生命在于運(yùn)動作文[范例15篇]

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編為大家整理的生命在于運(yùn)動作文，希望對大家有所幫助。

生命在于運(yùn)動作文1

　　說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤�除了做飯好吃外，還特別愛運(yùn)動呢!

　　我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來時(shí)順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的.一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲�點(diǎn)半了!

　　晶晶!

　　快起來!

　　”奶奶喊著。我說：“不嘛!

　　今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶說：“別睡了!

　　生命在于運(yùn)動。你要是不早起的話，就要變成一個(gè)小懶蟲了。”可我還是沒聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。

　　奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對呀!

　　怎么會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運(yùn)動嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀!

　　你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒有我走的快啦!

　　”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉!

　　”奶奶說：“這樣才對呀!

　　”

生命在于運(yùn)動作文2

　　我是一個(gè)只愛看書，不喜歡運(yùn)動的人，也不知道生命為什么在于運(yùn)動，所以，我經(jīng)常生病，朋友經(jīng)常勸我過來，可我老是不聽。今天，我在朋友的再三勸說下我來到了體育公園，準(zhǔn)備晨跑。

　　雖然是凌晨，可是來晨跑的人少說也有六十多個(gè)，有牙牙學(xué)語的嬰兒，有還在讀書的孩子，有身強(qiáng)力壯的青年，也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點(diǎn)，準(zhǔn)備開始晨跑。

　　深吸一口氣，我像離線弦的箭一般，沖了出去，可能因?yàn)槲姨�久沒有運(yùn)動的緣故，跑到二三百米的時(shí)候，我的胃在翻江倒海，心臟在猛烈跳動，呼吸也有兩秒一次，仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦，我只好改成小跑，希望能讓他們安靜下來，做自己的工作。我一邊慢跑，一邊在欣賞路邊的.風(fēng)景，路邊的野薔薇長勢喜人，正笑著向我招手，一棵棵橡樹站在路旁，像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的，放在廣場中間的樹，讓人一看就來了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景，我發(fā)現(xiàn)原來運(yùn)動也可以如此快樂。

　　快到終點(diǎn)的時(shí)候，我猛跑過去，想趁著身體沒有訴苦的時(shí)候達(dá)到終點(diǎn)但是“心急吃不了熱豆腐”，這句諺語告訴我們，要學(xué)會等待的藝術(shù)，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想，又小跑起來，欣賞著路邊的景色，一分多鐘后，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　“生命在于運(yùn)動”，我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵，以后我無論多忙，都要經(jīng)常抽出時(shí)間來到這里運(yùn)動。

生命在于運(yùn)動作文3

　　以前，我對“生命在于運(yùn)動”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)��！但是在小學(xué)六年級也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)��！為什么？接下來你就會明白了！

　　自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展�。◇w重也隨著身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值?！

　　可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這么胖下去我可怎么辦��！我懷疑是以前的營養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積，然后在一次性噴發(fā)！來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食！

　　我一聽就蒙了！乖乖，著是嚇?biāo)牢野。∫�知道我正處在長身體的階段！體內(nèi)的能量需求是成倍增長��！所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎么辦呢？

　　最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子！“生命在于運(yùn)動！”老爸一拍桌子對我說，“家豪！你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球！現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會打出一身子的汗！就這么定了！”總之只要對減肥有效的我都會去試的！

　　嘿！還真的有效��！自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！

　　我的體重也減了下去了！

　　都是運(yùn)動的功勞啊！

　　生命在于運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動作文4

　　在上個(gè)月底的校運(yùn)動會上，運(yùn)動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，積極進(jìn)取的。雖然結(jié)果有勝有負(fù)，但每一個(gè)運(yùn)動員都是出色的。

　　然而，運(yùn)動并不只是這些運(yùn)動員的事。運(yùn)動是我們每個(gè)人都應(yīng)該參與的。適度的運(yùn)動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質(zhì)，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學(xué)習(xí)中去。

　　國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經(jīng)常鍛煉可以有效地改情，達(dá)到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強(qiáng)肌肉，同時(shí)也可以預(yù)防感冒。一項(xiàng)新研究顯示，相比那些每周運(yùn)動一次或不運(yùn)動的人來說，每周運(yùn)動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學(xué)生來說，我們正處于成長的階段，運(yùn)動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

　　我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時(shí)間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些寶貴的時(shí)間。有的同學(xué)想方設(shè)法逃避跑操，有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時(shí)間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負(fù)責(zé)的`表現(xiàn)。如果身體素質(zhì)下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?

