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心理輔導心得體會

時間:2024-05-25 16:34:28 心得體會范文 投訴 投稿

心理輔導心得體會

  當我們備受啟迪時,往往會寫一篇心得體會,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編精心整理的心理輔導心得體會,希望能夠幫助到大家。

心理輔導心得體會

心理輔導心得體會1

  眾所周知,我國現今大力提倡走現代教育事業(yè)發(fā)展道路,而現代教育的本質就是素質教育,而不得不提的是,心理健康教育又是素質教育的重要組成部分。令人擔憂的是,我國現階段存在中小學校的心理健康教育普遍薄弱的情況。由此可見,我國中小學生的心理健康問題不容忽視。所以近十多年來,心理健康教育倍受各界的關注。在中小學開展心理健康教育在不僅是社會和時代發(fā)展的需要,也是學生全面發(fā)展、實施素質教育的需要。

  當今社會,世界各國越來越重視心理健康教育對人才成長的影響。在發(fā)達國家,不僅社會上有各種心理咨詢救助機構,學校也專門開設了心理健康課程,配備了心理輔導師。在當今世界上,心理健康教育已成為各國教育現代化的一項重要標志。我國中小學的心理健康教育自20世紀80年代末開始萌芽,90年代受到大眾普遍關注,目前已在教育界形成一股持續(xù)熱潮。在心理健康教育的實施模式方面,盡管多種模式并存,但從總體上看,從最初針對少數問題或高危兒童的篩查干預模式,到目前面向全體學生的發(fā)展性模式的轉變趨勢是很明顯的。心理健康教育的形式更是多種多樣,如開設心理輔導課程或講座,在學科中滲透心理輔導,個別輔導,心理健康教育游戲等。

  一、中小學心理健康教育現狀

  中央教育科學研究所心理研究中心主任余國良表明,10%左右的孩子存在著心理問題,更多的孩子需要心理方面的關懷。我國中小學心理健康教育在不同地區(qū)、不同城市的發(fā)展極不平衡。總體上看,東部沿海發(fā)達地區(qū)發(fā)展的較好,而經濟相對落后的中西部地區(qū)卻沒什么發(fā)展;大中城市發(fā)展的較快,而一些小城市、農村對心理健康教育不夠重視,甚至處于空白狀態(tài)。

  二、中小學生的學習心理輔導

  學習心理輔導主要指教師運用心理學的有關原理,對學生在學習活動中發(fā)生的各種問題,包括認知、動機、情緒、行為等方面進行輔導。學校心理健康輔導主要是運用心理學、行為科學等學科的理論和技術,通過一定的手段幫助學生獲得心理健康的知識,幫助他們認識自己,悅納自己,增進身心健康,獲得良好的適應。心理輔導的核心是引導學生自尊、自信、自愛,形成良好的自我意識和自我評價;其目的是使學生學會學習,學會做人,學會生活,學會創(chuàng)造,形成健康的個性(人格)。

  中小學的教育屬于基礎教育,對我國培養(yǎng)新時代人才至關重要。而且,中小學時期正是學生們大力汲取知識,拓寬視野,養(yǎng)成良好的心理素質、行為習慣,樹立正確的價值觀、人生觀的時期。而作為思想還未成熟的學生們,他們的健康成長、成才需要我們在一旁給予正確的引導和鼓勵。對學生學習進行輔導主要有以下這幾個方面:

  1.學習動力輔導

  學生的學習動力主要來源于他們學習的動機。一般人小時候都比較愛玩,但有些中小學生相比大多數同學,他們卻能夠忍受玩耍的誘惑,堅持不懈地學習直到完成學習任務。支持他們這樣做的動力是什么,是這種動力使他們擁有超出一般人的毅力。心理學上就把人們經常以愿望、興趣、理想等形式表現出來的激勵人們行動的主觀因素,叫做動機,也就是學習動機,其內容主要包括知識價值觀、學習興趣、學習能力感、成就歸因四個方面。中小學生的學習活動都是有一定的學習動機所引起的,它體現著對中小學生學習活動的激勵作用。

  對學習動力不足的學生進行輔導,教師就要了解他們的心理需求,并采取相應的滿足學生需求的手段或條件,就要想方設法地培養(yǎng)和加強他們的學習動機,針對其個人原因在客觀和主觀因素兩方面積極加以改善。不過,在此過程中,教師要抱有耐心,不要指望靠幾次輔導就能解決問題。

  (1)加強思想教育,明確學習目的。

  (2)促進動機遷移,產生學習需要。有關研究表明,缺乏學習動機,對學習持冷淡態(tài)度的學生可能對一些文體活動具有相當高的積極性。對這些積極因素給予充分的肯定,并將其與學習活動聯系起來,從而轉化為學習動力,這是培養(yǎng)學習動機的有效手段。

