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長(zhǎng)跑作文600字4篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的長(zhǎng)跑作文600字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
長(zhǎng)跑作文600字 篇1
今天（10月2日）是來(lái)外婆家的第二天，一大早我就起床了，因?yàn)榻裉煳乙桶职�、表哥一起進(jìn)行一次長(zhǎng)跑。
我們的目的地是下蜀鎮(zhèn)，離外婆家足有六千米的路程，聽起來(lái)就有點(diǎn)遙不可及。跑步開始了，我們是按從小到大的順序排隊(duì)的，我是領(lǐng)隊(duì)，二哥在中間，老爸是隊(duì)長(zhǎng)墊后。剛開始，我們勁力十足，像離弦的箭一樣，快速向前跑去，全身上下有節(jié)奏地配合著，輕松又自如，清風(fēng)迎面吹來(lái)，讓人神清氣爽，老爸還在后面喊著口令：“一二一，一二一……”可是才跑了大約一千米，我就上氣不接下氣，兩條腿像灌了鉛一樣沉重，速度也越來(lái)越慢，而表哥和爸爸早已遙遙領(lǐng)先。望著前面的'路，我從心理上就開始畏縮了，剛才輕松自如的感覺(jué)已經(jīng)煙消云散了，取而代之的是害怕。這時(shí)，爸爸回過(guò)頭來(lái)向我招手，大聲喊道：“加油！”這一聲似乎喊醒了我：不行，我不能輕易退縮，我要堅(jiān)持。于是我又鼓起勁向前跑去，豆大的汗珠在臉上直打滾，后來(lái)爸爸建議休息一會(huì)兒，喝點(diǎn)水，然后又繼續(xù)跑。大概跑到四千米的時(shí)侯，我和表哥實(shí)在是精疲力盡，呼吸困難，便央求老爸說(shuō)：“我們別跑了，好嗎？真得受不了了�！薄靶�，誰(shuí)想回去，就走回去，反正回去還得走這么遠(yuǎn)的路”，爸爸一本正經(jīng)地說(shuō)。想想已經(jīng)跑了一大半路程，不能半途而廢，我和表哥異口同聲回答到：“我不回去了，堅(jiān)持到底就是勝利�！薄罢媸呛脴拥�，加油！”爸爸豎起大拇指夸贊道。
就這樣，一路上休息了好幾次，待跑到終點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)體力透支了，臉上像剛出爐的紅薯又紅又燙，雙腳像是變成了棉花包軟弱無(wú)力。
但是值得慶幸的是我堅(jiān)持了，我勝利了。
最后爸爸帶我們來(lái)到下蜀鎮(zhèn)有名的小吃，嘗到了美味的鍋蓋面，熱騰騰的三鮮混沌，香脆的大餅，真是一飽口福�。�
這是我第一次長(zhǎng)跑，雖然很累，但是益處多多。它不僅鍛煉了我的身體，增強(qiáng)了我的體質(zhì)，還磨練了我的意志，使我變得耐心和堅(jiān)強(qiáng)。
長(zhǎng)跑作文600字 篇2
今天下午要舉行全校的春季長(zhǎng)跑比賽。我們班要選出十五名男生和十五名女生。體育老師讓我們圍著操場(chǎng)跑了一圈，最后老師選出了十五名男生，可就是沒(méi)有我，我的心里酸酸的，雖然我知道是因?yàn)槲业哪_扭傷了，但是我也是班級(jí)的一員，我也想為班級(jí)爭(zhēng)光呀！
一眨眼就到了下午一點(diǎn)二十分，三十名選手，排著整齊的隊(duì)伍走向操場(chǎng)。我馬上趴到了窗戶上，目不轉(zhuǎn)睛地注視著他們。哇！操場(chǎng)上的人好多呀！只聽發(fā)令qiāng一響，我就看到，選手們像離弦的箭一樣飛奔出去，他們你追我趕，毫不示弱，不一會(huì)兒，就在我的視線中消失了。而操場(chǎng)上還回蕩著同學(xué)們的吶喊聲。
大約過(guò)了十幾分鐘，透過(guò)窗子，我又看到了一些同學(xué)的身影，雖然他們的步伐不像剛才那樣輕快了，但我看到，他們?nèi)匀辉趭^力地堅(jiān)持著。“看，王梓羽……”是我們班的同學(xué)，他也出現(xiàn)在了操場(chǎng)上，我不禁大喊道“加油，加油！”選手們陸陸續(xù)續(xù)回到了操場(chǎng)上，操場(chǎng)上又熱鬧起來(lái)了……
當(dāng)我們班的選手回到班級(jí)時(shí)，我看到他們一個(gè)個(gè)滿臉通紅，有的同學(xué)還在不停地咳嗽，一下子就趴在了桌子上，我想他們一定是累壞了。老師回來(lái)表?yè)P(yáng)了他們堅(jiān)持不懈的.精神。這時(shí)我看見身邊的一位同學(xué)哭了，我知道他是因?yàn)樽约旱某煽?jī)不夠理想。于是走過(guò)去拍著他的肩膀安慰他說(shuō)：“你不要哭了，因?yàn)槊恳粋�(gè)人都要經(jīng)歷失敗，才能成功，下次加油吧！”
通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我看到了同學(xué)們真的很棒，不光是他們頑強(qiáng)的精神，還有他們?yōu)榘酄?zhēng)光的集體榮譽(yù)感，我一定會(huì)向他們學(xué)習(xí)。
長(zhǎng)跑作文600字 篇3
以前我不喜歡長(zhǎng)跑，自從體育老師教會(huì)我怎么長(zhǎng)跑后，我就喜歡上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