　　生命在于運(yùn)動。在運(yùn)動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅(jiān)強(qiáng)的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進(jìn)彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運(yùn)動的重要性，適度地進(jìn)行體育鍛煉，并且每天。我運(yùn)動，我健康，我快樂。

生命在于運(yùn)動作文5

　　過去我常常會想，我們常常說的“生命在于運(yùn)動”這句話蘊(yùn)含著什么呢？百思不得其解。

　　現(xiàn)在我想已經(jīng)開始體會到這句話的精髓所在了。

　　因?yàn)槲覠釔圻\(yùn)動。你想······在那種風(fēng)和日麗的天氣下，能夠和朋友飛奔在田野間放飛風(fēng)箏，就如同自己翱翔在天空上的小鳥；要是在傍晚的`時(shí)候，能夠和朋友聚集在廣場上溜冰，運(yùn)動猶如在滑輪上面，它能考驗(yàn)我的技巧；要是長跑呢，它能考驗(yàn)我的意志；要是選擇在籃球場上面呢，它能讓我體會到一種叱咤風(fēng)云的感覺；要是在乒乓球桌上呢，能夠使我做到左右逢源；要是選擇在游泳池里呢，就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動。運(yùn)動的項(xiàng)目真的是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩，所以我喜歡運(yùn)動。

　　運(yùn)動的目的在于什么呢？

　　讓我來舉個(gè)例子吧！為什么我們學(xué)校每年都要舉行運(yùn)動會呢？它的目的就是為了我們少年兒童有健康的身心，強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志。為了我們能成為身心健康的人，所以我們必須要重視運(yùn)動，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

　　生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是不分體質(zhì)、不分性別、不分年齡的，只要你想運(yùn)動，它就是沒有分界限的，只要你肯走向操場，走進(jìn)大自然，走進(jìn)陽光下，那么你就能享受運(yùn)動所帶來的樂趣。讓運(yùn)動健康快樂的思想深入我們每個(gè)人的心中吧！

生命在于運(yùn)動作文6

　　很多人，都說生命在于運(yùn)動，我認(rèn)為，亦是如此。

　　一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，早晨，陽光明媚，風(fēng)景正好，正是運(yùn)動的好時(shí)機(jī)呢！

　　攢上一部手機(jī)，換上一雙運(yùn)動鞋。擁有一個(gè)美好的心情。出發(fā)，跑步。慢跑。跑完整個(gè)華陽湖，跑玩整個(gè)小區(qū)。一直跑呀！一直跑呀�？偙却�在家里，趴在電腦桌面前，頹廢著玩著手機(jī)好吧！長期待在家里，不去運(yùn)動，整個(gè)人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的意義。

　　記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風(fēng)吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的'來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭�。柯斆鞯�，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？當(dāng)讀完這幾句話的時(shí)候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因?yàn)閼�，因�(yàn)槲覀儾蝗ミ\(yùn)動。

　　運(yùn)動是每個(gè)人都必須要做的事情，小學(xué)的時(shí)候有體育課，初中的時(shí)候有體育比賽，高中的時(shí)候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運(yùn)動是我們?nèi)藗儾豢扇鄙俚囊徊糠帧?/p>

