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長(zhǎng)跑作文400字(經(jīng)典)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編精心整理的長(zhǎng)跑作文400字7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
長(zhǎng)跑作文400字 篇1
“丁零零——”下課鈴聲響了，同學(xué)們像開(kāi)了閘的水一樣涌向操場(chǎng)。操場(chǎng)上頓時(shí)人山人海，圍滿(mǎn)了各班的拉拉隊(duì)。一場(chǎng)激動(dòng)人心的10×500米秋季長(zhǎng)跑接力賽拉開(kāi)了序幕。運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，信心百倍，個(gè)個(gè)猶如整裝待發(fā)的勇士。
“砰——”隨著一聲槍響，第一棒的七位運(yùn)動(dòng)員像脫了僵的馬一樣飛快地跑，足下生風(fēng)，你追我趕，誰(shuí)也不甘示弱。呀！五（5）班的楊濤同學(xué)超過(guò)了我班，拉開(kāi)了100米左右。不一會(huì)兒，接力棒傳到第二位運(yùn)動(dòng)員手里，只見(jiàn)五（5）班的.跑步健將劉憶猛沖了出去，把我班同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，距離越拉越開(kāi)，足足差了一大半圈。見(jiàn)此情景，拉拉隊(duì)產(chǎn)剛才火熱的心一下子涼了大半截，連加油聲也越來(lái)越小了�？晌覀儼嗟倪\(yùn)動(dòng)員們并不失望，他們沉著、冷靜，奮力追趕，但還是讓五（5）班占了絕大優(yōu)勢(shì)。
又過(guò)了一會(huì)兒，第四棒開(kāi)始了，我班朱星宇同學(xué)像離弦的箭似的直追，他邁著矯健的步子，咬緊牙關(guān)，努力追趕著，50米，10米，5米……近了，更近了�？諝忸D時(shí)凝固了，場(chǎng)外的圍觀者都瞪大了雙眼，屏氣凝神地望著他，望著他那向前邁出的一大步，“耶——”他們歡呼雀躍起來(lái)，“朱浩，好樣的！”第四棒為我們班扭轉(zhuǎn)了不利形勢(shì)，為后面的比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。接著，第五棒朱倩同學(xué)像猛虎一樣地向前沖，超過(guò)了對(duì)手，我們班終于遙遙領(lǐng)先。
接力棒一棒又一棒地往下傳，我們班贏了，同學(xué)們高興得蹦呀，跳呀，沉浸在歡樂(lè)之中。
長(zhǎng)跑作文400字 篇2
人生快事莫如讀書(shū)。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“生活里沒(méi)有了書(shū)籍，就像沒(méi)有了陽(yáng)光，智慧里沒(méi)有了書(shū)籍，就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了翅膀�！蔽以跁�(shū)籍里暢游，和知識(shí)肩并肩。
讀書(shū)讓我的生活更加充實(shí)，每當(dāng)我百無(wú)聊賴(lài)時(shí)，都會(huì)手捧一本書(shū)，還有像個(gè)老大爺一樣泡上一杯茶，既品味書(shū)中的境界，又品味淡淡的茶香，乃是天倫之樂(lè)也！
長(zhǎng)跑，我曾閱讀長(zhǎng)跑達(dá)到了七年�？催^(guò)許許多多的書(shū)籍，這些書(shū)中我從看到了作者的心情和境界。正如：當(dāng)你為一個(gè)問(wèn)題絞盡腦汁實(shí)或百思而不得其解，或?qū)δ硞�(gè)問(wèn)題小有必得時(shí)。讀魯迅的文章，能認(rèn)識(shí)到社會(huì)的'黑暗，而讀老舍的文章會(huì)讓你認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)人民的心酸。
在閱讀過(guò)程中，需要具備三個(gè)條件，所謂眼到、口到、心到。閱讀，需要用心的去閱讀。我最喜讀這幾本書(shū)《駱駝祥子》，讓我們體會(huì)到了勞動(dòng)的辛酸，《紅樓夢(mèng)》讓我們了解一個(gè)朝代和家庭的興亡盛衰；還有《中華上下五千年》讓我們深切地進(jìn)入歷史的往來(lái)……我喜歡閱讀，但我更喜歡閱讀的過(guò)程！
靜下心，滿(mǎn)滿(mǎn)閱讀。你會(huì)體味到人生感悟的哲理，書(shū)是一座橋，是搭建到你的心里。書(shū)是一場(chǎng)夢(mèng)，讓你夢(mèng)到古往今來(lái)。
可能你會(huì)想，閱讀書(shū)籍很難，難以保持平靜的心態(tài)去閱讀。但你認(rèn)真的閱讀書(shū)籍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的世界。
書(shū)，是陶治了我的心靈；書(shū)，提升了我的品質(zhì)。我雖閱讀長(zhǎng)跑了七年，但我將繼續(xù)閱讀下去。熱愛(ài)這一件事，就永遠(yuǎn)堅(jiān)持下去！
與其閱讀，不如就在閱讀長(zhǎng)跑里繼續(xù)飛馳。
