學(xué)游泳作文15篇【優(yōu)】

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)游泳作文1

　　暑假期間，爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班，讓我加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

　　我第一次進(jìn)入游泳館，看到滿滿的一池水時(shí)，心里害怕極了，老師教我們?nèi)绾伪餁夂�，就讓我們下水練�?xí)，可是我把頭一伸進(jìn)水里就緊張的把老師的話忘的一干二凈，不是嘴里喝水就是鼻子進(jìn)水，我扒在岸邊不敢繼續(xù)練習(xí)，老師看到我害怕的樣子，走過來彎下腰。

　　突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去，我在水里喊著救命，手腳一頓亂撲騰游回了岸邊，由于害怕老師再把我扔出去，我只好流著眼淚努力練習(xí)，下課時(shí)我已達(dá)到了老師的要求——在水里憋氣5秒鐘以上，第一節(jié)課終于結(jié)束了，我心里暗下決定再也不來這里了，因?yàn)檫@一個(gè)半小時(shí)的課對(duì)我來說太難熬了!

　　路上，爸爸媽媽一直鼓勵(lì)我，讓我一定要堅(jiān)持到底，回家后，爸爸還接盆水，繼續(xù)教我練習(xí)，我能憋到十幾秒鐘了。我?guī)е�一點(diǎn)點(diǎn)的信心開始第二天的訓(xùn)練，這節(jié)課，老師教我們學(xué)蛙泳，就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前游，一共有四個(gè)動(dòng)作：收腿、勾腳、蹬、夾。

　　在我們的姿勢(shì)符合要求后，老師讓我們下水繼續(xù)練習(xí)，并要求每天回家后練習(xí)二百次，后來我們又學(xué)會(huì)了把手、腳和換氣動(dòng)作加在一起游泳，到第六節(jié)課時(shí)，經(jīng)過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力，我已游地又快又好了，老師在全班面前表揚(yáng)我說：“金博聞是咱們班進(jìn)步的.同學(xué)!”我自己簡(jiǎn)直都不敢相信，我能從最差到秀，我太高興了!

　　后來的幾節(jié)課，老師帶著我們以做游戲的形式繼續(xù)鞏固練習(xí)，按成績(jī)兩人一組比賽，由于我游的快，老師讓我和上一期的一個(gè)學(xué)員一起比，我總是贏，老師又找一個(gè)比她還優(yōu)秀的學(xué)員和我比，結(jié)果我總是輸給她，我暗下決心，一定要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取有一天超過她�？墒牵�短短十二天的培訓(xùn)課結(jié)束了，我意猶未盡，主動(dòng)向爸爸媽媽提出要繼續(xù)報(bào)名參加，他們也高興的表示有時(shí)間會(huì)讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳的。我盼著那天早日到來!

學(xué)游泳作文2

　　知了在茂密的枝頭間奏樂，小青蛙在寬闊的池塘里歌唱，在這夏天獨(dú)有的節(jié)奏中，我們終于迎來了眾所期盼的暑假啦！星星在炎熱的夏天顯得格外明亮，一陣熱風(fēng)吹過心間，此刻我只想是一條小魚在無邊的海里暢游。

　　這個(gè)暑假我特別期待，因?yàn)槲壹磳㈤_啟一項(xiàng)新技能：游泳！一想到即將開始學(xué)習(xí)游泳我的心就飛了起來，每天我都期盼快點(diǎn)上課。

　　終于迎來了第一節(jié)課，看到了我的教練：是個(gè)陽光愛笑的大哥哥！也許是經(jīng)常要泡在水里，教練的.皮膚像奶油一樣白，嘴角的酒窩也顯得更加和藹可親！我趴在一張一面黑一面黃的墊子上開始蹬腿。這個(gè)姿勢(shì)像極了一個(gè)大青蛙隨時(shí)準(zhǔn)備下水。下水了，教練給我戴上水袖，系上浮板，這時(shí)候我突然有點(diǎn)緊張，但教練鼓勵(lì)我們不要害怕。泳池里的水冰涼冰涼的，我冷得直發(fā)抖。教練讓我戴上泳鏡，并教導(dǎo)我說：在水里蹦蹦跳跳一會(huì)，這樣身體會(huì)變得暖和一些。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)，果然我覺得好多了。接下來開始了正式的學(xué)習(xí)，我本以為下水了會(huì)沉下去，而身上的水袖和浮板似乎不這么想，所以我像一根輕飄飄的羽毛一樣浮了起來，在水里我嘗試著“隨波逐流”，慢慢的習(xí)慣了水中的感覺。

