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刷新自我作文（精選21篇）
無論是在學校還是在社會中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的刷新自我作文，歡迎閱讀與收藏。
刷新自我作文 1
未來的精彩永遠生長在不斷努力的枝干上，前方究竟是貧瘠的荒漠，還是蔥郁的原野，取決于我們不斷的創(chuàng)新。
唯有不斷地創(chuàng)新，不循規(guī)蹈矩，才能刷新自我，找到更好的`自己。
創(chuàng)新需要智慧和勇氣，電風扇剛一上市時并不是很收歡迎，銷量很不樂觀，廠家也因此傷透了腦筋，紛紛斥巨資做廣告宣傳促銷，但均收效甚微而被迫中止。一個富有創(chuàng)新精神和能力的小伙子卻給這一行業(yè)帶來了無限生機。他把電風扇都刷成了五顏六色，因此銷量大增。而這個年輕人也因此成為了世界上最大的電風扇制造商，成為這一行業(yè)的大亨。
他的創(chuàng)新不僅為電風扇這一行業(yè)打開了突破口，為企業(yè)贏得了成功，他也為自己贏得了成功，刷新了自我。正如李可染所說：“踏著前人的腳步前進，最佳結果也只能是亞軍�！彼裕氆@得成功，成為更好的自己，就要善于思考、大膽創(chuàng)新，從而刷新自我。
想刷新自我，獲得成功不僅要努力學習前人的知識、經(jīng)驗，還要善于創(chuàng)新。我國橋梁專家茅以升在修建錢塘江大橋的時候，就以他的創(chuàng)新刷新了自我，為修建大橋節(jié)約了時間和空間。他在前人技術的基礎上，運用科學技術獨創(chuàng)了一種更為先進的建造技術，獲得了成功。
正如戴延年所說：“推陳出新，饒有別致。”也是在這趣味中，茅以升刷新了自我，也將修橋時的浪費減少到了最低的程度。所以，我們也要在學習前人知識、經(jīng)驗的同時，善于發(fā)現(xiàn)、大膽創(chuàng)新，從而刷新自我，找到更好的自己。
面對這迷霧繚繞的前方，我們并不知道在前方有的是：為我們指明前進的燈塔，還是一道萬丈深淵。但只要我們把握好當下，敢于創(chuàng)新，刷新自我，就能在前方找到一個更好的自己。
刷新自我作文 2
未來會發(fā)生什么，我們并一無所知只能靜靜地等待未來發(fā)生的任何意想不到的事。有時候在在十幾歲的年紀里總會羨慕一些走向社會的人，如果待我們走向社會的時候應該會有那么一絲一毫的難過，因為我們并不能成為我們羨慕的人。
我們只有在不斷的努力，雖然在努力的路上會遇到一些困難，只有不斷努力才能克服眼前的困難，不要做一個半途而廢的人，既然下定絕心要做一件事就要堅持到底，只要不斷努力結果一定會是更好的.，勝利來的晚一點也沒關系，只要是最好的。
在該吃苦的年紀里不要選擇安逸，不然會給未來留下遺憾，當你想起這件事你沒有盡力、沒有堅持下去，在未來一定會自卑、會想為什么沒有盡力的去完成，沒有一味堅持下去。相當于看一本書，一開始就給自己確立標準，每讀一本書，一定會在精神上有所收獲，能夠開啟你的心智。
每一件事都應該去嘗試去冒險，在這過程中遇到困難的時候應該硬著頭皮堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)當你克服困難會你應該會長大不少吧。在這過程中你會感到恐懼、害怕、緊張，過后你會發(fā)現(xiàn)又一次的刷新自我。
在成功的道路上，會經(jīng)歷一次又一次的失敗，會難過、會自卑、會承受不住失敗的打擊，這時候你要想下次我一定會做的比這更好、還要漂亮。有那么一種人叫知人知面不知心，表面對你百般好、拍馬屁，想要什么都給你，死心塌地，背后卻捅你一刀，做讓你難過的事。如今的社會一半好人一半壞人，不要對誰都拿出真心，到最后傷的是你。
往后余生，生要經(jīng)常笑，要努力學習，要照顧好親愛的家人們，不要難過，不要抑郁，將來做一方大事，讓你刷新自我，讓家人們?yōu)槟愀械叫牢�，做最好的自己�?/p>
刷新自我作文 3
“甘瓜苦蒂，天下物無全美�！比松怯辛藢掖蔚乃⑿伦晕�，才更加五彩斑斕。
還記得五年級時，學校要選拔管樂隊成員，我便是選拔者之一。因為我的個子矮小，評委一下子就將我淘汰了。放學后，我沮喪地向媽媽訴說此事。媽媽仿佛讀懂了我眼中的渴望與委屈，向學校求情，最終讓我如愿以償參加了管樂隊。
參加樂隊的第一天，我就收到了一個次中音號。面對這樣一個龐然大物，我激動之中不免有些畏懼，但想想能參加管樂隊來之不易，心中的畏懼便煙消云散。
我抱起樂器，卻因矮小的個子只能伸長了脖子夠到號嘴。我注視著老師的口型和指法，投入全部精力學習著，但更多的時候因為個子的矮小和樂器的龐大而手忙腳亂，無法做得更好。我只得在課下花費更多時間來彌補自我，盡管隔三差五會吹得腹部酸疼而動彈不得。
漸漸地，我開始融入大樂隊合奏。也是這時，我見識到了許多新樂器：輕巧的單簧管總能吹出悠揚的曲子，耀著金光的薩克斯總是帥氣又瀟灑……而我也逐漸意識到我的次中音號又笨重又低沉，不如那些樂器。也是這樣，我開始心生放棄的念頭。
又是一天下午，我不再練習樂器，而是操起一本書來看�？吹萌肷駮r，瞥見了一行話：“甘瓜苦蒂，天下物無全美�！蔽页了剂艘幌拢瑳Q定放下書，重新持起樂器。
一天又一天，我又開始了艱辛而無止盡的`練習。終于，老師看見了我的成長，決定給我一次在臺上獨奏的機會。站上舞臺的那一刻，炫爛的燈光在我的眼前閃耀。那一秒，我感覺刷新了自我。
刷新自我作文 4
我就是我，一朵與眾不同的雪花，是的，每個人都是雪花，獨一無二，于是，我們需要的是不斷刷新自我，讓自己變得更優(yōu)秀，更勇敢，更堅強。