加油！
長(zhǎng)跑作文400字 篇3
一提起20xx年的一次長(zhǎng)跑比賽，那是我最難忘的`一件事，它讓我永遠(yuǎn)記在心里……
我被選上參加長(zhǎng)跑比賽了，非常高興，是我盼望已久的。我每天都去練習(xí)長(zhǎng)跑，準(zhǔn)備迎接這次比賽，盼呀盼呀，終于到了那天早晨，我高高興興去上學(xué)，可是當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)下午進(jìn)行時(shí)，感到大失所望，只好耐心等待了。
時(shí)間過(guò)得真快，下午比賽開(kāi)始了，我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，意氣風(fēng)發(fā)，只聽(tīng)“啪”的一聲槍響，同學(xué)們都劍一般地沖了出去，我由于緊張，反應(yīng)慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇氣，使勁跑呀，跑呀，超過(guò)了一個(gè)，又超過(guò)了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣，怦怦的心跳好像在鼓勵(lì)我：“只要努力，就能成功�！蔽遗Φ募涌炷_步，只聽(tīng)同學(xué)們大聲喊著：“快要沖刺了，加油��！”我興奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了，我進(jìn)入了前十名，雖然沒(méi)能得第一，可是我已經(jīng)竭盡全力了，這時(shí)，我想起了老師常說(shuō)的一句話(huà)：凡是貴在參與，才能有所鍛煉，只要努力就有成功……
這次長(zhǎng)跑比賽鍛煉了我，給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心，讓我體會(huì)到：能為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)非�？鞓�(lè)！我永遠(yuǎn)記在心里，鼓勵(lì)著我做好每一件事……
長(zhǎng)跑作文400字 篇4
今天一早，我的電話(huà)手表就“嘀嘀嘀”響個(gè)不停，我懶洋洋地打開(kāi)被子，穿好老媽為我精心準(zhǔn)備的運(yùn)動(dòng)服。老媽給了我十元錢(qián)作為零花錢(qián)，一切準(zhǔn)備就緒，我背上書(shū)包，出門(mén)晨跑。到門(mén)口時(shí)，媽媽說(shuō)：“今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽的時(shí)候能跑多快跑多快，老媽相信你！”我說(shuō)：“放心吧！我不拿第一也要拿個(gè)第二！”說(shuō)完，我就出門(mén)了。
跑完晨跑，剛進(jìn)學(xué)校，老師一看到我就說(shuō)：“快去練習(xí)！”我說(shuō)：“知道了！”我飛快地跑去操場(chǎng)和要參加跑步比賽的同學(xué)們一起練習(xí)。
過(guò)了一會(huì)兒，校長(zhǎng)叫所有長(zhǎng)跑比賽選手集合，老師就領(lǐng)著我們到了指定位置，給我們穿上了印有序號(hào)的`衣服，我的是八號(hào)。我們來(lái)到各自的賽道上做準(zhǔn)備，只聽(tīng)裁判喊：“預(yù)備——開(kāi)始！”所有人立馬像箭一樣飛了出去。
一開(kāi)始我是第三名，我?jiàn)^力追趕，終于超過(guò)了前面的第二名，哈哈，現(xiàn)在他是第三名了�？墒撬⒉环䴕�，也拼盡全力，一下超過(guò)了我。我看著他的背影，提起一口氣，突然加速，又在彎道上超過(guò)了他……就這樣，我跟他你追我趕，“戰(zhàn)況”一度十分膠著。終于，在最后一圈我甩開(kāi)了他，以第二名的成績(jī)沖破了終點(diǎn)！
比賽結(jié)束后我累得氣喘吁吁，對(duì)手太不好對(duì)付了。得了個(gè)第二名也還好，不算是跟媽媽吹牛了。
長(zhǎng)跑作文400字 篇5
嘭——隨著發(fā)令槍聲響起，男子1500米的比賽開(kāi)始了！參賽選手像離弦的箭一樣沖了出去，操場(chǎng)立刻被“加油！加油！”的喊聲所覆蓋。
1500米！這整整要繞操場(chǎng)5圈！平時(shí)我繞操場(chǎng)兩圈便累得氣喘吁吁了，這1500米不真要累死人��！我們班代表出戰(zhàn)的是平時(shí)跑的'最快的朱鏮鐳和熊師杰，我在心中祈禱他們倆取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
剛開(kāi)始，爆發(fā)力極強(qiáng)的朱鏮鐳遙遙領(lǐng)先，而熊師杰卻落在了后面，正在奮力地追趕前面的對(duì)手。但過(guò)了一會(huì)兒，朱鏮鐳有點(diǎn)體力不支了，一直被甩到了第四。而熊師杰卻以平穩(wěn)的速度，追到了第六，而且離第五也只有一點(diǎn)點(diǎn)距離。這讓我又高興又著急。
過(guò)了一會(huì)兒，朱鏮鐳還是沒(méi)有一點(diǎn)起色，只是偶爾追到了第三，但很快又被甩了回來(lái)，而熊師杰成功追到了第五，正在追趕著第四。
