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安慰別人作文400字

時(shí)間:2024-05-17 10:21:19 作文400字 投訴 投稿
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[實(shí)用]安慰別人作文400字

  在我們平凡的日常里,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的安慰別人作文400字,希望能夠幫助到大家。

[實(shí)用]安慰別人作文400字

安慰別人作文400字1

  為了響應(yīng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)立德樹人的號(hào)召,更為了我校全體學(xué)生的心理健康,營(yíng)造自信、陽(yáng)光、積極的學(xué)習(xí)氛圍。我校以“花開陽(yáng)光下,抗疫心動(dòng)力”為主題開展了心理健康教育活動(dòng)。活動(dòng)以心理班隊(duì)課、心理健康教育課、心理健康網(wǎng)上微課,班主任進(jìn)行輔導(dǎo)的方式,打響了慶興路小學(xué)心理抗疫保衛(wèi)戰(zhàn)。

 。ㄒ唬┳鹬厣

  “生命教育”是人生當(dāng)中的必修課,“生命教育”對(duì)孩子人生觀、價(jià)值觀的建立有著至關(guān)重要的意義。2020年5月25日下午,本著“尊重生命,科學(xué)防控”的初衷,慶興路小學(xué)組織全體學(xué)生一起上一節(jié)的“認(rèn)識(shí)疫情、科學(xué)防控”的心理班隊(duì)課。

  (二)專家指導(dǎo)

  6月21日學(xué)校德育處、心理健康教育小組組織全體學(xué)生和家長(zhǎng)、共同觀看學(xué)習(xí),由南京市12355聯(lián)合江蘇健康廣播開設(shè)的“12355心理知識(shí)微課堂”,此次微課堂邀請(qǐng)了專家給學(xué)生及家長(zhǎng)講述了《青少年心理問(wèn)題識(shí)別與早期預(yù)防》及《父母和青春期孩子的關(guān)系處理》。

  通過(guò)觀看學(xué)習(xí),了解孩子心理問(wèn)題以便盡早做好預(yù)防。

 。ㄈ┱J(rèn)識(shí)自己

  每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,我們都有自己的“閃光點(diǎn)”。同時(shí),我們也有一些“不完美”的特點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的學(xué)生年齡特點(diǎn),針對(duì)1-3年級(jí)的學(xué)生的`心理發(fā)展特點(diǎn),為了讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,2020年6月23日下午,學(xué)校開展了心理健康教育研討活動(dòng)。

  在心理教育課的指導(dǎo)下,一年級(jí)的孩子們?cè)邶嬂蠋煹膸ьI(lǐng)下明白自己從哪里來(lái),三年級(jí)的同學(xué)們?cè)诶罾蠋煹膸ьI(lǐng)下懂得我愛(ài)我自己。通過(guò)心理健康教育課引導(dǎo)學(xué)生們悅納自己,增強(qiáng)自我認(rèn)知。同學(xué)們快樂(lè)的歡笑聲中,對(duì)自己有了更深入的了解。

  點(diǎn)亮心靈的燈光,才能褪去煩惱,驅(qū)逐不安,而散發(fā)出本自具足的良善與自在。我們?cè)缸鰧W(xué)生的點(diǎn)燈人,點(diǎn)亮心燈,一起迎向光明。學(xué)生的心理健康教育,我們將堅(jiān)守在路上!

安慰別人作文400字2

  為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng),深入開展心理健康教育,近日,荷葉中學(xué)邀請(qǐng)婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開展了師生心理健康教育知識(shí)講座。

  胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來(lái)進(jìn)行自我心態(tài)管理,并希望同學(xué)們能用欣賞的眼光看待自己,從而找到自己的優(yōu)點(diǎn),也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次,胡老師還通過(guò)熱烈的討論與互動(dòng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生們積極面對(duì)挫折,合理釋放情緒,學(xué)會(huì)緩解考試焦慮等。

  隨后,王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警方案,從多個(gè)角度詳細(xì)地闡述了“三預(yù)”方案,讓老師們對(duì)學(xué)生的'心理健康教育工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。

