中學(xué)生心理健康教育講話稿15篇[經(jīng)典]

　　在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，我們可以使用講話稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。為了讓您在寫(xiě)講話稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的中學(xué)生心理健康教育講話稿，希望對(duì)大家有所幫助。

中學(xué)生心理健康教育講話稿1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家好：

　　學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)校“育人為本，和諧發(fā)展”以及“樂(lè)和”校園文化的理念下主要開(kāi)展了以下幾方面的工作：

　　一、主要工作

　　1、認(rèn)真做好xx市心理達(dá)標(biāo)校評(píng)估工作

　　本學(xué)期是xx市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報(bào)和評(píng)估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報(bào)�？偨Y(jié)了近三年的工作情況，認(rèn)真撰寫(xiě)了評(píng)估報(bào)告，并查找材料制作匯報(bào)PPT。按照評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來(lái)的文字，進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)通過(guò)率78%的情況下順利通過(guò)了區(qū)的評(píng)審，最終上報(bào)xx市教育評(píng)估院評(píng)審并成為全區(qū)首批xx市心理達(dá)標(biāo)校(全區(qū)中小學(xué)首批通過(guò)的26所之一)。

　　2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

　　舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂(lè)和少年健康快樂(lè)”，要求參賽班級(jí)圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長(zhǎng)歷程中的自我意識(shí)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問(wèn)題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵(lì)原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導(dǎo)下，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場(chǎng)中預(yù)年級(jí)和第二場(chǎng)初一年級(jí)的比賽中，有部分班級(jí)的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對(duì)心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。

　　3、開(kāi)展青春期主題教育活動(dòng)

　　青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識(shí)，深入開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”，學(xué)校“成長(zhǎng)驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛(ài)女孩，關(guān)注未來(lái)”為主題的女生青春期保健知識(shí)講座。六年級(jí)50名女同學(xué)參加了此次活動(dòng)。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面通過(guò)游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動(dòng)不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識(shí)到自己所存在的問(wèn)題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長(zhǎng)，深受女生們的歡迎和好評(píng)。

　　4、家庭教育工作滲透心理健康教育

　　家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)、老師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時(shí)，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長(zhǎng)性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)xx婦聯(lián)的要求在xx中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，通過(guò)視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開(kāi)放、少女流產(chǎn)等問(wèn)題的原因，引起家長(zhǎng)對(duì)此重視并要求在家庭教育中對(duì)孩子進(jìn)行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長(zhǎng)們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問(wèn)題，來(lái)幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀，傳授科學(xué)的知識(shí)，開(kāi)啟孩子健康快樂(lè)的人生。

　　5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研

　　本學(xué)期我參加了xx市“家庭治療”的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了xx國(guó)際生涯發(fā)展咨詢(xún)師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開(kāi)展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個(gè)年級(jí)好幾個(gè)班級(jí)，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級(jí)組和班主任分批完成學(xué)生測(cè)量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

　　二、日常工作

　　1、加強(qiáng)咨詢(xún)工作落實(shí)個(gè)案跟蹤

　　為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問(wèn)題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長(zhǎng)關(guān)系不良的`學(xué)生等，另外對(duì)學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢(xún)和疏導(dǎo)，效果良好，取得了老師們得認(rèn)可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢(xún)量達(dá)五六十次，有詳細(xì)記錄的咨詢(xún)輔導(dǎo)近二十次，個(gè)案跟蹤2-3個(gè)，其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢(xún)工作。

　　2、開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)和知心委員隊(duì)伍培訓(xùn)

　　開(kāi)展心語(yǔ)心愿社團(tuán)活動(dòng)，一方面可以為對(duì)心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺(tái)，讓他們先行接受心理學(xué)的知識(shí)、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗(yàn)心理學(xué)的團(tuán)體活動(dòng)并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽(yáng)光;另一方面，社團(tuán)本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會(huì)員的心理健康相互支持，奉獻(xiàn)愛(ài)心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過(guò)以社團(tuán)成員為核心開(kāi)展一系列活動(dòng)，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動(dòng)機(jī)制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動(dòng)學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級(jí)心理委員制度，了解班級(jí)學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識(shí)，開(kāi)展知心委員培訓(xùn)、開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。

　　3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃

　　根據(jù)xx中學(xué)20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂(lè)學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)建的要求，本學(xué)期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊(duì)伍、快樂(lè)心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對(duì)學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規(guī)劃，以期通過(guò)努力在硬件方面達(dá)到基本配置齊全，隊(duì)伍方面形成專(zhuān)職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向xx市心理健康教育示范校目標(biāo)努力。

　　心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于“樂(lè)和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專(zhuān)家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為“樂(lè)和”校園作出新的貢獻(xiàn)。

中學(xué)生心理健康教育講話稿2

敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家下午好！

　　進(jìn)入中學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。中學(xué)階段是中學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是中學(xué)生成才的必備條件之一，中學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我開(kāi)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，中學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人〞，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的作為中學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。

　　中學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氣氛，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，中學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。身心健康是成長(zhǎng)成才的根底，因此，每一位中學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不于身體健康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，中學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求中學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以到達(dá)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理開(kāi)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的.潛能。

　　中學(xué)階段是成長(zhǎng)和開(kāi)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是中學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，中學(xué)生要儲(chǔ)藏科學(xué)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在中學(xué)生健康心理的根底。因此，中學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理開(kāi)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。

　　中學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)決實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

中學(xué)生心理健康教育講話稿3

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)見(jiàn)到破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫(huà)。21世紀(jì)的。我們，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。“未來(lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力�！碑�(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨�，你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過(guò)窗戶(hù)凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過(guò)的縷縷白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲，更像是做錯(cuò)事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題。時(shí)下，你們的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

　　什么是健康？世界衛(wèi)生組織規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱�！彼�以我們要正確認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康兩個(gè)方面和大家談?wù)劊?/p>

　　怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

　　一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

　　1、吃東西以前和大小便后洗手。

　　2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等。

　　3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。

　　4、不隨地大小便，不隨地吐痰。

　　5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。

　　6、眼睛的衛(wèi)生保健，不歪頭看書(shū)學(xué)習(xí)，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正�？措娨晻r(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般在一小時(shí)以?xún)?nèi)。看電視時(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

　　7、全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)。豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長(zhǎng)發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　二、健康的心理活動(dòng)

　　中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的.情緒。如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周?chē)�的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。

　　三、除了與老師的關(guān)系，與家長(zhǎng)的關(guān)系也是個(gè)很大的問(wèn)題。

　　在許多孩子和家長(zhǎng)之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說(shuō)，有以下幾個(gè)方面：

　　產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大，反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長(zhǎng)使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段——他們根本沒(méi)來(lái)得及接受你已經(jīng)長(zhǎng)大的事實(shí)；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見(jiàn)解，這種突如其來(lái)的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來(lái)。

　　代溝的存在是客觀的，但不是無(wú)可奈何的，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來(lái)一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長(zhǎng)，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

　　1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式。

　　2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力，讓父母放心。從小衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來(lái)都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來(lái)，怎么不讓父母憂心忡忡？

　　3、要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說(shuō)，長(zhǎng)輩也是從我們這個(gè)年齡走過(guò)來(lái)的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問(wèn)題要成熟得多。我們?cè)诼�慢長(zhǎng)大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過(guò)程，不是突然的。"

　　3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過(guò)自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)；

　　4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；

　　5、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。

　　一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那就將感到快樂(lè)無(wú)比。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！

中學(xué)生心理健康教育講話稿4

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　牡丹雍容，梅花傲骨；黃山奇崛，泰山雄偉；北國(guó)萬(wàn)里雪飄，江南草長(zhǎng)鶯飛，我們無(wú)法評(píng)價(jià)自然景色的美丑，正好比自然無(wú)法定義我們的優(yōu)劣。沐浴著溫暖的陽(yáng)光，品嘗著清涼的甘霖，我們更需要靜下心來(lái)，和自己傾心交流。5月25日是心理健康日，525即“我愛(ài)我”，我愛(ài)我不是盲目的自信，而是接受自我，悅納自我，不斷完善自我。

　　悅納自我，離不開(kāi)樂(lè)觀的心態(tài)。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值、能干的人；自卑的人恰恰相反。成長(zhǎng)的征途中，每個(gè)人都難免遇到不順心的事：在學(xué)校，我們也許因?yàn)閷W(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而煩心；在家中，我們可能為了瑣事而同父母爭(zhēng)吵；將來(lái)走上社會(huì)，我們也許會(huì)在人際交往上碰壁。失敗的痛苦、成長(zhǎng)的煩惱、生命的困惑如影隨形，拋開(kāi)自卑的心理，這時(shí)的我們需要樂(lè)觀自信。美國(guó)總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒，而且相貌丑陋，但他在自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)上去努力，不斷克服自卑，從而成為了美國(guó)人民愛(ài)戴的總統(tǒng)。被稱(chēng)為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，天生沒(méi)有四肢，但他考取了日本著名的早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他的奮斗歷程，激勵(lì)了許多日本民眾。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：“我很滿足！”強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者，是因?yàn)樗麄兩朴趹?zhàn)勝自己的軟弱。偉人之所以偉大，在于他們始終保持著一種積極樂(lè)觀的心態(tài)，在任何逆境中都能用心和自己交流，來(lái)獲得更加非凡的自信。

　　悅納自我，還要關(guān)注自我情緒的調(diào)整。因?yàn)榭荚囀�敗而傷心，因�(yàn)槔蠋煹呐�評(píng)而委屈，因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)，因?yàn)楦冻雠�力卻一時(shí)得不到回報(bào)而痛苦，這些都是學(xué)習(xí)中有可能遇到的消極情緒。這時(shí)的`我們，需要少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)理智，嘗試著停下腳步，給自己一點(diǎn)時(shí)間，去耐心地聆聽(tīng)心的聲音，不要羨慕別人的聰明，不要抱怨自己的愚鈍，嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，去找尋適合自己的道路。高考在即，期末臨近，用積極地悅納自我來(lái)?yè)崞竭@些消極的情緒就顯得更為重要。

　　人這一生，最大的財(cái)富是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。同學(xué)們，就從現(xiàn)在開(kāi)始，給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)的陽(yáng)光，悅納自我，笑對(duì)人生！

中學(xué)生心理健康教育講話稿5

學(xué)生們，記得意大利詩(shī)人但丁曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一個(gè)知識(shí)不健全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不健全的人卻難于用知識(shí)去彌補(bǔ)�！边@句話讓我深深的體會(huì)到了道德的重要性。道德，就好似一個(gè)人的靈魂，一個(gè)沒(méi)有靈魂的人就無(wú)生命可言。道德其實(shí)無(wú)處不在，它就在我們的身邊，近得觸手可得！道德是最美麗的'花兒，最圣潔的心靈，它讓人問(wèn)心無(wú)愧，心胸坦蕩。

