讀《淡定的人生不寂寞》有感（通用10篇）

　　讀完一本名著以后，相信你一定有很多值得分享的收獲，不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編收集整理的讀《淡定的人生不寂寞》有感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 1

　　愛是恒久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。但是愛情是什么呢，有人問過我你認為愛情真的存在嗎？我的回答是信則有不信則無，在生活中，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會崇敬，說到鬼怪會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也是一樣嗎，說到愛情都會憧憬，或許有人擁有過，但我沒有�？赐赀@本書后才明白，成熟的感情都需要付出時間去等待它的果實，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。

　　不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰會用十年的時間去等一個遠行的人？有些愛情因為太急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛！因為愛他，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。

　　幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對于大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。對我來說幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到白的牙齒，上班的路上能及時趕上公交，到公司時看到同事們，晚飯時吃到大塊的肉，一個人時耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的.被子。

　　古龍曾經(jīng)說過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛�？v然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時間，手機只是當做鐘表來用，走在大街上，會感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會在噩夢中驚醒，動不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對挑戰(zhàn)；如果被愛情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣美好。

　　如果你因為錯過了太陽而哭泣，那么你也要錯過群星了，人生就是一個學(xué)習(xí)的過程，只有在體會過失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來，這就是成長的代價。堅守自己心中的本真，不去過多地考量別人的錯誤，不要在乞求他人對自己的理解中消耗過多的時間和精力，要從被動地適應(yīng)他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯誤來懲罰自己，最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時，會有三根手指是指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自己，觀照內(nèi)心，寧靜以致遠。

　　人的心理是非常復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時常會出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外云卷云疏。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 2

　　讀《淡定的人生不寂寞》這本書真的很好，感悟許多，這本書充滿了飄渺的味道，提倡使用沖和，平淡的心看待周圍的一切，處理人與人之間的糾紛，特背強調(diào)戀人之間的信任，寬容。

　　保持一顆冷靜的心。人不是圣人，有七情六欲，怎么能控制得好？思維意識的升華增強你平衡的能力；理性的人生是枯燥安全的.，感性的人生是激情危險的，所以無論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的正確的抉擇，升華的意識會告訴你如何以無限的激情去追求人生，實現(xiàn)自我

　　也許更多的生活經(jīng)驗比平心靜氣強，在我們的生活中，因為缺乏這份淡定會被更多麻煩困擾，甚至斗爭，不管開始的如何美麗任何故事都會有著它自己的結(jié)局或好或壞，如如果能有一個淡定的心情和態(tài)度是否就不會那么在意，面對生活里來去的人和事，這可能是我們最需要的淡定。雖說淡定不會快樂和幸福？

　　轟轟烈烈的愛情是很美好的，但它也會帶來刻骨銘心的痛苦，面對感情的欺騙、背叛、拋棄和各種各樣的悲傷，很多人都試過那種痛苦的感覺，如果看淡一切得失你是否還會那么在意呢？

　　除了愛情在我們的生活中有很多有意義的事情，你的生活不只是對一件事或一個人，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當這一切只是人生必經(jīng)的過程，走過了嘗到了體會了才知幸福和快樂的來之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實并不寂寞，滿足于心，停止那無邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 3

　　我懷著坦然的心情讀完了《淡定的人生不寂寞》這本書，書中的小故事有人生的感悟，生活的啟迪，有人與人之間的相處之道，有些故事就好像是開導(dǎo)自己，時有豁然開朗的心境。

　　現(xiàn)實生活中有時因為一句不恰當?shù)脑�，一些小事占�?jù)了內(nèi)心，而焦慮竄。時常把一些小事想的嚴重了。某天誰對誰不冷不淡了，是不是又是自己做錯了什么，費勁費力的想這想那，太在意別人的態(tài)度了，哎，這樣反而累了自己了。

　　其實主要是看自己怎么看，而不是別人的想法，也不必在意一些笑的過失，過錯，待多年以后，你在去問別人你當年的過失，過錯，也許有很多人都已經(jīng)忘記了，放下包袱，過濾掉煩心的事情，不必在意別人的眼光，讓心靈自由飛翔。

