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【通用】運動健康作文300字35篇
在平平淡淡的日常中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編收集整理的運動健康作文300字，歡迎閱讀與收藏。
運動健康作文300字 1
冬天來了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)來到了。
隨著氣溫的不斷下降，我們學校又開始了每年冬季的特色項目——跑操。每天第一節(jié)課下課鈴聲響之后，伴隨著一陣歡樂的音樂，同學們爭先恐后的走出教室，排著整齊的隊伍，在班長的帶領(lǐng)下，有序地走下樓梯，找到自己班級的站位。
音樂一響起，同學們開始了有節(jié)奏，有秩序地跑操�！� 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神情在這口號下慢慢地放松下來，個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。剛開始跑的時候，我覺得渾身冷颼颼的，連手都不敢伸出來。當跑了一圈的時候，我覺得身上暖和起來了，跑了二三圈時，我的`身體逐漸熱了起來，力氣也快耗盡了�？墒�，彭老師一直在我們加油鼓勁，于是我咬緊牙關(guān)繼續(xù)堅持著。就在我喘不上氣的時候，跑操音樂終于結(jié)束了。班長帶領(lǐng)我們回到教室，我看到同學都累得氣喘吁吁，臉上就像紅蘋果一樣。
在寒冷的冬天跑操，雖然很累，但是卻鍛煉了我們的耐力，增強了我們的體質(zhì)，我跑操，我快樂。在這個冬天里，因為有了跑操，讓我們在運動中感受快樂吧！
運動健康作文300字 2
記得我在上幼兒園的時候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長大了，上一年級了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學嘲笑的對象。老師也告訴我：“你太胖了，會影響生命的長度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅持跑幾圈。
經(jīng)過幾個月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛煉有多累，記得一次體育課時老師還沒有來，我們幾個男生就在操場上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅持到第四圈時就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅持啊！
就這樣堅持著到了3年級，體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道，原來小學畢業(yè)的時候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達標。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個健康的`有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
運動健康作文300字 3
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
運動，會賦予我們勇敢的精神；
運動，會賦予我們更強的力量；
運動，會令我們擁有健康與快樂。
運動不但給我們帶來了快樂。運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動�；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的.使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運動吧！享受運動，在運動中，變得更快樂，更健康，更自信！
同學們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！我們的演講完了，謝謝大家。
運動健康作文300字 4
一年一度的運動會來始啦！全校師生都積極參加各類體育項目。
昨天，你是我的同學，今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲�，也沒有埋怨過一聲，你們?yōu)槲覀冞\動員所取得的好成績而開心，其實你們才是我們班的驕傲，強烈的集體榮譽感激勵著我們奮勇向前！
昨天，你還是帶領(lǐng)我們運動的老師，今天卻是拿著秒表的裁判，為運動會的開展和我們的健康成長流下了辛苦的汗水。老師，您辛苦了！
昨天，您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母，今天，卻是場上的服務人員、裁判，對我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼！
