[必備]減肥記作文15篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的減肥記作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

減肥記作文1

　　“溜溜，你可不能再吃了！”這是我經(jīng)常聽到的一句話。

　　唉，大家好，我叫溜溜，肥胖是我最苦惱的事兒。

　　以前我在吃飯的時(shí)候，媽媽總是說(shuō)“吃！吃！吃！你太瘦了。”而今，每次吃的時(shí)候，我拼命把飯往嘴里塞，而媽媽卻想盡辦法不讓我吃。

　　不過(guò)……

　　“啊——！不好了，我怎么變成100公斤了啊？不行，我要減肥。媽，我要設(shè)置個(gè)減肥計(jì)劃�！眿寢尶粗�我那堅(jiān)定的眼神，頓時(shí)笑的比吃了蜂蜜還甜，她張開雙手，一把把我摟在懷里，在我臉上親了又親，瞬間我的臉上便開出了好幾朵小紅花。

　　太陽(yáng)好像在為我高興，回到家，給我準(zhǔn)備禮物去了。

　　“溜溜，吃飯�！眿寢岆p手合成一個(gè)圓圈，放在嘴邊，大聲喊道�！耙�！吃飯了。”飯菜一齊，我就狼吞虎咽地吃了起來(lái)�！傲锪�，記得減肥計(jì)劃的約定嗎？”聽到這話，我覺(jué)的空氣霎時(shí)間凝固了，慌忙扭頭一看，哎呀，媽媽兩手叉在腰間，嚴(yán)肅地看著我呢！我嚇了一大跳，隨手一抽紙巾，胡亂一擦嘴，就逃之夭夭了。

　　吃完飯，按減肥計(jì)劃要跑步，這次媽媽不僅不放過(guò)我，而且還叫爸爸陪我練，爸爸接近崩潰了呀。可是這又能怎樣呢？這只是一個(gè)開始啊。

　　跑完步回來(lái)，媽媽告訴我，我的`舞蹈班是不能再上了，因?yàn)槲乙郧笆�，我的舞姿�?yōu)美，而現(xiàn)在，老師說(shuō)我胖的落在地板上時(shí)會(huì)砸的地板咚咚響。

　　我受了舞蹈老師的刺激，便下定決心，一定要堅(jiān)持減肥。

　　幾個(gè)月后，媽媽告訴我，我可以上舞蹈班了，而且還可以吃薯片和冰激凌了，我心里不由地笑了起來(lái)。

　　我終于可以重新上臺(tái)表演了！耶！

減肥記作文2

　　瞧！八戒取完經(jīng)回來(lái)了�；貋�(lái)之后，他就整天把一句話掛在嘴邊“我要減肥！”

　　第二天一大早，八戒5點(diǎn)就起床了，家人十分好奇，就問(wèn)：“八戒，起這么早，你要干什么呢？”“今天天氣格外晴朗，是減肥的好日子，我去減肥啰！”八戒說(shuō)完就跑出了大門，繞著村莊跑步去了，可還沒(méi)有跑到一圈，就氣喘吁吁地停了下來(lái)了，一屁股坐在地上，他已經(jīng)是上氣不接下氣了。忽然，從村莊里傳來(lái)叫賣聲，八戒仔細(xì)一聽，原來(lái)是美羊羊用清脆噪子喊著：“賣減肥茶了，快來(lái)買呀！”八戒想了想，咦，減肥茶，還真適合我減肥哩！去買幾盒吧。八戒挺著自己的“將軍肚”大搖大擺的`走到攤位旁問(wèn)：“你好，美羊羊，多少元一盒呢？”“40元�！泵姥蜓蚧卮鸬�。八戒心想：哇！這也太貴了吧！但減肥是最重要的。八戒邊想邊從口袋里掏出錢來(lái)，對(duì)美羊羊說(shuō)：“小姐，來(lái)兩盒�！泵姥蜓蛩�快地拿出兩盒遞給八戒，八戒剛準(zhǔn)備走，美羊羊叫住了八戒，把減肥茶的食用量和食用方法告訴八戒，這時(shí)八戒根本沒(méi)有心思聽這些話，等美羊羊說(shuō)完了，他還沉浸在夢(mèng)幻中，想著自己會(huì)不會(huì)變成孫悟空那樣帥氣，敏捷呢？八戒飄飄欲仙，沉浸在美好的夢(mèng)幻中，不知不覺(jué)夕陽(yáng)西下，八戒才走出夢(mèng)境。他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是傍晚了，便快步朝家走去。八戒回到家沒(méi)多久就把兩盒減肥茶喝完了。他期待著上街稱體重。

