我最喜歡的一本書的作文600字[優(yōu)選15篇]

　　在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的我最喜歡的一本書的作文600字，希望對大家有所幫助。

我最喜歡的一本書的作文600字1

各位領導、老師：

　　大家好!

　　我今天講的內容是低雙杠支撐后擺挺身下。

　　一、 指導思想

　　堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。充分體現了“以學生為主體、以教師為主導”的課堂教學模式，把學生的學練和教師的指導做到了有機的結合，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。

　　二、 教學目標

　　1、使學生了解雙杠支撐后擺挺身下的基本感念和原理，并初步掌握雙杠支撐后擺挺身下動作。復習立定跳遠動作技術，進一步改進該動作技術，發(fā)展學生跳躍起能力。

　　2、通過游戲設計的教學方法，有效的培養(yǎng)學生良好的組織紀律觀、競爭意識、柔韌性，靈敏度，團結協(xié)作和頑強、果斷和不畏艱難的精神等。

　　三、 教材

　　1、教材分析

　　(一)二個教材內容分別選自《體育與保健》水平三教材中的 “支撐”和 “跳躍”，這二項教學內容均具有協(xié)調、靈敏、力量等自身特性，把這二項內容安排在同一課次，既符合學生身心健康發(fā)展特征，又符合身體全面發(fā)展原則。

　　(二)支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作對學生上肢及肩部的力量要求較高，雖然初一學過支撐擺動，但支撐擺動仍是本課的教學重點，也是后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作的基礎，難點是擺動過程中重心的控制。立定跳遠的重點在快速起跳和起跳的角度，難點是騰空后頭的位置和收腹收腿動作。經通過雙杠教學，能有效地發(fā)展學生上肢、肩帶、軀干肌肉群力量，特別對三角肌、胸大肌、腹、背肌的發(fā)展有顯著效果。使腕、肘、肩、腰關節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性得到增強，提高人體在時間和空間位置時的自我調節(jié)和控制能力，對學生平衡能力、支撐力和協(xié)調性發(fā)展，都有積極的作用，培養(yǎng)學生勇敢、果斷的品質，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

　　2、教學內容：

　　1、雙杠：支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)

　　2、跳躍：立定跳遠

　　四、 教材重點、難點

　　重點：支撐擺動;快速起跳和起跳的角度

　　難點：擺動時身體重心的移動;騰空后頭的位置和收腹收腿動作

　　五、 教學對象

　　本課教學對象是水平三學生，水平三學生各方面素質普遍較好，但也存在著個別差異。學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，活潑、好動。

　　六、 教、學法與手段

　　(一)教學觀念

　　“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學模式”。在準備部分通過分組，讓組長組織做操，然后由全組學生討論做游戲的.方法和規(guī)則，并進行游戲，充分調動創(chuàng)新能力思維能力和學生做游戲的積極性，并在下面內容的分組練習中，讓學生自己參與本組管理和幫助，教師只作方法上的指導和提要求。這樣，讓學生真正體會到自己是課堂的主人，激發(fā)起學習和練習的欲望

　　(二)教、學方法

　　開始準備階段。教師主要采用：講解示范法;學生主要采用：觀察法、模仿練習法、討論法、游戲法。

　　基本內容階段。教師主要采用：講解示范法、分層遞進法、預防糾錯法、過程評價法;學生主要采用：觀察法、分組練習法、保護與幫助法、相互自我評價法。

　　結束階段。教師主要采用：講解示范法、過程與小結相結合評價法;學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

　　七、 教學過程

　　(一)開始階段：課堂常規(guī) 2’

　　目的：加強組織紀律，明確教學任務。組織隊形(圖一)

　　(二)準備階段 9’

　　1、準備操 6—8節(jié)/4*8拍 4’

　　(1)分四組，由組長負責做自編準備操。

　　2、游戲： 5’

　　(1)各組學生相互討論游戲方法和規(guī)則。

　　(2)學生分組做游戲。

　　(3)教師指導或參與學生的游戲。

　　目的：調動學生主動參與的積極性，活躍學生身心。

　　(三)基本內容階段 30’

　　1、支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女) 16’

　　采用的組織形式是“自由組合，友伴型分組”的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。

　　(1) 在低雙杠上進行短時間、幅度小的擺動3—4次。

　　(2)教師糾正支撐擺動錯誤動作。

　　(3)由小幅度擺動逐漸增加擺動幅度，在保護與幫助下進行練習4—5次。

　　(4)示范、講解后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作要領。

　　(5)后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)擺越較低位置的橡皮帶2—3次。

　　(6)在保護與幫助下完成支撐擺動—后擺挺身下(男)前擺挺身下(女)動作。

　　(7)請動作掌握的學生示范表演，教師及時進行激勵性評價。

　　2、立定跳遠 14’(組織隊形見教案)

　　教學步驟：

　　(1)教師講解立定跳遠練習重點和方法。

　　(2)在組長及組員負責下分組有秩序的練習。

　　(3)教師進行個別指導和評價。

　　(4)學生示范表演。

　　(5)練習過程中進行素質練功練習

　　(四)結束階段 2’

　　教學步驟：

　　1、放松練習：“打氣與放氣” 2’

　　教師簡單示范講解，跟著節(jié)奏師生同做和學生分組做創(chuàng)造性放松游戲。

　　2、教師講評，回收整理器材，師生道別。2’

　　八、 運動負荷

　　平均心率110--120次/分。運動密度50--60%。

　　九、 場地器材

　　雙杠、沙池、4根橡皮帶、4把掃帚和2把鋤頭。

我最喜歡的一本書的作文600字2

　　（一）說教材教材簡析：

　　根據高中《體育與健康》課教材的設置，在高二年限選教材中安排了排球這一運動項目，其意義是通過排球基本理論知識和基本技術的學習，讓學生了解排球運動的起源與發(fā)展，了解排球運動的特點與鍛煉價值；了解排球的競賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過排球的比賽或練習達到娛樂健身的目的；通過學習培養(yǎng)學生的判斷能力、分析能力、應變能力，及團結合作、頑強拼搏的集體主義精神。

　　（二）說課的設計

　　1、本課的指導思想：依據新教材《課程標準》的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，根據高二年學生的心理與生理的特點，通過排球基本技術學習，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、實踐能力及吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神和終身體育的意識。確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

　　2、教學對象與內容： 對象高二年學生，內容內為鞏固提高排球基本技術的墊、傳球技術。

　　3、教育教學目標：通過排球基本技術教學使學生能夠達到以下領域目標：

　　運動參與：通過多種教學方法與手段，使學生主動參與排球的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，養(yǎng)成良好鍛煉的.習慣和終身體育意識。

　　運動技能：通過排球基本技術的教學，讓學生學會排球正面墊、傳球的基本技術，并且使排球運動成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。

　　身體健康：通過排球基本技術教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。

　　心理健康：通過排球基本技術目標練習與學習評價的設置，提高學生的自信心、意志品質和調節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學生誠實公正的道德品質；促進學生心理健康水平的提高。

　　社會適應：通過排球基本技術教學，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。

　　4、教學重難點：

　　重點：墊、傳球手型、擊球點、擊球部位、手指彈力及身體協(xié)調用力。

　　難點：正確的運用墊、傳球手型和擊球點，指、腕、臂等身體的協(xié)調用力。

　　5、教學重難點突破的方法與手段：方法：采用課前觀看課件引導學習、課中講解示范、打擂臺競賽、提問題、分組練習、目標練習、自、互學習評價等方法促進學生自主練習。手段：采用多媒體課件、圖片、文字說明讓學生建立更加完整的技術概念。精心設置練習場地與練習目標及評價內容，激發(fā)學生學習積極性與主動性，從而達到掌握動作的目的。把排球有關本次課技術名稱配上英語（單詞、詞組），使學生在練習中學習外語，培養(yǎng)學生隨時學習英語的良好習慣，掌握更多體育專項英語等手段引導學生進行練習。

　　6、教學程序：

　�。�1）、課間時間：指導學生觀看課件和練習場地，讓學生了解本課學習目標與評價內容，激發(fā)學生對本次課的學習興趣，使學生對排球墊、傳技術建立完善的動作概念。

　�。�2）、課開始約3分鐘：進行常規(guī)練習，集中學生注意力做好上課的準備。提出練習目標及評價內容，激發(fā)學生學習興趣與信心。

　�。�3）、熱身操約7分鐘：全班分成四小組，由小組長組織進行。培養(yǎng)學生組織能力、合作能力、創(chuàng)新能力。

　�。�4）、教學實踐步驟約30分鐘：學生根據教師設置的練習場地與練習目標進行有序自主練習：即主動鞏固實踐舊知識、探索實踐新知識、體會、運用動作技能、素質練習、學習評價等過程。給學生提供充分表現才能的機會，促進個性發(fā)展。從而達到培養(yǎng)學生的學習興趣，提高競爭意識，激發(fā)自信心。進行多項素質練習（多級跳、跳繩、側身移動、仰臥起坐等），提高學生身體素質，通過評價練習學會評價自己與他人，提高鑒賞能力。

　�。�5）、課結束約5分鐘： 應用音樂，做整理活動，進行課后小結及布置課外鍛煉任務。

　　（三）說器材

　　本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球掛圖4幅、學習評價記錄夾8個、秒表1塊。（附記錄夾與小黑板的設計）