我崇拜籃球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨欄王子劉翔；跳水公主郭晶晶，他們是如此的'出色，能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個春、夏、秋、冬的苦練，才取得了今天的成績，他們的堅毅，令我佩服，我們要向他們學習。
還記得龜兔賽跑的故事嗎？兔子之所以會輸給烏龜，是因為驕兵必敗，所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹慎。運動能令我們身心健康；運動能令我們延年益壽。運動是健康的根本，我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運動的好習慣！
最后，讓我們大聲喊出自己的口號：熱愛運動，強健體魄，出類拔萃，大鵬展翅！
運動健康作文300字 5
春暖花開、草長鶯飛，在這充滿活力的季節(jié)，春季運動會召開了。
上午八點整，運動員們伴隨著激昂的運動員進行曲，步伐整齊、精神抖擻地進入會場，一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽。簡單的`開幕式后，比賽正式開始。運動員們你追我趕，在各自的比賽項目中盡力拼搏：跳遠、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場氣氛熱烈，秩序井然，到處洋溢著同學們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的歡笑聲。最精彩的要數(shù)接力賽啦！看我們班的第一棒黎詩鈺同學，像一只善于奔跑的獵豹，沖出起跑線，遞棒，交接，動作是那么的利落�？勺罱K因為我們的實力不夠，輸了比賽。
雖然比賽結(jié)果很重要，但過程同樣重要且精彩。敢于拼搏，處在逆境中不氣餒，這就是運動會帶給我的啟示。我運動，我健康。
運動健康作文300字 6
晚飯剛吃過，我和媽媽，阿姨，還有一個弟弟和一個妹妹去了體育公園。我們是坐計程車去的。到了以后我們先到馬路邊上的健身器上做了運動。健身后我們看到一個像城堡一樣滑梯。邊上還有一個翹翹板。我們先去玩了滑滑梯看見兩個小孩在哭，她們好像是第一次玩。非常害怕，她們哭叫起來我媽媽就說：“快滑下去吧”她們就滑了下去。我們還去找網(wǎng)球場，因為我?guī)Я司W(wǎng)球拍去。我先看到了一個遛冰場，里面有好多小朋友在溜冰。在旁邊找到了網(wǎng)球場，走近一看原來是排球場，我失望地走開了。后來又發(fā)現(xiàn)了一個球場，仔細一看，真的是網(wǎng)球場�？墒抢锩嬗泻枚嗳嗽诖蛴鹈颍恢浪麄兪窃趺聪氲�.？后來我一個人在那里練習打球技巧。我先把球打到旁邊的球網(wǎng)上，再把彈回來的球再打過去，這樣打打也挺好玩的。
玩了一會兒我終于看到有一個大人拿著網(wǎng)球拍進來了，可是我并不想和他比賽，因為他是大人我肯定比不過他，還有我是剛學的。后來我口渴了，媽媽買了一瓶礦泉水，我們邊走邊喝，說著說著不知不覺走回了家。這次我們出去玩的真開心。
運動健康作文300字 7
生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病，我從幼兒園中班就開始學習打籃球、媽媽說籃球是一項講究整體配合協(xié)作的運動，它不僅能鍛煉個人的意志，還教會我們團隊協(xié)作的精神。時光飛逝，我學會了很多技能：運球、控球、投籃、防守、傳接球
我熱愛籃球，它不僅讓我強健體魄，還讓我交到了許多好朋友，我感到很快樂。
我還喜歡跳繩、騎自行車等體育項目。剛開始學跳繩的時候我總是手忙腳亂，手腳不協(xié)調(diào)，不是把繩子甩快了，就是腳慢了，在爸爸的指導下，我慢慢的手腳協(xié)調(diào)了，現(xiàn)在我可以跳二十幾下了，媽媽說我還需要繼續(xù)努力。雖然跳繩我還要加油，但是騎自行車我已經(jīng)很熟練了。小時候我是需要輔助輪才能騎，奶奶鼓勵我卸掉了輔助輪，在奶奶的鼓勵和幫助下我克服了害怕的心理障礙，掌握到保持平衡的'技巧，在小區(qū)里我可是騎自行車的小能手呢！
體育鍛煉可以促進身體正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦，不怕累的思想，增強克服困難的能力。我要做一名熱愛運動的小學生。
運動健康作文300字 8
我喜歡的事情很多很多，但是我最喜歡的還是跑步。
我之所以喜歡跑步，因為我小時候，很容易生病。還有一個原因是，跑起來很爽很快，感覺像飛一樣。夏天跑步讓我覺得很涼快，而且我每一次參加運動會都參加60米跑步的比賽。不過老師臨時給我加了一個400米跑步，這一次運動會，老師說：“你能跑400米嗎?”我說：“我會盡力的.�！�
我還記得上一次運動會，我叫同學幫我加油，同學說行，比賽開始了，我跑在最前面，之后一直領(lǐng)先。快到終點的時候，我看見老師和媽媽在終點的兩邊為我加油，于是我越跑越快，一下子沖到了終點，但我有一個同學也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我現(xiàn)在為了400米跑第一，每天起的很早，連休息的時間都用來在陽臺上聯(lián)系跑步，因為我怕我跑一半就跑不動了。
跑步讓我覺得很快樂，我喜歡跑步，你喜歡什么呢?如果你也喜歡跑步的話，我們就交個朋友吧!