刷新自我，并不是使自己的外表發(fā)生什么變化，而是要注重自己的內心，使自己的生命變得更充實，更飽滿。使自己的生命之花，綻放得更燦爛。
在初三的上半個學期，成績并不是很理想，就剩一個月的時間，我給自己下了定了一個目標，考進全班前20名，這對當時的我來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。君子一言，駟馬難追。我自己定下的目標，就要去努力實現(xiàn)它。
那一個月，我認真去聽每一節(jié)課，認真完成每一次作業(yè)，就去向老師請教題，期間，我也有打退堂鼓的時候，我覺得自己好像走在一條黑暗的、找不到盡頭的小路上，很迷茫，不知該原路返回呢，還是繼續(xù)向前呢？很是糾結，最終，抵抗不了進全班20的這個情結，就告誡自己：我一定要做到！后來，學習就更加努力，每天跑操，嘴里還念叨著單詞、古詩句。我知道，只要努力，沒什么是辦不到的，我的一顆心全撲在學習上了，不知道結果怎樣，但我知道過程同樣也很重要。只要我努力過、拼搏過就好。
期未成績單發(fā)下來了，全班21名，離我的目標就差一名，我知道，我做到了，當然現(xiàn)實離期望還有點差距，但是，我還是很感謝當初那個拼搏在學習戰(zhàn)場上的自己。
未來是什么樣的，誰也不知道。但，未來在我們手中，努力拼搏，勇敢奮斗，未來就是美麗而精彩的。
在青春這個花季年紀，正是需要我們去拼搏的.時候，這個年紀，是吃苦的年紀，是奮斗的年紀，是揮灑汗水的年紀，更是刷新自我的年紀。
刷新自我吧，讓未來不留有遺憾，讓明天更美好，讓自己的人生更燦爛！
刷新自我作文 5
小時候，我獨不喜歡戲劇，尤其是京劇。那唱臺上一陣陣嘈雜，令我心煩。但我媽卻喜歡京劇，時不時咿咿呀呀唱上兩句，而唱的無非就是《四郎探母》。
直到有一天，我獨自到南京參賽，一個人住在賓館中，條件是不差，卻少了一種熟悉的家人的味道。自己也覺得有些煩躁，又沒有睡意，打開電視，就在頻道間來回切換。忽然，耳邊的廣告聲被一棒清脆的鑼聲所取代，我的心也不禁為之一震。
“兒想娘親……難叩首”伴隨著鑼鼓的吹奏，一個個化著濃妝的人物在舞臺上唱，跳，當熟悉的腔調響起，我竟也能附和著在口中哼唱。“娘生兒，連心肉，兒行千里母擔憂。”唱到此處，恍惚間，我仿佛聽見母親對著電視深情地唱著。正欲細看時，卻又只見一面空蕩蕩的墻。我長嘆一聲，像媽媽一樣跟著電視唱，唱著，唱著，眼中忽然涌出了水汽，我又覺著自己有些矯情，自嘲地笑了。
再看臺上時，戲又換了，面紅的關羽忠勇當先，面色蒼白的曹操令人生畏。在悠悠的歷史長河中，可演的戲真不少啊。微聳的雙眉挑出一生的輪回，深刻的唱詞唱出朝代的興衰，民族的起落，兒女的情長。
時間不知不覺過去，戲曲大串燒節(jié)目要結束了。屏幕上，以一代英豪戰(zhàn)前撒血的壯舉作為尾聲。聽著唱詞，我感受著千年時光的沉淀，頓感自身的`渺小，對面的鏡子中竟也顯現(xiàn)出認真的神情，如媽媽一般虔誠。我的認知在一字一句中得以升華，在一腔一調被刷新，京劇，其實沒有那么難聽。
南京之行，讓我感受到了媽媽的重要。我不再嫌棄她的咿咿呀呀，有時還會對她并不正宗的唱法品評一下，家里多了歡聲笑語。關于京劇，我也刷新了對它的看法，國粹有理，雖然我還未曾領會其精髓，也許有那么一天呢。
刷新自我作文 6
一切事物都需要時時刷新自我。不及時刷新自我，電腦不會接受到新的東西，手機不會收到新的信息，而對于人來說也是如此，不時時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時俱進，知識和能力水平得不到提升，久而久之就會被社會所淘汰。
刷新自我，可以使我們了解自己的不足�！拔崛杖∥嵘怼北闶枪糯ベt刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才可以寫出為后世傳頌的著作，才可以對每件小事都有所感悟。
刷新自我，可以使我們增長自己的才干�！翱嗥湫闹�，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發(fā)的過程，從而達到提升自我的目的。
刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的.心�？v觀古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時時刷新自我，才可以摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹的主干完整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。
刷新自我，才可以分清主次、懂得取舍。正是通過刷新自我，才使簡·愛沒有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。所以，正是自我刷新，我們才會認識自己的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務。
刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無論我們身處何時何地，我們都應該做到時時刷新自我，認真審視自己，敢于改過自新，積極樂觀地茁壯成長。
刷新自我作文 7
小鳥因為刷新了自我，所以在湛藍的藍天飛翔；小草因為刷新了自我，所以在大地享受著快樂；花朵因為刷新了自我，所以開出了令人嘆為觀止的花；而我因為刷新了自我，才讓我的生活更加美好。那是個令人神清氣朗的早晨，我剛吃完早飯，就看見堂哥騎著自行車，從我身邊飛快的略過。看著堂哥騎自行車那英姿煞爽的'樣子，我的心里就癢癢的。等到堂哥騎完車來我家的時候，我央求我堂哥教我騎自行車。堂哥一口就答應了，沒有絲毫的猶豫。堂哥扶著車，讓我坐在上面。我坐在上面，因為身高的問題，我的腳只能踮著地，堂哥讓我把腳放到踏板上。
