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跳長繩作文(精選15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的跳長繩作文，希望對大家有所幫助。
跳長繩作文1
還記得上學(xué)期，我們練跳長繩的時候……
叮鈴鈴……叮鈴鈴……上課了！我們早已規(guī)規(guī)矩矩地站在操場上，等待著老師的到來。沒過好一會兒，勒老師拿著一條很長的繩子。勒老師說：“同學(xué)們，今天我們來練跳長繩。”什么？跳長繩？聽起來好可怕！可是老師可不將就我，她先分配搖繩的隊員。我用殷切的目光看著她，可她卻選了龍建希、周爽。我只好服從安排了。他倆配合得很好，很有節(jié)奏地讓繩子在空中跳著舞。我前面的同學(xué)很給力，一個接一個地跳，有的同學(xué)像快活的小鹿，在繩子中劃出美麗的'弧線；有的同學(xué)像飛燕在繩子中快活地飛……輪到我了，看著快速搖動的繩子，我不禁大叫：“慢點！慢點！”他倆果然慢了點，但是聽到“啪啪”的聲音，我還有點害怕，害怕被抽疼，忽然背后傳來；“加油！程倚琳，你可以的！”我聽了，打起精神，鼓起勇氣，心里默念到“一、二、三，”在繩子落地的那一剎那，我眼睛一閉，兩條腿同時跳，頭一低，一下子跳過去了�！耙�！”我歡呼起來。
原來跳長繩一點也不難。只要相信自已，什么事都能成功”。我也得感謝同學(xué)們的鼓勵。
跳長繩作文2
哈哈！我終于學(xué)會跳長繩了。這和我的努力練習(xí)是分不開的！
今年，學(xué)校運動會多了一個項目，所有運動員要參加跳長繩比賽。這下可把我急壞了：我不會跳長繩，但我是運動員又必須參加，怎么辦呢？
“練習(xí)去嘍！”隨著班主任老師一聲令下，運動員們都興高采烈地向操場跑去，我也只好硬著頭皮跟了出去。我排在隊伍中間，看著同學(xué)們一個接一個輕松地跳過，在羨慕的同時又焦急萬分，我可不愿意在我這兒斷了線。終于輪到我了。眼前的長繩，猶如一條長長的鞭子，抽打著地面，我不由得閉上了眼睛，聳起了肩膀，生怕繩子甩到脖子。正在我猶猶豫豫的'時候，王老師把我一推……真是怕什么來什么，我被長繩給甩倒了，我的臉頓時紅到了脖子根，耳邊仿佛偉來了同學(xué)們的埋怨聲。我羞愧萬分，暗暗下決心，回家一定要練跳長繩。
回到家中，我就嚷著要爸媽給我甩繩，我一下子沖了進去，因為技術(shù)不佳，最后仍以失敗告終。一次、兩次、三次……無數(shù)次的失敗之后，我終于嘗到了成功的滋味。
時間過得飛快，比賽的日子到了，一輪、兩輪……我們隊順利得像流水，我終于成功了，沒有給班級拖后腿！
這真是“世上無難事，只怕有心人”。
跳長繩作文3
提起跳長繩，大家一定不陌生吧！我學(xué)會跳長繩還有一個不簡單的經(jīng)歷呢！
記得在三年級的時候，老師教我們學(xué)跳長繩。一開始，當(dāng)我看見長繩在空中飛舞的樣子，又聽到長繩甩到地上“啪啪”的`聲音，我心里充滿了恐懼，始終不敢跳。幾個膽大的同學(xué)很快就學(xué)會了，再看看高年級同學(xué)在繩子中來回穿梭，輕松自如的情景，我羨慕極了。我暗暗地給自己下了一個決心：要盡快學(xué)會跳長繩。
我請求那幾個同學(xué)讓我試試。我閉著眼睛跳了幾次，都沒成功。后來，我就站在旁邊看他們是怎么跳的，我仔細地看著，心里慢慢地琢磨著，我又向他們提出再給我一次試跳的機會，我壯著膽子，沖進去，輕輕一跳，再沖出來，哦！好像跳過了？我很高興。