　　（1）、記錄夾設計

　　A、學習評價記錄及小組名單：

　　B、學習評價參考表：

　　說明：通過學習評價的記錄可以比較客觀地評價學生學習情況，培養(yǎng)學生觀賞能力，提高自信心。

　�。�2）、小黑板的設計：根據各區(qū)所需進行設計（如傳球區(qū)）

　　練習任務（自傳、拋接、移動、對傳等練習）

　　練習目標（每項練習連續(xù)20次以上） 示范圖片（略） 相關英語（Voueybau---排球、 Forearm pass---正面雙手傳球、 Double contact---連擊、lift----持球等） 簡單規(guī)則（略） 動作要領（略） 易犯錯誤與糾正（略）說明：通過小黑板提示學生可以隨意選擇練習，培養(yǎng)學生自主鍛煉和學習的能力。

　　（四）說教學場地設計

　　場地：學校田徑場或球場（根據學校實際情況進行設計）學生可根據自己所需隨意進入各個區(qū)進行練習。

　　（五）說預計

　　運動負荷與目標 預計通過本次課學習，95%以上學生懂得應用排球的墊、傳技術進行體育鍛煉。預計本次課學生的運動強度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習密度為50%左右。

　　（六）展示課件

　　通過課件應用可以使學生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術，激發(fā)學生學習積極性與主動性，提高教學效果。

我最喜歡的一本書的作文600字3

　　一、 說教材

　　我說課的題目是《愛護牙齒》，這節(jié)課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。

　　1、 教材簡析：

　　人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現，那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。

　　2、 教學目標：

　�。�1） 認知目標：使學生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

　�。�2） 技能目標：掌握正確的刷牙方法。

　�。�3） 情感目標：通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性，保護好牙齒。

　　3、 教學重點、難點

　�。�1） 重點：懂得愛護牙齒的重要性。

　�。�2） 難點：掌握正確的刷牙方法。

　　4、 課前準備：

　�。�1） 教師準備：牙齒模型牙刷 刷牙方法的課件 每組一個盆（提供學生刷牙吐水時使用）。

　�。�2） 學生準備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習刷牙時使用）。

　　二、 本課使用教法、學法

　　教法：我針對一年級小朋友的身心特點，在教學中，采用"激趣導入"法，出示謎語，揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法，使學生輕松愉快的學習知識，完成教學目標。

　　學法：在教學過程中，學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習，懂得正確的刷牙方法，明白愛護牙齒的重要性。

　　三、 教學過程

　　1、創(chuàng)設情景，揭示課題

　　一堂課巧妙的開頭設計，能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài)。它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣，并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的'教材是"愛護牙齒",為了提高學生的學習興趣，我設計了一個謎語來揭示本課課題。

　　2、讓學生觀察牙齒，了解牙齒的結構

　　由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

　　3、交流蛀牙的體驗

　�。�1） 播放動畫《小紅臉和小藍臉》，學生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘渣藏留在了牙縫里。時間長了也就形成了蛀牙。

　�。�2） 教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學生加深印象。

　�。�3） 學生分四組討論：如何預防蛀牙？再進行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

　�。�4） 師生共同小結：要愛護好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習慣。要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進骨骼的正常發(fā)育，希望小朋友們都能明確：我們的目標是沒有蛀牙！

　　4、學習正確的刷牙方法

　　這一階段分為三個步驟：

　�。�1） 首先，教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學生來分辨，從中引導學生掌握正確的刷牙方法。

　　學生討論：

　　1、 怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈？

　　2、 比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果，哪種方法好？為什么？

　　（2） 其次，播放正確的刷牙方法課件，引導學生練習，鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5—8分鐘。

　　兒歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要上下來回刷，小朋友們要記住，保護牙齒不能忘。

　�。�3） 最后，播放課件"刷牙歌",教師帶領學生一起唱，讓學生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。

　　四、小結

　　在這節(jié)課的最后我會送給每位小朋友一張"刷牙星"累積卡，鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

我最喜歡的一本書的作文600字4

　　教學內容包括：足球停球———傳球—停球、直線運球———曲線運球—接力的動作技術。

　　下面我從以下幾個方面具體來說：

　　一、“指導思想”：

　　本課設計力求體現《體育與健康課程標準》的基本理念，針對水平2課標對同學們的要求，結合本班同學們的實際情況，側重選擇了運動參與、社會適應領域目標為依據而確定本課的教學目標。并以足球腳內側踢球的學習內容為載體，以小群體活動為主要學習形式，以實現和諧、民主、張揚同學們個性的教學氛圍為前提，以體現公正、公開的評價為向導，全面達成本課教學目標，來滿足同學們的發(fā)展和需要。

　　二、“教學目標”：

　　1、在參與中感悟體驗成功的喜悅，以及足球變化無窮的魅力

　　2、在活動中主動學習足球停球———傳球—停球、直線運球———曲線運球—接力的動作技術，體驗成功的喜悅，并靈活地在游戲中運用。

　　3、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。

　　4、在小群體合作學習中培養(yǎng)角色意識、團隊精神和社會責任感。

　　三、教材分析：

　　足球停球———傳球—停球是足球主要技術之一，由于進攻、防守都能夠發(fā)揮重要的作用，因此是學習足球必不可少的內容。同時正確的擊球部位，準確的擊球時機，良好的判斷是同學們掌握該技術的關鍵，也是本課的教學重點。

　　由于是小學中段的同學們，腳內側踢球的學習是在不完全淡化技術的前提下進行的，本課對教材的運用進行了一定的加工和處理，使同學們樂意學習，易于接受，并在學習過程和實戰(zhàn)中得以充分體現。

　　四、學情分析：

　　由于同學們的年齡小，很少上足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛；有很濃的學習興趣。再加上場地的原因，平時同學們接觸足球的機會不多，足球特長生很少，針對實際情況，本課就從玩球起步，使同學們一開始就對足球進行親密接觸，從而熟悉球性，對足球產生好感，激發(fā)學習足球的興趣，為以后的足球學習打下基礎；第二、由于人多，場地小，基于此種情況本課采取了友情分組，這樣便于同學們利用已有的知識與經驗，在小集體內進行自我設計、自我鍛煉、自我評價，通過小組活動使同學們明白在小組內要尊重關愛弱者，要做到同伴與同伴互相幫助、互相約束，同時小組長在起到助手作用的時候也鍛煉了自己的組織、領導和協(xié)調能力。

　　五、教學重點、難點：

　　停球———傳球—停球

　　直線運球———曲線運球—接力

　　六，本課的教法、學法：

　　教法：“講解示范法”、“啟發(fā)誘導法”、“激勵評價法”。

　　學法：“優(yōu)生示范法”“自主練習法”“小組合作學習法”“嘗試學習法”

　　七、教學過程

　　為了更好地完成本課的教學任務，我設計了以下的四個教學過程：開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。

　　（一）、開始部分：1—2分鐘

　　上課鈴聲一響，體育委員在指定的位置成四列橫隊集合，師生問好。老師先放一段《球迷之歌》音樂給孩子聽，激發(fā)孩子們的學習興趣，然后提問：“孩子們音樂好聽嗎？“喜歡足球運動嗎？”“都喜歡哪些足球明星呢？”孩子們都大聲回答：“喜歡，喜歡貝克漢姆、羅納爾多、、、、、”這時再宣布本節(jié)課的主要內容：小足球――腳內側踢球，并提出本課的.要求，強調安全教育，安排見習生。

　　（二）準備部分：8—10分鐘

　　1、隊列練習：首先進行原地的隊列練習。（左轉、右轉、后轉、四列橫隊成八列橫隊）目的是集中同學們的注意力，體現精、氣、神，使同學們張、弛有度。

　　2、趣味玩球練習：主要是讓同學們熟悉球性，為激發(fā)同學們學習足球提高興趣，為更好地進入主教材的學習做鋪墊。同學們在教師的帶領下進行趣味玩球的練習，玩的同時配上歡快的音樂，教師用語言提示玩球的動作和正確的方法。

　　3、球操練習：同學們成同心圓隊形站立，每位同學手拿一球，配上現代健身音樂，教師領做球操。要求：動作舒展、大方。

　　（三）基本部分：22—26分鐘

　　本單元共分為四次課，本次課是本單元的第2次課，針對水平2同學們的基本情況和已有的知識與經驗，為提高同學們的學習興趣，同時也為了克服專項練習的枯燥乏味，我安排了以下的練習：

　　1）技術學習一，游戲：停球———傳球—停球（16分鐘）

　　1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試。

　　2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試；

　　3、小組展示停球方法；（輕踩、減力擋等）

　　4、分組傳球嘗試練習；

　　5、小組展示傳球方法，注意準確性；（腳背、腳內側、腳外側）

　　6、游戲：傳停球接力

　　三、直線運球———曲線運球—接力（13分鐘）

　　1、師：光學會傳球和運球是不夠的，我們還要學習運球的方法……

　　2、教師講解運球的方法，提示要點（推球的后方中下部，向前用力）；（直線運）

　　3、同學們分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領；

　　4、優(yōu)生表演，師鼓勵；

　　5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，球必須改變運行方向，也就是曲線行進，這就要求我們學會曲線運球，如何進行呢？下面分小組進行嘗試。

　　6、同學們分組嘗試；（繞標志物S運）

　　7、小組優(yōu)生展示，師歸納：用腳的內、外兩側撥球來改變球的運行方向。下面我們就來個比賽……。方法是……。

　　8、比賽：運球接力。

　�。ㄋ模┙Y束部分：3—5分鐘

　　1、放松舞蹈：（放音樂）

　　同學們自然形成多層圓圈，選擇“雪絨花”三拍子音樂配上簡單的華爾茲動作為放松練習，使同學們在優(yōu)美動聽的音樂中得到了肢體與心理放松，目的使同學們的心率下降，逐漸恢復安靜狀態(tài)。（教師邊唱邊跳）