我剛把一只腳放在踏板上的時候，身子已經(jīng)搖搖晃晃的，好像隨時就會摔下去似的。堂哥說：“放心，別怕，有我在�！碧酶绲脑捜缤活w定心丸，使我不再害怕。我把腳放在踏板了，剛踩幾下，就摔了一跤。堂哥拉我起來問：“沒事吧！”我點了點頭，又騎上了自行車，又在一次摔了下來。我垂頭喪氣的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀說：“沒事的，剛開始是這樣的，多試幾次就會了的�！蔽掖怪^說：“可是我就是沒辦法保持平衡�！薄澳悴灰囈粌纱尉驼f自己做不到，要是你在這樣的話，以后不要叫我教你什么了，真是一個沒信心的人�！碧酶绲倪@番話激怒了我：“誰沒信心了，再來�！睕]等堂哥反應過來，我已經(jīng)騎上了自己車，慢慢的在堂哥的幫助下，我已經(jīng)能保持平衡了，逐漸的也會騎。因為我刷新了自己，讓自己學會了騎自行車，在風中享受著各種風的撫摸，這便是我刷新自我的獎勵。
以后，我將繼續(xù)刷新自我，讓自己創(chuàng)造更加美好的未來。
刷新自我作文 8
我是一枝梅。
懸崖峭壁，高聳入云，云霧繚繞，清晨微光點點，透過薄霧降臨人間。冰封的河水逐漸化開，我仰望蒼穹，心中那份雜念又充斥在心中。
孤傲、高潔是我自身獨有的意志，可在園丁們的悉心照料下，我逐漸變得嬌嫩、柔弱，似乎變得不堪一擊。但我仍沒有抵擋住這如此強烈的誘惑，我漸漸地變得普通，變得平凡，與其他花一樣，過著閑適自在的生活。
生活的風雨似乎總能讓我灰飛煙滅。近些天氣候欠佳，常常電閃雷鳴，大雨傾盆。少了園丁的呵護，那些誘人的，美麗的'，高貴的花在剎那間變得憔悴、瘦弱，最終凋零，枯萎。
風雨中，我搖晃著身軀，仿佛也同其他花一樣，經(jīng)受不住風雨的考驗，但命運似乎再次戲弄了我，讓我“狼狽”地在這次風雨中存活了下來，我也因此成為僅有的一枝梅。
矗立在山巔上，我很是擔憂，沒有了園丁的照顧，沒有了甘甜的養(yǎng)料，我也逐漸開始枯萎，但我不想死，因為我還沒有活出真正的價值！
一次次地失望，一次次地堅持，我開始努力生根，以便汲取到更多的養(yǎng)分。在這深山老林里，沒有路人，也沒有欣賞者。但我堅信，活出精彩的生命，才是一生最大的價值。
不久，我做到了。
我是一枝梅，一枝高潔、孤傲的梅，或許生命的精彩不在于處境的高貴，而是在于不斷的刷新自我，不需要掌聲，不需要贊美，我只是一枝梅。
刷新自我作文 9
青春就像一束煙花，生而璀璨奪目，卻也只是稍縱即逝。有人困惑，我是否應在這最美的年華里選擇安逸？但現(xiàn)實是殘酷的，你必須拋下一切，重新刷新自我。
莎士比亞說過：“安逸與冒險永遠是一對反義詞�！泵半U，你也許在奮斗后一事無成，從此一無所有。但，在這花一般的青春年華里拼一把，又何嘗不是對自己的一個交代？
在當代社會，所有事物都在飛速變化著。而人呢，是保持現(xiàn)狀，還是刷新自己？選擇前者，你勢必會被世界所淘汰；而選擇后者，你也許前途未卜，但刷新自己就會激發(fā)出自己的潛能，以一個全新的自我面對這個世界。
英國的一個運動員在歷經(jīng)數(shù)十場比賽后遇到了瓶頸，他努力了很久但始終無法超越這個屏障。他冥思苦想，也日益消沉。他的教練對他說：“沖破瓶頸的最好方法就是刷新自我，拋掉一切，從零開始！”運動員聽取了教練的話，重新審視了自己，找出了自己的.問題。經(jīng)過一年多的努力，他跨過了這道障礙，并在之后的比賽中一舉奪冠。在上臺領獎時，記者問他：“奪冠的最大原因是什么？”他笑著回答：“刷新自我。”
每個運動員都會遇到自己的瓶頸，而如果你選擇保持現(xiàn)狀，頑固自守，不久就將會在世界的舞臺中被淘汰。你也許會說，事情沒有那么嚴重吧，可現(xiàn)實就是如此，不改變自己，就是失敗的前兆。
從古至今，規(guī)律如此。商鞅“刷新”國家，頒布新法，最后使秦國完成統(tǒng)一大業(yè);清政府安于現(xiàn)狀，夜郎自大，最后慘遭外國列強侵略。
前方是貧瘠的沙漠，還是蔥郁的原野，我們不得而知，但不安于現(xiàn)狀便是最好的選擇。刷新自我，改變自我，即使前方危險重重，但沖一把，就是對青春最好的交代。在駝背鶴發(fā)之時，想起這些事時，我們可以自豪的說：“這是我年少的努力——刷新自我，這個選擇我不曾后悔！”
褪去稚嫩的外衣，以一個全新的姿態(tài)仰望天空，青春再不瘋狂就將失去，請盡情奔跑，盡情拼搏，未來不留遺憾，我正在改變！
刷新自我作文 10
生命不是要超越別人，而是要超越自己�！氯R賽
因為創(chuàng)新，魯班的鐵鋸才能被世界銘記；因為創(chuàng)新，普朗克的量子力學假說才能使愛因斯坦的相對論聲名鵲起；因為創(chuàng)新；鄭板橋才能把畫竹的技藝滲在書法藝術中，形成獨特的板橋體。
齊白石爺爺曾獲世界和平獎，然而，面對他所取得的成功，他并不滿足，不斷地汲取其他畫家的長處。五易畫風的白石老人，就此誕生。
一位位名人應創(chuàng)新而更加不凡，而我卻停滯不前。
小學，我的成績一向平穩(wěn)，名列前茅，可到了初中……我本以為保持現(xiàn)狀就好，可是，不進則退。第一次月考，我便為自己的`行動付出了慘痛的代價。
我伏在桌前，盯著一道題目半天沒有動靜。出去走走吧，一個人聲音在心中響起。
一月，寒風刺骨，將我團團圍住，找不到出路。踽踽獨行，空氣中彌漫著絕望與寒冷，似乎還氤氳著一股不明的香氣。