只會單個跳還不行，會接才算是真正學(xué)會了跳長繩。平時，只要我有空，就跟著他們一起跳。慢慢地，我會接了。這時，我覺得我像魚兒一樣在繩子里來回穿梭，自由自在，我的內(nèi)心十分激動，我終于學(xué)會跳長繩了！
通過學(xué)跳長繩，我深深明白了：無論做什么事，都要堅持不懈，刻苦練習(xí)，才能取得成功。
跳長繩作文4
瞧，秋風(fēng)剛剛帶來一絲寒意，歡樂的跳長繩活動就開始了！
“啪、啪”繩子與地面親密接觸，聲音清脆悅耳，同學(xué)們排著長隊勁頭十足，有的動作嫻熟，“嗖”地一下就輕巧地穿了過去；有的 “醞釀”了一會兒后勉強通過；有的仿佛染上了“長繩恐懼癥”，怎么也邁不開步子……
只見號稱“跳長繩能手”的唐誠身輕如燕，邁著“凌波微步”沖進繩去。果然名不虛傳，他輕輕一躍，就跳過了上下翻飛的長繩。身后的賴含笑也不甘示弱，唐誠前腳剛落地，她后腳就跟了進來。只可惜慢了半拍，她被長繩拌了一個趔趄，鞋子竟然被長繩勾飛了�？粗懊娴耐瑢W(xué)魚貫而入，我心里像有十五個吊桶打水——七上八下，忐忑不安。輪到我了！我俯下身子，緊盯著長繩，默默地數(shù)著拍子�！耙弧⒍�、三”我心里大喊一聲“跳！”，猛地沖了進去。我在繩子形成的圓圈中縱身一躍，繩子飛快地從腳下掠過，發(fā)出“呼”的一聲。腳剛沾地，我就像箭一樣地從斜刺里跑出“圈”外�！耙背晒�！
經(jīng)過老師的`重新編隊、高手的精心指點和大家的刻苦練習(xí)，我們越跳越熟練，越練越流暢，一圈，兩圈，三圈……
跳長繩作文5
每當(dāng)我看到抽屜里“團結(jié)第一”的獎狀，我就會想起那次難忘的跳長繩比賽。（用觸景生情的寫法來開頭，精彩極了）
作為拉拉隊員的我早早地來到操場，看到周圍的隊員大喊：“三二班加油！三二班必勝！”我趕緊加入加油的隊伍。
“嘟”的一聲哨響，比賽開始了�？矗u繩的同學(xué)李明義精神氣十足，雖然他沒有跳，但看他的樣子，他還是非常賣力的！看他胳膊使勁的`樣子。我們做啦啦隊員的都怕他把繩甩飛！他們跳得越起勁，我們喊得越起勁。有的幾乎都唱起來了：“加油！努力！為了勝利！”總的我們班跳得不錯，一個接一個的“飛”過長繩�？磥砦覀冓A定了！（這一段的場面烘托描寫精彩）
我們班打頭的是趙亮，輪到他時，他縱身一躍，繩穩(wěn)穩(wěn)地打在地上，他也穩(wěn)穩(wěn)地站在地上，跑開了。看他胸有成竹的樣子，一定練了好久了吧？當(dāng)然也有跳得不好的，陳剛就很膽小，輪到他了，他等了好長時間，就是不跳，我們記得團團轉(zhuǎn)。有的喊道：“陳剛，跳呀！”他鼓起勇氣，跳了，可繩還是絆到了腳……（本段應(yīng)該對比賽的結(jié)果加以描繪）
太陽像喝醉了酒一樣，跌倒在村邊，黃昏了，我深深感受到了團結(jié)是最終要的。（結(jié)論得出略顯突兀，和前半句描物有些不搭配，重新修改）
跳長繩作文6
跳長繩比賽
一連幾天，早晨的操場上到處都充滿了我們的歡聲笑語。原來，我們在跳長繩呢！
這周我們就要進行班級跳長繩比賽了，大家都在努力地練習(xí)著。
這是個集體項目，參加比賽的.是10男10女（不包括搖繩隊員）。幸運的是，我這個和體育比賽無緣的人，居然在第二輪的篩選中被周老師選中了！我覺得很驕傲也很興奮！這是個多么難得的機會��！于是，我更加努力地跳了起來，在家里，我有機會就拉上爸爸媽媽還有曹文烊一起練習(xí)。
在學(xué)校，我們也經(jīng)常抽空訓(xùn)練。我們像一群小魚靈活地跑進長繩，快速地跳一下，便馬上跑出去。這種運動考驗每個人的勇氣和節(jié)奏感，我的缺點就是“逃”得比較慢，為此還挨過體育老師的“訓(xùn)”呢。這幾日，天氣異常，中午可以說是烈日炎炎，但我們還是刻苦地練習(xí)著，希望我們班級比賽時能有個好成績。
