實用的健康作文400字

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的健康作文400字4篇，希望對大家有所幫助。

健康作文400字 篇1

　　爸爸是一個籃球迷，也很愛打籃球。

　　他每次到了一個地方，先去找一找有沒有籃球場，籃球也就像寵物一樣跟在他身邊。

　　有一次，在外婆家旁邊的籃球場上，爸爸一吃完飯就馬上跑了出來，從車上拿下來一個籃球。不一會兒，哥哥也吃好了，爸爸叫我把哥哥找來一起打籃球。

　　過了一會兒，哥哥過來了，爸爸說：“我們打籃球吧!”

　　我連忙阻止說：“剛剛吃完飯，不可以打籃球，打了會肚子痛的�！�

　　爸爸聽了我的'建議，只好坐了下來，但心好像被火燒了一樣燙。

　　又過了一會兒，爸爸用期待的目光對我說：“現(xiàn)在總可以打籃球了吧?”

　　我說：“好吧，可以去了!”

　　爸爸馬上去找哥哥到籃球場上打球，而我坐在一旁觀戰(zhàn)。過了一會兒，爸爸贏了一局。開始第二局了，爸爸一開始領(lǐng)先很多分，哥哥著急了，連連投了幾個三分球，最幸運的是，每投一個，都投進(jìn)去了，哥哥轉(zhuǎn)敗為勝，高興極了�，F(xiàn)在輪到爸爸著急了，爸爸左投、右投，怎么也投不進(jìn)，可哥哥又輕輕松松進(jìn)了好幾個球，這給爸爸壓了更大的壓力了。

　　忽然，爸爸不知道來了一種不知什么樣的靈感，放松了下來，打球的節(jié)奏放慢，穩(wěn)穩(wěn)地投籃。

　　這下輪到哥哥不知所措，這么慢的動作，不怕球被搶嗎?

　　哥哥趁機想去搶球，可是球在爸爸手里，怎么搶也搶不到，反而穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)了許多球。

　　這一下，哥哥急了眼，怎么辦?

　　我在一旁用力地為哥哥喊加油，可是最后還是爸爸贏了。

　　這一局打得可真妙啊!

健康作文400字 篇2

　　記得小時候，媽媽常常帶著我去接種疫苗，那為什么要注入疫苗呢？注入疫苗和不注入疫苗有什么區(qū)別呢？今天，我?guī)е�疑問，參加了這次“我是小小接種醫(yī)生”的活動。

　　早上，我來到蕭山區(qū)公共衛(wèi)生中心，穿上小醫(yī)生的專業(yè)服裝，開始探秘“高大上”的'疫苗世界。

　　首先，在衛(wèi)生中心大廳，通過展牌，工作人員給我們詳細(xì)講解了疫苗知識。

　　然后我們來到聞堰社區(qū)衛(wèi)生中心，體驗了模擬實驗。我和另一位“家長”抱著寶寶“華二”去接種。“預(yù)檢醫(yī)生”詳細(xì)詢問了“寶寶”最近有沒有過敏，身體不適，上次接種有沒有什么反應(yīng)，完了之后，我們?nèi)サ怯�。“華二”八個月了，該注入適合的疫苗，隨著電腦的叫號，我們走進(jìn)了相應(yīng)的接種區(qū)，“接種醫(yī)生”拿好對應(yīng)的疫苗，看注射器在不在有效期內(nèi)，然后用酒精消毒，在相應(yīng)的位置注入疫苗，最后讓我們留院觀察三十分鐘。

　　今年的全國兒童預(yù)防接種日的主題是“愛疫苗我健康”。通過今天的活動，讓我知道了疫苗的世界是如此的博大精深，讓我受益匪淺！

健康作文400字 篇3

　　20xx年初，健康步道建設(shè)完成。好多同學(xué)都前去體驗，聽著他們激動地說著健康步道有多么的有趣，我便提議我們文明小隊也去體驗走步道。

　　那天天氣很好，當(dāng)我們來到步道入口處，便被那長龍般的高空步道驚艷到了。有著恐高癥的我不禁想打退堂鼓，但被隊員們硬拉了上去。哎，好吧！我嘆了口氣，打著哆嗦走上了步道。隨著步道的升高，還沒有走多久，繁忙的交通和房屋便被我們“踩”在了腳下。我不敢往下看，只是緊緊抓住朋友的手臂。朋友拍拍我的肩，說：“沒事啦，深呼吸，想象著自己走在平地上就好了。如果想挑戰(zhàn)一下自己，就嘗試著自己走，嘗試著往下看，相信我，你一定可以克服恐懼的！”聽完朋友的鼓勵，我嘗試挑戰(zhàn)自己。從開始的閉緊眼睛，雙腿發(fā)抖到戰(zhàn)勝自己，在步道上一蹦一跳的，我成功的'戰(zhàn)勝了恐高癥！

　　走著走著，步道逐漸變成了網(wǎng)格狀的。但這一次，我并沒有退縮，而是大膽的走上去，還笑咪咪的看著隊員。

　　走完步道后，我們小隊便在仙岳公園的亭子里開始了猜謎語活動。隊員們絞盡腦汁，慢慢的找到了技巧，猜出了一個個謎語。在這次猜謎活動中，我總共猜對20個。再猜迷時，還有一些游客也參加了進(jìn)來，大家你一句我一句的猜著謎底。

　　時間過得飛快，一上午就結(jié)束了。這次小組活動不僅讓組員們體驗了走步道，鍛煉了身體。也讓我們體驗了中華傳統(tǒng)之一——猜謎語，讓大家更加了解了猜謎語的樂趣。

健康作文400字 篇4

　　周六的早上，我和媽媽早早的起來穿上運動鞋，準(zhǔn)備出發(fā)去公園跑步。

　　外面的天才蒙蒙亮，但是勤勞的環(huán)衛(wèi)工人已經(jīng)在工作了。大部分街道都被打掃得干干凈凈了。到了公園那里，已經(jīng)有很多運動的人了，這些人里面有老年人、青年人和跟我差不多大的小朋友。他們有的在做健身操，有的在跑步，還有的在健身器材旁揮汗如雨的運動著。當(dāng)時我和媽媽看到這樣的景象，立刻熱血沸騰，趕緊圍著公園跑起來。跑的時候，我們看見公園的小路旁豎起了許多禁煙的標(biāo)志，還建了許多供大家隨時洗手的洗手臺，上面還貼著七步洗手法的步驟。跑了幾圈后，我對媽媽說：“媽媽，我肚子餓了。”媽媽決定帶我去路對面買漢堡，在過馬路的'時候雖然沒有紅綠燈，但是司機叔叔還是主動停下車讓我們先走，我感激地向叔叔敬了一個隊禮。到了漢堡店，已經(jīng)有許多人在排隊了，不過店員姐姐還是在告訴大家，排隊的時候盡量保持一米的距離。點餐時我想吃的東西可多了，看著五花八門的食品，口水直流�？蓩寢屨f：“杜絕浪費，吃多少買多少�！蔽揖椭贿x了一個我最愛的兩層牛肉堡，戀戀不舍地離開漢堡店。

　　人無禮則不生，事無禮則不成，國不禮則不寧。養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣很重要，讓我們一起行動起來，為自己，為他人，也為了這個社會更健康美好而共同努力吧！

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