夏天游泳作文
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的夏天游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
夏天游泳作文1
春天走了，又迎來了一個夏天，今年夏天雖不太熱，但也還是比任何一個季節(jié)都要熱許多的!當然，只要是夏天，游泳是少不了的。
今天烈日當空，驕陽似火，媽媽答應我下午出去游泳。我心里可高興了，想著自己在游泳池內像小魚一樣游來游去，自由自在。終于到了下午，我和媽媽來到了奧體中心游泳館。其實，情況并沒有我想象那么好，剛進入游泳館，我先跳入了1米55的池子，可不會游泳的我在池內撲騰了幾下又站住了。
于是我不甘心又學著人們的蛙泳游，可就是學不會，在一旁的.媽媽見了，諷刺地說：“啊喲!我說你不會游泳還學什么青蛙呀，跟著我好好學吧!”我一聽心想：切，你會游了不起，才不跟你學呢!可轉念又想：不和媽媽學游泳就學不會，都12歲了，練游泳都不會不被人嘲笑就怪了!于是我勉勉強強地答應了�！跋胍獙W好游泳其實很簡單，今天你就可以完全掌握游泳技巧。
那么，首先悶氣和漂浮你會了，接下來就是蹬腳伸手!”只聽媽媽侃侃而談，又說：“好先把身子浮在水上。”我聽了命令后，馬上執(zhí)行，把身子服了起來，然后在媽媽的指導下雙腿一伸一縮，很快學會了蹬腿。接著是劃手，這個更簡單了，我一下就會了，就這樣我學會“不抬頭蛙泳”可“不抬頭蛙泳”不是長久之事，要學會換氣，還真的挺難的。在水中我一邊游著，一邊試圖地抬起頭，可就是抬不起來，好不容易抬起來了又喝了好幾口水，這是媽媽“游”來說：“你的腳和手不可以同時劃，你可以腿蹬兩下，手滑一下之后頭抬起換氣，這樣比較好�！庇谑�，我照著媽媽的樣子做了，果然就會了換氣。
今天我學會游泳，令我受益匪淺，也十分興奮�；丶彝局�，我心想：今天可真開心呀，下次我啊還要來游泳!!!
夏天游泳作文2
六月，可惡的夏天又來了。
說真的，我并不喜歡夏天，太熱了�？偟庙斨�。在操場上做操，差點沒變成烤乳豬。
熱是熱，但夏天能去游泳，我很喜歡這項運動。
小暑那天，我跟好朋友小薇到了水上樂園。游泳池邊的人就像下餃子一樣，我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點酷酷的感覺（是不是很自戀？）我盡情地與小薇在水中玩耍。小薇總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢！害我嚇了個半死。是啊，我會游泳�？伤亲е疫^去的，結果我忘了怎樣游。（那邊誰說我夸張？）“呀呀啊．．．．．．”我哇哇大叫，她卻在一旁看著我傻笑。我使勁游回淺區(qū)，剛游到一半。小薇又用她的纖纖玉手猛烈地把我拽了回去。
“喂！殺人可是要償命的�。 蔽易ブ吷系�'欄桿對她大吼大叫。她又笑了起來。看我真生氣了，她終于大發(fā)慈悲拉我回淺區(qū)。
總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我。“又是你，死豬頭！看我怎么給你來個‘水花十濺’！”說完，我也把小薇潑得滿身“水滴滴”。哈哈，終于報了我心頭之恨。
