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第一次打籃球作文

時(shí)間:2024-02-26 15:26:38 專題作文 投訴 投稿

第一次打籃球作文

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,許多人都寫過作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的第一次打籃球作文,希望能夠幫助到大家。

第一次打籃球作文

第一次打籃球作文1

  每個(gè)人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣,數(shù)也數(shù)不清。但有一個(gè),我忘不了……

  那次,我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球,之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場,一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次,就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒,并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時(shí)間,休息好了。準(zhǔn)備再次拿籃球,我哥哥卻不讓我打籃球了……

  他讓我圍著操場跑,每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑,跑了4圈,跑不動了。我哥哥還讓我跑,不讓我休息。當(dāng)時(shí)我還在抱怨,現(xiàn)在我終于知道為什么了。當(dāng)時(shí)還是下午,我跑了一個(gè)下午,我哥哥就在那里監(jiān)督我。最后回家的時(shí)候,他告訴我,跑步不能像我那樣大口喘氣,這樣會很累,要兩吸兩呼(兩步一吸,兩步一呼)并且告訴了我握拳,動作等等。還說下次繼續(xù)教我。

  第二次,我以為我能開始學(xué)習(xí)籃球了,可是現(xiàn)實(shí)告訴我,并不是。我哥哥繼續(xù)讓我圍著操場跑,說每次都是跑,什么時(shí)候6圈能夠掌握在10分鐘之內(nèi)再教我籃球。就這樣,我繼續(xù)跑。烈日炎炎,大多數(shù)打籃球的都停了下來休息,只有我一個(gè)人在烈日下跑步,以至于很多人看著我。當(dāng)我汗流浹背的時(shí)候,當(dāng)我想停下來休息的時(shí)候,我就會想到我哥哥,想到籃球,我就有了跑步的.動力。

  就這樣,我跑了幾個(gè)星期(周六日),哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)籃球。我哥哥從最基本的拍球開始,有耐心的教到了我投籃。

  他是第一個(gè)讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次,都是關(guān)于他的。例如,第一次自己買東西;第一次嘗試講故事;第一次一起吃蛋糕……

  那么多第一次,唯獨(dú)記這件事最清晰……

第一次打籃球作文2

  暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球興趣班。這個(gè)籃球班的上課時(shí)間是早上6:00—7:40,所以我每天早上5:30就要起床。為了防止早上起不來,我特意定了兩個(gè)鬧鐘提醒。

  第一天,當(dāng)?shù)谝粋(gè)鬧鐘響起時(shí),我實(shí)在太困了,便關(guān)閉鬧鐘接著睡;等第二個(gè)鬧鐘響起時(shí),我才迷迷糊糊的坐起來,準(zhǔn)備去上課。

  因?yàn)槭堑谝惶焐险n,所以我比規(guī)定時(shí)間早到了幾分鐘,順便熟悉一下環(huán)境。上課地點(diǎn)就是我們教室門前的籃球場。很快,上課時(shí)間到了,老師讓我們迅速站好隊(duì),去后面的操場上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米,但是感覺真累呀!跑步回來后,老師帶我們做熱身運(yùn)動,很多人的衣服都濕透了。

  熱身運(yùn)動結(jié)束后,我們正式開始訓(xùn)練了。由于我們是新生,老師只帶我們做了三環(huán)繞球、傳球、運(yùn)球三個(gè)動作。三環(huán)繞球是分別在身體的'脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師,老師再將球回傳給我們,這個(gè)動作主要注意的是手勢。運(yùn)球是指在拍球的同時(shí),用另一只手在旁邊架著,以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度,老師還要求我們在做動作的同時(shí)抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數(shù)字。雖然這些動作看起來簡單,但是想要熟練的掌握就需要我們堅(jiān)持不懈地練習(xí)了。

  做完這些基礎(chǔ)動作后,老師帶領(lǐng)我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個(gè)游戲的規(guī)則是:老師選出幾個(gè)人當(dāng)“貓”,剩余的人當(dāng)“老鼠”,“貓”和“老鼠”要同時(shí)拍球,但是“貓”要在拍球的同時(shí)將“老鼠”的球撥出界外,過一段時(shí)間后,“老鼠”也會進(jìn)行反擊,最后存活的一方獲勝。

  第一節(jié)籃球課結(jié)束了,雖然大家渾身都濕透了,但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質(zhì),同時(shí)也認(rèn)識了更多的新朋友,是這個(gè)暑假生活里很有意義的事情!