3月21日，正式開始比賽了！我們盡力跑著、跳著，哎呀，斷了一個，沒關(guān)系，接著跳... ...緊張的三分鐘很快過去了，我們班的成績是175個！是三年級組的第二名！我們歡呼雀躍！
跳長繩比賽讓我知道了：團隊精神，有多么的重要！ （ 寫于3月25日）
附周老師的周記評語：為了這次比賽，彥彥同學(xué)可病了好幾天呢！
跳長繩作文7
這學(xué)期，我們最喜歡的課外活動就是跳長繩了。
起初，我不會跳長繩�？粗瑢W(xué)們一個個跳進飛舞的長繩，在長繩中靈活地跳著，我心里很羨慕。我很想像他們一樣跳長繩。成為他們中的一員，但是我又怕繩子會甩到我身上。我一次次鼓足勇氣沖進長繩，結(jié)果剛跳進去就被絆倒了。雖然摔倒有點疼，但是我太想跳繩了，一次次的.摔倒并沒有讓我放棄。漸漸的，我終于掌握了跳繩的方法，跳進了長繩。而且，我的技術(shù)越來越好，我在長繩里跳了一下又一下。我開心地笑了。
這讓我明白，失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功，失敗是可戰(zhàn)勝的！
后來，我又教會了媽媽和好朋友梅航涵。我教他們需要看準(zhǔn)時間跳進去。漸漸的，漸漸的，他們的技術(shù)變好了，我們在笑聲中快樂地跳著長繩。
跳長繩作文8
今天下午，羅老師領(lǐng)著我們一起跳長繩啦！
我們排著隊興高采烈地來到操場上，去參加跳長繩比賽。我們都希望能得第一名拿到獎品，摩拳擦掌準(zhǔn)備跳長繩了。一開始，羅老師和羅艾菁媽媽甩著長繩讓我們先練習(xí)一下，大家歡快地跳起來了。練習(xí)的時候，我發(fā)現(xiàn)前面練得很整齊，可是后面卻斷開了，特別是后面的幾個人一停一停的。最后，練習(xí)完了，我們開始上場啦！
要開始比賽了，我們緊張得心都快要跳出來了。開始計時了，我們趕快跳啊跳啊，我緊跟著前面的同學(xué)跳，想要讓后面的同學(xué)跟牢點，可惜后面的.有幾個同學(xué)沒跟牢，三分鐘里我們只跳了188下。
我想想剛才在前面認為后面的沒跳好，其實我們前面的也有錯：前面跟得太緊了，使得后面的同學(xué)追不上我們�；叵肫饋泶蠹叶己芘α�，有的跟得很緊、看得很牢，有的小聲地數(shù)著一二三，有的被繩子絆到跑不快，有的被打到屁股呢，大家沒喊一聲疼一直到最后。很遺憾！我們一起跳得成績不理想，回到教室里大家都傷心得想哭了。
今天雖然沒有第一名，但是我想大家會努力在下次比賽中爭取得第一的。
跳長繩作文9
有一天回家，媽媽看我悶悶不樂，就問我：“你怎么了？”我傷心地回答：“我不想?yún)⒓又芪宓拈L繩課，因為我們班里只有我還不太會跳，太丟臉了�！眿寢尠参课艺f：“因為他們都在家里練習(xí)了長繩，你卻沒有練習(xí)，他們當(dāng)然比你厲害呀！要是你也練習(xí)了，就可以像他們一樣厲害了！沒什么可以擔(dān)心的�！痹趮寢尩墓膭钕拢艺埻夤珟臀屹I一根長繩，決定周末好好練習(xí)下。
到了周末，我跟媽媽還有外公一起到樓下去練習(xí)長繩。外公和媽媽幫我甩繩，由我來跳。一開始我很緊張，外公安慰我說：“你別那么緊張，放輕松。等繩子甩起來的時候，你就可以沖進去了，繩子到了腳旁邊就跳起來，不要猶豫直接跳起來�！钡谝淮翁也桓覜_進去，在旁邊一直猶豫著，媽媽外公一直在喊著“快跳、快跳！”我在心中默念：加油！加油！腦海想著外公說過的.秘訣，我深吸一口氣，等繩子甩起來，我就沖了進去，等繩子下來了我就跳起來……“胡譯文，你成功！”突然聽到媽媽的聲音，是呀！我竟然成功了一次！我太興奮了！經(jīng)過了不斷練習(xí)，反復(fù)去跳，我越跳越厲害，水平越來越高，我可以在繩子里跳滿十個再出來，這些都是我練習(xí)的成果。