幽幽花香鋪滿經(jīng)，路的盡頭，有花在開。我隨著那股香氣，最終發(fā)現(xiàn)了這冰雪天地下的一抹春意，幾株梅花。不禁自嘲一笑。你雖然有“零落成泥碾作塵，只有香如故”的精神，卻像我一樣，被世人放逐，不愿刷新。獨自開放，咫尺天涯，梅花搖曳，不說話……
即使是梅花，也擋不住寒風，隨雪花搖曳。我轉身想走，一位老奶奶攔住了我�！靶∨笥�，你也喜歡梅花嗎？”與常人不同的是，她滿頭白發(fā)，雙腿癱瘓�！拔易類勖坊ǎ撬谖野c瘓時不停激勵著我，叫我堅強。風雪越大，它越頑強怒放，不斷地刷新自我。”我怔住了，原來，它剛才的搖曳是在否定我。
我走在回家的路上，獨自感慨。凌霜斗雪，迎風怒放，高潔如此，不染纖塵。此刻，是一株小小的梅花告訴我，何為堅強，何為創(chuàng)新。
季節(jié)變換，花謝花開。曾經(jīng)的我漸漸走遠，現(xiàn)在的我享受著刷新自我的感覺。
那炫目的色彩，用悅目的記憶刷新著我將來的生活。冬日暖陽，冷風眠；花香滿徑，我心憐。
刷新自我作文 11
人的潛力是無限的，而人的一生之中又充滿著無數(shù)的挑戰(zhàn)，在這些挑戰(zhàn)中，我們要去激發(fā)自身的潛力，不斷的超越自我，刷新自我，在困境中成長，只有超越自我，刷新自我，我們才能比以前的自己更好。如果我們不去勇于面對挑戰(zhàn)，那么我們永遠也不能知道我們的潛力有多大，極限是多高，能力有多強。所以，我們一定要勇于去激發(fā)自己，不斷的刷新自我，戰(zhàn)勝自我。
俗話說，自己是最難戰(zhàn)勝的，最難被超越的。因為我們可以看到別人的潛力與極限，而自己的卻要靠自己去挖掘，自己去尋找。所以說，戰(zhàn)勝自我是最困難的。舉一個最簡單的例子就是在體育測試中，要每次的成績都不一樣，要每一次的成績都比上一次跑得更快，這要怎么做到�。磕蔷褪窃谄匠５捏w育訓練中，多勤奮練習，提升自己的耐力，提升自己的爆發(fā)力，沒有人一生下來就是天才，都是經(jīng)過了別人看不到的努力之后才有這樣的輝煌，盡自己最大的努力去練習，激發(fā)自己的潛力，努力提高自己的極限，這樣我們不就會慢慢的比上一次更好了嗎？所以我們一定要不斷的刷新自我，超越自我。不走到最后，永遠不說放棄！
刷新自我有時候會覺得容易，有時候又會覺得很困難，覺得容易是因為你每天都在不斷的努力，每天都有自己的收獲，有信心去激發(fā)出自身的潛力。覺得困難是因為你可能做一件事的效率非常低，別人都已經(jīng)做完第二件事了，你第一件事還沒做完，這就有問題了，所以有時候方法也是很重要的，多學習別人的好，改掉自己身上的不好，多交些益友，他們肯定會盡力幫助你的，探討學習或學習方法，解解煩悶的心情這都是可以的，所以我們要堅持不懈的.去努力，不能半途而廢，始終相信一個信仰：我命由我不由天，努力不會說謊。
刷新自我需要靠自己的努力去完成的，所以呢，我們每天都要珍惜時間，珍惜每一分每一秒去做有意義的事情，為了六月份的中考而奮斗，在那次考試中拿出自己的最佳水平，最佳心態(tài)，超常發(fā)揮，繼續(xù)刷新自我，超越自我，讓自己在初中生涯的最后一刻不留遺憾，笑著告別，笑著離開。
多彩的初中生活就快要過去了，現(xiàn)在的我們還是不斷的背書做試卷，直到中考以后，我相信大家心里都有些說不出的心情，但這就是成長。回首往日，一切就像是在昨天。三年的初中生活，無盡的酸甜苦辣，在一起安靜的努力，筆掉了的聲音比翻書聲還大，在這即將告別的日子，大家做著手中的試卷，淚水有些想掉下來，卻又不能，這還不是時候！
刷新自我作文 12
一切事物都需要時時刷新自我。不及時刷新自我，電腦不會接受到新的東西，手機不會收到新的信息，而對于人來說也是如此，不時時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時俱進，知識和能力水平得不到提升，久而久之就會被社會所淘汰。
刷新自我，可以使我們了解自身的不足�！拔崛杖∥嵘怼北闶枪糯ベt刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的'頭腦，才能寫出為后世傳頌的著作，才能對每件小事都有所感悟。
刷新自我，可以使我們增長自身的才干。“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，因此動心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發(fā)的過程，從而達到提升自我的目的。
刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心。縱觀古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時時刷新自我，才能摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹的主干完整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。
刷新自我，才能分清主次、懂得取舍。正是通過刷新自我，才使簡·愛沒有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。因此，正是自我刷新，我們才會認識自身的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務。
刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無論我們身處何時何地，我們都應該做到時時刷新自我，認真審視自身，敢于改過自新，積極樂觀地茁壯成長。