　　2、小結：進行本節(jié)課評價，首先引導同學們，談出感受（參與、技能、心理、社會適應等方面）。教師表揚，再進行升華性的小結。

　　3、布置課后練習：在家選一安全、適合的地方進行對墻踢練習；或與自己的父母進行腳內側踢球的練習。

　　4、結課：提示同學們注意運動衛(wèi)生，收還器材。

我最喜歡的一本書的作文600字5

　　我今天要說的是《體育與健康》（水平二）籃球運球和游戲障礙跑的教學內容，下面我從說教學內容、教材分析、指導思想、教學目標、重點難點、教法學法、說場地器材、教學過程等九個方面來說說這一 課的教學設想。

　　一、教學內容：

　　1、籃球運球 2、游戲：障礙跑

　　二、教材分析：

　　籃球是小學體育課程中貫穿三個水平領域的教材內容，這個內容在小學體育課程中占的比重比較大。籃球具有對抗性、集體性、綜合性和游戲性的特點，深受小學生的喜愛，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目，對于培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮的行為習慣有很好的促進作用。而且，在集體性的對抗過程中，能夠培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志品質和團結協(xié)作的集體主義精神。

　　三、指導思想

　　本課堅持"健康第一"的指導思想、以促進學生發(fā)展、激發(fā)學生的學習興趣、提高學生的合作學習能力、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣為主要目標。通過設計生動活潑的教學氛圍，使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。

　　四、教學目標

　　1、運動目標：通過結合游戲，讓學生在玩中學會籃球運球動作，積極投入課堂學習

　　2、認知目標：通過籃球的學習，熟悉球性，掌握手指分開，掌心空出的運球手法

　　3、技能目標：通過本課學習，80%以上的學生能正確掌握行原地運球的動作方法。提高控制球的能力，發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。

　　4、情感目標：培養(yǎng)學生積極思考，合作探究，提高交往能力。培養(yǎng)學生的愛國熱情，提高學生自信心。

　　五、說重點難點

　　教學重點： 運球： 臂腕指用力，手腕隨著屈伸的方法

　　障礙跑：合理運用鉆、跨、繞

　　教學難點： 運球：手眼身三配合

　　障礙跑：技巧與速度

　　六、說教法學法

　�。ㄒ唬�、說教法

　　1、激發(fā)興趣教學法：興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向學生展示了現在學生最感興趣、最熟悉的nba、cba的 籃球明星，激發(fā)學生的學習興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的。其次引入了籃球操的練習，引導學生去感受籃球給他們帶來的歡樂，通過籃球操來讓學生感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。

　　2、探究學習法：新課程標準一直提倡教師要在教學過程中引導學生進行探究性學習，變"要我學"為"我要學".因此，在本次課中我采用了探究學習法，讓學生在探究創(chuàng)新的過程中開動腦筋，尋找最佳的學習方法，培養(yǎng)學生分析問題，解決問題的能力。

　　3、對比練習法：由于學生之間的個體差異，每個人掌握的技術情況也不同，因此通過不同水平學生的展示、對比，能夠使學生更深刻的了解技術，掌握技術。

　　4、游戲競賽法：游戲比賽是體育教學中運用較多的教學方法，它能夠提高學生的學習興趣，激發(fā)學生的好勝心理，調節(jié)課堂的教學氣氛，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。

　　（二）、說學法

　　1、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑，通過自己的練習能使我們更好的掌握技術。因此，在授課的過程中通過設疑來引導學生自主練習，使學生更好掌握技術，解決技術難點。

　　2、小組合作法：由于小學階段的學生個體意識比較強，集體的觀念則比較薄弱，為了培養(yǎng)學生的集體意識。在本次課中通過小組合作來了解集體的作用，并通過小組成員的合作過程品嘗成功的快樂。

　　3、創(chuàng)新展示法：小孩子的想象力豐富，有時候能想到我們成人想不到的學習方法。因此，在教學過程中引導學生采用不同的練習方法來加深對技術的了解，并在了解技術的基礎上進行技能展示，在展示的過程中找到最適合自己的`學習方法。

　　4、評價應用法：新課程標準提倡的評價不僅僅包括教師對學生的評價，也包括了學生之間的評價和自我評價，這個評價過程能夠提高學生對技能動作的掌握，并且能培養(yǎng)學生的自信心和評價能力。于是，在課的高潮部分我利用"拍球比多"的游戲，使學生將運球技術充分的應用，提高學生的學習積極性，加深拍球技術的掌握。

　　七、說場地器材：

　　籃球場、半徑5—10米的圓、小籃球人手一個、

　　跨欄架4個、呼拉圈8個、小墊子8個

　　八、說教學程序

　　環(huán)節(jié)一：游戲開課 激發(fā)興趣

　　師生問好，宣布本課內容，安排見習生，接著在音樂《運動員進行曲》伴奏下，學生在教師帶領慢跑成圓形，教師在中心，學生隊列為圓形站隊。做準備活動以游戲（代換口令）代替以跑從而提高學生的運動興趣。

　　環(huán)節(jié)二：自由玩球，活躍熱身

　　音樂節(jié)奏隨教師一起做籃球韻律操。留出一點時間讓學生自由耍球，教師及時肯定學生的成就并加以引導，以激發(fā)和保持學生繼續(xù)學習的興趣。

　　環(huán)節(jié)三： 師生互動階段

　　這一部分是課的主體部分，是解決教學重點、難點的關鍵，應發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維，進行創(chuàng)新。這個環(huán)節(jié)我主要采用以下幾個步驟：

　　1）、設疑導入：這個環(huán)節(jié)我通過設疑："如何才能將籃球拍得又多又好"?引導學生帶著問題進行練習，在練習的過程中找到問題的答案，這樣既提高了學生的學習興趣，又拓展了學生的思維能力。

　　2）、練習創(chuàng)新：在學生找到解決問題的方法之后，充分發(fā)揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，師生間互動學習，讓學生在練習中大膽創(chuàng)新，發(fā)現更多的練習方法。

　　3）、展示評價：由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極的進行練習。

　　4）、教師巡回輔導，并請學生展示，引導學生分析評價，容易犯的錯誤，解決問題。

　　環(huán)節(jié)四：游戲應用階段

　　競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅和愉快的心情，也可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結協(xié)作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了"過規(guī)定障礙物（鉆欄架、拍球、跨呼拉圈、繞轉折點）和過自設障礙物"兩個環(huán)節(jié)。通過這兩個環(huán)節(jié)培養(yǎng)學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。

　　環(huán)節(jié)五：總結放松階段

　　這一部分是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的環(huán)節(jié)，所以我安排了放松和課堂總結兩個內容。通過音樂（讓我們蕩起雙槳）放松操，使學生在輕松愉快的氣氛中放松心情。，并對所學的技術做一個總結，鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養(yǎng)學生的終身體育意識。

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　　一、 說教材：

　　本內容教材通過了解武術的起源、發(fā)展，武術運動的作用，武術的內容，知道練武的真正目的，并能記住武術內容的一些名稱。

　　教材中提示了一些有關武術的起源和發(fā)展的知識；武術運動的作用：

　�。ㄒ唬┪湫g能有效地增進健康、增進體質；

　�。ǘ�）武術具有攻防技擊性；以及武術的內容：

　�。ㄒ唬┤�術；

　�。ǘ�）器械；

　�。ㄈ�）對練；

　�。ㄋ模┘�體操。

　　重點：了解練武的真正目的。

　　難點：能記住武術內容的一些名稱。

　　那么，根據本課教材的特點，結合學生的特點，我擬定了以下的學習目標：

　　第一，能了解武術的起源、發(fā)展和練武的目的。

　　第二，通過本課的學習，激發(fā)學生的愛國熱情，對學習武術有濃厚的興趣。

　　第三，學生能知道和掌握一些武術的內容。

　　本課教材分為兩個部分

　　第一部分：體育常識，武術。使學生了解并掌握一些基礎的武術知識。

　　第二部分：室內活動，“小吊車”接力賽。讓學生在室內課堂中一樣能得到身體

　　的鍛煉。

　　下面我就第一部分著重說說自己的教學設計，本課內容我分四大塊進行。

　　二、 說教學過程

　�。ㄒ唬┝私馕湫g的起源和發(fā)展

　　第一步：教師以武打片導入教材，揭示本課主要內容后引導學生。

　　第二步：說一說自己了解的有關武術的起源和發(fā)展的內容，引導學生關注下一張幻燈片，從中找到答案。

　　第三步：在學生充分交流、討論的基礎上，教師進行總結。

　　對于這個內容的教學設計，我是這樣考慮的：興趣是最好的老師，在學習過程中，學生是學習的主體，為了使他們對本課內容產生興趣，我利用多媒體教學手段，引入一段學生們都喜歡看的武打片，由影片深入到教材內容，學生的注意力和興奮點就自然地被激發(fā)了。

　�。ǘ�）知道練武的目的

　　這個內容是本課內容的重點，如何讓學生知道練武的真正目的呢？我根據學生的'身心特點，設計了圖文并茂的幻燈片，讓學生在圖片中獲取答案。一共分為了以下幾個步驟：

　　第一步：講述什么是武術。以展示一些精彩的個人技術、對抗表演的圖片作為介紹的主要手段，并以文字來進一步說明。學生可以從中知道什么是武術運動。

　　第二步：以舉例說明的形式來告訴學生練武的其中一個目的是：能有效地增進健康、增強體質�？梢宰寣W生自己來闡述，讓學生自己來告訴同伴他所知道的一些實例。

　　第三步：同樣是以圖片配上文字說明的方式，將武術運動的本質特點：攻防技擊性展現在學生面前。

　　本段內容，我利用學生們崇拜的人物資料來向他們介紹武術運動的含義以及它的特點，學生能接受地更快，而且能更直接、更清晰地了解武術的二大特點。并且通過影片、圖片的介紹，讓學生對武術的特點產生具體的影象，而不是抽象、沒有概念的敘述。從安全自衛(wèi)的角度出發(fā)，使學生把武術與實際生活聯(lián)系起來，讓他們自己說出練武的目的，既而達到本段內容的教學目標。