  (3)創(chuàng)設問題情境,激發(fā)求知欲望。

  (4)運用新異刺激,喚起好奇注意。刺激的新穎性、醒目性、變化性、奇特性等容易喚起好奇心,引起學生的注意和探究。

  (5)提供成功的機會給學生。一般來說,成功的經驗能增強學生的`學習動機,而過多的失敗,則會大大削弱學生的學習動機。因此,必須盡可能多創(chuàng)造機會幫助學生獲得成功的體驗,尤其是學習差的學生。善于發(fā)現學生的優(yōu)點,經常給予學生鼓勵性評價。

  中小學生學習動機缺乏主要有以下這些表現:

  (1)懶惰行為(表現為不愿上課,不愿動腦筋,貪玩,不完成作業(yè))

  (2)容易分心(動機不足的學生注意力差,不能專心聽課,興趣容易轉移)

  (3)厭倦情緒(動機缺乏的學生對學習冷漠、畏縮,常感厭倦)

  (4)缺乏方法(動機不足的學生把學習看成是被迫的苦差事,沒有積極尋求適合自己的學習方法,滿足于死記硬背,應付考試)

  (5)獨立性差(在學習上沒有明確目標,學習行為往往表現出從眾與依附性,極少有獨立性和創(chuàng)造性)

  2、學習策略:所謂學習策略,就是學習者為了提高學習的效果和效率,有目的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。教師要做的就是培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

  (1)培養(yǎng)集中注意的習慣。

  (2)培養(yǎng)勤記筆記的習慣。

  (3)培養(yǎng)嚴謹的學習作風。

  3、培養(yǎng)良好的師生關系。老師與學生不僅僅知識師生關系,更應該是朋友關系。畢竟對青少年來說,有些事可以與朋友交流,卻不一定會與老師討論。所以作為教師應該在學生面前扮演多種關系。

  挖掘學生的閃光點,激發(fā)學生學習的興趣和動機。缺點每個人都有,優(yōu)點也是。如果一個人能說出自己很多的缺點卻說沒有優(yōu)點,那么他能發(fā)現自己的缺點也是一個優(yōu)點。

  尊重學生,讓學生感受到老師的關愛和溫暖。教師面對學生時,考慮問題要從學生的利益出發(fā),時刻為學生考慮。該表揚就表揚,而學生做錯事遭批評時,也要顧及學生的顏面,不在公共場合批評,措詞也要準確、不傷學生自尊。走進學生的內心世界,拉近師生間的心理距離。融入情感,與學生平等交流。

心理輔導心得體會2

  金秋十月,我受上級領導的委派,有幸成為一名“國培計劃(20xx)—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員,參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓,帶著一份驚喜,意外和少許的糾結,我踏上了求學的行程。

  在這基地接受培訓的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者,結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的心情,領會來自您與他(她)的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果,感受著共同學習給我?guī)淼母形、成長、真誠友誼,使我在這次學習中收獲了許多成果,下面談談我在這次活動中的點滴感受。

  一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題,較多地聯系了實例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。

  二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學員的學習熱情,她的講學切合實際,生動有趣,不時地引起大家的.共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學生的壓力何嘗不是,如果不能進行有效地調適,將會影響到工作、學習、生活,甚至會影響到生命健康,所以學習了這一課,我們真的應該學會如何減壓。

  三、人的生命是無價的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。

  四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學術水平,對自己教學做了充分的準備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學生還帶病上課,精神可嘉。

  五、當然,有些教師的講課,理論層次較高,聯系實際不夠,對于初學者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實踐中問題幫助不大,理論基礎不夠,所做的專題缺乏學術的指導。

  總之,在這收獲的時節(jié),我不但接受了學識的指導,還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學習機會。

心理輔導心得體會3

  近期,我參與了一次心理輔導活動,這是一次令人難忘的經歷。通過與專業(yè)心理輔導師的交流和互動,我深刻體會到了心理輔導的重要性和價值,也對自己的內心進行了一次洗禮。以下是我對這次活動的心得體會。

  首先,心理輔導活動讓我意識到自己的情緒和心理狀態(tài)。在活動開始時,輔導師先讓我們自我介紹,隨后進行了一系列的放松訓練。通過這些活動,我逐漸意識到自己在日常生活中常常忽視自己的情緒和內心的聲音。通過專注于自己的內心,我發(fā)現自己常常感到壓抑和焦慮,卻從未真正去面對和處理這些負面情緒。心理輔導活動讓我意識到,只有真正打開自己的內心,才能更好地理解自己的情緒,尋求解決問題的方法,讓自己更加健康和幸福。

  其次,心理輔導活動讓我獲得了情緒管理的`技巧。輔導師通過案例分析、角色扮演等方式,向我們介紹了一些情緒管理的方法和技巧。我學到了如何通過深呼吸、放空思維、積極思考等方法來處理負面情緒,讓自己更好地掌控情緒,避免情緒的失控對自己和他人造成傷害。同時,輔導師還強調了情緒的合理表達的重要性,通過練習如何正確地表達自己的情緒和需求,我能更好地與他人進行溝通,避免發(fā)生沖突和誤解。這些技巧不僅對我在工作和生活中的情緒管理有所幫助,也讓我更加關注他人的情緒,更好地與他人相處。