世上無難事，只怕不努力，通過跳長繩我得到了這個道理！
跳長繩作文10
“加油！加油！加油！”從跑道上傳來了一陣陣加油聲，我們正在比長繩。
裁判的一聲開始后，第一位同學(xué)就彎腰進了長繩，她輕輕一跳跳了出去。我們剛剛開始還是不錯的，后來不知是急了還是累了，一位同學(xué)的腳觸到了繩的最中間了一下，繩子一下子起了一個奇怪的`幅度，讓人急得不得了！那位同學(xué)的后面一名斷了。摔了一個狗吃泥。牙還出了血！我們怕自己像她一樣，所以一點兒也沒有動力！跳兩三下就會斷一次，我們急了心中在怦怦直跳，好像在敲著退堂鼓！
我的腳像灌了鉛一樣沉重，我的眼前一陣恍惚；啊——我真是沒有心情再跳下去了！
忽然，我聽見了一陣熟悉的聲音，對了，正是我們班！我們班正奮力地為我們加油，我們又打起了精神，剛剛心里的退堂鼓也一下子消失了。我們奮力地跳著。
我覺得長繩變得不再可怕，長繩落地的啪啪聲好像在給我們打著拍子！我不把長繩當(dāng)作敵人了，我想，所有事物都要往好的一面來想，這樣，所有的事都會變成好事！
叮叮叮——叮叮叮，鈴聲響了！因為我們，因為那些給我們加油的人，我們得了第一名。
跳長繩作文11
活動課上，我和同學(xué)們在操場上學(xué)跳長繩。老師選了兩名同學(xué)甩繩子，他們分別是董鎧寧和呂揚斌，因為他倆的力氣在我們班是最大的。
開始跳繩了，只見那長長的繩子猶如一條張牙舞爪的巨龍在空中飛舞著，我很害怕，但聽到同學(xué)們在喊：“快跳呀，李思文！”還是跳吧，我心里想。我雙手護頭咬牙向長繩沖去，還沒開始跳就被絆倒了，引得同學(xué)們哈哈大笑，我連忙站起來，灰溜溜地跑開了。
這時，老師走到我跟前，和藹地鼓勵我說：“要想跳好長繩，必需掌握四點：一是要靠近長繩再向里沖；第二是要斜著跑進去；三是要在搖繩兩人的.中心點跳；四是要跟著節(jié)奏來跳�！蔽野牙蠋煹脑捘赜浽谛睦�。這時，我看見有一位同學(xué)像蝴蝶一樣輕盈地飛入長繩中，一會兒，她就輕松地跳了十幾個，同學(xué)們一個個都為她鼓掌喝彩，我也很羨慕她。又輪到我啦，我鼓起勇氣再次向長繩沖去，按照老師教我的要領(lǐng)：走近、斜入、靠近中心點，把握節(jié)奏，一氣呵成，輕輕一躍，居然成功地跳了一個！瞬間，我對自己充滿了信心，越跳越有勁，越跳越開心……
我驕傲地對自己說：“哈哈，我會跳長繩嘍！”
跳長繩作文12
等了許久的跳長繩比賽，在今天下午拉開了序幕。
聽到廣播，同學(xué)們排好隊，來到了比賽場地。我班的跳長繩比賽的同學(xué)來到隊伍最后做起了預(yù)備操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他們壓壓腿，活動活動手腳。過了一會兒，比賽馬上要開始了，同學(xué)們都吵吵鬧鬧地討論著，“我們班會贏嗎？”……
只聽“嗶-------”的一聲哨響，六年級的同學(xué)開始了比賽，整齊的“啪---啪---”聲四蕩在耳邊。看！同學(xué)們跳得又快又整齊，尤其是601班，和繩子好像是朋友們一樣，非常配和。半分鐘過去了，有些班級都跳不動了，可601班的同學(xué)還是精神抖擻，等跳完了，他們才氣喘吁吁地回過神來。
