實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文匯編6篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
星期五，我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。
第一個(gè)項(xiàng)目就是我的，我參加的項(xiàng)目是投標(biāo)槍。這是我的第一個(gè)項(xiàng)目，也是最后一個(gè)。
投標(biāo)槍的`規(guī)則是：每人投兩次，按投出的最高成績(jī)算。參賽者不能過(guò)線，可原地投和跑投。
我前面的一個(gè)男孩跑著投得很遠(yuǎn)，所以教師決定讓我們跑著投。我緊張的覺(jué)得自己的舌頭好象一小時(shí)沒(méi)喝水一樣。很快就到我了，教師讓我跑投，我深吸一口氣，跑到線后使出全身的力氣用力一扔，結(jié)果因?yàn)橛昧^(guò)猛，沒(méi)投多遠(yuǎn)。第二次，我是原地投。我記得上次的教訓(xùn)，輕輕一扔，標(biāo)搶就“飛”出去了。可因?yàn)橛昧τ痔p了，跟第一次差不了多少。我傷心極了，正在這時(shí)，教師對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你已經(jīng)盡力了�！�
通過(guò)這次比賽，我知道了比賽并不是和他人比而是跟自己比。
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
巖降是一項(xiàng)高端的探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很陌生的名詞，但這個(gè)假期，我和起跑線俱樂(lè)部的哥哥姐姐們一起體驗(yàn)了一次巖降。
5月3日早晨，紫金山索道停車場(chǎng)集合完畢，我和大哥哥大姐姐們直奔山頂?shù)膭⒒矗瑓⒓游移谂我丫玫膸r降。
一個(gè)多小時(shí)后，我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風(fēng)景區(qū)。巖降前“貓”教練給我們簡(jiǎn)單介紹了巖降：“巖降的.主要裝備包括：安全頭盔、8字環(huán)、安全帶、主鎖、手套等。巖降時(shí)右手一定要握緊繩子，否則你就會(huì)懸在空中，然后撞在巖壁上……�！敝v完后，在頂上的小強(qiáng)教練親自示范了一遍。接下來(lái)就是我們體驗(yàn)的時(shí)間啦！
我目不轉(zhuǎn)睛地看著哥哥們是如何下來(lái)的。只見(jiàn)他們右手握著繩索，然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來(lái)了。我甚至都沒(méi)有看清他們下來(lái)的全過(guò)程。我看哥哥們這么快就可以下來(lái)覺(jué)得一定很簡(jiǎn)單。于是我就心急如焚了，想快點(diǎn)體驗(yàn)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
終于到我了，我迅速地爬上了那塊巖降起點(diǎn)的大石頭。深吸一口氣，扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側(cè)，學(xué)著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后，我腳踏巖石，開(kāi)始巖降。一開(kāi)始，我握緊繩子偶爾能學(xué)大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳，可是到后來(lái)卻感到腿很沒(méi)有力氣，越來(lái)越使不出勁。緊接著，我感到繩子開(kāi)始不受控制，跑到了兩腿中間，身子自然地就往巖石上靠去。于是，我一緊張為了不讓身體碰到巖石，就用上了膝蓋和手，來(lái)保護(hù)自己�？墒沁@樣是錯(cuò)誤的方法，自己的手和膝蓋更會(huì)受傷。我努力地想調(diào)整好自己，然而繩子腿卻都不聽(tīng)話，讓我整個(gè)人在空中搖擺。最后，我費(fèi)了九牛二虎之力，終于平安地降落到了地幔。
這次巖降我雖然沒(méi)有很好地完成，但我得到了一些經(jīng)驗(yàn)：
1、巖降時(shí)不能總是往下面看；
2、不能用手或膝蓋去撐巖石；
3、平時(shí)要多鍛煉腿部的力量。
我相信如果下次再參加巖降，我一定會(huì)做得更好！
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