　�。ㄈ�）記住武術的內容

　　此內容是本課的重點，它告訴了學生武術的內容。武術的套路內容豐富，種類繁多，如何讓學生在一堂課中就能掌握這么多的內容呢？首先是要給它們分類，然后再逐一向學生們介紹，步驟如下：

　　第一步：分類：將種類繁多的武術內容分為四類：拳術、器械、對練和集體操。在沒介紹種類之前，先要讓學生們知道什么是拳術、什么是器械、什么是對練和集體操，能知道這些術語的含義以后，學生們才能更好地掌握武術的內容。

　　第二步：介紹：每個類型的內容逐一舉例，以教師本人的示范、圖片和幻燈片演示等形式，向學生介紹，慢慢讓學生分清思路，便于記憶。

　　為了使學生們能更好得掌握這部分內容，我考慮到籠統(tǒng)地向學生介紹武術的內容，學生不能很好地掌握，而且比較容易混淆。先讓學生知道武術分4大類，并把這4類的名稱介紹給學生，讓他們對這4大類有一個比較清晰的印象，利用大量的圖片以及影片資料，逐一把這4大類的內容剖析給學生。這樣，學生學習的積極性、動手能力又有了一個新的提高。

　�。ㄋ模┱n外延伸

　　最后在幻燈片上出現一個學習性問題，提示學生在課后學會一套簡單的套路，表演給老師、同學或家長們看，這個問題是學習本課內容的延伸，它也將課堂的氣氛又向上推進了一步。

　　我的說課到此結束，謝謝各位評為老師。

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　　【教材概述】

　　前滾翻是水平一學生技巧學習的內容之一，其動作簡單，對場地、器材要求不高，又適合男女學生練習，易于普及和廣泛開展。通過對本課的學習，可以讓學生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與糾正方法，并鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作，為終身體育奠定良好的基礎。

　　【教學目標】

　　1、知識與技能：

　　①了解前滾翻的動作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。

　�、谥�道常見錯誤與糾正方法。

　�、圩寣W生根據教學步驟一步步學會前滾翻動作。

　　2、過程與方法：

　　通過講解與演示讓學生先了解前滾翻的動作組成，再通過視頻演示讓學生知道一些常見的錯誤動作與糾正方法，然后鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作。

　　3、情感、態(tài)度與價值觀：

　�、偻ㄟ^講解與演示教會學生如何判斷優(yōu)美的`前滾翻動作，提高學生判斷與審美能力。

　�、谕ㄟ^鼓勵學生根據練習步驟一步步學習前滾翻動作，培養(yǎng)學生克服困難、勇于進取的意志品質。

　　【教學方法】

　　講解教學法、演示教學法

　　【教學過程】

　　第一環(huán)節(jié)：了解前滾翻的動作組成

　　動作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。

　　動作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點的墊子上。

　　動作3——低頭：屈臂低頭。

　　動作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。

　　動作5——滾動：收腿團身，借勢像球一樣向前滾動。

　　動作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢，然后站起舉手亮相。

　　第二環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見錯誤與糾正方法

　　1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。

　　糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復進行，形成深低頭動作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動作。

　　2、第二種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸，導致滾動力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢，最后導致亮相動作不連貫也不優(yōu)美。

　　糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作，2為撐手并腳蹬地提臂動作，1212反復進行。

　　3、第三種錯誤動作——團身不夠緊，滾動力量減弱，這也是不能成功完成動作的原因之一。

　　糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團身，在墊子上前后搖滾。

　　4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開，滾動力量減弱，不能很好地坐起站穩(wěn)。

　　糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動作，球不掉地。

　　第三環(huán)節(jié)：根據教學步驟讓學生一步步學會前滾翻動作

　　第一步：先學會保護幫助。動作是：一側跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著并輕壓練習者后腦勺，另一只手托住練習者大腿后部，在練習者提臀蹬腿時，幫助其向前推進，完成前滾翻。

　　第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動作

　　第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動作。

　　第四步：“提臀蹬地”練習蹬腳。

　　第五步：“搖小船”練團身。

　　第六步：發(fā)現錯誤糾正練習，通過前五步的練習后，現在就可以找一位同伴進行前滾翻完整動作的嘗試練習了。這時常常會出現滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作，你可以利用“夾紙球”的訓練方法來糾正。

　　如果還發(fā)現其它常見錯誤，可以針對常見錯誤的糾正方法，進行反復練習。

　　課的最后，做出一個個完整的前滾翻動作，記住還有一個漂亮的亮相動作，學會自我評價。

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　　一、說教材

　　1、教材分析

　　我今天說課的內容是立定跳遠。立定跳遠是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腿跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學生學會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進行跳躍。由于四年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程。因此，本節(jié)課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎。

　　2、學情分析

　　小學四年級的學生活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等心理特點，但自我約束能力較差。同時個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。所以，想要讓學生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學習活動中去，就必須在教學中合理安排教學內容，要選擇學生感興趣的教學方法和手段。從而使學生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學，情境中練”，以達到教學目標。

　　2、教學目標

　　我這一堂課所教的對象是四年級的學生，結合本課的特點與學生的實際情況，我預設一下教學目標：

　　1）認識目標：

　　掌握雙腳立定跳遠的技術動作。

　　2）技能目標：

　　通過情景教學，使95%以上的學生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術動作。

　　3）情感目標：

　　通過各種活動，使學生體驗集體的學習興趣，培養(yǎng)集體意識和責任感。

　　3、教學的重點和難點

　　1）重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。

　　2）難點：上下肢協(xié)調配合，落地屈膝緩沖。

　　二、說教法

　　依據本課的教學目標，為了充分發(fā)揮學生的主體作用，我主要采用啟發(fā)式教學法、循序漸進教學法、比賽教學法

　　三、說學法

　　本課在學法指導中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學習過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學使學生感受到學會和會學的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。

　　四、說教學過程

　　為了很好的完成本課教學任務，本節(jié)課我設計了：愉悅熱身、激勵參與和舒緩身心三個階段

　�。ㄒ唬�、愉悅熱身階段：在這個過程中，我安排了“搶凳子”游戲和專項的關節(jié)徒手操�！皳尩首印边@個活動我是針對四年級學生勇于競爭這個性格特點來設立的，它有助于學生從下課的興奮狀態(tài)轉化到上課的注意力集中狀態(tài)上來，能很好的調動孩子們學習的積極性。本課的課題為立定跳遠，因此專項關節(jié)徒手操我主要設置了有助于同學們活動手臂，腰部，腿部的專項練習。

　　（二）激勵參與階段：這是本課的重點部分，本部分我安排了立定跳遠基本動作的教學階段和跳躍障礙接力賽兩個內容。在教學立定跳遠動作要領時，我由易到難，層層遞進，首先把動作分解開來練習再教學完整的立定跳遠動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領，并組織學生進行統(tǒng)一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。針對學生好勝心強，勇于挑戰(zhàn)的這一性格特點，在此期間我利用卡紙來幫助孩子們練習，讓孩子確定目標，朝著目標用力跳出，這樣教學效果又好了一些。接下來，我請出自愿出列的.學生進行示范，給予評價。（同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考）針對立定跳遠這一教學內容，我安排了障礙接力賽游戲：在以體操墊為障礙的游戲中，要求孩子們必須以立定跳遠的動作連續(xù)跳躍障礙，以鞏固本課的教學內容，在此之前我還了解到奎文小學的孩子們比較喜歡跳繩，因此在比賽終點的位置我還安排了雙腳同事起跳的跳繩活動，激發(fā)了孩子們參與活動的興趣。在比賽過程中，教師注意觀察學生跳躍的細節(jié)動作，并做好學生跳躍動作的指導，這樣更有利于幫助學生共同完成本課的比賽活動，同時是本課的重點得到解決，難點得到突破。

　�。ㄈ�）舒緩身心

　　劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。在音樂的氣氛中我?guī)ьI學生做“大西瓜”的放松運動，使身體由緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來。接下來，讓學生閉眼，想象自己站在廣闊的草原上，做深呼吸，使身心完全放松下來。結束部分的小結，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結學習體會。

　　總之，這節(jié)課的設計我力爭使整個教學體現以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活波、學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高，順利完成教學任務。

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　　一、設計思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，以發(fā)展學生的自主性、創(chuàng)造性為設計目標，在老師激勵和評價下，著重培養(yǎng)學生展示自我的愿望，構建民主和諧的師生關系，同學間能合作交流。結合教材和小學生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂。在活動中，培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，在此基礎上關注學生的個體差異和不同需求，努力使每一位學生都能夠積極主動地參與活動。

　　二、教材分析

　　技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學生是柔韌和靈敏素質發(fā)展的敏感時期，有一定的運動能力，以感知事物直接視聽和形象為主，教學內容從學生喜愛模仿開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

　　三、學情分析

　　1、學生心理特點：三年級的學生年齡在九到十歲左右，認知能力差、活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣，有較強的表現欲望，注意力不太穩(wěn)定。

　　2、技術技能基礎：三年級學生身體基本活動能力，在一、二年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。