“小薇，別走�。 蔽腋谒ü珊竺�。她應該是生氣了吧。跟著跟著，她把我?guī)У搅怂萆�。要干什么？我心想。那是座四米高的滑梯，涌著陣陣水來加快人滑下去的速度。姓李的不會是想玩這個吧！我可不敢！
我看著那東東，慌了神。剛想走回去，小薇便死死地抓住了我。她奸笑了一下，“哼哼，晚了。哈哈！”接著她把我推下水滑梯。我就這么被水沖了下去�！鞍。≌l來救救我？”我在心里大叫。老天并不如愿，水把我嗆了個半死，心里恨死了小薇。她又神不知鬼不覺地出現(xiàn)在我旁邊。小薇又笑嘻嘻道：“怎么樣？水滑梯是不是很好玩��？”我不說話，兩眼直勾勾地瞪著她。
出了園門，我半天沒理她。她拉著我的手，求饒地說：“好啦好啦，是我不好啦！不要生氣嘛，我請你吃東西！”面對著一大堆美食，我的怒氣頓時飛到了九霄云外。
這個夏天的游泳記，也許很令人回味吧！
夏天游泳作文3
天氣好熱，連知了也叫得特別響，好像在說：“熱死了，熱死了……”我坐在家里，把風扇調到最高檔，一邊吃著雪糕，可還是覺得像蒸籠里的包子，不停用手擦著額頭上豆般大的汗珠。
這時，爸爸也熱得不行了便高呼：“走，去游泳！”我歡呼起來，高興得一蹦三尺高。不一會兒，我們就來到了游泳池。��！池水真清啊，看見池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎進水里，“咚——”的一聲濺起了超大的水花。我感到十分涼爽，可我是個“旱鴨子”不會游泳呀，這可怎么辦？哎！算了自學吧！我心想�？匆姲职肿杂勺栽诘臉幼�，我也學著他俯下身子游，可剛撲騰兩下，就沉到水里去了。頓時，我驚恐萬分，本能地用手亂抓，不但什么都沒抓到，還喝了幾口水。爸爸趕緊把我拉上岸，我一下子癱坐在池沿上，鼻子里嗆了水的感覺真不好受，火辣辣的。
爸爸看見我那狼狽不堪的.樣子，又是氣又是笑，我覺得游泳太可怕，說什么都不肯下水了。
我抬頭望了望天空，太陽的光芒使我的眼睛都睜不開了，身上又覺得悶熱，只好硬著頭皮再次跳進了水里。
爸爸拿來了救生圈，教我怎樣換氣，手腳該怎樣劃，我試著游可還是會沉下去，一連好多天，爸爸都帶我學游泳，終于，功夫不負有心人。我覺得自己能游一點點了，便丟開了游泳圈。這時，爸爸鼓勵著我：“加油……加油……”終于，我在游泳池里可以無拘無束的玩耍了，雖然動作有些笨拙，此時我的心里就像吃了蜜一樣甜。
快樂的時光總是如流水，太陽下山了，我們也要回家了。這次游泳結束了，下次還可以來，可我的童年卻一去不返，我忘不了這炎炎夏日，忘不了這一次次游泳，更忘不了這美好的童年。
夏天游泳作文4
暑假來了，這大熱天，最好還是去游泳吧！
游泳可不是簡單事，老實告訴你，我還不會游泳呢！一開始，我也只能游幾下，而且還不會換氣�？墒牵涍^自己一個星期的練習、摸索，我掌握了換氣的.技巧，但還不能游遠，而且動作也不規(guī)范，越游換氣就越頻繁。有一次，我在水中缺氧，抬頭吸氣，結果嘴張開過快，嗆了一大口水。
