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游泳課作文600字9篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的游泳課作文600字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳課作文600字 篇1
今天下午一點(diǎn)半，我和媽媽一起去上游泳課。
在路上的時候，路上突然下起了大雨，正巧，我和媽媽在地鐵上，還不知道外面下雨呢；從地鐵出來的'時候，雨已經(jīng)停了，我們走向太陽宮，不一會兒，就到了游泳池那邊，游泳老師陳教練帶我去女更衣室換了衣服，帶上了泳帽，戴泳帽的時候還挺麻煩的，是因?yàn)槲业念^發(fā)比別人長很多，老師幫我盤了一下，問媽媽有沒有夾子，媽媽說：“哎呀，忘帶夾子了”那時候，我正站在那里一動不動，老師說沒事沒事，之后老師拿了一個大人的泳帽給我戴上了。我讓媽媽幫我戴上泳鏡，陳老師帶著我和媽媽去泳池那邊。我先和老師做了準(zhǔn)備活動，例如：高抬腿，拉伸，做完后，老師帶我去沖了一下冷水，讓我適應(yīng)一下。然后我們下了水，老師給我發(fā)個上手臂浮力圈，隨著手臂浮力圈的浮力，我在水里浮了起來，老師讓我游了兩圈，之后教我憋氣，我一直不敢下水憋氣，老師讓我下水擤泡泡，我一直不敢做，一直在找借口說我冷，老師又帶我游了一圈，然后我試了第一次，老師說：“不挺好的嘛”，我說：“我…有點(diǎn)害怕”老師說：“別怕，適應(yīng)一下就好了”，我又連續(xù)做了三次，我眼睛勒的好疼，就告訴教練，教練讓我把眼鏡拿下來，我放松一會，老師又讓我練憋氣，我冷的牙齒都抖了，但是我又不肯動。我膽子越來越大，老師又讓我做了5次憋氣，老師說：“要不要游到媽媽面前給她展示展示？”我說：“好啊”我游到了媽媽面前演示了第一次，老師說時間太短了，我又演示了第二次，我整整堅(jiān)持了5秒，老師說：“很棒！”很快就下課了，我上了岸，穿上拖鞋去了浴室，結(jié)束了第一堂課。
這一堂課，我學(xué)到了憋氣和吐泡泡，我覺得這節(jié)課真有趣啊！
游泳課作文600字 篇2
“深呼吸，深呼吸，深呼吸�！泵看蜗滤拔叶季o張得不得了�！芭率裁�？又不會嗆死�！蔽覑汉莺莸氐闪艘谎圻@個多管閑事的人，心上又蒙了一層灰。誰曾想到這節(jié)游泳課竟是如此……
這節(jié)游泳課的鈴一打，老師就用不容置疑的口氣命令地說：“每個人先下去游十個來回，腳不能踩地，出發(fā)前要蹬墻，雙手碰壁后再游回來，不能漂，不能換動作……”我的腦袋里是一團(tuán)漿糊，一個字也沒聽進(jìn)去（以上老師所說的話都是同學(xué)轉(zhuǎn)告我的�。！凹佑�，你可以的！”我猛然一抬頭，原來是我前面的同學(xué)，她要下水了，還好心地鼓勵我�！爸x謝�！蔽议L舒一口氣，踏實(shí)不少。
“輪到你了！”“時間為什么這么快！”我咕噥了一句，就下了水。頓時，寒冷襲上了心頭，冰冷刺骨的水侵蝕著我僅有的熱量，我控制不住地瑟瑟發(fā)抖起來。我艱難地?cái)[了擺手臂，腿極不自然地蹬了一下墻，像一支離弦之箭“飛”了出去。我越游越快，眼看著就追上了前面的.同學(xué)——我下意識地踩到泳池的地面上。剛準(zhǔn)備暗自慶幸，老師冷峻的目光掃到了我身上：“踩什么地！游！”我咬了咬牙，努力地拍打著水面，爭取超過前面的人，心里還是害怕老師再點(diǎn)我。
