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媽媽減肥日記（通用21篇）
一天的生活不知不覺間結(jié)束了，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫一篇日記吧。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？下面是小編為大家整理的媽媽減肥日記，歡迎大家分享。
媽媽減肥日記 篇1
暑假里，我看見媽媽總是心事重重的，還總是在鏡子前照來(lái)照去，我知道，媽媽是為自己逐漸變胖的.身材而苦惱。暑假以來(lái)，媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)媽媽吃飯，這些東西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大長(zhǎng)今》過后，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起？媽媽下班晚，根本沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，怎樣才能讓媽媽變瘦呢？
我先讓媽媽做健美操，其實(shí)就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，接下來(lái)，是轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過那個(gè)特大號(hào)的呼啦圈。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做著每個(gè)動(dòng)作。一會(huì)兒工夫，就見她全身大汗。我趕緊拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說：好了好了，今天到此為止。媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。
一個(gè)星期后，媽媽站上臺(tái)稱。她驚喜地喊道：減了減了，1公斤呢！耶！減肥成功！我歡呼道。
原來(lái)只要能堅(jiān)持，減肥一定也會(huì)成功。
媽媽減肥日記 篇2
媽媽覺得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。
從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運(yùn)動(dòng)量可真大啊！
媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃兩碗米飯，吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚肉和一小碗飯。
有時(shí)候，我們吃著大魚大肉，誘惑減肥中的媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割愛了。我們不得不佩服她的毅力！
半年過去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀(jì)錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過了。
減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們?nèi)ヅ娜腋�，看到相片，我發(fā)現(xiàn)媽媽的'體型苗條，不像40歲的成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。
媽媽現(xiàn)在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著她看，越看越漂亮，越看越愛媽媽。
媽媽減肥日記 篇3
大家都見過我的媽媽，都知道我的媽媽很苗條，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽我來(lái)說說吧。
我的媽媽以前很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說吃減肥藥對(duì)身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法，那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。
