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跳長(zhǎng)繩作文450字
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的跳長(zhǎng)繩作文450字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳長(zhǎng)繩作文450字1
今天中午,老師宣布:全班去跳長(zhǎng)繩。同學(xué)們聽了，歡呼雀躍，教室頓時(shí)變成了熱鬧的菜市場(chǎng)。
到了操場(chǎng)，第一個(gè)跳的是任婕，她像一只兔子跳到繩中央，敏捷地蹦了上去，她閉了眼，咬緊牙關(guān)，有可能是第一個(gè)跳，太緊張，繩絆到了的腳，可她又像兔子一樣跳走了。
瞧，王潔上陣了，她像一只輕盈的小燕子“飛”進(jìn)那舞動(dòng)的長(zhǎng)繩中，又像一條鯉魚躍出水面，一連跳了三個(gè)，猶如一朵綻放的蓮花在飛舞。
最好笑的要數(shù)楊浣羽了。她像只企鵝搖搖晃晃地踏著碎步躊躇不前，在大家苦口婆心勸說下，才動(dòng)了心，慢吞吞地走上前去跳了起來，長(zhǎng)繩剛過她的.右腳，左腳卻像飛機(jī)一樣快速地墜落，踩到了繩子，逗得同學(xué)們哈哈大笑。
看了同學(xué)們的表現(xiàn)，我想，我也能成功的。輪到我了，猛地飛奔進(jìn)長(zhǎng)繩里，在長(zhǎng)繩快到達(dá)腳底時(shí)，我使勁一蹦，本以為能跳過，但天總不遂人意，長(zhǎng)繩不偏不倚地打在我的腿上。我只好失望地走開了。
但我不泄氣，暗暗為自己鼓勁。又輪到了我，可是出師不利，繩子總是絆住腳，我開始抱怨甩長(zhǎng)繩的同學(xué)繩子甩得不好。到第六次了，我抱著最后一線希望跳向長(zhǎng)繩中間，我把力都灌注在腳底，用力一跳，腳后跟碰到了屁股。呀，長(zhǎng)繩從我身下閃了過去，我真是太高興了，每一根神經(jīng)都似乎繃緊了，一、二、三，興奮和緊張交織在一起，真不知是什么滋味，四、五，繩打在了我頭上。哇，我竟然跳了五個(gè)。我超越了自己。
這次跳長(zhǎng)繩，我懂得了跳長(zhǎng)繩時(shí)力量要用得大些，跳時(shí)要隨著同學(xué)甩長(zhǎng)繩的節(jié)奏，下個(gè)星期二，我一定會(huì)大顯身手，讓大家刮目相看。
跳長(zhǎng)繩作文450字2
近日，我們班發(fā)生了一個(gè)驚天地、泣鬼神的大事，春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上有集體跳長(zhǎng)繩，一聽，我又情不自禁地浮想聯(lián)翩，哥哥姐姐們跳長(zhǎng)繩時(shí)，像一條條小泥鰍似的跳過，真讓人欽佩！
說話不如行動(dòng)，為了我們班的榮譽(yù)，大家都開始熱火地準(zhǔn)備著，跳長(zhǎng)繩也在如火如荼地進(jìn)行著，“啪啪啪”的跳繩聲響起，音樂一響起，同學(xué)們就像舞蹈賞似的旋轉(zhuǎn)起來，前面的同學(xué)各個(gè)精神抖擻，他們身輕如燕，就像飛俠一樣，我光看著都覺得緊張，當(dāng)心我不如他們。我在遠(yuǎn)處準(zhǔn)備著，他們有的跳來跳去，踢來踢去，有的雙手放在胸前，像在炫耀我們獲得好成績(jī)。因陽光的照耀下，我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了優(yōu)美的.“八”字舞，搶到的繩子如同一道銀弧，銀弧之中，我們像松鼠一樣上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子一樣流連忘返??
