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游泳課作文600字
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編整理的游泳課作文600字5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳課作文600字 篇1
今天是個(gè)特殊的日子，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚。因?yàn)樽蛲韯傁逻^(guò)傾盆大雨，所以今天的空氣格外清新。我今天非常高興，你知道是為什么嗎？因?yàn)榻裉觳粌H是7月1日是黨的生日，還是我第一次上游泳課的日子。
我來(lái)到游泳館，先找到了我報(bào)名的`朱教練，教練說(shuō)我來(lái)早了一點(diǎn)，其實(shí)我一早就起床了，游泳的泳衣，泳帽，泳鏡，毛巾……我?guī)滋烨熬蜏?zhǔn)備好了。
我坐在游泳館的椅子上休息了一會(huì)兒，有位阿姨拿了一張卡片讓我用藍(lán)筆填一下，我三下五除二就填完了。然后，我從包里掏出事先準(zhǔn)備好的25元，問(wèn)教練買(mǎi)了一塊浮板，教練還讓我用黑色的記號(hào)筆寫(xiě)上自己的名字。
過(guò)了一會(huì)兒，我們組的另外兩個(gè)人都到齊了。教練讓我們把事先填好的卡給阿姨，阿姨給我們?nèi)齻�(gè)每人一個(gè)手環(huán)。我和另外一個(gè)男孩跟教練一起進(jìn)了男更衣室，另外一個(gè)女孩進(jìn)了女更衣室，我們各自去換上泳衣。
接著教練帶我們來(lái)到了游泳池，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我們把鞋子放在了鞋柜上。教練讓我們?nèi)齻�(gè)坐在水池邊，用手把水捧起來(lái)倒在大腿上，教練看到我們的手小，又會(huì)不停地漏水，于是把坐在他旁邊的小朋友潑得滿(mǎn)身是水。為什么要潑在大腿上呢？因?yàn)榻叹氁屛覀冞m應(yīng)水的溫度，防止感冒。
終于下水了，教練先教我們憋氣。教練把手捂在我們的嘴上，看看我們的嘴巴漏不漏氣，要是漏氣，你就會(huì)嗆水。第一個(gè)女孩子先做了示范，結(jié)果她在老師手里不漏氣，下水時(shí)漏氣了。教練想出了一種好辦法，教練用手捧起水，讓她在他的手里練習(xí)水里憋氣。接下來(lái)該我了，我在水里不是嘴巴憋不住，是鼻子一直在嗆水。第三個(gè)小男孩，因?yàn)橥洶杨~頭的泳鏡扣在眼鏡上，結(jié)果眼睛進(jìn)水了，嘴巴就憋不住了，結(jié)果也被嗆水了。
今天我們主要學(xué)習(xí)了游泳中的憋氣和用浮板在水上漂，讓我感受了游泳的快樂(lè)，晚上我躺在床上，都感覺(jué)像在水上漂呢。
游泳課作文600字 篇2
今年暑假爸爸媽媽在學(xué)校里給我報(bào)游泳，但聽(tīng)到幾個(gè)學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)說(shuō)學(xué)游泳時(shí)的難受勁，我有點(diǎn)害怕了。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，你一定能夠行的�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我打消了顧慮，期待這一天早一點(diǎn)到來(lái)。
很快到了7月9日的下午2點(diǎn)，我和媽媽一起來(lái)到學(xué)校的游泳池。我看著碧藍(lán)的.泛著微波的池水，心里既緊張又興奮。同學(xué)們穿著五顏六色的泳衣，你看看我我看看你，真是別有一番趣味。
我們的教練是梅老師，他身穿白T恤，黑泳褲，站在我們的前面跟我們講學(xué)游泳的要領(lǐng)：“首先要學(xué)會(huì)憋氣，再把手伸直，腳也要伸直而且要并攏。”聽(tīng)了老師的話(huà)，我們一個(gè)個(gè)躍躍欲試�？衫蠋熣f(shuō)，不能直接下水，要先做熱身運(yùn)動(dòng)：擺手臂，手臂伸直，先向前50下，再向后50下。做完后，我們都迫不及待地一一下水，“哇，怎么這么冷！”有一個(gè)小朋友叫了一聲。輪到我了，我的腳一碰到水，就冷得一激靈，伸出去的腳往回縮了縮。不過(guò)我們一個(gè)也沒(méi)打退堂鼓，沿著泳池邊排成了一隊(duì)。
