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寫(xiě)游泳的作文400字
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?以下是小編幫大家整理的寫(xiě)游泳的作文400字,希望能夠幫助到大家。
寫(xiě)游泳的作文400字1
以前,我常常不把學(xué)習(xí)以外的一些東西放在眼里。就拿游泳來(lái)說(shuō)吧。我總以為游泳在實(shí)際社會(huì)的應(yīng)用中非常小,學(xué)不學(xué)沒(méi)關(guān)系。其實(shí),我錯(cuò)了,實(shí)際上游泳是一項(xiàng)人人必會(huì)的逃生技能,它可以在水中挽救你的生命。比如說(shuō),你在河邊不慎落水,這時(shí)人們都在睡午覺(jué)。如果你會(huì)游泳,你就能死里逃生;如果不會(huì)……哼哼,那你就只能死在河中啊。所以,游泳這項(xiàng)技能是一把可以挽救你生命的鑰匙。
在約30天的訓(xùn)練中,我懂得了游泳的重要,更重要的是我在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中明白了一些道理。
在約30天的露天訓(xùn)練中,不管是微微細(xì)雨,還是滂沱大雨,同學(xué)們都婉轉(zhuǎn)地拒絕了教練的避雨的命令,然后又繼續(xù)努力學(xué)習(xí)游泳。他們堅(jiān)持不懈,誰(shuí)累了,就站在水中休息幾秒鐘,接著又在教練的指導(dǎo)下刻苦習(xí)泳?粗麄兛炭嗟臉幼,我被深深地打動(dòng)了。想起我在家時(shí)學(xué)習(xí)那么懶惰,還真有點(diǎn)慚愧呀。從此我努力習(xí)泳,直到訓(xùn)練結(jié)束掌握一手好的游泳本領(lǐng)。是他們,那些和我一起訓(xùn)練的同學(xué)們,讓我懂得了“堅(jiān)持就是勝利”的道理。
訓(xùn)練結(jié)束后,我刻苦的`好習(xí)慣被我?guī)Щ亓思。從此,我干什么事都開(kāi)始刻苦起來(lái),還得歸功于游泳。我在這里,想告訴全世界看不起游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人:“游泳,是一項(xiàng)必不可少的逃生技能,你在刻苦學(xué)它的時(shí)候,會(huì)是你人生中的一次磨練,才會(huì)讓你真正的懂得什么是“堅(jiān)持就是勝利”!
寫(xiě)游泳的作文400字2
今天天氣特別的熱,所以我們?nèi)乙黄鹑バ菍氂斡揪銟?lè)部去游泳。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,就到了星寶游泳俱樂(lè)部,一進(jìn)門口就感覺(jué)到陣陣清涼。向游泳池一看,人山人海。
換好了游泳衣,我連忙跑進(jìn)游泳池,縱身跳進(jìn)了游泳池。哇,好涼爽呀!在游泳池里的感覺(jué)就是不一樣,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒妹妹也跑了過(guò)來(lái),水花灑的我滿臉是。這時(shí)爸爸媽媽也出來(lái)了,“感覺(jué)怎么樣?”“好極了!”我們齊聲說(shuō)到。妹妹不如我們來(lái)做個(gè)游戲,我們倆繞著游泳池游一圈,如果你要是嬴了,我就……我就買冰淇淋給你,如果你輸了,你就要圍著大游泳池游一圈。妹妹猶豫了一會(huì)兒,怎么不敢嗎?誰(shuí)說(shuō)的,誰(shuí)怕誰(shuí)呀!好,我們就要爸爸媽媽來(lái)做評(píng)判。
好,預(yù)備開(kāi)始。說(shuō)著我和妹妹奮力向前游,我們游了一會(huì)兒,我總于遙遙領(lǐng)先。慢慢的,我就覺(jué)得快沒(méi)有力氣了。誰(shuí)知妹妹就在這時(shí)把我給追上了。不會(huì)吧,妹妹竟然追上我,我用盡了吃奶的力氣,沖向終點(diǎn)?上妹迷缫褎倮恕
不行,不行,再來(lái)一次,我們?cè)偻嬉粋(gè)游戲,如果你這一次還是嬴了的`話,我就給你買兩個(gè)冰淇淋,如果你輸了你就要接受懲罰。這個(gè)游戲就是大魚(yú)吃小魚(yú),你當(dāng)小魚(yú),我當(dāng)大魚(yú)。好,開(kāi)始!