　　過(guò)了不久，八戒上街了，原來(lái)60公斤的他心想：我會(huì)不會(huì)變成50公斤呢？會(huì)不會(huì)變孫悟空那樣呢？八戒越想越高興，步子也越來(lái)越輕快，八戒來(lái)到體重機(jī)旁一稱體重還是60公斤。八戒想：原來(lái)自己上當(dāng)了。是呀，凡事都要靠自己的努力，不靠自己的努力怎么會(huì)有收獲呢。

　　后來(lái)，八戒越來(lái)越努力，堅(jiān)持每天鍛煉身體，最終減肥成功了。他變成了一只強(qiáng)壯的八戒。

減肥記作文3

　　我的媽媽身材有點(diǎn)豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實(shí)在是太胖了，長(zhǎng)得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”

　　于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。

　　第一招：“絕食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天里，我們?nèi)�家也沒(méi)好受，每天都陪著媽媽一起吃素，餐桌上總是不見一點(diǎn)兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了�？梢环Q體重，還是外甥打燈籠——照舊。

　　一招不靈還有一招。第二招：運(yùn)動(dòng)瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著媽媽跳那些奇怪的舞。后來(lái)更干脆，媽媽說(shuō)要和我比賽，把我?guī)У椒浅＿h(yuǎn)的`地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰(shuí)先回家。結(jié)果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷著再來(lái)。就這樣反反復(fù)復(fù)了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說(shuō)：“媽媽。你減肥，我可沒(méi)什么肥可減啊！”可媽媽“理直氣壯”地回答：“你太瘦了，要多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體！”

　　兩個(gè)星期下來(lái)，還不見媽媽瘦下來(lái)，她又開始了第三招：雙管齊下——運(yùn)動(dòng)加絕食。這回，是爸爸陪著她運(yùn)動(dòng)。跑步、跳繩、騎車……怎么累怎么來(lái)。而吃飯時(shí)，媽媽一邊斜著眼看，嘴里還說(shuō)：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夾著一筷爸爸還說(shuō)：”先吃，吃飽了才有力氣減肥�！皨寢尷硪膊焕怼？磥�(lái)為了漂亮，媽媽是豁出去了。

　　功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的魔鬼訓(xùn)練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見著人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。

　　看，這就是我那“愛(ài)美”的媽媽！

減肥記作文4

　　話說(shuō)八戒從西天取經(jīng)回來(lái)，每天吃著山珍海味，不知不覺(jué)就胖起來(lái)了，身上沒(méi)有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個(gè)皮球一樣滾了起來(lái)，幸虧被一塊石頭擋住了，它費(fèi)了九牛二虎之力才爬起來(lái)。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會(huì)滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識(shí)淵博的孫悟空請(qǐng)教。孫悟空說(shuō)：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點(diǎn)脂肪割點(diǎn)胃，簡(jiǎn)直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥吧！只不過(guò)每天跑幾圈，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，少吃點(diǎn)飯就OK了。