　　我們播下一個(gè)動(dòng)作，便會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，便會(huì)收獲一個(gè)品格。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的道德信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從舉手之勞的小事做起，養(yǎng)成文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，管住自己的口，不隨地吐痰；管住自己的手，不亂扔垃圾；管住自己的腳，不踐踏花草。這樣，我們的道德水平就會(huì)一次次地得到升華，積跬步，以至千里；匯小溪，以成江湖。

　　每每看到電視畫(huà)面上一幕幕救援隊(duì)救援的情景；捐款箱前一條條長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍；醫(yī)護(hù)人員精心照料災(zāi)區(qū)病人……總有一股暖流涌入我心田，眼睛也不覺(jué)得濕潤(rùn)了。災(zāi)難無(wú)情人有情，道德的力量無(wú)窮盡。

　　可有“正面”就有“反面”。一些喪失道德的人趁玉樹(shù)危難之時(shí)，發(fā)起了國(guó)難財(cái)，一桶水賣(mài)50元。更令人氣憤的是有些人居然打起救災(zāi)物資的主意……這些人的行為是可恥的，永遠(yuǎn)遭受道德的譴責(zé)。

　　學(xué)生們，現(xiàn)在開(kāi)始，從自己開(kāi)始，自覺(jué)地做道德建設(shè)的宣傳者、實(shí)踐者和捍衛(wèi)者，做一個(gè)有道德的人。

中學(xué)生心理健康教育講話稿6

　　如何上好心理健康教育活動(dòng)課

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性，實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作。為此，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

　　心理教育活動(dòng)課的目標(biāo)。

　　心理教育活動(dòng)課（或稱(chēng)心理素質(zhì)培養(yǎng)課）是一種以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目的的專(zhuān)門(mén)課程。其總體目標(biāo)是：協(xié)助學(xué)生建立起理性的價(jià)值觀念，良好的自我觀念，提高其人際交往的能力和調(diào)節(jié)情緒的能力，改善其意志品質(zhì)。

　　1、幫助學(xué)生建立理性的價(jià)值觀念

　�。�1）使學(xué)生了解人的基本心理需求及期望。

　�。�2）增加學(xué)生對(duì)價(jià)值的察覺(jué)：讓學(xué)生理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。

　�。�3）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)多側(cè)面，多角度地看待學(xué)習(xí)和生活：學(xué)習(xí)正確歸因；進(jìn)行積極思維方式訓(xùn)練。

　　2、幫助學(xué)生建立良好的自我觀念

　　（1）增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識(shí)思想，感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。

　�。�2）學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)，缺點(diǎn)。

　�。�3）建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的，信任自己的人；提高與周?chē)�人交往的自信心；�?jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。

　　（4）增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。

　　3、幫助學(xué)生建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系

　�。�1）了解人的交往心理需求。

　�。�2）熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心；學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧：眼神接觸，表情，體姿，聲調(diào)，手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧：了解交往中開(kāi)誠(chéng)布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱?wèn)題；談?wù)摳星閱?wèn)題時(shí)懂得傾聽(tīng)和發(fā)問(wèn)；勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng)，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人；面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你，對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。

　　（3）學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的.爭(zhēng)辯；學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。

　�。�4）學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來(lái)帶頭，何時(shí)追隨別人；學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。

　　4、幫助學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力

　�。╨）了解體察情緒的多樣性情緒自覺(jué)：對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別，傾聽(tīng)內(nèi)在的自我對(duì)話。

　�。�2）學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。

　�。�3）學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng)，減輕壓力。

　�。�4）學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。

　　5、增強(qiáng)耐挫能力

　　增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。

中學(xué)生心理健康教育講話稿7

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，我首先要糾正一個(gè)觀點(diǎn)：談及青春期，尤其是大庭廣眾之下，有的人認(rèn)為難以啟齒，羞于見(jiàn)人，其實(shí)，這是受一些社會(huì)偏見(jiàn)的影響和缺乏知識(shí)的表現(xiàn)，其實(shí)青春期是每個(gè)人必經(jīng)階段，就和我們出生以后，逐漸開(kāi)始長(zhǎng)牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的了解自身的生長(zhǎng)規(guī)律。青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。青春期的女孩，天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感覺(jué)是多么的美好，所以我們稱(chēng)這一時(shí)期為花季。但是，同時(shí)也伴隨著許多成長(zhǎng)中的困惑和煩惱，如果不能正視它，極易走入誤區(qū)，出現(xiàn)性困感、性無(wú)知以及自卑、孤獨(dú)、焦慮等現(xiàn)象，非常不利于女孩子身心的健康發(fā)展。所以，今天我們相約花季，目的就是要盡早告訴大家更多的相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)你們平安、健康地度過(guò)人生的敏感階段，正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，順利度過(guò)花季。

　　一、正確認(rèn)識(shí)青春期

　　青春期是心理發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變期。盡管在生理上已經(jīng)漸趨成熟，心理卻仍然很幼稚、單純。主要特點(diǎn)是半成熟、半幼稚、獨(dú)立性與依賴(lài)性、沖動(dòng)性與自覺(jué)性等矛盾的交織發(fā)展時(shí)期。主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

　　1、講究打扮，留意誰(shuí)在看自己

　　2、喜歡看描寫(xiě)愛(ài)情的電影和小說(shuō)

　　3、在特別的日子喜歡給人送禮物

　　剛剛步入花季的我們，要面對(duì)許多的困惑，許多的難題：不知道應(yīng)以何種姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前，才能得到別人的承認(rèn)與喜愛(ài)；與父母的關(guān)系出現(xiàn)裂痕，與父母的感情在疏遠(yuǎn)；不知如何保持或確立自己在同伴中應(yīng)有的地位；不知應(yīng)如何使自己變得堅(jiān)強(qiáng)；不知如何控制自己的情緒、不要感情用事；……困擾的事情太多。所有這些，都是步入青春期的信號(hào)，是心理開(kāi)始走向成熟的必然，我們應(yīng)該為自己感到高興，并理智的去處理好各種事情。

　　二、正確看待和處理與男生的交往，不要過(guò)早陷入感情的漩渦

　　我們小的時(shí)候同男孩在一起時(shí)，性別意識(shí)很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們說(shuō)的"兩小無(wú)猜"。步入青春期，會(huì)漸漸對(duì)異性產(chǎn)生一種朦朧的好奇心。有的女孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮，用種種方式表現(xiàn)自己；或是慌亂、羞怯、不知所措。這些變化都是青春期正常的心理變化，同學(xué)們不必緊張不安。但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展；更不要把這種朦朧意識(shí)，當(dāng)成愛(ài)情去盲目地追求。這個(gè)年齡，對(duì)愛(ài)情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。

　　過(guò)去人們習(xí)慣把少男少女的過(guò)度交往稱(chēng)為早戀，我們權(quán)且不用"早戀"這個(gè)詞，用"來(lái)往過(guò)密"來(lái)代替。"來(lái)往過(guò)密"不是指男女同學(xué)在集體中來(lái)往的多與少，而是指一個(gè)男生與一個(gè)女生過(guò)多地單獨(dú)來(lái)往。突出特點(diǎn)是脫離集體，單獨(dú)行動(dòng)；避開(kāi)師長(zhǎng)，來(lái)往頻繁。男女生間的"來(lái)往過(guò)密"，可能當(dāng)事人自己覺(jué)得很沉醉，但其實(shí)這并不是我們通常所說(shuō)的愛(ài)情，大多屬于友情、好感。這種好感不是戀愛(ài)，因?yàn)閼賽?ài)要有責(zé)任感，目前你的年齡、知識(shí)、生活閱歷等等還無(wú)能力承擔(dān)責(zé)任。這時(shí)，你和廣大同學(xué)走得太遠(yuǎn)，和某一個(gè)男孩走得太近了，眼光被局限在一個(gè)小圈子里。在這種狀態(tài)下，其實(shí)并不能正確看待兩個(gè)人的性格、愛(ài)好、條件的差異，往往只看到了對(duì)方的外表，或某一特長(zhǎng)。如果迷迷糊糊地把這種對(duì)對(duì)方的欣賞和好感發(fā)展成"來(lái)往過(guò)密"，那么，在短暫的新鮮和快樂(lè)之后，必定會(huì)有長(zhǎng)期的煩惱和悔恨。

　　人的精力是有限的，把過(guò)多的精力用在想入非非上，必然影響學(xué)習(xí)和其它活動(dòng)。十四五歲，精力旺盛，思想活躍，記憶力強(qiáng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)、提高各種能力的最好時(shí)期。如果這個(gè)時(shí)期被感情問(wèn)題糾纏，必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。就好比，一棵果樹(shù)，只幻想著采摘早熟的果子，在應(yīng)該努力汲取營(yíng)養(yǎng)的時(shí)期卻忽略了對(duì)自身能量的儲(chǔ)備，結(jié)果，錯(cuò)過(guò)了花季的營(yíng)養(yǎng)吸收，怎么會(huì)有成熟季節(jié)的收獲？

　　這種所謂愛(ài)情，極可能會(huì)葬送了你的才能和前途。我認(rèn)識(shí)一個(gè)很聰明、很有才華的學(xué)生，他的班主任曾說(shuō)過(guò)："我們班如果只考上一個(gè)大學(xué)生，肯定就是他。"就因?yàn)檫^(guò)早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷于感情的瑣事，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績(jī)直線下降，而且屢屢違紀(jì)，最后不僅沒(méi)有考上學(xué)，還差一點(diǎn)被學(xué)校開(kāi)除。可惜了一個(gè)原本很聰明、有前途的少年。我們應(yīng)采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上，用豐富多彩的文體活動(dòng)充實(shí)自己的生活，發(fā)展自己的興趣、愛(ài)好，多參加有益的課外活動(dòng)。自覺(jué)規(guī)范自己的言行，用理智戰(zhàn)勝感情的沖動(dòng)。在與男生接觸時(shí)，要把注意力放在相互間學(xué)習(xí)、愛(ài)好等方面的交流上；同時(shí)注意有意識(shí)地?cái)U(kuò)大交友范圍，在濃濃的集體氣氛中開(kāi)展廣泛的、正常的男女生交往活動(dòng)，避免只盯住某一位男生而造成"來(lái)往過(guò)密"。總之請(qǐng)記住一句話："春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！"

　　三、如何應(yīng)對(duì)青春期

　�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)與父母、老師的溝通

　　不少的中學(xué)生自認(rèn)為長(zhǎng)大了，思想成熟了，因而與父母的關(guān)系也開(kāi)始疏遠(yuǎn)陌生了。他們每天來(lái)去匆匆，在家的時(shí)候，常常把自己關(guān)在小屋子里；雖與父母同處一個(gè)屋檐下，卻猶如生活在兩個(gè)世界。中學(xué)生要以開(kāi)朗、豁達(dá)的態(tài)度與父母老師加強(qiáng)溝通，得到有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩的幫助，學(xué)習(xí)長(zhǎng)輩們的長(zhǎng)處，得到更多的理解和引導(dǎo)，避免誤入歧途。

　　（二）學(xué)會(huì)自我保護(hù)