  第三,心理輔導活動讓我認識到思維方式對心理健康的影響。在活動中,輔導師通過引導我們觀察自己的思維方式,讓我們認識到負面思維是如何影響我們的情緒和行為的。我發(fā)現自己經常陷入消極、悲觀的思維模式中,對事物持有否定的態(tài)度,這種思維方式使我喪失了解決問題的能力和勇氣。通過輔導師的引導,我學會了轉變思維方式,從積極的角度去看待問題,尋找解決問題的方法。這讓我在面對困難和挫折時能保持積極樂觀的心態(tài),更有信心和毅力去面對挑戰(zhàn)。

  第四,心理輔導活動讓我意識到人際關系對心理健康的重要性。通過與其他參與者的交流和互動,我意識到自己在人際關系中存在問題。在與他人溝通和相處時,我常常過于關注他人的評價和期望,容易陷入自卑和焦慮。通過與輔導師和其他參與者的交流,我學到了如何樹立自己的自尊和自信,如何建立健康的人際關系。我明白了與他人建立互相尊重和信任的關系有多么重要,這不僅能讓自己更加快樂和滿足,也能給予他人更多的關愛和支持。

  最后,心理輔導活動讓我體會到了心理健康的重要性。通過這次活動,我深切感受到心理健康對個人和社會的重要性。一個擁有健康心理的人,不僅能積極面對挑戰(zhàn)和壓力,也能更好地與他人相處,為他人帶來正能量。通過心理輔導活動,我認識到了自己的不足和問題,并學到了解決問題的方法,這對我自身的成長和發(fā)展至關重要。同時,我也希望將所學的心理健康知識傳播給更多的人,幫助他們更好地面對困難和挫折,擁有健康的心理狀態(tài)。

  總之,這次心理輔導活動對我來說是一次寶貴的經歷。通過與專業(yè)心理輔導師和其他參與者的交流和互動,我不僅意識到了自己的問題和不足,也學到了解決問題的方法和技巧。通過調整心態(tài)、轉變思維方式,我能更好地處理自己的情緒和與他人的關系,提高自己的心理健康水平。希望在未來能繼續(xù)參與這樣的心理輔導活動,不斷提升自己的心理素質,為自己和他人帶來更多的幸福和正能量。

心理輔導心得體會4

  在這個以成績?yōu)椤巴酢钡臅r代,孩子們整天活在早起晚睡的課堂里,作業(yè)試卷裹挾中,頭上懸著均分、排名的利劍。玩,就成為是不上進的,是浪費時間,是潛在安全隱患,是不勤奮的,是奢侈的體現。

  心理團體輔導課的玩,絕不是一般意義上的“玩”。

  心理團體輔導課可以通過無數個團體輔導方案和技術,讓學生帶著覺察和體驗參與活動。真切的認識到生命的意義,參與到團體中,遵守一定的規(guī)則,勇敢的表達自己,打破“固我”的思維,勇敢表達自己,在團輔中學會接納別人,凝聚團隊力量,在信任和被包容中收獲友誼,找到學習的動力,被關心能活下去的勇氣。

  在伙伴能量的牽引下,團體輔導是心理療愈最好的方式,也是危機預防最高效的方法。

  昨天給一個班上團體輔導課,孩子們玩的很開心。

  以“解手鏈”為例,無論是為哪個年齡階段的孩子組織的,都要求組織者能夠有良好的組織能力,才能讓孩子能夠帶著覺察體驗后,總結自己的成長和收獲。

  第一小組,孩子玩起來,就有些放松,而不去專注傾聽,傾聽發(fā)布的規(guī)則,不能在解手鏈的過程中傾聽伙伴的建議,缺少耐心,一味的硬拉亂扯,隨意松手,在一起叫罵、指責、畏難逃避,最后失敗喪氣。這也是一種情境體驗。

  第二小組,安靜團結,帶著頭腦先思考,禮讓合作,不斷嘗試,錯了,再回來嘗試另一條路,錯了,再嘗試,以最短的時間完成任務,最后體驗到團體的力量,合作帶來的成功樂趣,增加了自我的效能感,找到下一次挑戰(zhàn)更高難度,更大困難的內驅力。

  失敗的小組總結經驗后,先總結失敗的原因,想要成功的要素是什么?具體說說我能為團隊的成功付出哪些努力,然后再次嘗試,不行,再來一次。第二次就沒有人破壞規(guī)則,沒有大喊大叫,沒有硬拉撕扯,相互指責的現象,錯綜復雜的千千結也迎刃而解。

  無論是成功還是失敗,都是很有意義的生命體驗。成功的喜悅可以成為下次成功之母。失敗中學會冷靜思考,總結經驗,不離不棄,再次嘗試也是生命成長的收獲。這樣的體驗與覺察,要比光靠一張嘴侃侃而談的講大道理,讓孩子更有收獲。

