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關(guān)于日記游泳作文300字（通用30篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的日記游泳作文300字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
日記游泳作文300字 1
嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會(huì)不會(huì)同意我去游泳呢？每回一想到媽媽那強(qiáng)硬的態(tài)度，我便會(huì)打消去游泳的念頭。
我看著窗外那猛烈的太陽(yáng)，雖然在空調(diào)間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來(lái)，去游泳的信念也更加的強(qiáng)烈了。
我向姐姐說(shuō)明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說(shuō)了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終于同意了。
我和姐姐做好一切準(zhǔn)備后，便來(lái)到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺(jué)得我們來(lái)對(duì)了。當(dāng)我們一步一步走向游泳池的時(shí)候，一股冰爽的感覺(jué)便沖上了心頭。我們將整個(gè)身體浸沒(méi)到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的`動(dòng)作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來(lái)。我們?cè)谒凶S多姿勢(shì)，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……
炎熱的天氣，我們?cè)谒锿嫠�、嬉戲，是多么愜意的事情，過(guò)了大概兩個(gè)鐘頭，我們才戀戀不舍地離開了。
��！豐富多彩的暑假，又在不知不覺(jué)中過(guò)去了一天。
日記游泳作文300字 2
今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧!”。于是，我?guī)嫌疽潞途壬�，和爸爸出門了。
站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的'，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗?jié)�、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。
我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的�！彼嫖艺ゾ壬Γ屛以妥拥剿�。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂(lè)，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。
日記游泳作文300字 3
今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。
哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過(guò)了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場(chǎng)里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個(gè)，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區(qū)，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個(gè)給侄子坐的'，我就去找，剛好有一個(gè)小孩子不玩一個(gè)鴨子的坐的，我就去把那個(gè)拿來(lái)給我侄子，當(dāng)時(shí)侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時(shí)候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛(ài)死我的侄子了，然后太陽(yáng)漸漸的下落，那時(shí)候我真不想太陽(yáng)落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時(shí)間永遠(yuǎn)停留在那時(shí)刻，我們只好回家，從那時(shí)候我就開始喜歡上了游泳。
日記游泳作文300字 4
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。
