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戒煙_700字
戒煙_700字1
毛爺爺是個大富翁，他總是西裝革履，嘴邊總要叼著一根香煙，顯得特別有風(fēng)度。他對人很好，人們對他也挺好的。
毛爺爺也是個十足的煙鬼，他的這個壞毛病已經(jīng)持續(xù)四十幾年了，他抽煙的最高記錄時一天抽六包香煙。日積月累他的頭發(fā)只剩三根了，牙齒也變黃了，像兩排老玉米，手指也變黑了。而且老是把屋子弄得烏煙瘴氣的，還老是愛咳嗽。太太勸他不要再抽煙了，他總是虛心接受地說：“好好，我把這一包抽完就不抽了。”可是毛爺爺總是抽完這包，還是又拆了一包，就這樣，抽了一包又一包，總是停不下來，就像染上了癮。同事也苦苦相勸，可是毛爺爺還是聽不進(jìn)去，天天還是不斷地抽煙，同事們走過他身旁，不敢跟他打招呼，還要捂住鼻子走過去。
有一天，毛爺爺因為一份合同沒簽成，心里悶得慌，順手拿了一根香煙，點上火，叼在嘴邊，吸了一口，好爽�。∈裁礋⿶�，什么憂愁都飛到九霄云外了，毛爺爺連續(xù)咳嗽了幾聲。突然，從天上來了一個和毛爺爺長得一模一樣，身后插著一對翅膀的天使，也許是他靈魂的化身吧，敲了敲他的頭說：“煙鬼，快把煙戒掉吧，昨天醫(yī)生給你拍的X光片，顯示你的肺漸漸變黑了，要是你再不戒煙，你就會嗚呼哀哉了�！�
毛爺爺嚇了一跳，要是我死了，我的億萬家產(chǎn)和事業(yè)不就都付之東流了，還有我那知書達(dá)理的太太和我乖巧的`孫女，不就再也不能看見她們了……
毛爺爺恍然大悟把煙往地上一拋說“你去見鬼吧”
天使臉上的烏云漸漸散開了。陽光又回到了他的臉上。
可是，毛爺爺沒走幾步，回過頭想，香煙和我畢竟有四十年的交情了，天使勸他“你別抽了，你不想見到你的太太和孫女了�！�
毛爺爺忍不住香煙的誘惑，毛爺爺想醫(yī)生的話真是夸大其辭，鄰居白大爺抽了60年的煙，身體還不是健健康康，沒關(guān)系。
毛爺爺撿起香煙就抽，天使搖了搖頭說：“他真是無藥可救了。”
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在我很小很小的時候，我就依稀記得爸爸開始抽煙了。雖然爸爸知道抽煙對身體不好，但一直戒不掉。但我和媽媽又不想聞煙草的“香味”，于是我們想到給爸爸造一個吸煙區(qū)，規(guī)定只要在家里，不在吸煙區(qū)里抽煙就要罰款十塊。爸爸高興地答應(yīng)了。
我們給爸爸的吸煙區(qū)位于閣樓的天窗下，每次抽煙只要打開天窗，把腦袋探出去，煙味就都跑出去啦。自從有了抽煙區(qū)，爸爸覺得抽煙的地方太小，抽煙的次數(shù)居然比以前少了。有幾次，爸爸偷偷地不在吸煙區(qū)抽，被我發(fā)現(xiàn)了，我對爸爸說：“罰款十塊錢”。爸爸乖乖的把錢交給了我，不甘心地說：“我再也不在外面抽煙了，不然錢都要被扣光了”。
今年暑假，爸爸去體檢了。拿到體檢報告回到家，打開之后，發(fā)現(xiàn)自己得了輕度肺氣腫，嚇得差點從沙發(fā)上跳了起來。爸爸聽從醫(yī)生的建議，不再抽煙了，不然會更嚴(yán)重的。但有幾次我還是看見爸爸拿了根煙搓了幾下，又放了回去，看來爸爸在做激烈的思想斗爭，不過最終爸爸還是沒有抽。我真為爸爸感到高興。有一天爸爸突然對我說：“我覺得還有一種得病的原因，就是你成績不好，被你氣出來的”。我撓了撓頭，覺得爸爸說的好像有點道理呀！看來我得好好學(xué)習(xí)，不能再氣爸爸了。
爸爸在經(jīng)過一階段的努力之后，今年秋天爸爸終于戒煙了，你知道爸爸戒煙之后，都做了些什么事嗎？爸爸把戒煙省下來的錢，買了很多的木頭手串，還有各種各樣純天然的香…..,到現(xiàn)在已經(jīng)存了一柜子了。每天爸爸下班都會盤這些心愛的`手串，還會點一根香，有時候還會對我說：“以后你可不能抽煙啊，抽煙對身體不好”�？磥戆职钟终业搅诵碌膼酆美�。