  團體活動中還能反應一些特殊的情況。青春期的孩子對異性交往比較矛盾而敏感。所以分組時我已經按照性別分組?蛇是出現一些意外情況。

  在團體組建的過程中,有個瘦弱、白凈、秀氣的小女孩,無論在哪個環(huán)節(jié)她都是落單的那一個。她參與團隊的興趣也是很濃的,行動上更是努力的。像個孤獨落單在風雨飄搖中急切追趕隊伍的孤雁,可是追來追去還總是落下她一個人。與其它伙伴團抱在一起有了歸屬后的幸福感形成了鮮明的對比。因為人數的限制,她終于加入了一個隊伍。但接手環(huán)時,她嘗試了拉幾個人的手,幾次都表示拒絕,我拉著她的手去握一個女生,那個女生帶著傲嬌和嫌棄的說:你找別人吧,我已經和別人接上了。(我當時應該參與到其中握著這個女生,因為要繼續(xù)組織其他組,就沒有反應過來。)

  這個孩子很明顯是被群體孤立的。事后我和班主任老師反應,探求原因,他說也觀察到了,吃飯的'時候有老是別人安排她洗碗的現象,因為這事他狠狠地批評了其他孩子。

  那么是什么原因呢?是孩子成績不好,還是身體原因比如腳臭、狐臭,還是家庭原因。我認為,這些都不可以作為她被孤立或被欺凌的理由。

  如果是她為人處世的方式有問題,或者人品有問題如隨意拿別人東西,愛罵人等這些都需要老師進行正確的訓練和引導。成長的過程中任何錯誤都應該相信這個孩子有向好,向上發(fā)展的可能,只不過都需要轉變觀念和具體行為訓練。這個過程中就像我們學習騎自行車:我們都會犯錯、都會翻車,但我們也堅信我們能學會,練習,再練習,最終總能騎到正道上來。

  后來我和幾個同學了解了一下,不是因為成績、生理、家庭等。是因為她反應慢,溝通理解能力不強,常常不和別人一個頻道上。團體中很多同學更擔心她能力弱而帶來麻煩,使團隊落后或失敗。(孩子的思維已經繼承了我們好的一方面:簡單而功利)

  我和班主任達成共識,想方設法對這個孩子多給予關懷和愛護,也找?guī)讉心地善良熱情的孩子帶著她成長。

  每個孩子的明天不可預測,也許他在初一時一個人人看不上瘦弱、矮小自卑的“豆芽菜”,可能,他到了高中就會長成健壯帥氣有力的青年。也許在初一她會內向、弱小,長大了走到工作崗位變得通達能干的、自信的女人。這些變化的前提是要在一個有愛的環(huán)境下被尊重,被理解,被接納。

  一個孩子如果在學校找不到人際交往的力量,她的生命狀態(tài)一定是壓抑的、退縮的,甚至是退行的,停滯不前的。這就是有些孩子為什么厭學,甚至厭活,退行到不能上學,只能關上房門沉溺在手機里的原因之一。

  幸運的是,這個女孩有個有愛的班主任,他會尊重和愛護這個群體中有一個需要呵護的“小小鴨”,會給予她生命的力量,讓她健康的活出她自己。

心理輔導心得體會5

  隨著青少年學業(yè)焦慮、網絡成癮、自殺自傷事件的增加,人們逐漸意識到兒童青少年的心理健康問題的重要性,為培養(yǎng)孩子們的求助意識,提高團結合作與領悟能力,同時了解孩子們的心聲與需求。我院研究生宋雨亭在兒少精神科醫(yī)生劉卉蘭的帶領下,于2月14日,在兒少精神科示教室組織孩子們開展了主題為“我的心事有人聽”的團體心理輔導活動。

  此次活動分為兩個部分,首先進行的是熱身游戲“心有千千結”,游戲增進了團隊凝聚力和協作能力,通過體會結成“結”與解開“結”的感受,領悟到問題一定會得到解決。第二部分是主題活動“我的心事有人聽”,每個人在紙上寫下自己的煩惱,然后大家集思廣益,出謀劃策,共同解決困難;顒咏Y束后,孩子們都和大家分享了自己的感受。

  張張(化名):“我們的困惑是有共性的,當我知道很多人和我一樣時我便不再恐懼與擔憂,在這次活動里,我盡我所能幫助大家想辦法解決困難,同時我自己也受益匪淺!

  小強(化名):“在這里我交到很多朋友,我真的很開心,大家能夠感同身受,讓我覺得有很多人還在關心我,我的存在是有價值的!

  小王(化名):“我很感謝大家的建議,讓我感覺很溫暖!

  雯雯(化名):“困難之所以存在就是可以被打敗的,當我一個人的`力量不足以打敗它時,我知道我可以去尋求外部力量,大家都是善良的,可以幫我一起戰(zhàn)勝它。”

  彩霞:“以前的我是隔離的,我不喜歡與人分享,也不喜歡合作,現在我不再這么固執(zhí),當我有煩惱時,我一定要和我的朋友家人們探討,我覺得我可以得到很多人的關心與幫助!