　　向在運(yùn)動前進(jìn)吧，向著運(yùn)動努力吧，向著運(yùn)動，加油吧！

生命在于運(yùn)動作文7

　　我沒有太多的運(yùn)動細(xì)胞，所以，我從來不運(yùn)動。但是，看著漸漸發(fā)胖的身體，我不由得運(yùn)動了起來。

　　運(yùn)動的過程是艱難的。

　　這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個(gè)懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運(yùn)動呢！看來，人們都想有一個(gè)健康的體魄呢！

　　也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無力地走�？粗�那老爺爺、老太太都那么有勁兒，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真，這個(gè)辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。

　　運(yùn)動也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家繞著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。

　　這樣走了幾天后，我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難，但只要堅(jiān)持下來就是好樣的。我也體會到了運(yùn)動的無限樂趣。

　　生命在于運(yùn)動。

　　是呀，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的.活力，迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道，每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動！

　　生命在于運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動作文8

　　我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

　　一天，天上狂風(fēng)大作，暴雨傾盆。大雨過后，感覺一切都是新的。天空，湛藍(lán)的像一塊藍(lán)寶石；綠葉，勃發(fā)了新的生機(jī)；風(fēng)，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。

　　我來到小區(qū)附近的田徑場。跑道是環(huán)形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說：加油！你不能對自己言而無信啊！我鼓舞自己，要努力要堅(jiān)持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現(xiàn)了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時(shí)，原來那頭小鹿又出現(xiàn)了。我想起他看他說的.話，那就堅(jiān)持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結(jié)束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。

　　原來跑步很簡單，只要堅(jiān)持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數(shù)越多，經(jīng)驗(yàn)也最多，跑步也變得越簡單。《美國隊(duì)長３》中，幕后黑手說過一句話——一個(gè)人，有經(jīng)驗(yàn)和耐心，就沒有什么事是做不成的。我想，他說的真對。我們需要經(jīng)驗(yàn)與耐心。

　　跑步的秘訣——經(jīng)驗(yàn)與耐心。而這，也是生活的秘訣。

生命在于運(yùn)動作文9

　　今天，我們小記者來到了“運(yùn)動空間”，這是一個(gè)大型的運(yùn)動俱樂部，很多運(yùn)動愛好者都聚在這里，我們來到這里是要踢足球。

　　當(dāng)教練告訴我們要分組比賽時(shí)，我有點(diǎn)小激動，因?yàn)槲矣锌赡芎臀业呐笥殉蔀閷κ�，到時(shí)候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的對手，但我的另一個(gè)好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。

　　激動人心的比賽開始了！只見我方隊(duì)員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊(duì)員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣，經(jīng)過又一輪的比賽，球終于進(jìn)了！在我們擊掌慶祝的'時(shí)候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”

　　沒想到，對方球員在密切配合下，真進(jìn)了一個(gè)球。沒等我們再次進(jìn)攻，比賽結(jié)束的哨聲響了�！�1比1平�！苯叹毿�布了比賽結(jié)果，如果還有時(shí)間，我們一定會贏的！

　　這次足球之行，讓我體會到了運(yùn)動的樂趣，“生命在于運(yùn)動”這句話一點(diǎn)不錯。雖然有點(diǎn)兒累，但出了這么多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運(yùn)動，鍛煉好身體。

生命在于運(yùn)動作文10

　　生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。

　　清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個(gè)不�！�…忽然我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處空竹的影兒若隱若現(xiàn)，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。

　　果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個(gè)爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個(gè)項(xiàng)目都有人玩，我不禁感慨，現(xiàn)在喜歡運(yùn)動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒！這個(gè)爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的`轉(zhuǎn)動，爺爺奶奶配合的真默契�？罩耧w速的旋轉(zhuǎn)，還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時(shí)而分開，時(shí)而拉手，時(shí)而轉(zhuǎn)圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當(dāng)空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運(yùn)動達(dá)人真的一點(diǎn)都不為過！因?yàn)樗麄円呀?jīng)成為了公園中的一道靚麗風(fēng)景線。

　　看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉！

生命在于運(yùn)動作文11

　　清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的.點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。

　　我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí)，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了�！薄鞍。俊蔽掖蟪砸惑@。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”

　　聽了老爺爺?shù)脑挘�我想：我也要�?jiān)持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。

生命在于運(yùn)動作文12

　　今年以來，我的身體一直不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，又得了關(guān)節(jié)炎，媽媽上網(wǎng)查到：騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動。于是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假里練練，好鍛煉鍛煉身體。

　　恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學(xué)會騎自行車了。于是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保護(hù)我一下。有一次，他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候撞到了花壇，就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn)，下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣，我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!