刷新自我作文 13
著眼自然，在天災地難中，敢于不斷刷新自身，求得進化的生物，才如今獲取一方樂土；放眼社會，在變幻莫測的市場上，只有刷新自我，爭取上游的公司才能站穩(wěn)一方天地。人亦是如此，只有不斷努力奮進的來刷新自身，才能成就更美好的未來。
刷新自我，即使“求極限”和“敢突破”。雖人無完人，但我們可以不斷健全自身來爭取上游，每一處進步就是一處刷新。大國工匠李萬君為了在我國高鐵技術被外國全面封鎖的情況下，實現(xiàn)技術突圍，晝夜不分的努力實驗，收集數(shù)據(jù)，刷新自我，最終不但成功研制出多種高鐵技術，還讓轉向架產(chǎn)量各列世界第一。他在平凡中創(chuàng)造的不凡，在盡頭處超越，真正的刷新了自我，也刷新了這個世界�？梢娝⑿伦晕宜鶐沓删秃褪斋@非同一般，只有通過努力進取，“刷”出“新”的世界，別開生面不斷突破，方有“新”的人生高度。
刷新自我，不但是為了飽滿自身，更是時代的選擇。隨著社會的高速發(fā)展，時代變更的速度逐漸加快，陣陣而過的風尚潮流也屢見不鮮，行色匆匆的人和川流不息的高速公路，都在提醒我們，這是一個快時代，這里的歲月不可回頭。不能刷新自身，選擇安逸的`人終會消亡。現(xiàn)代“方仲永”王思涵曾被譽為神童，14歲便以優(yōu)異成績考入沈陽工業(yè)大學，但上了大學時的一時懈怠的不思進取，使得多門考試不及格，被勒令退學�？v使天氣如此聰慧之人的一時固步自封，便落得一世如此下場，可見不斷刷新自我的必要性。不日進者比日退，當他人和時代都在奔著成功的光輝而去時，你貪圖安逸的一時逗留，就可能讓你久久留守于黑暗，終被光陰所拋棄。畢竟在這個競爭激烈的時代，唯有不斷刷新自我，緊跟節(jié)奏，目光長遠，才能讓自身更加游刃有余，堅定的向成功邁步！
就像尼赫魯所說“一個人能在戰(zhàn)場上制勝千軍，但只有戰(zhàn)勝自我的人才是最偉大的勝利者！”的確，我們最大的敵人往往就是自身，而刷新自我，便是戰(zhàn)勝自我，超越自我。要知道，我們“刷”的是現(xiàn)在，“新”的是未來，成就的是自身和更美好的明天。
畢竟唯推陳出新方能不斷進取，唯乘風破浪方能柳暗花明。刷新自我，累人生之高，拓生命之寬，故能成就這天地中最堂堂正正的綺麗風景。
刷新自我作文 14
在晨曦里翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經(jīng)意間飄進了我的生活，并不斷刷新著我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實的課外時光。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。“明月松間照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進卻無”的溫潤，“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯”的不羈，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”的淡泊，如悠悠白云飄過心頭，如涓涓清泉流于心間，我的課外時間就這樣度過，寧靜而澄澈�，F(xiàn)代化，快節(jié)奏，已經(jīng)很少有人拿起書本，真正靜下心來閱讀了，這又何嘗不是時代的悲哀。
感謝書，它陪我度過一個個美好的周末，讓我暢游古今，讓課余生活豐富多彩。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他并沒有放棄，他知道這是人生的必經(jīng)之路，縱然在惡劣的環(huán)境中，他依舊豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生注定在風雨中獨行，“歸去，也無風雨也無晴”，在大風大浪中沉浮，最后留下了譽滿人間的無數(shù)詩篇，把自己的精神財富毫不保留地給了后人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復國大業(yè)；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰?shù)娜松蜻\，告誡自己要扼住命運的咽喉，于是演奏出了輝煌的《命運》絕響……正是經(jīng)歷了人生的苦難和困境，先賢們才對人生有了更深刻的'認識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難題，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，才可以在面對失敗時粲然一笑。
閱讀刷新了我的生活，我在書中追求自己的夢。生命如此的輕盈，若不以真誠努力度過每一天，追尋自己的夢想，生命怎能不留下遺憾？夢想，是美好的恒久，點亮生命的星空。古人已遠，萬山之上，萋萋衰草綠楊，斑斑黃瓦紅墻，靈動的瓷器，古樸的青銅……留下多少絢麗的文明，也留下多少未解之謎？
感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。
書里的世界讓人沉醉，閱讀，是一件多么快樂的事情。只要有書，就可投身書海，盡情飽覽；只要有書，就可以書為鏡，不斷激勵自己；只要有書，就可心系理想，不斷追夢。
而閱讀，是不斷充實自我，刷新自我的一種特別辦法。
刷新自我作文 15