打小，我就不是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子。因?yàn)轶w質(zhì)弱，三天兩頭跑醫(yī)院，沒(méi)有任何供我運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，滿腦子只有醫(yī)院的記憶。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，害得我比同齡人瘦上兩圈，稍有點(diǎn)兒不慎就會(huì)傷個(gè)風(fēng)、感個(gè)冒。這樣的惡性循環(huán)，陪著我走到了小學(xué)。
小學(xué)一年級(jí)的體育課上，我只能眼巴巴的看著同學(xué)們打沙包、跳大繩、踢足球。男生嫌我瘦小，女生嫌我“娘娘腔”，我依舊遠(yuǎn)離任何體育活動(dòng)，在這種尷尬的環(huán)境下待了一年的時(shí)間。
二年級(jí)那年暑假，為了增強(qiáng)體質(zhì)，母親給經(jīng)常得喘息性支氣管炎的我報(bào)了一個(gè)乒乓球班。開(kāi)課那天，我是被爸爸死拉硬拽，哭著去的。那時(shí)的我，個(gè)子比球臺(tái)高不了多少。教練教了一段時(shí)間的基本功后便組織新生打友誼賽，我只能看著球緩慢地飛來(lái)了，想用球拍迎上去，卻力不從心，小球往往在拍面的右邊晃一晃，像條泥鰍似的，滑走了。僥幸碰到時(shí)，我也只能眼睜睜的看著球被軟弱無(wú)力的揮出去，在空中劃出一道弧線，被那結(jié)實(shí)的大網(wǎng)“不費(fèi)吹灰之力”擋了下來(lái)。這時(shí)，助教那雙有力的大腳猛地與我的身體來(lái)個(gè)親密接觸，讓它軟軟的趴在地上，不肯起來(lái)。
我又混了一年，被冷落了一年。教練們或許放棄了我，每天下午放學(xué)，我都要和那臺(tái)發(fā)球機(jī)打交道。我們說(shuō)不上話，也許連它都不喜歡我。我一天又一天的重復(fù)著僵硬的，冰冷的動(dòng)作。館長(zhǎng)兼總教練成先生不時(shí)關(guān)心一下我，很著急的想要把我的水平提上去，于是安排了不少老學(xué)員和我“練習(xí)”比賽，我總是笑著拒絕了。一個(gè)九歲的孩子，不愿意再重溫一遍當(dāng)年的傷痛。有一天，在學(xué)校，我不慎扭傷了腳，可教練依然不讓我放松，偏偏命令我做一百次正手，五十次反手，接著練習(xí)四級(jí)速度的發(fā)球機(jī)。那一天，我甩門而去。
我是何時(shí)釋?xiě)训哪�？�?dāng)三年后拿起球拍的那一刻，我開(kāi)始練習(xí)真正的高級(jí)技術(shù)——搓球。深厚的基本功支撐著我用極短的時(shí)間學(xué)會(huì)了它，我不再做隱世的“發(fā)球機(jī)大俠”，在眾多助教老師驚異的.目光下，走出了那片小天地，來(lái)到了新世界。和同伴們練習(xí)所得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，令不少困擾我的問(wèn)題迎刃而解。我懂得了如何發(fā)球致勝，怎么才能讓搓球時(shí)巧妙地令球變換路線，以及反手拉球時(shí)還能具有很大的沖擊力又不失準(zhǔn)確率……一天一天，一點(diǎn)一滴，我可以在巔峰狀態(tài)下與不少初級(jí)助教打個(gè)十一比五、十一比六，我再也不是當(dāng)年那個(gè)哭哭啼啼的小毛孩了。
憑著努力和堅(jiān)持，又一年后，我與高年級(jí)學(xué)員打起了真正的比賽。可令我困苦的是，我無(wú)論是拉球的力量，搓球的技巧或是經(jīng)驗(yàn)來(lái)和他們比，都不過(guò)是可憐的皓月旁之螢火罷了。那段時(shí)間我非�？鄲�，不知如何是好�？擅棵课覒浧甬�(dāng)年的艱辛，又會(huì)充滿了力量。學(xué)業(yè)緊張的情況下，我硬是每周末加練3小時(shí)，仿佛又回到了面對(duì)著發(fā)球機(jī)的那年……五年級(jí)暑假考核賽的最后一局，我超水平發(fā)揮，殺進(jìn)前四，而曾經(jīng)放棄我的助教們，卻是真正的尷尬了。
運(yùn)動(dòng)練就了我不屈不撓的精神，并體現(xiàn)在更多的體育項(xiàng)目上。我從不會(huì)跳繩到獲得小學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)第四名，從不會(huì)踢毽子到榮獲初一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)第一名。同時(shí)這種精神也體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難，我始終沉著冷靜，攻堅(jiān)克難，把困難一次次踩到腳底。
運(yùn)動(dòng)，給了我健康的身體，堅(jiān)強(qiáng)的精神，但更多的，卻是那一抹無(wú)悔的執(zhí)著！