少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋果，中飯只吃一小碗粥類，晚飯只吃一小盤青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿頭大汗，媽媽說這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的'。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅(jiān)持著，再好的美食也沒能打動(dòng)她，媽媽一天都沒敢放松。真是功夫不負(fù)有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。
這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習(xí)，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。
媽媽減肥日記 篇4
“我真的下定決心減肥了！”“第101次了！”我自言自語(yǔ)道。原來(lái)，那是媽媽講的話。
我的媽媽今年37歲，圓圓的腦袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，烏黑的頭發(fā)，象牙色的牙齒，看起來(lái)挺漂亮的，就是有一個(gè)不足，那就是太胖拉！
我的`媽媽經(jīng)常說要減肥，可是，她只是嘴上說說而已，一到吃飯時(shí)間，媽媽就瘋狂吃菜（媽媽菜吃得多，飯吃得少），直到自己的肚子塞不下一點(diǎn)東西的時(shí)候，才戀戀不舍地離開了飯桌。每天秤體重是媽媽的習(xí)慣，我家的體重機(jī)已經(jīng)飽經(jīng)風(fēng)霜了，差不多該退休了，每當(dāng)媽媽的體重變輕了，她就會(huì)說：“這幾天的辛苦沒白費(fèi)！”而當(dāng)媽媽的體重變重了的時(shí)候，媽媽就會(huì)大吼：“哦，天哪，我不是減肥了嗎？一定是秤有問題！”于是，他就會(huì)對(duì)著秤暴錘一頓，我真為那個(gè)秤表示同情。
今天，媽媽只吃了一碗飯（平時(shí)都是兩碗），少吃了一點(diǎn)菜，晚上又去跑步，這樣堅(jiān)持了一個(gè)星期，媽媽的體重終于瘦了10斤。晚上，媽媽向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是為了減肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我暈……
“媽媽，你別吃了，再吃又長(zhǎng)胖了，唉！”
媽媽減肥日記 篇5
我的媽媽長(zhǎng)得很胖，每次上樓都?xì)獯跤�，稍微一�?dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。
首先，媽媽上網(wǎng)查資料，選擇怎樣減肥好。她認(rèn)為吃藥對(duì)身體不好，還會(huì)反彈，白花冤枉錢。通過比對(duì)，還有很多的方法更讓媽媽左右為難。也許是為了實(shí)惠，也許是認(rèn)為健康，媽媽終于為自己定下“平時(shí)少吃，晚飯不吃�！钡囊�(guī)矩，由爸爸監(jiān)督執(zhí)行。
這天晚上，我和爸爸吃著香噴噴的飯菜。偷眼看媽媽，她在一旁看電視，嘴里像嚼著什么似的，口水都要流出來(lái)了。當(dāng)爸爸喝稀飯時(shí)，媽媽實(shí)在忍不住，倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去，“你們吃飽，我喝飽，也算守規(guī)矩吧。”
吃過晚飯，媽媽收拾桌上的飯菜，竟用手摸呀摸剩下的饅頭……我發(fā)現(xiàn)這些，真是可憐減肥的媽媽。
睡覺的.時(shí)候，起初媽媽說餓得肚子咕咕叫，睡不著。后來(lái)媽媽手捂著胸口，蜷縮在床上，喃喃自語(yǔ)：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”
第二天，媽媽告訴我們睡著后，夢(mèng)見到一家餐廳，大吃大喝起來(lái)，那雞腿真好吃呀！可吃了一個(gè)又一個(gè)，牙都累酸了，就是吃不飽……聽了媽媽的話，我和爸爸會(huì)心地笑了。
媽媽就這樣每天堅(jiān)持節(jié)食，體重一天天減下來(lái)。
我愛媽媽，不管胖還是瘦，更敬佩媽媽的恒心和毅力。
媽媽減肥日記 篇6
要說我這個(gè)大媽媽呀，真可算得上是我們家最胖的人了，她原先有130公斤重，我們勸她減肥，她就是不聽，直到成了160公斤重，她才下決心開始減肥。
大媽媽要培訓(xùn)一個(gè)月，這可真是太煎熬了，這一個(gè)月來(lái)我們也跟著吃苦不少。我們給她制定了一張表，讓她按時(shí)去做。平時(shí)休息日我這個(gè)大懶蟲總會(huì)美美地多睡上幾個(gè)小時(shí)，但是自從大媽媽開始減肥起，我也要跟著早起了，陪她一起去晨練。