  活動(dòng)的最后,工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū),化解心理矛盾。

  荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的校訓(xùn),并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮,也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。

安慰別人作文400字3

  3月17日上午,西安市碑林區(qū)“名校+”心理副校長(zhǎng)副總督導(dǎo)劉子歆、西安市鐵一中“名校+”心理副校長(zhǎng)楊捷、陜西省兒童心理學(xué)會(huì)教培中心主任馮浩、陜西省兒童心理學(xué)會(huì)教培中心副主任楊行等一行4人到訪西安工業(yè)大學(xué)附中,了解學(xué)校心理健康工作發(fā)展情況,指導(dǎo)開展碑林區(qū)“暖陽(yáng)行動(dòng)”工程,召開座談會(huì)。西安工業(yè)大學(xué)附中黨總支書記胡誠(chéng)忠、政教主任張樂(lè)飛、各年級(jí)組長(zhǎng)及學(xué)校心理老師參加此次心理健康工作交流會(huì)。

  首先,政教主任張樂(lè)飛向?qū)<覀儏R報(bào)了學(xué)校自20xx年建立心理咨詢室以來(lái)所做工作,如針對(duì)新生展開心理篩查,摸底學(xué)生心理狀況,并對(duì)心理異常學(xué)生進(jìn)行跟蹤回訪,創(chuàng)辦學(xué)生心理報(bào)紙《心苑綠洲》和家長(zhǎng)心理報(bào)紙《家庭教育簡(jiǎn)報(bào)》、特色靜思操等,同時(shí)通過(guò)舉辦各類培訓(xùn)將積極心理學(xué)的理念滲透到教師日常的工作中。

  接著,胡錦濤同志指出,學(xué)校歷來(lái)高度重視學(xué)生心理健康教育,經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,心理健康教育課程體系已具雛形。從理論構(gòu)建到專業(yè)的心理教師隊(duì)伍建設(shè)、從硬件設(shè)備到日常的心理教育活動(dòng)機(jī)制,學(xué)校的心理健康教育工作形成特色并在學(xué)生的思想工作中取得顯著的成效。但當(dāng)代中學(xué)生的心理問(wèn)題依然比較嚴(yán)峻,她們希望在各位專家的指導(dǎo)下,使得學(xué)校的.心理健康教育行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

  各年級(jí)組就學(xué)生管理中遇到的問(wèn)題在會(huì)上與4位專家進(jìn)行探討,劉子歆督導(dǎo)表示專家團(tuán)隊(duì)及心理副校長(zhǎng)會(huì)協(xié)助學(xué)校做好心理特色工作,將“暖陽(yáng)家長(zhǎng)”行動(dòng)落到實(shí)處,發(fā)動(dòng)社會(huì)力量,提供免費(fèi)心理咨詢熱線,為家長(zhǎng)和學(xué)生提供求助的途徑。

  會(huì)上楊捷副校長(zhǎng)也肯定了學(xué)校的心理工作,贊揚(yáng)了教師的愛(ài)生之心,對(duì)與會(huì)老師提出的疑惑予以解答,并提出下一步的工作設(shè)想。

  最后,馮浩主任和楊行副主任提出通過(guò)“面、線、點(diǎn)”3個(gè)層面開展工作:

  面:以廣泛的家長(zhǎng)群體為基礎(chǔ),通過(guò)開展家長(zhǎng)學(xué)院活動(dòng),使家長(zhǎng)層面的理論水平有一定的提升,從而去改善親子之間的關(guān)系;

  線:通過(guò)培訓(xùn)教師,使得教師在與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通時(shí)減少矛盾和沖突,達(dá)到有效溝通;

  點(diǎn):班主任可以在平時(shí)工作中收集個(gè)案信息,針對(duì)一些特殊個(gè)性的學(xué)生,通過(guò)心理副校長(zhǎng)對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的幫助,或有緊急情況時(shí),上報(bào)陜西省兒童心理學(xué)會(huì),從而達(dá)到解決問(wèn)題的目的。