第一次打籃球作文3

  今天上體育課,曹老師讓我們進(jìn)行一場籃球比賽。我不免有一些緊張和興奮,緊張是因?yàn)槲覜]有打過籃球,興奮就是因?yàn)闆]打過,所以很想嘗試。經(jīng)過分組我和陳靜儀、李嘉嬡一組,而張春雨、耿凡一、任赫為一組。

  比賽開始了。“桐桐,接著!”陳靜宜把球拋接了我,我伸出手接到球。為了不犯規(guī),也不讓“敵友”接到球,我邊拍球邊向籃筐跑去。突然,我拿起球,往籃筐里一投。本以為勝利在望,卻不想球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈,沒有進(jìn)筐!鞍パ!”我叫出了聲。此時(shí)我懊惱極了,但很快調(diào)整了狀態(tài),心中只有一個(gè)念頭,那就是:將功補(bǔ)過。我一刻也不敢停留,直奔球跑去。球,現(xiàn)在在耿凡一手里,左搶沒搶著,右搶沒搶找,我很是著急,最后在李佳嬡的幫助下,我終于搶到了球。

  拿著球的我向陳靜宜跑去,與他對視一下,他就立刻明白了我的意思!敖又 标愳o宜抱著球向籃筐跑去,我緊跟其后,但先到達(dá)了籃筐底部。因?yàn)椤皵秤选崩蠂,無奈的她只好把球傳給與籃筐近在咫尺的`我!敖雍昧!”我一下子接住了球,往籃筐里一投。臉上雖然沒有任何表情,但心里卻是無比的緊張。

  直到聽見“哦!哦!進(jìn)球了”的聲音后,我才確定這是真的,我真的投進(jìn)了!

  快樂的時(shí)光總是很短暫,比賽在歡笑中結(jié)束了。我也早已累得氣喘吁吁了。不過這籃球比賽還真好玩。

  通過這次比賽,我知道了團(tuán)隊(duì)的力量,光靠一個(gè)人搶球、投球是很難成功的,只有隊(duì)友都團(tuán)結(jié)起來,共同搶球、投球,才會取得最終的勝利。做任何事情不都是這樣嗎?

第一次打籃球作文4

  籃球,是一項(xiàng)運(yùn)動,更是考驗(yàn)一個(gè)人的體能和速度。

  記得我第一次打籃球的時(shí)候,就算離籃圈再近,投進(jìn)的機(jī)率也很小。因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有老師教,所以怎么練都不知道。每周六下午一點(diǎn)半我都會按時(shí)到籃球場練。直到那一天,我到那里的時(shí)候,已經(jīng)有幾個(gè)高手在那里練了。我正準(zhǔn)備走,那幾個(gè)人對我說:“你是不是來打籃球的呀?”我回答道:“是的。”“那你來吧,我們也可以教你!彼麄儗ξ艺f!芭,謝謝!

  他們教我怎么投球進(jìn)率高,怎么投三步籃。我問他們:“你們每周都來這兒打籃球嗎?”“是的。”他回答道。我又問:“那你們可以教我打籃球嗎?”“可以呀!但我不能保證每周都來,有時(shí)候作業(yè)太多了!蔽议_心地跟他們說:“好!好!好!太謝謝你們了!謝謝!”

  但他們卻沒有一次沒來的,每周都按時(shí)到那兒。經(jīng)過整整兩個(gè)月的訓(xùn)練,我的籃球技術(shù)越來越好了,他們說:“下周來比一比吧!”我嚇了一跳,心想:他們是老手,我只是個(gè)新手。怎么能比過他?但我還是答應(yīng)了。

  現(xiàn)在,那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅(jiān)持每周練1小時(shí),這樣,1周1小時(shí),籃球技術(shù)肯定是刷刷的`漲呀!