大媽媽早上要去跑步，要繞小區(qū)跑兩三圈，可這一圈剛下來(lái)大媽媽就累得氣喘吁吁了，說：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心臟病就要復(fù)發(fā)了！”但是，我每次總是說：“不行，不行，三圈還沒跑到呢！”飯量也要隨著減少，由油膩膩的紅燒肉變成了青菜，一桌子的.葷菜變成了一桌子的素菜，一點(diǎn)兒葷腥也沒有。大媽媽每天又要發(fā)牢騷了，這又有什么用呢，我們這是為她好，她再挑肥撿瘦的也沒辦法，誰(shuí)讓她自己要減肥呢。晚上她也要去跑步散心，一開始挺快的，但是漸漸地體力不支了，我催她快點(diǎn)兒快點(diǎn)兒，她就是慢動(dòng)作，直到我說：“還想不想減肥呢？”她才立馬快起來(lái)。
減肥呀減肥，你什么時(shí)候才能消停呢？
媽媽減肥日記 篇7
這幾天，我發(fā)現(xiàn)媽媽的笑容明顯少了，原來(lái)她正為自己的胖而感到煩惱。于是我有了一個(gè)主意——幫媽媽減肥。
晚飯后，我放學(xué)回家早早做完了作業(yè)，就開始了我的“親情行動(dòng)”。我叫媽媽躺到床上——做仰臥起坐。媽媽把腿蜷起來(lái)，我坐到她的腳上�？墒撬抛隽藥讉�(gè)就不行了，肚子也翹得老高！我便把她肚子壓住。又做了幾個(gè)，媽媽終于累趴了。我看仰臥起坐做得差不多了，又讓媽媽做俯臥撐。她做的俯臥撐真是不標(biāo)準(zhǔn)：胳膊應(yīng)該彎下去，她沒彎；整個(gè)身子都該臥下去，她沒有臥。于是，我對(duì)她說：“媽！做俯臥撐，身體要下去，胳膊要彎，最后用力撐起全身，這樣才是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐！”我示范了一個(gè)給媽媽看。可是媽媽做了3個(gè)就趴下來(lái)了。我不氣餒，把爸爸也叫來(lái)幫忙，我們一起鼓勵(lì)她。
聽了我和爸爸的`鼓勵(lì)，媽媽又振作起來(lái)。在我們父女倆的支持與幫助下，媽媽終于做了50個(gè)仰臥起坐和20個(gè)俯臥撐。我神秘地對(duì)媽媽說：“媽媽，只要你堅(jiān)持，就一定不會(huì)為肥胖而苦惱了！”媽媽一把把我摟進(jìn)懷里，說：“穎子長(zhǎng)大了，都能為媽媽著想了�！蔽艺f：“香九齡，都能溫席了，我11歲了，難道這點(diǎn)小事我也不能做嗎？”看著窗外那迷人的月色，我和媽媽都笑了。
媽媽減肥日記 篇8
“啊，又胖了一圈！”媽媽在房里叫道。我跑進(jìn)房里，對(duì)媽媽說：“媽媽，你去試一試減肥茶吧！”媽媽說：“不行，不行，減肥茶這東西是騙人的，我喝過，你看現(xiàn)在比以前還要胖�！蔽业谝粋�(gè)建議失敗了。
我又對(duì)媽媽說了第二個(gè)建議：每天少吃一點(diǎn)飯，多做運(yùn)動(dòng)。媽媽說：“我每天吃的飯不多，我這人是喝水也會(huì)長(zhǎng)胖的�！蔽业诙䝼�(gè)建議又失敗了。不久，電視上放著什么椅、減肥鞋的東西，我提議媽媽是不是去試一下。媽媽說：“電視里放著什么椅什么的我不信，都沒用的'，而且又浪費(fèi)錢�！蔽业牡谌齻�(gè)建議又泡湯了。
有一次，我在上學(xué)路上看見幾個(gè)人穿著運(yùn)動(dòng)服在跑步。回到家我就對(duì)媽媽說：“媽媽，我建議你去跑步吧�！眿寢屄犃苏f：“沒用的，沒用的，人都老了，還要減什么肥啊�！蔽艺f了三百遍，媽媽才答應(yīng)試一下。我和爸爸給媽媽買了運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。今天早上媽媽去跑步，我給她計(jì)時(shí)，看她100米要跑幾秒鐘——竟跑了將近1分鐘！“真是太累了，打死也不跑了……”媽媽叫道。
哎，看來(lái)我真的沒辦法了，可我真想媽媽快瘦下來(lái)！
媽媽減肥日記 篇9
最近媽媽的飯量又大了上來(lái)，媽媽一邊自己控制飲食一邊讓我來(lái)“助陣”。
一天，我和媽媽一起去吃太子鍋，媽媽控制不住自己了，吃得比我還多。我碰了一下媽媽說：“媽媽，減肥……”媽媽問：“減什么肥?”我回答：“你要減肥……”媽媽不在意地說：“多吃一頓兩頓沒事�！蔽乙彩亲砹�，這哪是減肥?
當(dāng)天晚上回到家，媽媽對(duì)我說：“我都說了，讓你幫我減肥!”我說：“可是你不聽啊，我說你別吃了，你非要吃么!”媽媽說：“唉，我想減肥，可是看到美食總也控制不住地想吃�！�
幾天后，媽媽又一次控制不住了。這一次我沒有去阻止媽媽，而是在飯后要和媽媽比賽跳繩，結(jié)果吃了許多飯的媽媽輸了。
從那天起，我就陪媽媽每天晚上鍛煉：跑步、跳繩、散步、打球、騎車……只要是體育項(xiàng)目，我和媽媽都去試試。
媽媽一看這種方法見效，就開始聽我的`話。我讓媽媽早上最好喝牛奶泡麥片，中午吃飽，晚上少吃一些，晚餐后要運(yùn)動(dòng)……按著我的“指示”，媽媽減肥果然有了成效。現(xiàn)在媽媽不僅瘦了許多，還精通各種體育項(xiàng)目呢!