　　四、教學目標及教學重點、難點：

　　認知目標：1、能說出前滾翻的動作要領。

　　2、能說出游戲的方法、名稱及要求。

　　技能目標：1、通過教學使90%的學生學會前滾翻正確技術動作，發(fā)展學生靈巧、協(xié)調和平衡素質。95%的學生能熟練地游戲。

　　2、通過游戲練習，發(fā)展學生下肢力量和創(chuàng)新能力。

　　體能目標：發(fā)展靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。

　　情感目標：1、樹立較好完成動作的自信心，并敢于表現自我的良好品質。 2、養(yǎng)成主動學習、合作學習、創(chuàng)新學習的良好習慣。

　　3、培養(yǎng)學生吃苦耐勞，團結協(xié)作、熱愛集體的良好品質。

　　教學重點：團身緊

　　教學難點：頭后部著墊，雙腿并攏同時蹬地，滾動圓滑

　　五、本課教法、學法：

　　根據本課教材和學生的實際，為了更好調動學生學習的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的主題思想，特采用：

　　1、教法：a、模仿練習法：根據學生的學習特點，我采用了直接示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生學習欲望。

　　b、特殊工具法：采用“小黃帽”進一步激發(fā)學生的學習興趣，使學生更快更好地掌握動作要領。

　　C、表揚、鼓勵法：對學生的`行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。

　　2、學法：本課在學法上主要采用了觀察法、模仿練習法、自主學練法、對比學習法和小組互助法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現問題然后在相互對比，小組通過“小黃帽”研討練習，悟出動作要領，理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習”相結合的學習方法，最終解決所發(fā)現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的主動性。

　　教學過程:

　　一、課堂常規(guī)：

　　檢查人數，師生問好 。

　　二、準備活動：在音樂的伴奏下，在教師語言的引導下，學生以飽滿的熱情，模仿跟隨教師運用健美操充分活動身體各關節(jié)。

　　三、技能學習：

　　1、學生自主模仿嘗試前滾翻動作，相互探討動作，小組長負責保護幫助。

　　2、學生分小組練習，互幫互助，并相互展示。

　　3、教師巡視指導，對于未能完成動作的同學，指導小組同伴幫助完成。語言表揚激勵學生運用“小黃帽”勇敢嘗試，并在前滾翻的基礎上勇于創(chuàng)新。

　　4、學生嘗試練習，相互對比，集體研究，大膽展示。學生自評，組內自評，老師評價。

　　5、老師評價各組學習情況，在表現突出的小組的墊子上貼上圈圈。

　　四、拓展應用：

　　1、教師指導學生運用本節(jié)課學到的本領，進行“前滾翻換物接力賽”：運用前滾翻、接力棒、小黃旗等，分組比賽。

　　2、老師評價各組表現。

　　五、課堂延伸：

　　1、放松瑜伽，在優(yōu)美的旋律的伴奏下，師生共同深呼吸，拉伸各部位肌肉，使身心充分放松。

　　2、最后采用學生自評，老師評價，小組評價對本節(jié)課進行總結。

我最喜歡的一本書的作文600字10

　　現代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據這一教學理念，結合本節(jié)課的內容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：

　　一、指導思想

　　首先來談一談我的指導思想。本課以“健康第一”為指導思想，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習及關注學生的個體差異，保證每一位學生受益的課程基本理念。

　　二、教材分析

　　教材是教師教學的依據也是學生學習的依據，首先我談一談我對教材的分析和理解。腳背正面射門選自人民教育出版社《體育與健康》水平三第三部分第六章第二節(jié)小足球的內容。該技術動作包括助跑、支撐腳站位、擺動腿擺動、擊球、隨前動作等五個部分構成，是足球比賽中奪得比賽優(yōu)勝的重要技術手段，通過本次課程的學習還可以發(fā)展學生速度、協(xié)調等身體素質，特別是對增強下肢爆發(fā)力有顯著作用，為以后學習足球其他技戰(zhàn)術配合打下堅實的基礎。

　　三、學情分析

　　教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。

　　水平三的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產生動搖;在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質的`最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來;思維過程已能在表象和概念的基礎上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。所以在教學過程中，教師需要培養(yǎng)學生獨立思考的能力，并要對學生多加評價，以鼓勵為主，為學生制定標準、目標和要求，幫助學生規(guī)范學習習慣。

　　四、教學目標

　　在吃透教材、了解學情的基礎上我的教學目標設計如下：

　　【知識與技能】

　　學生能夠說出腳背正面射門的動作要領，85%的學生能將球射進球門。

　　【過程與方法】

　　通過分組練習，學練結合，發(fā)展速度、靈敏等身體素質。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　在練習過程中形成團結合作的意識，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質。

　　五、教學重難點

　　為了順利達成教學目標我將教學重難點設計如下：

　　【重點】

　　助跑路線，腳觸球的位置。

　　【難點】

　　支撐腳的位置，擺動腿的速度。

　　六、教學方法

　　為了突出重點突破難點，我采用的教學方法為：

　　教法：講解法、示范法、糾正錯誤法;

　　學法：分組練習、合作學習。

　　七、教學過程

　　在做好充分準備之后我的教學過程共分為4個部分。

　　(一)開始部分

　　首先是課堂常規(guī)，預計用時3分鐘，主要內容如下：體委整隊，檢查人數，師生問好，檢查服裝，宣布課的內容及要求，安排見習生。為了調動學員積極性，我還會采用情景導入的方法，讓學生將自己比作足球賽場上的一員去思考如何幫助隊伍獲得比賽勝利，并通過問題“運用自己學過的技術去參加比賽，你會如何運用呢?”激發(fā)學生思考，以興趣為切入點，引入本節(jié)課。

　　其次是隊列隊形—原地三面轉法練習。

　　【教學意圖】課堂常規(guī)的進行，可以調整學生的狀態(tài)，使學生迅速融入到課堂的氣氛當中，并明確本節(jié)的學習目標;隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。

　　(二)準備部分

　　為了避免課堂中發(fā)生意外的損傷，因此在準備部分我首先會以“花式傳球”游戲進行熱身。通過游戲可以提高體溫，降低肌肉粘滯性，并且調動中樞神經系統(tǒng)的興奮性，避免在接下來的運動中出現運動損傷，同時還能提高學生的學習興趣。

　　在熱身結束之后，我會組織學生在音樂的伴奏下做韻律操，活動各關節(jié)，時間是3分鐘，組織隊形為：四列橫隊體操隊形。

　　一堂課當然不能只進行簡單的熱身，所以我還設置了足球專項顛球練習，幫助學員熟悉球性，提高足球控球能力。

　　【教學意圖】之所以這樣設計最主要的目的在于加大各個關節(jié)的靈活性以及關節(jié)周圍的韌帶伸展性，為接下來所要做的動作打下堅實的鍛煉基礎，避免發(fā)生拉傷或撕裂傷;以此為基礎，發(fā)展足球基本能力，為后期的足球課程打定堅實的基礎。

　　(三)基本部分

　　1.首先是示范環(huán)節(jié)，我會組織學生圍繞罰球點成弧形站立，我在隊伍的中間為學生展示完整的腳背正面射門動作，并在示范前提出問題“腳背正面射門時擊球點與支撐腳的站位分別在什么位置?”示范結束后邀請學生進行回答。

　　【教學意圖】通過示范環(huán)節(jié)能夠幫助學生形成完整的動作表象，輔以問題的提出能夠激發(fā)學生的好奇心，培養(yǎng)善于觀察善于思考的意識。

　　2.其次在示范完成之后，我將對足球腳背正面射門技術進行講解，其完整技術一般包括助跑、支撐腳站位、擺動腿擺動、擺動擊球、隨前動作等幾個部分，具體操作步驟如下：

　　直線助跑，支撐腳踏在球側，腳趾指向出球方向，膝關節(jié)微屈。在支撐腳前跨的同時，踢球腿大腿順勢后擺，小腿后屈。前擺時，大腿以髖關節(jié)為軸帶動小腿前擺，當膝關節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的后中部。擊球后，踢球腿順勢前擺落地。

　　3.為了能夠更好的突出重點突破難點，我設置了如下的練習環(huán)節(jié)：

　　(1)定位球射門練習

　　組織教學：全班同學成4路縱隊，全部站于罰球點所在平行于球門線的直線后方，由各隊的排頭將球射入本隊所在的足球門內，并快速將球撿回到隊伍的后方，第二名同學開始射門體驗，依次類推。

　　要求：全部同學體驗足球射門動作，注意安全。

　　【教學意圖】學生結合之前所學技術進行自由模仿射門練習，不斷總結經驗的同時還可以培養(yǎng)學生的自我調整能力。

　　(2)兩人一組定位球練習

　　組織教學：兩人一組，成廣播體操隊形站立。一人踩球，另一人助跑踢球練習。每人五次后交換，交換3次后練習結束。

　　要求：踢球者需將支撐腳落在標記位置之上。

　　巡視糾錯：教師巡視糾錯，強調支撐腿的站立位置，避免靠后或靠前影響擺動腿擺動的速度，從而影響射門的質量與成功率。

　　【教學意圖】經過學生一輪自由練習，發(fā)現問題，進行專項改正練習。細節(jié)的磨煉可以有效的幫助學生規(guī)范動作，避免出現錯誤動作影響射門準確性。

　　(3)定位球練習之實戰(zhàn)演練

　　組織教學：全班分成兩個小組，并挑選兩名守門員分別站立于小球門之前。其余同學依次踢球射門。

　　要求：射門需按照順序進行，必須等前一名同學離開射門路線后方可進行。

　　【教學意圖】技能的不斷熟練需要實戰(zhàn)進行檢驗，所以加入防守隊員可以激發(fā)學生的好勝心理，督促學生不斷鞏固個人技術，達到我們本節(jié)課原本的目的，提升學員實戰(zhàn)能力。