自從爸爸不抽煙了，家里再也聞不到香煙的“香”味了，而我和媽媽經(jīng)常能聞到“香”的味道啦，甜甜的，涼涼的，真好！
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· 父親，對香煙有著執(zhí)著的熱情，自然就不愧是一位煙友了。 什么“紅塔山”、“中華”、“大熊貓”，他放在鼻子下一聞便知。真煙，假煙也一抽便知，簡直就是品煙高手。他兩天就可以抽掉一包香煙，家里總飄散著一股難聞的味道，這可害苦我了。
· 又是一個周末，灰蒙蒙的空中飄著無聲無息落下的雨滴，或是怕打擾了沉睡而未醒的大地 ，或是怕驚醒了樓道里居民的美夢，或是怕帶走了老年人晨煉的雅興-----就這樣，雨滴滴落下，順著屋檐，滑過明窗，然后悄無生息地沉睡著。
· 我醒了，穿了身睡衣就坐到了電視機(jī)前，津津有味地看了起來。爸爸下班回來了，看見我把清晨的好時光浪費在電視上，頓時抓起遙控器，‘啪’的關(guān)掉了電視。“都什么時候啦，趕快去寫作業(yè)。再不把看電視的癮戒了，我連電視機(jī)都要砸了�！备噶钊缟剑蛇�有一分鐘就-----我不知哪來的勇氣，對他吼道：“戒，你以為就這么好戒嗎？那你怎么不把香煙癮戒了，整天抽抽抽，都快被你熏死了。”爸爸有點茫然，他的臉上罩著一絲悲哀，呆滯的將電視開了下來，走了，他并沒有流淚，但卻比流淚更讓我震驚，我呆若木雞的`坐在那兒，卻什么也沒看進(jìn)去。
· 第二天，雨還在下著，一直沒停過，似乎連它也知道我的心思，陪我一起悔過。
· 一天，他的一個朋友來我們家，剛進(jìn)門就遞上一支煙，他卻擺擺手說：“不抽了，戒煙了。”“什么？戒煙？你幾十年的煙齡戒得了嗎?”朋友瞪大了雙眼望著他。他笑了笑，瞟了一眼桌上的煙。
· 我在房里寫著作業(yè)，鄰居家的電視開得很響，我心里癢癢的，但我卻不能認(rèn)輸，我也要活出我的精彩。我悄悄地推開了房門，看見爸爸將煙放在鼻下聞聞，隨后又丟進(jìn)了垃圾筒，我又一次看見了他因香煙而扭曲的臉。我的身體呆立著，但我的心已經(jīng)后悔了，爸爸——抽根煙吧。
· 我的這個爸爸，他把香煙當(dāng)作知己，當(dāng)他遇到煩心事時，他會抽煙，與煙述說；當(dāng)他遇到喜悅時，他還會抽煙，與煙分享；平時無聊時，他也會抽煙，借煙打發(fā)寂寞-----但就因我說的一句氣話，他就要戒煙了嗎？
·我的內(nèi)心一片感動！
········· 指導(dǎo)老師（沈虹）
戒煙_700字4
今天，本是三八婦女節(jié)，可是我卻隱隱約約聽到了媽媽和爺爺在煙霧彌漫的客廳里爭辯起來，一聽又是媽媽讓爺爺戒煙。爺爺可是老煙民了，不抽煙不可能！就算戒煙也撐不了一兩天。您就不要再抽煙了，行不行，把家里搞得成天烏煙瘴氣的。行，我以后到外面抽！你已經(jīng)一大把年紀(jì)了，就別再傷害你的身體了。媽媽生氣了，大聲地說。爺爺一言不發(fā)，只看著茶幾上的煙灰缸里放著正在冒煙的煙頭。
仔細(xì)回想一下，爺爺什么方法都用過了。吃戒煙糖，看電視，玩電腦游戲，都不管用，咋辦呢？唉！誰讓我吹牛在三八婦女節(jié)這天讓媽媽開心，把爺爺?shù)臒熃涞�。于是，我上網(wǎng)查了資料。了解煙對人體的危害，我自己也嚇了一跳，讓我對煙有了一種害怕的心理。不過，我認(rèn)為爺爺也許不清楚，煙對人的傷害這么大。
于是，我找了幾篇文章，讀給他聽。誰知道簡直是對牛彈琴，爺爺居然睡著了，可嘴里依舊喊著煙，煙！煙，有那么好嗎？
一天，我到倉房去找東西，無意中發(fā)現(xiàn)在墻角里有幾只黑色的'蟲子，也許它們正在捕食，或者玩耍。我沒有多想，壯起全身上下的膽，把它捉到了一個瓶子里，那只小黑蟲在瓶子內(nèi)爬來爬去，上下尋找出口，甚是活潑。我知道，這時它是多么渴望外面的世界啊，多么想要得到自由啊�？粗挚蓱z的，可是為了爺爺，我也得豁出去了！