  哈!哈!哈!老師今天告訴我們一個(gè)好消息,學(xué)校在辦一個(gè)籃球社團(tuán),想打的可以去報(bào)名。我開心極了,一下課我就去報(bào)名了,爭先恐后。

  籃球,我的最愛!

第一次打籃球作文5

  今天早上,爸爸一大早把我從床上拽起來,我迷迷糊糊地睜開眼,記得爸爸昨天跟說讓和同學(xué)去打籃球。

  我穿好衣服,跟著爸爸來到體育館的籃球場。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣正在打籃球。進(jìn)到球場,只見夏路遠(yuǎn)和潘嘉宣的球機(jī)都非常熟練,而我卻捧著籃球不知所措,尷尬地站在一旁。

  這時(shí),爸爸喊我過去做籃球訓(xùn)練。首先,爸爸教我如何運(yùn)球,只見他拿著球,往地上一拍,接著帶著球向前跑了起來。我看著爸爸的示范,覺得很簡單,也帶著球跑了起來,可是,跑著跑著,我的球越拍越低,我的.速度也越來越慢。這時(shí)爸爸走過來,告訴我:“手要盡可能貼著球面,把球往前拍!蔽覜Q定再試一次。我壓低身子,帶著球快速地跑了起來。這次球終于拍起來了。

  爸爸看我運(yùn)球差不多了,便教我如何防球。他讓我?guī)е蚶@過他,接著他張開雙臂擋在了我面前。我往左,他就往左,我往右,他也往右。終于我漸漸敗下陣來,這時(shí),爸爸對我說,“如果你沒法運(yùn)過去,就把球傳給你的隊(duì)友。”我看到球場的上的同學(xué)也來得差不多了,就把張候叫了過來幫忙。然后,當(dāng)爸爸又擋在我面前時(shí),我就把球立刻傳給了張侯。張侯接過我的球,快速地跑到球框下,用力一跳,把球投到了籃筐里。

  通過今天的體驗(yàn),我感覺打籃球不是那么的無聊,同時(shí)也明白打籃球也不是一件容易的事情。所有事情都要經(jīng)過努力練習(xí),才能熟練。以后我要在體育課上認(rèn)真練習(xí)。

第一次打籃球作文6

  昨天晚上和石頭去打籃球了,他是主動叫我的哦。嘿嘿,看他很怕我不愿意,一直強(qiáng)調(diào)不去也行。我當(dāng)然是說我愿意去咯,因?yàn)槲掖_實(shí)很喜歡運(yùn)動的。

  他說他不是很會打籃球,所以總是晚上一個(gè)人來打。我們隨便投籃,我的技術(shù)也不是很爛,因?yàn)槲矣X得我還是很有運(yùn)動天分的,哈哈。他很耐心教我,幫我撿球。我們還有說有笑的,好像和他是老相識了。

  我們是在菌草研究所認(rèn)識的,我第一次見他,就覺得他是一個(gè)我見過的教官,雖然他個(gè)子小小的。從此我們就在同一個(gè)部門了,他總是說“終于有一個(gè)同學(xué)院的了”。后來有一天中午我在登記菌草的情況,他 也過來了,他是我們組的'組長 那天他帶我上山看菌草棚,那里長了好多研究所自己培養(yǎng)的各種菇,他幫我介紹,還說這些菇配豬肉很好吃的,然后就很不好意思了。我那時(shí)就覺得他挺好的。

  打了一會兒,我不小心扭到腳了,剛開始很疼,就和他說了,他問我“是不是很疼啊,——要不要去醫(yī)院啊”,看他說得很別扭,一看就知道他是不知道如何關(guān)心女生的,我在暗笑。后來感覺不疼了,就又和他打 了。他教我三步上籃,還好學(xué)得不是很爛。不過動作好像很難看,他說我動作很木訥,哈哈我有點(diǎn)不好意思,算了,不過和他在一起挺快樂的。