　　在接下來的每天我就像一只小青蛙，學(xué)習(xí)蹬腿，憋氣，吐泡泡，劃手，換氣。而教練也經(jīng)常說一句話就是：如果我的學(xué)生都這么好教該多好。能得到教練的贊許和肯定我就練的更加起勁了！一日復(fù)一日，我的游泳技能得到很大提高，就在只剩下最后兩節(jié)課的時(shí)候，我突然發(fā)燒生病了，只好待在家里乖乖吃藥養(yǎng)病。功夫不負(fù)有心人，好在三天后我又生龍活虎了，重返泳池！我像一只脫水很久的小魚在水里暢快地游啊游！

　　在這漫長(zhǎng)而炎熱的暑假里我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還克服了自己以前膽小怕下水憋氣的畏懼感。我在想：做任何事只有不斷努力訓(xùn)練才能熟能生巧，學(xué)習(xí)的過程是充滿曲折的，也更需要這種吃苦耐勞的精神去克服困難，才能收獲你想要的成績(jī)！

學(xué)游泳作文3

　　今天，我在書房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊(cè)，看到一張?jiān)谏碁┑恼掌�，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景�?/p>

　　那一年我7歲，在一個(gè)風(fēng)和日麗的`下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的沙灘。頓時(shí)我感到心曠神怡，我連忙換上游泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰！

　　下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對(duì)我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命的掙扎，兩條腿不停的蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個(gè)蘋果，安慰我說：“別害怕，爸爸會(huì)保護(hù)你的，吃完蘋果繼續(xù)練�！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳。不一會(huì)兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請(qǐng)求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時(shí)，你自己要放松，不要緊張。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動(dòng)作老是做不好。突然一個(gè)浪頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。

　　爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到十秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，模仿著爸爸的動(dòng)作，一次。兩次……終于能潛水了。

　　就這樣，一下午，我終于學(xué)會(huì)了游泳的“入門篇”——潛水，別提心里有多高興啦！

學(xué)游泳作文4

　　我在漫長(zhǎng)的暑假里，除了做暑假作業(yè)，還學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能，這項(xiàng)新技能就是游泳。

　　媽媽告訴我學(xué)會(huì)游泳不但在有危險(xiǎn)時(shí)可以自救，也能幫助別人。游泳也是一種很好的全身運(yùn)動(dòng)，不但能鍛煉身體，也能減肥。下面我來講一講我是怎么學(xué)會(huì)游泳的。

　　第一天：游泳老師教我們憋氣，我們是三個(gè)人分一組。開始的時(shí)候我一點(diǎn)都不會(huì)，但是過了一會(huì)兒，我就能憋好幾秒了，漸漸的能十幾秒。一遍一遍地練習(xí)憋氣，也有喘不過氣的時(shí)候，但在老師的耐心教導(dǎo)下，我們都完成了練習(xí)。

　　第二天：老師教我們學(xué)蛙泳腿，老師讓我們好好看著她做示范動(dòng)作。蛙泳腿的分解動(dòng)作：收腿勾腿踢水，繼續(xù)踢水！我們這一天就一直反復(fù)地練習(xí)著，老師對(duì)我們特別嚴(yán)厲，我們也不敢偷懶。下課后我感覺腿又酸又疼的，回家后還要趴在床上反復(fù)練習(xí)課上教的動(dòng)作，累的時(shí)候一直在抱怨，想過放棄，是媽媽一直鼓勵(lì)我，給我加油打氣，讓我重拾信心！