游呀游呀,我一定要追上小魚(yú),可是小魚(yú)太靈敏了,怎樣也抓不到。游戲結(jié)束的時(shí)候,我還是沒(méi)有抓到。這一次我輸?shù)男姆诜,看著妹妹添著兩個(gè)冰涼,可口的冰淇淋,我不僅流下了滴滴口水。
這時(shí)我下好決心,我一定要學(xué)好游泳,下一次我要把那兩個(gè)冰淇淋嬴回來(lái)!
寫(xiě)游泳的作文400字3
我一直都很想學(xué)游泳,這個(gè)假期我終于可以學(xué)了!
第一節(jié)課,我心情特激動(dòng),也特別緊張,開(kāi)始上課了,從門外進(jìn)來(lái)兩個(gè)大人,一男一女,我想,他們不會(huì)就是我們的教練吧?沒(méi)錯(cuò),他們就是我們的教練,男教練剔著一個(gè)光頭,女教練看上去很兇的樣子,一點(diǎn)笑容都沒(méi)有,一看這架勢(shì),心里又敲起了小鼓,感覺(jué)心跳加快,小聲的對(duì)身邊的孫知格說(shuō):“完了!完了!這下可沒(méi)有好日子過(guò)了!崩蠋熛冉涛覀儽餁,把頭埋在水里,在水中吐泡泡,然后頭抬起來(lái)說(shuō):啪,還有游泳的基本動(dòng)作。就這樣很輕松的`過(guò)了兩天。
到了第三天,簡(jiǎn)直是世界末日,教練先把我們胳膊上的給摘了,天哪,救命。【让。,我根本游不起來(lái),一會(huì)兒就沉下去了,教練就把棍子遞給我拽住,接著在把我往水里退,也不讓我們扶岸邊,嚇得我們都哭了,可教練仍然讓我們堅(jiān)持練習(xí),以至于我們稱呼田教練為光頭教練,王教練為魔鬼教練,
我也不知喝了多少次水,我跟媽媽說(shuō):“我不學(xué)了”,媽媽一直鼓勵(lì)我要堅(jiān)持,不能半途而廢,堅(jiān)持?放棄?堅(jiān)持?最后我們幾個(gè)一咬牙終于堅(jiān)持到第十二天,最后一堂課時(shí)我們很輕松的能在水里自由的來(lái)回游了。
媽媽的鼓勵(lì),我的堅(jiān)持,我終于學(xué)會(huì)了游泳,別提有多高興了!
寫(xiě)游泳的作文400字4
8月4日那天我和爸爸吃完晚飯到我們小區(qū)的游泳區(qū)那報(bào)游泳,我和爸爸說(shuō):“我要報(bào)一對(duì)一的!卑职终f(shuō):“知道了!”然后就報(bào)了名。
8月5月我正式開(kāi)始學(xué)游泳,我的教練是個(gè)男的,非常溫柔。開(kāi)始我先學(xué)了憋氣,憋氣和吐泡泡是完全不一樣的。教練說(shuō):“先吸一口氣,然后,然后再把頭沉下去!本毻赀@個(gè)動(dòng)作,接著扒在地板上練腳的部份。首先在地上練好了,然后把手放游泳池的臺(tái)階上練腳的部份,最后才到水里游
8月6日,我開(kāi)始學(xué)換氣。首先學(xué)吐泡泡,學(xué)完吐泡泡,腳的部分就不用學(xué)了。因?yàn)閾Q氣時(shí)的腳和憋氣時(shí)的腳是一樣的動(dòng)作。接著,用游泳板游,最后學(xué)怎么滑手。學(xué)完滑手,開(kāi)始在水里游。經(jīng)過(guò)幾天的`練習(xí)我終于可以從頭到尾的學(xué)會(huì)了游泳,那時(shí)我非常開(kāi)心!