運動健康作文300字 9
為了使青年繼承和發(fā)揚五四運動的光榮傳統(tǒng)，1939年，陜甘寧邊區(qū)西北青年救國聯(lián)合會規(guī)定5月4日為中青年節(jié)。1949年12月23日，中國人民政府政務院正式規(guī)定：5月4日為中國青年節(jié)。
2008年4月，經(jīng)國務院法制辦同意，“青年節(jié)”放假適用人群為14至28周歲的青年，3億多青年將于每年5月4日放假半天。
按照國務院公布的《全國年節(jié)及紀念日放假辦法》的規(guī)定，“青年節(jié)(5月4日)，14周歲以上的青年放假半天”，但這一規(guī)定沒有明確放假適用人群的年齡上限。
此次進一步明確年齡上限后，將有3億多年齡在14至28周歲之間的`青年能夠依法在青年節(jié)這天享受到半天的假期，感受到社會對青年的關(guān)愛。
《辦法》指出，各部門和各用人單位要自覺遵守《全國年節(jié)及紀念日放假辦法》的規(guī)定，切實保障青年的休假權(quán)利。
運動健康作文300字 10
運動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運動后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說“藥補不如食補，食補不如運動補”，運動后可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。
我喜歡運動，我最喜歡的運動是：跳舞。因為跳舞時讓我的心情很愉快，隨著音樂擺動身體，讓我感覺自己很優(yōu)雅、可以隨時變成任何我喜歡的童話故事里的主角，有時是天鵝，有時是公主，更有時是調(diào)皮的.小精靈，而且在跳舞時我可以把所有的不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運動是很棒的，但也不要運動過度而受傷，在運動前一定要記得做暖身操，如果都不運動，整天都當沙發(fā)馬鈴薯，當心會變成小胖子，行動會變得很不方便，而且身體會變得很糟糕，沒有抵抗力，會常常生病。所以要多運動才會對身體有幫助，也能夠讓你變得更強壯，更健康!
運動健康作文300字 11
我們的“大王”可多了，有“讀書大王”吳越、“勞動大王”吳瑞澤、還有“吹牛大王”謝思榮……這些大王個個身懷絕技，令人佩服。我今天說的這位大王就是“運動大王”。
他長著一頭烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛，他的腿雖然看起來瘦瘦的'，可他跑起來的時候，猶如裝上車輪一樣，速度可快了。
有一次，在我們學校里舉行500米比賽時。別的同學一個個站在那里，緊張極了！可他自信極了，昂著頭，手抱在胸前，自信地站在跑道上。比賽開始，他如一架高速行駛的飛機一樣，雙手快速擺動，腳底的速度也越來越快，飛快的向終點跑去。同學們都在為他鼓掌，大聲地說：“加油！加油！”這時候，風停了，小鳥不叫了，蝴蝶停在花朵上，好像都在為他加油。
你們猜到是他誰了嗎？沒錯，這就是本大王!