　　第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經(jīng)累得快倒下了。它心想：堅(jiān)持就是勝利，減肥是要付出代價(jià)的，何況，高老莊的'媳婦正在等我呢！于是它花了一個(gè)上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運(yùn)動(dòng)減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個(gè)上午，應(yīng)該好好犒勞自己，可轉(zhuǎn)念又想：不行，這樣的話我一無(wú)的努力就白費(fèi)了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來(lái)，望著夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復(fù)一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個(gè)漂亮的媳婦！

減肥記作文5

　　同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來(lái)。

　　叮鈴鈴，叮鈴鈴。“喂，呆子。起床了，你看看現(xiàn)在都幾點(diǎn)了�！睂O悟空揪著八戒的耳朵說(shuō)到�！昂锔�，輕點(diǎn)，疼！，疼啊！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵。“呆子，你再不減肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個(gè)減肥計(jì)劃�！蔽蚩諏�(duì)坐在床上的八戒說(shuō)到。“猴哥，你也知道我老豬天生就是這樣子，也減不下來(lái)了。要不，這事就這么算了吧！”說(shuō)著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個(gè)罪呢！“呆子，你可別想逃”說(shuō)著，悟空就拖著八戒去操場(chǎng)了。

　　星期一（跳繩減肥法）

　　“猴哥，我真的跳不動(dòng)了，要不咱們明天再繼續(xù)吧！”大汗淋漓的八戒對(duì)著一旁優(yōu)哉游哉的猴哥說(shuō)到�！安恍校�你才跳了135個(gè)”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了。“不行了，我不跳了”，說(shuō)著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。

　　星期二（跑步減肥法）

　　“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實(shí)在是跑……跑……跑不動(dòng)了�！卑私湟呀�(jīng)是168次跟我們的大教練孫悟空說(shuō)這句話了。當(dāng)然，我們的.孫教練一如既往的說(shuō)著“不”。那猴哥，我可以喝點(diǎn)水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場(chǎng)上。孫悟空愕然“跑步時(shí)怎么沒(méi)見他這么快”于是，減肥的第二種方法失敗。

　　第三天

　　豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下。“猴哥，你看可不可以這樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經(jīng)過(guò)八戒的一番心理斗爭(zhēng)，痛苦的決定了這個(gè)方法。“這可是一個(gè)好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個(gè)俯臥撐，20xx米跑步……”經(jīng)過(guò)這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。

　　八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……順便告訴一下同學(xué)們，千萬(wàn)不要像八戒一樣做事半途而廢哦！

減肥記作文6

　　自從豬八戒當(dāng)上了凈壇使者后，每天都去祭壇吃貢品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了門他就騰云，只聽“撲通”一聲，云散了，他掉了下去。唐僧說(shuō)：“八戒，你該減肥了�！�

　　豬八戒經(jīng)過(guò)這件事后，下定決心減肥。他擬定了減肥計(jì)劃“每天只吃一個(gè)貢果和一碗米飯�！彼�第一天堅(jiān)持住了。第二天，他吃了一個(gè)貢果和一碗白米飯，還是餓，就到祭壇哪兒，把祭壇一掃而空。肥到?jīng)]減成，反而增肥了。

　　八戒又?jǐn)M定了一個(gè)減肥計(jì)劃；“每天圍著祭壇跑100圈�！彼麌�著祭壇跑是假，想吃貢品是真。他每天圍著祭壇走一圈，吃兩千個(gè)饅頭。這樣下了，他又增加了200斤。

　　豬八戒還是沒(méi)有減下肥來(lái)。一天他在《天庭日?qǐng)?bào)》上看到一個(gè)消息：玉皇大帝為了凡間人民，特派太上老君在凡間開了很多“老君大藥房”有很多仙丹在那里出售。豬八戒一看，有仙丹賣他就去到老君大藥房，太上老君見到豬八戒，把他請(qǐng)進(jìn)大藥房。豬八戒說(shuō)；“我今天要買一粒減肥丹，要燒得最久的`那種�！碧�上老君拿了煉了九九八十一天的仙丹給他，他付了錢，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原來(lái)的1000斤變成了100斤。他馬上給唐僧打了個(gè)電話，說(shuō)他減肥成功了，叫唐僧過(guò)來(lái)看一下。唐僧說(shuō)；“我還在講經(jīng)，一月后來(lái)�！卑私湎耄骸皽p肥已經(jīng)成功了，我去吃東西吧”。他到了祭壇吃光了所有的貢品。