　　第三天：老師讓我們學(xué)習(xí)換氣，換氣相對(duì)來說簡(jiǎn)單些，練習(xí)了一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了。接下來的幾天我們就一直練吸氣、憋氣、換氣，蛙泳腿也一直在練習(xí)著，最后把這些動(dòng)作連貫起來，就是一套專業(yè)的蛙泳式了，慢慢地，動(dòng)作越來越嫻熟，在泳池里快樂的游來游去。

　　第十天：也就是游泳學(xué)習(xí)的'最后一天，老師讓我們?nèi)齻�(gè)人比賽�？凑l游的又快又好，比賽很緊張，每個(gè)人都很期待。我們?nèi)齻�(gè)人最后都在規(guī)定的時(shí)間里游到了對(duì)面終點(diǎn)，還拿到了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的游泳證書。在拿個(gè)畢業(yè)證書的這一刻，我覺得一切的努力和堅(jiān)持都是值得的，心里暗自高興，還好中途沒有放棄！

　　回家后，我把游泳證書給爸爸媽媽看，爸爸媽媽高興壞了，齊刷刷地給我豎起來大拇指，直夸：寶貝長(zhǎng)大了，又多了一項(xiàng)新技能，真厲害！

學(xué)游泳作文5

　　在7月24日的早晨，我和爸爸媽媽早早地起了床，可太陽公公卻還躲在云里不肯出來，天陰陰沉沉的。但這不影響我的熱情，我要去學(xué)游泳啦！媽媽吃完早點(diǎn)就上班去了，我和爸爸便匆匆忙忙地趕往體育公園的游泳池里學(xué)游泳。

　　我們來到體育公園，公園里熱鬧極了。有很多熱愛鍛煉的人們，三五成群地做晨運(yùn)了，有的在打太極拳，有的跳起了廣場(chǎng)舞，還有的年青人就在彎彎曲曲的小道上跑著……我向游泳池的方向望去，看到門口已站滿了人，我便踏著興奮的步伐跑到了游泳池的大門前，許多同學(xué)和家長(zhǎng)們已在此等候，有幾位教練在自己的班隊(duì)前，等待未到的同學(xué)。其中一名教練，手里還拿著一個(gè)大大的喇叭呢。

　　我趕緊走到自己的班上排好隊(duì)，聽從教練指揮。其他的同學(xué)也陸陸續(xù)續(xù)地趕來，并找到自己的班級(jí)位置。不一會(huì)兒，我們便換上了花花綠綠的泳裝，戴上了泳帽和泳鏡。在教練的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊(duì)伍，進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。我們來到一個(gè)大泳池邊，只見泳池的水很淺，應(yīng)該是為我們這些初學(xué)者準(zhǔn)備的`吧。

　　我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后，一個(gè)接著一個(gè)跳入游泳池中，我本來以為這陰陰沉沉的天氣，水會(huì)很涼呢，沒想到水竟有些暖和！教練把我們分成三個(gè)小組進(jìn)行訓(xùn)練。

　　開始訓(xùn)練了，教練教我們練習(xí)第一個(gè)基本功——憋氣，教練先做一個(gè)示范，只見他戴了泳鏡，深吸了一口氣，把頭潛入水中，憋了十多秒后才露出水面，然后讓我們?cè)囈辉�。我緊張地戴了泳鏡，深吸了一口氣，潛入水中，因?yàn)槭堑谝淮�，才憋了四五秒鐘，我就憋不住了，露出了水面。后來，�?jīng)過一次又一次的努力練習(xí)，我在水中成功地憋了十幾秒鐘。再看看其他的同學(xué)，一個(gè)個(gè)把頭扎入水里，練習(xí)并學(xué)會(huì)了這簡(jiǎn)單的基本功。緊接著，教練又教我們抱“冬瓜”，用手抱著腳不可以落地，頭和背浮在水面上憋氣，我們剛練了一會(huì)兒，就聽到一陣刺耳的哨聲，正學(xué)得起勁時(shí)，卻要下課了。

　　時(shí)間過得真快，一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間就這樣過去了，我們懷著一顆依依不舍的心情，走出了游泳池。

學(xué)游泳作文6

　　窗外的雨嘩嘩地下著，我和表妹童言無奈地望著窗外的泳池，心里十分沮喪。過了一會(huì)兒，雨停了，一束陽光透過窗戶照了進(jìn)來。我和言言高興地跳了起來，趕緊換上泳衣，連蹦帶跳地沖向泳池。