運動健康作文300字 12
年度運動會開始了。那一天，人山人海。第一個項目是50米賽跑。每個運動員都跑得像只強壯的小鹿。我們班的男女同學為這些運動員鼓掌歡呼，我也不例外。
學生們用不同的方式為他們加油：有的做面條，有的打旗子；有的買旗；有的在喊；不同的方法有不同的'反應，我想這些學生以為；有沒有位置不重要，就像“友誼第一”。比賽第二。注重參與。"
當然，最精彩的是女子幸運球，因為這是我參加的項目，除了我，還有鄭欣宜和曹郁琦。吳楚怡。預賽結(jié)束后，我們有資格進入決賽。決賽那天，我們興高采烈，渾身發(fā)抖。到了比賽現(xiàn)場，因為失誤摔倒了，沒拿到名次。我們都很難過，但后來我想：雖然沒拿到名次，但我努力了。
通過這次運動會，我學會了團結(jié)。
運動健康作文300字 13
我是一個運動迷。很多項目我都玩得不錯：籃球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、學校里，只要一有空，我馬上會去運動�？措娨晻r，我只看體育頻道，其它一眼都不看。
“叮鈴鈴！”下課鈴響了，我雙手快速從桌底下拿來籃球，以百米沖刺的速度向操場飛奔過去，只為了搶到一個籃球框。如果我搶到了，就會像挖到金礦那樣開心；但如果沒有搶到，我就會像失去了親人那樣傷心。
放學回家，其他同學做的第一件事一定是做作業(yè)，但我與他們不同，我必須得先運動一會兒，抖抖空竹，運運籃球，至少要15分鐘。寫完作業(yè)，如果還有時間，我還會繼續(xù)運動。
我還非常喜歡看球類比賽。只要一看，就是一兩個小時。這些時間，我絕對不干其它事，眼睛一直盯著屏幕。如果我喜歡的.隊或球員輸了，我會非常失落，鐵青著臉。但如果贏了，我會在沙發(fā)上跳個不停，臉上滿是歡喜。
大家都說我是個運動迷！
運動健康作文300字 14
想知道我最喜歡的運動是什么嗎?它是一種可以讓我們心曠神怡，又可以讓我們身心健康的一種運動.用您智慧的頭腦想想看，猜到了嗎?答案就是：爬山!
我第一次爬的山是角板山.記得當我們一到達山腳下時，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓勵我說(只要一登頂.就可以看到這里的一切風景，是你無法想象的.美麗呢!那時因為我禁不住好奇心，就跟著家人一起爬這座山.爬到一半因為很累，我突然很想半途而廢.那時好在想起了爸爸說的那句話，讓我鼓起勇氣繼續(xù)爬最后的一半路程.終于到了山頂，真的是可以看到一整片美景呢!真是一個美好又身心舒暢的下午啊!希望下次我還能在去角板山在挑戰(zhàn)一次。
爬山的確帶我許多收獲，因為它讓我們能夠身體健康，更能放松心情，難怪我這么愛它!
運動健康作文300字 15
在田徑賽場跑步，在游泳池游泳，在天空飛翔，風、浪、空氣迎面而來，洗去你“多雨”的臉頰。
那一刻你就會知道，運動帶給你的是快樂和享受。
那一刻，你就會愛上運動。
我熱愛運動，因為我喜歡被微風吹動的感覺。
我熱愛運動，因為我喜歡被清水打濕的感覺。
我熱愛運動，因為我喜歡突破呼吸的感覺。
在田徑運動中，為未來而跑的.運動員有很大的野心。通過自己的努力，他們的未來會無限美好。
我熱愛運動，因為它給我快樂，因為我想讓我的未來更美好。
記得剛開始跑步的時候，是因為同學嘲笑我胖。我下定決心要減肥。剛開始跑步，沒想到以后會愛上運動。
每天早上和叔叔一起跑步，呼吸新鮮空氣，感受世界有多美好。
漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅讓我的身體更加勻稱，還帶給我健康，帶給我快樂，進一步促進了我和舅舅的感情。
運動才是人生的真諦，我們一起去運動吧！
運動健康作文300字 16
今天下午，我們?nèi)昙夁M行了環(huán)校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的'！“沒想到，她跑著跑著就越來越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒有反應，反而還累得走起路來，被對手甩得老遠。
第二棒是熊純意，她接過接力棒，就像風一樣追上去了，不一會兒，就追上了一個對手�？墒桥苤苤�，她也沒力氣了，腳步慢下來了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的力氣，給303班爭光�。 翱墒�，她也有心無力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的對手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學們都很不開心，有的同學還責怪張濱雅。孫老師說我們像溫室里的花朵，但我沒有這樣想。我想：只要我們團結(jié)努力，不責怪同學，就一定能得第一。
運動健康作文300字 17