  圓圓:“當我把我的煩心事講出來時,我覺得我已經邁出來一大步,這個過程讓我覺得很減壓,謝謝大家的幫助,你們給我新的力量與溫暖!

  本次團體心理輔導活動,營造了充分尊重、理解、團結的氛圍,引導孩子們在面對挑戰(zhàn)時,要堅持不懈,同時也要學會尋求外部資源,在知道他人身處困境時伸出援助之手,齊心協力戰(zhàn)勝困難。孩子們在活動中勇敢地敞開心扉,互相交流,受益匪淺。兒少精神科將定期開展團體心理輔導活動,助力青少年身心健康成長。

心理輔導心得體會6

  上個周末,我們公司組織了一次為期兩天一夜的戶外拓展活動。最初,我是抱著游玩的心態(tài)去的,不過隨著時間的推移。項目的不斷進行,我慢慢收起了這種心態(tài)。因為我在一個個游戲中學到了很多東西—團結;ブ。溝通。勇敢……。

  記得第一天早上,我們早早地在公司樓下集合完畢,然后上了車,開始了這一次拓展之旅,到了拓展基地后,我們先認識了兩位負責培訓我們的教練,然后領取了統(tǒng)一服裝后,教練要求我們所有人在8分鐘內換好衣服并集隊完畢。最后,我們有隊員超時了,所以教練毫不猶豫地給了我們一個下馬威—男的10個俯臥撐,女的10個蹲下起立。從這一刻起,我收起了散漫的心態(tài),也是從這一刻開始深刻地意識到我們是一個團隊而不是個人,因此當個別隊員犯錯時,就需要整個團隊受罰。接著,在教練的帶領下來到訓練場地,并且開始了一項簡單而又不簡單的任務—擺水瓶。一個人擺一個水瓶只是一個很簡單的動作,可是一隊人要在最短的時間內把所有瓶子碼擺整齊這就不簡單了。我們從最初地一窩蜂涌過去擺結果用了30多秒到通過幾次的討論,最后就花了十多秒就完成了。這讓我明白了有些事情看似簡單,但真正能做好這件事則需要耐心去做,用心去想更好的辦法。就像我們做編輯,每天就是發(fā)文章,一天不停地重復復制黏貼,可是怎樣才能更快。更好地復制黏貼出用戶喜歡的文章,這需要我們耐心地去分析總結,用心地琢磨更多。更好的辦法。

  然后,溶洞壁畫這個項目印象比較深刻,我們小隊從一開始不得其門到略有小成接著遇到瓶頸,經過奮力思考最后順利通關,一路走來收獲良多,不過感受最深的是整個團隊隊員間的溝通,在我看來溝通包含了兩部分,一個是傾聽,另一個是表述。一個團隊共同完成一個項目,那就是說這個團隊的隊員有著一個共同的目標,為了更好更快地完成目標,我們就需要靜下心來傾聽其他人的經歷和總結,從而為團隊確立一個正確的前進方向,而不是不斷重復其他隊友所犯的錯誤,另外,表述也是很重要的一部分。我們需要用準確的語言盡量客觀地表述自己的經歷,這樣能讓其他隊員更好地分析整個事情,最后,勇敢的表述出自己所想到的看法能更好地幫助整個團隊完成任務。

  說到最讓人感動的項目要數最后的一個項目—畢業(yè)墻了,我們這個30人的團隊要在20分鐘的時間內不借助其他外力翻越一堵4米多高的墻壁,我們能成功嗎?當第一位翻越這面高墻的隊員踏上由另外幾名隊員組成的人梯時,我們與時間的賽跑就已經開始了;當中間的'隊員不斷向上爬的時候,我們這些保護的隊員們恨不得把力都注入到下面托著,上面拉著這些隊員的人身上;當最后一位隊員在大家的幫助下順利翻過這堵墻,我們所有的隊員一個不少的站在高墻的另一頭時,我們的隊員都哭了,激動得哭了,感動得哭了,喜悅得哭了,因為我們成功了!而且我們用時只花了15分鐘多一點,可是這背后意味著什么?意味著當人梯的幾位隊員幾乎被所有人踩了個遍,他們的肩膀。大腿被我們踩到淤青了;也意味著最先上去的幾位隊員拉人拉到手部肌肉都僵硬了,最后連握點東西都握不穩(wěn),完全脫力了。是他們,是他們如此的奉獻犧牲才有我們整個團隊的成功,所以,我們流下了淚水,這淚水中包含了對他們感恩,對他們的敬佩,在這堵墻上,我學到了感恩,學到了互助,學會了相信同伴,也學會了不言放棄。

心理輔導心得體會7

  3月15日,我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯聯合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會,這次培訓會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學教師接受免費集中培訓,能夠有這樣一個繼續(xù)學習的機會,而且是我以前沒有接觸過的學科,我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關人員預防兒童犯的知識和技能,交流兒童犯教育的實踐經驗。

  這次培訓由北京農家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓結合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識,包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓,讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關愛。