“下課了，同學(xué)們！”教練拍了拍手。我不知怎地冒出一句：“真希望再游一會兒！”啊！原來，經(jīng)過長時間的訓(xùn)練，不論是身還是心，我都在接受游泳了。我不情愿地爬上了岸，發(fā)現(xiàn)我并沒有顫抖。我恍然大悟：游泳不僅磨煉了我的意志力，還培養(yǎng)了我的體質(zhì)！雖然還是有點(diǎn)冷，但我已經(jīng)能夠控制住了。我不禁百感交集：游泳這件事，累，非常累，讓你心有余悸；但益處是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于苦累的！它鍛煉你的身體，使你很強(qiáng)壯；它還使你堅(jiān)持下去，首先是讓你游到泳道的另一頭，次之使你拼盡全力完成自己的夢想，向著目標(biāo)奮力“游”去！
一節(jié)游泳課卻蘊(yùn)含了如此之深的人生哲理。一天一點(diǎn)點(diǎn)地努力吧，向著你自己的目標(biāo)前進(jìn)吧！
游泳課作文600字 篇3
今天是個特殊的日子，天氣晴朗，陽光明媚。因?yàn)樽蛲韯傁逻^傾盆大雨，所以今天的空氣格外清新。我今天非常高興，你知道是為什么嗎？因?yàn)榻裉觳粌H是7月1日是黨的生日，還是我第一次上游泳課的日子。
我來到游泳館，先找到了我報(bào)名的朱教練，教練說我來早了一點(diǎn)，其實(shí)我一早就起床了，游泳的泳衣，泳帽，泳鏡，毛巾……我?guī)滋烨熬蜏?zhǔn)備好了。
我坐在游泳館的椅子上休息了一會兒，有位阿姨拿了一張卡片讓我用藍(lán)筆填一下，我三下五除二就填完了。然后，我從包里掏出事先準(zhǔn)備好的25元，問教練買了一塊浮板，教練還讓我用黑色的記號筆寫上自己的名字。
過了一會兒，我們組的另外兩個人都到齊了。教練讓我們把事先填好的卡給阿姨，阿姨給我們?nèi)齻�每人一個手環(huán)。我和另外一個男孩跟教練一起進(jìn)了男更衣室，另外一個女孩進(jìn)了女更衣室，我們各自去換上泳衣。
接著教練帶我們來到了游泳池，做準(zhǔn)備運(yùn)動。做完準(zhǔn)備運(yùn)動，我們把鞋子放在了鞋柜上。教練讓我們?nèi)齻�坐在水池邊，用手把水捧起來倒在大腿上，教練看到我們的手小，又會不停地漏水，于是把坐在他旁邊的小朋友潑得滿身是水。為什么要潑在大腿上呢？因?yàn)榻叹氁屛覀冞m應(yīng)水的溫度，防止感冒。
終于下水了，教練先教我們憋氣。教練把手捂在我們的嘴上，看看我們的`嘴巴漏不漏氣，要是漏氣，你就會嗆水。第一個女孩子先做了示范，結(jié)果她在老師手里不漏氣，下水時漏氣了。教練想出了一種好辦法，教練用手捧起水，讓她在他的手里練習(xí)水里憋氣。接下來該我了，我在水里不是嘴巴憋不住，是鼻子一直在嗆水。第三個小男孩，因?yàn)橥洶杨~頭的泳鏡扣在眼鏡上，結(jié)果眼睛進(jìn)水了，嘴巴就憋不住了，結(jié)果也被嗆水了。
今天我們主要學(xué)習(xí)了游泳中的憋氣和用浮板在水上漂，讓我感受了游泳的快樂，晚上我躺在床上，都感覺像在水上漂呢。
游泳課作文600字 篇4
我期盼已久的游泳課終于開課了。
早在好幾天前，我就十分期待這次學(xué)校舉辦的游泳課，以至于我在前一天晚上甚至連覺都睡不著，在床上像那烙餅似的翻來覆去。終于熬到了第二天早晨，天剛一亮，我便一條魚似的從床上跳了起來，終于熬過了這個難熬的夜晚。
一到學(xué)校，只見同學(xué)們也都十分興奮，教室里簡直炸開了鍋。上課啦，是我最喜歡的語文課，可我卻破天荒的沒聽講，而是想著游泳池和正在游泳的我們。我的人還坐在教室，但我的心早已飛到了泳池。終于就像前一天晚上那樣熬過了早上的那兩節(jié)課，我們坐上了大巴車。同學(xué)們無一不非常興奮，有說有笑。
終于到了游泳館，在更衣室里，我拿出了長袖游泳衣和游泳長褲。這套衣服是我懇求媽媽好長時間才得來的，當(dāng)時媽媽覺得穿一條游泳短褲就夠了，可我怕別人嘲笑我那滿身的肥肉，特別是我那大大的肚子和粗粗的腿，于是我就纏著媽媽給我買長袖長褲游泳衣，經(jīng)過一番軟磨硬炮，媽媽總算是答應(yīng)了我的要求。可讓我意想不到的.是，今天除了我?guī)缀鯖]有其他同學(xué)穿長袖長褲游泳衣，而且換起來也十分麻煩，早知道就聽媽媽的話了。