換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過(guò)游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說(shuō)：“我會(huì)保護(hù)你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過(guò)頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的`正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。
后來(lái)，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說(shuō)：“還沒(méi)熟練，肯定不行�！卑职终f(shuō)：“只要相信自己，就一定能行�！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺(jué)得手腳越來(lái)越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。
日記游泳作文300字 5
我半年沒(méi)游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。
我們到了游泳館，更衣后，我跳進(jìn)泳池。剛開始感覺(jué)水很冷，我游了幾個(gè)來(lái)回，立刻暖和了許多。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們比賽吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動(dòng)。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的.忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過(guò)了爸爸。爸爸見(jiàn)了，也緊追不舍，他不停地滑動(dòng)雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動(dòng)了。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)水發(fā)出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說(shuō)：“太棒了，我終于贏了！”爸爸說(shuō)：“你下一次要游得更快！”
出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過(guò)了爸爸。
日記游泳作文300字 6
昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽(tīng)我細(xì)細(xì)講來(lái)
今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來(lái)，還對(duì)我們說(shuō)：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的`所有念頭，沒(méi)辦法，誰(shuí)叫他是老師呢？只有聽(tīng)天由命了。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（臟死了�。┱f(shuō)：接下來(lái)我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平（太臟了），然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了（*_*暈了）！
終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！
日記游泳作文300字 7
今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館，開始了生存訓(xùn)練的第一天。
剛開始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂](méi)有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的感覺(jué)。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗�，由于我已�?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的`走，不過(guò)很快地改過(guò)來(lái)了。
接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過(guò)所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過(guò)的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來(lái)。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。