記得有一次去學(xué)游泳的時(shí)候看見(jiàn)小區(qū)的水好像剛放水一小時(shí)的樣子。我的腳踩下去一個(gè)腳跟深都沒(méi)有,小寶寶都比淺水區(qū)高。接著我和表哥去深水區(qū),深水區(qū)本來(lái)有1米8那么高,但是那時(shí)候才到我膝蓋,我們小區(qū)第一次這樣!
寫(xiě)游泳的作文400字5
游泳,在許多人眼中是件快樂(lè),好玩的事,可是到了我的眼中卻充滿了恐怖,黑色。因?yàn),我最怕水進(jìn)眼睛,又不大會(huì)憋氣,所以一直沒(méi)趣游過(guò)泳。直到了那一天,我才改變了我的看法。
那天,我被爺爺拉到了威爾士游泳場(chǎng),我全副武裝,穿好了游泳褲,戴上了游泳眼鏡,又戴了鼻夾和耳塞,當(dāng)然也少不了我的希望--游泳圈。準(zhǔn)備好后,我走進(jìn)了正廳,第一眼看到的就是水,人。看著那些大人在水里游來(lái)游去,我心里癢癢的,也想去游。我像一只猛虎般直撲向水中,“噗通!”一聲,我掉進(jìn)水里才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶游泳圈。我連忙屏氣,身子便慢慢浮起,經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn),我非但沒(méi)害怕,而且膽子更大了,我一邊屏氣,一邊手腳亂劃,不知道的人還以為我瘋了呢!我不停用水撲爺爺,全然忘了自己已經(jīng)到了深水區(qū)。突然爺爺潛下水去,從水下?tīng)敔敯盐乙豁,我就躺在了他的`背上。這時(shí)我才感到,這水是多么多么的溫暖,又多么的舒服,沖在臉上,像母親的手撫摸著你。我開(kāi)始漸漸喜歡起了水,喜歡起了游泳。
時(shí)間很快就過(guò)去了,到了四點(diǎn),我還賴在水里依依不舍的不肯離去,直到最后,我的手腳都麻了才爬出水,穿衣服時(shí),我發(fā)現(xiàn),那救生圈今天居然沒(méi)有用到,還一直呆在那儲(chǔ)物箱里等我。
游泳是有趣的,充滿樂(lè)趣的,我到那天才知道這點(diǎn),從此,我喜歡上了游泳。
寫(xiě)游泳的作文400字6
在森林里面住著有一只小烏龜和龜媽媽,小烏龜一天天地長(zhǎng)大,到了該獨(dú)立的時(shí)候了。
有一天,龜媽媽對(duì)小烏龜說(shuō):“孩子,你長(zhǎng)大了,應(yīng)該找一份工作做了!”“好”小烏龜爽快地答應(yīng)了,它想:我當(dāng)警察吧!當(dāng)警察多酷呀!于是它選了一份當(dāng)警察的工作。
這天,小烏龜正在林中悠閑地散步,突然,它聽(tīng)到了一陣叫喊聲:“老羊把我的珍珠偷走了,快來(lái)抓它呀!”小烏龜飛快地跑過(guò)去,可是因?yàn)樗艿奶,不但沒(méi)有抓到小偷,還被開(kāi)除了。
他失落地回家了,傷心地對(duì)龜媽媽說(shuō):“媽媽,為什么警局不要我了呢?”龜媽媽聽(tīng)了,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“孩子,你應(yīng)該找一份適合自己優(yōu)點(diǎn)的工作啊!不要灰心,只要你努力了就一定能成功的!”
小烏龜又出門了,他找了一份當(dāng)游泳老師的工作,被它教過(guò)的學(xué)生個(gè)個(gè)都成了游泳健將,這樣,小烏龜成了游泳學(xué)校最厲害的`老師!