  此次座談會(huì)極大地鼓舞了學(xué)校在心理工作上的信心,無(wú)論是發(fā)展性問(wèn)題還是干預(yù)性問(wèn)題,都能夠逐步清晰化,具體化。相信在未來(lái)通過(guò)碑林區(qū)“暖陽(yáng)行動(dòng)”和心理副校長(zhǎng)入校幫扶,我校的心理健康工作發(fā)展會(huì)越來(lái)越好。

安慰別人作文400字4

  假期將至,疫情未去之時(shí),形勢(shì)依然嚴(yán)峻,內(nèi)初班的學(xué)生們留校過(guò)寒假,為了營(yíng)造良好氛圍,讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的寒假,2021年1月26日至29日,在烏魯木齊市教育局內(nèi)學(xué)辦和烏魯木齊中小學(xué)衛(wèi)生保健所的組織策劃下,烏魯木齊市心理健康教育名師工作室成員陳煜、張娟、蔡玉蘭三位專家為我校近2300名內(nèi)初班學(xué)生開展了心理健康教育系列講座,內(nèi)學(xué)辦迪力木拉提老師全程陪同參與,校長(zhǎng)助理李迎春老師主持,為我校內(nèi)初學(xué)子假期過(guò)安全、充實(shí)、健康生活筑牢堅(jiān)實(shí)心理防線。因防控疫情的需要,白鳥湖校區(qū)的`八、九年級(jí)講座均采用班級(jí)錄制,全年級(jí)播放的方式進(jìn)行,新醫(yī)路校區(qū)七年級(jí)講座則分兩場(chǎng)隔位就坐在多功能廳完成。

安慰別人作文400字5

  12月1日下午,諸家小學(xué)開展女生心理健康教育主題活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在進(jìn)一步宣傳心理健康知識(shí),提高女生“認(rèn)識(shí)生命、熱愛(ài)生命、保護(hù)自我”的自覺(jué)意識(shí)。

  本次活動(dòng)的'。主要內(nèi)容:一是了解情緒;二是認(rèn)識(shí)身體生理特點(diǎn)上的不同;三是面對(duì)欺凌,智慧的說(shuō)“不”;四是學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  本次心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造出良好的氛圍,引導(dǎo)女生樹立起正確的觀念,提高了女學(xué)生的心理健康意識(shí),對(duì)預(yù)防欺凌、提高心理素質(zhì)起到了很好的作用。

安慰別人作文400字6

  青春期,是學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。小學(xué)六年級(jí)的女生正處于青春期,她們對(duì)于青春期知識(shí)的了解是至關(guān)重要的。開展青春期健康教育是促進(jìn)和保護(hù)少年兒童健康成長(zhǎng),是形成良好的道德觀和良好個(gè)性的需要。

  20xx年3月7日下午第一節(jié)課,夏桂埔小學(xué)組織六年級(jí)全體女生在禮堂聽取了一場(chǎng)主題為“擁抱青春,笑迎花季”的青春期教育專題講座。本次講座由我校專職心理健康教師方燁儀擔(dān)任主講老師。

  方老師先以什么是青春期?為什么要進(jìn)行青春期教育?這兩個(gè)問(wèn)題引入,就女生青春期生理變化特征、青春期心理變化特點(diǎn)、青春期的異性交往、性教育之性自我保護(hù)以及生活小警示五個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)、生動(dòng)地講解,讓女生們正確地認(rèn)識(shí)自己,掌握身心健康知識(shí)。方老師運(yùn)用多媒體課件,以形象的圖片和視頻,生動(dòng)活潑的語(yǔ)言,深深吸引了在場(chǎng)的全體女生。

  此次講座,讓學(xué)生通過(guò)了解自己的身心變化,提高保護(hù)自己的意識(shí),掌握保護(hù)自己的方法,從內(nèi)到外來(lái)培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力,也學(xué)會(huì)了與人和諧相處,特別是與異性同學(xué)的`相處。

  本次青春期專題講座是我校心理健康輔導(dǎo)工作的又一進(jìn)步,在青少年兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,每一個(gè)年齡階段的心理變化都將影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng),相信學(xué)生通過(guò)本次講座能夠了解自己,增加快樂(lè),減少煩惱,順利度過(guò)花季,快樂(lè)地成長(zhǎng)。