游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無(wú)比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
日記游泳作文300字 8
今天中午，我們?cè)俅吻巴薰W(xué)學(xué)游泳。
在下水前，我們做了下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。我學(xué)過(guò)游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號(hào)，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。
隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。
游到了最后的.一個(gè)來(lái)回，教練把我揪了出來(lái)，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了�！笨烧l(shuí)知道，教練讓我拉住墻邊扶起來(lái)，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區(qū)去了。我白擔(dān)心了一場(chǎng)。
游泳其實(shí)并不可怕，教練也會(huì)慢慢教的。我明天就不會(huì)像今天一樣緊張了。希望我明天會(huì)游的更好！
日記游泳作文300字 9
今天天氣很炎熱�；鹄崩钡奶�(yáng)光照在大地上,好像要把大地烤焦似的。知了躲在樹上ping命的叫著好像在說(shuō)：“難耐的熱，我要解渴的.水�！蔽液孟霙鏊幌�。突然奶奶的手機(jī)響了，我一看是袁典打來(lái)的，袁典叫我去游泳，我接完電話高興的跳了起來(lái),終于能涼爽一下了。我趕忙去拿游泳褲和游泳鏡。到了游泳池我聽(tīng)到一陣陣歡笑聲，我看見(jiàn)池子里人山人海，我急忙換上泳褲，帶上泳鏡，迫不及待地跳下水，誰(shuí)知，有段時(shí)間沒(méi)游泳了，我居然游不起了，還喝了幾口水。
然后在袁典的建議下，我到下水的樓梯上，劃水，蹬腿，再劃水，再蹬腿，一會(huì)兒我又會(huì)了。我像青蛙一樣在水里游泳，和袁典游得很開心，一會(huì)兒打水仗，一會(huì)兒上岸跳水，可是歡樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫。天色已晚，我和袁典戀戀不舍地離開泳池。這是我玩得最開心的一天 !
日記游泳作文300字 10
天真熱，：“吳涵，去教你游泳吧。”我聽(tīng)了媽媽的話，高興極了。
到了游泳池，我才想起我不會(huì)游泳。教練說(shuō)：“來(lái)，從這個(gè)盆里憋氣。憋氣前，要深吸一口氣，然后把臉浸在水里，進(jìn)行憋氣�！蔽艺兆隽�。我憋的時(shí)間最長(zhǎng)了。
老師讓我們戴好救生環(huán)，然后下水。剛開始的時(shí)候，我抓住游泳池的邊緣不放。慢慢的'，我可以勉強(qiáng)游一二米了。我每游一二米，就要看看爸爸媽媽在那里。所以，我游泳的時(shí)候，還得要一個(gè)人跟著。
一天、兩天、三天、四天……我終于可以自己游泳了。一個(gè)星期天，我又去游泳，一下水就游向深水區(qū)，又游了回來(lái)。整整一個(gè)來(lái)回——50米啊！我能游一個(gè)來(lái)回了。簡(jiǎn)直不敢相信，我游了一個(gè)來(lái)回。
真是皇天不負(fù)苦心人�。∥医K于學(xué)會(huì)游泳了！
日記游泳作文300字 11
一天下午，午睡起床后，我們決定去游泳，說(shuō)完就出發(fā)了，到了山腳下的一條小溪邊。我看到河里很多人在游泳，他們有的用泳圈、有的用水袖、有的用跟屁蟲，我還看見(jiàn)有人在憋氣、還有人拿掉游圈也會(huì)游泳、有的.互相在用水潑來(lái)潑去，我迫不急待的沖到車后備箱取出泳圈沖到水里去。一下水我感覺(jué)水涼涼的，水潑來(lái)潑去很好玩，我和弟弟比賽游泳還是平局。
我們正玩得高興時(shí)突然聽(tīng)到有人在說(shuō)：“快點(diǎn)逃下去�！蹦菚r(shí)我不知道怎么回事就被舅舅抱了起來(lái)，站到一個(gè)安全的地方。我看到小溪流過(guò)來(lái)的水一下子多了很多，像潮水涌過(guò)來(lái)一樣，水比原來(lái)漲高了很多。我看到有一些褲子、衣服、錢都被沖走了，有一些人光腳丫回去了，好危險(xiǎn)呀！
請(qǐng)大家去小溪邊游泳要注意安全，請(qǐng)小朋友別一個(gè)人去小溪邊玩。去游泳要大人陪同去。
日記游泳作文300字 12
星期一，我和爸爸去鼓浪嶼的沙灘游泳。