  回來后,我就去洗澡,脫開襪子一看,食指又腫又青,嚇了我一跳,第二天走路都困難了。和他說,他又笑我,說我就是體質(zhì)很菜,他可能以為我只是打球打得腰酸背疼吧。

第一次打籃球作文7

  記得我第一次打籃球還是在四年級的時(shí)候。

  我不知道是怎么在手機(jī)上看到了籃球這一項(xiàng)運(yùn)動,我看了看打籃球的人都不矮,我那時(shí)也不矮,應(yīng)該是150厘米。我就強(qiáng)烈要求我爸爸給我買一個(gè)籃球,爸爸撐不住我的軟磨硬泡,不過,還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買,我一咬牙,答應(yīng)了。于是,我就踏上了復(fù)習(xí)之路。最終,功夫不負(fù)有心人,我取得了好成績,爸爸也不食言,畢竟君子一言,駟馬難追。在快遞到了的.那個(gè)星期六,我去了老家一趟,就在我寫完了作業(yè)之后,我就強(qiáng)烈要求爸爸和我一起去,我那時(shí)畢竟是新手,我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。

  這不,在那籃球場上,我站如松,坐如鐘,一動也不動地看著爸爸打球,我爸爸看不慣,就傳球給我,我雙手抱著球,一扔,啪,打我臉了,我的內(nèi)心是拒絕的!這一開場就被活活打臉。最后,我爸爸還是仔仔細(xì)細(xì)地教著我打籃球,我打籃球的技術(shù)也是與日俱增。

  當(dāng)然,我也不能天天打球。記得有一次,我和一些初一的學(xué)生一起打一場3V3。我當(dāng)時(shí)還有些猶豫,畢竟他們的身體素質(zhì)比我好,我有些后悔,但是,畢竟這是展現(xiàn)我籃球技術(shù)的大好機(jī)會,我就答應(yīng)了。先是中鋒跳球,我的位置是前鋒,但我們隊(duì)沒有中鋒,我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊,所以,開場球只能讓給他們,因?yàn)槭?V3,打的只是半場,還不算累。最終,輸?shù)每隙ㄊ俏覀儯數(shù)牟凰闾珣K,59:61他們算是險(xiǎn)勝。

  因?yàn),我們學(xué)校還沒有關(guān)于打籃球?qū)iT的時(shí)間,這不,學(xué)校剛剛成立籃球社團(tuán),我立馬二話不說,報(bào)上了。

  籃球,我最愛的運(yùn)動,當(dāng)然,還要學(xué)好英語,最好是美式英語。因?yàn),要上NBA打比賽要不會英語就尷尬了。

第一次打籃球作文8

  我們的生命長河中,往往有很多很多的第一次:第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……,諸如此類的第一次經(jīng)常給我們很深的印象,但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。

  打籃球這項(xiàng)運(yùn)動很受歡迎,有一次,我和爸爸看著激烈的籃球賽時(shí),我躍躍欲試了,說:“我也想學(xué)打籃球!”,爸爸說:“好,咱們星期天就去練習(xí)打籃球。”

  到了星期天,我們帶著新買的籃球,到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球,聽完后,我迫不及待地拿起球往上一扔,結(jié)果籃球打在籃球架上彈了回來,正中我的門牙,我連聲喊疼。爸爸說:“打籃球磕磕碰碰是難免的,盡量注意籃球的方向,減少受傷!

  我休息了片刻,鼓起勇氣再次投球,結(jié)果還是連連失敗,球不是落到草地里,就是被籃球框彈回來,我都想放棄不打了,但爸爸說:“如果放棄,就半途而廢了,那就學(xué)不會打籃球了!蔽衣牭竭@句話,勇氣又回到了我的胸膛。我一個(gè)快跑沖到籃框前,球在籃框上轉(zhuǎn)了一圈,又掉了下來,但我沒有灰心,繼續(xù)往上扔,一次、兩次……,不知投了多少次,球都沒有投進(jìn),但是正當(dāng)我投完球,等待球落下的時(shí)候,我居然投進(jìn)了!我高興的'跳了起來,大聲說:“我投的球進(jìn)了!”投進(jìn)了一個(gè)球,就能投進(jìn)第二個(gè),我信心倍增,又繼續(xù)練習(xí)投球……

  玩耍的時(shí)光總是覺得短暫,不知不覺該回家了,在媽媽的催促下,我戀戀不舍地離開了籃球場。

  回到家后,我累得全身都在發(fā)熱,腳麻得走路都抖了!我趴在沙發(fā)上,雖然身體累,但心里還是挺高興的,我明白了一個(gè)道理:要想學(xué)會一項(xiàng)本領(lǐng),就得付出努力,只有堅(jiān)持不懈,才能獲得成功!

