實(shí)用的健康成長(zhǎng)作文3篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的健康成長(zhǎng)作文3篇，希望能夠幫助到大家。
健康成長(zhǎng)作文 篇1
心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。
活動(dòng)上，要參加課外活動(dòng)和各種綜合實(shí)踐活動(dòng)，和同學(xué)們?cè)趫F(tuán)結(jié)合作中增進(jìn)友誼，在與同學(xué)的合作過程中，也要時(shí)時(shí)互相激勵(lì)，相信自己團(tuán)隊(duì)的能力。每次活動(dòng)，力求第一但目的不只是第一。爭(zhēng)得第一是為了證明自己的實(shí)力，爭(zhēng)取超越自己；沒有取得第一要不要沮喪，要及時(shí)分析不足之處，調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，蓄勢(shì)待發(fā)。
只有擁有陽光心態(tài)的人，才能積極地面對(duì)人生的各種困惑，才能處理好生活中的黑暗和悲傷。每一個(gè)人在生活當(dāng)中都會(huì)遇到各種不同程度的挫折與不如意的事情，然而結(jié)果卻不同。就像拿破侖。希爾說的一樣“人的一生就像一趟旅行，沿途有數(shù)不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。如果我們的心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生機(jī)，喪失了斗志，我們的人生豈能美好？”
初二:杜林潔
同學(xué)們，我們正處青春期，是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的階段。而心理則是這個(gè)階段最最最重要的，如果我們的心理在這個(gè)時(shí)期出了狀況，我們因一時(shí)沖動(dòng)做下的傻事而延誤了我們的一生，一輩子都會(huì)在痛苦與悔恨中度過，那么到底什么是心理健康，我們應(yīng)該怎樣保持自己的心理健康，讓青春期更加精彩漂亮呢？
首先在精神上，要用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，對(duì)自己充滿自信，相信自己一定能行！不要有自卑心理、猜疑心理、逆反心理、做戲心理、冷漠心理、貪財(cái)心理、排他心里、怯懦心理等。
心理素質(zhì)方面，如果自己的心理素質(zhì)較強(qiáng)，要保持，因?yàn)椴还苁悄膫�(gè)年齡段，心理素質(zhì)對(duì)自己來說都是特別重要的，甚至還可以對(duì)他人產(chǎn)生帶動(dòng)作用；如果是相反，自己的`心理素質(zhì)并不是太強(qiáng)，也要練時(shí)，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)�？梢酝ㄟ^做自己原來打心底害怕的事情來聯(lián)系單量，從而起到增強(qiáng)心理素質(zhì)的作用，但前提是在不傷害別人利益的情況下。還要總結(jié)生活中所經(jīng)歷過的挫折的經(jīng)驗(yàn)，讓它們成為自己人生路上最寶貴的定西，成為通往人生終點(diǎn)的梯子。
同學(xué)們，我們是“祖國(guó)的花朵”，是“民族的希望”，是“家庭的未來”，讓我們從現(xiàn)在開始，保持自己心理健康，讓人生綻放五彩繽紛的花兒吧！
健康成長(zhǎng)作文 篇2
9月30日下午，金山小學(xué)六年級(jí)三班、四班邀請(qǐng)到重慶市百君律師事務(wù)所的羅建生律師，為大家?guī)硪惶镁实姆芍R(shí)講座。
“什么是法律？”羅律師的第一個(gè)問題就引發(fā)了同學(xué)們的深思�！胺墒且粋�(gè)規(guī)則！”“法律要嚴(yán)格遵守……”各種各樣的`回答。羅律師微笑贊許總結(jié)：“法律其實(shí)是一種行為規(guī)范，對(duì)全社會(huì)的人都有約束力，它的處罰具有強(qiáng)制性。”
接著，羅律師結(jié)合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關(guān)規(guī)定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨后羅律師重點(diǎn)給大家講解“對(duì)未成年人的特殊保護(hù)”，“未成年人的違法犯罪”以及“如何維護(hù)自身合法權(quán)益”。鼓勵(lì)同學(xué)們樹立對(duì)法律的敬畏之心，學(xué)會(huì)用法律來武裝、保護(hù)自己。
講座中同學(xué)們紛紛積極思考，踴躍問答，中場(chǎng)休息時(shí)仍圍住老師不停提問。更有同學(xué)認(rèn)真地記著筆記，表示下來還要好好消化。有旁聽的家長(zhǎng)表示這個(gè)講座很有必要，讓他們也深受啟發(fā)。
健康成長(zhǎng)作文 篇3
在教室內(nèi)活動(dòng)，有許多看起來細(xì)微的事情值得同學(xué)們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面：
1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。
2．防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。
3．防墜落。無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4．防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時(shí)容易壓到手，也應(yīng)當(dāng)處處小心，要輕輕地開關(guān)門窗，還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
