《掌控自己時(shí)間和生活》讀書心得

　　當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編為大家整理的《掌控自己時(shí)間和生活》讀書心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　雖然這本書寫于30多年前的1973年，是一個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家美國(guó)人寫的，但對(duì)生處21世紀(jì)中國(guó)的我們來(lái)說(shuō)依然很實(shí)用。

　　阿蘭·拉金認(rèn)為，時(shí)間就是生命，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，而一旦把握好時(shí)間，就掌握了自己的生命，并能夠?qū)⑵鋬r(jià)值發(fā)揮到極限。所以在他看來(lái)，生活得有意義，就其根本來(lái)說(shuō)是掌握好自己的時(shí)間。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是一樣的，每天都是24小時(shí)，誰(shuí)也不會(huì)多得1分鐘或者少1分鐘（從我個(gè)人看來(lái)，生活在地球上是這樣的，而如果生活在火星上，則我們擁有的時(shí)間和地球上還是不一樣的），能夠合理掌控時(shí)間的人，就能最大效能地利用好上帝分配給每個(gè)人的時(shí)間。阿蘭·拉金特別強(qiáng)調(diào)了效能而不是效率，在他看來(lái)，效能的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于效率。一個(gè)講究效能的人會(huì)從所有可能的任務(wù)當(dāng)中選擇最重要的，并通過(guò)最有效的方式來(lái)完成它。每當(dāng)看到這一段我都想到，可能我們大多數(shù)人一提到加強(qiáng)時(shí)間的利用都注重了效率而不是效能，這也就是為什我們有時(shí)很有效率地完成了一件事但回頭一看忽視了更加重要的事情，結(jié)果完全是在浪費(fèi)時(shí)間。所以書中大量的篇幅都是在告訴人們?cè)趺催M(jìn)行選擇，而不是告訴你具體一項(xiàng)工作或者事情按照什么順序去做，我想也是，世界上的事情千差萬(wàn)別，每個(gè)事情都有一個(gè)其本身最高效的完成方法，這是無(wú)法窮盡的，而對(duì)于我們想要更好地利用時(shí)間改善自己的生活方式的人來(lái)講，如何做好選擇顯得更為重要。

　　如果想使自己的生活過(guò)得更有意義，那么就應(yīng)當(dāng)排除一些不必要做的事情而選擇做與自己的目標(biāo)更相關(guān)的那些事情，而選擇就是從制定自己人生的規(guī)劃開始。我們每個(gè)人幾乎從小都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，但是真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想的人卻寥寥無(wú)幾，這就是我們雖然有了想法，但我們實(shí)際做的事情卻是無(wú)助于自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，這可能是因?yàn)樯鐣?huì)的壓力、時(shí)機(jī)的不配合等各方面的原因，但如果你在做選擇是否做一些事情的時(shí)候想一想自己的目標(biāo)和規(guī)劃，可能就會(huì)改變初衷放棄做一些不必要做的事情。要時(shí)刻記住自己的目標(biāo)和規(guī)劃，就必須把自己的規(guī)劃用筆寫在紙上并張貼在自己常常能夠看到的對(duì)方時(shí)刻提醒自己，這就是阿蘭·拉金指導(dǎo)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)有效的方法。

　　規(guī)劃既可以大到整個(gè)人生，也可以小到下一步就將做的事情，如是否去看一場(chǎng)電影。但無(wú)論是怎樣的規(guī)劃，一旦你制定了規(guī)劃，你就能從中找出哪些是你必須去做的事情，哪些是不必要花時(shí)間去做的事情。人們?cè)跊]有規(guī)劃的時(shí)候，當(dāng)面臨一件事情的時(shí)候，往往是很難分清這件事是否應(yīng)該去做，但一旦你有了規(guī)劃，則這樣的選擇就變得比較容易了，就像專業(yè)的人士一樣，業(yè)余的攝影師對(duì)一個(gè)對(duì)象只拍一兩張照片，當(dāng)然很難得到完美的照片，而專業(yè)的攝影師則是先拍下很多的照片，然后再進(jìn)行選擇，這樣就容易多了，對(duì)自己時(shí)間的規(guī)劃也是如此，你不進(jìn)行規(guī)劃，不列入自己將要做的一些事情，你是無(wú)法確信那些是自己應(yīng)該做的。如果你將那些你認(rèn)為需要做到事情一一列入，那你就能夠抽出更加重要的事情而忽略掉那些占用你時(shí)間但不重要或者不需要去做的事情，這樣你的時(shí)間也就能夠得到很好的控制，你的人生也就不會(huì)漫無(wú)目的了。

　　在阿蘭·拉金的書中，給我們提供了一些非常好的控制自己時(shí)間的建議，這里列出一些我想作為自己的座右銘貼在自己的電腦顯示器上是一個(gè)很好的方法�？傊�這確實(shí)是一本不錯(cuò)的書。

　　阿蘭·拉金節(jié)約時(shí)間的方法有：

　　1、努力享受自己正在做的任何事情；

　　2、不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間為過(guò)去的失敗感到遺憾；

　　3、每天都會(huì)找到一些新的方法來(lái)為自己節(jié)約更多的時(shí)間；

　　4、首先做重要的事情；

　　5、告訴自己要更加聰明而不是更加辛苦地工作；

　　6、盡快減少那些毫無(wú)意義的活動(dòng)；

　　7、總是不斷地問(wèn)自己，“我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么事情？”

【《掌控自己時(shí)間和生活》讀書心得】相關(guān)文章：

《和時(shí)間賽跑》讀書心得03-26

《和時(shí)間賽跑》讀書筆記11-06

《教師掌控課堂技巧》讀書心得06-17

和時(shí)間賽跑讀書心得最新10篇12-26

讀和時(shí)間賽跑有感05-01

讀《和時(shí)間賽跑》有感05-01

《和時(shí)間賽跑》讀后感09-01

和時(shí)間賽跑讀后感09-01

[精]讀《和時(shí)間賽跑》有感07-09