我們從山上下到海灘游泳，開始我有點(diǎn)不適應(yīng)水溫，腳剛一踩進(jìn)水里就渾身發(fā)顫，我慢慢地往水里走，一直到胸才適應(yīng)。游完了，我坐在海浪能拍著我的.地方。啊，海浪拍在身上的感覺(jué)真好。爸爸在撿貝殼兒，因?yàn)樗鳟�，作畫也需要貝殼。休息了一�?huì)兒后，我們又下去游泳了，這回我就熟練了。游了一會(huì)又上來(lái)，爸爸發(fā)現(xiàn)我肩膀上有個(gè)黑色的東西，爸爸走進(jìn)一看原來(lái)是一條黑色的小魚。我下了海那只小魚就游走了。開始冷了，我和爸爸上岸吃了飯又下海游了，這回我們游了半個(gè)多小時(shí)。之后我們上岸打了會(huì)水漂。我拿了一塊很大的石頭使勁一扔，石頭在水面上跳了二、三下，有一次我竟打了四、五個(gè)水漂，最后我打了一個(gè)，這塊小石片穿透了一個(gè)浪又往前跳了兩下，真好玩呀！
今天我真高興！以后我還想游泳。
日記游泳作文300字 13
轉(zhuǎn)眼間，暑假快過(guò)完了，為了復(fù)習(xí)我學(xué)的蛙泳技巧，爸爸帶著我又去了一次游泳館。
到了游泳館，我和爸爸換好泳衣，下了水。我像一只小鴨子，左游游，右游游，但我還沒(méi)有掌握換氣的'技巧，憋氣時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)緊張，因?yàn)檫@我還喝了幾口水。
爸爸說(shuō)：“這次，我要你熟練掌握蛙泳的動(dòng)作。”我說(shuō)：“好�！蔽乙淮我淮尉�，動(dòng)作一次比一次標(biāo)準(zhǔn)，我很高興。我也有失足的時(shí)候，比如喝水、下沉，但我沒(méi)有泄氣，繼續(xù)練習(xí)，最終，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
我還學(xué)會(huì)了跳水。起初，我不敢跳，可是勇氣戰(zhàn)勝了膽怯。我跳了下去，沉下去的瞬間又浮上來(lái)，竟然沒(méi)摔著。我膽子變大了，跳了一次又一次。耶!我學(xué)會(huì)跳水了!
游泳既能鍛煉一個(gè)人的意志，又能鍛煉一個(gè)人的體能。以后有時(shí)間我還要學(xué)蝶泳、自由泳、仰泳。學(xué)游泳是件難事，但只要你堅(jiān)持不懈，就會(huì)有收獲。
日記游泳作文300字 14
去年暑假，我學(xué)習(xí)了一門游泳課程，持續(xù)了十天。上節(jié)課，我一個(gè)人浮不上水面，只好用背浮。教練解釋說(shuō)，即使姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)來(lái)的。
今年暑假我又報(bào)了游泳班。因?yàn)槲也皇浅鯇W(xué)者，所以想選擇學(xué)自由泳，但是考完試，教練認(rèn)為我不適合學(xué)自由泳，我應(yīng)該重新學(xué)蛙泳。我有點(diǎn)失望。
教練不再是去年的教練了，相比之下更厲害了。而且男教練和女教練之間也略有差別，不知道聽(tīng)誰(shuí)的。
都說(shuō)嚴(yán)老師很優(yōu)秀，但嚴(yán)教練就是不一樣。我們那個(gè)時(shí)期的學(xué)生很少用回飄或者其他輔助工具，包括我。沒(méi)用過(guò)一次，很快就學(xué)會(huì)了飄。學(xué)會(huì)漂浮之后再去學(xué)習(xí)手腳的動(dòng)作就容易多了，然后再去練習(xí)手腳的`協(xié)調(diào)性，然后再去學(xué)會(huì)憋氣和呼吸，最后把這一系列動(dòng)作連貫起來(lái)，在最后一節(jié)課上給家長(zhǎng)看。
雖然我沒(méi)有如我所愿地學(xué)習(xí)自由泳，但我仍然取得了新的成就，所以我仍然很高興。
日記游泳作文300字 15
今天下午，爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。到了游泳池，我迫不及待地?fù)Q好衣服，把游泳圈戴在身上，牽著爸爸的手，興沖沖地跳進(jìn)水里。在水里太舒服了！很酷很好玩。
后來(lái)看到大人像魚一樣自由游動(dòng)，幾個(gè)孩子在學(xué)潛水，我很羨慕。于是我扔下游泳圈，繼續(xù)用手撥水，想讓自己浮起來(lái)，但很快就沉了下去，喝了幾口水。爸爸把我抱起來(lái)。他笑著說(shuō)：“你放心，我先拖著你練�！蔽視�(huì)意地點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“好吧！”我開始練習(xí)。父親說(shuō)雙手要并攏，用力推水，腳要一直踩在水面上。如果我反復(fù)這樣做，我一定會(huì)飄。我照爸爸說(shuō)的做了，練了很久，終于浮了上來(lái)，能游幾米遠(yuǎn)。
不禁想起一句名言：世上無(wú)難事，只怕有心人。今天我真的`很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
福建省廈門市湖里區(qū)江頭中心小學(xué)三（5）班二年級(jí)鄭宇鵬：
日記游泳作文300字 16