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
我的家鄉(xiāng)寧都有一個(gè)小山村叫老溪村。
老溪村的風(fēng)景非常優(yōu)美。干凈、整潔的柏油馬路兩旁栽種著一排排綠樹(shù)。紅瓦綠墻的房屋在綠樹(shù)后若隱若現(xiàn)。綠樹(shù)附近的草坪更是綠油油的，就像柔軟的綠地毯。草坪四周的花圃里盛開(kāi)著各種顏色的鮮花，美麗極了。一條清澈的小河環(huán)繞著村莊。小河的水非常清，走近了，可以聽(tīng)到河水嘩啦啦的響聲，那聲音如同在竊竊私語(yǔ)，似乎有什么悄悄話要說(shuō)。
老溪有好多好玩的項(xiàng)目，有騎單車、滑草、海盜船等，其中我最喜歡的是滑草�；莸牡胤接幸惶幤�，是七彩顏色的'，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一道美麗的彩虹。坡頂處，擺滿了一條條氣墊船。坐在船上，系上安全帶，再?gòu)钠马斏匣聛?lái)，十分刺激。當(dāng)我坐上氣墊船的那一刻，一邊往下滑一邊想：“��！這只‘狗熊難道要把我送到它家，當(dāng)它們一家的美餐嗎？”我不僅喜歡滑草，而且也喜歡海盜船。坐在海盜船上，那海盜船一搖一晃的，一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，我覺(jué)得這不是在坐船，而是在坐飛機(jī)。
老溪村不但有很多好玩的，也有很多好吃的，比如：大塊魚(yú)、空心菜、三杯雞等。我最喜歡吃大塊魚(yú)了，特別是魚(yú)頭那兩只圓溜溜的大眼睛，夾住直接往嘴里送，感覺(jué)特別爽滑，瞬間滑到肚里，非常舒服。
這就是寧都的老溪村，好看又好玩！如果你想玩，現(xiàn)在就來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
放學(xué)了，我看到外面小商店有賣跳繩的，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，給我買個(gè)跳繩吧�！眿寢屜裢Ｒ粯訌奈疑砩先∠聲�(shū)包，背到自己身上然后說(shuō)：“好吧，你自己挑挑吧�！蔽揖蛿D到商店里挑了一根一元的跳繩，粉紅色的，是我喜歡的.顏色哈。
晚上七點(diǎn)多，我早早寫(xiě)完語(yǔ)文作業(yè)，就迫不及待的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，咱倆去外面廣場(chǎng)跳繩吧？”媽媽說(shuō)：“好呀！”我倆一起跑到廣場(chǎng)上，廣場(chǎng)上人聲鼎沸，有的在唱歌，唱得委婉動(dòng)聽(tīng)；有的在運(yùn)動(dòng)，蹦得興高采烈；有的在跳舞，跳得搖曳生姿。
我媽媽最愛(ài)跳廣場(chǎng)舞了，她說(shuō)這是很好的一種鍛煉，我跟媽媽都喜歡鍛煉身體，每天都要運(yùn)動(dòng)，所以我們身體特別好，上街逛兩個(gè)小時(shí)都不會(huì)覺(jué)得累，晚上還可以繼續(xù)跳一個(gè)小時(shí)的廣場(chǎng)舞呢，我媽媽跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候我就在一邊玩運(yùn)動(dòng)器材，今天有跳繩哈，我把爺爺奶奶也叫來(lái)了，哈哈，他們看我跳繩還教我怎么跳繩能跳得快一點(diǎn)呢，我爺爺奶奶還會(huì)用柳樹(shù)枝給我做哨子，搓出柳樹(shù)枝里面白白的樹(shù)枝聞起來(lái)有一種草莓的味道，有一次，我拿著嫩嫩的柳樹(shù)枝給媽媽聞，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，享受吧，有一種草莓的味道。”媽媽微笑著接過(guò)樹(shù)枝，對(duì)我說(shuō)：“聞一下樹(shù)枝這就叫享受啦？”哈哈，想起來(lái)就覺(jué)得好玩。蹦著跳著，廣場(chǎng)舞結(jié)束了，媽媽帶我回家，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，如果咱倆后面有一群餓狼，你怎么辦？”媽媽撒腿就跑，驚慌失措的樣子很是可笑，我急忙追趕媽媽，我超過(guò)媽媽了，媽媽總是跑不過(guò)我，心有不甘的對(duì)我說(shuō)：“我以后再也不跟小兔子比賽跑步了�！�
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)�。�
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