只聽(tīng)見(jiàn)老師一吹口哨，我們齊刷刷地看向老師：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在先開(kāi)始練基本功——憋氣，在水里能憋多長(zhǎng)就憋多長(zhǎng)。”老師先做了個(gè)示范給我們看，然后叫我們自己練，他說(shuō)三分鐘后來(lái)檢查。我也試著做了起來(lái)，我先把頭抱住，再深吸口氣，然后再盡量使身體往下壓，哈哈，我成功了！憋不住了，我猛地鉆出水面。這時(shí)我感覺(jué)鼻子酸溜溜的，難受死了。但我繼續(xù)做水下憋氣。同學(xué)們輪流憋氣、鉆出水面換氣，泳池邊頓時(shí)形成了一幅有趣的景象，好像是一只只鴨子在水里覓食。做著做著，老師已經(jīng)從前面檢查過(guò)來(lái)了，輪到我做給老師看了。我長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了口氣，把頭使勁往水里鉆，心里數(shù)著：1秒、2秒、3秒，我堅(jiān)持不住了，就鉆了出來(lái)。老師說(shuō)：“恩，不錯(cuò)，能再堅(jiān)持一會(huì)兒就更好了，繼續(xù)練吧！”就這樣我們一直練到下課為止。
經(jīng)過(guò)這節(jié)課，我深深地感到游泳并不可怕，而且還有點(diǎn)好玩，我都不想離開(kāi)水了。我相信經(jīng)過(guò)我的努力一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的，所謂“有志者，事竟成！”
游泳課作文600字 篇3
本周四，學(xué)校組織我們四年級(jí)全體同學(xué)去學(xué)游泳。
“去游泳嘍！”一路上我們有說(shuō)有笑，步行來(lái)到了新興體育館的游泳館。我們換好衣服，就進(jìn)入了館內(nèi)。教練先讓我們坐在游泳池旁，把腳放入池內(nèi)“泡腳”。大約過(guò)了五分鐘，教練看我們適應(yīng)得差不多了，便讓我們一個(gè)個(gè)“撲通撲通”跳下水。水不深，還未沒(méi)過(guò)我們的肩膀，腳還可以踩到池底。教練先讓我們手扶岸邊慢慢地“走”，然后再讓后面的同學(xué)的雙手搭在前面同學(xué)的肩膀上，接著又側(cè)過(guò)身來(lái)一起手拉手“走”。我們有種飄起來(lái)的感覺(jué)，這就是浮袖的功勞吧。
最后，我們進(jìn)入了今天的課堂主題——憋氣訓(xùn)練。只見(jiàn)教練示范深吸了一口氣，然后把頭猛扎進(jìn)水底，再探出水面。我心想：第一節(jié)課就讓我們進(jìn)行憋氣訓(xùn)練，難度是不是大了點(diǎn)？我正想著，教練已經(jīng)開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地檢查了，而且很快就輪到我了！教練過(guò)來(lái)了，我就只能深吸一口氣，硬著頭皮把頭往水下探。��！這水的味道好熟悉啊！怎么既有臭腳味，又有醫(yī)院的消毒水味？不行，我實(shí)在不能在水底待了！我剛想把頭伸上去，卻被教練強(qiáng)行摁住了頭。等教練松開(kāi)手后，我便像籠中的.小鳥(niǎo)一樣迫不及待地“飛”出來(lái)，終于把頭伸出了水面，能呼吸真好！可我決定繼續(xù)練習(xí)憋氣，經(jīng)我反復(fù)堅(jiān)持后，終于學(xué)會(huì)了水下憋氣。
其實(shí)我們的生活、學(xué)習(xí)中也有許多這樣的例子。當(dāng)遇到困難時(shí)，不要輕易放棄，你只需一直堅(jiān)持，一切都會(huì)解決的。
這節(jié)游泳課我不僅學(xué)會(huì)了水下憋氣，而且還學(xué)會(huì)了怎么面對(duì)困難。我想：在以后的游泳課中，我一定會(huì)有更多的收獲！
游泳課作文600字 篇4
“一二三四五……”游泳教練開(kāi)始點(diǎn)名啦！我人生的第一堂游泳課開(kāi)始了。
昨天，媽媽幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班的名。到了晚上，我仔細(xì)的準(zhǔn)備著我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣?xùn)|西。早上，我和媽媽提前半個(gè)小時(shí)到了游泳館。等了一會(huì)了，教練過(guò)來(lái)給我們每個(gè)小朋友分發(fā)了代表我們組的黑色泳帽。