怕蟲子憋死，我在瓶子的蓋上刺了幾個洞，好讓空氣流通。一回家，屋子里煙霧繚繞，爺爺又在抽煙。于是我讓爺爺對瓶口吐煙，爺爺毫不猶豫，用力吸了一口煙，吐進(jìn)了瓶子里，又連續(xù)地做了幾次。瓶子里的煙已經(jīng)滿了，仿佛云山霧海，隱約可以看見蟲子在里面穿梭�？上x子的爬行速度卻越來越慢了。不一會兒，小蟲子在瓶子內(nèi)抽搐了一下，就一動也不動了。
爺爺看到皺起眉頭，把煙掐滅了。從此，我家的煙灰缸沒有一個煙頭了！
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爸爸是個“老煙槍”，一天到晚，煙霧騰騰，可以說是煙不離手。我和媽媽多次勸他別抽煙，可他就是置之不理�？嘤诙啻蝿裾f未果，我覺得還得另謀良策，一定要讓爸爸把煙給戒掉。
這天傍晚，我在家門前玩耍，忽然聽到一陣“咯咯，咯咯……”的叫聲。咦，是什么呢?我循著聲音的方向悄悄走過去。哦，原來在屋前的石頭縫里躲著的兩只蟈蟈正在練嗓子呢!瞧它倆唱得多歡呀!忽然我腦中靈光一閃，不禁嚷道：“哦，有了!有了!就這么辦!”接著我趕緊從家里取來兩個小瓶子，躡手躡腳地走近蟈蟈旁，小心翼翼地把這兩只“歌唱能手”捉住，分別放進(jìn)瓶一子里，用蓋子稍稍蓋好后就迫不及待地向家里跑去。
當(dāng)我向爸爸借了一支煙，用打火機(jī)點燃時，爸爸滿臉疑惑地問我這是干嗎呢?我輕輕用手指“噓”了一下，示意爸爸看我做，此時爸爸也不知我葫蘆里賣的'是啥藥，只能看我“瞎折騰”。我把點燃的香煙伸入了其中一只瓶子里，只見沒過多長時間，瓶里就煙霧彌漫，而瓶里的那只蟈蟈則像困獸一般，左突右撞，似要沖出濃煙包圍。漸漸地，蟈蟈的動作越來越遲緩，再也不像起初那樣生龍活虎。而另外一只瓶子里的蟈蟈則仍在悠閑地跳來跳去，行動敏捷……
當(dāng)看到這兒，爸爸才恍然大悟，不由輕聲笑道：“你這孩子，這是變著法兒要讓你爸戒煙呀!”我摸摸自己的腦袋瓜，不好意思地說：“爸爸，你看到了吸煙的危害有多大吧!而且老師也說過煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油、尼古丁和一氧化碳。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病和高血壓的危險……”
看到我振振有詞，講得有鼻子有眼的，爸爸不由得又樂了，“兒子，沒想到上了幾年學(xué)，真是越來越有學(xué)問了!士別三日，真令老爸刮目相看呀!今天就沖著這份心意，爸爸無論如何要堅決把煙給戒掉!”聽著爸爸堅定的表態(tài)，我不由得心花怒放，忙不迭地向老媽報告好消息去了。
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提起爸爸，我可以說上他許多優(yōu)點，但是也有許多缺點，特別是他愛抽煙。他手指發(fā)黃，牙齒發(fā)黑，嘴里還老有煙味，這就是他抽煙的結(jié)果。
最近，我讀了一篇關(guān)于抽煙問題的文章，嚇了我一大跳。原來煙里有那么多有毒的東西，能刺激人的心臟和肺，引起癌癥或其他疾病。我立刻向媽媽說了爸爸應(yīng)該戒煙。媽媽卻對我說：“我管得了嗎？我要能管不是早就管了嗎！”我只得親自對爸爸說了抽煙的害處，最后還給他畫了一張漫畫。我畫的是爸爸和我們坐在一起看電視，可是爸爸抽的煙嗆得我們無法看電視。我把畫給爸爸看。他一點也不在乎，反而沖我笑哈哈地說：”沒辦法，就是改不了�！蔽揖瓦@樣一次次地做工作，可是他還是改不掉抽煙的壞毛病，我只得把這件事放下來。
誰知過了不久，一個偶然的機(jī)會，卻使爸爸把煙戒了。
因為我是一個男孩子，上課老是坐不住，所以老師經(jīng)常說我。爸爸知道后也批評我說：“你上課要好好聽講，如果坐不住就要管住自己，要有毅力，有了毅力什么事都能夠做好。“