在最后的時(shí)段，朱鏮鐳終于爆發(fā)了，他成功追到了第三，并且與對(duì)手有了一定的距離。但對(duì)手并不放棄，仍在奮力地追逐著。漸漸的，選手們離終點(diǎn)越來(lái)越近了，第一名產(chǎn)生了！第二名產(chǎn)生了！就在這時(shí)，朱鏮鐳沖向了終點(diǎn)！最終，我們班的朱鏮鐳奪得了第三名，熊師杰奪得了第五名。
��！這真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄、讓人意猶未盡的比賽��！
長(zhǎng)跑作文400字 篇6
今天，我們要舉行一項(xiàng)有意義的活動(dòng)，就是長(zhǎng)跑接力賽，我心情很高興，因?yàn)槲覀兊昧说谝幻覀儼嗪土嗥甙啾荣�。�?dāng)時(shí)我特別緊張，第一棒柴琳，他跑的速度像飛機(jī)一樣快，和別的班級(jí)柴琳跑了第一，第二棒王銘，他的'速度也很快，到了孫陽(yáng)，他雖然跑得不快，但他也不著急，終于勝利了棒給了吳林德，就讓別的班落下了，這是我們也是特別著急，馬上到我了，我心跳的很快，但是沒(méi)有追上他們，我很難過(guò)。
到了丁翡彤馬上就追回來(lái)了，到了快手了，李林字，他跑的很快追上了他們，我們這是很高興，一點(diǎn)也不緊張了，二十棒懂浩，他跑的也很快，二十九棒是張靜，是我們女生跑的第二快的像飛機(jī)一樣快，最后一棒孫月明是男生最快的，比賽結(jié)束了，終于勝利了。我們班得了第一名，心情很高興。
在這次比賽中，我們班級(jí)同學(xué)都有功勞，尤其是我們班級(jí)李老師，李老師，跟著我們跑，也為我們加油，他們功勞最大，所以我們應(yīng)該感謝李老師，是他給我們力量和希望，幫助我們?cè)谧詈笠淮伍L(zhǎng)跑接力賽取得了第一名，我們勝利了，那些沒(méi)參加的拉拉隊(duì)也有功勞，給我們加油，給我們力量！
在以后的日子里，我們沒(méi)有活動(dòng)了，只有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，但我們?cè)谶@次長(zhǎng)跑接力賽取得了第一名，也是很高興的了，我們的標(biāo)語(yǔ)是：“友誼第一，比賽第二，六年五班加油！”
有一句話(huà)，堅(jiān)持就是勝利。我們班級(jí)同學(xué)堅(jiān)持到底終于勝利了！
長(zhǎng)跑作文400字 篇7
爸爸知道我已經(jīng)報(bào)名參加參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的800米的比賽，他為了幫助我適應(yīng)比賽，就帶著我一起練習(xí)跑步。
星期六早上7點(diǎn)鐘，我和爸爸就一起開(kāi)始練習(xí)跑步了。開(kāi)始，我知道一定會(huì)跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點(diǎn)累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說(shuō)“兩人成排，三人成列，快點(diǎn)跟上來(lái)�！蔽揖图涌炝瞬椒�，跟了上去，過(guò)了一會(huì)兒，爸爸帶著我跑下坡，我那時(shí)超過(guò)了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說(shuō)：“下坡時(shí)擴(kuò)大步子，省點(diǎn)力氣，一會(huì)還要跑上坡呢，上坡可比下坡費(fèi)勁多了�！蔽衣�(tīng)了，心想：上坡有什么了不起的，到時(shí)候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開(kāi)始轉(zhuǎn)為跑上坡了，還沒(méi)跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒(méi)勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來(lái)跑了。我就只好走一會(huì)兒，再跑一會(huì)，一會(huì)超過(guò)爸爸，一會(huì)兒又落后于爸爸，爸爸又說(shuō)：“不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來(lái)。”我心想，我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒(méi)辦法，只能忍著。實(shí)在跑不動(dòng)想休息一會(huì)兒時(shí)，爸爸又說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利。奧運(yùn)冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的�！蔽以诎职值墓膭�(lì)下，不斷堅(jiān)持，最后跑到了終點(diǎn)，達(dá)到了練習(xí)的目的。
通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我知道了人的'潛能是可以挖掘的，并得到了一個(gè)重要的啟示：堅(jiān)持就是勝利。作文
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