馬上就要輪到我跳了，怎么辦！我十分焦急，跳不好我會(huì)丟臉的，可是——繩這么重落在地上，萬一打到我的心或者哪個(gè)地方，那豈不是很疼，想著想著，就已經(jīng)到我跳了。繩一次又一次打在地上，可我始終沒敢往里跳，老師對(duì)我說：“不要慌！”老師見我遲遲沒進(jìn)去，后面的同學(xué)開始催促了，老師很無奈便推了我一把，看著繩落底，嚇得我退了回來，我看看同學(xué)，看看老師，心想：算了，死就死吧！沖啊，這次，繩一落地我就往里沖，進(jìn)去后，我蹦了三尺高，眼睛緊閉著，始終沒睜開，落地后，什么都沒想，只知道往外跑了！打死我也不敢
相信的是我居然跳進(jìn)去了！
“啪啪啪！”每當(dāng)跳長(zhǎng)繩時(shí)，我都加入其中，因?yàn)樘L(zhǎng)繩會(huì)給我?guī)順啡ぁ?/p>
跳長(zhǎng)繩作文450字3
倫敦奧運(yùn)會(huì)自開賽以來精彩紛呈，給我印象最深的是女子鐵人三項(xiàng)賽，她們先是游泳1.5公里，接著是自行車40公里，最后是跑步10公里，連續(xù)完成中間不能間斷，整個(gè)過程接近兩小時(shí)。當(dāng)她們?cè)竭^終點(diǎn)線的一瞬間，都累得躺在地上動(dòng)不了。因?yàn)樗齻兊膱?jiān)持，她們最后都完成比賽。
她們的堅(jiān)持讓我感動(dòng)，一件事要做成功，堅(jiān)持是必不可少的，這讓我想起當(dāng)初我練習(xí)跳長(zhǎng)繩的事。我不擅長(zhǎng)跳繩，跳長(zhǎng)繩對(duì)我來說太難了。在學(xué)校，老師要求我們跳長(zhǎng)繩，剛開始練習(xí)時(shí)，我看見我前面的`同學(xué)一個(gè)個(gè)一次跳過，而我總是被繩子絆住，一次次重跳。面對(duì)同學(xué)的嘲笑，我就覺得我好象是丑小鴨混到天鵝群中，很自卑，我開始害怕跳長(zhǎng)繩，不喜歡跳長(zhǎng)繩。
后來，我對(duì)父母說起這事，他們鼓勵(lì)我練習(xí)跳長(zhǎng)繩，于是，每天爸爸媽媽帶我去公園練習(xí)跳繩，一開始我還是一跳就被繩子絆住，不知道什么時(shí)候往繩子中跳，怎么樣才不會(huì)被繩子絆倒，媽媽就告訴我看到繩子甩到上面時(shí)就往里跳，看到繩子下來時(shí)就跳起來讓繩子從腳下過去，然后就快速地跑出去就不會(huì)被繩子絆住了，我慢慢地學(xué)著跳，一遍一遍摔，摔了又起來練，我也曾想過放棄，因?yàn)槲揖毜蒙砩蟼劾劾�，疲憊不堪，就不想練了，可是一想到同學(xué)們的嘲笑，又想和同學(xué)們一起玩，于是堅(jiān)持著每天練習(xí)跳長(zhǎng)繩，過了很久，我終于學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩了。
因?yàn)閳?jiān)持，我獲得了信心；因?yàn)閳?jiān)持，我獲得了勇氣。我相信，做一件事，確定了目標(biāo)再堅(jiān)持下去最終會(huì)成功。
跳長(zhǎng)繩作文450字4
今天體育課上，楊老師讓我們跳長(zhǎng)繩。體育課代表沈佳怡從器材室里拿出了許多長(zhǎng)繩，一一發(fā)給我們。拿到繩后，楊老師說：“自己分組，開始吧！”我和崔晴婉她們一組。
跳繩開始了，先是徐心怡和崔晴婉甩繩，唐思佳跳。只見她姿態(tài)萬千，靈巧的身影一會(huì)左晃，一會(huì)右搖，跳的次數(shù)也不少，有7次呢！姚詩伊說：“我們玩淘汰賽，大家一起上，誰沒跳過去就算輸�！蔽遗d奮地說：“好啊，去年我們經(jīng)常這樣跳的�！毙煨拟f：“你們都跳，我也想跳，但誰來甩？”朱鳳婷霸道地說：“我來！”分配好后，大家都爭(zhēng)先恐后地跑到長(zhǎng)繩邊，準(zhǔn)備跳繩。朱鳳婷大聲地說：“開始了！”她甩一下，我們跳一下。突然，腳下一酸，我一看，那根繩子被我的腿擋住了。過不去了，啊，我被“淘汰”了。我無精打采地走到邊上，心想：“怎么才跳了3個(gè)就不行了，她們都跳得這么好。”過了一會(huì)，周淑幀也被淘汰了。她走到我邊上，目不轉(zhuǎn)睛地看著伙伴們快樂的`身影，眼神一上一下，好像在研究自己錯(cuò)在了哪？突然，那條繩子被甩了出去，原來是朱鳳婷用力過猛，沒拉住繩，才甩出去的。