　　4.在檢驗環(huán)節(jié)為了能夠檢查學生的學習效果，我會組織學生以小組為單位，舉辦射門比準奪分比賽，激發(fā)學生競爭意識，培養(yǎng)其團隊協(xié)作意識，并在比賽后采用自評和互評的方式對于動作的標準程度進行評價，這樣不僅能夠讓學生對自己有個清晰明了的認識，還能夠激發(fā)起學生互相學習的興趣。

　　(四)結束部分

　　最后是結束部分，我會先帶領學生成四列橫隊體操隊形的方式散開，配合輕音樂進行放松活動，來緩解身心的疲勞，然后對于本課的內容和學生的學習態(tài)度進行總結，回收器材、師生再見，形成良好的學習習慣。

　　八、預計負荷

　　練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

　　九、場地器材

　　足球場、足球若干、得分牌4組、音樂播放器。

　　十、課后反思

我最喜歡的一本書的作文600字11

　　尊敬的各位評委老師：

　　大家好！

　　我來自于昆明市尋甸縣仁德鎮(zhèn)第一小學老師。今天，我說課的主題是"我是玩繩小能手",教材是自編小學體育（水平二）四年級體操教材，教學內容："各種方式的跳繩". 下面我將從教材分析、學情分析、教學目標等幾個方面進行說課。望老師們提出寶貴的意見。

　　一、說教學理念

　　本課依據《體育與健康課程標準》，"堅持安全第一，健康第一"的指導思想，在教學中，根據水平二學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，讓學生在愉快中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。

　　二、教材分析

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，它是以下肢運動為主結合上肢協(xié)調發(fā)展的一種身體活動。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內容。本次課在學習掌握單腳交換跳和雙腳快速跳的基礎上，發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。我根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定教學內容，促進學生身體肌肉、關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展，在教學中我采用了有趣的游戲、比賽等方法，通過表演、游戲的方式進行教學，以活潑多樣的形式來指導學生練習，從而提升學生興趣，促進學生健康快樂地成長。

　　三、學情分析

　　好動是小學生的天性，他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是四年級的學生，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：

　　1、依賴性強、自我約束能力較差；

　　2、模仿能力強；

　　3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。四年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑，思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務。依據五個學習領域中"水平二"的目標為標準，針對四年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了自編體操教材"各種方式的跳短繩為本課的教學內容。

　　四、教學目標：

　　根據課標中"發(fā)展學生彈跳、協(xié)調、與他人合作共同完成體育活動任務"的水平目標，結合水平二學段的具體要求，我將本課學習制定了以下幾個教學目標：

　　運動參與目標：積極參于跳繩創(chuàng)新，大膽地嘗試跳繩跳法，敢于大膽向同學展示自己的創(chuàng)新。

　　運動技能目標：在掌握手腳協(xié)調配合跳短繩的基礎上進一步掌握一些用跳繩練習的方法，通過練習，進行各種創(chuàng)新的身體活動。

　　身體健康目標：通過各種各樣的跳繩練習，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調能力，促進學生彈跳力的提高。

　　五、說教學重難點：

　　教學重點：讓學生掌握各種跳繩的技巧和各種跳繩游戲活動；

　　教學難點：個人跳繩練習時，雙臂的擺動動作和手腕的旋轉動作；和多人跳繩練習時，兩人搖繩的動作配合。

　　六、教學方法的選擇

　　基于上述分析，本課擬采用如下教學方法：

　　1、教法：以學生自主探究學習為主線，采用講解示范法、情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習

　　2、學法：本課主要采用了嘗試學習法、自主學習法、對比學習法、小組合作學習法和交流等方法，通過教學，達到樂學、會學、持續(xù)性發(fā)展的`學，敢于創(chuàng)新、善于合作的目的。

　　七、師生互動：

　　問題式互動、參與式互動

　　八、教學過程分析：

　　為了達成本次課教學目標，我將本課設計在"激情引趣——愉悅身心——恢復身心"三段式教學中進行。

　　（一） 激情引趣階段8分鐘

　　在準備熱身階段，除了常規(guī)的隊列隊形的練習外，我選擇了音樂伴奏下自編繩操、"踩龍尾"游戲以及玩繩小超市的自主探究式練習，集中的注意力、整齊的節(jié)奏，良好的精神面貌，為"我是玩繩小能手"的教學做好了充分的準備。

　　1、師生相互問好30秒（老師語言導入本次課內容）

　　2、接著，播放歌曲《體育陽光之歌》，讓學生在動感的音樂聲中跟我一起完成自編操的練習（2分30秒）（伸展運動--擴胸運動--體側運動--體轉運動--全身運動--整理運動）；

　　3、"接著組織學生"踩龍尾"游戲：2分鐘

　　我簡單介紹游戲方法和規(guī)則，組織并參與游戲，增進師生之間的情感。老師即時評價，充分調動學生游戲的興趣和積極性。

　　4、"接下來我設置情境"——玩繩小超市（自主跳繩）3分

　　組織形式：散隊活動，老師巡回指導

　　在教學中，我引導學生創(chuàng)編出豐富的跳繩方法，不時時機的在學生面前露一把自己的雙飛跳和花式跳繩，以此為契機，提高學生參與鍛煉的積極性。為了能面向全體學生，特別是弱勢群體學生，我安排優(yōu)秀學生進行傳、幫、帶，進行了有效性教學。

　　設計意圖：課堂上要盡可能地給學生創(chuàng)造空間，發(fā)展學生的自主學習能力和創(chuàng)新能力，拓展學生思維，通過獎勵來增強學生學習興趣，提高學生的競爭意識。根據學生跳繩的各種情況，找出問題，為下一階段學習創(chuàng)造條件

　　（二）愉悅身心階段：28分

　　1、跳短繩

　　（1）老師手拎或擊掌敲打節(jié)奏指揮下進行（根據老師敲打節(jié)奏來提高快速跳繩的成績）

　�。�2）定時跳繩（比一比誰跳的多，語言表揚、激勵，要求學生要講誠信）30秒—2次

　�。�3）學生正誤對比，提出問題（怎樣跳得快？）學生討論回答，老師講解（跳得過高，往后勾腳）示范

　�。�4）定數跳繩（比一比誰用時少，用時少的獎勵五角星，要求學生要講誠信）80個/次—2次

　　設計意圖：學生的競爭意識增強了，而用比的形式可以提高學生完成動作的質量，利用問題，學生討論，提升學生的興趣和奮發(fā)向上，爭取更優(yōu)成績的拼搏精神，鼓勵學生講 誠信

　�。�5）學生自主練習4分（可單人，雙人，三人，問：多人怎么跳？），老師巡回觀察指導

　　學生自評互評，老師總評。

　　設計意圖：發(fā)展學生自主學習的能力，根據學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學生改進動作，在練習中體驗成功的喜悅，發(fā)展學生的速度耐力、協(xié)調性和靈敏性，提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)雙人跳短繩。

　　2、雙人跳短繩

　�。�1） 學生示范表演；

　　（2）老師講解示范；

　　（3）學生自主活動4分（散點練習）；

　�。�4）老師巡回指導，小結評價

　　設計意圖：利用問題來引導發(fā)展學生，用不同的跳繩形式，個人與集體，來發(fā)展學生的興趣，豐富課堂內容，活化課堂氣氛，提高學生眼疾腳快的應變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學生的組織能力和團隊合作精神

　　3、拓展延伸階段

　�。�1）自主探究活動：

　　我采用提問的方式，激發(fā)學生想象力，讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

　　（2）體育游戲："竹竿舞"的練習

　　（三）恢復身心階段3分

　　1、師生共舞（讓學生在優(yōu)美的回族舞中舒緩身心，使學生的生理、心理都得到放松，陶冶學生情操的目的）。

　　2、師生互評、小結，布置作業(yè)（自己設計一組花樣跳繩）

　　3、師生再見

　　設計意圖：對學生進行禮儀教育，做到有禮有節(jié)，有始有終

　　九、預計教學效果

　　1、運動機能：

　　跳繩技巧得到提高，跳繩方式能多樣化，身體綜合素質有一定的發(fā)展。

　　2、運動密度：35%---40%

　　3、平均心率：145次左右。

　　4、心育意向：講誠信，能友好合作，有較強的競爭意識和集體榮譽感

　　十、本課教學特色

　　本課"以人為本，健康第一"教育思想為指導，以教材為依據，以團結協(xié)作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學生自主活動為主要練習形式，讓學生的歡聲笑語充斥課堂，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，發(fā)展學生的創(chuàng)新意識，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅實的基礎。

　　總之，這節(jié)課的設計我力爭使整個教學過程體現于學生為主體，老師為主導的原則，讓學生學得活潑快樂、學得積極主動、學有所獲、身體素質得到了提高。對新課程的探討和嘗試順利的完成了教學任務。我的說課到此結束，感謝各位專家和評委的指導和幫助！

我最喜歡的一本書的作文600字12

尊敬的評委：

　　大家好！我是x號考生。

　　今天我說課的內容是x。下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學重難點、教學模式、教學方法與運用、教學過程、場地器材、預計效果等方面來說這次課。

　　一、指導思想：

　　本課根據體育新課程標準，以“學生為主體，健康第一”的教學設計思想，以x練習為主線，以學生參與為策略，以合作創(chuàng)新為核心，通過學生自學、自練、自評、自創(chuàng)的形式展開教學活動，在活動中發(fā)展協(xié)調、靈敏、柔韌等素質，培養(yǎng)學生的參與意識，創(chuàng)新精神，整體教學構想立足于新課標的五大領域，服務于學生健康成長的需要。