　　這個(gè)露天的泳池不算大，水也不是很深，我站進(jìn)去剛好能露出頭，但是對(duì)于兩歲的言言來說就很深了。言言剛跑到泳池邊上就停了下來，看了看泳池，又看了看我，似乎在對(duì)我說：“姐姐幫幫我，我也想游泳�！庇谑�，我從旁邊找來兩個(gè)浮袖給她戴上，牽著她的手準(zhǔn)備下水，但言言還是害怕，緊緊地拽著我的手臂。我對(duì)她說：“言言，你先放開，姐姐把你抱下來，你在水里會(huì)浮起來的。”聽到這里，言言拽緊的手一下子松開了，臉上的擔(dān)憂頓時(shí)消失了。

　　我爬上岸，抱著她，小心翼翼地走進(jìn)泳池，言言的小手緊緊地抓著我的肩膀，我感覺到了她對(duì)我無比的.信任和依賴，決心一定要保護(hù)好她。我慢慢地松開手，言言就在水中浮了起來，我輕輕托著她的身體，對(duì)她說：“言言，你試試用腳上下拍打水面�！毖匝杂昧μ咧�水，但是動(dòng)作不對(duì)，沒法向前游。我雙手握住言言的腳，一上一下地拍打著水面，然后又轉(zhuǎn)過身來，笑著對(duì)言言說：“知道了嗎？就是這樣游！”我輕輕地把她往前推，她一邊打著水，一邊學(xué)著我游泳時(shí)劃水的樣子，手臂一上一下的，很可愛。

　　上了岸，言言笑著對(duì)家人喊道：“寶寶學(xué)會(huì)游泳啦！”我感到十分高興，家人們也哈哈大笑。我并沒有把我推著她游的事實(shí)說出來，是不想讓言言覺得不好意思，想讓“寶寶會(huì)游泳了”成為讓她驕傲、讓她快樂的一件事。

學(xué)游泳作文7

　　在一條清澈的小河邊，住著一只可愛的小貓和一只熱心的啄木鳥。它們是一對(duì)好鄰居。

　　有一天，小貓獨(dú)自來到小河邊散步，看著河里有許多小伙伴在水里游來游去，好羨慕��！于是它下定決心要學(xué)游泳。

　　“呱呱呱”一只青蛙在荷葉上唱著動(dòng)聽的歌，小貓跑過去，很有禮貌地問：“青蛙哥哥，你能不能教我學(xué)游泳呀？”“我很愿意，不過我現(xiàn)在很忙，推薦你找小河里最優(yōu)秀的游泳老師—————小鯉魚�！毙∝埵�望地離開了。

　　“一二三、一二三�！毙□庺~正在認(rèn)真地教一群小青蛙游泳。小貓悄悄地走過去，輕聲地問：“鯉魚妹妹，你能不能教我學(xué)游泳呀？”“我很愿意，不過我的游泳班人數(shù)已經(jīng)滿了，你還是去找找鴨太太吧！”小貓又一次失望地離開了。

　　“嘎嘎嘎�！兵喬�太正在教小鴨子們唱歌。小貓悄悄地走過去，問：“鴨太太，你能不能教我學(xué)游泳呀？”“不行！不行！”鴨太太生氣地回答，“我的.孩子我都教不好，哪有時(shí)間教你！”小貓被鴨太太的聲音嚇到了，哭著跑回了家。

　　回到家，鄰居啄木鳥看見小貓躲在一旁哭，趕緊上前安慰：“沒事，它們不教你，你可以自學(xué)呀。只要每天堅(jiān)持練習(xí)，我相信你一定會(huì)成功的！”“可是，可是，我現(xiàn)在什么也不會(huì)��？”小貓十分著急。