跳繩真好玩，我會(huì)努力把繩跳得再好一點(diǎn)，多跳幾個(gè)。
跳長(zhǎng)繩作文450字5
最近我迷上了跳大繩。一下課，便和同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩大繩。
今天下課，我和往常一樣，下課后便跑到操場(chǎng)上。聽著“吧嗒……吧嗒……”的聲音，我忍了又忍，就是不敢進(jìn)去，這是我第一次跳活繩。我總擔(dān)心沖進(jìn)去，會(huì)被繩打到頭或打到腳，當(dāng)時(shí)我明明打算不跳了，可又怕被同學(xué)們笑話，所以還是鼓起勇氣去試一試。
等了好久，終于輪到我了，我深深的吸了一口氣，閉著眼睛沖了過去，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來跑的`太快，我早就沖出了繩圈，逗得同學(xué)們哈哈大笑。
失敗是成功之母，我又試了一次，這次很成功，我跳，跳，跳，跳得正起勁兒的時(shí)候，有一位同學(xué)沖了進(jìn)來，嗚！嗚！我被絆倒了，但是我發(fā)現(xiàn)活繩也沒這么可怕嘛，于是我又玩了很多次，其中最有趣的一次是我以為沖進(jìn)去了，可是只沖進(jìn)去了一半，我往左邊挪了一點(diǎn)，再挪一點(diǎn)，繩來了，我馬上跳了起來，跳，跳，跳，可是跳的正歡快時(shí)，又被絆倒了，我想：為什么這么難堅(jiān)持呀！
當(dāng)我還想再跳一次時(shí)，上課鈴響了，我和同學(xué)們把繩收好，匆匆跑回了教室，幸好沒遲到！
通過這次跳活繩的經(jīng)歷，我找到了一個(gè)跳活繩訣竅：在繩甩到后面時(shí)就沖進(jìn)去，這樣既不會(huì)被甩到頭，也不會(huì)被絆倒了。
跳長(zhǎng)繩作文450字6
星期五上午第四節(jié)課，四年級(jí)各班在操場(chǎng)舉行了跳長(zhǎng)繩比賽。比賽規(guī)則是每個(gè)班派出30人，兩人為一組同時(shí)進(jìn)去跳，五分鐘內(nèi)哪個(gè)班跳得多，哪個(gè)班就算贏。
比賽前，選手們有的在認(rèn)真練習(xí)，有的在商量著怎樣取勝，還有的在竊竊私語，猜測(cè)著比賽的結(jié)果??整個(gè)操場(chǎng)熱鬧極了！
比賽開始了，整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來！蘭老師和汪老師迅速地甩動(dòng)著手中的繩子，只見繩子在選手們腳下一閃而過，像彩環(huán)似的'上下翻飛起來。選手們配合得那么默契，前面一組跳完，后面一組緊跟進(jìn)去，動(dòng)作是那么協(xié)調(diào)有序！腳尖踩著地面，發(fā)出“嗒、嗒、嗒”的聲音，好像一首優(yōu)美的樂曲。看見選手們那么努力，我們啦啦隊(duì)也不甘落后，大聲喊道：“四（2）班，加油！四（2）班，加油！”選手們聽到加油聲，跳得更起勁了。
五分鐘很快就過去了，比賽結(jié)束了，老師對(duì)我們說：“我們班得了第三名，一共跳了256個(gè)�！薄耙�！不錯(cuò)的成績(jī)��！”同學(xué)們歡呼雀躍起來。跳長(zhǎng)繩比賽真有趣！它讓我明白了“人心齊，泰山移！”
教師評(píng)語：小作者按照比賽前、比賽時(shí)、比賽后的順序，描寫了前幾個(gè)星期我們學(xué)校舉行的跳長(zhǎng)繩比賽，全文結(jié)構(gòu)清晰，文筆流暢，有真情實(shí)感，結(jié)尾還點(diǎn)明了中心，讓人讀后有真切感受。
跳長(zhǎng)繩作文450字7
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”伴隨著清脆的鈴聲，我們迎來了最喜歡的體育活動(dòng)——跳長(zhǎng)繩。
體育老師帶領(lǐng)我們?nèi)嗤瑢W(xué)到操場(chǎng)上集合。老師先簡(jiǎn)單地為我們介紹游戲規(guī)則。聽完老師的介紹，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。而我卻緊張得心里像住了一只兔子一樣怦怦直跳。