　　1、敏銳的識(shí)別力和清醒的判斷力（全局觀察、注意疑點(diǎn)。對(duì)是非、真?zhèn)�、合法非法有一個(gè)清醒的判斷，對(duì)當(dāng)時(shí)處境冷靜分析。壞人臉上無(wú)字，要靠自己的分析判斷來(lái)識(shí)別）；

　　2、理智的自制力（對(duì)意外錢(qián)物要警惕，不可貪心，對(duì)各種誘惑要有拒絕的勇氣）；

　　3、靈活的自衛(wèi)方式（學(xué)會(huì)利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，其他應(yīng)變機(jī)智的手段，對(duì)自己體力和能力要有客觀估計(jì)，不要硬打硬拚）；

　　4、強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)（自尊、自愛(ài)、自律）；平時(shí)也可以假設(shè)一些危險(xiǎn)場(chǎng)景、意外情況，與同學(xué)們討論緊急遇險(xiǎn)的`自救方法。

　�。ㄈ�）保持積極樂(lè)觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的女孩

　　在與同學(xué)的交往中，要克服"以偏概全"、"以貌取人"、"固執(zhí)己見(jiàn)"、"自命清高"等認(rèn)識(shí)偏向，努力尋求雙方的共同點(diǎn)，做到全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人。性格內(nèi)向的同學(xué)，要經(jīng)常參與交往活動(dòng)，多與人交談、討論。對(duì)同學(xué)間出現(xiàn)的矛盾和誤解，要以寬容的態(tài)度對(duì)待，善于理解并接納別人的意見(jiàn)，能夠正確對(duì)待所受到的委屈。要想做一個(gè)健康快樂(lè)的女孩，還要鍛煉自己的意志力，培養(yǎng)抗挫折能力，并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。有不良情緒時(shí)，不要悶在心里，可以向老師、家長(zhǎng)、好友訴說(shuō)，讓情緒發(fā)泄出來(lái)。或者引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，找些自己愛(ài)做的事做，哪怕到操場(chǎng)上做一下深呼吸，跑上幾圈，就不會(huì)那樣專(zhuān)注于消極的情緒了。

　　同學(xué)們，我們?cè)诹私庾约褐�后，要自尊、自�?ài)、自強(qiáng)，做青春的主宰者。青春，像剛剛升起的太陽(yáng)，前面是望不盡的一片蔚藍(lán)；青春，像剛剛冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光燦爛……青春的腳步越來(lái)越近，讓我們勇敢地張開(kāi)雙臂，用強(qiáng)壯的體魄、廣博的知識(shí)和高貴的品質(zhì)去迎接那閃光的年華！

　　愿今天的學(xué)習(xí)能為我們的花季添一絲雨露，灑一抹陽(yáng)光！祝青春期少女們健康快樂(lè)，一生幸福！

中學(xué)生心理健康教育講話稿8

當(dāng)你看到身邊一個(gè)又一個(gè)離家出走的孩子，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來(lái)越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆！老師們，國(guó)家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保護(hù)青少年的法規(guī)，而現(xiàn)實(shí)生活中為什么越來(lái)越多的孩子出走、自殺，甚至犯罪？老師們，你為什么不走進(jìn)孩子的心靈，聆聽(tīng)他們的心聲呢？

　　我至今還為沒(méi)有和一個(gè)孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個(gè)叫張育先的孩子，家里很窮，父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍，每個(gè)周末與我同吃同住，我義務(wù)為他輔導(dǎo)，把工資給他作了學(xué)費(fèi)。幾個(gè)月后，張育先變得守紀(jì)律了，變得愛(ài)學(xué)習(xí)了。我多么慶幸自己的付出有了回報(bào)！然而，一個(gè)午間，我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來(lái)不及思考，當(dāng)眾給了他一耳光。同志們，我錯(cuò)了嗎？我違背教師的職業(yè)道德了嗎？同志們，可我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)想法：我把你當(dāng)?shù)艿�，你竟然欺騙我！旁邊一個(gè)學(xué)生這時(shí)輕聲對(duì)我說(shuō)：“曹老師，那包煙是他送給你的！”當(dāng)我拿起那包煙，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標(biāo)簽“送給好大哥曹老師”時(shí)，我的腳開(kāi)始顫抖，我的心開(kāi)始懺悔。同志們，我逃脫得了學(xué)校的處分，但能逃脫傷害一顆無(wú)辜心靈的自責(zé)嗎？我至今忘不了去年五一期間我班學(xué)生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因?yàn)槟阄�毒，你逼走了媽媽�(zhuān)�因�(yàn)槟憬?jīng)常打我罵我，我害怕回家。”

　　我忘不了五月五號(hào)那個(gè)深夜，唐校長(zhǎng)與十幾名老師在大街小巷，在網(wǎng)吧劇場(chǎng)，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。五月八號(hào)，我在班里召開(kāi)了緊急班會(huì)。我首先進(jìn)行了全班心理調(diào)查：假如你考試不理想，你父母打了你，你怎么想？老師們，你猜我們的學(xué)生怎樣看待他們的親生父母？有的說(shuō)“父母侵犯了我的人權(quán)”，有的說(shuō)“他們不尊重我”，有的說(shuō)“打就打唄，我吃他的喝他的，沒(méi)辦法”……總之，全班60人，在幾個(gè)人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。

　　我惶恐地請(qǐng)周勇父親給孩子們講話。當(dāng)孩子們看到周勇父親差點(diǎn)跪下來(lái)乞求學(xué)生告訴他兒子的下落，當(dāng)孩子們明白十八中的老師們幾個(gè)晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的孩子埋下了頭，最后有一個(gè)孩子坦白周勇住在他家里。我開(kāi)始醒悟：我們要用真愛(ài)與孩子們對(duì)話，我們要用智慧與孩子們交流��！老師們，“經(jīng)師易得，人師難求”，我們可是“人類(lèi)靈魂的`工程師”啊！

　　假如我們了解學(xué)生！我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：為一個(gè)籃球誤判責(zé)罵裁判的孩子也有那么一點(diǎn)可貴的集體榮譽(yù)感，時(shí)常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻(xiàn)一毛錢(qián)，一向冷漠自負(fù)的孩子也會(huì)為自己的成績(jī)流淚……△△△假如我們尊重學(xué)生！難道我們會(huì)在男女生親密嬉戲時(shí)，一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”；難道我們會(huì)在兩個(gè)孩子因誤會(huì)打架時(shí)，大聲吼著“回去把你家長(zhǎng)叫來(lái)”……假如我們關(guān)心學(xué)生！我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容，多給學(xué)生一些溫暖……美國(guó)教育心理學(xué)家布萊特說(shuō)：“當(dāng)孩子對(duì)我說(shuō)話的時(shí)候，我總是蹲下身子，耐心聆聽(tīng)他的心跳。”

　　同志們，讓我們走進(jìn)孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷，塑造孩子健康的靈魂吧！

中學(xué)生心理健康教育講話稿9

敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家下午好！

　　二、人際關(guān)系的處理

　　良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們中學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到中學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證中學(xué)生心理的健康發(fā)展。

　　三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題

　　在現(xiàn)代中學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，中學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專(zhuān)一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為結(jié)果。中學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀，做出愛(ài)的`決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責(zé)任。

　　心理健康是中學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。中學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，計(jì)劃好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

中學(xué)生心理健康教育講話稿10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家好！

　　學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)校“育人為本，和諧發(fā)展”以及“樂(lè)和”校園文化的理念下主要開(kāi)展了以下幾方面的工作：

　　一、主要工作

　　1、認(rèn)真做好__市心理達(dá)標(biāo)校評(píng)估工作

　　本學(xué)期是__市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報(bào)和評(píng)估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報(bào)�？偨Y(jié)了近三年的工作情況，認(rèn)真撰寫(xiě)了評(píng)估報(bào)告，并查找材料制作匯報(bào)PPT。按照評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來(lái)的文字，進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)通過(guò)率78%的情況下順利通過(guò)了區(qū)的評(píng)審，最終上報(bào)__市教育評(píng)估院評(píng)審并成為全區(qū)首批__市心理達(dá)標(biāo)校(全區(qū)中小學(xué)首批通過(guò)的26所之一)。

　　2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

　　舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂(lè)和少年健康快樂(lè)”，要求參賽班級(jí)圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長(zhǎng)歷程中的自我意識(shí)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問(wèn)題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵(lì)原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導(dǎo)下，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場(chǎng)中預(yù)年級(jí)和第二場(chǎng)初一年級(jí)的比賽中，有部分班級(jí)的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對(duì)心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。

　　3、開(kāi)展青春期主題教育活動(dòng)

　　青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識(shí)，深入開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”，學(xué)校“成長(zhǎng)驛站”心理中心和__婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛(ài)女孩，關(guān)注未來(lái)”為主題的女生青春期保健知識(shí)講座。六年級(jí)50名女同學(xué)參加了此次活動(dòng)。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面通過(guò)游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動(dòng)不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識(shí)到自己所存在的問(wèn)題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長(zhǎng)，深受女生們的歡迎和好評(píng)。

　　4、家庭教育工作滲透心理健康教育

　　家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)、老師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時(shí)，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長(zhǎng)性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)__婦聯(lián)的要求在__中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，通過(guò)視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開(kāi)放、少女流產(chǎn)等問(wèn)題的原因，引起家長(zhǎng)對(duì)此重視并要求在家庭教育中對(duì)孩子進(jìn)行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長(zhǎng)們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問(wèn)題，來(lái)幫助孩子建立正確的.人生觀、價(jià)值觀，傳授科學(xué)的知識(shí)，開(kāi)啟孩子健康快樂(lè)的人生。

　　5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研

　　本學(xué)期我參加了__市“家庭治療”的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了__國(guó)際生涯發(fā)展咨詢(xún)師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開(kāi)展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個(gè)年級(jí)好幾個(gè)班級(jí)，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級(jí)組和班主任分批完成學(xué)生測(cè)量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

　　二、日常工作

　　1、加強(qiáng)咨詢(xún)工作落實(shí)個(gè)案跟蹤

　　為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問(wèn)題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長(zhǎng)關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對(duì)學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢(xún)和疏導(dǎo)，效果良好，取得了老師們得認(rèn)可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢(xún)量達(dá)五六十次，有詳細(xì)記錄的咨詢(xún)輔導(dǎo)近二十次，個(gè)案跟蹤2-3個(gè)，其他幾位心理老師__、__等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢(xún)工作。

　　2、開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)和知心委員隊(duì)伍培訓(xùn)

　　開(kāi)展心語(yǔ)心愿社團(tuán)活動(dòng)，一方面可以為對(duì)心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺(tái)，讓他們先行接受心理學(xué)的知識(shí)、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗(yàn)心理學(xué)的團(tuán)體活動(dòng)并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽(yáng)光;另一方面，社團(tuán)本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會(huì)員的心理健康相互支持，奉獻(xiàn)愛(ài)心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過(guò)以社團(tuán)成員為核心開(kāi)展一系列活動(dòng)，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動(dòng)機(jī)制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動(dòng)學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級(jí)心理委員制度，了解班級(jí)學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識(shí)，開(kāi)展知心委員培訓(xùn)、開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。