一個星期天的.中午，風(fēng)和日麗，萬里無云，天氣格外好。吃完午飯后，我的爸爸嘴里又叼了一根煙，還是向我嘮叨要好好學(xué)習(xí)，做一個人就要有毅力。我突然靈機(jī)一動，對爸爸說：“您這個人就沒有一點毅力。<”爸爸奇怪他問：“我怎么沒有毅力呢”，我說就拿戒煙的事說吧，就沒有毅力”。爸爸對我說：“那還不容易看我的吧！“那以后爸爸還真的沒在我面前抽過煙。
一天晚上，都八點多了，外面一片漆黑，天上連一顆星星都設(shè)有。家里來了爸爸的三個同事。一個叔叔坐下后，從衣兜里拿出來一盒煙，每人兩支。我爸爸剛要接，好像突然想起了什么，把手收了回來，叔叔很奇怪，爸爸卻說：“我早就戒了，”我聽了偷偷地笑了起來，那三位叔叔想了想也跟著笑了起來。
就這樣，，爸爸的煙終于戒了。
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我的老爸是一位年輕的“煙民”。我曾多次勸他和香煙說再見，可他總是最上保證再也不愁，暗地里仍瞞著我抽。我真擔(dān)心，萬一有一天，爸爸的肺像炭一樣黑，那該怎么辦？
我爸爸的“吞云吐霧法”可謂是走在“煙尚”的尖端，為了幫助與他戒煙我可是煞費心機(jī)��！
第一步：介紹吸煙危害
“煙草中含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油、尼古丁和一氧化碳�！蔽乙贿呏v解以便在觀察爸爸的表情，只見他不屑一顧，似乎這些危害根本不存在一樣。于是我又告訴爸爸：“燕舞是一種能使人致癌的'物質(zhì)，吸煙者的呼吸道與口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外，尼古丁能使心速加快，大量吸煙者極有可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作死亡�！敝v到這兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸皺了皺眉，似乎意識到了些什么。我真誠地希望自己能夠感化爸爸，促使她不再吸煙，于是我又繼續(xù)介紹起了其他可能引發(fā)的病癥……
第二步：實施計劃，循序漸進(jìn)
經(jīng)過我的一系列介紹，爸爸已經(jīng)答應(yīng)配合我?guī)椭錈�。首先我竟家中的香煙全部藏進(jìn)了我的秘密盒子里，然后慢慢減少爸爸每天抽的根數(shù)。由他原來的10根，一根一根往下減，，可是原以為爸爸戒煙已成功的我，發(fā)現(xiàn)爸爸還是忍不住，又……
第三步：與爸爸談心，改變心理
爸爸又抽上了！我好難過。周六，我找來爸爸和他談心。我耐心地對爸爸說：“您知道嗎？您常吸煙，家人都是被動吸煙者，我們不僅在吸“二手煙”，還要為你擔(dān)心。大家都不希望你抽煙，吸煙會危害你的健康。就算您再愛抽煙，總得為家人打算吧！”說完，我看見爸爸哭了，他再一次下定了決心，我有一種預(yù)感，爸爸的心門已經(jīng)敞開了……我似乎重新看見了爸爸那紅潤的肺一個健康的他……
第四步：邁向成功
在持續(xù)了很久的戒煙后，爸爸的煙癮已經(jīng)逐漸沒有了，為了防止他再犯，我和奶奶買了好多美味可口的水果。每當(dāng)爸爸想到煙時，他就回自己那水果汁，也慢慢對煙的感覺淡了……
我為爸爸祈禱，希望他戒煙成功！
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爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是長期抽煙導(dǎo)致的。這可把爸爸嚇壞了——因為爸爸也是一個老煙民，于是爸爸立志戒煙。
