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學(xué)會游泳的作文400字
在我們平凡的日常里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的學(xué)會游泳的作文400字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)會游泳的作文400字 篇1
自從我學(xué)會蛙泳后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學(xué)會它！
轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學(xué)會了在水里打腿前行�？晒鈺蛲仁遣粔虻模�得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側(cè)過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn)，你慢慢琢磨，一定會成功的！”我按照教練說的去做，果然有了進(jìn)步。一天天過去了，我不停地練習(xí)，不斷地改進(jìn)方法，我的動作越來越熟練，速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識到：學(xué)游泳不是光憑一時的.興趣就能學(xué)會的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
學(xué)會游泳的作文400字 篇2
當(dāng)我拉開抽屜，找到一張游泳票時，就想起以前學(xué)游泳的時光。
記得我五歲的時候，我們小區(qū)的'游泳班開始招生了，我看著很感興趣，于是就叫媽媽給我報了一個。一開始，我剛見到教練的時候，很驚訝，教練身材高大、威猛，我覺得他很兇。一開始，教練教我們用腳打水，我覺得很簡單，就亂打一通，教練見了之后說：“打水不是這樣打的，要輕一點�！甭犃私叹毜慕虒�(dǎo)之后，我改正了，一本正經(jīng)地練著，教練表揚了我。
到了第二天，我們終于可以下水了，我和其他學(xué)生一樣一蹦三尺高，教練讓我們戴好泳鏡，靠邊站成一排把頭浸在水中，哦！教練是想讓我們在水里憋氣，第一次我憋氣的時間只有16秒，經(jīng)過苦心訓(xùn)練之后，我終于可以憋到31秒了，終于可以真正游泳了，我們興奮的來到準(zhǔn)備游泳的地方，因為在岸上練打水早就悶死了。教練一聲令下，我們以蛙泳的形式來回游了兩圈，我以29秒的速度獲得了第二名，我一直堅持學(xué)到六歲，從一個不敢下水的人，變成了個游泳小能手。
俗話說：“不經(jīng)一番寒刺骨，怎得梅花撲鼻香�！边@就是我五歲的游泳經(jīng)歷，厲害嗎？
學(xué)會游泳的作文400字 篇3
在我的成長中，我學(xué)會了許許多多的東西，比如：掃地，洗碗，疊衣服但是我想寫的是游泳，因為它讓我感受到成功的滋味。
記得那一天，我獨自一個人在家里，覺得很無聊就拿著食物一邊吃一邊看電視。
看著看著，看見一位阿姨游泳非常棒，因為她在規(guī)定的時間表演得非常好，她先用后腳用力地打水，再用手一前一后地向后擺，然后把頭抬起來呼吸。過后，還有一位哥哥他在蛙泳，他先用后腳伸直，再收起來，然后再用手向后轉(zhuǎn)一圈，然后就伸直去。
看了之后，我對游泳產(chǎn)生了興趣，所以從那時候，我就開始學(xué)游泳。我學(xué)電視里的'那位阿姨的動作學(xué)，先用后腳用力地打水，再用后手一前一后向前擺，然后再把頭抬起來呼吸。但是，在鍛煉的時候，我總是喝到水，而且我有點想放棄，我心想：如果我放棄了，那不是很可惜嗎？那時我想到了一句話失敗就是成功之母。我就努力地學(xué)，可是還是喝到水，可我一直沒有放棄，繼續(xù)練，還學(xué)到了許許多多的秘訣，經(jīng)過訓(xùn)練之后，我終于學(xué)會了游泳。
一分耕耘，一分收獲，我成功地學(xué)會了游泳。
學(xué)會游泳的作文400字 篇4
我學(xué)過的本領(lǐng)可不少呢，如：畫畫、游泳、打乒乓球其中，最讓我記憶深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的游著。我可羨慕了，就吵著媽媽要讓我學(xué)游泳。于是，媽媽就讓我報上了游泳班。
早上，媽媽要帶我去學(xué)游泳，我高興得不知怎么形容，不由自主地叫起好來。