  在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座,她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,特別是對留守兒童的心理關愛,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。 通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中,我都認認真真地學好心理健康方面的知識,為今后更好地開展工作積累素材和經驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。

  張新宇老師從留守兒童的概念、留守現象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數字和一幅幅生動形象的圖片,讓我們認識到留守兒童產生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現狀讓人心痛,留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的'學習環(huán)境?應該如何給他們創(chuàng)造一個更好的人文環(huán)境?現在的我有了更深的思索。

  半天的培訓很快就過去了,在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。通過這次項目的學習,既開闊了我以后實際工作的思路,也提高了自己的理論水平。

心理輔導心得體會8

  為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經告已段落了,靜下來想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長所在。

  第一天,李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“,團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內人際交互作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導,從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理,從中對他們進行心理咨詢,這也是現在對幼兒心理最具有說服力的'實驗。

  第二天,楊老師是心理學的博士,專攻發(fā)展心理學。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調節(jié)——兒童是自己情緒的主人“,每個人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話:第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛,讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經典的三句話,非常實用。

  第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進行行為矯正之前,對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估,以便對癥下藥,確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說,開展有點難度,運用到心理咨詢的內容。可是賀老師通過自己的理論分析,加上他的實際經驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時也在處理,如他講到自閉癥的孩子,其實我們也是在運用心理學的方法對待,就是沒有賀老師的專業(yè),我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內容,轉變于自己的方法。

  三天的時間真得非常短暫,在這短暫的時間中懂得了很多道理,接下來在長時間中慢慢在消化,運用我們的工作實踐中,為孩子們做點貢獻。

心理輔導心得體會9

  聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的'促進教育工作。

  二、經常關注特殊學生的心理輔導

  教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

  在考慮學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透于個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。

  學生各種素質的形成,要以心理素質為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節(jié)的關鍵。大學生心理素質方面存在的種.種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。

  這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考競爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種.種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

  所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康:

  1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當的自我心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。

  創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。

  要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。

  總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理輔導心得體會10

  為增強學院新一批志愿者之間的信任和團隊意識,培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進。朝氣蓬勃的精神風貌,10月26日上午8點20分,第x屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質拓展訓練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流,體驗團隊合作與信任,構建和諧團隊氛圍,更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。

  整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設計,一整天的培訓內容分〝破冰——團隊建設〞。〝牽手——凝聚力拓展訓練〞。〝挑戰(zhàn)80。極速60秒——執(zhí)行力拓展訓練〞。〝大總結。合影。發(fā)證書〞四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成〝鏗鏘玫瑰隊〞。〝陽光隊〞和〝山鷹隊〞三支隊伍。在隊旗。隊徽圖?谔柡完爢T造型一一亮相后,更加緊張刺激的活動緊跟而上:情景模擬。角色扮演。趣味游戲。小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動,隊員們在親身參與和體驗的過程中領悟了人生哲理和團隊建設理念,提高了團隊合作意識,增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。

  最令人難忘的就是〝信任背摔〞。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在,在靈魂人物的號召下,各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領導者,團隊的靈魂人物將一個項目,一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣,因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她,不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的'團隊,分別承擔不同的角色。有接腿部的,有接腰部的,有接背部的,有接頭部的,還有接延伸位(備用,以免發(fā)生不測)。

  這些人接的位置不同,承擔的沖擊力也不同,就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后,還有一群人,他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門,也好比即將走向一線正在實習的人。這兩撥人能集所有力量于一處,說明大家信任彼此。大家把個體信任團結到一處,就凝聚產生了團隊的團結信任,而在團結信任的作用下,大家的能力才能接住臺上的人,也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。

  笑翻天的拓展訓練讓我收獲很多,上個拓展項目既覺得刺激又好玩,不斷突破自己的底線,最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻,不借助任何外力整個團隊協同作戰(zhàn),隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友,80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現志愿者的〝忠誠合作,積極樂觀,努力開拓,勇往直前〞的團隊精神。

  一天的拓展培訓課程動靜結合。體腦相協。井然有序,燦爛的笑容。爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地,也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協作能力,不怕困難的挑戰(zhàn)精神,完成了所有的活動。本次活動的成功落幕,不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結協作和相互信任,同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學生應有的責任感和素質意識。

心理輔導心得體會11

  在進行教師心理咨詢輔導時,觀察與傾聽是非常重要的技巧。作為教師心理咨詢師,我們需要通過觀察教師的言行舉止、面部表情以及身體語言等來了解其內心的情緒狀態(tài)。通過傾聽教師的抱怨、疑慮和困惑,我們可以深入了解其真實的需求和問題。觀察和傾聽的能力幫助我建立起與教師的信任和共情,從而更好地進行心理咨詢輔導。

  當我觀察到教師的一些細微變化時,例如他們的肢體語言緊張或者眼神無神,我會有意識地引導教師去表達自己的感受和需求。有時候教師并不會主動說出自己的困擾,但通過傾聽他們的話語,我能夠感受到他們內心的.掙扎和困惑。傾聽并不僅僅是聽取教師所說的內容,更重要的是去理解和體會教師內心的感受。通過觀察與傾聽,我能夠更加細膩地理解教師的需求和問題,從而提供更有效的咨詢輔導。

