實用的運動作文匯編8篇
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的運動作文9篇，歡迎大家分享。
運動作文 篇1
昨天是雙11，我們學校開展了一年一度的秋季運動會。
這次運動會，我們班的慘案連連發(fā)生。
800米跑步健將王雨童，這次竟然棄賽了！預備，跑！在裁判的發(fā)令槍聲中，來自不同班級的九名運動健兒跑了出去。王雨童一下子跑到了第四，是怎么一回事？去年她是第三的呀！難道，她要最后發(fā)力嗎？我邊想邊看比賽。一圈，二圈，三圈。王雨童，加油，最后一圈啦！我大叫著。可王雨童連續(xù)被兩個人超過了！王雨童越跑越慢，后來，索性走路了！我趕緊跑過去看，王雨童終于跑不動了，傅老師和一名見習老師扶她去醫(yī)務室躺著，她還一直喊頭痛。作為她最好的朋友，我聽著這一聲聲的.叫喊，心都要碎了，我握住她冰冷的手，告訴她：不要怕，沒事的。
我們班的電動小馬達程涵睿因前段時間眼睛動過手術，不能運動，好久沒運動，最近幾天才開始鍛煉。以前得過第一的他，這次100米短跑竟然沒有進決賽，我簡直難以置信，天哪！
反而，沈哲航進了決賽。可他又遇到了一件煩惱的事，他跑的時候，有人擋了他的道，整整一段路！為了這件事，傅老師親自去投訴！
最可惜的是接力賽。在第二棒王欣怡給張之軒掉棒了！他們這里從來沒有掉過棒，可關鍵時刻掉鏈子了！不會吧！我們班和其他班就拉開了一段距離。第三個就是我，我看到前面掉棒了，我就爆發(fā)了，用盡力跑到對面，把棒交給另一個同學，值得慶幸的是，我們班實力很強，還是得了第四名，要是不掉棒，準是第一！第一次運動會可真是慘案連環(huán)炮�。�
運動作文 篇2
秋天真是收獲的季節(jié)，我的體重也獲得了前所未有的豐收。那天，我閑著沒事稱了一下體重，竟然達到了110斤。再也不能和豬八戒稱兄道弟了，我決定減肥！
于是我當天下午就出去打了三個多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗運動成果。嗨！果然減少了三斤，運動真是減肥的神器��！第二天早上我樂滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的快樂。令我震驚的事發(fā)生了，一夜過后，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡直不敢相信自己的眼睛！可事實就是這樣。我趕緊打開電腦，找“百度博士”請教，半天后總算知道了一些端倪。
原來，人們從事劇烈運動后體重大都會有所下降。而下降的`原因主要是由于運動時肌肉活動很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量也隨之增加，比靜止時增加10——15倍，這樣就導致了人體體溫的上升。我們都知道人體有調(diào)節(jié)體溫，使體溫保持正常的能力。所以人們在運動的時候，身體的“恒溫調(diào)節(jié)器”就開始工作了，而調(diào)節(jié)的方式就是排汗。通過汗水的蒸發(fā)，不斷向外散發(fā)熱量，以保持體溫的正常。想想看，你體內(nèi)的水分減少了，體重是不是自然就下降了。
那么，為什么運動后體重又會反彈呢？我再次請教了“百度博士”。原來人在運動后通過吃飯、喝水等方式補充了體內(nèi)的水分，使得體重又恢復了正常。
難道運動減肥不靠譜？我繼續(xù)和“百度博士”展開對話，并把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終于明白了運動減肥的三大關鍵，那就是把握好“三量”。一是運動量要適量，太大會傷害身體，太小對減肥沒效果；二是補充能量要適量，補充多了不但不能減肥，還會增胖；補充少了也不行，會影響長身體；三是時間量要恒量，就是說要持之以恒的堅持鍛煉，千萬不要“兩天打漁，三天曬網(wǎng)”。