游戲在大家的期待中開始了。我和另一個(gè)較高的同學(xué)先負(fù)責(zé)掄繩子。我們拿起繩子使勁地甩了起來，繩子打到地上發(fā)出“啪啪啪”的響聲。小黃第一個(gè)沖了上來，可是他手腳不利索，還來不及跳，繩子便剛好打中了他的頭，只見他用手抱著頭，灰溜溜地下了場(chǎng)，引得大家哈哈大笑起來。接著輪到小瑤跳了，剛開始她有點(diǎn)猶豫，我鼓勵(lì)她說“加油！你可以的`�！彼钠鹩職猓赂业匾惶�，順利地從繩子上躍過。很快便輪到我跳了，看著眼前上下翻飛的繩子，它那“啪啪啪”的響聲仿佛在跟我說：“快點(diǎn)，勇敢地跳過來吧！”我一邊在心里跟著繩子節(jié)奏默數(shù)，一邊看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一狠心，跨進(jìn)繩里。眼看著繩子隨著掄繩的同學(xué)手一揮，從空中劃出一道弧線向我腳邊掃過來。我急忙輕輕一躍，呼……還好還好，險(xiǎn)些就被繩子這條“大蛇”咬到。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)跟上節(jié)奏，有的同學(xué)還舞出好多花樣，而有的卻鬧出各種笑話。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課了，同學(xué)依依不舍地放下長(zhǎng)繩，回教室的路上還在嘻嘻哈哈地談?wù)撝鴦倓倸g樂的場(chǎng)面……
跳長(zhǎng)繩作文450字8
砰，砰。從遠(yuǎn)處傳來了甩繩的聲音，那么有節(jié)奏，這是大家在練習(xí)跳長(zhǎng)繩，天天都在練，只為了準(zhǔn)備這次的跳長(zhǎng)繩比賽。我們班的同學(xué)已經(jīng)摩拳擦掌，躍躍欲試，有的在對(duì)自己的隊(duì)友比手劃腳，有的正在做熱身運(yùn)動(dòng)，有的在遠(yuǎn)處的跑道上，練習(xí)沖刺我們?cè)谟懻撚?jì)劃。
準(zhǔn)備好了嗎?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判說道。好了!這聲音真是震耳欲聾啊!一聲哨子響中，比賽拉開了帷幕，我們隊(duì)來不及多想，就跳了進(jìn)去，成功了，我欣喜萬分。三個(gè)人、三個(gè)人、三個(gè)人隨著老師數(shù)得越來越多，時(shí)間也慢慢過去了，不好，又死了。一陣陣焦急的聲音傳進(jìn)我的耳朵，我也開始為我們班捏了一把汗。過了二分鐘。我跳了起來，焦急地直跺腳，又輪到我們了，不知是力不從心還是不小心，我們被拌腳繩給擋住了，我們只好灰溜溜地逃走了。還剩下兩分鐘了，加油!我們班有的人在雙手合十默默祈禱，有的卻若無其事，還有的竟大叫：四(2)班必勝。
我則在心里默默祈禱。又輪到我了，我們跳了進(jìn)去，哎喲。原來，李照逸被攔路虎弄傷了。孫牧飛快地跑走了。如果孫牧以剛才的'速度去比賽，那么也許會(huì)得了一等獎(jiǎng)。我一回到隊(duì)伍，就看見孫牧正躲避李照逸的攻擊�？隙ㄊ菍O牧剛才用腳鉤到繩子了。最后三十秒。我奮力地一次又一次地跳，但還是有幾次失誤了。天才也有失誤的時(shí)候，所以我們很快就調(diào)整好隊(duì)伍，迎接新的挑戰(zhàn)了。停!裁判說。我們一顆懸著的心落地了。
從這次的跳繩比賽中，我明白了集體的力量才大，不過要往同一個(gè)地方花力氣，才能發(fā)揮出最大的能量。
跳長(zhǎng)繩作文450字9
“叮零零”大課間開端了，我們帶著長(zhǎng)繩來到操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩。
我是甩繩的。競(jìng)賽快開端了，我和另一個(gè)甩繩的同窗緊握著繩子，身子半蹲著，臉上的表情嚴(yán)肅而專注。班里擔(dān)任跳的同窗排成一條“一”字形的“長(zhǎng)龍”，劃一地站在賽場(chǎng)上，周圍的觀眾都屏住了呼吸，空氣似乎凝固了普通，就等著教員發(fā)令了。