　　“要勇于嘗試，自己大膽去試試吧！”啄木鳥鼓勵(lì)道。

　　從此以后，小貓每天都要去小河邊，看著青蛙哥哥、鯉魚妹妹、鴨太太在河里游來游去。它悄悄跟在它們后面，認(rèn)真學(xué)習(xí)它們的每一個(gè)動(dòng)作，一次又一次嘗試著下水。它博采眾長(zhǎng)：學(xué)青蛙的蹦跳、鯉魚的跳水、鴨子的劃水……終于，小貓也學(xué)會(huì)了自己別具一格的游泳本領(lǐng)——貓式游泳。

學(xué)游泳作文8

　　今日，爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報(bào)名。當(dāng)時(shí)，天下著毛毛細(xì)雨，就象我的心境一樣不好，因?yàn)槲也幌胗斡�，怕嗆水！但媽媽�?zhí)意讓我學(xué)，說：“好處嗎，你以后會(huì)明白的！”我不得不答應(yīng)。

　　走進(jìn)了游泳館，我發(fā)現(xiàn)很多小朋友象魚兒一樣，在游泳池里游泳，好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時(shí)候，教練遞給我一個(gè)游泳圈。哈！這下我可有救命草了！。我?guī)�上媽媽給我預(yù)備好的`泳鏡，背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時(shí)，嗆了一大鼻子水，幾乎要暈過去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會(huì)，細(xì)心地看著別人怎樣跳水。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘訣：在跳入水中的一瞬間，需要深深吸一口氣，在水里不要呼吸就能夠了。我不禁為我的發(fā)現(xiàn)感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣貌試了好幾次，還是嗆了不少的水，但我毫不氣餒，憋了幾次氣，經(jīng)過幾次失敗，我最終不再喝水了。

　　上了兩節(jié)課后，教練讓我們學(xué)習(xí)游泳過程中的換氣。我細(xì)心看了教練的動(dòng)作：吸氣、跳水﹑吐氣﹑再吸氣。我入水之后，便試了試，可能是我沒有吸好氣，在水里嗆了一大口水，頓時(shí)覺得頭疼得要命，但我還是沒有放棄，又試了幾次，還是不行。教練似乎看到了我的難處，便過來幫我。教練抱著我的身體，讓我把頭伸進(jìn)水里。練了好多次，我最終能夠在水里自由的換氣了。

　　經(jīng)過好多節(jié)課的訓(xùn)練，我最終能夠象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你，我還能中途不休息，一下游30米呢。這時(shí)，我才想到了爸爸和媽媽為何說：“好處嗎，你以后會(huì)明白的！”。哎，還是爸爸和媽媽愛我呀！

學(xué)游泳作文9

　　以前，我最怕水了。即使身上戴著救生圈，我還不敢下水呢!所以今年媽媽為了給我練練膽子，也抱著我今年學(xué)不會(huì)的心態(tài)讓我去學(xué)游泳。沒想到不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳。

　　記得第一天上課，我懷著緊張不安的心情走進(jìn)了游泳館。哇!這里的游泳池好大啊!池水也藍(lán)藍(lán)的，大水池邊還有一個(gè)專門讓小孩子玩的小水池，我突然對(duì)這里產(chǎn)生了一種好感。這時(shí)向我迎面走來了一位男老師，他皮膚黑黑的，身體胖胖的，戴著一副黑框眼鏡，原來他就是我的游泳教練。雖然他的樣子很可怕，但是他看我的眼神卻是那么的和藹可親。我一下子對(duì)他產(chǎn)生了很強(qiáng)的信任感。我放心的下了水，完全忘了以前是多么的怕水。

　　第一節(jié)課教練叫我學(xué)習(xí)在水上飄。他對(duì)我說：“放松自己，感覺像在自己家里睡覺一樣就可以了�！蔽�?guī)е�害怕和緊張的心情，雙手緊緊抓住池邊的`凹凸不分，猛地吸了一口氣，鉆下了水。我發(fā)現(xiàn)我的身子真的慢慢地浮了起來，感覺自己像一塊木板飄浮在水面上。我睜開眼睛，看到了水底藍(lán)藍(lán)的瓷磚和一些在水下游泳的人們，一切都是那么的神奇!