挑戰(zhàn)自我，就可以有一次次的突破，每個人都有自己的最大限度，敢于突破自我，刷新自我，才能不讓自己的人生留下遺憾。未來的路那么長，你不努力，怎么對的那個滿懷壯志的自己？
刷新自我可以體現(xiàn)在生活的方方面面，它體現(xiàn)了我們不畏艱難險阻，勇往直前的精神。
體育是中考的一項科目。為了在中考中取得優(yōu)異成績，學校每天組織我們在操場上進行集訓。繞著跑道跑三圈，跳繩五百，蛙跳一百米……要說不辛苦那是假的，每天訓練后會腿痛，腰痛，但這些都是為了我們的未來著想。測試中，由三分十九秒到三分十三秒，我們在每天的訓練中不斷刷新自我，在不斷成為更好的自己。但其中也不乏偷懶的人，別人跑時候他卻晃悠著走，總想要偷點小懶……最終怎么樣，在別人取得成績的時候自己看著那極低的分數(shù)抱頭痛哭。永遠不要渴望不付出努力就會有回報，可能會有，但概率極低。不要在該吃苦的時候選擇安逸，你不想被淘汰，就該不斷用努力刷新自我。
我們班的口號里前兩句叫做“砥礪奮進，超越自我”，可以看出刷新自我有多么重要。
數(shù)學老師經(jīng)常強調叫我們挑戰(zhàn)自我，刷新自我。就好比你遇見一道難題，你不去挑戰(zhàn)它，看見難題就一躍而過，那么你始終是沒有進步的。數(shù)學是活的，你去挑戰(zhàn)它，也許第一次不行，第二次不行，但總有一次你會將他解出來。下次遇見同類型的`題，那么思路就會清晰明確。我們常常會碰到“山重水復疑無路”的境地，但兜兜轉轉，總會有“柳暗花明又一村”的發(fā)。如果你選擇放棄，之后的路就會走的磕磕絆絆。久而久之，你的心思將會磨盡。你不去刷新自己，那么你始終沒有收獲。我們在生活中遇見的難題，說不準哪天就會在人生答卷上看見它。你覺得眼熟卻不會做，不會覺得遺憾嗎？
刷新自我的同時也是為了讓自己的人生更加充實，道路更平坦。
我記得在初二上半學期第一次跳遠時候，我跳出了一米四八的“好”成。盡管那時這樣的成績很普遍，但我依舊不滿意。當時我跳遠的姿勢很可笑，經(jīng)常被老師批評。但我并沒有放棄，一次次練習，在老師講述時專注的聽……就這樣也一天天過來了。不知道第幾次的跳遠測試中，“一米九七”的成績從老師口里念出來時，我知道，我做到了，我沒有讓自己的努力白費。其實我很怕別人的嘲笑，于是一度不敢繼續(xù)嘗試跳遠，但是我不想讓體育成為我的短板，摔了幾跤后，我不怕了。我意識到，我該恐懼的不該是別人的目光，而是自己的努力是否有回報。所以在測試中，有一米四八到一米九七再到兩米，我在不斷突破自我，挑戰(zhàn)自我，一次次刷新自己的記錄。
前方的路很長，你是選擇荒漠還是綠洲，都取決于自己。記住，不要在該吃苦的年紀選擇安逸，你的一時舒爽，也是你一生的遺憾。所以，不斷刷新自我吧！
刷新自我作文 16
不滿足是向上的車輪�！}記
古人云：“行舟逆水，不進則退”。其實，做任何事都是如此。若想不斷的提升自己的能力，那就只能選擇不斷的刷新自我；倘若一味選擇安逸，最后留下的只能是滿腔悔恨。
在伊索寓言里看到過這樣一個故事：在古希臘奧林匹克運動會上，有兩個舉重高手齊聚一堂。其中一位名叫泰勒的戰(zhàn)勝了另一位對手，拔得了頭籌。在滿場如潮的喝彩聲中，他望著自己胸襟前閃閃發(fā)光的金牌，迷失了自我。他沾沾自喜，心里想著：“我既然有這么大的力氣，何必要那么刻苦的訓練呢？免得白白喪失了自己寶貴的力氣。我要養(yǎng)精蓄銳，等到比賽時再發(fā)揮自己的實力�！睆拇耍焯焯稍诩抑�，白天吃了，晚上就睡。有人教他訓練，他不予理睬；就連倒一趟垃圾，他都懶得動身。望著窗外，那個曾敗在他手下的敗將，正大汗淋漓的舉著杠鈴，搬著磚塊。泰勒不禁嘲笑：“怪不得這么弱，竟然傻到把自己的'力氣都花得一干二凈！”光陰似箭，就這樣，四載春秋已悄然溜走。
又到了比賽的日子泰勒泰然自若，信心滿滿。可到了臺上，他卻連小小的50斤杠鈴都舉不起來了�？粗莻�曾經(jīng)的手下敗將，如今卻滿面春風地站在領獎臺上，他只得感嘆：“原來我才是真正的傻子��！”
刷新自我，意味著不僅是刷新自己的能力，更是刷新自己的目標。不思進取貪圖享樂的人，是永遠無法獲得真正的成功的。
去奮斗吧，不要怕奮斗會使人精疲力竭。恰反，奮斗才會使人更有力量。希望你不在該奮斗的年齡選擇安逸，下定決心，在不斷的努力，在不斷的奮斗中，去成為那個你想要成為的人，去為了自己的目標而刷新自己，無怨無悔！
刷新自我作文 17
在那熱鬧的運動會上，我成功了！
那是個春季運動會，由于剛過完冬天，因此天氣比較寒冷，身體都會不自覺的打哆嗦。但這抵擋不住我們對運動會的熱情，運動員們依舊穿著短衣短褲在跑道上飛馳。
當然，我也是其中一員，本因為腳有點疼的原因而不能上場，但班里是在湊不出人來了，因此我還是上了。老師也不放心的皺著眉說：“不行就算了，比賽不重要，別把腳弄傷了�！薄皼]事！”我笑著說。
終于，激動人心的時刻到了，我的項目——200米。
“請200米運動員到檢錄處點名”廣播員的聲音傳遍了整個操場，我和對手們都一一到檢錄處點名，并一起抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，因為打槍時離的很近，耳朵會很震，我閉著眼睛祈禱：千萬不要抽到7，8道！我睜開眼睛長吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很久才拿出了一個，我中了一道！我心里瞬間放松了很多。
“200米運動員請到起點”廣播員說話得聲音隨著我的心跳砰砰砰的震動，我小跑向起點，站在一道，我無意的抬頭看到裁判員拿著槍向我這邊走來，我緊張的攥緊手，直到他在我旁邊站穩(wěn)，我不想相信得問：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對啊，有什么問題嗎？”他一臉疑惑的問。我感覺心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。