“3…2…1…開端！”周教員發(fā)令了，我們飛快地甩起了繩子。第一個(gè)打頭陣的同窗先下手為強(qiáng)，似乎一只輕盈的小鳥一樣“飛”過繩子，后面的'同窗一個(gè)個(gè)緊跟著跳過去，有的如調(diào)皮的小鹿，悄然地越過繩間；有的如奔騰的野馬，快速?zèng)_進(jìn)繩子里又疾速?zèng)_出來……�！伴L(zhǎng)龍”如流水穿越繩子，沒有一絲卡頓。
但是，世間萬物總是難以預(yù)料的——一個(gè)同窗被繩子絆倒了！我趕緊把他扶起來，又快速地甩了起來。這時(shí)我的手心曾經(jīng)滿是汗水，握繩的那只手曾經(jīng)被勒出條條紅杠，可看著同窗們頭一低，背一弓，雙腳悄然一跳的場(chǎng)景，我砰砰直跳的心得到了一些安撫。
我緊緊盯著同窗們一雙雙跳起的腳，生怕呈現(xiàn)什么差錯(cuò)。可事實(shí)還是考證了那句老話：世間萬物是難以預(yù)料的。眼看著一個(gè)同窗落地快了些，繩子馬上就要絆倒她了！我猛地一用力，保住了這寶貴的一跳，這時(shí)我曾經(jīng)大汗淋漓，但依然快速地甩著繩子，臉上帶著笑容。
看來團(tuán)結(jié)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的質(zhì)量！
跳長(zhǎng)繩作文450字10
大課間，朱老師帶領(lǐng)我們?nèi)ヌL(zhǎng)繩。大家一聽，高興地手舞足蹈，唯獨(dú)我卻悶悶不樂。
老師將我們排成了長(zhǎng)龍形的隊(duì)伍，安排人高馬大的戴成洲和任云浩甩繩。大家按次序的跳，有的'跳得很熟練，動(dòng)作優(yōu)美，宛如翩翩起舞的蝴蝶：有的還是初學(xué)者，動(dòng)作笨拙，像只憨態(tài)可掬的大狗熊。眼看快要到我了，我的心不由得“砰砰”亂跳。因?yàn)樘L(zhǎng)繩對(duì)我來說太難了，雖然以前也試過，但每每都失敗了，從此我再也不愿意碰長(zhǎng)繩了�？燧喌轿伊�，我的心情可以說是十五個(gè)吊桶打水-七上八下，懷里像揣了只兔子似的彷徨不安。只見那繩子上下飛舞著，一次又一次地在空中劃過，那優(yōu)美的弧線像是潔白的浪花，但是每當(dāng)它落地的時(shí)候卻發(fā)出陣陣怒吼，像是一只瘋狂的野獸，在向我們宣戰(zhàn)。我不禁倒吸了一口氣，心想：如果被它打中，那該有多痛��！輪到我了，我遲遲不敢上前，生怕被繩子打到，同學(xué)們催促我，我只好硬著頭皮跳起來。不料，繩子還是打到了我的腳，我哭喪著臉來到了隊(duì)伍的末尾。我想：別人能成功，我也一定能跳過去。想到這兒，我仔細(xì)觀察別人跳繩的動(dòng)作，慢慢的，我領(lǐng)悟到了訣竅。又輪到我了，等繩子甩到空中時(shí)，我立刻沖到繩子中央，待繩子快擦地時(shí)，我飛快地一躍，再迅速離開。耶，我成功了！接下來，我如魚得水，越跳越好。
通過這次學(xué)跳長(zhǎng)繩，我明白了：遇到困難不退縮，堅(jiān)持到底，就能成功。
跳長(zhǎng)繩作文450字11
我們學(xué)校要開展跳長(zhǎng)繩比賽，這可費(fèi)了我們班好多的時(shí)間和心血，之所以要這樣，因?yàn)槲覀儼囿w育太差了，但大家都想爭(zhēng)取一個(gè)好名次。
大約兩周前，我們接到了跳長(zhǎng)繩比賽的通知，就刻不容緩地練了起來，每個(gè)人都積極地投入到訓(xùn)練當(dāng)中，剛開始練的時(shí)候，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就像一盤散沙，后來經(jīng)過層層選拔和老師的教導(dǎo)，終于變好起來了，幾乎所有同學(xué)都能夠一個(gè)接一個(gè)跳了。
到了比賽前兩天，訓(xùn)練變得越來越緊張，老師開始給我們跳繩計(jì)時(shí)了，跳的還不錯(cuò)，接下來就要迎來艱難的比賽了。
周五比賽那天，全班同學(xué)都下來觀看比賽，我心里還是很緊張。比賽開始了，第一個(gè)同學(xué)就像蜻蜓點(diǎn)水般輕盈地跳了過去，其他同學(xué)跟著她的步伐跳了進(jìn)去，有的像老鷹撲兔勢(shì)大力沉，有的如鳳舞九天瀟灑自如，場(chǎng)外傳來陣陣叫好聲、歡呼聲。隨著老師的“一二一二”聲，我們?cè)教娇�。突然，一個(gè)同學(xué)滑倒了，他趕緊爬了起來，繼續(xù)投入到激烈的'比賽當(dāng)中。