俗話說(shuō)“三十六行,行行出狀元”,每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,我們應(yīng)該發(fā)揮自己的長(zhǎng)處去更好地工作,盡量克服自己的短處。
寫(xiě)游泳的作文400字7
魚(yú)自從在第一屆動(dòng)物奧運(yùn)會(huì)上得了游泳比賽冠軍后,漸漸有些驕傲起來(lái)了。它聽(tīng)說(shuō)烏龜利用高科技擊敗了獅子和老虎,非常惱火,它找到烏龜輕蔑對(duì)地它說(shuō);怎么樣,敢和我比賽游泳嗎;’烏龜笑吟吟地答應(yīng)了。動(dòng)物們聽(tīng)說(shuō)烏龜要與游泳冠軍比賽,都為烏龜捏了一把汗,這烏龜能贏過(guò)魚(yú)嗎,大家開(kāi)始懷疑起來(lái)。
比賽開(kāi)始了,拉拉隊(duì)為它們助威。一聲哨響,魚(yú)一馬當(dāng)先向著終點(diǎn)沖去,然而烏龜卻不慌不忙地始終緊盯在魚(yú)的后面。眼看魚(yú)已經(jīng)快到終點(diǎn)了,它得意地想;哈哈哈,這下冠軍是我的了。正在這時(shí),意想不到的事發(fā)生了,只見(jiàn)緊跟在魚(yú)后面的烏龜猛地一發(fā)力刷地一下游到了魚(yú)的'前面,沖到了終點(diǎn),成了冠軍。
賽后,魚(yú)沮喪地問(wèn):“你怎么那么快呢,”烏龜微笑著說(shuō):“我在腳上安裝了四個(gè)超音速魚(yú)鰭,當(dāng)然能贏了,”動(dòng)物們聽(tīng)了,對(duì)烏龜欽佩不已。
3小烏龜游泳啦
我和媽媽在盒子里灌了很多水。兩只小烏龜在里面游得可快活了。
水像放大鏡,把文文照成了一個(gè)大胖子;皮皮呢,在水底什么也沒(méi)變。文文游泳一點(diǎn)也不慌,它不停地在水里擺動(dòng)它的四肢,游得可自在了?蓱z的皮皮,用四肢使勁地掙扎,也不能到達(dá)水面,只能眼睜睜地看著自己沉到水里去。
文文在水面上呼吸的時(shí)候,皮皮肯定很羨慕它吧!
寫(xiě)游泳的作文400字8
20xx年的暑假是一個(gè)漫長(zhǎng)而又快樂(lè)的`假期。暑假發(fā)生了許多有趣的事情,其中最有意思的就是學(xué)游泳了。
我學(xué)游泳的歷史可以追溯到3歲時(shí),可是一直以來(lái),我都是帶著游泳圈到水里浮著。
有一天,爸爸又帶著我去游泳。他看著我像一只鴨子浮在水面上,樂(lè)呵呵地對(duì)我說(shuō):“你難道不想學(xué)會(huì)游泳嗎?”我說(shuō):“要啊,我一定要學(xué)會(huì)游泳!”