　　二：教材分析：

　　本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。x是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養(yǎng)學生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質；逐步培養(yǎng)遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。

　　三：學情分析

　　1、有利因素：小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設

　　計中，根據小學生的`心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

　　2、不利因素：由于部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩(wěn)定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣，為下一步學習新內容奠定了良好的基礎。

　　四、教學目標：

　　1.認知目標：使學生理解x的基本技術原理和x的技術特點，明確學習的目的性

　　2.技能目標：初步學會x合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調等素質。培養(yǎng)自主鍛煉習慣與他人合作能力。

　　3.情感目標：培養(yǎng)學生自主學習，自覺鍛煉，克服困難，團結奮斗的精神及和諧的師生關系

　　五、教學重點、難點：

　　六、教學模式：本課采用分組不輪換的教學模式，使學生再新奇中學，在快樂中練。

　　七、教學方法的運用

　　1.教法：

　　為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養(yǎng)學生勇于

　　創(chuàng)新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

　　2.學法

　　在教學過程中，通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學生在學習中建立自主創(chuàng)新的意識。

　　八、教學過程

　　本課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。

　　（一）開始準備部分,7——8分鐘

　　1、體育委員集合整隊，師生問好，宣布本課目標及內容并強調安全意識。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生，使學生帶著目標進行學習。2、準備活動

　　我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習。有手腳并用配合、團隊組合練習，體現團隊精神和社會適應能力，使學生在愉快的心情下進行熱身，達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。

　�。ǘ�）基本部分25——28分鐘

　　這一部分是課的主體部分。我用“有誰知道生活中有哪些

　　x運動，提高同學們參與和學習的興趣，以引出今天要學習的內容，然后通過再問同學們要不要也試一試x的樂趣，來激起學生們的參與熱情。

　　首次讓同學們嘗試性的去做自己所知道的x動作，按老師要求的方式去完成，老師在旁邊觀察同學們的完成情況，當差不多每個學生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論，幾個表現好的學生出來分享他們的經驗，然后再由老師通過總結，引出動作要領，并做出標準優(yōu)美的示范動作。在學生們明白技術動作要領后再以小組的方式按要求去做。同學們在練習的過程中老師再對個別學生進行輔導。最后在大部同學都掌握了技術動作后，老師再組織以小組的單位進行比賽。比賽結束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵，同學們鼓掌。

　�。ㄈ�）結束部分4——5分鐘

　　在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調整身心，恢復疲勞，音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價，培養(yǎng)學生自我測試能力。最后安排收回器材，師生再見，從而完成了本節(jié)課的教學。

　　九、場地器材：

　　十、預計效果：

　　學生能在教師指導下積極認真的參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。

我最喜歡的一本書的作文600字13

　　現代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據這一教學理念，結合本節(jié)課的內容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的運動技能目標引導下對教學內容進行靈活的處理，以學生的運動興趣為出發(fā)點，關注學生個體發(fā)展，并引導學生自主探究學習、獨立思考，以學生發(fā)展為中心，注重學生學習能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學生在練習中帶著問題主動去思考，激發(fā)學生學習興趣，提高學生的學習能力。

　　二、教材分析

　　自然跑和爬行對于培養(yǎng)小學生的學習興趣，發(fā)展體能，力量、速度、靈敏等身體素質起著重要作用，培養(yǎng)了果敢、機敏、頑強等心理品質，通過教師引導，激發(fā)學生勇于拼搏的精神，為后續(xù)學習其他運動項目奠定重要基礎。

　　三、學情分析

　　水平一的學生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。其神經系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節(jié)自己行為的能力提高較明顯，并且運動系統(tǒng)中肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，收縮功能較弱，耐力差，易疲勞，在教學中要多變換練習內容。

　　四、教學目標

　　【知識與技能】

　　改進50米×8往返跑技術動作并進行教學比賽;進一步學習籃球雙手胸前投籃的技術動作，提高投籃的準確性。

　　【過程與方法】

　　發(fā)展學生耐久跑的能力，以及增強上肢力量和提高身體協(xié)調性、靈敏性。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　五、教學重難點

　　【重點】

　　腳蹬地方法正確，跑動動作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。

　　【難點】

　　上下肢的協(xié)調配合以及完成動作時全身協(xié)調用力。

　　六、教學方法

　　教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法

　　學法：探究法、觀察法，分組練習法

　　七、教學過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。然后我運用與學生交流的形式導入：教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進行導入，激發(fā)學生學習興趣同時拓展學生體育常識。

　　【教學意圖】教師利用導入的形式進行課題的引出，可以激發(fā)學生的學習興趣和積極性。

　　2.隊列隊形練習：原地踏步走、立定

　　【教學意圖】促進學生由下課狀態(tài)轉變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。

　　(二)準備部分

　　1.模仿勞動操

　　方法：全班同學在教師帶領下，模仿農民勞作時的動作進行熱身活動。

　　2.輔助性練習：

　　(1)正、側壓腿。

　　(2)活動膝關節(jié)。

　　(3)活動踝腕關節(jié)。

　　【教學意圖】通過游戲激發(fā)學生學習的熱情，熱身活動，不僅提高中樞神經系統(tǒng)的`興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關節(jié)靈活性，也為新授技術的學習奠定基礎。

　　(三)基本部分

　　1.50米×8往返跑(16分鐘)

　　【動作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后進行有節(jié)奏、深呼吸的途中跑(速度平穩(wěn))，離終點約30～50米時，加大擺臂速度、上體前傾角度稍大、邁開大步，奮力沖過終點線。

　　【教學步驟】

　　(1)組織學生進行勻速跑200米～300米，體會腳著地動作(1~2次)。

　　【教學意圖】讓學生勻速跑動，能夠使學生在頭腦中形成動作表象，體會腳著地的技術動作。

　　(2)原地慢跑150~200米，體會呼吸節(jié)奏。兩(三)步一呼，兩(三)步一吸。

　　【教學意圖】在第一個練習環(huán)節(jié)的基礎上，學生已經對技術動作有初步印象，在這個練習環(huán)節(jié)中，學生能夠更好的掌握跑動過程中的呼吸節(jié)奏。

　　(3)小組討論，根據學生能力水平進行分組練習(2人一組)。

　　【教學意圖】課堂中設置小組討論環(huán)節(jié)體現了課堂學生主體的地位，在小組討論中可以鍛煉學生的思考能力和交流能力。

　　(4)學生兩人一組進行50米×8往返跑比賽(1次)。

　　【教學意圖】在技術動作基本掌握的基礎上，設置這個練習環(huán)節(jié)，增強學生對技術動作的鞏固。兩人一組還能培養(yǎng)團隊合作意識。

　　(5)教師出示評價標準，小組進行評價。

我最喜歡的一本書的作文600字14

　　一、 教學設計意圖。

　　人民的生活水平日趨提高，而生活環(huán)境越來越差。日趨嚴峻的環(huán)境問題，已經嚴重影響了人們生活、工作和學習。環(huán)境問題已經成了全世界關注和解決的焦點，而現在的青少年似乎沒有意識到這點。因此，想通過《荒山的變化》這堂課，讓學生知道我們也能為改善環(huán)境作一點貢獻。培養(yǎng)學生積極主動的參與環(huán)境的保護和改善，增強保護環(huán)境的意識,同時也培養(yǎng)學生熱愛勞動、珍惜勞動成果和團結協(xié)作的優(yōu)良品質。

　　二、教學目標

　　認知目標：使學生了解保護環(huán)境和改善環(huán)境對人類的好處。

　　技能目標：使90%學生初步掌握投擲動作，提高學生投擲準確性。提高奔跑搬運的能力及發(fā)展學生身體的協(xié)調能力

　　情感目標：

　　1、培養(yǎng)學生主動參與保護和改善環(huán)境的意識。

　　2、培養(yǎng)學生熱愛勞動、珍惜勞動成果和集體協(xié)作、團結互助的優(yōu)良品質。

　　三、教學設計的指導思想。

　　本課教學以新的“體育課程標準”為教育指導思想。

　　一、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。從課的設計到評價各個環(huán)節(jié)，始終把學生的發(fā)展放在中心地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現學生的主體地位。激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強保護環(huán)境的意識。

　　二、關注個體差異與不同需求，確保每個學生體驗成功。由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學中設計了不同層次的練習，使每個學生都能體驗到改善環(huán)境的好處和樂趣。

　　三、每個學生都有自由想象的創(chuàng)造空間，讓其大膽創(chuàng)造、發(fā)揮。教學中設計了多處空間讓學生通過想象創(chuàng)造完成（改善環(huán)境的方法）。充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能，提高課堂的效果。

　　四、教學方法的運用。

　　針對課的教學目標和學生的實際，遵循“從學生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)想象創(chuàng)新能力”的教學理念。在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：

　　(1)、情境教學：創(chuàng)設情境——荒山的變化，激發(fā)學生改善環(huán)境和學習的興趣。

　　(2)、自主教學：給學生以自由、自主的活動和想象空間，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。

