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實用的運動的作文400字錦集七篇
在日常學習、工作和生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的運動的作文400字7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文400字 篇1
“加油！加油！”，“加油，就快到了”一聲聲加油是誰在喊呢？原來是學校開展一年一度的運動會呀！那一聲聲加油聲，像高音炮一樣，叫喊聲響徹了整個校園的角落。
這不，輪到我們五年級用筷子夾乒乓球了。只聽見一聲槍響。我班運動員用筷子夾上了那光滑的'玻璃珠似的乒乓球。全身心的投入準備中。呂欣悅上場后，看樣子有些緊張，我在心里暗暗為她加油：“加油啊，乒乓球千萬不要掉啊”呂欣悅目光隨著乒乓球。乒乓球像在溜冰一樣，在筷子上左右搖擺。馬上跨障礙物了。呂欣悅輕輕抬起腳，才沒讓乒乓球掉下來�？邕^障礙物后，就快速向前走，乒乓球調(diào)皮的溜了下去。我有些急了，大聲為她加油：“快點，快點，加油啊！”呂欣悅聽到加油聲，趕緊撿起乒乓球。就這樣一個又一個，我們贏得了全場觀眾的喝彩。
筷子夾乒乓球比賽結(jié)束了。50米接力賽又來了。我不是運動員，但是我還是賣力的尾班上運動員加油。我們班一開始就穩(wěn)操勝券。運動健兒躍躍欲試。跑起來如流星閃電般。我們班不知怎么地到中間時。連續(xù)掉了兩次棒。看的我心急如焚。心想這次肯定落后了。惹得我們這些啦啦隊激動的�。骸凹佑停佑桶。 敝灰婈I龍一接棒后，他不管不顧。像一匹脫韁的野馬縱情奔跑在一望無際的草原�？墒�，最后我們還是輸了。但是我們都覺得重在參與。我們很高興。
最后，我們歡聲笑語的送走了運動會。我期望想下次運動會早點到來。同學們，你們說呢？
運動的作文400字 篇2
“我宣布我校第24屆運動會正式開始!”隨著王副校長的宣布，運動會開始了。最近天氣陰涼，適合運動。
運動會我報了跳遠和跳高，讓我印象最深的是跳高。
我們的起跳高度是我一開始有點緊張，居然在1米時只剩一次機會了，我的心砰砰跳的快極了跳!”一、二、三、我心中默數(shù)，沖。我快速邁出了腳步，起跳!我過來，忽然桿子抖了幾下，我們?nèi)季o緊地緊盯這桿子，我緊張得心都跳出來了，慢慢的桿子不抖了，最后停在了失敗的邊緣，“好!”和我一起參賽的女生興奮極了，我也開心的.合不攏嘴�？墒�，幸運女神卻只眷戀了我一會兒就走了。但是我還是拿到了第四名的好成績。
當我興高采烈回來時，只見我們班有好多女生在哭，哭得最厲害的是陸xx，我頓時傻了眼，我們班的女強人都哭了，發(fā)生了什么驚天動地的事?過了好久，我才明白過來是為什么，原來陸陽玲的妹妹陸x，在跑800米是，鞋子掉了，還被踩了好幾腳，但還是堅持跑完了800米，還是第4，怪不得我們那么多女生都哭了，我和同學們一起去看路穎，還好并不嚴重，我們這才放了心。
運動會就要向陸穎這樣，努力拼搏，堅持奮斗，這才是運動會的意義!