晚上,爸爸帶著我去買了游泳鏡、游泳帽、鼻塞、耳塞等游泳裝備。
第二天,爸爸帶著我又來(lái)到了游泳池。這一次,爸爸先認(rèn)真地給我講解了游泳的技巧。我穿上泳衣,戴上泳鏡,小心翼翼地下到水里。一下水,我心里就緊張極了,雙手亂揮,爸爸在旁邊扶著我,不斷地鼓勵(lì)我。
慢慢地,我不怕了,兩腳在水里開(kāi)始走動(dòng)。再過(guò)了一會(huì)兒,沒(méi)有游泳圈的保護(hù),我也一點(diǎn)都不怕了。
爸爸先教我潛水,深吸一口氣以后,慢慢地潛到水里去,憋不住了再把腦袋冒出來(lái)。
練習(xí)潛水用了三天,爸爸就要我正式學(xué)游泳了。他先用雙手托著我的身體,要我用雙手慢慢劃水,等我平衡了,就松開(kāi)?墒前职忠凰墒,我就掉水里了,嗆了幾口水,但我沒(méi)有泄氣,還是繼續(xù)練習(xí)。
如此反復(fù),經(jīng)過(guò)十幾天的游泳學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我一個(gè)人可以獨(dú)立地游上二十多米了。
通過(guò)這次學(xué)游泳,我明白了:只要不怕困難,任何事情都可以做得到。
寫(xiě)游泳的作文400字9
星期一下午,爸爸帶我去奶奶家吃飯。吃完飯后,我要去游泳。
我一來(lái)到奶奶家,家也不回,就去告訴大毛哥哥和二毛哥哥吃完晚飯去游泳,放松一下,沒(méi)想到大毛哥哥他們爽快地答應(yīng)了。時(shí)間過(guò)得很快,我們家還沒(méi)有吃飯,大毛哥哥家倒是先吃了,我只好去大毛哥哥家吃了。因?yàn)槲遗纶s不上時(shí)間,也有只好先做完飯的大毛哥哥家去吃了。
吃完飯,大毛哥哥,我,二毛哥哥一起來(lái)到自己家那個(gè)河里去游泳,隨后妹妹萌萌也來(lái)了。
我和大毛哥哥比賽,看誰(shuí)先抓的小魚(yú)和河壩多,誰(shuí)就是勝利者?當(dāng)然腳已經(jīng)穿了很久的夾拖鞋。用腳夾起來(lái)的東西,不過(guò)一會(huì)兒就又會(huì)掉下去,我只偶爾穿過(guò)一下,所以用腳夾的東西就有很大的穩(wěn)定性,因?yàn)檫@場(chǎng)比賽是我勝利了,所以大毛哥哥要接受懲罰。突然間,我看見(jiàn)大貓哥哥在玩的`時(shí)候,我送了他一張水系凌波掌和乾坤袖,之后我還用了很多種方法,大毛哥哥被我懲罰的嚇跑了。
時(shí)間過(guò)得很快,一下到了晚上七點(diǎn)鐘,我們只好依依不舍地回去了。
寫(xiě)游泳的作文400字10
我的暑假生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱唱歌,有時(shí)跳跳舞……
那是暑假的一個(gè)午后,我正在寫(xiě)作業(yè),姐姐跑來(lái)對(duì)我說(shuō):“我們一起去游泳好嗎?”“太好啦!”我一蹦三尺高。我興奮地跟著姐姐坐上了開(kāi)往芝華游泳館的公交車。
來(lái)到了游泳館,姐姐購(gòu)?fù)昶焙,帶著我去更衣室換好了泳衣,姐姐讓我在泳池邊先用水拍打一下身體,這樣就不那么容易感冒了。望著清澈見(jiàn)底的.水,我恨不得馬上一試身手,在泳池中暢游起來(lái)。可是我不會(huì)游泳啊,我心里有點(diǎn)害怕,只好跟著姐姐來(lái)到了淺水區(qū),享受著池水帶給我清涼的感覺(jué)。放眼望去,泳池中許多小腦袋正在游來(lái)游去,我羨慕地望著他們。姐姐看}}j了我的心思:“是不是想像他們一樣游?你先放松,再把手指并攏,然后用手掌劃水,腳也一起蹬水,就像青蛙那樣游就可以了。你也試試看吧!”說(shuō)完,姐姐在一旁示范起來(lái)。
我按照姐姐教的方法去練,!我果然浮起來(lái)了,還游了一米多遠(yuǎn)呢。我非常高興,一高興就忘了劃水了,我很快又沉下去了。姐姐猛地一下把游泳圈推了過(guò)來(lái),我接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再電沉不下去了。
我和姐姐在泳池里整整游了兩個(gè)小時(shí),覺(jué)得筋疲力盡了,就抓著扶手爬上了泳池,雖然我還不敢放開(kāi)游泳網(wǎng)游,但是我很開(kāi)心!因?yàn)槲蚁矚g上了游泳,相信在姐姐的指導(dǎo)下,我一定會(huì)努力學(xué)會(huì)游泳的。
寫(xiě)游泳的作文400字11
爸爸媽媽給我辦了游泳會(huì)員卡,我好高興。
周二下午,我興高采烈地來(lái)到游泳館,準(zhǔn)備游泳。可我做完準(zhǔn)備活動(dòng),下了水卻怎么也浮不起來(lái)。我想:“是不是我太久了(兩年)沒(méi)有游泳,找不到感覺(jué)了?”想著想著,自己就像一塊大石頭沉到了池底。我連忙雙腳一蹬,跳了上去,雙手抓住梯子,一副狼狽不堪的樣子。大家都問(wèn)我:“你會(huì)游泳嗎?”我支支吾吾,回答不上來(lái)。我保證安全之后,便和幾個(gè)小伙伴聊起了天,人家邊游邊聊,我卻要撐著梯子,心里很失落。
一個(gè)小時(shí)過(guò)去,我回到了家,想:“以后,我要多游泳,免得老成‘石頭’!”