有一天，我站在陽(yáng)臺(tái)上，我突然看到有人在游泳。我突然興奮，看著別人游泳很輕松，我的心臟癢癢。我父親的同意，我也開始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳，聽(tīng)教練說(shuō)，這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下，第一個(gè)示范，真的，和青蛙的姿勢(shì)。我第一次劃船練習(xí)行動(dòng)的岸邊，然后屏住呼吸和運(yùn)動(dòng)練習(xí)，以水蛙腿，最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)實(shí)踐的好幾天，終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣，我突然覺(jué)得在水中前行，我馬上就開始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個(gè)動(dòng)作，它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個(gè)點(diǎn)球，突然覺(jué)得我在下沉，終于憋不住氣失敗了，但還嗆口水，可真難受��！老師過(guò)來(lái)說(shuō)我踢力量是不夠的，夾腿的位置也是一個(gè)問(wèn)題，所以沒(méi)有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的.完成。看來(lái)我得練我的腿例程。我一直練了一個(gè)星期，終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了，雖然學(xué)會(huì)了蛙泳，但是要像魚兒那樣在水里游玩，我還得好好去學(xué)習(xí)��！
日記游泳作文300字 17
假期來(lái)臨，我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來(lái)到了包頭滿都拉游泳館，帶了泳鏡、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到深水有些恐懼，我閉了氣，把頭伸到水里吐了一些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi)，同時(shí)，雙腿并攏一起進(jìn)到水中，第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙想站起身來(lái)，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽(tīng)著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作，練會(huì)以后，果然能在 水中多游幾米�？墒俏揖毜幕鸷蜻�不夠，重心不穩(wěn)，有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進(jìn)步了很多。
如今，我不但不害怕深水，我還對(duì)水投下了很濃厚的興趣，隨時(shí)把頭往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
游泳是我最感興趣的.愛(ài)好，它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛(ài)游泳，我愛(ài)水中大感快意的那一刻。
日記游泳作文300字 18
暑假快到了，天氣很熱。我不會(huì)游泳，所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池里學(xué)習(xí)游泳。
第一天，我有點(diǎn)害怕。當(dāng)我們到達(dá)游泳池時(shí)，教練讓我們喊口號(hào)：“我是一只快樂(lè)的.小海豚，學(xué)會(huì)游泳，我能行。”這個(gè)口號(hào)我們喊了三遍，我突然有了自信。然后我們?nèi)Q衣服，準(zhǔn)備下水。我們用腳在岸上濺起水花后，就準(zhǔn)備下水了。下水后，剛開始很冷，但過(guò)了一會(huì)兒，我們走著走著就熱了�！拔覀兘裉鞂W(xué)會(huì)了屏住呼吸�！苯叹氄f(shuō)教練先給我們示范，然后讓我們做。下水的時(shí)候頭有點(diǎn)疼。但是教練讓我們堅(jiān)持十秒，我只好把頭伸進(jìn)水里。過(guò)了一會(huì)，教練說(shuō)要來(lái)檢查，嚇了我一跳，因?yàn)轭^還疼。前兩次我都挺過(guò)來(lái)了。但是第三次做不到，只好繞過(guò)隊(duì)伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒(méi)憋過(guò)�！岸♀忊彙�！下課后，我終于可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會(huì)生病，怎么會(huì)頭疼呢？
即便如此，我還是很喜歡游泳！
日記游泳作文300字 19
游泳，聽(tīng)到這兩個(gè)字，我就感到十分歡快。因?yàn)檫@讓我聯(lián)想起了奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將，他們是那樣瀟灑，像池里的小魚一般。我決定學(xué)會(huì)游泳。