開始了！隨著砰的一聲巨響，我迅速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲伴隨著風聲使我更加緊張，大風阻擋了我前進的步伐，刮得我的'臉紅彤彤的，但我的心早已在終點，我努力的向前沖去，終于，我穿過了終點的紅線，班里接應我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是第一，第一�。 蔽业哪_隱隱作痛，但還是被歡樂的氣氛給代替了。
我做到了最好的自身，刷新了我的意志，刷新了我的人生，我告訴自身：你成功了，你刷新了你自身！
刷新自我作文 18
在晨曦里翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經(jīng)意間飄進了我的生活，并不斷刷新著我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實的課外時光。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界�！懊髟滤砷g照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進卻無”的溫潤，“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯”的不羈，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”的'淡泊，如悠悠白云飄過心頭，如涓涓清泉流于心間，我的課外時間就如此度過，寧靜而澄澈。現(xiàn)代化，快步伐，已經(jīng)極少有人拿起書本，真的靜下心來閱讀了，這又何嘗不是年代的悲哀。
感謝書，它陪我度過一個個美好的周末，讓我暢游古今，讓課余生活豐富多彩。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他并沒放棄，他知曉這是生活的必經(jīng)的道路，即使在惡劣的環(huán)境中，他依然豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生注定在風雨中獨行，“歸去，也無風雨也無晴”，在大風大浪中沉浮，最后留下了譽滿人間的無數(shù)詩篇，把我們的精神財富毫不保留地給了后人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復國大業(yè)；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰?shù)纳蠲惯\，告誡自己要扼住運勢的咽喉，于是演奏出了輝煌的《運勢》絕響……正是經(jīng)歷了生活的苦難和困境，先賢們才對生活有了更深刻的認識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難點，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，才可以在面對失敗時粲然一笑。
閱讀刷新了我的生活，我在書中追求我們的夢。生命這樣的輕盈，若不以真誠努力度過每一天，追尋我們的夢想，生命怎能不留下遺憾？夢想，是美好的恒久，點亮生命的星空。古人已遠，萬山之上，萋萋衰草綠楊，斑斑黃瓦紅墻，靈動的瓷器，古樸的青銅……留下多少絢麗的文明，也留下多少未解之謎？
感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。
書里的世界被人沉醉，閱讀，是一件多么開心的事情。只須有書，就可投身書海，盡情飽覽；只須有書，就可以書為鏡，不斷勉勵自己；只須有書，就可心系理想，不斷追夢。
而閱讀，是不斷充實自我，刷新自我的一種特別方法。
刷新自我作文 19
萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方�！R昂約德·科思
是冬天啊，街上的寂寥樣子，呵，真是沒有春天的影子。心中的裂痕，也有寒風吹來
期末的成績，似把刀沖我劈來，這些天，閑在家中，避不開家人失望的言語向我早已傷痕累累的心中鉆入。又是一如既往地坐在書房里看著那比別人要多的寒假作業(yè)眼中是怨恨還是后悔？不希望那不爭氣的淚珠落下，便不再去想自己挫敗的成績，余光中好像有些不同的色彩。
是綠色，是綠蘿！目光便留在那兒了。仔細看，并非所有葉子都是綠色，也有些泛黃，有些枯萎，果真，誰都逃不過一步一步墜入失敗的深淵。笑，不止的笑，似是在嘲諷那抹綠意，可心中的`裂痕卻在隱隱作痛。作痛你也同我一般嗎？帶著憐憫，走近看，我怔住了，大為吃驚，在綠蘿最靠泥土的地方竟又萌發(fā)了新芽！這不是一株瀕近死亡的植物嗎？我輕輕觸摸枯黃的葉子，不負用力它們便紛紛落下了，而這碧綠的葉子和新發(fā)的幼苗呢？任憑我怎樣用力，那韌勁是不允我將它們摧毀的。
為什么綠蘿總是有春的氣息？那是因為它不斷地刷新自我，在死前重生！
心中有了失望的裂痕，那便讓新生的希望填補，而那無法補上的就讓刷新自我的光照進來吧！
失敗之所以是成功之母，不是因為失敗了就一定能成功。而是每一次失敗，都是一次成功刷新自我認知的開始。
刷新自我作文 20
輕擊右鍵，鼠標就可以刷新整個桌面——我又準備打游戲了……等等!刷新?對呀，為什么只刷新電腦?人生不一樣可以刷新嗎?