現(xiàn)在我正按照自己總結(jié)的這“三量”進行運動減肥呢，不瞞你說一個星期下來已經(jīng)喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒反彈！
運動作文 篇3
為了豐富學生們的課余生活，我們決定舉辦一場趣味運動會�！捌咴铝麝枴鄙鐣䦟嵺`隊全體隊員分工協(xié)作，分別負責賽事項目的策劃、獎品的準備等，我們班主任則負責分組。比賽之前，班主任們把分組情況告知運動會負責人，負責人再根據(jù)我們的分組情況進行二次分組，把全體參賽學生分為五組，而我則是第二組的負責人。
在這次運動會中，各個實踐隊員各司其職，認真負責，在運動會中很好的組織和調(diào)動了廣大同學們的積極性。比賽期間無論是哪一組的同學都熱情高漲。這次活動分為三個項目，分別是投籃、跳繩和運乒乓球，這些項目均以小組為單位，目的是培養(yǎng)孩子們的集體觀念及合作意識。這次活動有利于孩子們身心的健康成長，同時也讓孩子們懂得了參與的重要性，
由于是隨機分組，所以有些學生不是我們班的，組員間有些陌生。但這絲毫沒有影響到學生們的熱情。集合完畢后，我讓學生們給我們組起一個組名，他們居然起了一個很奇怪的名字，叫什么kiss王者隊。很快，比賽開始了，第一個項目是投籃，在同學們的努力下，我們組的成績還不錯，排在了第二。接著是跳繩比賽，每組選出六名學生代表我們組比賽，我沒想到的是我們班上那兩個調(diào)皮的男生主動說他們想跳，而且成績不錯。在跳繩比賽中，我們組仍舊取得了不凡的成績。在最后的'運乒乓球比賽中，我們組的學生更是取得了第一名。在最終的排名中，我們組毫無疑問地取得了第一名的好成績。面對這樣的學生，面對這樣的團隊精神，作為班主任你能無動于衷嗎？你能不為有這樣的學生而深深感動嗎？
通過這次活動，不僅增進了學生與學生間的情誼，而且增進了個體與集體之間的凝聚力。學生們得到的不僅僅是手中的獎狀和獎品，而是同學間相互之間的團結(jié)和默契。在這次活動之前，組員之間可能素不相識，或許只是點頭之交，但經(jīng)過這次比賽，拉近了他們心中的距離，也拉近了我們與學生的距離。在這樣的活動中，比賽成績已經(jīng)不在重要，參與就是勝利，每位參與者都是最大的贏家，每個人都獲得了無法言喻的快樂。
運動作文 篇4
今天，要上體育課同學們非常高興，因為我愛運動所以同學們給我取了個稱號——運動王子。
要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來一下子超過了前面5位同學，我第二個到終點，第一個到終點的是班長，要運動會了，我參加了田徑隊，我們在起跑線上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出云獲得了第一名，我高興極了，過了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時能投進去。
我?guī)е倚膼鄣幕@球，上了比賽場，我快速地投了一個3分球一小時過去我們以優(yōu)勢的成績贏了他們獲得了第一名。
我又喜歡上了足球，他們都說我的'守門技術高，每次都接得住人家的球，讓別隊無機可乘。
今天，我們到市里打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊每次都射門，我們以10個球優(yōu)勢贏了，我們非常高興，我回到家里躺在床上想有什么失誤，后面加以改正。
第二天，我來到了他們的隊里跟他們道歉，他們不理會我，我那天悶悶不樂的回到家里。
過了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒有上當，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。于是，我們跟原來打比賽的隊員，大戰(zhàn)了一場，結(jié)果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白為什么，會鬧出這樣一件事來，不明白但是我非常高興!