我早早的起床了，穿上泳衣泳褲，帶上泳帽，配上泳鏡，照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己好像小丑，不由地笑了幾聲。到了游泳池旁，一切陌生的景象，陌生的'人。教練來(lái)了，他讓我們跳下去，看見(jiàn)有三個(gè)男的已跳下水里，我雙腿一登跳下水里，感到歡快的感覺(jué)，比我想象中的還自由，這時(shí)的我像是逃脫貓的魚。教練讓我們?cè)谒嫔虾魵�，在水中吐泡泡，我做了好多次，鼻子每次嗆著，教練每次說(shuō)：“不要用鼻子呼吸！”可我還是不知不覺(jué)地用鼻子呼吸，一次又一次的挫折并沒(méi)有讓我倒下，我反復(fù)的練著，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了第一步。我高興的在水里不停的呼氣吸氣。教練看我學(xué)會(huì)了，叫我休息。固執(zhí)的我顧不上旁邊人，歡快的跳著。
今天，我不但學(xué)會(huì)了呼氣、吸氣，還學(xué)會(huì)了不放棄。
日記游泳作文300字 20
昨天，我和舟舟姐姐一起去游泳。
一到游泳池旁，我頓時(shí)一動(dòng)不動(dòng)了。這里的人真多呀，鍋里下水餃似的。我心里在想：這人山人海的游泳池找人該有多麻煩啊。突然，聽(tīng)到有人在叫我。我尋找一會(huì)沒(méi)發(fā)現(xiàn)。他故意潑我一身水。我終于發(fā)現(xiàn)了他。我手臂張開，形成了一個(gè)“叉”字形，我給這個(gè)“叉”取名為：艾克斯切割。
他被這招打得直后退。他開始奮力反擊。我看不行了，得用別的'招式：用力跳起來(lái)，雙手握拳砸向水面，水花四濺。趁他看不清楚的時(shí)候，我呼叫來(lái)舟舟姐姐，我們一起躺在水上，用力用腳蹬水。這招叫：無(wú)影腳。
我說(shuō)：“讓我們給他最后一擊吧�！薄昂谩！蔽覀冇謥�(lái)了幾個(gè)“叉叉”，兩人聯(lián)合把他趕跑了。我們玩著玩著，就聽(tīng)到爸爸叫我們回家了。我們只好戀戀不舍地離開了游泳池。
日記游泳作文300字 21
在我的強(qiáng)烈要求下，我媽媽給我上了游泳課。今天是第一節(jié)課。早上八點(diǎn)半，我到達(dá)了王佐游泳池。我換了衣服、帽子和眼鏡，走進(jìn)游泳池。教練先帶我們?cè)诎渡蠠嵘恚缓箝_始正式教游泳。首先是躺在水中的基本動(dòng)作，然后在水邊踢水做一些踢腿練習(xí)，最后在水中做仰泳練習(xí)。我覺(jué)得學(xué)游泳和我想象的完全不一樣。我以為教練會(huì)先帶我們?nèi)ビ斡境�，給我們示范，然后自己動(dòng)手。沒(méi)想到先在岸上練。在游泳池里，我也發(fā)現(xiàn)并不是所有的游泳池都有藍(lán)色格子地板。學(xué)游泳很累，但還是很開心，明天還要再接再厲！
游泳后，我和媽媽在村基地吃了晚飯，我還吃了一個(gè)冰淇淋。我媽在做指甲的時(shí)候，我吃著冰淇淋，看著旁邊寵物店的.寵物。我發(fā)現(xiàn)了很多有趣的東西，包括倉(cāng)鼠，長(zhǎng)毛兔，臭鼬，甚至還有奶粉，奶瓶，寵物玩具！我的愿望是有一對(duì)倉(cāng)鼠，希望下周能實(shí)現(xiàn)。
日記游泳作文300字 22
下午，我懷著美好的心情走進(jìn)游泳館。
剛下游泳池，就聽(tīng)到有人說(shuō)，今天教練生病請(qǐng)假了。哈，教練沒(méi)來(lái)，那這節(jié)課不就可以“大玩特玩”了？還不會(huì)被教練彈腦門。
玩了一會(huì)兒，我覺(jué)得這節(jié)課就這樣玩過(guò)去太可惜了。于是，我決定認(rèn)真練習(xí)昨天學(xué)的'內(nèi)容。
我戴上泳鏡，猛吸一口氣，“撲通”一聲潛入水中。收腳，吐氣，蹬腿，抬頭，吸氣，劃水，合手……“砰！”慘了，撞上一堵肉墻，我身子開始往下沉�！肮緡９緡！保一帕松瘢何視�(huì)不會(huì)淹死�。客蝗�，腦子冒出昨天教練的話：“游泳時(shí)如果要站起來(lái)，就把腳往下踩，手往下劃，頭往上抬！”我一試，果真站了起來(lái)。
今天雖然在泳池里喝了一大口水，但我學(xué)會(huì)了在緊急情況下如何自己站起來(lái)，所以我覺(jué)得還是值得的。
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一放暑假媽媽就幫我到國(guó)際酒店報(bào)名參加了了游泳培訓(xùn)班，經(jīng)過(guò)十四天的努力我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
一開始，教練要我們下水，我想沒(méi)有救生圈怎么游？下水后，水一直從腳冷到心里，沒(méi)辦法只能按教練指定的位置向前走，一直走到規(guī)定的地點(diǎn)才停下來(lái)。接著教練要我們互潑水，然后教我們低頭呼吸，最后讓我們手腳不動(dòng)浮在水面上……就這樣我們按照教練教我們的.方法反復(fù)練習(xí)，每天都有新的動(dòng)作。我們?cè)隗@、喜、怕、樂(lè)中一天一天的過(guò)去了。大約過(guò)了一個(gè)星期，我就能一口氣游十米。由于我的膽大，教練讓我早早地到深水區(qū)游了。又過(guò)了幾天我已能從深水區(qū)游到淺水區(qū)，再?gòu)臏\水區(qū)游到深水區(qū)，這樣來(lái)回游一圈，中間停一下我已能游三十米了。