第二天,我借了兩個(gè)浮漂,一個(gè)浮板,才興沖沖地下了水。
這下就好了,我只要放松、蹬腿,再也不會(huì)浮不起來(lái)了!我一會(huì)兒劃水,一會(huì)兒躺著,一會(huì)兒聊天,一會(huì)兒潛水,真是開(kāi)心!
游著游著,我發(fā)現(xiàn)我不用浮板了;第三天,我就只用一個(gè)浮漂了,第四天,第五天……一天一天的.進(jìn)步!
我又明白了一個(gè)道理:“堅(jiān)持,就是勝利!”
寫(xiě)游泳的作文400字12
以前我對(duì)游泳來(lái)說(shuō)還是只旱鴨子,并對(duì)游泳有一定的反感。但是最近,我卻學(xué)會(huì)了游泳。
剛聽(tīng)說(shuō)要上游泳課時(shí),我簡(jiǎn)直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時(shí)嗆了水,也不適應(yīng)水溫,對(duì)水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說(shuō)好不學(xué)了嗎?這次我們來(lái)個(gè)‘全家總動(dòng)員’,大家一起去,看誰(shuí)學(xué)得快!媽媽又眨巴一下眼睛,說(shuō):第一個(gè)有獎(jiǎng)哦!獎(jiǎng)?我心中的恐懼消除了一大半,平靜地等待第一節(jié)課的到來(lái)。
我們的教練姓韓,是一個(gè)個(gè)子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣,我一連憋了二十多秒鐘。接下來(lái),教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般,然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢,正在沾沾自喜,認(rèn)為不難時(shí),卻聽(tīng)見(jiàn)教練在水上喊:不對(duì)不對(duì),你蹬腿的節(jié)奏不對(duì),翻腳!腳要用力翻,翻好再蹬!一連幾天,水上都只剩那幾句喊聲:翻腳!用力蹬,注意、節(jié)奏!腳又不翻······教練有時(shí)還把我拉起來(lái),拉我在岸上練,練完再下水。唉,真麻煩!一連過(guò)了五六節(jié)課,我總算會(huì)蹬腿的動(dòng)作了!唉,再練我要變成青蛙了!手上動(dòng)作太簡(jiǎn)單了:劃水就行了。我僅用了兩節(jié)課,便學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在,我在水上就好似一條魚(yú),游得輕松極了,全然沒(méi)有一開(kāi)始的恐懼和緊張。而且,我以前下水老慢吞吞地,現(xiàn)在,我總是跳水一般,嘩——一下,濺起了幾分米高的水花。那感覺(jué),真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來(lái)。
正是因?yàn)橛斡,激發(fā)了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的'喜愛(ài),克服了我對(duì)水的心里恐懼,我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
寫(xiě)游泳的作文400字13
我有一個(gè)好朋友學(xué)會(huì)了游泳,我很是羨慕他,于是我跟爸爸媽媽說(shuō),我也要去學(xué)游泳。
暑假的時(shí)候,我報(bào)名參加了龍南游泳館的游泳班。媽媽提前為我準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽和泳鏡,還有其他游泳要用到的東西。到了游泳館,看到好多和我年紀(jì)差不多的小朋友,我們換好泳衣之后,就在教練的帶領(lǐng)下老到游泳池旁,開(kāi)始練習(xí)憋氣。其實(shí),憋氣很簡(jiǎn)單,就是吸足一口氣,然后把頭放進(jìn)水里,看誰(shuí)堅(jiān)持的`時(shí)間最長(zhǎng)。第二個(gè)練習(xí)的,是如何讓身體浮在水面上。教練讓我們盡量伸展身體,面部向下趴在水面上,這樣,身體自然就浮在水面上了。接著,教練給我們示范了劃手和蹬腿的動(dòng)作,最后做了換氣練習(xí)。