到了游泳館，教練先讓我做準(zhǔn)備活動，做完準(zhǔn)備活動，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么難的，有什么可學(xué)的。當(dāng)然，我不會游泳，就沉了下去。我拼命地掙扎著，想爬到岸邊�？墒�，岸邊離我太遠(yuǎn)，我很緊張地四肢亂蹬，心想：這次我肯定死定了。幸好，教練把我撈了起來。
然后，教練就開始教我學(xué)游泳了。他先教我憋氣，我也試了一下，嗆了好多口水。第二次，我就不敢憋氣了，教練硬把我的頭按下去，我終于學(xué)會了憋氣。
教練還教我游泳的時候手背朝上，向外劃著，同時，腳也要向外劃去。
教練一邊拖著我，一邊指導(dǎo)我：游泳的.時候不能慌張，要保持冷靜。我試了一下，果然好多了。我自己又練習(xí)了幾次，雖然很累，但漸漸熟練起來，而且還能到深水區(qū)去游了呢！
世上無難事，只要肯登攀。我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)會游泳的作文400字 篇5
我要先想想我第一次學(xué)游泳時的場景了——
那是剛上三年級時，媽媽給我報了一個游泳班，每周五的晚上去學(xué)。我聽說后，心驚肉跳的跟媽媽說：“我不想學(xué)游泳！”因為我怕嗆水，所以我不想去學(xué)�？蓩寢屨f道：“萬一我掉進(jìn)水里，你怎么救我呢？”我又想了想，媽媽說的也對！為了媽媽，我也一定要學(xué)會游泳！
那個周五的前一天晚上，媽媽真的給我準(zhǔn)備了泳衣、泳褲和泳帽。周五到了，下午，我上完學(xué)校的課，去托管班抓緊時間寫作業(yè)，寫完作業(yè)，媽媽五點左右就來接我。
我們奔跑在路上，趕到學(xué)游泳的地方。一進(jìn)門，就暖暖的，我和媽媽去換衣間，換好了泳裝，我去找游泳老師。找到老師，老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕兒和腳腕兒，再做擴(kuò)胸運動，做完這些運動，就該下水了�！敝灰娎蠋熞幌绿滤�，濺了我一身水花，那水特別涼，我更加怕游泳了。媽媽和老師把我拽下泳池，水涼極了。過了一會兒，我活動起來了，老師開始真的教我了。
第一個學(xué)的`是漂浮，老師教我先兩條腿站在水里，再抬起右腿，把手抬平，腿一蹬，我就游走了。第二個學(xué)的是蛙泳，老師教的手型是“畫個大西瓜，一刀切兩半兒�！蹦_的動作是“收、翻、蹬、并�！蔽揖驼绽蠋熣f的去做，做了幾次后，老師夸我做得好。
哇！我會游泳了！
學(xué)會游泳的作文400字 篇6
在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好后就在暑假給我報了一個游泳培訓(xùn)班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛煉了身體.
我一進(jìn)游泳班,教練首先教我們在平地上進(jìn)行收、翻、蹬、并、停等動作，等我們練習(xí)熟練后，才讓我們下水。在下水的時候，教練告訴我們，想要游泳游的`好首先要學(xué)會憋氣，教練給我們做了示范，然后我們就開始自己練習(xí)了，還不錯，我很快就學(xué)會了。
教練又讓我們上岸，做了一些熱身運動，教練說這是為了防止抽筋，，然后又在水池中練習(xí)收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等動作。
終于到了游泳的時刻了，教練說，如果感覺快沒氣了，就把頭向上抬起，吸一口氣，一定要在三秒內(nèi)完成，要不然就會沉下去。
按照教練的要求，我開始在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行蛙泳練習(xí)，一開始只能游十幾米，隨時練習(xí)時間的增長、動作的熟練，我游的距離越來越長，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠獨立游50米了。
假期過去了，我學(xué)會了游泳，但是距離熟練還需要不斷練習(xí)，我希望以后自己能夠成為游泳健將。
學(xué)會游泳的作文400字 篇7
暑假到了，最開心的事莫過于爸爸媽媽帶我去三亞看大海。三亞的海和天空一樣藍(lán)，無邊無際，浪花一朵朵沖向沙灘，敲打著我的小腳丫。海邊的游泳池清澈見底，爸爸下定決心要在留在三亞的幾天時間里教我學(xué)會游泳。