心理輔導心得體會12

  今年,我有幸參加了心理學健康輔導員的學習,看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理質,促進學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。心理健康教育是本質教育的重要內容,也是當前學校教育面對的新使命和新要求。下面,我談談本次培訓中獲得的一些體會。

  一、注重教師心理健康,從自身做起

  教師心理不健康就不能正確理解學生的舉動,更無法靈巧高明地處理學生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學生,一定要敬業(yè),當你站在講臺的一刻起,你就是他們的護航人,是舵手,你要帶領他們愉快航行,駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派,不以權謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己,先從自身做起,樹立榜樣,嚴格要求自己。

  二、為學生創(chuàng)設良好的心理成長環(huán)境

  一個學生要能與四周人保持一種融洽、沒事了的來往,才能在心理上產生安全感、屬于感和自強心。因此,要積極為學生創(chuàng)設良好的'心理成長環(huán)境,應該把事情重點放在平時維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體,盡量讓每一個孩子可以或許在布滿關愛、和煦、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長倒霉因素的出現。在工作中要認真細致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學要以人為本,善于照顧學生的情緒,時時留意學生思想動態(tài),要多和學生溝通,多表揚,少懲罰;要寬容、理解,少責罵。要真正從學生的需要出發(fā),在學習上,在生活上關心他們。

  尤其現在流動人口多,他們的父母工作很忙,無暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復雜,很容易沾染社會上的不良風氣。學生的生活經驗淺,自制力差,容易上當受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們,引導他們,他們的流動性也增加了他們的社會閱歷,增長他們的知識,開闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強他們對學習的信心。不但是對他們,其實很多學生對學習都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯系,多溝通,爭取學校家庭通教育。

  三、多渠道、全方位推進心理健康教育

  為了更好地實現心理健康教誨的目標,要求將心理健康教育全面滲透到教學各項工作中去,形成多渠道實施。如應該將心理健康教育滲透到各科學教育學中去,每一個任課教師可以按照本學科學教育學內容與學習活動獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育的開展,注重與學校平常的教育教學活動相聯合。真正的心理健康教育和良好心理本質的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校其它平常的教育教學活動相聯合,需要"潤物細無聲"的意識和看法;良好心理本質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中堆集而成。因此,學校平常的教育教學活動應成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科常識加強感情教育,使學生有良好的感情生活。

  我的教育教學經歷告訴我,每個孩子都需要關愛,需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會毀了孩子的一生。在這次學習過程中,我深深體會到一個心理輔導員的素質,必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中,我要經常不斷加強自我分析和請資深咨詢師對我進行分析,勇敢地面對自己的問題,并從思想認識上和行為上改變自己。

  心理輔導員的工作是幫助學生走出困境,樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。在今后的工作中,我將首先不斷加強自身心理學的學習,提高專業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學生服務;其次是希望心理輔導能被越來越多的學生接受。通過心理輔導能讓學生敢于面對現實和社會,越來越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個人。對于從事心理輔導工作,我認為我具備一名心理輔導員的資格:有樂觀的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂于助人和比較完善的人格品質。這些讓我能夠很好地與學生建立起融洽的關系,使自己成為一個出色的心理輔導員。

心理輔導心得體會13

  現代社會的壓力之下,可能身邊有很多人內心都有痛苦,但是他們用微笑來掩飾,把自己偽裝的很快樂,其實內心很孤單,找不到開解的方式,這是一個非常需要我們去正視的一種疾病。

  喬泓教授主要從三個方面講述了心理健康的影響因素、心理健康的源動力以及心理升級的`路徑。心理健康的影響因素又分為生物因素、性格因素、文化因素。心理健康的源動力又分為能力感、關愛感、自主感。心理升級的路徑又分為成長型需求、成長型價值觀、追求型目標。

  在成長型價值觀中喬泓教授三個石匠的故事令我深受感觸,他們雖然做著同一個工作,但是給工作的定位不同,決定了能取得的高度;祜埑缘氖骋灿肋h成為不了建筑家。而第三個石匠不僅熱愛自己的工作而且充滿激情,并朝著這個目標不懈努力,希望有一天能干出一番理想的成績,正是這種目標明確的激情和理想激勵著他不斷努力,不斷實現自我,超越自我,所以才造就了他的成功。

  我覺得對于今天的中國社會來講,社會發(fā)展的速度很快,年輕人承受的壓力很大。但是中國人又往往對于心理疾病存在一些誤解,膽怯的心理導致不想跟別人表達、也不敢跟別人表達,病人在這個過程中其實會承受雙倍的痛苦。

  別再獨自掙扎!如果真的覺得自己的心態(tài)在某一段時間已經出現不穩(wěn)定的時候,及時找專業(yè)人士來幫你判斷。這時候非常需要陪伴和開導,需要大家及時的溝通,把心里的問題發(fā)泄出來,不要藏在心里。我們也需要關注一下別人的內心到底是什么樣子。多接觸一些性格好的朋友,少聊一些負能量的事,堅持做每一天自己覺得應該做的事,努力對待生活,努力堅持做好每一天、過好每一天。

  愿你我擁有發(fā)自內心的微笑!