　　淡定，生活也就過的輕松了！讀了這本書，我知道，幸福不是金山銀山，不是大魚吃小魚，不是前呼后擁。幸福就是生活的點點滴滴的`湊成，當你想吃的時候有吃的，想被愛的時候有人愛你，幸福就在你身邊，你家人的健康，今天的衣食無憂，晚上能平安回家，這就是幸福。幸福就是生活在當今，用平淡平和的心態(tài)看待周圍的一切，人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的。

　　淡定不是平庸，是一種生活的態(tài)度，是一種對生活對人生靜靜追求的從容。簡單的生活，用淡定去品評人生的真諦，用淡定享受生活的樂趣，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活的態(tài)度，不失為人生的一種幸福！

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 4

　　看《淡定的人生不寂寞》這書感覺真的很不錯，感悟很多 感觸也深，全書充滿了空靈的味道，主張用沖和、平淡的內(nèi)心看待周圍的一切、處理人與人之間的紛爭，特別強調(diào)戀人之間的信任、寬容。保持一顆淡定的心。人非圣賢，更有七情六欲，怎能把持的如此之好呢?思想覺悟的升華提升你的拿捏能力，點到即止，理性的人生是枯燥安全，感性的人生是激情危險的，所以無論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的'正確的抉擇，升華的覺悟會告訴你該如何難得糊涂的去無限激情追逐人生，實現(xiàn)自我

　　或許人生再多的歷練都不如一顆淡定的心來的強，我們的生活里正因為缺少了這份淡定才會多了很多的煩惱 甚至于糾結(jié)在心無法自拔，不管開始的如何美麗 任何故事都會有著它自己的結(jié)局或好或壞，如果能有一個淡定的心情和態(tài)度是否就不會那么在意，面對生活里來去的人和事，我們最最缺少的或許就是它 淡定，誰說平淡就不會有幸福和快樂呢?

　　轟轟烈烈的愛很美，可是也會帶來刻骨銘心的痛，面對感情里的欺瞞、背叛、拋棄和各種的心酸，真的太傷人，很多人都嘗試過那種痛不欲生的感覺，好受嗎?不好受，如果看淡一切得失你是否還會那么在意呢?我們的生活里除了愛情其實還有很多有意義的事情，你的人生不是只為一種事物或是一個人而存在，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當這一切只是人生必經(jīng)的過程，走過了 嘗到了 體會了才知幸福和快樂的來之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實并不寂寞，滿足于心，停止那無邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 5

　　愛是耐心愛是友善; 愛是不嫉妒，愛是不自夸，不自高自大，不無禮，不求自己的利益，不輕易動怒，不思想惡事，不喜歡不義，只喜愛真理； 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐； 愛永遠不會失敗。 但是愛情是什么，有人問我你覺得愛情真的存在嗎？ 我的回答是你信不信。 生活中，常能聽到“鬼怪妖怪”的傳說。 沒什么可看的。 愛情不也一樣嗎？ 說到愛情，誰都期待。 也許有人有，但我沒有。 讀完這本書，我才明白，一段成熟的感情需要時間去等待它的果實，愛情也一樣，只是我們一直沒有耐心。 不要束縛，不要糾纏，不要占有，不要渴望從對方身上挖掘意義，那是注定要失敗的事情。 誰會花十年等待一個遠行的人？ 有些愛情之所以顯得單薄，是因為太渴望獲得它的功利性，無法證明。 愛得忍受平淡的流年。 但是人的感情也是有底線的。 與其等待不可能的結(jié)果，不如放棄。 放棄也是一種愛！ 因為愛他，所以離開他。 很感人的一句話。 有些感情是那么的直接，那么的`殘酷，容不得任何溫暖的曲折。 與其說出蒼白的真相，不如帶著溫暖的心離開。

