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悲觀治療美文
樂(lè)觀態(tài)度或悲觀態(tài)度，是人類典型的也是最基本的兩種傾向，它影響著我們的生活方式。美國(guó)醫(yī)生做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀，是用水和糖加上某種顏色配制的。當(dāng)患者藥力，就是說(shuō)，當(dāng)他們對(duì)安慰劑的效力持樂(lè)觀態(tài)度時(shí)，治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個(gè)處方，療效就更為顯著了。這一點(diǎn)已用實(shí)驗(yàn)得到了證實(shí)。
悲觀態(tài)度是由精神引起而又會(huì)影響到組織器官，有一個(gè)意外的事故證明這一點(diǎn)。一位鐵路工人意外地被鎖在一個(gè)冷凍車廂里，他清楚地意識(shí)到他是在冷凍車廂里，如果出不去，就會(huì)凍死。不到20個(gè)小時(shí)，冷凍車廂被打開時(shí)人已死了，醫(yī)生證實(shí)是凍死的�？墒�，仔細(xì)檢查了車廂，冷氣開關(guān)并沒有打開。那位工人確實(shí)死了，因?yàn)樗_信，在冷凍的情況下是不能活命的。所以，在極端的情況下，極度悲觀會(huì)導(dǎo)致死亡。
一位樂(lè)觀主義者總是假設(shè)自己是成功的，就是說(shuō)，他在行動(dòng)之前，已經(jīng)有了85％的成功把握。而悲觀主義者在行動(dòng)之前，卻已經(jīng)確認(rèn)自己是無(wú)可挽救了。悲觀的唯一好處就是不會(huì)有太大的失望。
許多人都知道大發(fā)明家愛迪生的故事，他在尋找適合做燈絲材料的試驗(yàn)過(guò)程中，做了1200次試驗(yàn)，了失敗了1200次，就是找不到一種能夠耐高溫又經(jīng)久耐用的好材料。這時(shí)，別人對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗了1200次了，還要試驗(yàn)下嗎？”愛迪生回答說(shuō)：“不，我并沒有失敗，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有1200種材料不適合做燈絲。”正是這種積極樂(lè)觀的態(tài)度他去獲最后的成功。
以下建議也許對(duì)悲觀主義者有幫助：
�。�1）越擔(dān)驚受怕，就越遭災(zāi)禍。因此，一定要懂得積極態(tài)度所帶來(lái)的力量，要緊信希望和樂(lè)觀能引導(dǎo)你走向勝利。
�。�2）即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會(huì)取得微小勝利的。你越樂(lè)觀，克服困難的勇氣就越會(huì)倍增。
（3）以幽默的態(tài)度來(lái)接受現(xiàn)實(shí)中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運(yùn)，排除隨之而來(lái)的倒霉念頭。
（4）既不要被逆境困擾，也不要出現(xiàn)奇跡，要腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，全力以赴去爭(zhēng)取勝利。
�。�5）不管多么嚴(yán)峻的形勢(shì)向你逼來(lái)，你也要去發(fā)現(xiàn)有利的因素。過(guò)后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己到處都有一些小的成功，這樣，心自然也就增長(zhǎng)了。
�。�6）不要把悲觀作為保護(hù)你失望情緒的緩沖器。樂(lè)觀是希望之花，能賜人以力量。
�。�7）當(dāng)你失敗時(shí)，你要想到你曾經(jīng)多次獲得過(guò)成功，這才是值得慶幸的。如果10個(gè)問(wèn)題，你做對(duì)了5個(gè)，那么還是完全有理由慶祝一番，因?yàn)槟阋呀?jīng)成功地解決了5個(gè)問(wèn)題。
�。�8）在閑暇，你要接近樂(lè)觀的人，觀察他們的行為。通過(guò)觀察，你能培養(yǎng)起樂(lè)觀的態(tài)度，樂(lè)觀的火種會(huì)慢慢地在你內(nèi)心點(diǎn)燃。
�。�9）要知道，悲觀不是天生的。就像人類的其他態(tài)度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過(guò)還能轉(zhuǎn)變成一種新的態(tài)度－－樂(lè)觀。
�。�10）如果樂(lè)觀態(tài)度使你成功地克服了困難，那么你就應(yīng)該這樣的結(jié)論：樂(lè)觀是成功之源。
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