安慰別人作文400字7

  為進(jìn)一步普及衛(wèi)生健康常識(shí),提升我校學(xué)生的健康素養(yǎng),我校各班班主任老師開展了以“衛(wèi)生健康知識(shí)”為主題的班會(huì)教育課。引導(dǎo)學(xué)生做好個(gè)人衛(wèi)生,堅(jiān)持健康生活的習(xí)慣,并將健康知識(shí)傳遞給自己身邊的家人和親戚朋友,使學(xué)生從小養(yǎng)成文明健康的行為習(xí)慣,這是預(yù)防常見病、促進(jìn)健康成長(zhǎng)的根本途徑。

  各班以班會(huì)的形式,以衛(wèi)生健康教育為主題,給學(xué)生們?cè)敿?xì)講解了在平常生活中應(yīng)該要注意的衛(wèi)生習(xí)慣,和一些健康的`生活方式。

  此次主題班會(huì),學(xué)生們不僅學(xué)習(xí)了衛(wèi)生健康知識(shí)及安全教育知識(shí),還普及了疫情防治知識(shí)和防控要求,也提高了學(xué)生的自我安全意識(shí)和能力,引導(dǎo)學(xué)生理性認(rèn)識(shí)疫情、加強(qiáng)身體鍛煉、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、同時(shí)也樹立了“防患于未然”的安全教育意識(shí),真是一堂意義非凡而又令人難忘的主題班會(huì)。

安慰別人作文400字8

  為了更好地適應(yīng)小學(xué)生心理健康教育新常態(tài)、新任務(wù),滿足廣大師生對(duì)心理健康教育的新期待、新需求,進(jìn)一步提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,營(yíng)造積極健康的校園文化氛圍,我校結(jié)合實(shí)際,積極開展有關(guān)心理健康教育與心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)活動(dòng),有效識(shí)別問(wèn)題學(xué)生,并開展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。

  我校每月每班按照主題開展開展了“新的學(xué)期,心的探索”、“適應(yīng)新環(huán)境”、“多彩的情緒世界”、“我的生命故事”等心理健康主題教育課程,重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的方法,培育團(tuán)結(jié)友愛(ài)、身心健康、全面發(fā)展的`少年,培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力,塑造健康良好品行,幫助孩子們認(rèn)識(shí)自我、探尋自我,調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境,積極運(yùn)用各種心理學(xué)理論和方法調(diào)節(jié)自我。

  為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康、全面和諧發(fā)展,學(xué)校每天保證學(xué)生“一小時(shí)”體育鍛煉時(shí)間,開足體育課,并規(guī)定每天早上8:20-8:40早操時(shí)間和下午4:00-4:30為體育活動(dòng)時(shí)間,開展多項(xiàng)體育訓(xùn)練,保障學(xué)生的身心健康;為落實(shí)減負(fù)減壓,不催交作業(yè)、不因?qū)W業(yè)成績(jī)批評(píng)學(xué)生、不施加過(guò)多的學(xué)業(yè)壓力,對(duì)學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)幫扶,對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生給予指導(dǎo),為學(xué)生提供豐富多彩的課后服務(wù)內(nèi)容,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  我校將繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生健康教育工作,探索多樣化的教育路徑,著力提升小學(xué)生心理和身體健康水平,促進(jìn)中小學(xué)生身心健康成長(zhǎng),將學(xué)校健康教育工作落實(shí)、落地、落細(xì)。

安慰別人作文400字9

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。10月10日上午,花園路小學(xué)與特邀聊城市第四人民醫(yī)院心理咨詢師張醫(yī)生,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播的方式,為全校師生開展了“我的情緒小怪獸”的心理健康教育講座。

  在講座中,同學(xué)們認(rèn)真聽張老師的講解,了解了人的情緒有哪些、壞情緒從哪里來(lái)、如何把控自己的情緒......并通過(guò)“小烏龜與天使”、“揭開千千結(jié)”等互動(dòng)游戲讓課堂教學(xué)變得生動(dòng)有趣。本次心理健康講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂,極具知識(shí)性、趣味性。同學(xué)們積極互動(dòng),熱烈討論,整個(gè)課堂,都表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。