開始學(xué)游泳時我怕眼睛進(jìn)水，始終不敢拿掉游泳圈，后來爸爸給我戴上了泳鏡，我能在水里面睜開眼睛了，就一招一式地跟著爸爸學(xué)起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不動，然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做，果然游得挺遠(yuǎn)。學(xué)會了腿的動作，爸爸開始教我怎么劃手，“手先向兩邊劃，但劃的范圍不要太大，之后猛然收手�！卑凑瞻职值腵指令，動作流暢了許多。但我還有個難題：“不會換氣。如果不會在水中換氣，就不能游得遠(yuǎn)，憋不住的時候還得站起來吸一口氣，但是如果在水深的地方，腳不能著地，我豈不是‘撲通’一下就掉進(jìn)水里了？”想到這里，我決定還是要盡早學(xué)會換氣。
爸爸教我先在水下把氣吐掉，然后腳要蹬，手在水里猛地一按，頭往上仰，快吸一口氣，再到水里去，如此反復(fù)就能學(xué)會換氣。說得簡單，但是事實并非如此，我總是換不好氣，老是嗆水，我心里自嘲著：“再嗆水的話，游泳池里的水都要被我喝光了�！彪m然總是嗆水，但是絲毫不能減弱我學(xué)游泳的熱情，經(jīng)過一番磨煉，我不僅學(xué)會了換氣，整個游泳池都能來去自如了，感覺自己像一條靈敏的小魚。爸爸笑瞇瞇地說：“恭喜你，學(xué)會了游泳。”我興奮不已，真是功夫不負(fù)有心人��！
學(xué)會游泳的作文400字 篇8
放暑假的時候，由于我很喜歡游泳，于是，爸爸為我報了游泳班。我特別高興，快樂到極點。
開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館，我就聞到一股很古怪的味道，爸爸告訴我這是蒸氣的味道，還告訴我這是消毒用的。
我換上了游泳衣，戴上了游泳眼鏡，哈！我像個游泳小健將！我下水了，感覺有絲絲的'涼意。但適應(yīng)一會，就好多了。教練先教的動作是飄，嘿，這個好學(xué)。把手往前一伸，腿使勁蹬一下，一憋氣就飄起來了。這樣練了好久。我在水里跑都不能跑，跳都不能跳。沒勁透了。
教練似乎看穿了我的心思，他說：“那就教大家向前游吧�！蔽艺J(rèn)真的按照教練說的去做。先憋氣，然后使自己飄了起來，做一遍手的動作，在吸口氣。反復(fù)一下，再加上腿的動作，果然向前游了起來。如此反復(fù)的訓(xùn)練，我感覺自己特別累，但非常開心。我能在水里游了。太棒了！
第二天，教練讓我們幾個人比賽。我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實，想放棄。但猛然想起姚明叔叔說過：“努力不一定成功，但放棄一定失敗�！庇谑俏夜淖阌職鈪⒓恿吮荣�。結(jié)果很意外，我得了第二名呢。我心里美滋滋的。
經(jīng)過一個假期的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。我也明白了只有付出，才會有收獲。
學(xué)會游泳的作文400字 篇9
我終于學(xué)會游泳了，我以前，只知道在水里跳來跳去，現(xiàn)在總算學(xué)會了，就好多了。我可是只用了五天就學(xué)會了，這么快，我爸媽都不敢相信，現(xiàn)在我來說說我是怎么學(xué)會的吧。
媽媽給我報了一個游泳班，每天早上八點到九點半有教練給我們上課。第一天，教練教我們蛙泳，先在岸上做動作，還讓我做示范呢，腳是這樣動的：先把腳收起來，然后腳尖鉤起來，再蹬出去，最后夾起來；手是這樣動的：兩手合起來，伸出去，彎腰，再收起來，放在胸前，再伸出去。學(xué)會了這些基本動作后，教練開始教我們怎么下水去游，第二天教練給我們每人一個游泳圈，讓我們在淺水區(qū)做收，鉤、蹬、夾， 和練習(xí)憋氣。第三天，教練教我們怎么把這些動作連貫起讓自己的.身體在水里前行。第四天，我就學(xué)會這些動作而且不用游泳圈，帶上背漂就可以游到對岸了。第五天，教練讓我們脫了背漂到深水區(qū)游，要完全靠自己的體力，游到對岸，一個小時要來回游十幾趟呢，不過我并不覺得累，我的體力還不錯吧，真好玩，我終于學(xué)會了游泳，好開心！
就這樣，我學(xué)會了游泳，這個暑假我經(jīng)常叫上爸爸媽媽一起去游�，F(xiàn)在游泳池一百米的距離，爸爸媽媽都游不過我了哩，我還可以在水里翻跟頭，倒立，轉(zhuǎn)體跳水等。我太開心了，以前是爸媽教我游泳，現(xiàn)在輪到我教他們了。
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