體育場里，有的運動員穿的是春天常穿的單衣單褲，有的穿的是夏天才見的短褲短褲，那些啦啦隊員穿的是秋冬棉褲，真是服裝大觀。
比賽正式開始，只聽到“啪”的一聲槍響，運動員們一個個沖向終點。我們班的`齊振云率先沖到隊伍前面。你很快就能拿到一等獎，不！齊振云滑了一跤，差點摔倒！就在他掙扎的時候，另外兩個班的運動員跟在他后面走了過來。唉！都結(jié)束了。這時只聽齊振云大吼一聲，拼盡全力追上他，終于超越了一個。很快，一步之遙。但是上帝并不仁慈。齊振云前面的那個比他早一步到達終點，我們班遺憾地只排在第二。
我們幾乎贏得了每場比賽的第二名。在看他們比賽的過程中，我也為彭湃感到興奮。我希望我能參加激烈的競爭，為我的班級贏得一些榮譽。我發(fā)自內(nèi)心的希望，在下一次運動會上，我和我們班的所有選手都能獲得第一名，因為我們都很優(yōu)秀。
運動健康作文300字 18
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運動是打羽毛球。
一開始我是不會打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的進步很快，沒過多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個情景，我就特別想玩，可是我不會呀，于是就請教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�動作，我就照著爸爸的動作開始學了起，可是我接二連三的試著學打就是打不好，我就開始灰心想放棄。在這個時候爸爸對我說：“你就遇到了這么點小困難就想臨陣脫逃，一點都沒像到老爸!”我在爸爸的.鼓勵和耐心教導下，終于學會了打羽毛球�，F(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時，我就與同學打羽毛球，到目前為此還沒有一個同學是我的對手。
我在練習打羽毛球時，明白了一個道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。
運動健康作文300字 19
我班有一個叫寒潮峰的同學，他是我的朋友，他跑得很快，讓我給你們講一講吧！
他的`頭圓圓的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厲害的是他在十分鐘內(nèi)可以跑400米。
記得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久還沒有找到他。我想了想說：“去操場碰碰運氣�！蔽覄傁氯ゾ涂吹揭粋�飛快的身影從我眼前跑過，我仔細看了看，原來是寒潮峰啊，我就跑過去問他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了兩圈�！蔽殷@訝地說：“呀！這么多！一圈200米，加起來就400米呢！”我又看到寒潮峰頭上沒有汗水，我正要說“為什么你沒有流汗”的時候，他就已經(jīng)消失得無影無蹤了。等我回去的時候，我又問他跑了幾圈兒，他說：“總共跑了五圈。”這樣算，竟然跑了1000米，可真厲害。
這就我們班的“運動王”寒潮峰，他這種愛運動的精神值得我們學習。
運動健康作文300字 20
今天是年度運動會。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我們的運動會。
我們很早就來到了教室，學生們非常開心和興奮。過了一會兒，我們聽到廣播說：“女子200米馬上就要開始了�！蔽覀冓s緊跑下樓去看比賽。比賽很激烈，操場上有很多喊聲“加油，加油”。下午全班接力跑。這時，火藥的味道變得濃烈起來。我們整齊地排隊進入體育場。當我們聽到廣播里說“三，二，一，跑”的.時候，第一個學生像馬達一樣在后面跑，然后把棍子遞給下一個學生。過了一會，輪到我了，我盡力往前跑，把棍子給了另一個同學。比賽結(jié)束后，我們班獲得了第四名。
今天的運動會真的很激烈！我們都很興奮。我希望明天參加比賽的學生努力學習，取得好成績。加油！
運動健康作文300字 21
八月的第二個星期天，城郊森林的小動物們正在開“動物運動會”。今天的項目是1500米賽跑。參賽選手是強壯的白馬和瘦小的大頭青蛙，評委是小麻雀。小白馬和大頭蛙的爸爸媽媽和他們的好朋友一大早就來參加比賽，為他們的`孩子加油。
10點整，隨著鳥的一聲槍響，比賽開始了。小白馬像離弦之箭一樣沖了出去，但是大頭青蛙跳得很慢，根本追不上小白馬。
但沒過多久，小白馬就覺得雙腿不行了，腳步也漸漸慢了下來。然而，大頭蛙越跳越快，加快腳步追上去，就在到達終點之前追上了小白馬。麻雀的裁判宣布：“大青蛙贏了這場比賽！”觀眾笑著鼓掌。他們太高興了！尤其是大頭青蛙的媽媽，她激動得流下了眼淚。
廣州市芳村小學一年級五班肖雪
運動健康作文300字 22
我很興奮能再次參加秋季運動會。