　　幸福沒有特定的模式，它只能是一個相對的概念。 對于大眾來說，不會有預(yù)先安排好的道路，更談不上上天賜予的幸福。 一切幸福都源于人們不懈追求的價值的不斷實現(xiàn)。 揚起人生的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運的挑戰(zhàn)。 幸福對我來說很簡單。 當我早上醒來時，我伸了個懶腰。 當我刷牙時，我看到潔白的牙齒。 當我上班時，我會看到我的同事。 吃飯的時候，我吃一大塊肉。 一個人的時候，耳邊能聽到音樂聲。 ，洗澡時有足夠的熱水，睡覺時有溫暖的被子。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 6

　　一個人要掙脫這個紛雜喧囂、物欲橫流的社會，的確很難。但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須擁有一份淡定。唯有淡定，才能讓你的內(nèi)心安靜下來，才能細細品味生活的萬千滋味。這是我讀完這本書之后，最深的感受。

　　這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢而優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，放下心靈的重擔，看淡一切，讓自己的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生�！兜�定的人生不寂寞》就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動了。

　　作為一名教師，更需要擁有一顆淡定的心。教師要面臨來自社會、家長、學(xué)校和學(xué)生的多重壓力。教師即要任勞任怨、勤勤懇懇的`工作，又要滿足家長和孩子的要求，而且在制度細節(jié)方面，還規(guī)定了很多老師不能觸的高壓線。另外，雖然提倡素質(zhì)教育，但仍然走的是應(yīng)試教育的路子，學(xué)校、家長要的是成績，而要想取得好的成績，教師就要從嚴要求學(xué)生，而學(xué)生又摸不得，打不得，一旦有一點小事，學(xué)校和老師就成了永遠的被告。面對這樣一個社會現(xiàn)實，我們要坦然面對，保持一種良好的心態(tài)。善待自己的工作，把工作當作一件幸福、快樂的事，不要怨天尤人、牢騷牢騷。高興是一天，不高興也是一天，為什么我們不高高興興的度過每一天呢?此外，作為老師，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個平和自然的空間，要有愛心、耐心、要呵護，要維護，要有靜等花開的情懷。千萬不要試圖改變孩子，只能順勢而為。懷著淡定、從容的心情，等著我們的孩子慢慢進步、慢慢成長。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 7

　　一本講述愛和智慧的床頭小書。這是一本講述收獲的書。因為它成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什么?我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。馬斯洛的這個需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當實現(xiàn)了這個，那么就會上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會需要”、“尊重需要”和“自我實現(xiàn)”，都是愛的變種。有時閱世越久，卻越喪失愛的能力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重擔，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實。靜靜讀下去，說不好在什么時候，當你注目哪個故事時，你心底那根生銹的'弦，就被悄悄撥動了。

　　《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國滋潤億萬心靈的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事曾經(jīng)激勵和撫慰了全球億萬心靈，被譽為“華人世界第一心靈撫慰書”�！兜�定的人生不寂寞》是身心靈修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖!仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時間不經(jīng)意地溜走，一天24小時，你有多少留給自己?停下來，品味寂寞，享受淡定!一盞燈，一片昏黃;一簡書， 一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。保持淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景!保持淡定，人生從此不再寂寞。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 8

　　《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛與智慧的書，是身與心靈的修煉之作。全書記載了100多個感情、親情和哲理故事，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動，進而思索人生的真諦。

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。收藏起點點滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊�！边@是對婚姻的淡定。

　　“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)�！边@是對世事的淡定。

　　“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中云卷云舒�！薄帮L(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空�！边@是對生活的淡定。

　　“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原先是向前�！边@是為人的淡定。

　　人生不如意事，十之八九；可與人言者，十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他�！比绱说膽B(tài)度就是淡定。

　　生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

　　有時幸福就像手心里的`沙，握得越緊，失去得越快。有時幸福就像彼岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什么是真正的對與錯，更沒有太多的仇與恨，何不看淡這一切？或許付出真心的人不必須能換來真心，但是你無需后悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事�；蛟S明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會是最壞的，相信上天對每一個人都很公平。