　　3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃

　　根據(jù)__中學(xué)20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂(lè)學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)建的要求，本學(xué)期重新修定了《__》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊(duì)伍、快樂(lè)心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對(duì)學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規(guī)劃，以期通過(guò)努力在硬件方面達(dá)到基本配置齊全，隊(duì)伍方面形成專(zhuān)職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向__市心理健康教育示范校目標(biāo)努力。

　　心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于“樂(lè)和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專(zhuān)家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為“樂(lè)和”校園作出新的貢獻(xiàn)。

中學(xué)生心理健康教育講話稿11

　　大家早上好，和著清晨這清澈溫暖的空氣，讓我們的心靈一同感受著這美好的世界。心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強(qiáng)大的生命力躍動(dòng)著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實(shí)而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個(gè)局部，它還載著我們的靈魂，它用它最獨(dú)特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個(gè)幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風(fēng)里遙望遠(yuǎn)方的少年。

　　今天我們正處于青春期的敏感時(shí)期，我們會(huì)突然覺(jué)察眼前的世界迷茫起來(lái)，我們會(huì)突然覺(jué)察父母多余起來(lái)，我們會(huì)突然覺(jué)察自己孤寂起來(lái)，我們的心情總是會(huì)如晴雨一般無(wú)常起來(lái)，朋友越來(lái)越疏遠(yuǎn)，現(xiàn)實(shí)越來(lái)越模糊，而心也越來(lái)越脆弱。

　　但是，最怕的不是這些，而是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或遇到問(wèn)題時(shí)卻不知如何解決，甚至沒(méi)有勇氣去解決，一味的逃避，心里的包袱只可能越來(lái)越沉重！

　　所以，在這樣的一個(gè)日子里，我希望對(duì)大家說(shuō)，讓我們勇敢地和心靈交談，讓我們勇敢地面對(duì)！

　　我們可以尋找父母，誠(chéng)懇并真摯地將煩惱訴說(shuō)，他們是我們最?lèi)?ài)也是最?lèi)?ài)我們的人，他們的愛(ài)會(huì)像一盞明燈，照亮你前進(jìn)的征路。

　　或者我們可以尋求老師的幫助，把自己內(nèi)心深處隱藏的一切，安心地表達(dá)，老師是的`聽(tīng)眾，無(wú)私的他們同樣會(huì)如一尾小船載著你離開(kāi)迷途。

　　你可以在操場(chǎng)上奔跑打球，你可以聽(tīng)音樂(lè)。甚至，對(duì)著藍(lán)天與綠蔭，對(duì)著明溪與繁花，用心去體會(huì)這個(gè)世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂(lè)起來(lái)，而心靈仿佛經(jīng)過(guò)暖陽(yáng)的照射一般，再次溫暖起來(lái)，不再潮濕，不再彷徨。我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會(huì)經(jīng)歷這樣或那樣的問(wèn)題，我們一定會(huì)遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學(xué)會(huì)正視問(wèn)題，學(xué)會(huì)請(qǐng)求幫助，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，讓心理健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽(yáng)光。

中學(xué)生心理健康教育講話稿12

敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家下午好！

　　通過(guò)上了這么多節(jié)的中學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了中學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面開(kāi)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改良中學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名中學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究中學(xué)生的心理開(kāi)展的特點(diǎn)與影響因素，明確中學(xué)生心理健康的理論與原則，把握中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比擬正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：

　　一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題

　　我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要單獨(dú)一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

　　二、人際關(guān)系的處理

　　良好的人際關(guān)系使人獲得平安感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們中學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到中學(xué)生的.社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證中學(xué)生心理的健康開(kāi)展。

　　三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題

　　在現(xiàn)代中學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，中學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為根底，以高尚情趣為戀愛(ài)開(kāi)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專(zhuān)一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為結(jié)果。中學(xué)生要防止戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責(zé)任。

　　心理健康是中學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的開(kāi)展。中學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，方案好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

中學(xué)生心理健康教育講話稿13

學(xué)生們：

　　大家好！社會(huì)是一個(gè)大家，我們每個(gè)人都生活在社會(huì)大家當(dāng)中，在這個(gè)家里，有各種各樣的人，會(huì)發(fā)生各種各樣的事情。那么，我們要如何與人和諧的相處，我們要如何處現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題呢？

　　我們不難看到，在我們的班級(jí)里，我們常常會(huì)討論，誰(shuí)的人緣關(guān)系好，誰(shuí)的人緣關(guān)系不好，誰(shuí)的朋友很多，誰(shuí)卻總是孤獨(dú)一個(gè)人。人緣好的學(xué)生，他們會(huì)有很多好的朋友，他們很會(huì)處理人際關(guān)系，他們非常受到學(xué)生們的歡迎。而人緣不好的人呢？他們往往不會(huì)處理與學(xué)生之間的關(guān)系，也常常會(huì)跟學(xué)生們發(fā)生矛盾，同樣一個(gè)班級(jí)，同樣的老師教的，為什么會(huì)有如此大的區(qū)別呢？這里就有與人和諧相處的技巧。

　　講到這里，我想問(wèn)大家?guī)讉�(gè)小問(wèn)題：課堂上，同桌不小心碰了你的學(xué)習(xí)用品，你怎么辦？下課了，學(xué)生不小心撞了你一下，你是馬上還擊還是微笑著說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”？當(dāng)學(xué)生遇到了困難，你是主動(dòng)伸出援助之手，還是認(rèn)為“與我無(wú)關(guān)”？諸如此類(lèi)的問(wèn)題，我們常常會(huì)碰到很多，每個(gè)問(wèn)題的處理方式不同，結(jié)果就會(huì)不同。

　　我們應(yīng)該如何與人和諧相處呢？首先就是要寬以待人，以真誠(chéng)友善態(tài)度去感化他人的無(wú)理言行，以高尚人格去感染別人的自私之舉；第二是我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，團(tuán)結(jié)學(xué)生，當(dāng)朋友遇到困難的時(shí)候，我們要主動(dòng)伸出友誼之手，那些慷慨付出，不求回報(bào)的人，往往容易獲得成功；第三要我們要學(xué)會(huì)溝通，要主動(dòng)和別人溝通、交流，逐步學(xué)會(huì)與那些和自己興趣、性格不同的.人交往；第四要努力發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，尊重他人，不去打聽(tīng)、傳揚(yáng)他人的隱私，不在背后議論、批評(píng)他人；第五要學(xué)會(huì)寬容，生活中，我們不能控制他人，但可以控制自己，因此，一定要讓自己寬容豁達(dá)一些，才能正確處理在與學(xué)生交往過(guò)程中遇到的矛盾和問(wèn)題：當(dāng)我們與學(xué)生有了矛盾之后，要多找找自己的錯(cuò)，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)，“退一步海闊天空”，只有這樣才能順利解決矛盾，你才能贏得學(xué)生的諒解和尊重；如果你的眼睛里只盯著別人的缺點(diǎn)，卻看不見(jiàn)自己的毛病，則只會(huì)把問(wèn)題激化，長(zhǎng)久下去，學(xué)生們都不愿意和你交往，你的身邊就會(huì)沒(méi)有一個(gè)朋友。

　　學(xué)生們，與人相處是一門(mén)學(xué)問(wèn)，是一門(mén)藝術(shù)，也是中學(xué)生文明禮儀所不可缺的。當(dāng)我們手捧鮮花送給別人時(shí)，首先聞到花香的是我們自己；當(dāng)我們抓起泥巴拋向別人時(shí)，首先弄臟的是我們自己的手。因此，我們要與人為善。一聲伴隨著微笑的“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”，會(huì)縮短彼此之間的距離，給別人帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，我們也會(huì)感到開(kāi)心。實(shí)際上，一個(gè)人的幸福并不取決于財(cái)富、權(quán)利和容貌，而是取決于以怎樣的心態(tài)和周?chē)�人的相處�?/p>

　　在我的演講最后，我想問(wèn)學(xué)生們，你是否想做一個(gè)幸福的人，你是否相對(duì)一個(gè)受人尊敬，被人喜歡的人呢？我想答案是肯定的吧，那么，從這一個(gè)開(kāi)始，我們就要學(xué)會(huì)怎樣與人相處，從我們的小教室開(kāi)始，與學(xué)生們和諧相處吧，然后，再到整個(gè)校園，再到整個(gè)社會(huì)，我相信，如果每個(gè)人都學(xué)會(huì)了與人相處，社會(huì)是和諧的，人們是幸福的，連天空都會(huì)是蔚藍(lán)的，加油，學(xué)生們！

中學(xué)生心理健康教育講話稿14

各位老師，同學(xué)們：

　　下午好!

　　很高興與大家共同探討有關(guān)中學(xué)生心理健康方面的話題，談?wù)勎业囊恍┛捶�。如果同學(xué)們有不同見(jiàn)解，歡迎提出來(lái)，我愿與大家一起交流。

　　世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)�！币虼�，中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)該包括心理方面的。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，基礎(chǔ)教育課程改革的深入，中學(xué)生心理健康問(wèn)題日益引起教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。1987年7月通過(guò)有關(guān)部門(mén)鑒定的“中學(xué)生心理衛(wèi)生問(wèn)題和對(duì)策研究”的課題顯示，在被調(diào)查的2961名中學(xué)生中，有16.7%的學(xué)生存在著較嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題，并隨年齡增長(zhǎng)而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門(mén)市教育科學(xué)研究所的胡勝利所長(zhǎng)通過(guò)對(duì)500名初中學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有49.6%的初中生存在著各種程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的初中生存在著各種明顯的心理健康問(wèn)題。前不久，在武漢市抽取了1500多名初中生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，武漢市初中生雖有50%的學(xué)生心理健康狀況良好，30%的學(xué)生屬基本正常范圍，但也有10%—15%的學(xué)生低于正常水平，特別是還有3%—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理困擾。以上情況說(shuō)明中學(xué)生確實(shí)存在著心理健康問(wèn)題。20xx年5月，浙江省金華市一初三男生，因父母吵架而殺死親生父親;20xx年11月，我縣紅石中學(xué)初三女生割頸自殺在房東廁所里，這些現(xiàn)象也或多或少地存在于我們同學(xué)之中。因此，結(jié)合我校實(shí)際，我準(zhǔn)備講以下幾方面問(wèn)題：

　　一、怎樣做個(gè)美麗的女孩

　　先說(shuō)明一下，我雖然針對(duì)的是女生，但也有許多與男生共性的內(nèi)容，所以也請(qǐng)男同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)。

　　女孩子，誰(shuí)都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢?通常大家公認(rèn)的是直觀和外表上的美。如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛，大高個(gè)等等。大家有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，各人也有各人不同的看法。我首先說(shuō)，時(shí)髦的不一定是美的。