　　一個(gè)月后，唐僧來(lái)了，見到八戒正躺在安樂(lè)椅上，肚子脹得像個(gè)皮球似的。八戒見師傅來(lái)了，從安樂(lè)椅上艱難地爬起來(lái)，出去迎接師傅。唐僧一看，大驚失色，說(shuō)了一句話：“真是江山易改，本性難移啊！”

減肥記作文7

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開始，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃。

　　第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過(guò)后，老媽稱體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退�想辦法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒(méi)跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開始�！薄耙�、二、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的'耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟溃�可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f(shuō)道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)榕�力才�?huì)有收獲！

減肥記作文8

　　豬八戒因?yàn)楸Ｗo(hù)唐僧西天取經(jīng)有功，玉皇大帝賜封他為“凈壇使者”。“凈壇使者”本就是閑差，八戒整天無(wú)事可做，他錦衣玉食，天生貪吃愛(ài)睡，不知不覺(jué)中比以前胖了許多。

　　“凈壇使者！凈壇使者！玉帝通知你現(xiàn)在就趕到天庭開會(huì)。”八戒的秘書氣喘吁吁地跑過(guò)來(lái)說(shuō)。“知道了，你先走吧，我馬上就去。”八戒懶散地回答。

　　豬八戒對(duì)玉帝交代的事情可不敢怠慢，趕緊穿上衣服準(zhǔn)備去參加會(huì)議。可他比以前胖了許多，哪里還穿得上這些衣服？只聽見“哧”的一聲，豬八戒的衣服裂開了一條縫�！安还芰�，先去開會(huì)，回家得減減肥了�！必i八戒一邊走一邊說(shuō)，來(lái)到了會(huì)場(chǎng)，剛一坐下，又聽見“哧”的一聲，豬八戒的褲子，從上到下裂開了一道大口子……?

　　豬八戒開始到健身館健身減肥了。減肥的.日子里，不僅運(yùn)動(dòng)量大，而且吃的很少，一個(gè)月下來(lái)，減肥效果明顯，八戒整整減掉了二十斤。八戒慶祝減肥成功，特地大擺宴席犒勞自己，看到滿桌的山珍海味，八戒的口水直流。這下好了，饞八戒又變成了以前那只懶豬了，吃了睡，睡了吃。又是一個(gè)月過(guò)去了，豬八戒不僅變胖了，而且比以前更胖了。

　　豬八戒二次減肥。他又向健身館走去，他邊走邊說(shuō):“這世界上有沒(méi)有可以減肥的茶呢？”突然他聽見了“賣減肥茶了，一罐五十塊，買一罐送一罐。”豬八戒四周一望，真有一個(gè)賣減肥茶的。他高興極了，二話不說(shuō)，就買了幾十罐回家。他不去健身館健身了，每天喝三次減肥茶，每次喝一杯，連續(xù)喝了一個(gè)月。他想檢驗(yàn)一下減肥效果，找來(lái)體重秤，他剛站上去，秤就被八戒沉重的身體壓壞了。原來(lái)那個(gè)賣減肥茶的是孫悟空變的，悟空就是想讓八戒知道——這個(gè)世界上沒(méi)有不勞而獲的事情。豬八戒雖然被氣炸了，但他不得不再次踏上減肥之旅。

減肥記作文9

　　“啊——”我親愛(ài)的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀�，又不�?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過(guò)我還是走上前去，充滿同情地對(duì)她說(shuō)：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

　　從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃�！岸涠�，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來(lái)不及�！薄昂撸瑯�(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭(zhēng)。媽媽頓時(shí)啞口無(wú)言，這一回合，我完勝，耶!