五年級比賽完了，就是我們四年級的比賽了，同學(xué)們個個都興奮地來到了小操場，又一次競爭開始了。同學(xué)們跳得很努力，不過后來都跳不動了，連斷了好幾次，同學(xué)們都被繩子打腳了，打腳了馬上重新來。我和別的'同學(xué)看到特別著急，扯著噪子喊：“三班加油，三班加油�！蔽野嗟耐瑢W(xué)好像是被我們的叫聲鼓舞了，又整齊地跳了起來。
最后，我們團結(jié)地跳了38下，拿下了四年級組的并列第一。
跳長繩作文13
這段時間，學(xué)校最流行的活動要數(shù)跳長繩了。一到家，我就拿起長繩沖出家門。伙伴們就像小雞一樣緊跟在我的身后來到了公園。
我們選好地方，不需要人指揮，大家自動排好了隊伍，做好準(zhǔn)備。欣欣和王浩自告奮勇地說：“我來甩繩！”長繩落在地上發(fā)出“啪啪”的.響聲，好像在給我們打節(jié)奏。
施海杰看準(zhǔn)時機，“嗖”地一下跳了過去。就在他躲出去的那一刻，李堯接了上來。我心里想：“他倆真是配合得天衣無縫呀！假如我也能這樣該有多好��！”輪到我了，我又緊張又興奮，生怕被絆住，最后我鼓起勇氣向前一跳，居然跳過去了，真是太高興了。
輪到露露了，大家都在等著看好戲呢。只見她一下子從王浩的手臂下鉆了過去�？吹么蠹夜笮Α９珗@里充滿了我們的歡聲笑語。
跳長繩作文14
幾個星期前，我們二年級的所有同學(xué)都積極的開展了跳長繩活動。
一開始我只敢甩繩卻不敢跳繩，因為當(dāng)我聽到繩子落在地上發(fā)出的聲音“噼”一聲“啪”一聲的非常激烈，于是我就想這根繩子落到地上發(fā)出的聲音比普通的繩子發(fā)出的聲音要大，那么如果刷到人一定會很疼的，所以我怕萬一跳長繩刷到我就會很疼的'。正因為這點，我們班跳長繩的同學(xué)要么就是跑過去的，要么就是一見到繩子就會害怕地往后退。
可是，老師說：“每個班只有五個同學(xué)是不能參加比賽，其他的同學(xué)都要參加比賽。如果是中隊干部落選那一定會很丟人的。”
我一想也對，全班一共才只有五個同學(xué)不參加比賽，那么像侯俊澤。。。。。。把跳長繩當(dāng)兒戲的人肯定是參加不了嘍！
因為我是中隊干部，所以我也站到了跳繩隊伍的后面跟著大家跳了起來，盡管每次都沒跳對，但我還是會去跳。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我終于能很輕松地跳長繩了。
沈老師要求大家連著跳，我也試著跳了進去，雖然有點難，但心里卻很高興，因為我又學(xué)會了一點本領(lǐng)。
跳長繩作文15
體育課上，老師帶我們?nèi)ゲ賵鋈ゾ毩?xí)跳長繩。
老師先給我們做示范，他叫兩個同學(xué)甩繩子，他倆分別拽著繩子的兩頭，同時向同一方向甩。繩子甩起來之后，老師先快速跑到繩子的中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也著向上一抬，輕松地跨了過去。輪到我們跳了。因為我第一個跳，再加上又是第一次跳，所以我心里特別緊張，可我也不想后退，因為我不想同學(xué)們嘲笑我，于是心一橫牙一咬跳了上去，沒想到我竟然跳過去了。咦？看來我還是跳長繩的料子。
后來，其他同學(xué)快多了，像我一樣輕松地就跳過去了，有的同學(xué)剛開始被繩子絆住了腳沒能過，但后來經(jīng)過努力也跳過去了。繩子打在地上“啪啪”地響，我和同學(xué)們個個都跳得滿頭大汗，但大家玩得很興奮的'，因為跳長繩帶給我們很多的快樂。
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