　　比如，前幾年流行的，那種跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子愛(ài)穿。我就納悶，本來(lái)這么苗條、這么小巧、這么可愛(ài)的女孩子，干嗎非穿上那么笨重的巨無(wú)霸一般的大鞋?走路拖拖拉拉，跟機(jī)器人似的那么沉重，一點(diǎn)輕盈的美感都沒(méi)有。還有現(xiàn)在街上流行的染發(fā)，對(duì)我們中國(guó)人來(lái)說(shuō)，黑發(fā)是美，黃發(fā)是病態(tài)，是女孩子的遺憾，現(xiàn)在怎么倒成了美了?甚至有的大男孩、男同學(xué)也染成紅頭發(fā)、綠頭發(fā)、五顏六色的頭發(fā)。我不知道你們?cè)趺纯�，反正我看了沒(méi)有感覺(jué)到美，只是想到“另類(lèi)”這個(gè)詞，還會(huì)聯(lián)想到小時(shí)候，聽(tīng)老人講的故事里的紅毛妖怪。還有現(xiàn)今流行的露臍裝，你說(shuō)一個(gè)小女生上學(xué)露個(gè)大肚臍來(lái)，美嗎?愛(ài)美之心，人之常情。如今的社會(huì)環(huán)境寬松了，妝扮得有個(gè)性一點(diǎn)也可以理解，但作為中學(xué)生，應(yīng)該有一個(gè)積極的審美觀。講個(gè)性是美的，但病態(tài)不是美，特殊也不是美，另類(lèi)更不是美。也就是說(shuō)，時(shí)髦的不一定是美的。

　　對(duì)中學(xué)生的儀表，國(guó)家教育部有規(guī)定：不燙發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。(新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā)內(nèi)容。)燙發(fā)、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場(chǎng)合、什么身份。從身體發(fā)育的角度說(shuō)，燙發(fā)、染發(fā)、化妝、穿高跟鞋，對(duì)正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的女孩并不適合。這個(gè)道理我不多說(shuō)了，我想單從審美的角度來(lái)談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。

　　有一次，我在路上看到一個(gè)七八歲的小女孩，燙著發(fā)、染著紅指甲，戴著叮呤當(dāng)啷的首飾。讓人看了覺(jué)得別扭極了，失去了兒童天真無(wú)邪的特征，這就是打扮不符合年齡特點(diǎn)的結(jié)果。你們是女孩子，擁有“女孩子”這一稱(chēng)呼，就是擁有年輕，這已經(jīng)很美了，是再多的裝飾也換不來(lái)的美。不必為個(gè)子矮了，身材胖了，皮膚黑了而煩惱。實(shí)際上，年輕，不管容貌如何，都有一種朝氣蓬勃的美。這種美，就象春天的花草樹(shù)木，花兒是美的，你能說(shuō)綠葉就不美嗎?平凡的小草就不美嗎?青春就是這樣一種美，有生機(jī)、活力的美。在我眼里，你們都是美麗的。

　　同學(xué)們不過(guò)才十四五歲，有的還要小些。我覺(jué)得你們的本色應(yīng)該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節(jié)。學(xué)生的身份，也要求對(duì)自己容貌的美丑不要看得過(guò)重，保持平和的心態(tài)�！皭�(ài)美之心，人皆有之”，愛(ài)美沒(méi)有錯(cuò)，追求美更沒(méi)有錯(cuò)，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。我們�？措娨�、電影，女特務(wù)、女間諜、女交際花，女招待小姐，她們坦胸露背、濃妝艷抹，抽煙喝酒，擺出媚態(tài)，你們看，她們美嗎?相反，那些女八路、女解放軍、女公安干警、女工作人員，還有中央電視臺(tái)的女播音員、主持人，她們沒(méi)有化妝、沒(méi)有戴首飾，誰(shuí)能說(shuō)他們不美呢?一個(gè)女人，如果沒(méi)有知識(shí)、沒(méi)有文化、沒(méi)有涵養(yǎng)、沒(méi)有道德、沒(méi)有素質(zhì)，往往外表越妖艷，越遭人惡心。

　　我們的長(zhǎng)相是父母給的，是老天造就的，是無(wú)法改變的，這是客觀事實(shí)。那么在已定的外表?xiàng)l件下，如何讓自己看起來(lái)更美呢?在這里，我向同學(xué)們傳授幾個(gè)秘訣：

　　1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會(huì)讓你看起來(lái)青春亮麗。女學(xué)生的外在形象，以簡(jiǎn)潔大方為美。切勿佩戴過(guò)多或過(guò)于招搖的飾物，戴上只會(huì)有一種怪怪的感覺(jué)，而不是美感。

　　2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。很多長(zhǎng)得漂亮的女孩，讓人看了卻覺(jué)不出美來(lái)，就是因?yàn)槌Ａ?xí)慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美!正確的姿勢(shì)：挺胸、收腹，下頜微收，(有句俗語(yǔ)說(shuō)：仰脖老婆低頭漢，不窮也得要大飯)，雙肩打開(kāi)，脊背挺直;走路步伐堅(jiān)實(shí)而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點(diǎn)，并注意平時(shí)常提醒自己保持這樣的姿態(tài)，那種優(yōu)雅的氣質(zhì)就出來(lái)了。

　　3、注意舉止言談的細(xì)節(jié)。有時(shí)會(huì)遇到這樣的女孩，長(zhǎng)得原本不錯(cuò)，穿著也很漂亮�？墒�，卻因?yàn)槊摽诙�出的一句臟話，不文明的一個(gè)動(dòng)作，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣;比如，女生叼著一支煙，吞云吐霧，總會(huì)讓看到的人聯(lián)想很多，但絕不是美的方面。還有的女生，課間活動(dòng)時(shí)大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒(méi)注意到別人都在側(cè)著眼睛看她。在做課間操時(shí)，我注意到，有的女同學(xué)表現(xiàn)得很懶散，或者很拘謹(jǐn)。該伸展時(shí)伸展得不到位，該蹲下時(shí)不蹲，該跳起時(shí)不跳，可能她覺(jué)得做這樣大幅度的動(dòng)作不好看。其實(shí)，在整整齊齊的隊(duì)伍里，大家都在認(rèn)真到位地做操，只有個(gè)別同學(xué)做得不好，是非常顯眼的，讓人感覺(jué)很不美、很不協(xié)調(diào)。落落大方，做自己該做的事，才讓人看上去舒服。另外，邊走路邊吃東西、吃飯時(shí)愛(ài)用筷子挑挑揀揀愛(ài)吃的菜、遇到長(zhǎng)輩、老師不打招呼這些都是很不雅的行為。有些女孩子不在意這些小事，其實(shí)，這些舉止言談的細(xì)節(jié)，比容貌更能影響大家對(duì)你的印象。

　　以上我講了有關(guān)外形美的幾個(gè)問(wèn)題。

　　外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰(shuí)也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會(huì)衰老，這就是魅力!那么女性的魅力表現(xiàn)在哪里呢?

　　一是高尚的人格。

　　高尚的人格是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露。這種氣質(zhì)與你的出身階層無(wú)關(guān)，與生活貧富無(wú)關(guān)，與身材高矮、容貌美丑無(wú)關(guān)。它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有愛(ài)心、同情心;不向權(quán)勢(shì)低頭，不為利益出賣(mài)良心;有分辨是非的能力，言行一致、講誠(chéng)信。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。別人的缺點(diǎn)你沒(méi)看到，你并不損失什么;別人的優(yōu)點(diǎn)你不學(xué)習(xí)，你就失去了一次提升自己的機(jī)會(huì)。我覺(jué)得，有的同學(xué)分辨是非的能力就不夠強(qiáng)，看到別人吃得好，穿得時(shí)髦，花錢(qián)大方，就跟人家學(xué)，攀比，根本不考慮父母的辛勞和家庭的經(jīng)濟(jì)狀況;還有的同學(xué)，不能堅(jiān)持正義，明知有些事不對(duì)，就因?yàn)閯e人做了，自己便也跟著做�；蛘�，面對(duì)錯(cuò)誤，面對(duì)違反校規(guī)校紀(jì)的事，不關(guān)我的事，就不制止、不批評(píng)，不向老師反映;要么因?yàn)樗�是我的好朋友，我就明知她違反了紀(jì)律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現(xiàn)。你們正處在感情豐富、精力旺盛的時(shí)期，社會(huì)閱歷淺，有時(shí)頭腦簡(jiǎn)單、天真，如果分辨是非的能力不強(qiáng)，就容易被誘惑、被蒙騙�？梢哉f(shuō)，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿誘惑的時(shí)代。金錢(qián)的誘惑、權(quán)力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書(shū)刊中色情的誘惑，無(wú)處不在。只有明確地分辨是非，堅(jiān)定自己的意志，才能抵御誘惑，人生的道路才不至于走偏走斜。

　　女性魅力的第二個(gè)表現(xiàn)是知識(shí)與修養(yǎng)。

　　你可能沒(méi)有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學(xué)得的知識(shí)與修養(yǎng)。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財(cái)富�，F(xiàn)在學(xué)的知識(shí)，將來(lái)不一定全用得上，但知識(shí)的積累對(duì)我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達(dá)，使你的“內(nèi)容”豐富。修養(yǎng)和知識(shí)是共同促進(jìn)的。缺乏修養(yǎng)的人心地狹隘，私心重，受不得半點(diǎn)委屈，一不如意，就有發(fā)不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書(shū)、學(xué)習(xí)，應(yīng)該珍惜。學(xué)得多，是你自己的財(cái)富;學(xué)得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機(jī)會(huì)。

　　讀書(shū)，是充實(shí)自己的最佳途徑。

　　愛(ài)讀書(shū)的女孩子有一種特殊的氣質(zhì)、魅力�，F(xiàn)在好多同學(xué)喜歡看電視、玩電腦，書(shū)看得少了。電視、電腦能讓我們開(kāi)拓眼界，增長(zhǎng)很多知識(shí)，但這種直接作用于視覺(jué)的影像，對(duì)大腦的開(kāi)發(fā)作用微乎其微。養(yǎng)成看電視習(xí)慣的孩子，往往大腦習(xí)慣性地接受影視中的直觀表現(xiàn)，進(jìn)而使大腦養(yǎng)成懶惰習(xí)氣，不積極思考，結(jié)果腦子會(huì)越來(lái)越遲鈍，而且對(duì)眼睛也不好。舉個(gè)例子，好多同學(xué)愛(ài)吃方便面，好吃、拿過(guò)來(lái)就吃，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便，卻沒(méi)有我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)。整天吃方便面，肯定會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，影響身體健康。電視就象方便面，好吃方便而沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期看電視，會(huì)讓人變得浮躁、淺薄。因此，我建議同學(xué)們，除了有選擇地看一些新聞、自然或社會(huì)專(zhuān)題、知識(shí)性節(jié)目外，還是少看電視，多讀點(diǎn)書(shū)。在讀書(shū)的過(guò)程中感受文字的美、意境的美，讀的同時(shí)，會(huì)讓你思索、想象，讓你有思想，有深度。