那是一次體育課，體育老師教我們?cè)趺撮L(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑前，老師先給我們講長(zhǎng)跑的好處，長(zhǎng)跑時(shí)注意事項(xiàng)，心想就是跑步，也沒(méi)仔細(xì)聽。接著我們做了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)：壓腿，伸腰，展臂……開始跑了，我一開始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)了，腿上一點(diǎn)勁也沒(méi)有，就像綁了個(gè)沙袋似的。再看看其他同學(xué)，大都也是這樣。我們又堅(jiān)持了會(huì)，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在了操場(chǎng)上。體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒(méi)有批評(píng)，相反是一種鼓勵(lì)。老師對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)長(zhǎng)距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學(xué)會(huì)長(zhǎng)跑的要領(lǐng)。要學(xué)會(huì)放慢速度，積攢體力，這樣才能堅(jiān)持跑下來(lái)，并且要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。你們按照我的方法再試試�！�
聽了老師的.話，我們又跑起來(lái)。我放慢了速度，但是看到其它同學(xué)一個(gè)個(gè)的超過(guò)我，我又加快了速度，一會(huì)兒的功夫又累得跑不動(dòng)了。老師看出大家的心里，對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)消耗體力，磨練人意志的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的節(jié)奏來(lái)，不要關(guān)注別人，先調(diào)整好自己的步伐，能堅(jiān)持下來(lái)就是勝利者！”聽了老師的話，我似乎明白了，長(zhǎng)跑要貴在堅(jiān)持。我又開始跑起來(lái)。放慢速度，調(diào)整好自己的呼吸，不再看身邊的同學(xué)，完全按照自己的節(jié)奏跑起來(lái)。一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時(shí)候，我有點(diǎn)快堅(jiān)持不住了，老師在一旁給我打氣：“XXX，加油！堅(jiān)持住，還有一圈就勝利了！”聽了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點(diǎn)沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到?jīng)_過(guò)終點(diǎn)，我成功了！雖然很累，但是高興極了！
我喜歡上了長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。
長(zhǎng)跑作文600字 篇4
上周星期天，我校舉行了一場(chǎng)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽的項(xiàng)目很多，但讓我感到最好笑的是6年級(jí)800米長(zhǎng)跑。
比賽在下午兩點(diǎn)半舉行，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一派熱鬧。天氣由陰轉(zhuǎn)晴，出現(xiàn)了紅紅的太陽(yáng)。運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)诒荣悎?chǎng)地上積極地準(zhǔn)備著。只聽“嘣”的一聲，隊(duì)員們就像離弦的箭一樣，一窩蜂地沖了出去。開初，隊(duì)員們像脫韁的野馬，你追我趕地跑在一起，難分先后；漸漸地，野馬分出了優(yōu)劣，有的在前，有的在后，有的在中間；再過(guò)一會(huì)兒，隊(duì)員們的差距就更明顯了，有的跑得輕松自如，有的跑得氣喘吁吁，有的跑得好像快要堅(jiān)持不住了。
“拉拉隊(duì)”大聲地喊出了“加油、加油”，“漏油、漏油”聲。我為熱鬧的場(chǎng)景感到興奮。
正當(dāng)我聯(lián)想萬(wàn)千的時(shí)候，爸爸忽然大笑了起來(lái)。我問(wèn)他笑什么，他說(shuō)最后穿棉衣的那位同學(xué)開始走路了。我順著爸爸的手望去，果真發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況：他在真走，看見與前面的'隊(duì)員相差得太遠(yuǎn)了，便快跑，跑一會(huì)兒把距離縮短了一些，又開始走。我看到這里，也不由得大笑了起來(lái)。當(dāng)他走過(guò)我們的座位時(shí)，我還給他鼓了掌。
第二圈開始了，跑在最前面的隊(duì)員已經(jīng)到了第二個(gè)彎道處，走跑的那位同學(xué)還沒(méi)跑完第一圈。我深為他的行為感到好笑。正在我大笑不已的時(shí)候，爸爸又說(shuō)有人走路了。我再仔細(xì)看，果真又看見了兩個(gè)。他們也像穿棉衣的那位同學(xué)一樣，走跑交替，有時(shí)還向帶跑的同學(xué)要礦泉水喝。我和爸爸又開始鼓掌。
跑在最前面的隊(duì)員開始終點(diǎn)沖刺了，這三位走跑的隊(duì)員還沒(méi)走跑完第二圈的一半。沒(méi)有走跑的同學(xué)都到終點(diǎn)了，這三位走跑的隊(duì)員才到最后100米沖刺的位置。他們慢騰騰地走，老師們、同學(xué)們都看著他們，有的還喊“加油”。他們覺(jué)得過(guò)意不去，才又快速地跑起來(lái)。在沒(méi)有走跑的同學(xué)都到達(dá)終點(diǎn)半分鐘以后，他們才跑到終點(diǎn)。
他們雖然都堅(jiān)持到了最后，但我要提醒他們一下，800米跑不要加入走的動(dòng)作，要不然，以后就得新設(shè)一項(xiàng)項(xiàng)目了——走跑800米。
這次800米跑太有趣了。
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