下午，我們站起來來到操場。許多學生已經(jīng)到達操場，每個人都很興奮。
第一個項目是正面接力越障跑。參加的學生分成兩隊到指定的地方。一陣哨聲響起，然后，“砰”，學生們像箭一樣沖了出來。每個人都在全力奔跑，過了一會兒，最后一個跑了過去。我們得了第二名！我們都笑了，我們興奮地跳了起來。
第二個事件是正面接力。這是我參與的項目，我充滿信心。當我來到指定的地方，我突然覺得充滿了力量。輪到我了。我自信地伸出手，準備拿起指揮棒。同學來了。我用手抓住指揮棒，以最快的速度奔跑。我什么都沒想，我只是盡可能快地跑。我成功地把接力棒傳給了下一個同學。我很累，但是很開心。
第三個項目是個人40米往返，我們?yōu)樗麄兗佑汀?/p>
多么熱烈的`運動會，多么熱情的觀眾。從那以后，秋季運動會成為我們最喜歡的體育模式。
運動健康作文300字 23
我喜歡跑步，因為跑步可以讓煩惱的事情隨著風飄走，所以我很喜歡跑步這個運動。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開深圳去廣州讀書。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時看著蔚藍的天空，想起了另一件高興的事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫一篇叫做《最喜歡的運動》，我就寫了跑步。你知道我為什么寫跑步嗎？是因為我經(jīng)過上次的煩惱事，所以我才喜歡上這運動。
再有一次，運動會上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎，我知道我是第二名，所以自言自語的.說：只差一點就可以拿第一了，算了，得了個第二也不錯，我還要加油�！蓖瑢W們都說我很厲害，我心里也是甜津津的。
我從這三件事情中知道一個道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過程中。還要想怎么跑能使自己開心，所以我們?nèi)绻谶\動中明白一些道理，那么運動就是很奇妙的了。
運動健康作文300字 24
盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節(jié)校園運動會。
在運動會上，我們班最強大的項目是接力賽。然而，這次有一個小錯誤。接力賽的過程是這樣的：一個命令投籃之后，所有的同學都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場的時候，我的心有點激動，接力棒沒有接牢，但是我很快就調(diào)整過來了。但是當我繞著木桶回來的時候，我的腿不知怎么的跑向了另一個班的`方向。感覺自己跑錯了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學及時大聲提醒，我才調(diào)整了方向，成功沖向終點。雖然這次我跑錯了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開心。
運動會結(jié)束后，老師和家長為我們準備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運動，因為運動讓我們的身體越來越強壯。
運動健康作文300字 25
今天我們開運動會，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來告訴你吧！
首先，我們早上跳繩；我們女生在前面，前面五個，后面五個。老師吹口哨說：“開始”。我們開始跳，10秒，20秒，30秒，時間過了1秒，1秒。眼看時間快到了，我開始加速；老師說：“停�！蔽覀円粋�個停下來。我問數(shù)我的'老師，她說“130次�！蔽宜闪丝跉狻�
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開始了。我準備好了。老師手里的槍砰的一聲，“晚了，快了�！蔽遗艿煤芸�。我先提醒你，200米是一個圓。我就像一匹飛馬。當我快到終點線時，我加快了速度。
現(xiàn)在，大約800米。老師說“當初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁機跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會跑第一，為班級爭光，為大家樹立好榜樣。雖然800米沒拿第一，但我會練習，跑第一。
運動健康作文300字 26