5．防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6．防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時(shí)必須有老師指導(dǎo)，用后應(yīng)妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
二、課間活動(dòng)應(yīng)注意什么
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
1．室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不能做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。
3．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操、跳跳繩等。 4．活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、體育活動(dòng)中的自我防護(hù)
經(jīng)常參加體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，
更好地學(xué)習(xí)文化知識(shí)，但要注意安全：
第一、要在運(yùn)動(dòng)之前換上膠底運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。第二、要認(rèn)真做好全身準(zhǔn)備活動(dòng)，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運(yùn)動(dòng)前，女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。
第四、要在教師或同伴的保護(hù)下做器械運(yùn)動(dòng)；如單桿、雙桿運(yùn)動(dòng)時(shí)，嚴(yán)格按老師的要求去做，尤其是投擲標(biāo)槍、鉛球時(shí)，不能擅自投出或撿回，否則有可能被擊中受傷，甚至危及生命。
第五、一旦摔傷，不要急于起來，也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué)，等校醫(yī)或教師來處理。
第六、夏天運(yùn)動(dòng)后不要喝涼水，可以喝些淡鹽水，防止中暑；運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
其次要做到自覺遵守交通規(guī)則。
人們說，交通事故猛于虎。可是老虎再兇，也只能一次吃掉一個(gè)人，而交通事故則會(huì)一口吞噬幾個(gè)甚至幾十個(gè)人的生命。在此我向大家介紹一組數(shù)字：據(jù)20xx年1月9日公安部交通管理局通報(bào)：20xx年，全國(guó)共發(fā)生道路交通事故238351起，造成67759人死亡、275125人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失9.1億元。據(jù)統(tǒng)計(jì)：我國(guó)每年交通事故死亡人數(shù)都在10萬多人（死者大多是年輕人），占全球交通事故死亡人數(shù)的
五分之一，排在了世界第一位。這一連串觸目驚心的數(shù)字背后，這一起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂變成了悲劇，有多少幸福化為烏有。在每一起交通事故背后，使一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱，使一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人，使一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽兩隔。
是什么原因?qū)е挛覀兊缆方煌ㄊ鹿暑l頻發(fā)生？據(jù)交通警察調(diào)查統(tǒng)計(jì)，在所有的交通事故中，除極少數(shù)屬意外原因外，75%以上的事故都是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無證駕車、超載、超速行駛、疲勞駕車、酒后駕車、強(qiáng)行超車、行人不遵守交通規(guī)則等。
綜觀這么多起交通事故，我們不難發(fā)現(xiàn)，我國(guó)交通事故頻發(fā)的根本原因，就是人們不珍惜生命，不遵守規(guī)則。生命對(duì)于一個(gè)人來說，只有一次，應(yīng)該愛護(hù)，應(yīng)該珍惜。出入平安，這是大家都希望的。然而，很多人卻為圖“方便”或?yàn)榱搜矍暗睦娑`反交通法規(guī)。殊不知，許多交通事故的發(fā)生往往源于某些不經(jīng)意的違法行為。在他們當(dāng)中，有一部分是對(duì)交通法規(guī)不甚了解，對(duì)安全常識(shí)掌握不多，有一些人是抱著僥幸心理，明知故犯的。所以學(xué)習(xí)和遵守交通法是每一個(gè)人珍惜自己和他人生命，使交通秩序安全有序所以必須履行的義務(wù)。有人比喻，道路交通法規(guī)是用親人的淚水，死者的血泊，傷者的呻吟和肇事者的悔恨換來的。那么我們應(yīng)該怎樣防患交通安全事故？我們應(yīng)該做到以下三點(diǎn)：一會(huì)走路、二會(huì)騎車、三會(huì)乘車。
1、走路時(shí)，要走人行道或在路邊行走，嚴(yán)禁邊走路邊看書，邊走路邊聽音樂廣播；過馬路時(shí)，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿，養(yǎng)成良好的個(gè)人交通素養(yǎng)。
2、在無交通信號(hào)的路段，無論騎車還是步行，在橫越馬路時(shí)，嚴(yán)禁與機(jī)動(dòng)車搶道，要等機(jī)動(dòng)車過后，方可通行；
3、乘車時(shí)，等車停穩(wěn)后先下后上；坐車時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車外亂扔?xùn)|西。
4、不要搭乘超載車或車況不好的車，如摩托、三輪等。更不要坐農(nóng)用車，尤其是人貨混裝車。
