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蘿卜蹲游戲規(guī)則
蘿卜蹲是一種常見的游戲形式。下面是小編為大家收集的蘿卜蹲游戲規(guī)則，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
蘿卜蹲游戲規(guī)則1
1、位參賽者每人選取一種蘿卜（物品，色彩或其他代號等），代表他的一種稱呼；
2、主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲�！保ā痢潦莿倓偞娴姆Q呼，例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；
3、被叫到的那個稱呼代號的，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán)；
4、最后留在場上的選手勝出；
注意：
1、重復(fù)說一種稱呼不能超過2次；
2、說自己的'也被淘汰；
3、被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰；
4、節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；
蘿卜蹲游戲規(guī)則2
“蘿卜蹲”游戲規(guī)則（色彩游戲）
邀請：6~8位家人參加游戲，每人分別代表一種色彩的蘿卜，所有人橫排面向觀眾列隊，開始游戲。
游戲具體操作規(guī)則：由主持人任意從一個代表色彩的玩家開始，扮演XX色彩的玩家念例如：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，并做出相應(yīng)動作。紅色蘿卜玩家動作完成后，黃蘿卜玩家務(wù)必立即跟上并念“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完粉蘿卜蹲”，同樣做出相應(yīng)動作。粉蘿卜玩家立即跟上，如此往復(fù)。
注意事項：
1、玩家和觀眾可一齊擊掌打節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)拍的速度，以增加游戲難度。
2、反映慢的玩家和傳錯的玩家被淘汰。
3、最后臺上留下的.2名玩家為優(yōu)勝者，優(yōu)勝者可獲得豐厚的獎勵。（人數(shù)可視現(xiàn)場狀況調(diào)整）
蘿卜蹲游戲技巧：
1。務(wù)必記住別人是誰；
2。務(wù)必記住自己是誰；
3。必須要口齒清晰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則3
5~10人的蘿卜蹲新玩法
3個人玩蘿卜蹲但是十分累的，因?yàn)椴淮笠粫䞍壕蜁唤械�，蹲來蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齊玩吧！
5—10人的蘿卜蹲也很有挑戰(zhàn)性，3個家庭湊一塊剛好，能夠換著玩蔬菜蹲或蘿卜蹲，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲。
每人都代表一種蘿卜，為了省事，貼一個大些的蘿卜貼在衣服前襟就能夠了，然后依照蘿卜蹲的規(guī)則來進(jìn)行。
例如第一個蹲的人貼了X蘿卜貼，他要一邊蹲一邊喊道“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完荔枝蹲！”被叫到的.人要立刻接下去。
因?yàn)槿藬?shù)增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續(xù)玩，因?yàn)椴环䴕庋剑?/p>
蘿卜蹲游戲懲罰：
跳一支舞、唱一首歌、表演節(jié)目等
蘿卜蹲游戲?qū)胄牡皿w會：
孩子期望和小伙伴一決高下，能看到爸爸媽媽出局，這對于他來說還可增強(qiáng)自信心。所以，在空閑時間能夠常與孩子玩這個游戲，既安全又能提高孩子的注意力和身體靈活性。
爸爸媽媽能夠?qū)⒃S多事物都運(yùn)用在這個游戲上，蔬菜蹲和蘿卜蹲不再稀奇之，還能夠嘗試文具蹲、家具蹲、炊具蹲……這樣無形中增長了讓孩子對各種事物歸類的潛力，還能持續(xù)游戲的新鮮度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則4
游戲人數(shù)：人數(shù)不限
游戲道具：無
游戲規(guī)則：
將參加活動的參與者分成幾組。每組能夠只是一個人，也能夠是好多人。
將每組用不同的色彩命名。
比如此刻我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜
隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f完的同時用手指相應(yīng)的Y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
比如：
1。黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
2。黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的`是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
如此循環(huán)，直到場上還留下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
蘿卜蹲游戲規(guī)則5
3個人的'蘿卜蹲新玩法
3個人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側(cè)。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾（也能夠用動物頭飾等其他頭飾代替），然后開始玩游戲。
爸爸首先發(fā)號施令，自己一邊蹲一邊說：“青蘿卜蹲，青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽此刻是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊之后往下說：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！�
孩子被點(diǎn)名，這時就要做出相應(yīng)的反應(yīng)，一邊蹲一邊發(fā)出指令讓下一個蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個人時只說“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，必須要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動作，否則就要算作違反規(guī)則。
蘿卜蹲游戲規(guī)則6
邀請10~12位觀眾參加游戲（人數(shù)可視現(xiàn)場狀況調(diào)整），每人扮演一種名稱為兩個字蘿卜或蔬菜（例：X蘿卜，南瓜，洋蔥等等），10人橫排面向觀眾列隊，開始游戲。游戲具體操作規(guī)則：
扮演XX主角的`玩家念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相應(yīng)動作。XX玩家動作完成后，YY玩家務(wù)必立即跟上并念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應(yīng)動作。ZZ玩家立即跟上，如此往復(fù)。注意事項：
1、玩家和觀眾一齊擊掌打節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)拍的速度，以增加游戲難度。
2、不允許回傳。例：XX玩家傳給YY玩家，YY玩家不能夠回傳給XX玩家，若YY玩家傳給ZZ玩家，ZZ玩家能夠傳給XX玩家。3、反映慢的玩家和傳錯的玩家被淘汰。4、最后臺上留下的4~5名玩家為優(yōu)勝者。（人數(shù)可視現(xiàn)場狀況調(diào)整）
蘿卜蹲游戲規(guī)則7
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以色彩或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個但不能是白蘿卜。
蘿卜蹲游戲規(guī)則8
游戲人數(shù)：10人以內(nèi)
游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標(biāo)簽紙