爸爸把庫存的香煙全部上交給媽媽，媽媽來了個“家門銷煙”，看來爸爸真的想“金盆洗手”了�？墒�，第二天傍晚，我和媽媽在小區(qū)的便利店買了東西回去時，卻看見爸爸一個人坐在小區(qū)的.水池旁，邊抽著煙，邊喃喃自語。我們偷偷走到他身后，只聽見他自言自語地說道：“抽根煙，賽神仙，這個香味還真好聞……”媽媽突然從他身后冒出來，嚴(yán)肅地說：“賽神仙，倒不如上天當(dāng)神仙更自在�！蔽乙渤脵C(jī)“打擊”爸爸：“昨天剛立下的志愿，這么快就灰飛煙滅了。”被我和媽媽抓了個“現(xiàn)形”，爸爸的臉色立刻由紅轉(zhuǎn)青，“嚇”得把整包煙都扔進(jìn)了池子里。
軟的不行來硬的。媽媽負(fù)責(zé)把爸爸的工資沒收，不讓他買煙。我呢，負(fù)責(zé)地毯式搜索所有藏在家里的煙。一天下來，搜查到五包煙，讓爸爸郁悶死了。媽媽發(fā)了狠話：“假如你再抽煙，就算你有九百九十九把家鑰匙，我也決不讓你進(jìn)這個門�！钡�，我想到爸爸畢竟是老煙民，想要一下子戒掉煙癮，談何容易。于是，我用零用錢買了一些香味魚片給他。這樣一來，一旦煙癮上來，他就用魚片來壓制。你瞧，他煙癮上來的時候，吞一口魚片，捏一下喉嚨，再甩一下脖子，想竭力把煙癮壓下去。我看了覺得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：“乖爸爸，革命尚未成功，同志還需努力。堅持，加油！”
一個月后，新的問題出現(xiàn)了：家里各種零食包裝袋那是一堆一堆的，還讓爸爸得了個消化不良，都沒食欲了，可爸爸還是時不時地犯煙癮。有時他顯得焦慮不安，甚至異常痛苦。我和媽媽不住地給爸爸打氣。爸爸為了不讓自己的“戒煙大業(yè)”半途而廢，發(fā)朋友圈“昭告天下”他正在戒煙，請朋友幫忙監(jiān)督。經(jīng)過三個月的努力，爸爸終于戒煙成功了！
爸爸戒煙成功這件事，讓我明白了一個道理：一件事無論多難，只要朝著立定的目標(biāo)努力，一定會成功的！
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我的爺爺是個煙不離口的人，嘴上總是掛著這樣一句話“飯后一根煙，賽過活神仙”，結(jié)果還不是進(jìn)醫(yī)院了。
從那之后，我們?nèi)揖拖敕皆O(shè)法幫爺爺戒煙。什么戒煙產(chǎn)品一樣不落地給爺爺用，但爺爺還是照抽不誤，一邊哼著小曲一邊吞云吐霧。
這該如何是好啊，全家人急得像熱鍋上的'螞蟻。
“哎，爸媽，要不我去網(wǎng)上查點這方面的資料給爺爺普及一下，說不定可以哦�！蔽彝蝗混`機(jī)一動。
“行，女兒你可要好好勸勸你爺爺，爺爺年紀(jì)大了有點思維定勢�！�
我信心滿滿地找著資料，為了更形象，我還貼上了幾張圖。
那天晚飯后，爺爺正叼著煙看著電視里面放的戲。我悄悄地把電腦放到他面前，他卻不為所動。
“爺爺，這可都是好煙啊，您不瞧瞧？”爺爺終于把目光移到了電腦上了。
“你個小丫頭，居然敢騙爺爺了！”爺爺整個人都嚴(yán)肅了起來。
“爺爺，你也看見了，吸煙有害健康，每年都有120萬人死于煙草，這個數(shù)目多么讓人觸目驚心啊。再說了，您還有氣管炎，再抽下去這病也會惡化的。”
“咣當(dāng)”一聲，爺爺一拍桌子，憤憤地說道：“老頭子我身體好著呢，我現(xiàn)在不是還活蹦亂跳的嗎？你不會是希望爺爺死吧？”
“爺爺，你也知道我不是這個意思。只是，這抽煙真的太不利于健康了，不僅對你有影響，奶奶也會吸入二手煙，您別忘了奶奶還有高血壓呢……”
我離開了，只剩下爺爺一個人還在客廳。
那天晚上，爺爺突然就發(fā)病了。醫(yī)院門口，主治醫(yī)生語重心長地對我們說道：“老頭子的身體表面上硬朗，但肺已經(jīng)極大地惡化了。以后盡量不要抽煙，家屬該多管管啦！”說完，轉(zhuǎn)身走進(jìn)了病房，然而卻換了另一副面孔，因為他瞥見了床頭柜上的煙。
“還要命嗎？”
“要！”爺爺堅定地回答。
“那么請你聽好了！”醫(yī)生故意頓了一下，“把煙扔了！”
爺爺過了好一會兒才反應(yīng)過來，小聲地嘀咕道：“不抽就不抽。”頓時把大家都逗樂了。
從此之后，爺爺就很少抽煙了，還知道了5月31日是“世界無煙日”。