　　這次以后，我對(duì)游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣。我的成績(jī)也在飛速地進(jìn)步，第三節(jié)課我就學(xué)會(huì)了蛙泳。接下來的課是學(xué)習(xí)長(zhǎng)距離游泳，從五十米開始逐日增加，到第十二節(jié)課也就是最后一節(jié)課，我游到了一千米。教練對(duì)我豎起了大拇指說：“你真牛!課程目標(biāo)50米，你游了一千米，厲害!”聽到教練的表揚(yáng)，我心里別提有多高興了!

　　我這次能學(xué)會(huì)游泳，我認(rèn)為不光是我自己要有信心和勇氣，有一個(gè)值得信賴的教練是非常重要的!

學(xué)游泳作文10

　　暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。

　　到了游泳館，教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項(xiàng)和要點(diǎn)的培訓(xùn)，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時(shí)要保護(hù)好自己。然后，教練開始教我最基本的憋氣動(dòng)作，我練習(xí)了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開始教我蛙泳的要點(diǎn)：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。

　　經(jīng)過我在水上的反復(fù)練習(xí)，我認(rèn)為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習(xí)的全忘了，在水中掙扎起來，教練趕快把我拉了出來，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經(jīng)過一番練習(xí)，我把板摘下來，試著游了幾下，可我還是不會(huì)，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵(lì)我按照教練的要求多做練習(xí)，不要?dú)怵H。

　　教練又給我詳細(xì)講了一下游泳的要點(diǎn)，要求我不帶泡沫板游個(gè)來回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認(rèn)真地重復(fù)做著教練教我的`動(dòng)作，我奮力地游到了對(duì)岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動(dòng)作嫻熟多了，很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊：“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”感謝媽媽的鼓勵(lì)，感謝教練的細(xì)心指導(dǎo)。

　　這個(gè)暑假，我最大的收獲是學(xué)會(huì)了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅(jiān)持。

學(xué)游泳作文11

　　媽媽游泳只會(huì)“狗爬式”，仰著腦袋，兩只手像小狗一樣一爬一爬的，游不夠兩米遠(yuǎn)就直喘氣，太累了，只能在淺處游。媽媽看著我游著標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳在泳池來去自如，羨慕極了。有一天，她終于忍不住了，叫我教她游蛙泳，我答應(yīng)了。能當(dāng)媽媽的教練，心里挺自豪的。

　　“教練同志，開始工作了。”一大早，我就被媽媽逗醒了。下到泳池，太陽才剛剛爬上來�！皬默F(xiàn)在開始，你可要全聽我的指揮�！眿寢尩芍�近視眼，點(diǎn)點(diǎn)頭�？粗鴭寢岒�誠的樣子，我心里可樂了。首先教媽媽學(xué)閉氣，方法是這樣的：先張大嘴巴吸一口氣，再把頭埋到水里，用鼻子噴氣，等到噴完了一口氣，就把頭抬起，用口吸氣，如此循環(huán)。媽媽可聰明了，一學(xué)就會(huì)。邁出了成功的一步，我有信心了。接著，教媽媽劃腿。我學(xué)著教練的樣子，抓著媽媽的腳趾，一推一拉，讓媽媽感覺動(dòng)作要領(lǐng)。她反復(fù)地劃，有點(diǎn)笨拙。我細(xì)心地糾正她的動(dòng)作，比真正的教練還有耐心呢。緊接下來教媽媽劃手。我先做示范動(dòng)作，媽媽跟著做�！耙�，二，三……一，二，三……”配合口令，我們有節(jié)奏地劃手，抬頭……媽媽學(xué)得可認(rèn)真了。

　　最后是全套動(dòng)作了，關(guān)鍵在于手腳的協(xié)調(diào)了。這可把媽媽難住了�？赡苁鞘芤郧啊肮放朗健钡�'影響，她劃腿的時(shí)機(jī)總是掌握不好，而且一抬頭就是一臉的“瀑布”，嘴巴一張開，“瀑布”就往嘴里灌。頭一回遇到這種情況，怎么辦？當(dāng)教練的可一定要解決好這個(gè)問題。哦，肯定是媽媽過于緊張，抬頭太猛才會(huì)這樣的。于是，我跟媽媽分析這個(gè)問題，她也同意我的看法。她放慢動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，努力把動(dòng)作做規(guī)范。