開(kāi)始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟著他的口令有序地做著動(dòng)作。接下來(lái)，為了讓我們熟悉在水里的感覺(jué)，教練開(kāi)始教我們做水里的`準(zhǔn)備動(dòng)作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用力推池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然后用腳使勁蹬池壁讓自己盡量漂的遠(yuǎn)。剛開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，憋氣時(shí)間很短。經(jīng)過(guò)一會(huì)兒的練習(xí)，憋氣時(shí)間從開(kāi)始的十來(lái)秒到后面的四、五十秒，其它的動(dòng)作也慢慢掌握了。陳教練夸我學(xué)的很快，進(jìn)步很快呢，我聽(tīng)了心里美滋滋的。準(zhǔn)備動(dòng)作練完之后，教練開(kāi)始教我們蛙泳的腿部動(dòng)作了。動(dòng)作的要領(lǐng)是：一收腿，二張開(kāi)，三蹬腿合攏。教練示范完就讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)這套動(dòng)作。小朋友們練習(xí)的時(shí)候看上去就像一群青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然后教練又讓我們下水練習(xí)了一會(huì)兒憋氣漂浮的動(dòng)作，就布置家庭作業(yè)下課了。我的第一堂游泳課就算畫(huà)上了完美的句號(hào)了。
回家的路上，媽媽跟我說(shuō)：“你學(xué)會(huì)游泳之后是不是就可以教我了？”我說(shuō)：“哈哈，是啊，到時(shí)我就可以當(dāng)你的小老師啦！”不過(guò)我知道要想學(xué)好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽(tīng)講，還要多多練習(xí)才可以。我一定要努力加油！
晚上我做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里我變成了一條魚(yú)兒在水里自由自在的游著……
游泳課作文600字 篇5
看著身邊一個(gè)個(gè)朋友學(xué)會(huì)了游泳，而我現(xiàn)今還是一只旱鴨子，非常羨慕他們，自己心中難免有些失落和難過(guò)。爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了我的小煩惱，正好我們家附近開(kāi)辦了一家游泳培訓(xùn)班，他們就悄悄地幫我報(bào)了名。
開(kāi)班的前一天爸爸媽媽帶我去買(mǎi)游泳裝備，那天晚上我就興奮地抱著我的游泳裝備睡了一晚。第二天我?guī)е倚膼?ài)的游泳裝備，即緊張又高興地來(lái)到培訓(xùn)點(diǎn)。
今天是第一節(jié)課，有好多小朋友，我們那一群人被分給不同的教練帶，我被分在一個(gè)穿黑色泳衣，皮膚黝黑的徐教練那里。教練說(shuō)：“今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是憋氣�！彼茸隽艘淮问痉叮灰�(jiàn)他深深地吸了一口氣，然后把頭伸進(jìn)了泳池中，我們幫他數(shù)數(shù)，直到我們數(shù)到72秒，他才慢慢抬起頭來(lái)。然后叫我們也深吸一口氣，之后把氣憋進(jìn)腹部，隨后慢慢地沉入水中，看我們誰(shuí)憋得時(shí)間長(zhǎng)。教練一說(shuō)完，我們大伙就照著教練說(shuō)的深深吸了一口氣，把頭伸入水池中，很快我們都在5秒以?xún)?nèi)紛紛抬起頭來(lái)，還都不同程度的嗆到了水，眼淚都流出來(lái)了。教練說(shuō)：“這樣不行，你們一定要先試著憋足5秒鐘�！蔽野蛋禐樽约杭佑凸膭�，相信自己一定能成功。“我數(shù)到三，你們?cè)僭囈淮巍！苯叹氄f(shuō)：“一、二、三�！蔽疑钌钗艘淮罂跉猓焖侔杨^伸進(jìn)水中，這次等教練數(shù)到五時(shí)，我才慢慢從水中抬起頭來(lái)，我成功了。隨后教練有五秒改為十秒，我又嘗試了幾次后終于達(dá)到目標(biāo)。教練看我們大多都能憋足十秒后，就提出了今天的終極目標(biāo)十五秒。我一次又一次的`練習(xí)，其中還嗆到了好幾次的水，鼻子也痛得發(fā)紅，但我不放棄，想想自己的朋友們也都是這樣經(jīng)歷的，我也一定行的，慢慢地我掌握了一些技巧，終于在教練數(shù)到十五時(shí)，才慢慢從水中抬起頭來(lái)，我終于成功了，我露出了會(huì)心的微笑。抬頭看到爸爸媽媽都向我豎起了大拇指。
第一次游泳課，我學(xué)會(huì)了水中憋氣，也學(xué)到了在困難面前不放棄，勇于面對(duì)，努力克服的精神。
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