　　吃過(guò)晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問(wèn)：“朵朵，你快來(lái)試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來(lái)，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷�？蓻](méi)想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!

　　不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑�？蓱z的.我只好舍命陪君子，不過(guò)讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說(shuō)：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒(méi)一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說(shuō)：“別……別……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，媽媽總算認(rèn)輸了。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤�？吹竭@成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。

減肥記作文10

　　話說(shuō)，八戒被封為了凈壇使者后，吃了睡，睡了吃，導(dǎo)致他現(xiàn)在肚子一鼓就可以把人彈飛出108萬(wàn)里，比孫悟空的筋斗云還要快，而他的腿卻只有一點(diǎn)點(diǎn)，看起來(lái)頭重腳輕。天宮里的人也要讓他減肥，可他有一句話：“吃自己的東西，讓別人說(shuō)去吧�！�

　　這不有一天，孫悟空去了八戒那兒，一看見他那么肥，轉(zhuǎn)身要走，八戒把他攔住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下來(lái)坐會(huì)吧！”“唉，本來(lái)要告訴你個(gè)好事！可見你這這么肥，我看是說(shuō)了也白說(shuō)�！薄笆裁词卵�？”“高老莊的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她說(shuō)，要你減到150斤，可我估摸著你最少也要50噸吧！”“猴哥，你可別小看我��！我一定行的！”“好吧，祝你減肥成功！”

　　第二天，豬八戒開始實(shí)行他的減肥A計(jì)劃：晨跑，這一跑不得了，據(jù)沈昊然電視臺(tái)報(bào)道，距八戒5000里以內(nèi)的居民都有強(qiáng)烈的震感，2500里以內(nèi)被夷為平地，1000里以內(nèi)沒(méi)有任何的生命跡象。結(jié)果政府向八戒索賠10億美元的賠償。

　　A計(jì)劃失敗，八戒實(shí)行B計(jì)劃，次日，八戒早上吃減肥餐，吃減肥藥，喝減肥茶......結(jié)果八戒不小心吃了包過(guò)期的減肥藥，拉了五天五夜，結(jié)果由于沒(méi)有去上班（他的`任務(wù)就是吃貢品）被罰了三個(gè)月工資。

　　后來(lái)，他又實(shí)行C計(jì)劃，向氣功山上的氣功大師，學(xué)氣功，師傅告訴他了個(gè)口訣：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口訣果然有奇效，便心滿意足地回去睡覺(jué)了，次日，他一大早起來(lái)準(zhǔn)備去高老莊成親，“哎呀，把口決忘了�！彼�便去找氣功大師，可沒(méi)想到氣功大師正在漫游全世界呢！結(jié)果C計(jì)劃失敗。

　　八戒下了狠心決定用科技的力量來(lái)減肥。他花了1億美元請(qǐng)來(lái)的糊涂博士，糊涂博士用超級(jí)減肥機(jī)，把八戒體內(nèi)的脂肪給抽了出來(lái)，所以八戒種于減了肥，當(dāng)上了高小姐的丈夫。

　　從此八戒過(guò)上了幸福的生活。

減肥記作文11

　　從前，有一只熊貓住在一望無(wú)際的雪山上，這里常年雪厚的像是厚厚的棉被鋪在這結(jié)實(shí)的土地上，就在前不久它寧?kù)o的生活被一件事情打斷了!熊貓說(shuō)：“雪崩時(shí)不時(shí)就來(lái)，只有我總是被雪崩滾下山，討厭極了!決定瘦身!”