運動作文 篇5
在緊張的學習生活中，總有一些事情讓我們感到快樂。有人樂于閱讀，有人樂在寫作；我，則樂在運動中。
說實話，運動對于原先的我來說，可真不是件快樂的事情，甚至“心生厭惡”。在小學低年級，我是班里的“小個”兒，沒有一項擅長的運動，更是由于我極慢的跑步速度，常常成為同學們嘲弄的對象，直到四年級的學期末。
那時，離體育考試只剩下不到一個月，而我的成績還在和達標分數(shù)線“遙遙相望”。于是，我“被迫地”開始了鍛煉。還記得我第一次鍛煉的時候，才跑了不到兩圈就已上氣不接下氣，幾乎“連滾帶爬”地回了家。連續(xù)幾天，我就這樣叫苦不迭地跑了下來。
又是一天下午，艷陽高照，我再次開始了鍛煉。在氣喘吁吁地跑完了兩圈后，我打算泄氣了�！拔业哪芰σ仓荒苓_到這樣罷�！蔽揖趩实叵耄弧拔乙呀�(jīng)跑了這么多天了，怎么能沒有進步呢？”一股好勝的念頭突然冒了出來，我的心中卻又打起了退堂鼓，“唉，我已經(jīng)這么累了，要是再多跑，人會撐不住的�！�；“不行！等到真正的考試時怎么辦？我要堅持下來！”對，我要堅持，我要超越自己！我拖著幾乎沒有力氣的身體，再次踏上了那紅底白線的操場。微黃的陽光和我的汗水一齊撒在操場上，我擺動著僵硬的肢干，慢慢地前進著。用了多長時間，我已記不清；只記得我又跑完了一圈后立刻癱倒在了地上。我渾身酸痛，腿腳發(fā)麻，但竟感到了一絲快樂。這快樂源于我的堅持，我的努力，更源于我對自己的超越。
漸漸地，跑步不再僅僅是我生活中的'一個“任務”，而成為了我生活的一部分。當同學們在課間休息時，我去小操場跑幾圈；常常是滿頭大汗，但覺得渾身舒爽。放學后，我又約幾個跑步快的同學，跟他們比一比速度——我跟他們差的很遠，但是我發(fā)現(xiàn)每次我和他們的差距都在縮小，每次我都在進步，都在超越自己；這時，喜悅之情總是油然而生。周末與假期，我堅持每天早晚慢跑；它讓我覺得生活很充實。
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間就到了考試。隨著老師哨聲吹響，我如同自己每一次鍛煉時奮力沖刺，跑著、跑著，我甚至忘記了這時一次考試，甚至忘記了我已沖過終點……那一刻，我覺得冰川融化了，花開柳綠了。不管成績?nèi)绾�，我知道，我一定又超越了自己�?/p>
后來我查到，人在運動時會分泌一種激素產(chǎn)生快感。但我堅信，我每一次快樂的感受，絕不僅僅是身體的條件反射，更重要的是那對拼搏努力、超越自我的欣喜。我，樂在運動中！
運動作文 篇6
運動會開幕儀式上，綠茵操場已人聲鼎沸，進場儀式中一隊隊華麗的班服奪人眼球，然而卻出現(xiàn)一道不一樣的風景，“別樣的風采，整齊的步伐，現(xiàn)在向運動場走來的是七十七班，他們身穿整潔的校服，讓人覺得眼前一亮，充滿精氣神，希望在之后的比賽中他們也能充滿活力，取得優(yōu)異成績，瞧，他們來了！”播報員話音剛落，一句句響亮的口號頓時響徹操場，“青春如火！超越自我！放飛夢想！創(chuàng)造輝煌！”，沒錯，這就是我們七十七班！
我們懷著首次參加中學運動會的興奮和憧憬坐在觀眾席上，100m的比賽也隨之而來。班上的“盧帥”就是參加這個項目，只見他眉頭緊鎖，一臉深沉，就知道他的對手一定不好對付。果不其然，一聲槍響盧帥飛奔了出去，可不一會兒就有幾個大長腿反超了上去，100m的賽道仿佛此刻顯得無比漫長，盧帥不斷加速，在你追我趕中，他終于沖到了終點。第三！我看的清清楚楚，盧帥也心知肚明，一臉沉悶，帶著一點不甘心回到了觀眾席上。