  活動(dòng)最后,花園路小學(xué)副校長(zhǎng)宋丙科對(duì)進(jìn)行了總結(jié)。他指出:心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我們旨在讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何適應(yīng)環(huán)境和處理人際關(guān)系、樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)自尊、自信、自強(qiáng)的信念。使學(xué)生能順利度過(guò)在校期間的學(xué)習(xí)和生活。

  此次講座不僅促進(jìn)學(xué)生生理和心理的雙重健康,體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)學(xué)生身心健康的.關(guān)注,也是學(xué)校進(jìn)行未成年人保護(hù)的一項(xiàng)舉措,更在“雙減”大環(huán)境下減輕了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),促進(jìn)了健康校園、和諧校園的建設(shè)。

  隨著現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的素質(zhì)要求越來(lái)越高,不僅要有健壯的身體、精湛的業(yè)務(wù)、正確的思想、良好的道德還必須具備良好的心理。在現(xiàn)代化的途徑中,人們心理素質(zhì)的重要性顯得更為突出,不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)是每個(gè)學(xué)生的必修課。

  本次活動(dòng)旨在促進(jìn)我校學(xué)子了解心理健康知識(shí),呼吁大家關(guān)注心理健康,善待自我關(guān)愛(ài)別人,共筑美好和諧校園生活。

安慰別人作文400字10

  為幫助小學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力,近日,青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座,由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。

  谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入,引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒、適應(yīng)疫情帶來(lái)的'生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽,學(xué)會(huì)了用一顆平常心面對(duì)生活的變化,通過(guò)“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來(lái)疏導(dǎo)”等小妙招,面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。

  心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色,學(xué)校多年來(lái)秉持“以心育心”的教育理念,不斷通過(guò)專題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式,促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康,引領(lǐng)學(xué)生悅納自己,快樂(lè)學(xué)習(xí),積極生活。

安慰別人作文400字11

  “隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。春將逝,夏即至,季節(jié)輪回會(huì)有意想不到的驚喜,我們實(shí)驗(yàn)學(xué)校的德育工作總有驚喜呈現(xiàn)。

  在吳校長(zhǎng)的親自關(guān)懷下,由政教處幾位同志精心籌備,4月8日午間12:50,“關(guān)愛(ài)女生,護(hù)苗成長(zhǎng)”的初中部女生青春期健康知識(shí)講座在真卿樓四樓黨員活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。

  清脆、響亮的歌曲——《我是女生》響起,悠揚(yáng)的旋律瞬時(shí)在會(huì)場(chǎng)輕快地散播開來(lái),激勵(lì)著在場(chǎng)所有女生的心。在孩子們激情昂揚(yáng)的時(shí)刻,七年級(jí)德育組長(zhǎng)周豐豐老師開始了她的講座。

  周老師從科學(xué)角度并結(jié)合自身體驗(yàn),深入淺出、有條有理地給女生們分享了“青春期生理健康“青春期心理健康”“青春期該如何正確交友”及“何為青春美”四個(gè)方面的知識(shí)。在周老師富有愛(ài)心的`娓娓道來(lái)中,同學(xué)們時(shí)而正襟危坐認(rèn)真傾聽,時(shí)而大膽積極與老師互動(dòng)交流,盡情地吮吸著甘露般的青春期健康知識(shí)。

  活動(dòng)互動(dòng)環(huán)節(jié)705班李菲婷同學(xué)說(shuō):今天的講座猶如一場(chǎng)及時(shí)雨,讓我的青春不再迷茫,讓我學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)并坦然接受青春期的生理變化,以后我將以更加積極自信的心態(tài)去接納自己心理的變化和需求并學(xué)會(huì)以正確的方式和同學(xué)相處。

  最后,本次講座活動(dòng)在全體女生“我是女生,一個(gè)健康快樂(lè)的女生;我是女生,自尊自立的女生;我是女生,自律自愛(ài)的女生,我們要讓青春的花蕾開得更美”激昂的宣誓聲中結(jié)束。