比賽進(jìn)行到了白熱化階段，同學(xué)們跳的都沒有斷，“嘟”地一聲哨響，比賽結(jié)束了，我們班獲得了第四名，和第三名只差了4個(gè)，但我們已經(jīng)進(jìn)步了，有什么錯(cuò)誤，下次重新再來。而且，我們破了自己班的紀(jì)錄，超越了自己的極限。
通過這次比賽，讓我懂得了努力付出就有回報(bào)，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
加油，下次繼續(xù)努力！
跳長(zhǎng)繩作文450字12
跳長(zhǎng)繩是我們女生必會(huì)的體育活動(dòng)，每個(gè)女生的家里肯定會(huì)有長(zhǎng)繩。
說起跳長(zhǎng)繩我從來都不會(huì)跳，但是，有了我的.努力，和小伙伴們的支持，那一天，我學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。
放學(xué)的時(shí)候，一位女生拉上我和其他人一起玩兒起了跳繩。我們排好隊(duì)，一位一位地跳，那時(shí)，伙伴們不知道我不會(huì)跳長(zhǎng)繩。下一個(gè)就是我了，可是，我從來都不會(huì)跳呀，這樣，別人會(huì)不會(huì)嘲笑我呀。我決定先試一試，到我了，我瞄準(zhǔn)位置，沖向繩子，閉著眼睛（生怕繩子會(huì)狠狠地摔向我，我最怕痛了）隨意地跳了起來，咦？沒有被繩子摔到？我慢慢地睜開了眼睛興奮地跳了一個(gè)又一個(gè)�？墒请y題又來了，我怎么出去呀？跳了兩十幾個(gè)，腿都跳酸了，一位女生喊：“快點(diǎn)呀，后面的不p在排隊(duì)呢！”我更焦急了。我一跳完了腳下這一個(gè)，就立馬沖了出去。哇，我欣喜若狂地說：“我竟然成功了！以后多練練，一定能跳得熟能生巧！我又排隊(duì)，到了我，這次我不再閉著眼睛，等跳繩到地上的時(shí)候，我跑了過去，跳了三四個(gè)，越跳越快。我信心十足，看準(zhǔn)了腳步，待繩子到了頭頂上，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跑了出去，這次我不再害怕了，那天，我有了信心，便學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。
長(zhǎng)繩，看著別人跳，覺得很簡(jiǎn)單，自己嘗試著跳，可真是有點(diǎn)兒難啊！
跳長(zhǎng)繩作文450字13
冷空氣終于把可惡的霧霾趕走了，太陽公公又露出了甜蜜的笑臉，看著久違的藍(lán)天，呼吸著新鮮的空氣，我的心情無比的愉悅。
學(xué)校大課間的時(shí)候，班主任張老師對(duì)我說：“馬上來跳長(zhǎng)繩啊！”我聽了這句話，興奮極了，連忙跑回班里大聲地宣布道：“準(zhǔn)備跳長(zhǎng)繩了。”頓時(shí)全班都炸開了鍋，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后有說有笑地跑出了門外，我也拿起長(zhǎng)繩一蹦一跳地往外面跑去。
我們很快排好隊(duì)，前面的人跳的都很順利，可是輪到我的時(shí)候，由于平衡沒掌握好，卻差點(diǎn)被絆了個(gè)“狗啃泥”，旁邊的同學(xué)看見了都笑的東倒西歪的，第一輪下來我被淘汰了，接著又有很多同學(xué)沒跳過去被淘汰出局。這時(shí)候張老師看見“活”著的同學(xué)太少了，就說：“以前出局的'同學(xué)現(xiàn)在可以復(fù)活了�！蔽沂且粋�(gè)對(duì)自己非常有信心的人，怎么能放過這個(gè)展示我自己的機(jī)會(huì)呢？所以我二話不說立刻重新加入了隊(duì)伍，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小兔子一樣穿過長(zhǎng)繩，越來越熟練，我也沒有再被淘汰出局。看著每個(gè)同學(xué)臉上洋溢的笑容，我也覺得開心極了。