后來，媽媽給我報了一個游泳班，讓我動作規(guī)范些。由于我之前已經學會換氣了，所以我是游泳班同學中學得最快最好的。有趣的是我們游泳班有一對雙胞胎，哥哥頭都不敢下水，弟弟都學會蹬腿了。第三節(jié)課，教練就把我們帶到大泳池，教我們用手抓著浮板，蹬兩次腿，換一次氣。課上到一半，教練對我說：“你游得不錯，不需要浮板了。”他教我和另一同學唐堂撥水動作，我們練了幾下，就開始游了，這天是我第一次在大游泳池里象青蛙一樣自如地游泳，也是我第一次在沒有大人幫助、沒有停頓地游過泳池（２５米）。這一刻，我真感到驕傲和自豪。而且，在那天下午我一共游了１４個來回（７００米）。第四天上課，我一共游了１８個來回（９００米），唐堂游了１０個來回，其他同學還在抓住浮板學蹬腿和換氣呢。有兩個大膽的同學脫掉浮板練習撥水，可是其中一個技巧還不行，沉入水底，被教練撈上來。當天下午，媽媽帶我去泳池鞏固練習，我和媽媽比賽，我一共游了２２個來回（１１００米），媽媽也只游了１９來回（９５０米）。就因為這次游得太多，我的肌肉拉傷，剛好停課２天。經過休息的我，重振威風，再次取得２１個來回（１０５０米）的好成績！
我非常高興這個暑假能學會游泳，在學游泳的過程中，我知道認真聽講、認真練習很重要，因為，有些小朋友不聽教練講、不按要求練習，自己在水里嬉戲玩鬧，直到結束游泳課的時候，還沒有學會。當然，游泳還教會我要勇敢、要嘗試、要勤練。
夏天游泳作文5
在夏天，你喜歡做什么呢？有的人會說自己喜歡旅游；有的人會說自己喜歡逛街；有的人會說自己喜歡穿著裙子四處走動等等。那么，想知道我喜歡什么嗎？答案是游泳。我家處于南方，南方的河流湖泊眾多，在我家周圍就有四個條小河，河水又清又迷人，游泳時感覺非常舒暢。
前些日子，我們都看了倫敦奧運會，特別是中國游泳隊獲得了世界冠軍，我很羨慕孫楊哥哥葉詩文姐姐，他人為祖國爭了榮譽，他們的風姿讓世人振憾。每當想起奧運會，我都會跑去周邊的河里去游半天，心想自己也要成為那些運動健兒，將來有一天也能走上賽場。
關于游泳，我們都知道這是一項非常危險的運動，也是一項非常有利于身體健康的運動，所以功夫好的游泳員一定會有一個非常棒的身體。在以后的日子里，為了讓自己的身體非常健壯，也為了讓自己的游泳技能更上一層樓，我總會約一大群小伙伴們一起比賽。
在比賽的過程中，誰的速度要是第一，誰一定是最棒的游泳員，誰就有希望進了未來的世界奧運會。令我不高興的`是，我的速度一直是中等水平，名次沒有動過，有一個好伙伴說我沒有用，以后不要來了。為了自己的興趣，也為了自己的愛好，我決定自己一定要努力成為最好的游泳運動員，游泳是我夏天最喜歡的運動項目。
這篇文章通過描寫自己在夏天最喜的運動項目——游泳，說明了小朋友們一定要有理想，并且為自己的理想或愛好而不斷努力。
夏天游泳作文6
今天下午，媽媽要帶我去游泳，我別提有多高興了。因為這是我今年夏天里第一次游泳。
不一會兒，媽媽就領我到了游泳館。我們換好衣服后，進到游泳館里，只見那里人很多，人們都穿著五彩繽紛的泳衣，每個人臉上全都洋溢著愉悅的神情，在水里像一條條歡快的魚兒自由自在地游來游去。看到這一切，我們也急忙加入到了這里面。
當媽媽讓我游泳時，我的心情卻有點忐忑不安，因為去年我學游泳時換氣不熟練，怕嗆到水。媽媽看出了我的心思，就微笑著說：“你不敢游么？那就先到岸邊練練吧！等適應一下就可以游了�！蔽衣犃酥缓么饝�。經過幾次憋氣，我都憋得不長，想放棄，這時，媽媽又說：“我們來比誰憋氣時間長�！蔽翌D時來了勁，開始了比賽。最后的比賽結果是我贏了媽媽，媽媽給我豎了一個大拇指，我興奮極了�！艾F(xiàn)在可以游了吧！”媽媽問。我高興地回答：“好�！蔽冶镒阋豢跉庀蚯坝稳ィ谝淮螕Q氣我就失敗了。媽媽鼓勵我說：“別灰心再來一次�！蔽衣犃它c點頭。于是，我又繼續(xù)向前游去。第一次換氣成功，可第二次我卻失敗，還嗆到了水，我猛烈地咳嗽起來，滿臉通紅，媽媽緊張地拍著我的`后背，問我：“你沒事吧？”我堅定地看了看媽媽說“沒事，我要堅持�！�。經過幾次嘗試，我的膽子越來越大，游得越來越好。每當我游到媽媽跟前，媽媽就會往后退幾步，并且鼓勵我進步了，繼續(xù)向前游。最后，媽媽看出我今天有些累了，就讓我下次再來練習。于是，我們結束了這一次的游泳，開開心心地回家了。