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老爸已經(jīng)戒了好多天的煙了，還買了好多口香糖，甚至檳榔果，但是我今天上網(wǎng)一查，檳榔果居然是百害無一利！我趕緊讓老爸把檳榔果丟出往了！真不知道老爸是咋想的，居然不查查檳榔果可不可以戒煙就買回來嚼，真是暈菜��！我爸算是個中等煙民，一抽一的時間也不算特別長，可是這戒起煙來卻是難上加難哪！
一大早上，我進(jìn)到爸爸媽媽的臥室，居然發(fā)現(xiàn)爸爸昨晚嚼了5塊口香糖！天哪，這就是最好用的戒煙方式？我暈。不過再仔細(xì)一想，爸爸也是為了我和媽媽呀，爸爸說不讓我和媽媽被動，不能也吸進(jìn)了煙毒，所以老爸開始戒煙了，我還是為爸爸的這份勇氣和自信感到驕傲��！
看到了老爸這么努力的戒煙，心里酸酸的，不過為了老爸能夠戒煙成功，我制定了以下方法，今天早上我就全部試驗了一下！還是蠻好用的。
�、僭诩依锏腵所有引人矚目的地方，全部貼上：禁止!這樣的小公告，時時刻刻提醒老爸正在戒煙中。
�、谝怀橐缓灈Q定。我給爸爸畫好了好多張紙條，分別在背面寫上1-10，這十個數(shù)字，分別代表爸爸可以一抽一幾根煙，假如爸爸一抽一到了1，就吃一塊戒煙糖，實在實話告訴你哦，我的所有紙條中，只有1這個數(shù)字，沒有2-10，這是我的欺騙戰(zhàn)術(shù)，但是這是個善意的謊言啊！今天早上爸爸的手氣還不錯，在十分之一的幾率中居然一抽一中了！運氣還不錯！這最少比什么都不吃，干干的抗煙癮好吧？哈哈。
于是，我給了老爸一塊戒煙糖，他卻傻眼了�。�
�、圻M(jìn)行監(jiān)控。這應(yīng)該是史上最笨的方法了哈！實在也是挺好理解的一個方法，就是你時時刻刻的看著老爸，這樣他就不會有機(jī)會往偷著吸煙啦！要抹殺爸爸一切盡可能吸煙的想法，哈哈，是不是有些殘忍呢？但是我也是萬不得已嘛，誰讓老爸的自控力太差呢？
好了，假如你的老爸也在戒煙中的話，我的方法你也可以鑒戒一下！挺好用的。
最后祝我老爸戒煙成功吧！呵呵。
戒煙_700字11
吸煙有害健康�！边@些文字白紙黑字地印在爸爸的煙草盒上，但爸爸視而不見，一直在抽煙，每天至少要抽8根，欲罷不能。
一個早上，我在上學(xué)的路上，看見了一張關(guān)于煙草危害的公益廣告，得知卷煙中居然含有各種恐怖的化學(xué)物質(zhì)!我立馬想到了爸爸，要是這樣抽下去……我不敢往下想了。
回家后，我迫不及待地告訴爸爸吸煙的種種危害，并勸他戒煙。爸爸卻敷衍地說：“我知道吸煙不好，可是不知怎么回事，一吸就停不下來，一下子戒不了啊!”
我沉思良久，突然想到一個辦法：“爸爸我有一個好主意，從下周起，您每天只抽6根;到了下下周，您就每天抽4根;再過一周，您一天就抽2根……這樣一直減下去，您就戒煙了!”
望著我期盼的目光，爸爸猶豫半晌，終于下定決心，堅定地說：“好!聽你的，兒子!我戒煙!”
打那天起，爸爸每周都要減去抽煙的根數(shù)。不消一個月，爸爸就一根煙也不抽了。成功來得有點突然，讓我有點不敢相信，因為我聽說戒煙特別作文難，爸爸真的能一個月就戒煙嗎?他經(jīng)得起考驗嗎?
兩個月轉(zhuǎn)瞬即逝。一天，爸爸從機(jī)場回來，拉著我給我講了一件事：“我在機(jī)場旁邊發(fā)現(xiàn)了一個煙酒店，我走了過去，又退了回來，可我又走了過去，卻再次退了回來……最后我還是走進(jìn)了店�！�
唉!爸爸又抽煙了!肯定是這樣的!我失望地望著他。
“但我只買了一瓶水!”爸爸的眼睛閃閃發(fā)光，“我現(xiàn)在可以對你說……我……真的……戒煙了!”一向沉穩(wěn)的爸爸有點洋洋得意。
后來，我讀了一本關(guān)于煙草的書，里面有這樣一句話：“煙草中的`尼古丁使吸煙者對煙草產(chǎn)生依賴性，這也是為何吸煙者很難戒煙�！痹瓉斫錈熅尤贿@么難!我頓時恍然大悟：爸爸當(dāng)年成功戒煙是多么的了不起!