通過(guò)這次游泳，我悟出了一個(gè)道理：只要不怕苦、不怕累、有恒心，什么事都能做好。
這個(gè)暑假我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)，我很高興。
日記游泳作文300字 24
暑假開始的時(shí)候，我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，因?yàn)槲乙恢毕矚g玩水，也喜歡在大海里暢游。
培訓(xùn)班開始的'時(shí)候，我們先訓(xùn)練了水下?lián)Q氣我在水中憋得很難受，看起來(lái)很簡(jiǎn)單做起來(lái)起卻很難。我每次深吸一口氣都不敢潛入水中，怎樣也沒(méi)有勇氣潛下去。于是教練就把住我的頭一個(gè)勁往水里按。一個(gè)課時(shí)下來(lái)我嗆得頭暈眼花，肚子發(fā)脹直惡心。回到家后我跟媽媽說(shuō)我不想學(xué)了，媽媽說(shuō)作什么事情都不要半途而廢，堅(jiān)持到底才能勝利。于是我硬著頭皮堅(jiān)持著訓(xùn)練，游了幾天我就不再嗆水了，而且也喜歡上了游泳。我一開始游的很慢，后來(lái)經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)速度變快了。
很快十二天的培訓(xùn)就結(jié)束了，我真高興沒(méi)有放棄因?yàn)楝F(xiàn)在我也能像魚兒一樣在水中游了。游泳也鍛煉了我的意志和不怕苦的精神。
日記游泳作文300字 25
暑假的時(shí)候，爸爸帶我去了游泳池，下定決心要把我的旱鴨子趕下水。我硬著頭皮下到淺水池，但我的手現(xiàn)在握著游泳圈。許多和我同齡的孩子在我周圍游泳。真羨慕他們！教練好像看出了我的`心思，游過(guò)來(lái)拍拍我。頭說(shuō)：“別擔(dān)心，你很快就會(huì)像他們一樣的�！�
教練帶領(lǐng)我們新人到有扶手的地方練習(xí)漂浮。練了一段時(shí)間就煩了。我想在水里試試，把水嗆住了。教練說(shuō)：“不學(xué)走路，就想跑步。怎么能不摔跤呢？”我臉紅了，我回去練基本功。直到學(xué)會(huì)了漂浮，我們才開始學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)。我從一開始就吸取了教訓(xùn)。我在毛毛不再狂躁，小心翼翼地一步一步跟著教練。
七天學(xué)期到了，爸爸說(shuō)要檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和我爸爸比賽，他游得更快。我想和爸爸開個(gè)玩笑，突然游泳的時(shí)候一頭扎進(jìn)水里，把爸爸嚇壞了。我悄悄繞到父親身后，一拳打在他頭上。父親喊了一聲“你這個(gè)小壞蛋”，跟在我后面，我卻像條小魚一樣游走了。
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上小學(xué)后開始學(xué)游泳，但一直沒(méi)真正學(xué)過(guò)。今年我媽又給我上游泳課，氣沖沖的說(shuō)：“我今年一定要學(xué)，不學(xué)就讓別人笑！”
上次帶著自信進(jìn)了游泳池，但是游泳的'時(shí)候老師總說(shuō)我這個(gè)不行，那個(gè)不行。學(xué)完了，我沮喪地走出來(lái)，對(duì)媽媽說(shuō)：“這次我肯定不學(xué)了�！蔽覌尮膭�(lì)我說(shuō)：“只要你好好學(xué)習(xí)，大膽一點(diǎn)，一定會(huì)學(xué)會(huì)的！”
今天，我?guī)еo張的心情走進(jìn)游泳池。老師讓我先飄，我居然飄了！于是，老師教我蛙泳的動(dòng)作。我在水里游，手腳并用，一下子游了好幾米。我感覺(jué)像一只快樂(lè)的青蛙在池塘里自由地跳來(lái)跳去。老師又教我呼吸了。很難學(xué)會(huì)呼吸。我的心好累好累！但是我終于學(xué)會(huì)了。
我興高采烈地跑了出去。告訴媽媽說(shuō)：“我會(huì)游泳！”原來(lái)游泳沒(méi)那么難！
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我經(jīng)常去游泳。每次游泳時(shí)，我就會(huì)想起第一次游泳時(shí)的事。