安慰別人作文400字12

  為進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧,宣傳普及心理健康知識(shí),深入開展心理健康教育。我院圍繞“培育陽(yáng)光心理,護(hù)航健康成長(zhǎng)”主題,在5-6月份開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。

  5月11日,在晚自習(xí)期間組織學(xué)生觀看了治愈系心理電影及心理勵(lì)志視頻,緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,使學(xué)生感受積極健康、昂揚(yáng)向上的人生態(tài)度。很多同學(xué)在觀看時(shí)流下了感動(dòng)的淚水,感受到了電影帶來(lái)的溫柔而又強(qiáng)大的力量,激發(fā)了學(xué)生關(guān)于如何走好人生路的深入思考。

  5月15日,在綜合樓后舉辦了“解封后你想做什么”和“心語(yǔ)心愿”特色活動(dòng),活動(dòng)中,每位同學(xué)都積極參與,在許愿紙上寫下自己的心愿與祝福,并系在繩上,隨著風(fēng)的吹動(dòng),同學(xué)們的許愿紙也跟著飄揚(yáng),愿望也仿佛插起了翅膀,每個(gè)人都在期待著疫情后豐富多彩的生活。本次活動(dòng)不僅為同學(xué)們提供了釋放壓力的機(jī)會(huì),也使同學(xué)直面自己內(nèi)心深處,正視自己內(nèi)心的不良情緒,緩解了疫情下大家的`焦慮和不安。

  5月20日-25日,各班心理委員帶領(lǐng)班級(jí)同學(xué)開展心理團(tuán)輔活動(dòng),給大家宣講心理健康知識(shí),讓大家了解健康的心理對(duì)人生和生活的重要意義。并通過(guò)玩游戲、唱歌的方式緩解了大家期末的焦慮情緒,讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中提高了班級(jí)凝聚力,也讓同學(xué)們看到生活的美好,體會(huì)校園活動(dòng)的純真樂(lè)趣。

  5月24日—5月31日,在綜合樓2樓舉辦了以心理健康為主題的手繪作品展,展畫內(nèi)容豐富,意義深刻,進(jìn)一步宣傳了心理健康理念,促進(jìn)了大學(xué)生身心健康和諧,每一份手抄報(bào)都展現(xiàn)了大家向往純凈心靈,擁抱快樂(lè)生活的美好愿景。

  在健康月,同學(xué)們自編、自導(dǎo)、自演了情景劇《孤僻與同行》,詮釋了朋友、團(tuán)結(jié)、共進(jìn)的真正意義。鼓勵(lì)同學(xué)們,人生漫漫,都會(huì)有孤獨(dú)的時(shí)刻,都會(huì)有坎坷,但是只要有朋友,我們就能充滿力量,向陽(yáng)生長(zhǎng)。

  本次心理健康月,輔導(dǎo)員們給每個(gè)班都召開了心理班會(huì),從大學(xué)生常見心理問(wèn)題、大學(xué)生心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)、尊重生命,健康成長(zhǎng)等方面鼓勵(lì)同學(xué)培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心理,在精神上豐裕自己,增強(qiáng)承受挫折的能力。讓同學(xué)們學(xué)會(huì)感受人生的歡樂(lè)和幸福,以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接生活。

  同時(shí)5月份,同學(xué)們還利用課前十分鐘的時(shí)間進(jìn)行心理知識(shí)小科普,輔導(dǎo)員們也在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)給同學(xué)們分享心理健康知識(shí),使同學(xué)們科學(xué)地對(duì)待社會(huì)、人生與生活中的各種矛盾,樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準(zhǔn)繩,懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。

  6月14日,我院邀請(qǐng)學(xué)院心里顧問(wèn)武瑞芬老師開展了以《如何賦能大學(xué)生的抗逆力》為主題的線上心理健康講座,系統(tǒng)而又生動(dòng)地給學(xué)生們講解了提升抗逆力的重要性以及如何積極面對(duì)困境,讓學(xué)生可以正確面對(duì)得失,處優(yōu)而不養(yǎng)尊,受挫而不短志,使順境逆境都成為人生的財(cái)富而不是人生的包袱。