在學(xué)好這些基本動(dòng)作之后,教練讓我們?cè)谧顪\的泳池里練習(xí)游泳。一開(kāi)始,我的手腳配合的不好,也掌握不好換氣的要領(lǐng),還嗆了好幾口水。不過(guò),經(jīng)歷了一段時(shí)間的練習(xí),我慢慢可以游五米、十米……越來(lái)越遠(yuǎn),現(xiàn)在的我,已經(jīng)能游五百米了,而且還考到了深水證。
現(xiàn)在,當(dāng)我在游泳池里暢游的時(shí)候,真正體會(huì)到了什么叫“如魚(yú)得水”,也第一次感受到了學(xué)習(xí)游泳的快樂(lè)。
寫(xiě)游泳的作文400字14
今天是我學(xué)游泳的第一天!
進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來(lái)到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯(cuò)了,又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的.表?yè)P(yáng),我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō):首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái),眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗,比如會(huì)沉下去,也有時(shí)會(huì)站不起來(lái),教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了,原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友,我期盼著明天的到來(lái)!
寫(xiě)游泳的作文400字15
游泳真是無(wú)比的快樂(lè),無(wú)論自己像一尾無(wú)憂無(wú)慮的小魚(yú)自在地游動(dòng),還是趕上嗆水時(shí)拼命地游著,都給我一種很自由的感覺(jué),仿佛什么壓力都沒(méi)有了。
先說(shuō)說(shuō)跳水吧。走到泳池邊,深深地吸一口氣,然后縱身一躍,跳入水中,水涼涼的,軟軟的,從身邊滑過(guò),水面上濺起無(wú)數(shù)飛揚(yáng)的水花,水聲隨著人們的笑聲擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。啊!跳水真有趣!
說(shuō)起仰泳,我要自豪地告訴你,我會(huì)兩種姿勢(shì)。第一種是雙手在身體兩側(cè)不停地向前撥水,雙腿在水面上左右?jiàn)A水,因?yàn)橥仍谒嫔,所以阻力大,游一?huì)兒就會(huì)感覺(jué)腿酸無(wú)力,但是這種姿勢(shì)簡(jiǎn)單易學(xué)。第二種是雙手像船槳一樣來(lái)回?fù)芩p腿在水中上下打水,這樣不僅不累,還有一種在天上漂浮的感覺(jué),身體隨波逐流,徜徉其中,放松心情。仰泳的確是一個(gè)不錯(cuò)的'選擇!
最后說(shuō)說(shuō)我最喜歡的潛泳吧。假如有人游過(guò)來(lái),把泳道堵上了,我就憋一口氣,雙腿一蹬,嗖的一聲像青蛙似的潛到水底,從別人身下穿過(guò)去。潛泳就像過(guò)山洞一樣刺激!
同學(xué)們,讀了我的文章后,你是不是也對(duì)游泳產(chǎn)生了一點(diǎn)兒興趣,但你不會(huì)像我一樣,只有學(xué)會(huì)游泳的人,才可以真正享受到它的樂(lè)趣。怎么樣,你也來(lái)試試吧!
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