　　當(dāng)然，讀書(shū)要有選擇，要讀好書(shū)。內(nèi)容低級(jí)，宣揚(yáng)色情和暴力的書(shū)不要看�，F(xiàn)在街面上有很多小書(shū)店，租書(shū)、買(mǎi)書(shū)很便宜方便。但這些小書(shū)店里很多書(shū)的內(nèi)容是不太好的，同學(xué)們選擇書(shū)一定要有辨別力，抵制住不良書(shū)刊的誘惑，為自己選擇真正有營(yíng)養(yǎng)的書(shū)。有這么一個(gè)比喻，我認(rèn)為很恰當(dāng)，說(shuō)人就象一個(gè)袋子，空袋子是立不起來(lái)的，只會(huì)癱在地上;裝滿東西，才會(huì)站得穩(wěn)當(dāng);但如果里面裝的是臟東西，它就會(huì)腐爛掉。我希望大家都用好的東西來(lái)充實(shí)自己，自覺(jué)地拒絕丑陋的東西。有時(shí)，我們說(shuō)一個(gè)人，長(zhǎng)得不算漂亮，但氣質(zhì)很好。我認(rèn)為這種評(píng)價(jià)比長(zhǎng)得漂亮，氣質(zhì)粗俗好得多。是豐富的知識(shí)、良好的修養(yǎng)，才使人具有了這種高雅的氣質(zhì)。這才是到老也不會(huì)變的美。這才是真正的美。

　　二、正確認(rèn)識(shí)紀(jì)律與個(gè)性的關(guān)系

　　講究個(gè)性和自我價(jià)值，是現(xiàn)代社會(huì)的特征。但個(gè)性并不意味著你想怎么樣就怎么樣。我們是生活在一個(gè)集體中的，誰(shuí)也不能脫離社會(huì)大環(huán)境而獨(dú)立存在。大環(huán)境給我們建立了一個(gè)生活規(guī)則，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束的不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花木，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境;不允許住宿生晚休時(shí)間打鬧、點(diǎn)蠟、聽(tīng)收音機(jī)，是為了保證別的同學(xué)的休息自由。長(zhǎng)春市街道上有一個(gè)標(biāo)牌，這樣寫(xiě)的：沒(méi)有紅燈的限制，那有綠燈的暢通。這句話很值得我們深思。你不能只顧張揚(yáng)自己的個(gè)性，而忽視了周?chē)�人的�?quán)力。

　　遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng)。有的同學(xué)，一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，對(duì)集體活動(dòng)不熱心、不參加，或應(yīng)付、對(duì)抗，不服管教。自以為是“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧”。這不是有個(gè)性，不是超脫，而是放任自流、淺薄低俗。

　　如果我們是一棵正在生長(zhǎng)的樹(shù)，那么紀(jì)律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社會(huì)道德規(guī)范的斜枝歪杈，使我們向著更高處更壯處成長(zhǎng)。關(guān)鍵是，很多時(shí)候老師只是起教育、督促作用，遵守紀(jì)律、約束你行為的散漫還主要靠你自己。

　　其實(shí)，制定紀(jì)律，不是想制裁誰(shuí)。所有的紀(jì)律都是為大家好，為大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)、鍛煉、生活的環(huán)境和氛圍。遵守紀(jì)律，規(guī)范行為，要從小事做起。吃完雪糕后，你隨手把雪糕棍扔在地上，那你就不文明;而走幾步把雪糕棍扔入衛(wèi)生箱里，那你就文明了。騎自行車(chē)沖入校門(mén)，你就不文明;而到校門(mén)口下車(chē)推著走，你就文明了。文明不文明就在一念之間，就在一個(gè)很小的動(dòng)作。往往從一件小事看到的是一個(gè)人的行為習(xí)慣和內(nèi)在素質(zhì)。我再給同學(xué)們說(shuō)個(gè)實(shí)例：1994年10月2日，第十二屆亞運(yùn)會(huì)在日本廣島舉行，去了一幫中國(guó)記者。當(dāng)時(shí)那個(gè)體育場(chǎng)能容下八萬(wàn)多人。頭一天彩排結(jié)束后，當(dāng)八萬(wàn)人撤離的時(shí)候，中國(guó)記者注意到：偌大的體育場(chǎng)里邊，干干凈凈的，居然沒(méi)有一片廢紙。在場(chǎng)的中國(guó)記者非常吃驚，感嘆道：“可怕的日本民族!”從這件事上可以看出日本人的文明程度是多么的高。今天，當(dāng)我們走在校園里的時(shí)候，看到被風(fēng)刮到道路、甬路、綠地、角落上的廢紙、方便袋時(shí)，我們有沒(méi)有自覺(jué)撿起的意識(shí)呢?多走幾步路，把手里的果皮紙屑扔到紙簍里或衛(wèi)生桶里，把污水潑進(jìn)水池里，應(yīng)該不難吧?一個(gè)中學(xué)生，這點(diǎn)應(yīng)該做的事還做不好嗎?我建議，以后誰(shuí)再看到隨地吐痰、亂扔果皮、亂潑污水的行為，就象看到老鼠過(guò)街一樣批評(píng)、指責(zé)。別覺(jué)得她是我的同學(xué)，就不好意思去批評(píng)她。沒(méi)什么不好意思的，她亂潑亂扔，污染了環(huán)境，是對(duì)我們精神上美的享受的侵害。比方說(shuō)，我一看到樓梯上、地面上到處亂吐的痰跡、瓜子皮、廢紙，就覺(jué)得惡心、渾身不舒服，你這種不文明的行為不僅違反了紀(jì)律，而且對(duì)我的身心造成了損害，我為什么不批評(píng)你不能讓不文明的行為成為司空見(jiàn)慣、見(jiàn)慣不怪。大家都起來(lái)反對(duì)，它就沒(méi)有了市場(chǎng)。做好小事，才能成就大事。熱愛(ài)我們周?chē)�的環(huán)境，才是熱愛(ài)生活。

　　三、正確看待和處理男女生的交往，不要過(guò)早陷入感情的漩渦

　　我們小的時(shí)候男、女孩在一起時(shí)，性別意識(shí)很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們常說(shuō)的“兩小無(wú)猜”。步入青春期，會(huì)漸漸對(duì)異性產(chǎn)生一種朦朧的好奇心。有的女孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮，用種種方式表現(xiàn)自己;或是慌亂、羞怯、不知所措。這些變化都是青春期正常的心理變化，同學(xué)們不必緊張不安。20世紀(jì)80年代初，我在撫順讀師范時(shí)，流行在學(xué)生間的有兩本書(shū)，一是蘇聯(lián)作家?jiàn)W斯特洛夫斯基寫(xiě)的《鋼鐵是怎樣煉成的》，另一本是德國(guó)作家歌德寫(xiě)的《少年維特之煩惱》，其中《少年維特之煩惱》書(shū)中寫(xiě)道：“哪個(gè)青年男子不鐘情，哪個(gè)妙齡女子不懷春呢”。這說(shuō)明我們這個(gè)年齡，有點(diǎn)情感的萌動(dòng)是正常的。

　　但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展;更不要把這種朦朧意識(shí)，當(dāng)成愛(ài)情去盲目地追求。我們這個(gè)年齡，對(duì)愛(ài)情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。

　　過(guò)去人們習(xí)慣把少男少女的過(guò)度交往稱(chēng)為早戀，“早戀”這個(gè)詞往往受到一些同學(xué)的反對(duì)、抵觸，我們權(quán)且不用“早戀”這個(gè)詞，用“來(lái)往過(guò)密”來(lái)代替總可以吧�！皝�(lái)往過(guò)密”不是指男女同學(xué)在集體中來(lái)往的多與少，而是指一個(gè)男生與一個(gè)女生過(guò)多地單獨(dú)來(lái)往。突出特點(diǎn)是脫離集體，單獨(dú)行動(dòng);避開(kāi)家長(zhǎng)、老師，來(lái)往頻繁。男女生間的“來(lái)往過(guò)密”，可能當(dāng)事人自己覺(jué)得很沉醉，但其實(shí)這并不是我們通常所說(shuō)的愛(ài)情，大多屬于友情、好感。

　　這種好感不是戀愛(ài)，因?yàn)閼賽?ài)要有安全感、使命感，雙方都要負(fù)責(zé)任。目前你們的年齡、知識(shí)、生活閱歷等等還無(wú)能力承擔(dān)責(zé)任。這時(shí)，你和廣大同學(xué)走得太遠(yuǎn)，和某一個(gè)異性學(xué)生走得太近了，眼光被局限在一個(gè)小圈子里。在這種狀態(tài)下，其實(shí)并不能正確看待兩個(gè)人的性格、愛(ài)好、條件的差異，往往只看到了對(duì)方的外表，或某一特長(zhǎng)，甚至把對(duì)方的缺點(diǎn)也當(dāng)成了長(zhǎng)處來(lái)看。如果迷迷糊糊地把這種對(duì)對(duì)方的欣賞和好感發(fā)展成“來(lái)往過(guò)密”，那么，在短暫的新鮮和快樂(lè)之后，必定會(huì)有長(zhǎng)期的煩惱和悔恨。

　　人的精力是有限的，把過(guò)多的精力用在想入非非上，必然影響學(xué)習(xí)和其它活動(dòng)。十四五歲、十五六歲，精力旺盛，思想活躍，記憶力強(qiáng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)、提高各種能力的最好時(shí)期。如果這個(gè)時(shí)期被感情問(wèn)題糾纏,必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。就好比，一棵果樹(shù)，只幻想著采摘早熟的果子，在應(yīng)該努力汲取營(yíng)養(yǎng)的時(shí)期卻忽略了對(duì)自身能量的儲(chǔ)備，結(jié)果，錯(cuò)過(guò)了花季的營(yíng)養(yǎng)吸收，怎么會(huì)有成熟季節(jié)的收獲?這種所謂愛(ài)情，極可能會(huì)葬送了你的才能和前途。我給你講一個(gè)真實(shí)的實(shí)例。98年我當(dāng)政教主任時(shí)，我校有一個(gè)初一女生，很聰明、很有才華，長(zhǎng)得也非常漂亮，小學(xué)升初中考試，她是全鎮(zhèn)第一名，她也立志要考上一所名牌大學(xué)。他的班主任曾說(shuō)過(guò)：“我們班如果只考上一個(gè)大學(xué)生，肯定就是她。”這個(gè)學(xué)生初一成績(jī)還可以，到了初二，喜歡上了一個(gè)不學(xué)習(xí)、愛(ài)逃課的男生。就因?yàn)檫^(guò)早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷于感情的瑣事，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績(jī)直線下降，而且屢屢違紀(jì)，最后不僅沒(méi)有考上學(xué)，初二還沒(méi)讀完就輟學(xué)回家了。可惜了一個(gè)原本很聰明、很有前途的少年。現(xiàn)在偶爾見(jiàn)到我，她表示很后悔。

