huì)慌亂緊張，壓力如山。歸根究底，壓力不就是來源于“無法自律卻假裝努力，現(xiàn)狀跟不上內(nèi)心的欲望”嗎？

　　其實(shí)不論是工作還是學(xué)習(xí)都是這樣的，大人總是抱怨工作上的壓力，小孩子總是抱怨學(xué)習(xí)上的壓力，但如果把平日里每一件該做的小事努力做好，該背的知識(shí)點(diǎn)努力背熟，這樣無論是突發(fā)事件還是臨時(shí)檢測(cè)，壓力就不會(huì)找上門啦！

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