　　“行了！我終于會(huì)游泳了！”媽媽欣喜地叫了起來，瞇起近視眼朝我大笑，陽光照著她的臉，一閃一閃的。這時(shí)的媽媽，真像個(gè)孩子。

　　“記住動(dòng)作，多練習(xí)才能鞏固�！蔽也煌�吩咐媽媽�！胺判陌桑�我的好教練！”

　　看到媽媽在泳池輕松地游了一個(gè)來回，我心里樂開了花。你看，我這個(gè)教練還不錯(cuò)吧！

學(xué)游泳作文12

　　今年暑假，我做了一件特別有意義的事，就是學(xué)會(huì)了游泳。

　　第一次和小伙伴們?nèi)ビ斡�，媽媽一遍遍地跟在后邊說只能在小池子里游，千萬不能進(jìn)大游泳池。到了游泳池，會(huì)游泳的都在大池里玩，而我們這些不會(huì)游泳的，只能在小池子里玩，小池子里的水只淹到我的小肚子，里面都是些幾歲的小孩子在玩，真沒意思�？墒俏也粫�(huì)游泳，只能呆在小池里，看著那些會(huì)游泳的人，他們?cè)隰~兒一樣在水底穿梭，真羨慕呀。所以，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　爸爸告訴我，學(xué)游泳一定要先學(xué)會(huì)憋氣。于是，我就從憋氣學(xué)起。我先猛吸一大口氣，把頭直接伸入水底，等憋不住的時(shí)候才從水里出來。這樣幾次以后，終于在一次又進(jìn)入水里一會(huì)兒，慢慢地，不知不覺我的'腳露出了水面，我一陣高興，想要站起來，卻猛吸了一大口水，好難受呀！我飛快地跑到了衛(wèi)生間，大吐起來，把中午飯都吐出來了。游泳可不怎么好學(xué)呀，想學(xué)會(huì)就得多喝幾口水。我又堅(jiān)持練，終于學(xué)會(huì)了憋氣。接下來的幾天，我每天都一個(gè)人練跳水。有一次，因?yàn)閾Q水，水只到我膝蓋，我一跳，頭直接碰到了池底，疼得我哇哇叫，眼淚都差點(diǎn)掉下來。我想：“一定要堅(jiān)持，我一定要學(xué)會(huì)，要到大池子里游泳，不能再跟這些小不點(diǎn)兒們玩了。”

　　終于有一天，我剛跳到水下，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人正往我這里來，馬上就要踩到我了，就想趕緊跑。可我太慢了，快要被那個(gè)人追上了，我就手腳并用地在那兒胡撲騰。我一看，我正在水中前進(jìn)，那個(gè)人已經(jīng)被我避開了。��！我學(xué)會(huì)游泳了！

　　現(xiàn)在的我，經(jīng)過刻苦練習(xí)，早已經(jīng)不在小池里玩了，能從大游泳池的一邊游到另一邊。當(dāng)然，由于沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練，我的動(dòng)作并不太標(biāo)準(zhǔn)，但是非常漂亮。我就象一條小魚兒，在水中快活地游來游去。

學(xué)游泳作文13

　　通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作，老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點(diǎn)小激動(dòng)。

　　我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時(shí)，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時(shí)還要把頭抬起來換氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻，如果你動(dòng)作做得很快，不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的.蛙泳姿勢(shì)，是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作��！

　　第二天，背漂也取下來了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心，“會(huì)不會(huì)沉下去？”“之前的動(dòng)作都很熟了，只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成，沒有沉下去，和之前帶上背漂時(shí)一樣的游，“我成功啦”差點(diǎn)喊出來，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。

　　背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動(dòng)作順序，先蹬腿再劃水。

　　要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo)，剛開始爸爸帶我來報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說：“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能，但是，學(xué)游泳是比較辛苦的，會(huì)很累會(huì)喝水，你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”，通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么，堅(jiān)持都很重要！”

學(xué)游泳作文14

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳班。當(dāng)我聽到這個(gè)消息時(shí)，真是欣喜若狂，我多么想像小魚一樣在水中自由自在地遨游啊。(先寫事情的起因，以及自己的心情。)