　　現(xiàn)在，晚飯后我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛煉身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的'情景。其實(shí)，我覺得運(yùn)動最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉，這樣才會激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭，運(yùn)動才更有趣!我相信，我如果一直堅(jiān)持鍛煉，身體肯定會越來越結(jié)實(shí)，抵抗力也會越來越好的!

生命在于運(yùn)動作文13

　　小時(shí)候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽。現(xiàn)在的我可不會那樣了，現(xiàn)在我的身體很棒，好長時(shí)間也不會生病了。因?yàn)椋�我�?jiān)持每天都做運(yùn)動鍛煉身體。

　　小時(shí)候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗�透了腦筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。

　　這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個(gè)懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來運(yùn)動了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動，到了雨天，我就在家里做操。

　　付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的.動作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇�氣啊，他們可高興了！

　　從那以后我有了很深的體會：生命在于運(yùn)動！這句話堅(jiān)持就是正確的，今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人！生命在于運(yùn)動，在于堅(jiān)持鍛煉自己！

生命在于運(yùn)動作文14

　　對于“人的生命在于運(yùn)動”這句話，我是深有感觸，我個(gè)性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業(yè)、玩玩電腦，父母經(jīng)常逼著我出去，我都不出去。

　　然而這樣，不久后，壞處自然就顯現(xiàn)出來了，我經(jīng)常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經(jīng)也向我這樣，就是因?yàn)樘�缺乏運(yùn)動了，她經(jīng)常到醫(yī)院去做心電圖，醫(yī)生的結(jié)果就是：心臟一點(diǎn)問題也沒有。

　　后來，姨姨多加運(yùn)動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應(yīng)該改改平常的生活習(xí)慣，我想利用暑假多加運(yùn)動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。

　　天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運(yùn)動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發(fā)現(xiàn)壞處之時(shí)是無法挽回的了！

　　人的`每個(gè)部件都跟機(jī)器一樣，各司其職，但唯一的不同點(diǎn)是：機(jī)器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現(xiàn)在有克隆技術(shù)了，但是，克隆出來的不一定會比原來父母所予的來得方便。

　　聽表姐說，她班上有個(gè)男孩，跟同學(xué)玩鬧過頭，弄壞了自己的某個(gè)器官（那是幾年前表姐跟我講的，現(xiàn)在忘記了，只好用“某個(gè)”代替）去醫(yī)院克隆了一個(gè)，本來以為好好修養(yǎng)就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便！

　　所以，一定要多加運(yùn)動！而且運(yùn)動和睡眠可以保護(hù)大腦哦！

生命在于運(yùn)動作文15

　　老師常說，生命于運(yùn)動，我很喜歡運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動給人帶來快樂！

　　我最喜歡的運(yùn)動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習(xí)基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習(xí)的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的'比賽，我們會把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強(qiáng)壯了。

　　我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開始，兩個(gè)星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。

　　所以運(yùn)動是可以強(qiáng)健身體的，但有人會說運(yùn)動浪費(fèi)時(shí)間，我還是不能運(yùn)動呀，我覺得事實(shí)相反。運(yùn)動是不會浪費(fèi)時(shí)間的，每天我放學(xué)從教室走出來時(shí)都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

　　運(yùn)動可以強(qiáng)健身體、提神，提高學(xué)習(xí)效率……

　　運(yùn)動很重要，生命在運(yùn)動，我們要好好運(yùn)動。

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