  通過(guò)豐富多彩的“5.25大學(xué)生心理健康月”系列心理健康文化活動(dòng),我院進(jìn)一步拓展了心理健康教育工作覆蓋面,豐富了心理健康教育工作內(nèi)涵。對(duì)引導(dǎo)廣大學(xué)生正確悅納自我、關(guān)愛(ài)他人,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才,全方位地提升我院心理健康教育工作水平具有重要意義。

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  隨著社會(huì)的發(fā)展,基礎(chǔ)教育改革的全面推行,小學(xué)生中存在著許多的心理健康問(wèn)題。為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,我校9月6日下午在惠安小學(xué)主席臺(tái)前舉行“開學(xué)第一課”心理健康教育宣講活動(dòng)及主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。

  通過(guò)知識(shí)講座,孩子們明白了:“生活是五彩繽紛的,人是主觀能動(dòng)的,而快樂(lè)無(wú)價(jià)。只要自信樂(lè)觀,微笑面對(duì)生活,那么快樂(lè)就會(huì)與健康同在。”整個(gè)宣講活動(dòng)過(guò)程,同學(xué)們認(rèn)真傾聽,積極參與,觸摸自己的心勢(shì),學(xué)習(xí)快樂(lè)的能力,邁向更加健康向上的人生。

  另外各班還召開了各種主題班會(huì)活動(dòng)。如《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒放飛好心情》、《學(xué)會(huì)合作》等。

  這次活動(dòng),讓孩子們不僅感受到了快樂(lè)的'力量,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,更促進(jìn)了他們心理的健康成長(zhǎng)。相信全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭中會(huì)更健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!

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  為營(yíng)造關(guān)注心理、懂得心理、重視心理的良好氛圍,宣傳普及心理健康知識(shí)并為大學(xué)生搭建提升心理品質(zhì)的平臺(tái),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)。我校于5月25日舉辦主題為“尋找我擁抱我”的心理健康教育活動(dòng)。

  通過(guò)心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康講座、心理電影展播以及心理沙盤作品展覽等活動(dòng),為全校師生帶來(lái)了一場(chǎng)心靈的洗禮,思想的更新,為他們走進(jìn)心理健康,幸?鞓(lè)成長(zhǎng)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)!

  在心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中,大家跟隨組織者的領(lǐng)導(dǎo),在輕松,愉悅的氛圍中完成了所有活動(dòng),提升了自身的心理素質(zhì)。“把心留住”這個(gè)環(huán)節(jié),大家在心形卡片上寫上自己最誠(chéng)摯的祝福,并贈(zèng)給團(tuán)體中的其他成員,所有人都感受到了團(tuán)體的溫馨與和諧,懂得了關(guān)愛(ài)自己的`意義,從而更好地學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì),實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

  在心理健康教育專題講座中,楊葉老師緊緊圍繞情緒管理這個(gè)主題,從認(rèn)識(shí)情緒的客觀存在、學(xué)會(huì)適當(dāng)表達(dá)情緒、懂得科學(xué)調(diào)控情緒等方面,給同學(xué)們上了一堂別開生面的心理健康教育課,大家認(rèn)真聆聽,頻繁互動(dòng),氣氛熱烈。

  電影源于生活卻又高于生活,心理電影賞析環(huán)節(jié)以電影為載體,普及了心理健康知識(shí),增強(qiáng)了心理保健意識(shí),同時(shí)也提升和培養(yǎng)了學(xué)生審美能力和人文精神。通過(guò)親身觀看心理電影,同學(xué)們與其中的主人公產(chǎn)生了強(qiáng)烈的情感共鳴,在自我領(lǐng)悟、自我反省、自我提高的過(guò)程中達(dá)到自我教育的目的。

  荷花池旁,擺放的一幅幅新奇獨(dú)特的沙盤作品吸引了過(guò)往師生的眼球,柔軟的細(xì)沙猶如母親的懷抱,輕輕撫慰著體驗(yàn)者的心靈。通過(guò)沙盤游戲,同學(xué)們表達(dá)了自己當(dāng)下難以言喻的心理活動(dòng)以及內(nèi)心對(duì)未來(lái)的憧憬,自身的心理健康素質(zhì)也在無(wú)形中得到了提高。