��！今年夏天的第一次游泳給我?guī)砹松羁痰挠∠蟆?/p>
夏天游泳作文7
去年暑假，我報名參加了登月小區(qū)游泳班的培訓。通過十幾天的學習和練習，我以出色的成績畢業(yè)，學會了游泳。
學習游泳的第一步是要學會水下閉氣。教練讓我把頭埋在水里，用手抓住池邊，然后兩腳放松，漂浮在水上，就像一條魚那樣。我遵照教練說的試了試，怎么也做不好，不是憋不住氣，就是漂浮不到水面上。看看別的同學有的都能憋氣二十多秒，而我呢，才幾秒鐘就受不了了。教練告訴我不要著急，慢慢來。我也不放棄，一點一點的，閉氣的時間在延長，信心也大增。兩個小時下來，我就能和其他同學那樣，可以在水面上漂了，只是漂浮的時間不夠長，教練說：“不要泄氣，也不要放棄，我以前學習的`時候還沒有你學得好呢!你已經很棒了，再來一次?”我點了點頭。
有了教練的鼓勵，我更加有信心了，再一次漂起來。在水下，我看到了許多人鮮艷的泳衣在水中一浮一浮的，像一條條熱帶魚，而在上面什么也看不到，什么也聽不到，這水就像是一堵隔音的墻。我沉浸在這美妙之中，不好，我憋不住了!于是，快速蹬腿，讓自己站起來，教練過來拉著我的手說：“不錯，這次已經是十五秒了。你看，你已經過了游泳池的一大半了�！蔽腋吲d極了。
爸爸媽媽答應過我，如果我學會了游泳，就帶我到海邊去玩。要是這樣，我到海里游泳的時候就不用戴著游泳圈了，和老師同學在一起玩的時候，也不用總是麻煩他人了�？墒牵袝r候像一個惡魔，總是阻止我學習新本領。不過，我不怕，我能戰(zhàn)勝一切困難。
經過每次的努力學習和訓練，我已經學會了游泳，而且還經歷了大海的考驗。爸爸媽媽直夸我聰明，一學就會。這樣的成績當然離不開教練的輔導和鼓勵，更離不開關鍵時刻的勇氣，我也再次明白了這樣一個道理：世上無難事，只怕有心人!
夏天游泳作文8
炎炎夏日，你最想干什么？當然是游泳！在夏天游泳，的確是一件非�？鞓返氖虑�。
到了八月，天氣悶熱，于是我們去中南世紀城的會所游泳。我在更衣室很快換好了泳衣，套上了游泳圈，和媽媽一起走向游泳池。我一看見碧波蕩漾的泳池，就興奮地“撲通”跳下水去。水里還真是非常清涼，我的手不停地劃動，在泳池里游來游去。忽然，我想和媽媽打水仗，便偷笑了一聲，然后從背后“攻擊”，猛地把水潑到媽媽頭上，把媽媽頭發(fā)和臉全澆濕了。媽媽轉身一看，看到是我的惡作劇，便立馬回擊雙手推水向我潑來，我只好抱頭亂竄。我再也不敢向媽媽“攻擊”了。我游得累了，便玩起仰泳，我的頭倚在游泳圈上，手和腳輕輕地劃著，那感覺特別舒服，像在劃著一條小船。享受完了，我又向媽媽發(fā)起了挑戰(zhàn)，我說：“我們游到對面，你讓我三步！”媽媽笑著說：“行，沒問題！”于是我猛地用手使勁劃，腳也使勁蹬，游起了蛙泳，有了三步以后，我已經游了泳池的'四分之一了，我想：嘻嘻，媽媽一定追不上我�！皼]想到媽媽劃得很快，盡管我死命向前劃，可媽媽還是趕上了我，并反超了，哎，我輸了。但我還是很開心，炎熱的夏天，泡在清涼的水里是多么舒服的一件事��！