　　(3)、啟發(fā)教學：通過啟發(fā)、引導學生實踐分析，來掌握技術動作，提高學生自己解決問題的能力。

　　(4)、團體教學：發(fā)揮學生的主體地位。通過小團體比賽互相促進提高，加強了學生的合作精神，有助于學生形成互幫互助共同提高的集體意識。

　　五、教學過程分析和處理。

　　本次課的主要內容：投準和接力。由于投擲動作練習較單調，而且有撿球費時、不安全等因素。因此在這次課上就采用多種顏色縐紙做成“球”為投擲物。為了提高學生改善環(huán)境的積極性創(chuàng)設“荒山的變化”的情景，通過：荒（進荒山開荒）綠（施肥、打害蟲）收（摘運果實）慶（慶豐收）的情景路線來展開，讓學生體驗勞動改善環(huán)境后的豐收喜悅。從中學習投擲的技術要領，初步掌握投擲的動作，同時也培養(yǎng)學生主動參與保護、改善環(huán)境的意識和培養(yǎng)學生團結協(xié)作、熱愛勞動、珍惜勞動成果的優(yōu)良品質�；模菏峭ㄟ^教師情境創(chuàng)設，伴著音樂學生帶著勞動工具歡快地進入荒山。學生會看到一幅荒涼的景象，樹木已被砍伐剩下些雜草（伴錄像）。這時，就讓學生發(fā)揮想象用各種各樣的動作來開劈新地種下各種果樹苗。（教師引導、提示）在不知不覺中，活動了身體，做了熱身準備。綠：種了果樹后的日常管理，這里設計了由易到難兩個部分。

　　（1）施肥：讓學生把球用各種不同的方法投到籮筐里（施肥），學生想象創(chuàng)造。先投近的，再投遠的，最后投進有高度的大籮筐。（進筐表揚）這里設計了不同的難度，讓不同素質的學生都能有成功的體驗。而同時讓學生通過實踐、討論、動腦得出經驗（什么方法能投得更遠更準），充分體現學生為主體。

　�。�2）打害蟲：把果樹上的害蟲打死，使學生投擲的興趣大大提高。收：通過大家的精心栽培，我們的荒山變成了豐收果園。

　　這里設計兩個內容：

　�。�1）摘（打）果實：通過打樹上的果實（果實會打下）進一步鞏固提高投擲技術動作和投準能力。

　�。�2）運果實：這是一個小團體合作由易到難的接力游戲，體現上下肢的協(xié)調發(fā)展。在分組時分成八個小組——四個合作組合，只有兩個小組的全體成員協(xié)作好才能完成任務。體現學生集體協(xié)作的意識，培養(yǎng)相互配合、珍惜勞動成果的優(yōu)良品質。慶：學生歡快、輕松的拿著勞動成果跳著舞回家了。（感受勞動改變環(huán)境后的豐收喜悅）

　　總之，整堂課在促進學生身心健康成長的同時讓學生在學習的空間中盡情發(fā)揮。感受環(huán)境對人類的.重要，感受團結互助的集體精神，感受到勞動成果來之不易，從而身體素質得到提高，技術動作得到了鞏固，大大提高了課堂效率。

　　《荒山的變化》場地設計：

　　本課設計特點：

　　《荒上的變化》一課的設計結合農村小學特色，圍繞荒綠收慶的情景路線來展開，通過對教學手段的巧妙設計使學生進一步加深對環(huán)境的認識，增強保護環(huán)境的意識。同時也培養(yǎng)了學生熱愛勞動、珍惜勞動成果和團結合作的優(yōu)良品質。

　　本課創(chuàng)意特點有：

　　1、課的流程設計合理，教學安排緊湊、流暢、自然。通過（荒山開荒種果樹）（施肥、打害蟲）（摘運果實）（慶豐收）四個環(huán)節(jié)的設計，貼近學生的生活。

　　2、教學中能以情激趣，讓學生在和諧、快樂、自由的情景中學習，教學中設計了多出空間讓學生通過想象創(chuàng)造完成，充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能，提高課堂的效果。

　　3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生體驗成功。教學中設計了不同層次的練習，學生可自由選擇，使每個學生都能體驗到改善環(huán)境的好處和樂趣。

　　4、自制教學器材的創(chuàng)新：

　�。�1）采用多種顏色的縐紙做成“球”為投擲物既安全又實用，同時球的顏色與彩旗的顏色一致，在分組比賽時學生很快能找到自己的隊友。

　�。�2）采用廢硬紙板剪成各種形狀的果實并圖上顏色，掛在“樹”上讓學生摘（打）果實，學生的興趣大大提高。

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　　接下來就以籃球《單手肩上傳球》為例，展示說課的“秘密”。

　　開場：

　　素質教育重視人的思想道德素質、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。根據這一教學理念，結合本節(jié)課的內容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。

　　一、指導思想

　　依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發(fā)展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

　　二、教材分析

　　單手肩上傳球是籃球基礎技術之一，通過練習可以發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調性等身體素質。通過本節(jié)課的學習，既能鞏固對基本技術的掌握，又為進一步提高學生的綜合運用能力打下堅實的基礎，還可以激發(fā)學生體育興趣，培養(yǎng)堅韌不拔的心理品質，為終身體育奠定基礎。

　　三、學情分析

　　水平五的學生身體素質較好，接受新事物能力強，反應敏捷。經常參與體育運動并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。喜歡集體練習項目。在高中籃球教材的教學中，應在基本技術學習的基礎上，提升學生的綜合運用能力和技戰(zhàn)術的運用能力。通過設置一定的教學比賽，來培養(yǎng)學生理解和認識個人、團體以及個人與團體的關系。

　　四、教學目標

　　【知識與技能】

　　了解單手肩上傳球的特點與運用時機，能正確展示并運用單手肩上傳球這一技術。

　　【過程與方法】

　　通過小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展力量、速度、協(xié)調等身體素質，提升實踐和創(chuàng)新能力。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質，養(yǎng)成團結協(xié)作的意識和參與體育運動的習慣。

　　五、教學重難點

　　【重點】

　　手控制球的能力，時間、空間的判斷能力

　　【難點】

　　傳球的落點和時機的控制

　　六、教學方法

　　1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。

　　2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

　　3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

　　4.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。

　　5.分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，并能提高學生的競爭意識。

　　七、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

　　【教學意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學生迅速進入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的`提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發(fā)生。

　　(二)準備部分(8分鐘)

　　為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：

　　1.“你說我猜”抱團游戲

　　方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數進行抱團，如教師提問“中國男籃奧運會上取得的最好成績是第幾名?”學生回答“第8名”。學生根據答案數字進行抱團。

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　3.專項練習

　　(1)三角傳接球

　　(2)跑動換位傳接球

　　【教學意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學生的體育知識，快慢結合，負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關節(jié)的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。通過專項練習可以在進一步熱身的基礎上提升球性，為接下開的學習做好準備。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.向學生提出問題：

　　在籃球的傳球技術中，哪一種傳球技術常用于發(fā)動快攻?學生結合知識基礎及經驗踴躍回答，引出本節(jié)課學習的內容——單手肩上傳球。

　　【教學意圖】通過提問，激發(fā)學生的探究欲，幫助他們初步認識單手肩上傳球的運用特點。

　　2.體會練習

　　分為兩組，進行中遠距離傳球的嘗試體會練習，并嘗試找到做好中遠距離傳球的關鍵環(huán)節(jié)。學生發(fā)言，教師總結。

　　【教學意圖】通過體會練習，提升學生自主、合作、探究學習的能力，為接下來的學習奠定基礎。

　　3.示范

　　在學生的配合下，教師進行持球的正面示范側面示范及傳球的側面示范。

　　組織教學：雙軌式隊形。

　　【教學意圖】通過優(yōu)美、準確的動作示范，激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生建立正確的動作表象。

　　4.講解

　　動作要點：持球時，肘要與肩平行，大小臂角度應達到90度或90度以上，傳球時，利用蹬地、轉體、揮臂、甩腕將球傳出。

　　【教學意圖】邊講解邊做示范的方式，可以讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，達到事半功倍的學習效果。

　　5.練習

　　(1)兩人一組原地徒手模仿傳接球動作，體會動作的全過程。

　　(2)對墻傳接球，距墻5～6米距離;體會全身的協(xié)調用力。

　　糾錯：預備姿勢時，屈臂、吊肘，動作像推鉛球。講清“動作用力距離短，不宜用力的道理”，要求其按照正確動作傳球，適當加長出手時的力矩。

　　(3)兩人一組，相距6～7米，面對面原地傳接球練習。

　　糾錯：傳球時，球飛行弧線太大。球飛行的路線應盡可能平直，如果球飛行的時間太長，不易控制球飛行的速度。為學生講明正確動作及原理。

　　(4)兩人一組，相距6～8米，面對面站立，一人向左或向右移動，另一人根據同伴的移動速度，掌握好時機，將球傳給同伴，提高學生對時空的判斷力和控制落點的能力。

　　糾錯：用力方向不對，轉體動作過大，不容易控制落點。要求學生練習時，球出手后手要指向落點方向。

　　(5)運球急停后傳球給移動同伴的練習。

　　組織形式：兩人一組相距5～7米，一人運球，另一人徒手向前跑，運球人在跑出3～5步后急停，將球用單手肩上傳球方式傳給移動中的同伴，要求運球后急停、傳球銜接連貫，傳球落點準確。

　　【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領，更好地學習本節(jié)內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。

　　6.比賽——單手肩上傳球接行進間低手上籃

　　比賽規(guī)則:全班分為4組，組內一人站于端線處傳球，一人站于距端線8米處接球，然后運球上籃，組內人員依次輪換。如果未能成功傳接球，需重新傳接球，規(guī)定的時間內，投籃得分多的小組獲得比賽勝利。

　　【教學意圖】通過這一環(huán)節(jié)，既可以鞏固本節(jié)課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術的綜合運用能力，激發(fā)學習興趣。

　　(四)結束部分(4分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結，表揚優(yōu)生，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備。并通過學生和教師的總結，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。

　　八、場地器材

　　籃球場地二塊、錄音機1臺、磁帶、籃球若干。

　　九、預計負荷

　　練習密度：35%～40%;平均心率：135～140次/分;運動強度：中等偏上。

　　十、課后反思

　　以上就是單手肩上傳球說課稿。

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