  本次活動(dòng)的開展,促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護(hù)自身的心理健康,在校園內(nèi)營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的良好氛圍,使心理健康教育工作真正地走進(jìn)了學(xué)生群體。

  “5·25”,諧音即為“我愛(ài)我”,愛(ài)是一切的開始,學(xué)會(huì)愛(ài)自己才能更好的實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。生命因愛(ài)自己而綻放,因愛(ài)自己而精彩,從現(xiàn)在起,愛(ài)自己,心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)。

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  為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生心理健康工作,增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健能力,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的心理調(diào)節(jié),釋放心理壓力,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開,南宵中學(xué)分別于2022年3月4日、3月11日、3月18日下午在電教樓一層多媒體教室與校田徑場(chǎng)舉行了三場(chǎng)“啟動(dòng)心能量,實(shí)現(xiàn)新超越”為主題的心理健康教育講座活動(dòng),主講人為學(xué)校心理健康咨詢輔導(dǎo)師何雪玉老師,游興榮校長(zhǎng)和政教處副主任林國(guó)鵬分別主持會(huì)議,全校六百多位學(xué)生及部分教師聆聽了講座。

  在多媒體電教室會(huì)場(chǎng)講座中,何雪玉老師以《冰墩墩》的歌曲開場(chǎng),學(xué)生們立刻跟隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)入狀態(tài),何老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言為學(xué)生解讀心理咨詢的誤區(qū),介紹了“舒適區(qū)理論”,為學(xué)生們提供四個(gè)嘗試調(diào)整自己的.狀態(tài)、走出舒適區(qū)的建議:生物鐘調(diào)整、情緒狀態(tài)調(diào)整、時(shí)間規(guī)劃調(diào)整、學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整,幫助學(xué)生調(diào)整不良情緒。從學(xué)生們凝神專注的神態(tài)和若有所思的表情中,可以看出他們已經(jīng)把何老師的方法銘記在心了。

  “歲月如歌,青春如歌,日子匆匆地走過(guò),時(shí)光已將我們帶入2022年的3月。三月,料峭的春寒,已阻擋不住萬(wàn)物復(fù)蘇的萌動(dòng);三月,春日的暖陽(yáng),正催生著一個(gè)如火如荼的春天。這個(gè)春天,這對(duì)在座的九年級(jí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō),她不同往常!同學(xué)們,對(duì)于百日后的中考,你做好準(zhǔn)備了嗎?”何老師以詩(shī)情唯美的開場(chǎng)白拉開了九年級(jí)心理健康講座的序幕。

  接著何老師用輕松幽默的語(yǔ)言和學(xué)生們互動(dòng)問(wèn)答,幫助學(xué)生們分析了考試焦慮的四點(diǎn)原因:一是對(duì)考試缺乏全面而正確的認(rèn)識(shí);二是沒(méi)有正確理解考試焦慮;三是來(lái)源于家長(zhǎng)的過(guò)大壓力;四是沒(méi)有做好充分的知識(shí)儲(chǔ)備,缺乏應(yīng)試技巧。在講座中,何老師給同學(xué)們提供了兩條寶貴的建議:一是放下手機(jī),放下平板,拒絕做多巴胺的奴役,做回自己;二是走出舒適區(qū),跨越拉伸區(qū)!最后何老師列舉了谷愛(ài)凌事例,鼓勵(lì)學(xué)生們新學(xué)期要從心出發(fā),啟動(dòng)心的能量,乘風(fēng)破浪去迎接新挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)新超越,不負(fù)自己,不負(fù)韶華!

  何老師的語(yǔ)言幽默風(fēng)趣,講座貼近實(shí)際、通俗易懂、極具知識(shí)性與趣味性,話語(yǔ)中蘊(yùn)含著深刻的道理。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛格外輕松活潑,會(huì)場(chǎng)掌聲一片,整個(gè)講座過(guò)程,學(xué)生們始終保持了良好的狀態(tài),認(rèn)真地聽講并做好了筆記。

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