我們排好了隊(duì)形，做完了熱身運(yùn)動后，教練卻并沒讓我們下水去練習(xí)，而是重復(fù)不停的讓我們在岸上練習(xí)腿部運(yùn)動。我感到十分無聊，心想不是說好是游泳課嗎，怎么一直都不下水呢？別的組都下水了，為什么就我們組沒下水呢？看著別的小組都在游泳池中開心地游著，而我們卻在只能在原地傻呆呆的做著動作我十分羨慕，也十分焦急，盼望著教練讓我們早一點(diǎn)下水去游泳。終于，教練批準(zhǔn)我們下水練習(xí)了，立刻我們一個個的像青蛙似的跳下水。我在水中開心地暢游，就像一條小魚。看著不會游又怕水的幾個同學(xué)，在水里胡亂撲騰的搞笑樣子，我慶幸去年夏天先學(xué)了點(diǎn)蛙泳。水下歡快的時間過得很快，一會兒我們就要走了，我戀戀不舍地上了岸，離開了游泳館。
這真是一次令人難忘的游泳課，雖然我身體上十分疲憊，但心里還是十分期待下次游泳課的到來。
游泳課作文600字 篇5
“接下來，輪到彭同學(xué)進(jìn)行游泳能力測驗(yàn)”，一聽到教練叫到我的名字進(jìn)行考試時，我的內(nèi)心是既恐懼有害怕，因?yàn)閷τ谖叶�，游泳彷彿就像是一只大怪獸，如今還依然無法擺脫上次溺水的陰影，就算事隔好長一段時間，但我還是難以沉淀！
不過，我也知道一直逃避、一直放著不管，并不是最好的方法，況且游泳也不是說不游就不游的，它更有可能跟著你一輩子呢！俗話說：天下無難事，只怕有心人，因此我下了好大一個決心，就是要在（小四升小五）暑假中，能夠順利的克服水的恐懼，并熟練游泳的技巧，也讓同學(xué)及老師對我刮目相看！
為了不浪費(fèi)一分一秒寶貴的時間，于是在暑假剛開始時，我就和爸爸媽媽一起到游泳池進(jìn)行特訓(xùn)，雖然只是從基本的動作開始練習(xí)，但我仍然一直喝到水，并且溺水的陰影又時不時的浮上我的心頭，因此讓我十分的吃力，不過我的家人，總是在旁邊教導(dǎo)我，協(xié)助我，當(dāng)我最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，讓我一點(diǎn)一滴的成長進(jìn)步，總算花了一個暑假的時間，使我對水稍微不在恐懼，并學(xué)會基本游泳自救方式了！
在開學(xué)沒過多少日子時，游泳課再度的來臨了，上課時教得幾個簡易動作，我都還能勉強(qiáng)的應(yīng)付，但我總認(rèn)為想要在考試時突破自己的心防，并度過難關(guān)，希望可就是寥寥無幾了！很快的，考試當(dāng)天來臨時，當(dāng)老師教到我的.名字時，我十分的緊張，擔(dān)心自己無法成功，辜負(fù)我與家人的期望，一下水時，我拚命的深呼吸，想先緩和自己的情緒再出發(fā)，“一、二、三，出發(fā)”，沒有想到我這一游，竟然剛好通過了標(biāo)準(zhǔn)線，。這次的我不再逃避，不再害怕，這次的我放手一搏嘗試了，連我自己都是難以置信（差點(diǎn)落下男兒淚），耗時那麼久的努力，幸好都沒有白費(fèi)了！
人有無限的潛能，只要你愿意堅(jiān)持下去、努力下去，就算是多麼艱辛困難的難關(guān)，都可以將它一一打破，一方面，如果你想要改變自己，并嘗到甜美的果實(shí)，那麼“堅(jiān)持努力”是絕對不能少的！
游泳課作文600字 篇6
看著身邊一個個朋友學(xué)會了游泳，而我現(xiàn)今還是一只旱鴨子，非常羨慕他們，自己心中難免有些失落和難過。爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了我的小煩惱，正好我們家附近開辦了一家游泳培訓(xùn)班，他們就悄悄地幫我報(bào)了名。