當(dāng)時(shí)媽媽給我報(bào)了游泳班。下水時(shí)我很怕，但下水后我反倒放心了，因?yàn)槟撬�不過(guò)我的.肩膀呢！這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，就要先憋氣！”說(shuō)完，他叫我戴上泳鏡。忽然，他猛地把我的頭恩下水。我胡亂吐了幾口氣，把頭抬起來(lái)。他對(duì)我說(shuō)；“下水后不要呼吸，憋住氣就行了！”果真，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。事情很不順利，學(xué)蛙泳時(shí)，教練發(fā)現(xiàn)我的手總像“無(wú)爪金龍”一樣分開，教練就一步一步的教我。終于，我克服了這個(gè)困難。這時(shí)，另一個(gè)天大的喜訊向我傳來(lái)：我升入中級(jí)班了！“太好了，這真是雙喜臨門呀！”我說(shuō)�，F(xiàn)在，我已經(jīng)是游泳高手了。你瞧，我還不時(shí)會(huì)來(lái)一個(gè)“沖浪”呢！
游泳真好玩兒！今天我真開心！
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夏先生來(lái)了，他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲，來(lái)到溪邊，捉魚抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的，慢慢又靜靜地流著。
忽然，一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看，是哥哥。
他說(shuō)：“我?guī)闳ビ斡尽！?/p>
“我不去”我回答道。
哥哥可不干，下定決心要教會(huì)我游泳。哥哥走到我身邊，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了，索性就學(xué)學(xué)吧，我也下了決心。哥哥教我潛水，教我把鼻子捏住，整個(gè)人淹到水中。然后又教我仰泳，他說(shuō)只要全身平平地躺在水面上，讓身子自然漂浮，就不會(huì)沉下去。我一試，果然如此。慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的`腳丫在水中拍打。魚兒在快樂(lè)地玩耍，鳥兒的歌多柔美。學(xué)會(huì)游泳真好��！
我要悄悄地告訴大家：每一次去游泳，我們都有大人陪同哦。
日記游泳作文300字 29
星期二的上午，媽媽說(shuō)：“子晗，你想不想學(xué)游泳？”我大聲說(shuō)：“好呀！”
于是我興致勃勃地跟媽媽來(lái)到游泳池，媽媽給我辦了卡。就這樣我換上游泳衣開始學(xué)游泳了。
我剛一下水，一股涼氣使我不由的打了個(gè)冷顫。但不一會(huì)我便適應(yīng)了水溫，我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)，玩了一會(huì)，教練先讓我們新生先練憋氣漂起來(lái)。我先吸一口氣，然后把頭放進(jìn)水里，再起來(lái)，教練告訴我這樣是不對(duì)的.，要把整個(gè)身體放進(jìn)水里才能漂起，于是我試著把身體慢慢放進(jìn)水里，哈哈！真的漂起來(lái)了。我們練了一會(huì)憋氣教練讓我們?nèi)ブ兴畢^(qū)教我們游泳。先把手合上，向前伸出把手掌做成“外八字”用力劃圈，然后學(xué)蹬腳要把腳收起來(lái)，最后在蹬出去。我一步步的學(xué)，雖然很累，但我覺(jué)的很有趣！
同學(xué)們，告訴你們游泳非常鍛煉身體。我一定要學(xué)會(huì)它，等著聽(tīng)我的好消息吧！
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太陽(yáng)炙烤著大地，是個(gè)游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去，游泳池里面的水，清清的，藍(lán)藍(lán)的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安，心里想：淺水區(qū)的'水會(huì)不會(huì)就已經(jīng)很深了呀？”泳池有十個(gè)泳道，里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳，有的像魚兒一樣自由泳，有的獨(dú)自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣，然后到水下憋氣。直到一個(gè)個(gè)小氣泡浮上水面，我才起來(lái)。我一直練習(xí)憋氣，直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了，我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄，深吸一口氣，一邊在水下憋氣，一邊讓身體浮起來(lái)。剛開始我有一點(diǎn)不適應(yīng)，經(jīng)常把水灌進(jìn)嘴巴，就會(huì)經(jīng)常嗆水，但漸漸地我開始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著，我終于會(huì)游泳了。
學(xué)了兩天我就會(huì)游泳了，看來(lái)我的悟性不差啊。
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