5、遇到交通事故，撥打122或110報(bào)警電話，如果同伴被車撞倒，要記下撞人車輛的車牌號(hào)，車身顏色或其它特征。
最后要注意食品安全。
為了我們自身的身體健康和生命安全，一定要注意食品的衛(wèi)生安全。為此我們應(yīng)該做到：
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。飯前、便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道，從而引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題無法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈；需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){等，不徹底加熱就會(huì)引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應(yīng)徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。尤其是在目前地溝油泛濫的時(shí)代，沒有質(zhì)量監(jiān)督，沒有衛(wèi)生保障的校外小攤點(diǎn)上，經(jīng)過多次烹炸的地溝油內(nèi)含有大量的致癌物質(zhì)。所以，千萬不要為了一時(shí)的方便，一時(shí)的口福，而犧牲自己寶貴的生命。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水，不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。
10、出現(xiàn)食物中毒后，應(yīng)盡快消除毒物，立即上報(bào)，并送醫(yī)院救治。
總之，我們從小就應(yīng)該樹立安全意識(shí)，增強(qiáng)法制和道德觀念，自覺規(guī)范自己在校園生活中的行為,全面提高自己的基本素質(zhì)，自覺的遵守法律法規(guī)，從而健康成長(zhǎng)為國(guó)家棟梁做一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好學(xué)生。
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篇三：以“法律伴我成長(zhǎng)”為主題的作文
法律----我們的向?qū)?/p>
法律是神圣、神秘、威嚴(yán)、崇高的，它就像一個(gè)守護(hù)神，伴隨在我們身邊，時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)著善良的人們；法律，就像天空中無數(shù)的星星，指引著人們走向光明的道路；法律，就像齊天大圣，用它那雙火眼金睛來明辨是非，扶善懲惡。法律在車水馬龍的.街道上，在那莊重的法庭上，在獵人們心中
一個(gè)良好、安定的國(guó)家,總是需要一些規(guī)章制度來維護(hù)的,在這樣的環(huán)境下,法律誕生了。法律,是個(gè)神圣的稱呼,它是現(xiàn)代的包拯,那樣的大公無私;它是正義的化生,為一位弱者討回公道;它是一架天平,決不會(huì)向另一邊傾斜;它肩負(fù)著維護(hù)和平的重任。正氣凜然的它，為社會(huì)驅(qū)逐邪惡，讓國(guó)家在安定中發(fā)展。作為一個(gè)學(xué)生，我們應(yīng)該從小對(duì)法律有一定的認(rèn)識(shí)，應(yīng)該知法，懂法，守法。
小建11歲時(shí)父母離異，他被法院判給了母親，但不久，母親因病去世。小建的父親此時(shí)已再婚并育有一女，不愿意再承擔(dān)撫養(yǎng)小建的義務(wù)。由于無人監(jiān)護(hù)，小建一直被寄養(yǎng)在外婆家�？墒峭馄拍昙o(jì)大，身體又不好，根本無力照顧小建，無助的小建將父親告上了法庭。法庭民事審判庭的李法官認(rèn)為，如果立案，就會(huì)出現(xiàn)父子對(duì)簿公堂的情形，容易使小建的心靈受到傷害，也不利于父子日后生活應(yīng)盡可能在訴前調(diào)解，于是法庭通知小建的父親到庭談話，在第一次談話中，小建的父親態(tài)度強(qiáng)硬，強(qiáng)調(diào)當(dāng)初小建的母親聲稱不需要他撫養(yǎng)兒子的。李法官指出，依據(jù)我國(guó)民法通則，未成年人的父母都是未成年人的監(jiān)護(hù)人，不因父母離婚而取消，如果遺棄未成年人，則要承擔(dān)法律責(zé)任。數(shù)天后，法院再次通知小建的父親到法庭談話，李法官曉之以理，動(dòng)之以情，再次耐心為其解釋我國(guó)民法的監(jiān)護(hù)規(guī)則，，勸其克服困難，承擔(dān)起撫養(yǎng)小建的義務(wù)。經(jīng)過李法官的多次努力，小建最終于父親接回家一起生活。是法律幫小建找回了愛，令他有了一個(gè)新的家，有了一份生活的保障�？梢�，法律對(duì)我們而言，是多么的重要。
不知榮辱乃不能成人”，這是千百年前的古人流傳下來的至理明言�？梢娢覀兦f不能忽視遵紀(jì)的作用，“以小見大”的道理人人都懂。如果認(rèn)為“現(xiàn)在違反一下學(xué)校紀(jì)律沒什么大不了，只要我以后不違法就行”，那就錯(cuò)了！現(xiàn)在小小的放松很可能在將來會(huì)釀成一次大的失誤，為什么要等受到法律制裁的時(shí)候才悔恨呢？所以我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，將來當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之！”法律在我們的一生中是維護(hù)自己權(quán)利的武器，同時(shí)又是規(guī)范自己行為的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。從今天起，從這一刻，讓我們一起踏上與法共行的道路吧！
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