今天，我和幼兒園的.同學陳星宇去繡山公園后門玩。我們的第一個項目是體育活動——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護手護膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的時候，我看見了一個水泥坑，上面有木頭，我準備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結(jié)束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個，我跳了120個。后來我們又玩了超難度的跳繩活動——跳八字長繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長繩，兩位家長甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進去跳一個就跑出來�？墒俏遗苓M去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興�。�！
運動健康作文300字 27
時光荏苒，已近百年，青年團血液繪出了前進的圖騰。
五四，他們滿懷壯志，斗志昂揚，勇敢地站起，捍衛(wèi)民族的尊嚴，在這條不歸路上前赴后繼。他們，承載了華夏五千年。骨子里流著炎黃子孫的奮發(fā)，為了中華民族，他們傲然屹立在死亡的峰頂。
五四，他們正是似水如花的年華，正是葡萄浪漫的季月，課他們卻把這份青春留給了民族，把這份愛留給了中華。就在那樣一個黑白顛倒的年代，依然執(zhí)著理想，任風雨吹打。
五四，他們?yōu)榱酥腥A崛起，忍受著不被人理解的孤獨悲愴，就像“一匹受傷的狼，當深夜在曠野中嗥叫，參上里夾雜著憤怒和悲哀”。
五四，他們把淚水倒流回心里，用堅毅揮舞不屈的'旗幟，五四，我們也有仰首的頑強，但淚水她會從睫毛滑落，撲向中華大地，去觸及每個角落里的靈魂。
運動健康作文300字 28
午間的操場，是同學們揮灑汗水的地方，是同學們歡呼雀躍的地方，是同學們盡情玩耍的地方。
同學們有的三五成群，在沿著跑道散步;有的生龍活虎，東奔西跑地追著足球;還有的在觀看比賽，不時發(fā)出嘹亮的吶喊聲。
瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學在帶球過人，神采飛揚，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區(qū)，又以迅雷不及掩耳之勢的速度把球踢進了球門!真是朝氣蓬勃啊!不過，雖然他的球技如此了得，但他的'隊友實力一般，還是敵不過我們團結(jié)的班級。
此時此刻，我也在操場上踢球，但看到那位紅衣服的同學身手如此敏捷，心想：他肯定平時一定沒有少運動。運動真是像一首生命的律動的歌啊!是運動，讓我們的身體更加強壯;是運動，讓我們懂得了堅持不懈才能成功;是運動，讓我們認識到團結(jié)就是力量;更是運動，讓我們的身體邁著鏗鏘的步伐，更上一層樓!大家一起來運動吧!
運動健康作文300字 29
今天是我們學校的年度運動會。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠和無線電練習。我參加了廣播練習和跳繩比賽。
廣播練習賽的時候，一年級出現(xiàn)了，看到一年級做的這么好，給我們二年級帶來了很大的'壓力。輪到我們玩的時候，我們很緊張，一舉一動都很完美。比賽結(jié)束后，我們整齊地排好隊，回到教室。
跳繩比賽開始了。我看見一年級的孩子們跳得很快。但是，我覺得我會跳得比他們快。二年級輪到我們跳的時候，我雙手拿著繩子等著老師發(fā)密碼，心里有點緊張�！伴_始”！老師下了一道命令。我會狂跳。我暗暗高興，突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過繩子，又跳了起來。我心想，‘這次我斷不了了�！跋胫K子已經(jīng)被我鉤住了。我再跳的時候，老師已經(jīng)停了。我心里很難過。
為什么我在比賽中跳舞比在練習中跳得差？肯定是練習不夠，競爭太激烈的結(jié)果。
運動健康作文300字 30
每個人都有喜歡的運動，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運動是跑步，沒有跑步之前，我是一個不愛說話，不愛動的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的.天氣還不錯，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧�！蔽也幌肴�，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅持跑了一個星期后，我跑起來就沒完沒了了，因為我已經(jīng)愛上跑步了，跑步已經(jīng)成了對我最重要的事。不跑步什么也不想做，學習前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認真學習。