游泳真是一件快樂的事情!我真想快快拿下游泳圈，像媽媽一樣自由地在水中游泳！
夏天游泳作文9
放暑假的時候，我都會去吧爸爸工作的地方，那是美麗的城市的林城貴陽。
因為爸爸是個游泳愛好者，所以他希望我也能學會游泳。他和媽媽帶我去買了，游泳的所有的裝備。爸爸就開著車，直奔游泳池館。一進游泳館，藍色的池水，讓人看了就覺的`非常的涼爽。換了泳衣，爸爸就把我抱進了泳池，抱著我玩了一會兒，就教我學習游泳了。他用手托著我的肚子，讓我想青蛙是怎么游泳的。開始我很害怕，后來我那就想起了青蛙是怎么游泳的，結果第一天下來腦子里全是青蛙游泳的樣子。
第二天，爸爸又教我學習游泳，但是我還是不愿意爸爸放手。爸爸嚴肅的對我說：“不管做什么事都不要靠別人，要自己動腦筋�！甭犃税职诌@樣說，我也知道撒嬌沒用了。于是我就鼓足勇氣游了幾下，雖然游的不漂亮，但是不下沉了，我很高興。爸爸用肯定的語氣說：“你真棒�！痹诎职趾臀业呐ο�，我兩天就學會了游泳。
接下來的日子，我就和爸爸每天去游泳館。經過不斷的努力訓練，我的泳技短時間內提高了很多。游泳時，我常常會聽到，有人這樣說：“你看這個小姑娘悟性很高，游起泳來像一條美人魚，多美呀！每當這時，我看見爸爸臉上就會露出自豪的笑容。
四川省內江市市中區(qū)實驗小學二年級：***
夏天游泳作文10
烈日炎炎，今年的太陽似乎比往年更加放肆，在這種酷暑中，唯有游泳才是避暑的唯一選擇。
這天，我們坐車來到了郊外的一個游泳館。往里面望了一眼，人果然在意料之中的多。進了泳館，我們望見了那碧藍色的池水在緩緩蕩著柔波，立刻迫不及待地換上了泳衣，一咕嚕跳進水里，一股清涼的感覺頓時漫過全身，仿佛從地獄越至天堂。
我開始如一只氣球慢慢飄在水里，時不時地蹬蹬腿，可愜意了！“是想在水里浸在水里發(fā)霉嗎？跟著學游泳！”哥哥說。于是我跟著哥哥，做著游泳的姿勢，正準備大展身手，突然，身子一軟，一頭栽在水里，哥哥連忙把我拉出來，我的喉嚨鼻孔灌滿了水，難受極了！平復了好一會兒才回過神來。
出師不利，我堅持不懈，小心翼翼地做好游泳的姿勢，跟著哥哥走，我努力地揮動手臂，卻還在原地踏步�！斑@是怎么回事？”我委屈地問。哥哥說：“自己的'雙手雙腿要同時使力，不要在哪兒亂舞，要將自己所有的力氣聚在腹部，使勁地往前�！甭犃烁绺绲脑�，我試探性地照做，然后像青蛙一樣使勁地掙扎著往前，似乎感覺到自己的身體在動，低頭一看去效果并不明顯�！斑@得靠你自己練，自己摸索�！�
于是，我找了一處淺一點的水位，使勁地蹬著腿，雙手使勁地向前狗刨，漸漸地，感覺自己的腰腹要斷了，試圖停下來，卻固執(zhí)地不肯放棄，于是，我憋出自己的畢生力氣向前用力，一步，兩步，我狠狠地咬著自己的嘴唇，雙腿最后一躍，我挺了下來，像一條魚從水里躍出一樣，開心極了！身體仍舊很累，但卻感到十分的自信和充實，以及滿滿的成就感！
有時候，只要堅持一下，一步，又一步地往前走，成功總會來到的！
夏天游泳作文11
星期二的晚上我和爸爸、媽媽，還有弟弟、妹妹一起去桂花城會館游泳。我歡呼雀躍，異常興奮，因為游泳是我最喜歡的運動項目了。