媽媽老是問我從哪學(xué)來(lái)的“秘訣”，我告訴她：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！�
媽媽減肥日記 篇10
百善孝為先，要說今年誰(shuí)最孝敬家人，我覺得誰(shuí)也比不過我。因?yàn)�，我在寒假做了一件非常有意義的事。
以前，媽媽總是節(jié)食減肥，但總是半途而廢。于是，我決定讓媽媽采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的'方法來(lái)減肥，相信會(huì)有事半功倍的效果。我給媽媽精心設(shè)計(jì)了一份減肥計(jì)劃表，有跑步、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每天必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，上午和下午各一個(gè)小時(shí)，還不能暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，少吃葷菜。每當(dāng)媽媽忍不住想吃肉時(shí)，我就喊：“減肥�！眿寢屩缓冒芽曜涌s回去。每當(dāng)媽媽鍛煉堅(jiān)持不了時(shí)，便哀求我：“兒子，讓媽媽歇會(huì)吧，我不想減肥了。”我說：“不行，堅(jiān)持就是勝利�！甭犃宋业脑挘瑡寢屩缓糜仓^皮鍛煉下去。終于，功夫不負(fù)有心人，當(dāng)媽媽再一次站在體重秤上的時(shí)候，奇跡發(fā)生了。瘦了，足足瘦了3斤，我高興得又蹦又跳，大聲地喊了起來(lái)，我把這個(gè)好消息又告訴了我爸爸，爸爸夸我真棒，說這次我立了大功，讓我今后要繼續(xù)。
怎么樣，這是不是我送給媽媽最好的禮物呀？今年春節(jié)我最孝。
媽媽減肥日記 篇11
最近，不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量體重，吃飯前也量，吃飯后也量，這不，又去買了一盒減肥藥。
媽媽為了減肥，每天中午都只吃半碗米飯，菜也都吃素的.。晚上，只吃了一碗稀飯，吃完飯后又拉著我爸出去散步，從我們家走到石棚山，又從石棚山前面那條路繞回來(lái)。我爸也真是奇怪，居然很支持我媽，現(xiàn)在每天也要出去走了。可是我很抱怨，每天中午媽媽都要炒一盤青菜，我都快吃膩了，今天，媽媽燒了一盤土豆燒肉，我吃了差不多半盤，但是媽媽卻只吃半碗不到的米飯，還讓我每天都幫她少盛點(diǎn)飯。
媽媽上次聽人家說，什么“左旋肉堿”效果很好，所以去買了一盒。舅舅上次出差，帶了很多保健品，里面有一個(gè)“蘋果醋粉片”，好像是減肥的，我媽又堅(jiān)持每天吃。最近，她又去買了一個(gè)可以按摩臉部，并且可以減肥的什么東西，每天按摩五分鐘，原來(lái)就很瘦的臉，經(jīng)過一段時(shí)間，又變瘦了。
我媽以前也說過減肥，但卻都半途而廢了，希望這一次能成功，老媽加油！希望你這一次能成功。
媽媽減肥日記 篇12
我有一個(gè)媽媽，她長(zhǎng)著一雙濃眉大眼，出門時(shí)總是抹上口紅，很漂亮。雖然她長(zhǎng)得挺漂亮，但是她的體重卻有一點(diǎn)偏重了。
有一次，媽媽想去稱一下體重，剛上去就大叫一聲，我心想：怎么回事��？于是，我放下手里的書包跑過去一看，原來(lái)是媽媽又重了一斤。到了第二天她對(duì)我們說：“從今天起我要減肥！”聽了這話，我和爸爸并沒有很驚訝，因?yàn)閶寢屢呀?jīng)說過好幾次了，但是每次都沒有成功，媽媽見我們沒有反應(yīng)只好氣呼呼地離開了。