　　面對(duì)感情的波動(dòng)，必須付諸理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)控制自己的感情，勇于修正自己的錯(cuò)誤，用理智的閘門(mén)鎖住感情的潮水。采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上，用豐富多彩的文體活動(dòng)充實(shí)自己的.生活，發(fā)展自己的興趣、愛(ài)好，多參加有益的課外活動(dòng)。自覺(jué)規(guī)范自己的言行，用理智戰(zhàn)勝感情的沖動(dòng)。在與異性學(xué)生接觸時(shí)，要把注意力放在相互間學(xué)習(xí)、愛(ài)好等方面的交流上;同時(shí)注意有意識(shí)地?cái)U(kuò)大交友范圍，在濃濃的集體氣氛中開(kāi)展廣泛的、正常的男女生交往活動(dòng)，避免只盯住某一位男生或某一女生而造成“來(lái)往過(guò)密”。集體交往的形式各種各樣，如娛樂(lè)、游戲、競(jìng)賽、討論、小制作等。在吸收眾多同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，建立起純真的友誼。家長(zhǎng)放心，老師也支持。

　　那么怎樣處理異性對(duì)你的好感呢?當(dāng)你接到某一異性學(xué)生的表示“友好”信時(shí)，要有清醒的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定的意志，經(jīng)得起誘惑，克服虛榮心。特別是女生，不要貪圖男生的小恩小惠，貪圖小便宜，讓對(duì)方清楚地明白你的決心，放棄對(duì)你的追求。但要注意方法，不可傷害對(duì)方的自尊心。對(duì)于糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人，就要請(qǐng)家長(zhǎng)、老師幫助處理了。關(guān)鍵時(shí)也只好報(bào)案讓公安警察解決了。

　　大家想想，人的一生，要做、可做的事多著呢，你們是不是心中都有對(duì)未來(lái)生活的美好描畫(huà)?除了男女之間的感情，我們還有實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的追求，將來(lái)自己想干這干那，還承擔(dān)著對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任。天下興亡，我的責(zé)任;祖國(guó)振興，我的責(zé)任;事業(yè)有成，我的責(zé)任;家庭幸福，我的責(zé)任;父母養(yǎng)老，我的責(zé)任。我們的任何理想、抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)都離不開(kāi)現(xiàn)在的勤奮學(xué)習(xí)和努力進(jìn)取。今天，我們應(yīng)該做的，就是為最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，做好一切準(zhǔn)備。

　　關(guān)于感情，請(qǐng)記住一句話：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做吧!”

　　四、保持積極樂(lè)觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的中學(xué)生

　　同學(xué)們大多數(shù)看過(guò)電視連續(xù)劇《還珠格格》，喜歡里面的小燕子，那個(gè)不喜歡學(xué)習(xí)，光會(huì)傻玩、傻鬧、捅漏子的女孩，卻山珍海味、綾羅綢緞、不愁吃穿，想怎么樣就怎么樣。如今的青春題材影視作品常常描寫(xiě)這樣不經(jīng)過(guò)自身努力、不需要刻苦學(xué)習(xí)和勤奮工作，僅憑機(jī)遇就過(guò)上好日子的人物，還喜歡去強(qiáng)化一些柔柔弱弱的女孩形象。不要相信這些美麗的描畫(huà)，更不要幻想自己是幸運(yùn)的還珠格格。電視劇只是作為一種娛樂(lè)，用離奇的情節(jié)吸引人們，描寫(xiě)的只是一種美麗的夢(mèng)想。做為中學(xué)生，不要把自己當(dāng)弱者，不要指望別人的憐愛(ài);先自信、自強(qiáng)，而后才會(huì)得到別人的尊重和喜愛(ài)。唐朝大詩(shī)人李白有一句詩(shī)寫(xiě)得好：“天生我材必有用”，老天既然把我們生下來(lái)，就一定有用得著我們的地方。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展的時(shí)代，弱者只會(huì)被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創(chuàng)造。

　　我給同學(xué)們講個(gè)故事：英國(guó)的一個(gè)小鎮(zhèn)上，有一位小雜貨商。雜貨商有個(gè)女兒，叫瑪格麗特�，敻覃愄貜男∈艿礁赣H的教育就是：永爭(zhēng)一流。父親對(duì)女兒說(shuō)：你就是坐公共汽車(chē)，也要坐到前排。女兒記住了父親的教誨，從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)業(yè)成績(jī)總是名列前茅，演講、文藝、體育等活動(dòng)也一直走在前列。校長(zhǎng)評(píng)價(jià)說(shuō)：“她是學(xué)校中最優(yōu)秀的學(xué)生，每件事都做得很出色�！边@位優(yōu)秀的女生，后來(lái)成為英國(guó)第一位女首相，就是瑪格麗特.撒切爾夫人。

　　一個(gè)人可以一輩子不登山，但他心中一定要有座山，這就是目標(biāo)。這座山使你總往高處爬，使你總有個(gè)奮斗的方向，使你任何一刻抬起頭都能看見(jiàn)自己的希望。要實(shí)現(xiàn)希望和憧憬，就要挑戰(zhàn)艱難、挑戰(zhàn)自己，這就是“犯其至難，圖其至遠(yuǎn)”境界。

　　這就要求我們腳踏實(shí)地，從今天做起。培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格，吃苦耐勞的精神，還要有上進(jìn)心，有自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自立的信念。同時(shí)，努力克服初中生常有的某些心理缺陷。有時(shí)會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)：某某學(xué)生，就是事兒多!這個(gè)事兒多，那個(gè)事多，就指的該生氣量小，一點(diǎn)小事也斤斤計(jì)較，心胸狹隘。狹隘的人把目光投向自己，以自我為中心，凡事固執(zhí)己見(jiàn)，處處從自己的利益出發(fā);只聽(tīng)得進(jìn)好話而聽(tīng)不得批評(píng)，只能接受成功而不能接受失敗;把脆弱，挫折、困難擴(kuò)大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了;嫉妒，容不下別人比自己強(qiáng)。結(jié)果導(dǎo)致自負(fù)心理增強(qiáng)和交際圈的大大縮小，必然給自己帶來(lái)孤獨(dú)和空虛的困擾。自負(fù)、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心態(tài)的積累，很容易導(dǎo)致心理障礙、心理疾病的產(chǎn)生。要想做一個(gè)健康快樂(lè)的中學(xué)生，先要有一個(gè)健康的心態(tài)。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)：“一個(gè)健康的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量�！蔽覀儫o(wú)法選擇生活中遇到的每一件事，我們無(wú)法控制千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的教育現(xiàn)實(shí)，無(wú)法選擇父母、老師，甚至無(wú)法選擇生存的環(huán)境。但我們完全可以選擇一種心態(tài)，當(dāng)選擇了一種積極健康的心態(tài)，許多事就會(huì)出現(xiàn)自己都意想不到的變化。想一想，我們?cè)谌耸篱g的旅程，不過(guò)是幾十年時(shí)間。生命的意義何在?我覺(jué)得，一個(gè)人活在世上，就要充分挖掘生命的潛能，為社會(huì)做貢獻(xiàn)，給別人、給后人留下點(diǎn)有價(jià)值的東西。即使我們這一生成就不了驚天動(dòng)地的偉業(yè)，至少，在回首走過(guò)的歷程時(shí)，不會(huì)為自己的庸庸碌碌、一事無(wú)成而感到悔恨�！朵撹F是怎樣煉成的》書(shū)中有一段保爾臨終時(shí)說(shuō)的話至今廣為流傳：“人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲印⑸�活庸俗而愧疚。這樣，在臨終的時(shí)候，他就能夠說(shuō)：我已把自己整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而奮斗�！蔽覀儾恍枰�都具備保爾的思想境界，但如果把眼光放得遠(yuǎn)一些，自己一時(shí)的得失就算不上什么了。如果你能事事從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，處處以集體為重，那么，對(duì)整體、全局有利而自己受點(diǎn)委屈也就能容忍和接受了。偉人與庸人的區(qū)別不在于經(jīng)沒(méi)經(jīng)受過(guò)委屈、挫折，而在于如何對(duì)待委屈、挫折�？傊�，把眼光從狹隘的個(gè)人小圈子放出去，拋開(kāi)“自我中心”，就不會(huì)遇事斤斤計(jì)較，整天悶悶不樂(lè)了�！靶牡谉o(wú)私”才能“天地寬”。

　　下面我重點(diǎn)談?wù)勚袑W(xué)生的人際關(guān)系問(wèn)題。

　　人際關(guān)系處理不好，是一件很煩惱的事。大多數(shù)同學(xué)內(nèi)心有強(qiáng)烈的交友需要，但有些同學(xué)常常不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、誤解和猜疑。

　　怎樣才能建立和諧的人際關(guān)系?我們知道“人”字是一撇一捺寫(xiě)成的，人字的寫(xiě)法中包括著三種含義：一是，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處(撇長(zhǎng)、捺短);二是，每個(gè)人一生中都有上坡路、逆境的時(shí)候，也都有下坡路順境的時(shí)候(從左向右先升后降);三是，人與人之間是互相幫助、互相支撐的，你拿走一撇不讓我做人，那么，我也撤掉一捺讓你做不成人。這三層含義，可以說(shuō)，道出了做人的真諦。同學(xué)們，我們處理好人與人之間的關(guān)系，首先，要擺正自我位置，以坦誠(chéng)的態(tài)度、寬闊的胸襟對(duì)待朋友，彼此交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。其次，在交流中學(xué)會(huì)表達(dá)自己，尊重他人�！白鹑苏�，人尊之”，尊重別人的生活習(xí)慣，不探究別人的隱私;對(duì)別人的幫助表示感謝，并能在別人困難的時(shí)候真誠(chéng)地幫助別人;“送人玫瑰，手存余香”。約定時(shí)間要守時(shí);交流中要注意對(duì)方的感受。不要小看了一句話、一個(gè)動(dòng)作這樣的細(xì)節(jié)，可能就為一句不恰當(dāng)?shù)脑�，你就失去了一個(gè)朋友，而且沮喪、后悔、氣惱的情緒會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間影響你，讓你無(wú)心正常學(xué)習(xí)和生活，甚至憋悶出病來(lái)。有一句話說(shuō)得好：良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。

　　人與人之間的交流是十分重要的。我曾看過(guò)這樣一個(gè)關(guān)于人際交往的說(shuō)法：假如大家都?jí)粝肽艿竭_(dá)天堂，并永遠(yuǎn)生活在那里。卻注定只有一個(gè)人能實(shí)現(xiàn)愿望。有一個(gè)人歷盡艱辛，終于來(lái)到了他夢(mèng)寐以求的天堂，看到了人世間不存在的美景，吃到了人世間吃不到的美食，可他卻不快樂(lè)。因?yàn)�，他很想把看到的美景告訴別人，很想對(duì)別人傾訴和描繪，可在美麗的天堂，卻只有他一個(gè)人，沒(méi)有朋友，所以他不快樂(lè)。這說(shuō)明了人與人之間交流的重要。有一句話說(shuō)得好：當(dāng)你把快樂(lè)告訴朋友時(shí)，你將擁有兩份快樂(lè);當(dāng)你把憂愁告訴朋友時(shí)，你將被分掉一半憂愁。人是需要有思想的交流的，這比物質(zhì)的享受更重要。當(dāng)我們通過(guò)交流，取得了相互了解，滿足了交往的需要時(shí)，才能情感交融，行為協(xié)調(diào)，心理健康，精神愉快。