快樂的時(shí)光總是非常的短暫，很快上課鈴又打響了。通過這節(jié)有趣的課間活動(dòng)，不僅讓我增加了對(duì)張老師的感情也增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，而且讓我明白了團(tuán)結(jié)力量大，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有大家齊心合力目標(biāo)一致才能取得好成績(jī)。我覺得我們四（二）班是一個(gè)非常團(tuán)結(jié)友愛的集體，我作為其中的一員也感到無比的驕傲與自豪
跳長(zhǎng)繩作文450字14
就在前不久的12月30日，我校舉行了“迎新年，跳繩比賽”。1~2年級(jí)是1分鐘短繩比賽，而3~6年級(jí)是跳長(zhǎng)繩比賽，要求每班派40名同學(xué)參賽，我奇跡般地被選上了，于是，我更加勤奮地練習(xí)，生怕出什么岔子，就給班級(jí)落下了后退。
到了比賽的那一天，同學(xué)們是興奮又緊張，這畢竟是第一次參賽，是關(guān)系到集體榮譽(yù)的。就在這關(guān)鍵的時(shí)候，我們的班主任——陶老師，發(fā)話了：“不要緊張，這樣吧，我宣布，如果我們跳長(zhǎng)繩的總數(shù)能達(dá)到200個(gè)，，那么······”陶老師賣起了關(guān)子，“就不布置語文家庭作業(yè)！”“耶！”陶老師的話音剛落，同學(xué)們那震耳欲聾的歡呼聲就響徹云霄，不一會(huì)兒，就到了下午，3~6年級(jí)的同學(xué)們、老師們，都聚集在操場(chǎng)，再看回來，我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，哨聲一響，只見數(shù)百個(gè)長(zhǎng)繩在上下來回飛舞著，同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè)，都在全力以赴、放手一搏······
“結(jié)束！”歡快地跳長(zhǎng)繩比賽就在裁判員的命令中結(jié)束了，看！同學(xué)們緊緊挨在一起，似乎在分享著收獲的.喜悅，等回到教室后，體育老師走過來，對(duì)我們說：恭喜！你們得了全年級(jí)第一名！”“耶！”面對(duì)同學(xué)們的歡呼聲，陶老師甜甜地笑了，而我，眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······
跳長(zhǎng)繩作文450字15
站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因?yàn)槲覀儗⒃谶@里舉行一場(chǎng)別開生面的跳長(zhǎng)繩比賽。
下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過。沒想到平時(shí)不起眼的304班竟開了個(gè)冷門，得了個(gè)驚人的結(jié)果：462下。我心想：這樣的`強(qiáng)敵，到底能不能贏呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著康老師一聲令下，比賽開始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過。繩子像風(fēng)車一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊(duì)員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了，過了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
漫長(zhǎng)的五分鐘過去了，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過來安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對(duì)，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來……
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