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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用1
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”。可是好景不長，很快到了要體檢的`時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒這么容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個(gè)多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運(yùn)動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情�。≡谀憔o張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂，為他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。請年少的我們運(yùn)動(dòng)起來，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，對待生活，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用2
運(yùn)動(dòng)就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，健康。運(yùn)動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續(xù)上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹＞枚弥揖尤涣?xí)慣了，反而覺得很充實(shí)。經(jīng)過兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊(duì)。進(jìn)了省隊(duì)以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達(dá)到了自己的既定目標(biāo)，沒有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)，迎接即將到來的小升初考試，所以經(jīng)過商量我決定：繼續(xù)回來上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因?yàn)橛辛说艿苓@個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒辦法參加我們的運(yùn)動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的`幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實(shí)，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來游泳吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用3
我熱愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更有樂趣，在運(yùn)動(dòng)中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛體育的心。
我的愛好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場地，我就認(rèn)為我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的規(guī)則就是一在賽場上拼出激情；二在訓(xùn)練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒有看天氣預(yù)報(bào)，又沒有準(zhǔn)備防滑輪。可是比賽那天，天有不測風(fēng)云。突然之間雨就下大了，賽會不近人意，沒有宣布停止大賽。結(jié)果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點(diǎn)，終點(diǎn)在我的對面，我站了起來，又沖了出去，我超越了我的隊(duì)友。這一刻是我體育生涯中最快樂的.一秒�？擅浑S我意，在轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海里聽見了一句話：“我是運(yùn)動(dòng)員，我的眼里沒有放棄這個(gè)詞，只有拼搏，沒有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來，沖過終點(diǎn)。
在我的運(yùn)動(dòng)生涯中，總會有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會成為我運(yùn)動(dòng)路上的絆腳石，他們展現(xiàn)了我一張張?bào)w育獎(jiǎng)狀背后的無限努力。
除了努力，我還有另一個(gè)收獲，那就是團(tuán)隊(duì)精神。
我的團(tuán)隊(duì)有三個(gè)人在全省都有很大的名氣，我們?nèi)齻�(gè)人以接力為強(qiáng)項(xiàng)。第一次比賽時(shí)，我們的接力一團(tuán)糟，我們都各自有錯(cuò)，但是經(jīng)過無數(shù)次的磨練，我們就變得越來越好，名氣越來越大，就成了全省第一。
在運(yùn)動(dòng)中，我收獲快樂，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用4
“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”，一名言中曾說過，運(yùn)動(dòng)讓生活變得豐富，讓生活變得美好。
幼時(shí)的我對運(yùn)動(dòng)十分厭惡，嫌熱又嫌累，但不知從何時(shí)起，我開始了運(yùn)動(dòng)，可能是總長不高的緣故吧，我不得不加強(qiáng)鍛煉，開啟了我的運(yùn)動(dòng)之旅……
在烈日炎炎的夏天，游泳再好不過了，我換好游泳裝備，帶上泳帽泳鏡，眨眼間的功夫，我就奔向了泳池了，做好了熱身運(yùn)動(dòng)，我如一只猴子，躥入水中，浪花濺起，水面一下子變得波光粼粼，我擺著手臂，腳用力蹬著，撲騰撲騰地游著，涼爽的水似乎滲透了我的全身，仿佛來到了冰雪世界，快樂地遨游著，時(shí)而浮出水面，時(shí)而沉入水底，時(shí)而躥出，時(shí)而……舒服極了。
一年中四個(gè)季節(jié)，萬物復(fù)蘇的＇春天，綠樹成蔭的夏天，五谷豐登的秋天，寒風(fēng)刺骨的冬天，總不能天天游泳吧，于是我尋找了一些新的`運(yùn)動(dòng)，想要長高，跑步也是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我換上短袖短褲，帶上耳機(jī)下樓了，聽著悅耳的音樂，跑在林蔭大道上，舞動(dòng)著手臂，邁著大步，跑步似乎也是一項(xiàng)浪漫的運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)然我最喜歡的還是騎車了，空閑的時(shí)候，我會騎上我心愛的小車，在小區(qū)里兜圈，我的自行車全身構(gòu)造大部分屬黑，一小部分帶著耀眼的橘色，看著那小巧的踏板，吹著涼爽的微風(fēng)，在寬敞的道路上肆意的騎行，那感覺真是再好不過了。
登山，也是一項(xiàng)很不錯(cuò)的鍛煉，適合任何人，哪怕是年逾古稀的老人，也是很好的，飯后黃昏時(shí)分，大家便開始登山，一路上綠樹環(huán)繞，知了奏樂，享受著大自然的美好，越登越高，這時(shí)你俯身往下望，成片的小屋子聚集在一起，形成了一道優(yōu)美的風(fēng)景。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂，它讓我生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文個(gè)人通用5
俗話說，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能使人更健康，更強(qiáng)壯，還能讓人感到快樂與滿足。
開學(xué)前，媽媽幫我報(bào)了羽毛球班，以后的每個(gè)星期天，我都得到那兒學(xué)習(xí)打羽毛球。
第一節(jié)課，教練讓我們跟著他擺動(dòng)作，并且要保持很長時(shí)間不可以動(dòng)。第一個(gè)動(dòng)作是讓我們保持舉拍的動(dòng)作不變。一開始，我覺得很輕松，不就是一直舉著，有何難？可是沒舉一會兒，我的小細(xì)胳膊就受不了了，平時(shí)沒什么分量的＇羽毛球拍頓時(shí)如同千斤巨石一般，把我的'胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的�！皥�(jiān)持！再堅(jiān)持！”我告訴自己。終于，我完成了第一個(gè)動(dòng)作。很快，后面的幾個(gè)動(dòng)作我都完成了。一節(jié)課結(jié)束，我感覺一身輕，不再那么悶熱了，心情也好了許多�；丶业穆飞希液咧∏鷥�，把所有的煩惱全拋到了腦后。
第二節(jié)課，我們練顛球。我拿著球拍，仰著頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個(gè)調(diào)皮的小孩，怎么都接不住。我不停地顛著，終于達(dá)到了目標(biāo)：19個(gè)！此時(shí)的我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我并沒有開始時(shí)那么累了。之后，我又練習(xí)了很多動(dòng)作，都沒有覺得有多累，堅(jiān)持的時(shí)間也更長了。
第三節(jié)，第四節(jié)，第五節(jié)……我越學(xué)越輕松，體能也越來越好了。體育課上，以前我跑個(gè)兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺得這已經(jīng)不算什么。而且每次運(yùn)動(dòng)后，我都覺得很興奮，人也比以前更開朗了。
運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)健了我的身體，還給我?guī)砹丝鞓贰，F(xiàn)在，運(yùn)動(dòng)已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛運(yùn)動(dòng)吧，它會讓你的生活更美好！
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