但是，我發(fā)現(xiàn)媽媽在吃飯的.時(shí)候總是不和我們一起吃，而是悄悄跑到廚房里去，就這樣持續(xù)了一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)媽媽居然瘦了。她又稱了一下，竟然足足瘦了三斤，比以前顯得漂亮多了！初見成效，媽媽繼續(xù)乘勝追擊，每天晚上都堅(jiān)持出去跑步，每天都要圍著我們小區(qū)跑三圈兒才行，晚上吃飯時(shí)也只喝一碗粥，連續(xù)了一個(gè)月，媽媽居然又降了十幾斤，真為媽媽感到驕傲。
媽媽的變化真是越來(lái)越大了，而我也懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持不懈，做什么事情都能成功。
媽媽減肥日記 篇13
“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣力地練習(xí)深蹲的聲音從客廳傳來(lái)，對(duì)此，我早就習(xí)以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來(lái)？
我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。
飯后走路，堅(jiān)持一小時(shí)以上，是她的.常規(guī)項(xiàng)目。看，她大步流星，還頻頻回頭叫：“點(diǎn)點(diǎn)，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風(fēng)火輪”，全速前進(jìn)。堅(jiān)持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風(fēng)，大氣不喘。
若是碰上下雨天，媽媽定不會(huì)閑著。你看她手腳并用，笨拙地跟著視頻資料做各種動(dòng)作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅(jiān)持著。
今天是周末，媽媽說要犒勞我認(rèn)真學(xué)習(xí)，做了美味的小龍蝦。
名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的小龍蝦殼出賣了她。我看著她的筷子像開足馬力的汽車，忍不住嘀咕道：“媽媽，你心里想著減減減，嘴里喊著瘦瘦瘦，現(xiàn)在卻是吃吃吃�！眿寢屄牶蟛灰詾槿唬骸澳悴怀园�，總不能浪費(fèi)。再說小龍蝦肉不多�！笨此碇睔鈮延钟T不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點(diǎn)。
“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場(chǎng)。
減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠(yuǎn)著呢！
媽媽減肥日記 篇14
“嬌嬌，快過來(lái)�！边h(yuǎn)處傳來(lái)媽媽的喊聲�！皝�(lái)了�！蔽乙贿叴饝�(yīng)一邊高興地跑過去。
“媽，您在干嘛呀？”“來(lái)，過來(lái)，幫媽媽看看，是不是胖了許多？”我把媽媽從頭到腳看了一遍，又用手量了量她的腰，天啊，媽媽比以前真的胖了不少！