　　第二天，熊貓?jiān)缭绲嘏芟律饺フ疑窖蚰棠陶?qǐng)教，因?yàn)樗�有�?xì)長(zhǎng)的腳，吃了草也不肥，山羊奶奶和顏悅色地說(shuō)：“你不如每天都來(lái)跑這座山，雖然我沒(méi)聽說(shuō)過(guò)減肥，但是爬山是有用的.哦!”熊貓一下子興高采烈起，轉(zhuǎn)身就跑，過(guò)了一會(huì)兒終于跑回來(lái)了，它氣喘吁吁、汗流浹背地說(shuō)：“我下次再也不跑了!”說(shuō)完便走了，熊貓剛好碰到長(zhǎng)頸鹿哥哥，長(zhǎng)頸鹿看到熊貓垂頭喪氣的樣子，親切地說(shuō)：“熊貓你怎么了!”熊貓說(shuō)：“我想要減肥，不知給誰(shuí)來(lái)減肥!”長(zhǎng)頸鹿沉思了一會(huì)兒，靈機(jī)一動(dòng)，說(shuō)：“我來(lái)給你減肥;在遙遠(yuǎn)的那座山上有一口減肥泉，喝下一口絕對(duì)減肥!”熊貓還沒(méi)聽完長(zhǎng)頸鹿的話一溜煙地向上跑。

　　接著，經(jīng)過(guò)幾天的風(fēng)餐露宿，累的像個(gè)沉氣的一頭公牛一樣，走著走著，看到了種田的牛伯伯，熊貓筋疲力盡地說(shuō)：“牛伯伯這山上是不是有一口減肥泉啊?”牛伯伯微笑著說(shuō)：“我在這里住了幾十年啦根本沒(méi)有這個(gè)減肥泉!”熊貓突然精神大振，氣沖沖地向下跑去。

　　最后，到了長(zhǎng)頸鹿家門口，重重地敲打著門，門彷佛在說(shuō)：別再敲打我了，疼死了!長(zhǎng)頸鹿開了門，熊貓說(shuō)：“你騙我說(shuō)有減肥泉，在山上根本沒(méi)有!”熊貓的肚子發(fā)出了“嘟、嘟”聲。長(zhǎng)頸鹿便哈哈大笑起來(lái)，熊貓連聲說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起!”從此，熊貓又過(guò)上了幸福、快樂(lè)地生活!

減肥記作文12

　　我每天上學(xué)放學(xué)，都要經(jīng)過(guò)五層樓道，樓道里非常擁擠，放滿了雜物。為此我們很苦惱，小區(qū)里也貼了通知，讓各家各戶清理自己的雜物。

　　一天晚上，我去廣場(chǎng)鍛煉回來(lái)，正走在樓道里，忽然聽到細(xì)聲細(xì)語(yǔ)的對(duì)話：“黑胖子！”自行車說(shuō)“你占了這么大地方，早該走了，別影響居民行走。”蜂窩煤氣憤地說(shuō)：“你真是豬八戒吃西瓜——倒打一耙。鐵家伙，你下面有車棚不住，跑這兒來(lái)，在扶手上掛著，你演雜技呀！我看應(yīng)該是你出去！”

　　自行車?yán)碇睔鈮训卣f(shuō)：“我不住在下面，因?yàn)橐�交看車費(fèi)，我主人小氣，舍不得花錢，你呢？！放在下面又不花錢，應(yīng)該你走！”這時(shí)，坐在窗臺(tái)上的花盆“嘿嘿”地笑了起來(lái)。

　　“還有你，你也應(yīng)該出去!”自行車和蜂窩煤異口同聲地說(shuō)，它們一起把矛頭指向花盆�！拔乙膊幌氚�，主人把我放在這兒，我也沒(méi)有辦法啊”花盆慢條斯理地說(shuō).這時(shí)我突然咳嗽了一聲，后悔莫及，沒(méi)能聽到下面的`對(duì)話。