第一次打籃球作文9

  我不會打籃球,但總會被別人抓去湊數(shù)。

  從工作到現(xiàn)在,每次單位籃球賽,我都會作為后備隊(duì)員活躍在場邊,大聲叫喊,如瘋子一般,但是從來不用上場。其實(shí)我是一個(gè)不大喜歡運(yùn)動的人,籃球嘛,有時(shí)看看,不甚了解,不懂規(guī)則。就這 樣的一個(gè)人,無論如何推辭,最后還是成為籃球隊(duì)的一員。自己尋思為啥這樣,嗯,一定是因?yàn)樽约洪L得還壯實(shí),所以就算不會打,真到場上還是能嚇嚇對手,起碼不會被人撞飛。哈哈!現(xiàn)在我的'衣柜 里還有兩套嶄新的籃球運(yùn)動服呢,都是發(fā)的!

  今天,我居然上場打籃球了!皆因同組的人都不愿上,最后我只有硬著頭皮上場。賽前,程琳對我說:“我今天就盯你,我查過,你是第一屆學(xué);@球隊(duì)的!睍!上場不到十分鐘,她們就基本不 管我了,因?yàn)榭闯鑫掖_實(shí)不會打,我拿著球拍兩下拿起來,又拍兩下,結(jié)果經(jīng)常犯規(guī),慚愧慚愧!不過后來也看出點(diǎn)門道來,反正只要看緊一個(gè)人,不讓她拿到球后那么舒服去投籃就行了。因?yàn)楸惠p視 ,結(jié)果我經(jīng)常游離在外,還接到好多個(gè)球,可惜我們的人都被她們看得緊緊的,難以逃脫,所以球拿了也白拿,不是傳不出去,就是傳到對方手上,要不在我手里就犯規(guī)了,嘻嘻!雖然這樣 ,還是堅(jiān)持到了最后,我方一個(gè)球也沒進(jìn),失敗告終!

  第一次參賽的經(jīng)歷就這樣結(jié)束了,雖然失敗,還是覺得蠻好玩的,下次一定要認(rèn)真打,勇敢搶,爭取零的突破!努力努力!

第一次打籃球作文10

  “搶球!好!三步上籃!哇!好帥呀!得一分!”這是在干什么呢?原來是這幾天同學(xué)們迷上了打籃球,每次上體育課都有同學(xué)帶籃球。雖然可以打籃球,但我們都是新手,不懂規(guī)則。

  第二節(jié)課一下課,同學(xué)們像馬上就要放假一樣興奮,紛紛拿起籃球打籃球。一個(gè)個(gè)都再拍打籃球,直到上課鈴聲響起才停手,但是都想拿著籃球沖進(jìn)操場打籃球過過癮。

  上課了,體育委員把我們帶進(jìn)操場,因?yàn)橐?xùn)練運(yùn)動員所以體育老師讓我們自由活動,真是如虎添翼!我們像放羊似的沖進(jìn)操場,拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊(duì)。準(zhǔn)備六個(gè)人打半場,我們隊(duì)與對手實(shí)力懸殊很大,所以不能正面交鋒,只可智取。多次傳球是最好的辦法,盡可能先耗費(fèi)對手的'體力,然后就是我們盡情發(fā)揮的時(shí)候了。哈哈!想到這里,我不禁心中竊喜。