心理輔導心得體會14

  在這次心里拓展訓練之前,我對拓展訓練的了解,只是停留在一般意義上的認知:拓展訓練培養(yǎng)團隊協作,考驗自身意志品質等。可是實際參加過拓展訓練之后,讓我真正懂得了拓展訓練的意義不僅在于讓人認知團隊協作的意義和自身的意志品質,而且最關鍵的是讓人徹底懂得團隊中領導的領導藝術。人與人之間的協作。團隊計劃及人與人溝通的價值。拓展訓練項目中針對軍人教育的特點特別設計了幾個訓練項目,從不同的角度為我們全體學員展示了拓展訓練的意義。經歷了背摔。雷陣。紅黑對決。孤島泅渡。過電網。盲陣。求生墻等項目的訓練,讓我對團隊的領導。協作。計劃。溝通四個方面有了更深層次的理解。

  (1)團隊領導

  任何一個團隊中的領導都是不可或缺的,一個領導的產生可能有各種方式,但領導權威的確立是需要一個艱辛的過程。一個領導必須擁有超越常人的才華和機智,同時還要擁有堅定的意志和溝通的技巧,當然語言表達能力也是必要的通過這種活動,我意識到領導在團隊中要發(fā)揮出領導藝術,需要平常工作中不斷通過各種活動加強自身修養(yǎng)。培養(yǎng)良好的溝通習慣。凡事要能夠事先確立好周密的計劃并能夠將計劃內容讓同事全盤領悟,切忌盲動和不溝通。

 。2)團隊協作

  縱觀我們這次拓展訓練所完成項目,幾乎沒有一個不是靠團隊協作來完成的`,合作使我們融入團隊,合作使我們力量大增,合作使我們真正認識到團隊的重要性,正象有人說的:不要以為你什么都行,離開團隊,你可能一事無成;也不要以為你什么都不行,有了團隊,你也許什么都行。這讓我體會還有很多,但真正理性的分析可能不是一次拓展訓練就能總結得出來的。

 。3)團隊計劃

  一個成功的團隊,不僅要有好的領導和協作精神,而且還要有好的計劃,并且每個團隊的成員都要能夠自覺的厲行禁止,堅決的執(zhí)行計劃。只有每個個體都能夠嚴格遵守計劃,才能夠讓事情的發(fā)展更加順暢些,才能夠讓大家形成合力,從而無往而不勝。

 。4)團隊溝通

  團隊有了領導。協作精神周密計劃,還不足以使得團隊擁有好的工作效率,還不能缺乏良好的溝通方式和溝通渠道。人的行為都有一種慣性,往往會按照習慣去完成一件事情,從而主觀認為這樣那樣是對的,溝通不暢,最終導致效果不理想。在孤島泅渡的訓練項目中,就發(fā)生了太平島的隊友習慣性的完成自己的任務,而忽略了整個隊伍最關鍵的泅渡任務。溝通中一定要打破常規(guī)思維,主動思索任務主旨,并采用合理的方式達到溝通目的

  經過這次的拓展訓練,我深刻認識了作為一名軍人,一定要擁有常人沒有的素質。品質,要打破常規(guī)思維。克服自身的不足,積極與他人溝通協作,才能讓自己在相應的領域里取得成功?傊,心理行為拓展訓練是新時期提高我軍部隊戰(zhàn)斗力的有效途徑,全面開展心理行為訓練是當今部隊訓練發(fā)展的必然趨勢。

心理輔導心得體會15

  4月14日,我去參加由管城區(qū)主辦的“扶助心智障礙者成長”培訓,都是由臺灣有著豐富教學經驗的自閉癥個訓的老師,這天席蕓老師講授的是《語言與溝通訓練》。

  語言與溝通訓練,是自閉癥兒童個訓中最為重要的訓練,也是很多自閉癥兒童遇到的最大的困難。因為語言是他們與人交流的重要渠道,大部分學生都是因為語言理解遇到困難,以至于你與他說話他無反應。他不理解你說話的內容以及問題,甚至于他不會和你眼神的交流,不知道你是在和他說話。

  席蕓老師就語言與溝通評估以及輔助溝通系統(tǒng)和一些訓練視頻,以講故事與老師互動的方式,讓老師們實際操作判斷來進行一天的`培訓,收獲很多,也很容易理解,對我的個訓課堂打開了新的思路,也對我5月份的個訓展示課有了準備的目標。

  通過這個培訓,使我更懂得去理解這些自閉癥孩子,并且激勵我要更好地鉆研學習這些專業(yè)知識,以便給他們更好的幫助和輔導訓練,使他們將來能夠照顧好自己的生活。

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