坐著爸爸的車，一路感受著帶有絲絲涼意的夏夜晚風吹拂在臉上，心情舒暢無比。很快就到了目的地了。我們先走進會館休息區(qū)，那里很豪華，像一個大餐廳，擺放著單人、雙人座的西式的金黃色沙發(fā)，我們坐在那里點了二盆餃子，大家吃完后就去泳池了。游泳池在會館的地下一樓，我們先去更衣室換好泳衣，然后走到了泳池邊。這里的'游泳池可真多呀，有室內的一個大泳池，還有室外的三個泳池，室外的三個泳池中，一個是深的適合成人游泳的；一個是水淺的而且水還是溫溫的小泳池，適合幼兒園的小朋友玩耍；另一個是中泳池，我認為是適合小學生游泳。
我們先在深水區(qū)游，哇！水好深呀，因為弟弟妹妹不會游，所以爸爸又買了兩個游泳圈給他們。我呢？剛學會游泳，所以就不戴泳圈了。起初，爸爸抱著我游到中間，然后他放手讓我游向他。爸爸松開手的那一剎那，我心里可害怕了，為了讓自己不沉下去，我奮力地滑動雙手朝爸爸方向游過去，快游到爸爸跟前了，我一把抓住了他的手，心里不禁一陣輕松。因為水太深了，我們最后還是選擇了中泳池，這個泳池我認為是最適合我們游泳了。不光是因為水不深，而且人也不多。我們就玩起了打水仗的游戲，我把水用力的潑向媽媽，濺起的水花就像在我們面前炸起的煙火，撲的媽媽眼睛都睜不開了，我哈哈大笑。媽媽開始奮力向我反擊，這場水戰(zhàn)還吸引了爸爸、弟弟妹妹們的加入。大家在游戲中各不相讓，游泳池里一片歡聲笑語。
小朋友們，你們想游泳嗎？走，跟我游泳去！
夏天游泳作文12
在炎熱的夏天游泳，同學們肯定覺得既開心又舒服，可如果在早春三月、春雨綿綿的天氣游泳，一定是一見到水就混身起雞皮疙瘩，更別說下水游泳了。
今天是3月5日星期四，下午是我們愛菊小學全四年級同學去上海游泳館上第一次游泳課。三月的天氣還是非常的寒冷，又下著雨，同學們都還穿著厚厚的棉衣，可聽說下午的游泳課還是要上。我想：雖說我最喜歡游泳，可在這么冷的天去游泳，我還是第一次，何況我患有哮喘病，萬一受了涼，可不得了。我是寫請假條不上游泳課呢，還是上游泳課？這個問題一直在我腦海里盤旋著。這時我想起了以前我們學過的一句名言:只有不畏攀登的.采藥者，只有不怕巨浪的弄潮兒，才能登上高峰采得仙草，深入水中覓得驪珠。對！不能被害怕嚇倒，要勇敢地去征服它，這也正是我鍛煉自己意志的時候。
下午，我和同學們都帶著游泳衣和其他游泳用具乘上校車來到游泳館。同學們換好了游泳衣，排著整齊的隊伍來到了游泳池，做好運動后，就該下水了。我們女生一看到那寒冷的池水就嚇得直發(fā)抖。有的女同學先用手或腳到水里去“偵查”一下情況，感覺到水冰冷的時侯，就“嗖”地一下縮了回來，再也不敢下水了。男同學們看到我們狼狽地樣子，都嘲笑我們。
我雖然也怕冷，但想到那句名言和男同學對我們女生的嘲笑，就毫不猶豫“撲通”一聲跳進了水里，我剛一抬頭換氣，就有同學問我“戴曉雯，你冷不冷��！”雖然我全身微微地在發(fā)抖，但是我表面上裝著不冷，說的也是不冷，并鼓勵她們往下跳，其他女生也接著跳入了水中。我趕緊鉆入水中使勁游了起來，游了一會兒，我突然感覺不到冷了，我高興極了，因為我用實際行動戰(zhàn)勝了寒冷。
我想：一個人無論做什么事情，都不能被害怕征服，應該勇敢地去征服恐懼，要每天、每時、每刻，處處鍛煉自己的意志，這樣我們就能戰(zhàn)勝一切困難，取得勝利！
夏天游泳作文13
炎炎夏日里，怎么玩最開心?當然是像小雨一樣在水里快活地游泳了!