  比賽開始了。第一場裁判發(fā)球,小張一下子就搶到了球,對面小呂跟其他三個(gè)人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙,連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球,而對手呢,也被我們弄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?此麄冾~頭上的豆粒大的汗珠,就知道體力耗費(fèi)的差不多了。到了決戰(zhàn)的時(shí)候了,我出其不意一個(gè)兩分球“啪”竟然沒進(jìn),不過還好我方小唐一個(gè)箭步就搶到了籃球,只見小唐一個(gè)優(yōu)美的投籃動作,籃球在空中劃過一道弧線,進(jìn)了。耶!全場沸騰了,目前為1比0。

  第二場,對手已經(jīng)有很大的壓力了,因?yàn)橘愔剖侨謨蓜僦。我?jiān)信,這一局肯定能贏,果然不出我所料。我把球傳給了小張,這次氣勢直接上來了,小張直接來了個(gè)大灌籃。又是一個(gè)好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了!大家都為我們高興。

  這就是我第一次打籃球,雖然不會打,但是很快樂。

第一次打籃球作文11

  “哎呀媽呀!好痛!我能不能不打啦?”我被籃球砸到了頭,向著我們班的“籃球大王”——蔡霖苦訴道,畢竟這是我第一次打籃球。蔡霖那斬釘截鐵的話語響了起來:“不行,你既然答應(yīng)過我要學(xué)會打籃球就不要輕言放棄,來吧,繼續(xù)來吧!”蔡霖把球傳到我手上,示意讓我先投,不知被蔡霖虐了多少會的我,被他那一句強(qiáng)勁有力的話激發(fā)出了火熱熱的.斗志。

  “好吧!我開始了哦!”沒等蔡霖反應(yīng)過來,我來了個(gè)健步直沖內(nèi)線,一個(gè)跳投,我以為我會進(jìn)球,出乎意料的是蔡霖一跳蓋了我的球,我目瞪口呆,嘴巴長的特大,甚至跟老虎的嘴巴已經(jīng)沒有任何區(qū)別了!凹夹g(shù)還有所欠缺,加把油!辈塘嘏牧伺奈业募绨,然后就到一旁休息去了。我就是不服氣,一咬牙,一股不知來歷的力量充滿身體,感覺有著使不完的力氣,隱隱覺得這是一股無窮的力量。那是我想起了魯迅說過的一句話:“我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用到了工作上!倍,只是把別人休息的時(shí)間用在了練習(xí)上。

  練著投球,練著上籃,“唉,讓我這個(gè)大神來教教你吧,其實(shí)投籃有個(gè)技巧。你看著我啊。”蔡霖拿起籃球走到內(nèi)線,念到“一、二、三”然后才發(fā)力,令人驚奇的是,球進(jìn)了!蔡霖叫我試試,然后我邊試他邊說:“前面那三秒是用來蓄力的,三秒后再發(fā)力,這樣進(jìn)籃的幾率比較大……”接著,我就隨他的意思,結(jié)果還真的進(jìn)了。

  從這第一次打球之后,我對籃球有了無法表達(dá)的喜愛,我也發(fā)誓我要成為像蔡霖那樣的籃球高手,總有一天,我會打敗他的!

第一次打籃球作文12

  這個(gè)假期,我爸爸回來了,還特意送給我一個(gè)不錯(cuò)的籃球。這個(gè)籃球是棕色的,很輕,它的上面還有幾個(gè)字母LI—NING和一個(gè)籃球樣子的圖案,手感還很棒。

  拿到籃球,我和爸爸一起下樓打籃球。我們先做一些簡單的熱身運(yùn)動,然后開始練習(xí)投球。爸爸給示范,爸爸在籃球架下拍著球,眼睛瞄著籃球框,拍幾下,在籃球又一次彈起時(shí)爸爸隨手輕輕擺動一下手腕,順勢把籃球拋起,進(jìn)了!“好厲害!”我驚嘆不已,心想:要是我也能像爸爸一樣厲害多好。爸爸讓我也去試試,籃球在我手里卻沒有像爸爸拍的那么自如,不是跳的`高就是低,偶爾還會砸到腳上,很難控制。爸爸告訴我拍球的時(shí)候要手腕用力,力道均勻。按照爸爸的提示我練習(xí)了一會兒,籃球在我手里聽話多了。爸爸說試試投籃。我拍著球,眼睛盯住籃球框,抱住籃球,瞄準(zhǔn),使出全身力氣一扔,籃球重重地撞上籃球框,被彈回,落到地上。再試依然如此,我有點(diǎn)泄氣了,爸爸說:“不能直直地扔出去,要向上前方拋出去,再來一次。”我又一次抱起球,雙手將球舉過頭頂,瞄準(zhǔn),蓄力,用力跳起,球飛出去,可惜還是沒進(jìn)。我像泄了氣的皮球癱坐在地上,一動都不想動了,爸爸說:“再來一次,可不要輕易放棄。我告訴你個(gè)容易進(jìn)球的方法。把球用力向上拋出,盡量砸到球框正上方籃板!