“媽，您該減肥了！”我隨口說。沒想到，我這一句話，媽媽當(dāng)真了。從那以后，媽媽開始實(shí)施她的減肥計(jì)劃。每天早早起來(lái)出去跑步，不到滿頭大汗絕不回家；睡前又不忘做一百個(gè)仰臥起坐，做得氣喘吁吁的才安心入睡；為了讓減肥達(dá)到更好的效果，媽媽還嚴(yán)格把好了飲食關(guān)，盡挑些低脂低淀粉的'蔬菜吃，并且還不敢多吃，經(jīng)過一段時(shí)間的奮斗，媽媽終于瘦了一圈，看著鏡子前的自己，媽媽樂了，翻出滿柜的衣服，一套套地試著穿。
減肥成功后的媽媽，為了維持身材，還是一絲不茍地執(zhí)行著她的減肥計(jì)劃。有一天，媽媽在洗衣時(shí)，突然感到四肢乏力，眼前昏暗，差點(diǎn)暈過去。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，結(jié)論是：嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)！
從醫(yī)院回來(lái)后，媽媽還是堅(jiān)持每天早晚鍛煉，所不同的是，餐桌前的媽媽不再挑挑揀揀了！用她自己的話說，“健康才是最美！”
媽媽減肥日記 篇15
我的媽媽是個(gè)十足的"吃貨"。
媽媽今天照著鏡子，自言自語(yǔ)的說：唉，又胖了，咋辦了，從今天開始我要努力減肥！
第二天早上，媽媽做好豐盛的早餐，盛飯的時(shí)候，自己給自己盛了半碗稀飯，就吃了幾口菜后，就離開餐桌了，爸爸問；你媽今天怎么吃得這么少呢？我笑著說：我媽媽減肥呢！到了中午，媽媽給我下的'水餃吃，自己用水餃湯煮了一些白菜吃。我問媽媽，你吃這么少，不餓嗎，媽媽說：只要能讓我瘦，餓一點(diǎn)也沒關(guān)系。晚上爸爸下班回到家，做的湯面條，讓媽媽吃呢，媽媽竟然說，我不餓，我減肥呢，我不吃，不要誘惑我吃任何東西！
因?yàn)榘滋斐缘锰倭�，到了晚上，媽媽餓的受不了了，忍不住跑到我的零食柜里找吃的，被我發(fā)現(xiàn)了！
媽媽的節(jié)食減肥計(jì)劃失敗了。
爸爸告訴媽媽：減肥不能走極端，需要正常吃飯，吃到八分飽就行，再加上多運(yùn)動(dòng)，不僅能減肥，還能有效的鍛煉身體。媽媽聽了爸爸的話，高興極了，說：只要讓我吃飯，讓我做什么都行！
其實(shí)在我心中，媽媽并不胖，是很結(jié)實(shí)的，只要擁有健康的身體，比什么都重要！
媽媽從明天開始又要實(shí)行自己的減肥計(jì)劃了。
媽媽減肥日記 篇16
老媽對(duì)自己的大肚腩感到非常的郁悶。
她每天總是側(cè)著站立到我的面前，用自己的雙手去把自己肚子上的脂肪抓起來(lái)讓我看。面對(duì)著老媽的大肚腩，我的心中真是有點(diǎn)兒恐懼似的，我好像對(duì)肥肉很敏感，要說我最煩什么，那應(yīng)該就是肥胖了。
有一天，我的老媽似乎腦袋瓜開竅了一樣，一臉堅(jiān)定地告訴我說她現(xiàn)在想減肥了。我的臉上突然蹦出了笑容，笑著鼓勵(lì)媽媽：“那你可要加油哦！祝你減肥成功。”媽媽說她很有自信和堅(jiān)心，正是這顆自信心和堅(jiān)定的意志，使我相信了我的老媽的話。
第二天的時(shí)候，我一覺醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)下定決心的老媽居然還在呼呼大睡，當(dāng)時(shí)我迷迷糊糊的，根本就忘記了老媽今天早上要干什么了，我的眼皮子開始迅速下降，噔，我的眼睛閉了上去，我咣一下子躺到了屬于我自己的睡夢(mèng)中。嗯，我是誰(shuí)，我在哪，我在干什么呢？哦，我想起來(lái)了，今天老媽要去減肥了，我趕快上前去叫醒還在呼呼大睡得老媽。
可老媽的'表現(xiàn)讓我非常的失望，因?yàn)閶寢寖H僅只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地翻了個(gè)身，并說她已經(jīng)放棄了要減肥的想法，哎，我老媽真是太不守約了。
