《生活可以這樣過》讀后感

　　最近讀了一本書《生活可以這樣過》，作者是德國人—亞歷山大.馮.舍恩堡，翻譯：王德峰 王威 華藝出版社2008年6月出版。我?guī)缀跏且豢跉忾喿x了所有篇章，深深地被作者的生活方式、生存藝術(shù)、健康理念、消費(fèi)觀念所感染，它已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一本書本身的價(jià)值，它帶給人的是一種對(duì)幸福生活的理念和心態(tài)。一個(gè)外國人能把人生的哲理揭示的如此完美、深刻，把生活看得如此淡然，不能不叫人折服！我感嘆假如生活都能這樣過，誰還能不幸福！

　　書中用樸實(shí)的語言，恰當(dāng)?shù)氖吕�，循循善誘的告誡人們，幸福很簡(jiǎn)約，就在眼前。健康是為了自由，運(yùn)動(dòng)就在身邊。讀了這本書，讓人們更加明白了，真正的享受并不一定完全靠擁有豐富的物質(zhì)，有時(shí)候?yàn)榱耸棺约旱纳�活更有品位而有必要放棄某些物質(zhì)的東西，能夠掌握放棄某些東西的藝術(shù)，是享受生活的一個(gè)重要的先決條件。對(duì)于一個(gè)人來說，真正的貧困或者貧窮，不是因?yàn)樗�缺少某些物質(zhì)的東西，而是由于他的那種無休無止地追求完美的愿望。放棄不合理的，不切合實(shí)際的愿望和要求，才會(huì)感到自己是富有的，是幸福的。

　　在物質(zhì)享受的今天，很多人盲目的去追求高消費(fèi)，追求時(shí)髦，不切合實(shí)際的過剩消費(fèi)，不但不能美化我們的生活，還會(huì)給我們的生活制造麻煩增加垃圾。凡是抱著這種高消費(fèi)愿望不放，并為實(shí)現(xiàn)這種愿望而孜孜以求的人，實(shí)際上是非常不幸福的，他們會(huì)感到自己并不富有。真正想使自己富有起來，那就必須有勇氣奪回自己的自主權(quán)，去做使自己感到是享受的事情，而不使自己成為一個(gè)盲目消費(fèi)者，不至于被某些商家或者部門的誤導(dǎo)所誘惑。

　　書中用很多事例，告訴人們?cè)谑�敗和逆境中要保持自尊、自愛，�?duì)周圍的人和事要有一個(gè)正確態(tài)度和本領(lǐng)，也就是在困難面前，在危急之中能夠具有行動(dòng)的能力，有所作為，而不是被困難所壓倒。有一種不受外界變化影響而始終保持的尊嚴(yán)。要把失敗挫折看成是改變自己處境發(fā)展壯大自己的機(jī)遇，通過磨練提高自己駕馭各種困難的能力。

　　不是嗎？在現(xiàn)實(shí)生活中，有時(shí)候會(huì)在那種看起來是不幸或者是倒霉的情況下，幸�；蛘咝疫\(yùn)卻不期而遇，往往是叫人始料難及，大喜過望。反之亦然，不幸或者倒霉，往往也是在幸福或者幸運(yùn)的掩蓋下突然降臨到人的頭上，樂極生悲的故事也不少。所以，人的一生不可能萬事如意，不管遇到什么事情都要有個(gè)平和的心態(tài)，尤其是在遭到失敗或者遇到逆境時(shí)，要有個(gè)正確的態(tài)度，悟出從中走出來東山再起的訣竅，經(jīng)過自己的發(fā)奮努力，才能修成正果。

　　回想自己幾十年走過的人生路程，感悟更深。我從一個(gè)最基層的普通中學(xué)教師，一步一步走到現(xiàn)在，很多人也認(rèn)為我是幸運(yùn)的，也算是成功的，畢竟付出了得到了回報(bào)，但其中的艱辛和個(gè)中滋味只有自己知道。為了名利、地位、面子、他人、追求，自己失去的東西太多太多。退休后我才漸漸開悟，假如再給我一次選擇的機(jī)會(huì)，我會(huì)重新來安排自己的前半生，絕不會(huì)活這么辛苦！這么累！[原]

　　書中還有很多如何提高生活質(zhì)量和關(guān)于健康的理念以及如何教育孩子養(yǎng)成清心寡欲、安貧樂道的品質(zhì)，是極其珍貴的，可以說是無價(jià)之寶。尤其是對(duì)于我們老年人來說，通過運(yùn)動(dòng)鍛煉使自己獲得幸福生活的感覺，不是用金錢所能買到的，更不是那些營養(yǎng)品，醫(yī)療保健藥、器械和健身療法所能替代的。如何使自己健健康康地生活的有質(zhì)量，那就從《生活可以這樣過》書中找答案吧。

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