是啊!我們一定要運動，運動讓我們健康，不運動是不行的。如果你真的愛上了運動，就不能錯過他，必須把握他，讓運動為你創(chuàng)造美好的時光運動不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長，讓我們一起運動吧。
愛上運動，我們的生活會更加精彩。
運動健康作文300字 31
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運動�！彼�，人類不能只吃好喝好，還要多運動，只有多運動，身體才能健康。
我最喜歡的運動當屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項運動能強身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的'疲勞，還可以鍛煉身體，而學生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運動之中，絕對的精致就是死亡�！笔前。y到我們的生命不存在于運動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學們，那么就讓我們一起來運動，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實吧！
運動健康作文300字 32
我熱愛運動，運動對身體有很大的幫助，常運動的`人身體會很健康，不但很少生病，壽命也會增長，大家都可以活到一百歲，當老公公和老婆婆，一起健康的過日子，多么美好？
運動王國的法律很簡單，就是每天都要六點起床，先做熱身運動，然后開始運動到八點，接著才可以去上班、上學。運動的項目很自由，只要是運動，什么都可以。
但是如果以睡懶覺，或是偷懶不運動，我就會嚴厲的處罰你，不準工作和上學了，先給我跑一萬米三圈，一天不做，就三萬米，二天不做，后面家一個零。變成三十萬�？茨愀也桓彝祽�？
身為國王，我也會以身作則，天天都跟人民一起運動，如果我也偷懶，歡迎大家來處罰我，我絕對不會因為自己是國王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來運動吧！要“活”，就要“動”啊！
運動健康作文300字 33
今天，我們學校終于開運動會了，我參加了五個項目，投的中，立定跳遠，鴨子步，接力賽，還有一個是夾球。
參加每一個項目我都非常的緊張，但是我們七個同學都同心協(xié)力，所以戰(zhàn)勝了二（2）班和二（1）班。我們的接力賽等了好一會兒，是因為還有六年級的大哥哥和大姐姐正在長跑，我們都在耐心的'等，正在這時，唐老師來了說：“大家都累了吧，快到陰涼處歇歇�！蔽覀兌夹菹⒘艘粫䞍�，高年級的哥哥和姐姐終于跑完了，輪到我們二年級出場了，比賽開始了，我的心又跳起了。我們都喊出口號：“只要有信心，團結(jié)就一定能勝利”。
結(jié)果我們正的勝利了，老師也很高興的說：“下面兩項要表現(xiàn)的更好�！苯Y(jié)果我們?yōu)榘嗉墵帄Z榮譽，大家都很高興，我覺的我的收獲更大。
運動健康作文300字 34
今天是運動會，我們?nèi)喔吲d得不得了，我報的比賽項目是步調(diào)一致。
我很早的就來到了教室，期待著運動會的到來。我們先吃早餐，吃完早餐后，聶老師帶領(lǐng)我們來到了操場。全年級的同學都排好了隊。我們先站好了升旗儀式的位置，然后，柏老師講了幾句話，運動會就開始了。首先，是跑步的，過了好久，終于輪到步調(diào)一致的.了，我興奮地上了場，我心里有些緊張，易昀舒在旁邊安慰我，說：“贏不贏不重要，只要努力了就好�！北荣愰_始了，我是第4小組的，到了最后，準備沖刺的小組。我聽到麥克風的聲音：“各就各位，預備，開始！”前面是1、2、3、小組的，沒過一會兒，就輪到我們小組了，我嘴里喊著：“左、右、左、右、左、右、左、右、左、右、左、右......”唉，到了最后，還是一班贏了。
我真是非常喜歡這次運動會，我相信明年的運動會會更精彩。
運動健康作文300字 35
運動會上，我是800米的種子選手，大家都把奪冠的希望放在我身上，此刻我正站在起跑線上。
比賽快要開始了，同學們千叮嚀萬囑咐地對我說：“劉宇宸，你要加油，為咱們班爭個光�！�
這時的我非常高興。
開始了，裁判吹了一聲口哨以后，我就一溜煙兒似的'跑了起來。這時候我心里想：我現(xiàn)在暫時是排名第一，不知道接下來會發(fā)生什么。
好幾圈都快要跑完了，同學們一直為我加油鼓勵。就在離終點不遠時，一塊小石頭把我給絆倒了。這時我和同學們都吃了一驚，同學們心想：劉宇宸怎么會摔倒了呢？這下沒希望了。我摔倒以后，名次也落了許多，同學們說：“沒事吧，劉宇宸別跑了，下一次還有機會呢！”我鏗鏘有力地說：“皮外傷而已，沒事，我能跑！”不久，我得了第一名。
我相信：堅持就是勝利。
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