　　我回家后，把剛才的事情告訴了爸爸媽媽，媽媽我奈得說(shuō)“唉，樓道真應(yīng)該減肥了�！�

　　第二天下午放學(xué)回來(lái)，發(fā)現(xiàn)樓道里居然干凈整潔，雜物都不見了。咦，怎莫回事，難道是蜂窩煤和自行車自己長(zhǎng)腿下樓了嗎？我回家一問(wèn)媽媽才知道，早上四樓的王爺爺摔傷了腿下不去樓，120的醫(yī)生們來(lái)了后擔(dān)架用不上，只好背著王爺爺一步一挪的小心地下了樓，耽誤了治療。樓里的叔叔阿姨們都很羞愧和自責(zé)。中午就都主動(dòng)地清理了自家的雜物。

　　現(xiàn)在我每天經(jīng)過(guò)樓道，再也聽不見自行車和蜂窩煤的對(duì)話了。

減肥記作文13

　　從前有一只貪吃的小豬胖胖，他嘴特饞，一看見什么東西都想吃。結(jié)果，他變成了一只圓滾滾的胖豬。他想到了一個(gè)減肥計(jì)劃。

　　第一天，胖胖決定今天不吃食物。早上，小猴皮皮把水果送給了胖胖，還溫馨地提示胖胖：“這可是我剛才摘到的新鮮水果，可新鮮了，我嘗過(guò)了�！逼てぴ捯魟偮洌�胖胖的口水已經(jīng)“飛流直下三千尺，疑似銀河落九天”了，可是胖胖抵制住了誘惑，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“自己在干些什么呀？不是說(shuō)好今天要減肥啊！不能吃，不能吃�！迸峙謧�心地對(duì)皮皮說(shuō)：“對(duì)不起皮皮哥，從今天起我要減肥，所以我不能吃你給我的.水果。謝謝你！”皮皮聽完胖胖的話，失落地接過(guò)水果走了。從下午到晚上，胖胖的肚子一直咕嚕咕嚕的叫個(gè)不停，可是他為了減肥只喝了一杯水。晚上，胖胖覺(jué)得今天的減肥計(jì)劃失敗了，明天再換一個(gè)。

　　第二天，胖胖覺(jué)得今天去鍛煉身子會(huì)更有利于減肥。胖胖從家里跑到了小溪邊，跑著跑著，胖胖跑累了，就坐在了一顆不規(guī)則，銀色的石頭上。這時(shí)，兔子跳跳急急忙忙地跑了過(guò)來(lái)，對(duì)胖胖說(shuō)：“胖胖，你幫我把快遞送去給袋鼠蹦蹦�！闭f(shuō)完又火急火燎地跳走了。胖胖只好跑去找蹦蹦了，他一路上堅(jiān)持不懈地奔跑，終于跑到蹦蹦家�！斑诉恕彼�敲了敲蹦蹦家的門。沒(méi)人在。胖胖只好把快遞放在蹦蹦家門口。胖胖又跑了起來(lái)，跑到了家里他氣喘吁吁，喝了一杯水，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“哎！這可這么辦呀？我不能一直這么胖下去呀！”晚上，胖胖三更半夜地睡不著，在想明天要怎么辦呀？

　　第三天，胖胖決定今天關(guān)于減肥的問(wèn)題做一個(gè)小調(diào)查。他從遠(yuǎn)到近，挨家挨戶地咨詢了下小動(dòng)物們，從頭到尾地做了一本小筆記。他回到家，總結(jié)了一下所有動(dòng)物說(shuō)的話，胖胖覺(jué)得熊貓鼓鼓說(shuō)的話是最好的，鼓鼓說(shuō)：“其實(shí)你沒(méi)必要減肥，因?yàn)槟闾焐�又胖又可�?ài)，胖其實(shí)并沒(méi)有那么丑陋，胖顯得你更可愛(ài)�！睆拇伺峙衷僖矝](méi)有減肥。胖就胖唄，只要能夠給別人帶來(lái)快樂(lè)，自己也過(guò)得快樂(lè)就好了。其實(shí)，胖也是一種可愛(ài)。