《后漢書》中有一句名言：“有志者，事竟成。”如果想達(dá)成一個目標(biāo)，就要從下定決心開始。許多看似很難的事，其實就差“一點點”的決心。在戒煙這個世界難題上，爸爸用自己的決心和堅持為我成功闡釋了“有志者，事竟成”的道理。
戒煙_700字12
我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。
我苦思冥想了一個晚上，終于想出了三套勸說方案。我想：這三套方案對付爸爸還不是三個手指拿田螺——十拿九穩(wěn)嗎？
第二天，我翻出了我搜集到有關(guān)吸煙對人體危害的資料，這就是我的A計劃：說吸煙的危害。我說：“爸爸，我這兩天發(fā)現(xiàn)你這兩天有點像龍�！薄笆菃�？那很好，我喜歡龍。”爸爸說。
好日子不是長久的，一個星期后，爸爸又吸開煙了，我的A計劃也失敗了。
看來我得使出我的B計劃：爸爸的缺點。我的爸爸別的缺點沒有，就一個缺點——摳門。今天爸爸又吸煙了，我問爸爸：“爸爸你又抽煙了吧！”“唔”“如果你還吸煙，我想讓你答應(yīng)我一個條件�！薄笆裁礂l件？”“你得先答應(yīng)我，現(xiàn)在我們班的同學(xué)都有賽車，就我沒有，你得給我買一個�！薄安痪褪且粋�賽車嗎？我給你買�！薄拔疫�沒有說完呢，如果你還吸煙的`話就得給我買一個100塊錢的賽車，如果你不吸煙的話就給我買10塊的賽車。這中間可差一個0，您可得想清楚呀！爸爸說：“我想一想，明天告訴你�！�
第二天，爸爸說：“我給你買10塊的�！蔽艺f：“您可不要反悔呀！”“行�！蔽铱墒且慌e兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛賽車，我可是火爆玉米——開心��！
可是老天怎么也不幫我，一個月后，我發(fā)現(xiàn)爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀！
我必須使出了我的必殺絕技C計劃：吸煙對別人的危害，我知道爸爸是最愛我的。爸爸今天又吸煙了，我過去假裝咳嗽起來。爸爸問：“女兒，你怎么了。”我說：“我能怎么了，聞到煙味受不了？”爸爸不解的說：“我吸煙怎么礙你的事了？”“問題可大了，你一吸煙，我聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙里有很多有毒物質(zhì)。人家科學(xué)家說了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子�！卑职謭远ǖ恼f：“我沒想到還會傷害你，既然這樣，那我以后再也不吸煙了。”聽了這句話，我心里太高興了。
爸爸是個說話算話的人，從那以后就沒有吸過煙，我的心里比得到一個賽車還高興！
戒煙_700字13
大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爺爺是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爺爺是地地道道的是煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爺爺坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爺爺加入了煙民隊伍以后，身體就不象以前了，臉色蠟黃，牙齒黑黃，連那夾煙的兩根手指也黃了，我真為爺爺?shù)?身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爺爺戒煙。
為了戒掉爺爺?shù)臒�，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏?zé)�。一天，我起了個大早，趁爺爺在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爺爺動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢！可沒想到爺爺?shù)诙煊治馃焷�。原來，爺爺早猜透了我的心思，自己私藏了一盒�？�！真拿他沒辦法。
看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機(jī)。一天，爺爺順手把打火機(jī)放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機(jī)送進(jìn)了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爺爺在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。
