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關(guān)于游泳日記范文錦集七篇
一天將要結(jié)束了,一定會有值得記錄的想法吧,這也意味著,又要開始寫日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家整理的游泳日記8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
游泳日記 篇1
20xx年X月X日 晴
炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班,想讓我學(xué)游泳。
今天,我懷著激動又興奮的心情來到賀龍廣場學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來。還好,教練對我們很好。
開始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過了五、六秒我就覺得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說:“不錯,如果你在水里吐氣的話,那你可能還會憋得更長一點(diǎn)!蔽艺战叹氄f的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說:“你試著將腿漂起來!蔽以嚵艘淮危炔]有完全漂起來,我又試了一次,但也沒有成功。教練看了看說:“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來了,把這個動作學(xué)會后,你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下,將頭沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來了。我又練了幾次,終于將這處動作學(xué)會了。后來我慢慢松手,竟然會漂了。教練對我說:“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定會很快學(xué)會游泳的。
接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯,但我在學(xué)劃手時出了點(diǎn)小問題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠(yuǎn),這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對我說:“你的`耐力還不夠,需要多多練習(xí)。”聽了教練的話后,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢!
經(jīng)過十天的苦練,我學(xué)會了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動,它不但能享受清涼,還能強(qiáng)身健體,更能煅練意志。
游泳日記 篇2
姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋商店,那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進(jìn)商店,給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣,套上游泳圈。剛走進(jìn)游泳池,就看見了梅宇飛的媽媽,她告訴我:“梅宇飛在那邊!”姨媽的準(zhǔn)備工作都還沒做好,我已經(jīng)跳進(jìn)水池里,差點(diǎn)嗆了一口水,媽媽趕快把我拉上來。
梅宇飛看見了我,叫我快過去,我說:“我第一次游泳,還不會呢!”哥哥把他的游泳圈也給了我,可是,我游了半天,還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
這時,二姨媽換上游泳衣,跳進(jìn)水池里,教了我蛙泳的`動作。于是,我一下就游到了梅宇飛那兒,一邊游,一邊聊天。
晚上,媽媽回家,問爸爸:“你相不相信樂樂會游泳了?”爸爸說:“什么相不相信呀!是想都不敢想!”媽媽哈哈大笑起來。
第二天,媽媽把這件事告訴了我們,大家都笑得合不攏嘴。
評語:1.字寫得認(rèn)真2.事情的經(jīng)過寫得很具體!
游泳日記 篇3
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開課了!教練是一個男的,長的很高,皮膚黝黑,手拿一根長管子,看起來好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時,教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動。又教我們怎樣憋氣。憋氣時先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時,再抬起頭來說一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。
終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個一個把我們提溜起來,拽著我們的手,說了一聲跳,嘩~,我們就一個一個掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會掉下去?衫蠋焻s把我用力推開,我突然覺得腳不著地,手也抓不著,我害怕的.都要哭出來了。這時老師鼓勵我們說,不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚兒一樣,在水中自由的游動,有時你追我趕,有時仔細(xì)聽講,時而叫、時而跳、時而笑,學(xué)的很開心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰最先游到扶梯那兒,誰最先下課。我們誰也不讓誰,都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒能游第一,但第四的結(jié)果也不錯呀。
游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。
游泳日記 篇4
暑假到了,炎熱的天氣泡在水里肯定很舒服。但是我不會游泳,媽媽給我報(bào)了游泳班,于是我開始了學(xué)游泳。
我學(xué)的是蛙泳,剛開始的.時候練習(xí)基本動作和吐泡泡,覺得很枯燥。動作和呼吸熟練后,教練讓帶著游泳圈游泳,然后去掉游泳圈換上浮漂練習(xí)。因?yàn)槲彝屡菖莺粑莆盏牟惶,有時會嗆水,一嗆水我就慌忙游到泳池邊。后來教練指正了我正確的吸氣技巧,在最后結(jié)業(yè)的時候,我去掉浮漂,順利游到了終點(diǎn),通過了結(jié)業(yè)考試,教練還夸我動作很標(biāo)準(zhǔn)。
結(jié)業(yè)后,我繼續(xù)在泳池熟悉游泳動作,能在水里自由自在游,再也不怕水,覺得很快樂,也很自豪。
游泳日記 篇5
今天是9月1日,是我要去上學(xué)的時候了!
到了分班的時候,我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進(jìn)門就看到了,我二年級二二班的語文老師,我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師,我心里有點(diǎn)緊張,因?yàn)樗悬c(diǎn)嚴(yán)厲。沒關(guān)系,因?yàn)閲?yán)師出高徒嘛!我做到了第四排的邊上。因?yàn)檫@樣子出來的時候方便。我剛坐下老師就讓重新調(diào)位子說因?yàn)橛械牡蛡子的人在后面看不清楚黑板因?yàn)。有的人近視有?人斜視,有的人散光。調(diào)座位的時候我發(fā)現(xiàn)我看到了,我的數(shù)學(xué)老師,他是一個長的非常年輕的數(shù)學(xué)老師。但他今天給我們排的座位的時候,說話非常的溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒有給我們上課,就讓我們看了一下午的《開學(xué)第一課》。
我覺得這個班級非常的好,我以后要為這個班級爭光的。
游泳日記 篇6
今天,我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”時,不小心喝了幾口水,所以,我對水有著深深的恐懼感。
今天,我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋氣,就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣,本來,媽媽對我說,一狗刨,回來憋5次,可我竟超了兩三次,甚至5次,并且決(絕)不少于5次。這使我很高興,高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板,那是因?yàn)樗值睦洹涞奈易齑蕉及l(fā)紫了。所以,我需要運(yùn)動,F(xiàn)在,我可以不用浮板了,我閉住氣,游幾下,換換氣,再游幾下,一直(循)環(huán),一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正確動作,手上的.動作時這樣的: 并上手,放平,向后下方劃水,劃到與肩膀、腰連成直角三角形時,就彎曲胳膊肘,再收回來,隔一秒,再繼續(xù)重復(fù)以上步驟。 腿腳的動作時這樣的:彎回來,蹬成“八”字形,再收,再彎回來,再蹬……
我開始總是反應(yīng)不過來,后來,我就熟悉了,就能反應(yīng)過來了?磥恚斡局械募夹g(shù)含量比我想象的大呀!
山西省孝義市青年路小學(xué)五年級 郭星治
游泳日記 篇7
夏天,天氣很熱,太陽火辣辣的烤著大地,這個時候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事。
我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是,我必須好好的跟他學(xué)游泳。
來到游泳池,碧藍(lán)的池水游泳的人可真多。〈蠹叶即┲魇礁鳂拥挠疽,衣在水中歡樂的游著?吹竭@副情景,我不窮自愿的。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池,我呀的`一聲,迅速的又爬上了岸,你爸爸說“水太冷了!迸赃叺囊恍┤丝匆娢依仟N的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。沒一會兒,我就學(xué)會了憋氣,接下來我學(xué)會了仰泳,我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶,真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技術(shù)一定會越來越高,以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。
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