考試的腳步越來越近，我展開了“人生刷新行動”。為了隱秘，我還特將它定為代號“行動H”。首先映入眼簾的就是那一本本練習冊，我知道：這些還沒有做的練習冊一共還有3百多頁!我決定:行動H最先刷新作業(yè)。
我仔細想了一下，以前我總是先玩游戲再做作業(yè)。有時候不小心玩過頭了，晚上加班做作業(yè)到十一點多鐘，結果第二天遲到了。我決定改變方案：每天回家先做好作業(yè)，然后再玩……等等!不能再玩游戲了，我就做練習冊吧!
從第二天起，雖然我條件反射地走到電腦前就要開機，但我一想到昨天的決定，強忍著欲望，邁著沉重的步伐走向書桌。好不容易做完了作業(yè)，我出去走了一會，又回到了電腦前。拿起的鼠標又放了回去，還是把那些練習冊拿出來做吧……
曾幾何時，我緊緊抓著鼠標把它粘到桌上。曾幾何時，我已打開網(wǎng)頁卻又把它關上。曾幾何時，我玩了一會游戲卻有立即將它關閉……
我成功了!我把習以為常的`玩游戲轉化成了司空見慣地做作業(yè)!我成功了!我可以更專注地學習了!
無論什么也改變不了我奮發(fā)學習的決心，無論什么也動搖不了我勤奮學習的步伐。
人生，就需要刷新一下，把這斑斑點點的污穢，刷新成耀眼的星光!刷新自己吧，這樣的人生將是璀璨的!
刷新自我作文 21
在生活的道路中，我們常常會碰到種種的阻礙。當我們足夠自信時，我們會突破自卑的阻礙；當我們足夠勇敢時，我們會突破怯懦的阻礙；當我們足夠強大時，我們會突破兇惡的阻礙。凡事要懂得突破，因為突破是推陳出新，突破是死地后生，突破是鳳凰涅槃。
說起突破，我想起了那次考試。考場里，同學們都安安靜靜地答著考題。窗外，太陽公公散發(fā)著金黃色的亮光，好像是在為我們的考試加油�？晌�，卻像熱鍋上的螞蟻，我急得滿頭大汗，因為有一題太難了，我怎么都不會做。我的汗水一滴一滴地滴在了試卷上，“加油！加油！”我睜開眼，耳邊充斥著嘈雜的音樂聲和同學們的吶喊助威聲。
頭……好暈，我搖了搖腦袋，雙腿像灌鉛似地隱隱發(fā)痛，喊聲，樂聲，風聲，都漸漸離我遠去。
忽然，在眼前的一片虛空間，我看到了一個瘦弱的小女孩。那個孩子穿著臟兮兮的小學校服，孤獨地蹲在嘈雜的人群中，滿臉羨慕地望著操場上意氣風發(fā)的.運動員。那種表情，那種樣貌，那種從身上散發(fā)出的失落感……怎么這么了解呢？啊，我想起來了，那是小學時期的我。小學六年，我只是運動場上的觀眾，從未真正踏上跑道，從未驕傲地沖過紅線，從未得到屬于自身的號碼牌。一切關于運動員的商議都與我無關，仿佛隔了萬水千山般遙遠。六年默默無聞的觀眾，是我童年最大的遺憾。
突然，鏡頭跳轉，我在綠茵操場的晨曦微光中，看到了另一個女孩。
那個孩子穿著運動服，在跑道上正在奮力追趕著前面的運動員，她的表情專注的可怕，眼神中仿佛燃著一團火……啊，我想起來了，那是初中時的我，那時的我在替補一名運動員上場跑1500米。那時的我既驚喜又忐忑，從未想過我能在時隔多年的今天完成小學時代的夢想，但我又擔心自身的能力太弱，會影響班級的成績。于是，在那場比賽中，我拼盡了全力，最終，我拿到了名次。那次的經(jīng)歷，是我今生最英勇的回憶。
陽光，突然劃破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飄揚的彩旗，我聽到了歡呼的吶喊，我意識到自身已經(jīng)成了一名正式的運動員，真正站在1500米的比賽跑道上。額頭的汗水流進了眼睛里，頓時澀澀的刺痛，但我的腳步卻并沒有因此而慢下來。我使勁眨了一下眼，汗水和著淚水一起順著臉頰流下來。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同于前年的輝煌。再見了，場上孤獨的小觀眾，再見了，初入賽場的候補新人，我將迎接全新的、勇猛的自身。痛苦和疲憊在那一瞬間全部消失，跑吧，去迎接勝利，跑吧，去歡呼雀躍，跑吧，去刷新自我……
丑小鴨只有不斷的刷新自身才能變成白天鵝，那再見了，曾經(jīng)身為丑小鴨的我。
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