　　第一天，我和媽媽來到東京大飯店，我穿上浮漂，進(jìn)了游泳館。哇，好漂亮，很多人在藍(lán)色的水里游來游去，真羨慕啊。（描寫環(huán)境如何，還可以加一些游泳館的樣子呀），描寫的在具體一些就更好了。）

　　我們可得從頭學(xué)起。第一開始，我們學(xué)習(xí)憋氣，老師先示范：先吸一大口氣，憋住把頭插進(jìn)水里，使腳和腿浮起來。我試了一試，覺得很簡(jiǎn)單，老師讓我們練習(xí)，然后老師教我們手和腳的動(dòng)作，（加上：以及如何協(xié)調(diào)配合。練了幾次，嘿，居然可以游了！ 要把句子說完整。這是基本功�。�

　　我被調(diào)到深水區(qū)，結(jié)果第一次游就被那么深的水來了一個(gè)下馬威！我剛剛開始游，浮漂帶就松了，我驚慌失措，拼命地在水里撲騰。那時(shí)，我害怕極了！幸虧老師把我救上了岸，真是有驚無險(xiǎn)！我可是一朝被蛇咬，十年怕井繩。（是不是加上：接下來，我有點(diǎn)害怕了。把你當(dāng)時(shí)的心情再描述的具體一點(diǎn)就更好了�。�

　　直到第二天，再去，老師給我講了要領(lǐng)，我便鼓足勇氣開始游。結(jié)果，我游了過去！我高興極了！于是，一趟有一趟，一趟又一趟地游，感覺自己就像小青蛙一樣。(為什么不把你游泳時(shí)暗暗的和小朋友比賽的情景寫下來？那樣會(huì)更生動(dòng)！)

　　終于學(xué)會(huì)了游泳，當(dāng)外面觀看的媽媽和其他的.阿姨朝我豎起大拇指的時(shí)候，我的心里比吃了蜜還甜。（寶貝，你可不知道，媽媽在外面，心和你的身體一樣在水里浮沉。還好，你終于戰(zhàn)勝了自己，這真讓媽媽欣慰。）

　　游泳不但給我?guī)�來了快樂，而且培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志。它告訴我，面對(duì)困難，不能退縮，要鼓足勇氣，迎難而上，就能成功。（對(duì)，做一件事情就要想一想自己會(huì)有什么收獲。）

學(xué)游泳作文15

　　每當(dāng)我去游泳池游泳的時(shí)候，總能看到那些在教練和家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下第一次學(xué)游泳的孩子，每當(dāng)那時(shí)，我的.眼前總能浮現(xiàn)出我第一次學(xué)游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的經(jīng)歷呀!

　　那是一個(gè)炎熱的夏天，我和小伙伴一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了，因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。我穿著游泳衣，戴著游泳帽，武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習(xí)游泳動(dòng)作。教練先讓我們學(xué)憋氣。我慢慢地下了水，深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，心卻一下子慌了，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放進(jìn)水里時(shí)，教練說：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌�！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，止住呼吸，心里想著：“我一定要鎮(zhèn)靜，不要害怕。”這次，我居然成功了。教練夸了我?guī)拙�，我心里美滋滋的，教練又教我們做蛙泳�?dòng)作。

　　終于可以下水游泳了。我們背上游泳板，興奮地跑到了深水池。一池碧水，清澈見底，我深吸一口氣，手扶著扶手，一步步下到了水里，身體隨著水的波動(dòng)不平衡起來。我這才發(fā)現(xiàn)，在水里做動(dòng)作比岸上難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里就覺得腿上掛了許多東西，怎么也游不動(dòng)。原來在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在，無憂無慮。在嗆了口水后，身體失去了平衡，我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了，心里想著，完了。教練把我抱上岸，告訴我說：“蛙泳要趴在水面上，身體放松，讓身體趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定會(huì)成功的。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領(lǐng)去做，居然向前游了起來!我終于感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜!

　　我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我相信，只要我今后加強(qiáng)鍛煉，將來一定會(huì)成為一名游泳健將!

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