  我想了想,也是,爸爸投球的姿勢多帥,我也要這么厲害。調(diào)整一下狀態(tài),我站了起來,拿起球,運(yùn)球,抱住球,瞄準(zhǔn)球框,屏住呼吸,用力把球向上前方拋出,進(jìn)啦!我一蹦三尺高。

  就這樣,我學(xué)會了運(yùn)球,投籃,學(xué)會了打籃球。

第一次打籃球作文13

  想起我第一次打比賽的情景,我就忍不住想笑。

  那是兩個(gè)月前的一個(gè)下午,我們校隊(duì)來到了籃球館參加通州區(qū)籃球比賽。到了那里,隊(duì)長丁諾姐姐帶著我們做準(zhǔn)備活動。我們剛做了一會兒,我們的今天的對手——官園小學(xué)的球員們就來了。

  今天的籃球比賽,按比賽規(guī)定一節(jié)十分鐘,一共是三節(jié)。而我是第三節(jié)上場參賽。比賽正式開始了,看著主力們的敏捷動作,計(jì)分板上的分?jǐn)?shù)一點(diǎn)點(diǎn)變化,感覺時(shí)間過得好快。轉(zhuǎn)眼進(jìn)入已經(jīng)第二節(jié),看著手表上的一分一秒,我的.心里像裝了一只小兔子一樣“撲通撲通”地跳著。

  啊!第二節(jié)比賽打完了。該我上場了,我在心里給自己暗暗鼓勁,一定要表現(xiàn)好一點(diǎn),為校隊(duì)獲得榮譽(yù)。我在賽場上一會兒搶球,一會兒過人……!我終于搶到了球,機(jī)會終于來了!就在這時(shí)我迅速地把球使勁往上一扔,不知是因?yàn)榻嵌鹊脑,球在籃球框上轉(zhuǎn)了幾圈后,結(jié)果沒進(jìn)去,真是掃興。輪到我們發(fā)球了,我剛接到球,就被對方搶走了。這時(shí),我聽到了賽場外尹教練的指導(dǎo),丁諾姐姐的大聲鼓勵(lì)……我的心里頓時(shí)充滿了力量,奮力向前奔去,一個(gè)躲閃、扭身,成功地從對方手中搶過籃球,這次我一定要把握機(jī)會,為校隊(duì)加分。我緊握籃球,不顧三七二十一,直接運(yùn)球上籃。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃球,只見籃球在籃筐邊上旋轉(zhuǎn)三圈后,順順利利掉了進(jìn)去!耙!球進(jìn)了!球進(jìn)了……”我抑制不住心底的喜悅大喊起來?墒强吹綄κ謪s歡呼起來……這是怎么回事?我仔細(xì)一看,天啊!這時(shí)自己的“家門”,想不到幫人家進(jìn)了一分,裁判都不知道該給誰加分了,我只好灰溜溜地下場了。

  現(xiàn)在,打過多次比賽的我,已經(jīng)不像第一次那樣魯莽、生疏,但是想起第一次參賽的經(jīng)歷,我就覺得幼稚可笑。

第一次打籃球作文14

  上個(gè)月的一天,我第一次在體育館打籃球,學(xué)得很不順利!

