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對(duì)話防近視節(jié)目觀后感
當(dāng)看完一部影視作品后,相信大家增長(zhǎng)不少見聞吧,讓我們好好寫份觀后感,把你的收獲感想寫下來吧。到底應(yīng)如何寫觀后感呢?以下是小編收集整理的對(duì)話防近視節(jié)目觀后感,希望能夠幫助到大家。
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感1
眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過了:一雙鏡片,一副架子,就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會(huì)討厭它呢?因?yàn)樗粌H讓我成了一個(gè)“書呆子”形象,還給我?guī)砹藷o窮的煩惱。
前段時(shí)間,我的左眼視力下降了,醫(yī)生給我擴(kuò)瞳治療。在我的糾正眼鏡沒配來之前,我在做作業(yè)時(shí)是一半清晰,一半模糊。要是我把一只好的`眼睛蒙起來,更是啞巴吃黃連,有苦說不出。只覺眼前白茫茫的一片,那些字似螞蟻大小,看著跟沒看沒有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣,眼鏡上的玻璃就會(huì)被蒸汽罩住,看外面的東西,隱隱約約,像是下著雨,起了霧似的。所以,每天還得隨身帶著一塊手帕。眼睛做錯(cuò)的事,還得讓鼻子來受罪。每天我一做完作業(yè),摘下這副令人討厭的眼鏡,鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺。一摸自己的鼻梁,有兩塊肉好像凹了進(jìn)去,真難受。其次在做作業(yè)時(shí),鼻子架不住了,眼鏡常不由自主地滑下來,還得麻煩手不停的往上提。諸如此類的煩惱數(shù)不盡,我想只有戴眼鏡的人才能真正體會(huì)。幸好媽媽說我只是暫時(shí)戴這糾正眼鏡,經(jīng)過治療,只要我以后好好保護(hù)眼睛,就可以不用和這討厭的家伙做伴了。我呼吁,所有沒有戴上眼鏡的小朋友們,讓我們大家都來愛護(hù)眼睛,千萬不要讓這討厭的家伙,出現(xiàn)在我們鼻子上!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感2
我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。而我因?yàn)闆]有好好愛護(hù),天天戴著一副眼鏡。
讀四年級(jí)的時(shí)候,我的視力有所下降,媽媽發(fā)現(xiàn)后,連忙帶我去醫(yī)院配了眼鏡。那個(gè)時(shí)候的我,并不知道視力下降會(huì)怎樣,以為配了一副眼鏡就萬事大吉了。戴上眼鏡后,才發(fā)現(xiàn)很不方便。如:吃飯時(shí),米飯的熱氣沖到我鏡片上,眼前立刻模模糊糊,啥也看不清;每次洗澡、游泳時(shí),都必須把眼睛摘下來;上體育課、課間十分鐘時(shí),也要特別小心,生怕別人沖撞到自己,把眼鏡碰壞了;平時(shí)還多了一件事,要經(jīng)常清洗眼鏡……
但我的寫字姿勢(shì)仍然不端正,還經(jīng)常躺在床上看書,一看就是好多時(shí)間,用眼習(xí)慣還是不夠好,這樣,我的視力快速減弱,媽媽也發(fā)現(xiàn)了我的問題,又帶我去檢查。一檢查,原先200的度數(shù)變成了400多度,我也意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,后悔不已,真希望時(shí)光能倒流啊,但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí),你是改變不了的。
經(jīng)醫(yī)生推薦,媽媽想幫我買隱形眼鏡,這種眼鏡晚上戴,白天就可以恢復(fù)到正常視力,兩年就要換,而且價(jià)格不菲。但媽媽還是愿意幫我買。
一走出店門,媽媽就對(duì)我千叮嚀萬囑咐:要養(yǎng)成看書寫字的`'正確姿勢(shì),眼與書本之間要保持33厘米左右的距離�?磿c寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線�?磿臅r(shí)間不要過長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望,或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫的太小……這次我沒有像原先那樣不耐煩,而是認(rèn)認(rèn)真真地聽。
眼睛是我們生命中很重要的東西。我一定要改掉這些不良習(xí)慣,好好愛護(hù)自己的眼睛。
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感3
眼睛是心靈的窗戶,我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面,她說:“近視的'原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生�!甭犃怂闹v解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4、要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說:“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感4
眼睛是心靈的窗戶,我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面,她說:“近視的原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生�!甭犃怂闹v解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的`建議吧
1。不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
2。不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3。讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4。要多去戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5。合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說:“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感5
眼睛是人類心靈的窗口。媽媽給了我一雙湛藍(lán)的小眼睛,讓我看見了天空的遼闊、森林的茂密。眼睛帶我“走”過高山,“游”過海洋,“閱”過世界的千姿百態(tài)。
可是,我對(duì)這個(gè)給我?guī)砩逝c光明的“窗口”,一點(diǎn)兒也不愛護(hù)。我看起電視來沒完沒了,眼睛睜不開了,還硬撐著;打起游戲來,走火入魔,眼睛都紅了,我還不善罷甘休;看起漫畫書來,更是愛不釋手……漸漸地我的眼睛變成了陽光下的貓眼睛——一條縫。它小了、紅了、迷茫了,世界在我的眼里變得朦朦朧朧、模模糊糊的。沒辦法,我做作業(yè),把臉貼在本子上,老師說我不是做作業(yè),是給作業(yè)“磕頭”;我看起書來,把書放在鼻子底下,爸爸講我不是看書,是“聞”書。唉,為了這惱人的近視,我吃盡了苦頭不算,還鬧了不少笑話呢。
媽媽帶我去看戲,劇院的落地玻璃窗擦得锃亮,我居然沒看出來,竟然直直地走了過去�!芭椤钡囊宦�,我被撞得天昏地暗。聞?dòng)嵍鴣淼谋0惨詾榘l(fā)生了什么大事,看見我頭上的“大包”,忍不住邊搖頭邊笑了。在馬路上,同學(xué)給我打招呼,我卻沒看到,別人以為我很自大,于是都不理睬我了。正因?yàn)檫@樣,小小年紀(jì)的我,媽媽就給我找了一個(gè)伙伴——眼鏡。因?yàn)檫@眼鏡,同學(xué)們不再叫我的名字,有的'叫我“啤酒瓶底兒”,有的喚我“面包圈”,還有的甚至直接稱我“小四眼”。
唉,戴眼鏡的日子也不好過。體育課上,我跳高把眼鏡跳飛了,害得我到處亂摸亂找……還有一次,在學(xué)校吃午飯,我剛打開飯盒,一股熱氣就“貼”到了我的眼鏡上,偏偏在這時(shí)老師叫我,我只得踉踉蹌蹌聞聲而去,誰知老師卻站在我旁邊!又惹得同學(xué)們哈哈大笑。
唉,這一切都是因?yàn)槲也粣圩o(hù)眼睛造成的,大家可別學(xué)我哦。珍惜和愛護(hù)你們明亮的眼睛吧!
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