盧帥這種運動健將都才第三，那這次的對手是多強�。∵@個念頭伴隨了我很久，運動員好像也被影響，除了洪晨曦等人的表現(xiàn)可圈可點之外，其他人都發(fā)揮不佳。是我們班太弱了嗎？我不禁想。雷哥回到教室后，先提起明天的接力賽，然后安慰我們：“表現(xiàn)還是不錯的，不過，還有更精彩的表現(xiàn)嗎？”在一番“鈄氏哲學”的熏陶下，我們終于抬起失落的腦袋，開始討論接力賽的人選。唯一一個一雪前恥的機會！沒參加跑步的我終于按捺不住，第一個舉起手來，之后一切行云流水，我的幾個好兄弟陪我一起去面對挑戰(zhàn)。
夜晚，校園寂靜無比，操場上還有幾個奔跑的身影，他們心里頭是對比賽的.不甘和對集體榮譽的渴望。
運動會最后一個項目終于如約而至�！芭椋 �，槍響了。我心想：來吧！在接棒的那一瞬，我腦袋幾乎一片空白，只有一個念頭：跑！雙腿開始加速！超過一個個對手，久違的賽道顯得無比親切，我還在跑，腳下仿佛生風，直到交接第三棒，我吃驚的發(fā)現(xiàn)我是第一！昨夜的艱辛終于得到回報。名次已經(jīng)不重要了，重要的是我們在這里拼過。在賽道上留下汗水過，在人們眼里展現(xiàn)運動的真諦過。
在運動場上，幾多歡笑，幾多淚水，幾多堅持，幾多遺憾都匯聚成一首青春之歌，耐人尋味，催人奮進。它是這樣寫的：“我們用汗水展現(xiàn)精彩，我們用飛奔演繹青春！”
運動作文 篇7
同學們你有幾雙鞋子？我有兩雙拖鞋、兩雙春秋鞋、兩雙靴子、兩雙冬季鞋，兩雙運動鞋、兩雙涼鞋，兩雙白瓦鞋，兩雙輪滑鞋，除了輪滑鞋和舞蹈鞋，這些鞋子只是每年的添置的新鞋，舊鞋沒有計算在內(nèi)。而李東偉—一個云南大山的12歲的孩子，在走出大山時，爸爸才給他買了一雙運動鞋。他去參加《變形計》，上了節(jié)目組的汽車才穿上鞋，不是他不習慣穿鞋，而是沒有錢買鞋，更舍不得穿這雙鞋。
李東偉在新爸爸家應有盡有，享受到了天堂一般的幸福生活。他出山時，爸爸給他買的運動鞋被狗咬爛了，新爸爸就把爛鞋子扔到了垃圾桶里。晚上，李東偉知道后心急如焚，拿著手電筒跑出門，挨個的翻找垃圾桶，結(jié)果一無所獲，他大哭起來，繼續(xù)尋找，就怕被清潔工收走。新爸爸幫他找到了鞋子，東偉抱著鞋子悲喜交加，抽泣不止。我的眼睛也流汗了，他找到的不是一雙鞋子，而對大山、對爸爸深深的`思念。東偉爸爸沒有錢，他省吃儉用，為了東偉走出大山參加節(jié)目才給他買的運動鞋，這雙鞋子寄托了爸爸對東偉所有的希望和深深的愛戀。
和大山里的孩子們相比，我生活得太幸福了。我要感謝爸爸媽媽的辛勤勞動，為我創(chuàng)造的美好生活。我要好好珍惜，努力學習，去改善大山的環(huán)境，為大山的孩子們送去溫暖和幸福。
運動作文 篇8
“我鍛煉，我健康。我運動，我快樂�！边\動，是一種精神面貌。瞧，在學校20xx年度的素質(zhì)運動會上：滕校長的致辭熱情洋溢；隊列、廣播操展示朝氣蓬勃；體育項目競賽精彩紛呈；拔河比賽掀起高潮……
我們五（6）班同學也被這股運動熱情點燃，摩拳擦掌，躍躍欲試，積極參與素質(zhì)運動會的各項環(huán)節(jié)，都意猶未盡呢！大家拿著發(fā)到的印有高一小學logo的'米色帽子仔細端詳，好漂亮好神氣啊！我們想到了以姚明等高一小學運動特色的杰出代表，想到了高一小學被授予“體育特色學�！钡臉s譽稱號，自豪之情油然而生。
運動，也是一種態(tài)度，一種永不言敗、奮發(fā)進取的熱情和勇氣。我們?nèi)嘣谛袆樱好刻煺J真做好廣播操、眼保健操，認真上好體育和健身課，認真參加體育活動，勞逸結(jié)合，做到“每天校園體育鍛煉一小時”。在家里，也設法因地制宜開展運動，“快樂運動，健康生活”，每天運動一小時，每天快樂多一分！
今天你運動了嗎？
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