這好好的減肥時(shí)光就這樣全白忙活了，因?yàn)槔蠇尩慕?jīng)常耍賴，這個(gè)大肚腩估計(jì)要伴她一生了。
媽媽減肥日記 篇17
“啊，怎么又胖了？”
我躺在床上看著書，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聽見媽媽在房間里嚷嚷。爸爸進(jìn)了媽媽的房間，看見媽媽在一邊稱體重，一邊說：“這稱壞了吧，怎么比上周重三斤？”
“嗯，再不減，可不行！”
“從明天起，我要減肥！”
媽媽見爸爸進(jìn)來(lái)，嚷個(gè)不停。
爸爸說：“嗯，看你那圓鼓鼓的肚子，像懷孕五個(gè)月了……”
我聽見他們的談話，下了床，跑到媽媽的房間，說：“媽媽，跑步減肥很累人。對(duì)了，減肥有個(gè)好辦法，不吃肉就行了�！�
“哦，不用跑步，還能減下我肚子上的肉，這個(gè)辦法真好！明天開始不吃肉！”媽媽拍著大肚子堅(jiān)決地說�！安唬瑥慕裉扉_始，吃素食，不吃肉！”我剛想關(guān)上房間門，回頭對(duì)媽媽說。
第二天，我放學(xué)回來(lái)，看到陽(yáng)臺(tái)上掛著5條豬肉，好奇地問媽媽：“媽媽，這豬肉？你不是決定吃素食了嗎？”
媽媽笑著說：“菜市場(chǎng)今天打折，50元買5條豬肉！唉，一餐不吃肉，全身就沒力氣！”
“呵呵，媽媽的.減肥決定，如孩子的臉，說變就變！我知道，過幾天媽媽又會(huì)決定減肥的！”我看著書笑了。
媽媽減肥日記 篇18
自從那一天，媽媽在超市里稱了體重，得知自己的體重已經(jīng)一百斤后，就決定減肥。
從那天開始，媽媽就每頓少吃東西。早上，桌上擺滿了粥、奶油蛋糕、饅頭，可豐富了。我一邊喝粥一邊吃奶油蛋糕，說：“奶油蛋糕真好吃，媽媽你要不要嘗一口？”媽媽看了一眼我手中的蛋糕說：“不吃！”“我才不信呢！”，我用勺子舀了一塊遞到媽媽嘴邊，媽媽實(shí)在忍不住舔了一口，突然生氣地說：“可惡！奶油里有很多熱量，會(huì)讓我長(zhǎng)胖的！”
晚上，奶奶買了很多菜：有魚、排骨、蝦、牛肉……我們吃得津津有味，媽媽卻只吃一些蔬菜，肉碰都不碰。我笑瞇瞇地說：“太好吃了，媽媽你不吃會(huì)后悔的！”媽媽聽了我的'話，心有點(diǎn)動(dòng)搖了。我趁熱打鐵地說：“吃一點(diǎn)，沒關(guān)系的……”聽了這話，媽媽夾起一片牛肉放進(jìn)嘴里，嚼了起來(lái)。不知不覺已經(jīng)吃了好幾片肉。一會(huì)兒，媽媽摸著肚子說：“太飽了！”不過，她馬上“惡狠狠”地對(duì)我說：“都是你這個(gè)小壞蛋，害我吃這么多肉�！蔽夜笮Γ骸笆悄阕约簱醪蛔∶朗痴T惑，怎么能怪我呢？”
就這樣，媽媽每天在吃與不吃之間掙扎，減肥計(jì)劃始終沒有成功！
媽媽減肥日記 篇19
一個(gè)風(fēng)和日麗的.下午，我正津津有味地吃著果凍，突然，衛(wèi)生間里傳來(lái)了媽媽的尖叫聲：“什么？我又重了兩斤！”我立馬聞聲趕到，只見媽媽看著電子秤，嘴巴張成了一個(gè)“O”字型，雙眼瞪成了兩個(gè)乒乓球，就連眉毛也彎成了兩個(gè)拱形小橋。“媽媽，您……您沒事吧？”我結(jié)結(jié)巴巴地說。媽媽看見我在吃果凍，立馬拿了過去，并且毫不留情地丟到了垃圾桶里。媽媽對(duì)我說：“應(yīng)笑羽，這些食物有大量的添加劑，不但會(huì)變胖，而且還很可能會(huì)使發(fā)育的速度加快呢！所以從明天開始，你陪我一起減肥，也算給你一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)�！闭f完，媽媽向我眨了眨眼睛。