游戲規(guī)則
1、每個人用不同色彩的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排；
2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當(dāng)然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種色彩的蘿卜，前提是必須要是在場的；
3、接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；
4、當(dāng)沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的'人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，但是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；
5、游戲從最后一個發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最后一個蘿卜，則游戲結(jié)束。
蘿卜蹲游戲主要考驗(yàn)反應(yīng)力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自己的什么色彩的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。
小竅門：當(dāng)人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠?qū)⒚钤诮o他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達(dá)成默契，多次將命令傳于一人，但是也要注意被別人回到來哦。
蘿卜蹲游戲規(guī)則9
1、將參與蘿卜蹲游戲的人員進(jìn)行分組，根據(jù)不同的顏色將小組進(jìn)行命名，如：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜等。
2、隨機(jī)一組人員開始游戲，這組人員需邊做蹲起動作邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f完的同時用手指相應(yīng)的蘿卜組。如比如從綠蘿卜開始，則綠蘿卜的成員邊做蹲起邊說“綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，說完的同時用手指黃蘿卜組。
3、如果指定下個組的.蘿卜不存在或喊的小組與指定的小組不符，則該小組被淘汰出局。如黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），還有就是說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，喊的是黑蘿卜手指向的組卻不是黑蘿卜，則黃蘿卜組被淘汰。
4、以此類推，循環(huán)進(jìn)行蘿卜蹲游戲，直至剩下最后一組蘿卜則為勝者組。
蘿卜蹲游戲規(guī)則并不難，相信大家看過上文的介紹后都應(yīng)該了解了，但是這個游戲并不簡單，大家進(jìn)行游戲?qū)嵺`后就知道其中的難點(diǎn)與樂趣所在。
蘿卜蹲游戲規(guī)則10
1、各小組站成一排或圍成一圈，后者雙手搭于前者肩上，位于隊首的學(xué)員可雙手叉腰；
2、每個小組各取—個以蘿卜命名的名字，最好統(tǒng)一為兩個字的蘿卜名，如X蘿卜、X蘿卜X蘿卜等（除了蘿卜之外，團(tuán)隊還可以用地名、動物等來命名，但須注意字?jǐn)?shù)一致）；
3、各組依次大聲報出自己的.蘿卜名，報三次；
4、游戲正式開始，培訓(xùn)師隨意指定一組（比如X蘿卜）先開始深蹲，該組隊員齊喊“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完X蘿卜蹲”，在喊前兩個“X蘿卜蹲”時，該組隊員需全體做深蹲，每喊一次做一次；
5、第二組聽到口令后，接著喊“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完X蘿卜蹲，'以此類推，
6、被喊到的小組不可以報復(fù)的形式，在自己蹲完后，喊前一組再蹲，否則判輸；
7、集體喊話不一致，判輸；
8、被喊到名字時，未集體行動，判輸；
9、未被喊到名字，組內(nèi)有成員誤以為被喊到而深蹲時，判輸。
蘿卜蹲游戲規(guī)則11
1.活動目的：
考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)能力，活躍現(xiàn)場氣氛。
2.活動時間：
15分鐘
3.需要人數(shù)：
1
8人(分三輪，每輪
6人)
4.供選顏色：
紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白
5.具體操作：
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色;
(2)主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲�！�(例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲);
(3)被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán);
(4)最后留在場上的選手勝出;
6.游戲規(guī)則：
(1)被叫到的沒蹲或叫錯的`被淘汰;
(2)說自己的也被淘汰;
(3)重復(fù)說一種顏色的蘿卜不能超過2次;
(4)節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作;
7.游戲獎勵：
(1)參與獎：(可給可不給，策劃組決定)
(2)勝出獎：每組的獲勝者，共三份(獎品應(yīng)與參與獎區(qū)分)
蘿卜蹲游戲規(guī)則12
玩5-10個人蘿卜蹲的新方法
三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因?yàn)楹芸炀蜁唤腥ザ字�，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起�?
5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的`蘿卜蹲著。
每個人都代表一種水果。為了節(jié)省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。
例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。
因?yàn)槿藬?shù)的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續(xù)演奏，因?yàn)樗麄儾幌嘈?
蘿卜蹲式游戲懲罰：
跳舞、唱歌、表演等。
介紹蘿卜蹲式游戲的經(jīng)驗(yàn)：
一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強(qiáng)他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。
爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續(xù)了游戲的新鮮度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則13
游戲的具體操作規(guī)則：從主機(jī)到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應(yīng)的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務(wù)，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進(jìn)，如此回報。
需要注意的事項：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的.獎勵。(人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整)
蘿卜蹲式游戲的技巧：
1.記住別人是誰。
2.記住你是誰。
3.必須清楚地表達(dá)。
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