減肥記作文14

　　唐僧四人歷盡重重磨難，披荊斬棘，斬妖除魔，取完真經(jīng)回來(lái)后，在天宮大吃大喝，享受榮華富貴。一下子，體重直身。豬八戒拖著沉重的身子，緩緩飛下人間，準(zhǔn)備去減肥。

　　豬八戒大搖大擺地走著，嚇得人們直躲開，都以為他是個(gè)大妖精。他很沮喪，摸著自己圓滾滾的大肚子，走就了瘦身房。老板一見他，嚇了一跳，似乎又認(rèn)出了他是天篷元帥豬八戒，便好好招待他，說(shuō)自己的產(chǎn)品好，減肥成功90%八戒拍拍自己的大肚子，有點(diǎn)心動(dòng)了。他走進(jìn)里面，一種種五花八門的“刑具，”讓他嚇得不知所措，害怕地說(shuō)：“哎呦！

　　這不是要俺老豬的命嗎？”老板走到八戒身旁，心平氣和地說(shuō)不過(guò)去：“那就喝減肥茶吧！

　　”“好！

　　好！

　　”八戒忐忑不安的心終于落下來(lái)了，爽快地付好錢，拿起減肥茶大喝起來(lái)，“咕嚕，咕�！�，一口氣就喝完了，只感覺(jué)肚子一陣疼痛，產(chǎn)生副作用了！

　　八戒二話沒(méi)說(shuō)，跑到茅房，“這該死的減肥茶……”他不由得埋怨起來(lái)，皺起了眉頭…… “這該怎么吧呀？我可不能讓猴哥小瞧我！

　　”豬八戒自言自語(yǔ)——準(zhǔn)備實(shí)行第二計(jì)劃——節(jié)食。他在客房里津津有味地睡起了大覺(jué)，以忘記紅燒肉的美味。才過(guò)了半小時(shí)，八戒的肚子又在唱“空城計(jì)”了。“不行，我要堅(jiān)持！

　　”八戒心想，便迷迷糊糊地又睡起來(lái)。到了三更半夜，他真得餓的.吃不消了，大步流星地跑到廚房，大口吃起令人垂涎三尺的紅燒肉，早把節(jié)食的事拋在腦后了.他給自己找了個(gè)臺(tái)階下，“胖總比面黃肌瘦的好吧！

　　胖也是一種福氣，俺老豬被這減肥可受盡了折磨，才不減了呢，回天上去了！

　　”八戒沒(méi)有信心，決定不減肥了，最后以失敗告終。

　　哎，這可來(lái)年的八戒又帶著又帶著滿身贅肉回天上了，不知悟空該怎樣說(shuō)你……

減肥記作文15

　　我的媽媽是個(gè)非常愛(ài)美的媽媽，一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖，肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長(zhǎng)胖，媽媽決定減肥。

　　減肥計(jì)劃開始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來(lái)，媽媽就從房間里出來(lái)了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒(méi)來(lái)得及咬一口，就被我看見了，于是我就說(shuō)：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無(wú)可奈何地說(shuō)道：“今天不減肥，明天再減肥。”唉，明明說(shuō)今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！

　　還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說(shuō)：“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃：跳健美操�！闭f(shuō)完，她一把奪過(guò)遙控器，換了臺(tái)，拿起一張影碟，放進(jìn)dvd里，然后就開始跟著音樂(lè)跳起來(lái)，越跳越起勁，忍不住就開始數(shù)起節(jié)拍來(lái)。看著媽媽那滑稽笨拙的樣子，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報(bào)仇：下次她如果再跳，我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來(lái)，讓她看看自己的.丑態(tài)……”。不過(guò)我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級(jí)女聲節(jié)目到了，張靚穎專場(chǎng)�！薄笆菃�？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……

　　唉, 這就是我的媽媽，一個(gè)愛(ài)減肥的媽媽�？墒�，看樣子她還沒(méi)有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密：我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢！

　　我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來(lái)！

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