【精選】運(yùn)動(dòng)的作文集錦六篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
有人說生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話一點(diǎn)也沒錯(cuò)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步。
這要從我很小的時(shí)候說起，從小我跑步就特別慢，一直比不上其他人，被別人嘲笑。從此以后，我就下定了決心要超越他們。
每天早晨，我就早早的起了床，到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時(shí)侯一練就是好幾個(gè)小時(shí)，不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時(shí)，說我跑的和蝸牛一樣慢，我心想：我一定要堅(jiān)持下去，不能氣餒，要超越他們。我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。
日復(fù)一日，過了很長很長的時(shí)間，等到我再次和朋友們比賽跑步時(shí)，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎么做到的。這時(shí)，我心里感受到很快樂。我自豪地對(duì)他們說：“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的�！睆拇宋覠嵯矚g上了跑步，一有空的時(shí)候我就會(huì)到小區(qū)里練習(xí)一下跑步，鍛煉身體。
有一天，上體育課的時(shí)候，老師讓我們兩個(gè)人兩個(gè)人的來比賽跑步，我和一個(gè)平時(shí)跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落后他一節(jié)，我慢慢的'追上了他，我們不相上下，最后時(shí)刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!
大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會(huì)喜歡上跑步的。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
今天我開心極了，你們知道為什么嗎?你們猜會(huì)不會(huì)是因?yàn)槲矣辛耸裁葱峦婢吣?當(dāng)然不是啦，是因?yàn)槲医裉旌团笥褌冏隽嗽S多的運(yùn)動(dòng)開心極了。
不過這還是要從今天早上說起，今天早上，我原本想在家中看一天電視，可是爸爸卻莫名其妙地帶我去了超市里。我問去買什么，爸爸馬上帶我走向體育用品區(qū)。他問我喜歡什么運(yùn)動(dòng)，我喜歡藍(lán)球、足球和羽毛球這三個(gè)項(xiàng)目。爸爸聽后，立刻把這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需器材都買了回去。到了家中，我們把藍(lán)球和足球都把氣打滿后，便帶了羽毛球去了我們小區(qū)的一塊大草地上PK。只見那羽毛球一會(huì)兒被打到這邊，一會(huì)兒又被打到那邊。我們沉浸在運(yùn)動(dòng)的快樂中，不知不覺到了吃午飯的時(shí)候了。我們拿著羽毛球便到樓上去吃飯。吃完飯，正好我表姐來找我玩，我表姐也愛打籃球，。于是我就叫上了表姐和幾個(gè)朋友打籃球去了，好不容易等到了一個(gè)場地。我們首先分了一下隊(duì)，之后便開始了比賽。因?yàn)槭桥笥阎g的`比賽，所以也不怕丟人現(xiàn)眼，盡情地展示自己的球技。這不像是NBA正規(guī)比賽那樣嚴(yán)肅，而是很放松的玩，整個(gè)比賽充滿了歡笑。
打了好一會(huì)兒球，我們便準(zhǔn)備換一種球類運(yùn)動(dòng)了，之后我便想到了足球，可我朋友們家里都沒有足球。我突然想到今天上午我還買了一個(gè)足球。于是我馬上以迅雷不及掩耳之勢從家里拿了足球來。這足球墨綠相間，活像一只斑馬變異了。我們拿著這個(gè)足球踢了好一會(huì)兒。我們又準(zhǔn)備舉行跑步大賽，我報(bào)名了100米和150米。**自己強(qiáng)勁的爆發(fā)力，奪得了一個(gè)第一和一個(gè)第二。當(dāng)?shù)?00米時(shí)，我實(shí)相地退出了，因?yàn)槲业捏w力實(shí)在是撐不住了。
今天運(yùn)動(dòng)真的實(shí)在是太累了，可我很開心。雖然和朋友一起運(yùn)動(dòng)，有前所末有的快樂，而且出汗可以把細(xì)菌排出體內(nèi)。大家一定要多運(yùn)動(dòng)哦!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對(duì)人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對(duì)防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對(duì)中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的.運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對(duì)偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對(duì)提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們常做體操時(shí)，我們的身體就會(huì)流汗。同時(shí)，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動(dòng)能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見效果。
通過運(yùn)動(dòng)能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識(shí)更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時(shí)間。此外，通過運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)一個(gè)人士氣高昂。
運(yùn)動(dòng)在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的'體魄及靈敏的頭腦。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
運(yùn)動(dòng)是我無聊的時(shí)分能夠做的事，也是我上體育課時(shí)能夠做的事，也是我剩余的時(shí)刻能夠做的事，所以我十分的健康也很高興。
我十分喜愛運(yùn)動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)能夠瘦身和推陳出新等等，所以我十分喜愛運(yùn)動(dòng)，就算流了渾身大和也會(huì)覺得很舒暢，并且不運(yùn)動(dòng)的話很簡單患病又要依托十分多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你患病時(shí)醫(yī)師才會(huì)說你要多運(yùn)動(dòng)才能夠把身體里的病菌排出來，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒有運(yùn)動(dòng)而患病時(shí)，咱們能夠吃一些生果，因位生果里有維生素C，還有許多十分養(yǎng)分的東西，可是也不能徹底吃生果來看病，所以仍是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)給家人找來費(fèi)事，還會(huì)本來運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有協(xié)助的`，變成自己的費(fèi)事也有很多人這樣失去了名貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的名貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)本來做一些不起眼的事卻能夠一箭雙雕，并且還能夠協(xié)助自己的身體，所以我要祝你們永久都能夠顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
大家期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
今天早上，晴空萬里。激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，終于被盼來了。
我校師生來到了寬闊的操場上，那驕陽烈焰，可并比不上我們那顆熾熱澎湃的心。
我們靜靜地觀看著。一個(gè)又一個(gè)班的同學(xué)，斗志昂揚(yáng)地邁著整齊劃一的`步伐，向著前方走去。
近了，更近了，終于輪到了我們班。
我們每一位同學(xué)，懷著激動(dòng)的心情，站在了跑道上。踏出了堅(jiān)定的步伐。我們堅(jiān)定，自豪地踏著步走上前去，激昂地喊出了我們的口號(hào)……
此時(shí)此刻，我們的心中或許有種念頭在涌動(dòng)。這或許就是青春。在運(yùn)動(dòng)場上，在人生的道路上，我們?cè)诓粩嗟乇寂苤�。歡笑的我們，努力的我們，勝利的我們……這一些片段都是我們美麗的回憶。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，不需要太多的顧慮，勇敢地向著前方的終點(diǎn)奔去，失敗了，站起來重新來過。成功了，繼續(xù)努力奮斗。
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