  那時(shí)候,我對籃球很陌生,連拍球都很困難,拍得手都疼。教練說:“拍球時(shí),手要按著籃球,等到一定高度時(shí)再松開手!闭f著,教練拍起球來,那嫻熟的手法令我羨慕!我照著教練說的做,教練說:“不錯(cuò)!學(xué)得挺快的。”

  接著,教練讓我投球,他做了一個(gè)示范:拿著球,雙手緊握在球面上,往上一跳,球拋了出去,進(jìn)了!我照教練的`動作做:雙手緊握籃球,往籃筐一投,球進(jìn)了!我簡直不敢相信。教練告訴我一個(gè)小竅門:“投的時(shí)候盡量碰到那個(gè)白框,這樣球投進(jìn)的幾率就增高了。”我照著教練說的做,在二分線往白框投去,球又進(jìn)了!我欣喜萬分!

  接下來,教練又教我高難度運(yùn)球:雙手運(yùn)球。教練讓我照著正常運(yùn)球的方式來運(yùn)兩只球。我還沒拍球就掉了,教練讓我再試一次,這次我居然成功了,我特別興奮!教練說:“別高興太早,還有呢!”教練拿出木樁,一個(gè)個(gè)擺好,我看不懂,教練給我做了示范,原來這么簡單:雙手運(yùn)球,邊運(yùn)球邊走,從木樁之間穿梭就可以了。我?guī)缀踝隽薔遍都沒成功,教練說:“這個(gè)太難了,你還不會,還有幾分鐘,你們?nèi)ネ稌虬桑 蔽覀兺读藭蚓突丶伊恕?/p>

  雖然第一次打籃球沒那么順利,但是我知道要經(jīng)過磨練才會有收獲!畢竟“鐵杵磨成針,功到自然成”嘛!

第一次打籃球作文15

  暑假的時(shí)候,我媽給我上了一節(jié)籃球興趣課。這個(gè)籃球課的上課時(shí)間是早上6:00到7:40,所以我每天早上都要5:30起床。為了不讓我早上起床,我特意設(shè)置了兩個(gè)鬧鐘提醒我。

  第一天,第一個(gè)鬧鐘響的時(shí)候,我困得關(guān)掉鬧鐘就睡了。第二個(gè)鬧鐘響的`時(shí)候,我迷迷糊糊的坐起來,準(zhǔn)備去上課。

  因?yàn)槭堑谝惶焐险n,所以比預(yù)定時(shí)間早到了幾分鐘,順便熟悉了一下環(huán)境。上課的地方是我們教室前面的籃球場。很快,上課時(shí)間到了,老師叫我們趕緊站起來,到后面操場上跑步去。雖然第一天只跑了800米,但是感覺真的很累!跑回來之后,老師帶我們?nèi)嵘恚枚嗳说囊路紳裢噶恕?/p>

  熱身運(yùn)動結(jié)束后,我們正式開始訓(xùn)練。由于我們是新生,老師只帶我們做了三個(gè)動作:繞球、傳球、運(yùn)球。三圈球是環(huán)繞身體頸、腰、小腿的合成球。傳球就是把球傳給老師,然后老師把球傳給我們。這個(gè)動作主要是注意手勢。運(yùn)球是在投籃的同時(shí)用另一只手持球,以免在比賽中被對手偷走。為了增加難度,老師還讓我們抬起頭,把他示意的數(shù)字說出來。雖然這些動作看似簡單,但要想熟練掌握還需要堅(jiān)持練習(xí)。

  做完這些基本動作后,老師帶領(lǐng)我們玩“貓捉老鼠”的游戲。這個(gè)游戲的規(guī)則是這樣的:老師選幾個(gè)人當(dāng)“貓”,剩下的當(dāng)“老鼠”。“貓”和“老鼠”應(yīng)該同時(shí)投籃,但“貓”應(yīng)該同時(shí)把“老鼠”推出界外。一段時(shí)間后,“老鼠”會反擊,最后幸存的一方獲勝。

  第一節(jié)籃球課結(jié)束了。雖然每個(gè)人都濕透了,但他們玩得很開心。打籃球不僅可以提高我們的體質(zhì),還可以結(jié)交更多的新朋友,這是這個(gè)暑假非常有意義的事情!

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