說干就干，第二天，才6點(diǎn)，媽媽就把我叫醒了，我懶洋洋地去陪媽媽做減肥操，做了一個(gè)小時(shí)，我早就滿頭大汗了，我迫不及待地打開冰箱，可是，零食和飲料都不見了，只剩下一些果蔬，中午媽媽只為我準(zhǔn)備了海帶，湯，一碗米飯，吃完飯后，我們又去跑步、跳繩……三天后，媽媽又開始稱體重，過了一會(huì)兒，媽媽又叫了起來(lái)：“什么？沒輕！”
媽媽轉(zhuǎn)過身來(lái)看著我，我嚇得躲進(jìn)了房間，心想，我可不想再和媽媽一起去減肥��！
媽媽減肥日記 篇20
綠孔雀小姐因?yàn)槊鐥l，被選為百鳥皇后。于是，森林里掀起減肥熱潮，連小花豬都躍躍欲試，袋鼠媽媽照著鏡子，嘆了口氣說："我的肚子太大了。"
袋鼠媽媽制定了減肥計(jì)劃，她每天清晨堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并買了健身器材，一回家就哼哧哼哧滿頭大汗的練，但減肥效果不大。袋鼠媽媽開始結(jié)食，每天只吃幾葉青草，一個(gè)蘋果和幾杯水，餓的頭暈眼花，可肚子還是圓滾滾的，像個(gè)西瓜，還是那樣大。袋鼠媽媽又買來(lái)減肥香皂，一天洗三遍澡，還堅(jiān)持吃減肥藥，結(jié)果還是不見效。
袋鼠媽媽不甘心，她打開電視機(jī)，看見綠孔雀皇后在做推銷廣告，推銷特效減肥腹帶。袋鼠媽媽氣喘吁吁跑到商店，買了特效減肥腹帶，迫不及待的扎緊了肚子。
"媽媽，疼，疼！"
突然，袋鼠媽媽聽到了袋鼠娃娃的哭聲，她連忙松開腹帶，看到自己育兒帶里的`三個(gè)孩子臉色發(fā)青，眼睛發(fā)直，已經(jīng)昏過去了。
袋鼠媽媽嚇壞了，她忙跑到醫(yī)院，經(jīng)過熊貓醫(yī)生的緊急搶救，袋鼠娃娃才蘇醒過來(lái)。
袋鼠媽媽后悔的哭了，熊貓醫(yī)生說："做什么事情都要考慮自身?xiàng)l件，如果盲目隨從，往往適得其反！"
媽媽減肥日記 篇21
其實(shí)我的媽媽并不胖，為什么還要減肥呢？這還得從頭說起：
不久前的'一天，我對(duì)媽媽說：“你好像長(zhǎng)胖了，減肥吧！”我的提議立即得到了媽媽的肯定，“好吧，你來(lái)當(dāng)督查員監(jiān)督媽媽。”媽媽笑著說。我也爽快地答應(yīng)了。
第二天晚飯時(shí)，媽媽順手拿了一個(gè)饅頭，津津有味地吃起來(lái)。一個(gè)饅頭吃完了，我才突然想起來(lái)要監(jiān)督媽媽減肥。我趕緊說：“媽媽，少吃點(diǎn)主食！”媽媽愣了一下：“我都吃完了，你現(xiàn)在說這些還有什么用？你這個(gè)小檢察官不合格�！�
第三天吃飯，媽媽吃了半個(gè)饅頭時(shí)，我想起了我的任務(wù)，于是急忙大聲說：“媽媽，少吃點(diǎn)主食！”媽媽看看我，不情愿地說：“我都吃了一半了，索性接著吃吧�！卑�，媽媽的減肥計(jì)劃又失敗了！
第四天，一開飯我就嚴(yán)肅地對(duì)媽媽說：“老媽，你不是要減肥嗎？少吃點(diǎn)主食！”媽媽看看我，又看看飄著香味的飯菜，一臉無(wú)辜地說：“寶貝兒，你們吃著美味的飯菜，卻讓我眼巴巴地看著，你們?nèi)绦膯�？再說了，我不就是比原來(lái)胖了一點(diǎn)點(diǎn)嗎，重要的是健康，你說呢？”……
于是，媽媽的減肥計(jì)劃還沒有開始就宣布結(jié)束了。不過我也明白了一個(gè)道理：胖瘦不重要，只要健康開心就行。
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