看來，爺爺不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧！我還提出來以下要求：一、想吸煙時就含糖快。二、把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爺爺承包。爺爺看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務(wù)活來對付我，服了你了，”我和爺爺不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爺爺和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。
嘿嘿！爺爺戒掉了煙，我功不可沒吧！
戒煙_700字14
每個人都有著一個快樂的童年，童年也會給人生畫上一個個小小的記號，讓人生多姿多彩�，F(xiàn)在我來給大家說說，我們家最近發(fā)生了一件新鮮事，那就是我爺爺戒煙了。
我爺爺是個老煙民了，爸爸說爺爺最少有20年的煙齡了。隨著他的年齡越來越大，身體也變差了，家里人一直在勸他戒煙，可仍然戒不了煙，我也不想再看到爺爺吸煙了，就決定幫爺爺戒煙。
“爺爺，您就別吸煙了，吸煙對身體有害！”“哎呀，你們怎么都那么煩，爺爺什么都可以改，就是改不了西安這個毛�。 睜敔斦f完又開始在家吞云吐霧了。這樣下去可不行，我決定要幫爺爺戒煙，我跑到沙發(fā)旁，挽著爺爺?shù)氖謱敔斦f：“爺爺，您的孫子我求求你別吸了好不好？”“好好好，我不吸了。”爺爺二話不說爽快的答應(yīng)了。
可到了第二天下午我放學(xué)回來，一打開門，家里怎么了？怎么那么多煙呀？進(jìn)去一看，原來爺爺又開始吸煙了，我大聲的說：“爺爺，您怎么又在吸煙，你不是說了不吸煙了嗎？怎么又吸上了？”爺爺轉(zhuǎn)過頭來，小聲的說：“孫子，對不起，我發(fā)誓以后再也不吸了�！闭f完還把手上的煙錢都全塞給了我，看來爺爺是想用金錢來收買人心。雖然我也見“錢”眼開，但爺爺?shù)臒熞脖仨毥溲�，讓我好好想想吧�?/p>
辦法終于想出來了，我利用星期六上午半天，在網(wǎng)上收集了大量因吸煙而引起肺癌，及給家里人帶來危害的圖片、文字都打出來了。特別是給家里孩子帶來危害的`圖片，我更是多打印了一些。拿回來后我陪著爺爺在沙發(fā)上一張一張的看，一張一張的分析�？粗粗瑺敔�?shù)哪樕絹碓诫y看。最后。他合上了這些資料，鄭重的向我承諾：“為了我們家人的健康，為了我孫子快樂成長，我真的再也不吸煙了！”
就這樣，爺爺終于戒煙了，這可是我們家的大喜事哦！
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爺爺以前生活在農(nóng)村，有許多陋習(xí)，來到城市難免有些不習(xí)慣。爺爺媽媽工作又都很忙碌，我自然承擔(dān)起幫助爺爺適應(yīng)城市生活的重任。爺爺?shù)穆?xí)都是我?guī)退灰桓倪^來的，厲害吧！今天，我挑選我最得意的一件事，來給大家談?wù)劇?/p>
一天，我在電視看到了一個“吸煙有害健康”的廣告。就想：爺爺每天至少要吸半包煙，吸煙后又經(jīng)常咳嗽，這樣下去可不得了，我一定要幫爺爺戒煙！于是，我找到鄰居——小黃，跟他說了我的想法，沒想到小黃很支持我，他說他爺爺也經(jīng)常吸煙，害得他每天都要吸幾口“二手煙”，他也想幫爺爺戒煙。
經(jīng)過多天的策劃。我們終于制定了兩套戒煙方案。
首先，我們實施了第一套方案：以柔克剛。我們費盡心思從網(wǎng)上查找許多關(guān)于吸煙有害健康的資料，然后分頭行動，天天講給自己的'爺爺聽，可爺爺聽是聽了，煙照樣吸。根本就沒聽進(jìn)去，有時還邊聽邊吸，氣得我們呱呱叫。只好眼睜睜看著第一個方案以失敗告終。沒辦法，我們只好啟用第二套方案：以剛克柔。星期天中午，我趁爺爺午休時，偷偷把煙藏起來，不料被爺爺發(fā)現(xiàn)了，爺爺問我“：到底怎么回事？”我只好一五一十地說出來，爺爺聽了，哈哈大笑對我說：“加油”。爺爺?shù)墓膭罱o了我很大的信心。下午，爺爺覺得無聊，習(xí)慣性地把手伸向褲袋，想拿一支煙來抽抽，他摸摸左邊褲袋沒有，摸摸右邊褲袋也沒有，便來詢問我，“你有沒有看見我的香煙啊？”“沒有”爺爺又問我“真的沒有？”我害怕爺爺生氣，只好膽怯地說“香煙是我藏的�！毕氩坏竭@一坦白，爺爺更生氣了，從陽臺拿了一個鐵衣架就想來打我一頓以示警戒。正好，鄰居跑過來找我玩，看見爺爺這個架勢，急忙向爺爺解釋我這樣做的原因，爺爺全明白了，態(tài)度來了個360°大轉(zhuǎn)彎，不但沒打我，還夸我倆是好孩子。還答應(yīng)我們不再吸煙。
現(xiàn)在，我爺爺還是堅持不吸煙，他那因吸煙而起的咳嗽也好了許多，我可高興了！