　　學(xué)會淡定，學(xué)會淡定地應(yīng)對挫折，學(xué)會靜靜地欣賞沿途的風(fēng)景。

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 9

　　這是一本講述人生智慧的好書，令人獲益匪淺。

　　她為我們詮釋了成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共七輯，分述了生死之愛，平淡流年瑣事之愛，無望之愛，幸福小徑，緣起緣滅和寧靜的心靈。

　　什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。

　　人生不如意事，十之八九，可與人言無一二;昔日寒山問拾得曰：“世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?”拾得云：”只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他”。如此的態(tài)度就是淡定。

　　“淡”是人生最深的滋味!

　　人生是一場漫長的學(xué)習(xí)過程，只有在體會過失去的痛苦以后才能真正領(lǐng)悟這句話的深層意義。諸葛亮說過：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠�！比绻�一個人能悟出淡泊與寧靜的`真諦，就不會再被生活逼迫，不會因人因事而精疲力竭。行到水深處，坐看云起時，淡泊寧靜之中是和諧積極的心態(tài)，淡而愈濃，近而愈遠，豈會感到寂寞乎?

　　寧靜的心態(tài)讓人淡泊名利，知足的心態(tài)讓人時時快樂，平和的心態(tài)讓人處變不驚。然而在現(xiàn)實生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷的索取著，要知道快樂不是因為索取的多，而是計較的少。生活中很多東西的失去，便不容我們再企圖獲得，正因如此，面對生活中的種種誘惑，我們這個時代需要這種“淡定”，我們每個人更需要這種“淡定”，在現(xiàn)實生活中才會使我們處之坦然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。

　　“淡定”不是平庸，它是一種生活態(tài)度，是一種人生境界，是智慧的不爭，是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求。這就是需要我們每個人不斷學(xué)習(xí)，提升自身修養(yǎng)，摒棄一切浮躁雜念，在淡定中升華人生的真諦，讓生命綻放其應(yīng)有的光華。

　　人生有時真的很需要學(xué)會“淡定”，享受淡定，品味寂寞。一盞臺燈，一本簡書，一杯淡茶，擁著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。

　　讀懂淡定，才算讀懂人生。保持這份淡定，人生從此不再寂寞!

　　讀《淡定的人生不寂寞》有感 10

　　放假了買了一本書，木木的《淡定的人生不寂寞》。剛拿到這本書就被書扉面上的“一盞燈，一片昏黃；一簡書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！”的那種意境所深深吸引著，作者木木用他的語言為我們解釋著什么是“繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美麗、最幸福的人！”。

　　什么是淡定？在本書的代序中，編者如是說到：淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。我們這個時代的確很需要“淡定”。我們每個人的確都需要這種心態(tài)，在生活中才會處之泰然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。

　　本書共分了七個部分：有一種感情云淡風(fēng)輕；愛，要經(jīng)得起平淡的流年；如果愛，請深愛；得不到的未必是好的；幸福就是活在當下；有愛，便不會寂寞；心靈的寧靜之道。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者用一只流暢又優(yōu)美的筆，全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。

　　有人曾說：“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內(nèi)心的空虛、惆悵與沮喪。”從古到今又有幾人能真正理解寂寞的含義。一花一世界，一葉一菩提。冷眼向洋看世界，熱風(fēng)吹雨灑江天。只有那些心中有大愛的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住這種寂寞，才能成就一番事業(yè)，才能欣賞到人間的種種美好。

　　作者通過百余篇生活中的故事向我們講述著他對生活，對親情，對愛情的.，對幸福的理解，也讓我們在閱讀的同時通過一篇篇的故事有了切身的體會，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的所以要活在當下。得不到的，未必是最好的，失去的也不盡是最寶貴的；現(xiàn)在擁有的，未必是你夢寐以求的，可它卻是真真切切屬于你的。珍惜現(xiàn)在擁有的就是把握未來！

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