當(dāng)你成為一個(gè)小生命時(shí)，就在媽媽的肚子里開(kāi)始了踢、滾等運(yùn)動(dòng)。出生的那一刻更是經(jīng)歷了艱難的運(yùn)動(dòng)才來(lái)到了世界上。還不會(huì)走路的時(shí)候是讓媽媽扶著站在地上蹦啊蹦啊……就這樣運(yùn)動(dòng)成了我們生活中不可缺少的一部分。在我的愛(ài)好里邊，如：音樂(lè)、舞蹈、打羽毛球、乒乓球……看來(lái)多數(shù)還是和運(yùn)動(dòng)聯(lián)系最為緊密的。
記得上小學(xué)、初中時(shí)，走路是運(yùn)動(dòng)的一種方式。那時(shí)候都是和同學(xué)們結(jié)伴而行，那時(shí)候早上還要上學(xué)，一天六個(gè)來(lái)回地在路上奔跑著，嬉戲著�？傻搅擞讕煂W(xué)校，在省城里過(guò)上了住校的生活。你們可能要覺(jué)得鍛煉了少了，其實(shí)則不然。我們學(xué)校每天早起規(guī)定跑步、然后跳健美操再回教室上課。也就是上了幼師，讓我又熱愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)的另一種方式——舞蹈。在幼師三年里每天都要練習(xí)基本功，壓腿、辟叉、下腰、練各種民族舞蹈動(dòng)作。我們就這樣天天生活在這種優(yōu)雅藝術(shù)的環(huán)境下。和一群活潑可愛(ài)的姐妹們度過(guò)了三年的快樂(lè)時(shí)光。
畢業(yè)參加工作后，對(duì)舞蹈的熱愛(ài)與日俱增，單位每年都有文藝匯演，舞蹈當(dāng)然少不了。于是從編排到表演我都參與其中，因此在漫長(zhǎng)的冬天里每天都是跳上幾遍，直到演出結(jié)束。有了孩子，女兒也在我的影響下喜歡上了舞蹈，女兒小時(shí)候只要聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)就會(huì)扭起來(lái)。記得她兩歲時(shí)給她拍照片，當(dāng)時(shí)攝影師給她擺姿勢(shì)，她很不樂(lè)意�？僧�(dāng)我讓攝影師打開(kāi)音樂(lè)時(shí)，女兒不用教自己就跟著音樂(lè)扭了起來(lái)。也就是這樣拍出來(lái)好多漂亮的照片。直到現(xiàn)在每天晚上她都要在家跳幾段，自編自演。給家庭帶來(lái)了更多的快樂(lè)。
冬天過(guò)去了，但是運(yùn)動(dòng)并不停止。羽毛球就不用說(shuō)了，是我以前經(jīng)常練習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)。可是乒乓球是四年前才接觸到的。不瞞您說(shuō)，從小就沒(méi)有拿過(guò)乒乓球拍的我竟然在公司的乒乓球比賽中拿到了女單冠軍。呵呵，當(dāng)然這和長(zhǎng)期練習(xí)分不開(kāi)的。每天中午吃過(guò)飯我就要練習(xí)打球，我的初衷是由于白天長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉。不運(yùn)動(dòng)就好像生活很沒(méi)激情似的。于是剛開(kāi)始是和水平一般的'人打，也就是她們當(dāng)了我的陪練。讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。特別是夏天每天都要打得全身汗，好爽��！沒(méi)想到半路出身的我竟然超過(guò)了常打的老手們。天天打球的我感覺(jué)渾身都輕飄飄的。朋友見(jiàn)了我總說(shuō)我瘦，其實(shí)我的體重并不輕。這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的不同效果吧！
自從兒子上幼兒園的那天起，騎車就成了我每天要進(jìn)行的另一運(yùn)動(dòng)方式。由于家里的電動(dòng)車需要給父親送女兒上學(xué)。于是我再次拾起了多年未騎的自行車。當(dāng)時(shí)老公也曾說(shuō)再買輛電動(dòng)車讓我騎，我拒絕了。我覺(jué)得每天早上騎自行車是件很快樂(lè)的事情，每天和兒子有說(shuō)有笑，并且還能欣賞路邊的風(fēng)景。胳膊腿好像都活動(dòng)開(kāi)了。從家里騎車到幼兒園需要十五分鐘的時(shí)間。就這樣一直沒(méi)有間斷過(guò)。直到今年兒子上大班由于工作原因才改為開(kāi)車接送孩子。不過(guò)我非常想念騎車的日子。
只有多運(yùn)動(dòng)，我們的生活就會(huì)處處充滿陽(yáng)光，我們的生命才更有活力、更青春。不管您是進(jìn)行哪種運(yùn)動(dòng)方式，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去哦！
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