早在五月份的時候，媽媽就給我在合肥市少年宮報了自由泳學習班。
每天來游泳時，教練會先帶我們做熱身運動。教練告訴我們，只有打開全身關節(jié)才能避免在水里發(fā)生意外。下水以后，教練會讓我們先自己游，找一下游泳的感覺。
第一天，教練教我們手扶著池邊的.扶手，趴在水面上，胳膊伸直，全身放松，臉壓在水面，膝蓋挺直，腳尖蹦直，把腿盡可能抬高，用力打水。第二天，我們要從水池這邊游到對岸，盡量少呼吸。第三天，還是這個動作，盡量少呼吸，中間只許站一次。第四天，中間不許換氣，一次游到頭。第五天，教練教了我們手腳相互配合，進行劃水蹬水的動作。第六天，教練教了我們劃水蹬水配合右側呼吸的動作。從第七天開始，我們在教練的幫助下，熟練地掌握并運用這些方法和技巧。
在我開始做動作不到位的時侯，宋教練會手把手地帶著我，從這邊游到那邊，再從那邊游回來，并細心地給我講解動作的要領和技巧。在我偷懶的時候，劉教練會把我單獨拉一旁，對我進行指導，讓我既不好意思，又更加努力學習。在我游得不好時，卞教練會用水把我攆回去，讓我再來一遍，并告訴我，不要急，動作要到位;在我游得好時，卞教練會滿意的表揚我。如果沒有他們的付出，就不會有我今天的成績，我很感謝他們。
很高興我能在合肥市少年宮度過這樣一個短暫又美好的時光。
夏天游泳作文14
今年暑假發(fā)生了許許多多有趣的事情，它們像一顆顆五彩的貝殼，在我的腦海里，烙下了深深的記憶。其中最有去的事情莫過于在鄉(xiāng)下游泳了！
這是個酷熱難當?shù)难紫�，我來到外婆家過暑假。大姨也從外地回來了，帶著我的小弟弟。
有一天，天氣非常炎熱，我和弟弟商量下午去河頭游泳；得到了大姨的允許后，我爬上閣樓，把我和弟弟的游泳圈拿下來，用刷子把游泳圈里里外外刷了個遍，放在陽光下曬干。
到了下午三點，我和弟弟抱著游泳圈，一路上信口的歌唱，偶爾記起斷片的小調，和自己隨口唱的小曲。
來到河岸邊，小弟弟撿起一塊小石頭，輕輕一丟，小石頭在天空中劃過一條優(yōu)美的弧線。只聽“撲通”一聲，河面上蕩起了一圈圈金色的漣漪，打破了往日的寧靜。
那河水真清啊！水底沙石清晰可見。我忍不住把腳伸了進去，冰涼冰涼的，真比吃冰棒還痛快。正當我陶醉在河水的`清涼之中時，不知不覺，已經下水的小弟弟一邊淘氣地我潑水，一邊大叫著：“姐姐！快來呀！這下面可好玩了！”看見弟弟這副調皮的摸樣，我也不由自主的跳下去，濺起一朵巨大的水花。頓時渾身感到清涼無比，暑意頓消；身上的毛孔縮緊了，頭上的汗珠也不知哪兒去了，帶替的是弟弟潑過來的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落湯雞。瞧弟弟這狼狽樣，把太陽公公都逗樂了！我們盡情地玩啊，鬧啊，直至夕陽親吻西山的時候，我和弟弟才戀戀不舍地回了家。
暑假生活就象像一只萬花筒，異彩紛呈；暑假中我所做的事，已成了一張網中每天發(fā)生的趣事像五彩斑斕的夢，像玲瓏剔透的珍珠，使人留戀，使人向往。
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