運動的作文400字 篇3
我喜歡的運動項目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運動是跆拳道。
記得剛上一年級時，媽媽征求了我的意見，就給我報了跆拳道班。我初去上課時，教練就讓我們從最基本的'正踢開始，一個一個的示范，輪到我時一連做了好幾個，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來，他告訴我說：“功夫需要不斷地練習，慢慢來，你是個好苗子�！苯叹毜脑捊o了我無窮的力量。
每當上課時，教練教我們又是踢又是跳的動作，我比別人更用心地練習。有一次，在練習外擺的時候，突然下起雨來，同學們都迅速地跑進了教室，可是我還在專心地練習著，完全沒有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進了教室。
轉(zhuǎn)眼間，練習跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學會了，并且練習的也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級考試了，我還要堅持下去，向我的目標黑帶沖擊。
我愛跆拳道！因為跆拳道可以幫自己防身，它更是考驗一個人耐力和恒心的一項運動。
運動的作文400字 篇4
請問大家哪次活動或運動令大家最難忘呢？……相信大家的答案都各不相同，例如我：我最難忘的則是不久前的打羽毛球了。想聽為什么？別急！讓我來娓娓道來……
那天，我們到了羽毛球館外面，休息了一會，便開始火熱朝天地“交戰(zhàn)”了……
這可真是激烈呀，我發(fā)了一個遠球，可是媽媽想讓我掉球，便故意裝是發(fā)小球，我果然上當了，跑到了前面，誰知球?qū)嶋H發(fā)的很遠，我回首不及，球掉了！我十分懊惱，立即發(fā)了一個高球，害的媽媽找不到落球點，沒有接住，我非常高興。
媽媽再次發(fā)射了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，媽媽好似要以牙還牙，一雪前恥，幸好我及時好到落球點，并且發(fā)了一個“水底撈月”，可媽媽也不是易于的.，一個健步?jīng)_了上來，把球回挑回來，我立即看準時機，來了個“泰山壓頂”再次贏了。
媽媽又發(fā)了個小球，不過幸好我經(jīng)驗豐富，立刻“水底撈月”，再來個“五雷轟頂”，就這樣來了4個回合，媽媽突然來了個扣球，幸虧我眼疾手快，來了個“蜻蜓點水”，可當我起身一看時，立刻“石化”了，球好端端的躺在我的身邊，我十分不甘，立即……
就這樣，我們打了一個多小時，我驚險地救起了一個又一個的球，我十分滿足，今天可真是開心��！我想真是令人回味無窮！
運動的作文400字 篇5
微風拂面，四月的季節(jié)春意盎然，今天我們激情無限，今天我們豪情滿懷，為了共同，我們一起迎接環(huán)山小學田徑運動會。
開幕式開始了，旗手們個個聚精會神，拿著紅旗率領全隊。接著，我們又迎來了花束隊，看著五彩繽紛的世界，我們又領略到的氣息。緊跟著后面的是紅旗隊，只見他們舉起紅旗，雄糾糾，氣昂昂地向前進。緊隨其后地是代表隊，他們邁著整齊的步伐走向操場。終于等到了我們?nèi)?）班代表隊，請記住我們的口號民：“，展現(xiàn)文采，拼搏，奮勇爭先！”
最令我的還是4*100接力賽。一聲清脆的發(fā)令聲之后，俞易像脫僵的'野馬奮力向前跑，一會兒工夫,，就把木棒交給了陳思容，陳思容不負期望，地把木棒傳給了張鈺馨，張鈺馨像離弦的箭似的往前沖，不知道是不是跑得太快，一下子摔倒地上，我們著急極了，一下子，不知如何是好，這時，張鈺馨地站起來，用手捂住那受傷的胳膊，繼續(xù)向前跑，好不容易把木棒遞給李林銘手上，糟糕，已經(jīng)有一個女生超過我們班了，我們拼命地喊著：“李林銘加油！李林銘加油！”她聽到了我們的吶喊聲，使出吃奶的力氣往前奔去，和那位女生不分上下，李林銘沒辜負我們的期望，在最后關頭沖刺，得了個第一，我們歡呼雀躍，不知有多開心！在領獎臺上，她們的努力使鮮花為她們芬芳，使號角為她們吹響，使彩旗為她們飄揚。
經(jīng)過兩天辛苦拼比，我們班拿了全年級第一，地就連全校第第一也被我們班拿下，在明年，我們照樣會努力爭取第一。
運動的作文400字 篇6
真激動，因為我剛參加完達標運動會，歷時兩天。
第一項是50米跑，我站在第一道，這里離槍聲最近，開始我很擔心槍聲會影響我的反應，還好最終沒有發(fā)生。我使出全身的力氣往前沖，可是跑出的成績很不理想，好像跑了第三名或第四名，真是太倒霉了！萬幸的是仍然達標了！
第二項也是跑步，因為是400米跑，很費力氣。比賽開始了，我用我的中速開始跑，沒有多久就開始沖刺了，導致跑了大半一圈就沒力氣了，正好韋佳文和我并排在一起，我問她：“你累嗎？我已經(jīng)跑不動了�！彼穑骸拔乙怖�！”我們相視一笑，然后我又開始加速，到第二圈就開始慢跑了，最后半圈的時候瘋狂沖刺。最終才拿第三名，我真該好好鍛煉呀！
接著我們就去食堂測量體重和身高，第一天的流程就到此結(jié)束了。
第二天的達標運動會是在下午舉行的，有我最不擅長的仰臥起坐，一分鐘只做了二十六個，可費了我好大的'力。還有肺活量，我測出來的是2100毫升，有人說肺活量是3500毫升的肺有問題，呼，還好我沒有病！
這次達標運動會讓我意識到自己的不足，今后的日子我要加強鍛煉，讓我的生理素質(zhì)和心理素質(zhì)都能得到大幅度提升。
運動的作文400字 篇7
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運動。先是跳繩，我越跳越開心，因為我的心中只有運動，所以我會長高的。我跳的時候有點累，但我還是喜歡運動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的.秘訣。我就按照媽媽說的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠��！不過，在這一星期變棒了，我有點掌握要領，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項任務是仰臥起坐，我以前不記時間連20個都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時間可以堅持做55個了，我進步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個星期是運動日，也是忙碌的一星期呀！
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