開班的前一天爸爸媽媽帶我去買游泳裝備，那天晚上我就興奮地抱著我的游泳裝備睡了一晚。第二天我?guī)е倚膼鄣挠斡狙b備，即緊張又高興地來到培訓(xùn)點(diǎn)。
今天是第一節(jié)課，有好多小朋友，我們那一群人被分給不同的教練帶，我被分在一個穿黑色泳衣，皮膚黝黑的徐教練那里。教練說：“今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是憋氣�！彼茸隽艘淮问痉�，只見他深深地吸了一口氣，然后把頭伸進(jìn)了泳池中，我們幫他數(shù)數(shù)，直到我們數(shù)到72秒，他才慢慢抬起頭來。然后叫我們也深吸一口氣，之后把氣憋進(jìn)腹部，隨后慢慢地沉入水中，看我們誰憋得時間長。教練一說完，我們大伙就照著教練說的深深吸了一口氣，把頭伸入水池中，很快我們都在5秒以內(nèi)紛紛抬起頭來，還都不同程度的嗆到了水，眼淚都流出來了。教練說：“這樣不行，你們一定要先試著憋足5秒鐘�！蔽野蛋禐樽约杭佑凸膭�，相信自己一定能成功�！拔覕�(shù)到三，你們再試一次�！苯叹氄f：“一、二、三�！蔽疑钌钗艘淮罂跉猓焖侔杨^伸進(jìn)水中，這次等教練數(shù)到五時，我才慢慢從水中抬起頭來，我成功了。隨后教練有五秒改為十秒，我又嘗試了幾次后終于達(dá)到目標(biāo)。教練看我們大多都能憋足十秒后，就提出了今天的終極目標(biāo)十五秒。我一次又一次的練習(xí)，其中還嗆到了好幾次的水，鼻子也痛得發(fā)紅，但我不放棄，想想自己的朋友們也都是這樣經(jīng)歷的.，我也一定行的，慢慢地我掌握了一些技巧，終于在教練數(shù)到十五時，才慢慢從水中抬起頭來，我終于成功了，我露出了會心的微笑。抬頭看到爸爸媽媽都向我豎起了大拇指。
第一次游泳課，我學(xué)會了水中憋氣，也學(xué)到了在困難面前不放棄，勇于面對，努力克服的精神。
游泳課作文600字 篇7
中午時分，又是我和好朋友軒一上游泳課的時間了。要知道，我可是特別喜歡游泳的，每次這個時候自然會很開心，可今天卻是個例外。
到了池邊，水還是有點(diǎn)涼，下水后，我情不自禁地打了個寒戰(zhàn)。緊接著，我用自己掌握得最好的蛙泳游到了對岸，感覺很爽�？删驮谖覝�(zhǔn)備休息的.時候，邱老師神不知鬼不覺地來到我身邊，對著我喊道：“金哲宇，去深水區(qū)�！蔽也桓曳纯�，只好照著做。下了水，邱老師立即下令：“100米自由泳。”“100米自由泳連續(xù)？很累的呀！邱老師有沒有搞錯呀？”我邊想著邊游了出去，剛出發(fā)，邱老師就發(fā)現(xiàn)我的手依然是彎的，便大叫：“金哲宇，快把手給我伸直來！快！”我只好把手伸直，真的好累呀！只能堅(jiān)持了！
終于游到了頭，我忍不住停下來，喘口氣�？蛇@時邱老師又出現(xiàn)在了眼前，“不是100米嗎？你才游50米，快，繼續(xù)！”“我很累了，讓我休息一會兒吧！邱老師！”我忍不住開口�！澳銓W(xué)會討價還價啦，沒門兒，快繼續(xù)！要想練耐力，必須會堅(jiān)持�！蔽也荒茉龠`抗老師，只好硬著頭皮繼續(xù)游。吸氣時，耳朵離開水面，經(jīng)常聽到邱老師不斷的叮囑：“手，手，吸氣不要轉(zhuǎn)身體�。〈笸�！手又沉下去了……”可我似乎都做得不是很到位。
突然，我撞到了一個人，心里暗自高興：“這下總算可以休息一下了！”可我剛想靠岸，邱老師就把我推了出去。那一刻，我的腦海浮現(xiàn)出第一次學(xué)游泳的畫面，不是滋味啊！
2:00，下課了，我像箭一樣沖上了岸，滿腦子就是原來游泳也不容易啊，之前或許是自己太過自信啦！
游泳課作文600字 篇8
星期一，氣溫開始回升，我終于可以上游泳課了。
下午，我早早地來到游泳池，高高興興地領(lǐng)了泳帽、背包、泳鏡。我又蹦蹦跳跳地跑到游泳池旁。胡教練的助手一聲令下：“做熱身運(yùn)動！”啥？熱身運(yùn)動？大家你望望我，我看看你，誰也不會做。助手說：“不會做，跟我一起做吧�！敝珠_始做起來。我們也依葫蘆畫瓢，別扭地做起來。做完后，胡教練來了，滔滔不絕地說起了安全問題。大家似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，像小雞啄米。
終于可以下泳池了。我小心翼翼地走下臺階，腿碰到了水。呀，怎么這么冰！我趕緊向身上撒了幾把水。我感覺我成了“冰凍活人”。過了好一會兒，我才慢慢地適應(yīng)水的溫度。
胡教練大聲吼道：“集合！”我們立刻集攏過來。教練又一聲令下：“游泳池走三圈！”我們“艱難”地走了三圈，有的人東倒西歪，有的嗆了幾口水，有的甚至倒在了水里。
后來，又有幾個環(huán)節(jié)，例如：“抱膝浮水！”、“手部動作”、“腳部動作”等。但我最感興趣的還是“水中撈幣”。
這是一個練憋氣的環(huán)節(jié)：教練丟三枚硬幣到水，參與者憋一口氣，潛下水中撈出硬幣就行了。有人一聽，嚇得兩腿發(fā)軟，撲通一聲倒在水中。我則信心滿滿，要知道，我可是有備而來的`，這還不是張飛吃豆芽——小菜一碟嘛！我深吸一口氣，潛入水中一下子撈著了兩枚硬幣。當(dāng)我準(zhǔn)備起來時，我又看到第三枚硬幣，下決心要把它撈著。我把重心一壓，腿下去了，可頭還在上面。原來是嘴里有空氣呀！我把氣吐出來，費(fèi)了九牛二虎之力才把那枚硬幣撈上來。
回家后，我迫不及待地查起游泳的知識。不看不知道，一看嚇一跳！原來游泳是柔韌性、體力、耐力最大的運(yùn)動項(xiàng)目，游泳不愧是運(yùn)動之王！
游泳課作文600字 篇9
本周四，學(xué)校組織我們四年級全體同學(xué)去學(xué)游泳。
“去游泳嘍！”一路上我們有說有笑，步行來到了新興體育館的游泳館。我們換好衣服，就進(jìn)入了館內(nèi)。教練先讓我們坐在游泳池旁，把腳放入池內(nèi)“泡腳”。大約過了五分鐘，教練看我們適應(yīng)得差不多了，便讓我們一個個“撲通撲通”跳下水。水不深，還未沒過我們的肩膀，腳還可以踩到池底。教練先讓我們手扶岸邊慢慢地“走”，然后再讓后面的同學(xué)的雙手搭在前面同學(xué)的肩膀上，接著又側(cè)過身來一起手拉手“走”。我們有種飄起來的感覺，這就是浮袖的功勞吧。
最后，我們進(jìn)入了今天的課堂主題——憋氣訓(xùn)練。只見教練示范深吸了一口氣，然后把頭猛扎進(jìn)水底，再探出水面。我心想：第一節(jié)課就讓我們進(jìn)行憋氣訓(xùn)練，難度是不是大了點(diǎn)？我正想著，教練已經(jīng)開始一個一個地檢查了，而且很快就輪到我了！教練過來了，我就只能深吸一口氣，硬著頭皮把頭往水下探。��！這水的味道好熟悉��！怎么既有臭腳味，又有醫(yī)院的消毒水味？不行，我實(shí)在不能在水底待了！我剛想把頭伸上去，卻被教練強(qiáng)行摁住了頭。等教練松開手后，我便像籠中的小鳥一樣迫不及待地“飛”出來，終于把頭伸出了水面，能呼吸真好！可我決定繼續(xù)練習(xí)憋氣，經(jīng)我反復(fù)堅(jiān)持后，終于學(xué)會了水下憋氣。
其實(shí)我們的生活、學(xué)習(xí)中也有許多這樣的`例子。當(dāng)遇到困難時，不要輕易放棄，你只需一直堅(jiān)持，一切都會解決的。
這節(jié)游泳課我不僅學(xué)會了水下憋氣，而且還學(xué)會了怎么面對困難。我想：在以后的游泳課中，我一定會有更多的收獲！
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