　　在與同學(xué)的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見(jiàn)”、“自命清高”等認(rèn)識(shí)偏向，努力尋求雙方的共同點(diǎn)，做到全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人�！扒笕�要求朋友，你將沒(méi)有朋友”。性格內(nèi)向的同學(xué)，要經(jīng)常參與交往活動(dòng)，多與人交談、討論。對(duì)同學(xué)間出現(xiàn)的矛盾和誤解，要以寬容的態(tài)度對(duì)待，善于理解并接納別人的意見(jiàn)，能夠正確對(duì)待所受到的委屈�！叭桃粫r(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，善待別人，也正是善待自己，和大家相處得好，自己也才能生活得舒心、快樂(lè)。真的沒(méi)必要為一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事和同學(xué)斤斤計(jì)較，甚至一連幾天不說(shuō)話。雙方都為此耿耿于懷，心情不好，影響了學(xué)習(xí)，不值得。

　　如果在座哪位同學(xué)現(xiàn)在正和朋友鬧別扭，我建議，心胸開(kāi)闊點(diǎn)，大度點(diǎn)，回去后，給你的同學(xué)寫(xiě)封信，主動(dòng)表示和好的意愿。或者，什么也不用寫(xiě)，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全沒(méi)了，兩個(gè)人中都有了一片藍(lán)天。

　　要想做一個(gè)健康快樂(lè)的初中生，還要鍛煉自己的意志力，培養(yǎng)抗挫折能力，并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。有不良情緒時(shí)，不要悶在心里，可以向老師、家長(zhǎng)、好友訴說(shuō)，讓情緒發(fā)泄出來(lái)�；蛘咭龑�(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，找些自己愛(ài)做的事做，哪怕到操場(chǎng)上做一下深呼吸，跑上幾圈，就不會(huì)那樣專(zhuān)注于消極的情緒了。還可以用優(yōu)美、輕柔的音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒，效果也是不錯(cuò)的。無(wú)論有什么問(wèn)題，要相信，家長(zhǎng)、老師是關(guān)心你的，是肯定愿意幫助你的。青春期的初中生，對(duì)家長(zhǎng)、老師往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考慮，就會(huì)認(rèn)識(shí)到父母、老師對(duì)你無(wú)微不至的愛(ài)，認(rèn)識(shí)到你們間的問(wèn)題只是閱歷不同、看待問(wèn)題的角度不同、處理方法不同，而你和父母、老師的意愿實(shí)質(zhì)是相同的，那就是：只為了你能學(xué)習(xí)得更好、生活得更好。多與家長(zhǎng)、老師交流、溝通，你一定會(huì)得到很多幫助，還會(huì)得到與父母、老師相處融洽后所獲得的那份獨(dú)特的快樂(lè)。

　　五、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)感恩

　　1.多改變自己，少埋怨環(huán)境

　　人的一生會(huì)接觸到很多不同的環(huán)境，幼兒時(shí)首先接觸的是父母、家庭，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，接觸的主要是老師和同學(xué)，進(jìn)入社會(huì)接觸的環(huán)境就更為復(fù)雜了。人不可能脫離環(huán)境而生存，那么就要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。

　　埋怨環(huán)境不好，常常是我們自己不好;埋怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達(dá);埋怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱。人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境。比如，今天下大雨，你心情不好，不停的埋怨天氣壞也無(wú)濟(jì)于事，不打雨傘、不穿雨衣，只能被大雨淋成感冒。你所在的班級(jí)，老師再不如意、同學(xué)再不稱(chēng)心，你光生氣不起任何作用，消極抵觸只會(huì)越來(lái)越糟，只有去適應(yīng)才是積極的態(tài)度。

　　人總是要面對(duì)一個(gè)不盡人意的環(huán)境，總是要從改變自己做起，才能適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而使環(huán)境朝著如人意的方面改變一絲一毫。變換角度思考問(wèn)題，選擇積極的角色進(jìn)入生活，容易成為一個(gè)成功者。

　　美國(guó)歷史上有一位副總統(tǒng)亨利.威爾遜在他的自傳里這樣說(shuō)：我出生在貧困的家庭里。當(dāng)我向母親要一片面包，而她手里什么也沒(méi)有時(shí)，那是一種什么滋味啊。我家確實(shí)窮極了，但我不甘心，我一定要改變這種情況，我不會(huì)像父親那樣生活，這個(gè)念頭無(wú)時(shí)無(wú)刻不纏繞在心頭。在10歲那年，我離開(kāi)了家，當(dāng)了20xx年的學(xué)徒工，每年可以接受一個(gè)月的學(xué)校教育。在我21歲生日之后的第一個(gè)月，我?guī)е�一�?duì)人馬進(jìn)入了人跡罕至的大森林，去采伐大原木。在經(jīng)受貧困的煎熬中，我下定決心，一定要適應(yīng)任何艱難的環(huán)境，再逐漸改變自己的境況，絕不做貧窮的俘虜。一切都在變，只有我那顆渴望改變貧窮的心沒(méi)變，我不讓任何一個(gè)發(fā)展自我、提升自我的機(jī)會(huì)溜走。在我21歲之前，我已經(jīng)設(shè)法讀了1000本好書(shū)，這對(duì)于一個(gè)農(nóng)場(chǎng)里的窮孩子來(lái)說(shuō)是多么艱巨的任務(wù)啊!在離開(kāi)農(nóng)場(chǎng)之后，我徒步到100里之外的馬薩諸塞州的內(nèi)迪克，去學(xué)習(xí)皮匠手藝。一年之后，我已經(jīng)在內(nèi)迪克的一個(gè)辯論俱樂(lè)部脫穎而出，成為其中的佼佼者了。幾年后，我進(jìn)入了國(guó)會(huì)，后來(lái)我又競(jìng)選副總統(tǒng)，終于如愿以?xún)敗？梢哉f(shuō)，我一生所有的成就，都要?dú)w結(jié)于我這顆不甘落后的心。

　　2.學(xué)會(huì)感恩

　　我先舉幾個(gè)實(shí)例:

　　1984年，我們鄉(xiāng)里有一個(gè)女生考上了一所比較好的大學(xué)，她父母為了供她上學(xué)，花光了積蓄不說(shuō)，還到處借了很多債，家里已經(jīng)窮得叮當(dāng)響了�？墒沁@位女生考上大學(xué)以后，非要父親給他買(mǎi)兩套漂亮的衣服穿，她說(shuō)人家上大學(xué)都穿得漂漂亮亮的，我這樣破衣破褲的，去了叫人家笑話。女孩這個(gè)心情可以理解。考上大學(xué)了，想穿得漂亮一點(diǎn)，這個(gè)要求如果是放在一般人家，也不算過(guò)分，但是她就沒(méi)有考慮到自己家里的實(shí)際情況。

　　父親出去轉(zhuǎn)了一圈，想借點(diǎn)錢(qián)給她買(mǎi)衣服，但確實(shí)借不到錢(qián)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里已經(jīng)負(fù)債累累了。那個(gè)女孩就躺在炕上，不起來(lái)也不吃飯，使性子、耍脾氣，說(shuō)生在這么個(gè)窮家庭，買(mǎi)件衣服都不能，如何如何。她爸爸一看孩子那個(gè)樣，實(shí)在沒(méi)有辦法了，就瞞著女兒偷偷去縣城賣(mài)血，賣(mài)了300元錢(qián)給她買(mǎi)了兩身衣服。在那個(gè)年代，300元錢(qián)是一個(gè)不小的數(shù)目，當(dāng)時(shí)我的工資是34.50元/月。

　　這個(gè)女孩看到爸爸買(mǎi)了兩套新衣服，才高高興興地上學(xué)去了。但他爸爸沒(méi)有去送她，因?yàn)橘u(mài)血后的他病倒在炕上，加上多年積勞成疾，再也沒(méi)有起來(lái)。

　　還有，前幾天，吉林守望都市臺(tái)報(bào)道，長(zhǎng)春市一名初中生，上網(wǎng)沒(méi)有錢(qián)了，管媽媽要錢(qián)上網(wǎng)，因?yàn)閶寢尳o的錢(qián)少，差點(diǎn)在大街上沒(méi)把親生母親掐死。

　　20xx年8月12日，遼寧省沈陽(yáng)市第十四中學(xué)初二學(xué)生徐力，因?yàn)槟赣H對(duì)自己管教得太嚴(yán)，經(jīng)常嘮叨，一怒之下，竟舉起木柄榔頭將母親活活砸死。

　　像這樣的例子還有很多。這些學(xué)生為了很小的個(gè)人利益，連親生父母都不放過(guò)，我們說(shuō)，培養(yǎng)出這樣的學(xué)生，是道德的淪喪、是教育的失敗。即使他們能力再?gòu)?qiáng)、學(xué)位再高，對(duì)社會(huì)能有什么貢獻(xiàn)?我看到過(guò)一篇報(bào)導(dǎo)：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因?yàn)樘鞖馓珶�，氣溫過(guò)高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫(yī)院。在醫(yī)院，母親一直沒(méi)有蘇醒過(guò)來(lái)，令眾多醫(yī)生束手無(wú)策，最后還是一個(gè)護(hù)士想到一個(gè)好點(diǎn)子，在母親的耳邊輕輕地說(shuō)“高考結(jié)束了”。話還沒(méi)說(shuō)完，母親便坐立起來(lái)，大聲地說(shuō)“我得趕緊問(wèn)問(wèn)我兒子考得怎么樣?!”在這個(gè)生死關(guān)頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛(ài)啊!她永遠(yuǎn)把兒子放在了第一位，因?yàn)殛P(guān)心兒子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同學(xué)的家長(zhǎng)在遇到這種情況的時(shí)候，也同樣會(huì)為你們付出的，因?yàn)槟闶撬�的孩子。他們�?ài)你，她們關(guān)心你勝過(guò)自己的生命�？墒峭瑢W(xué)們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同學(xué)總是不斷地報(bào)怨自己的父母這樣不好，那樣不對(duì)，對(duì)父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責(zé)，甚至于直接與父母頂撞!有些同學(xué)不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問(wèn)，你關(guān)心過(guò)他們嗎?你為你們的父母做過(guò)什么呢?如果什么也沒(méi)做過(guò)的話，那又有什么理由去指責(zé)你們的父母呢?對(duì)待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你們會(huì)善待你們的老師和朋友呢?國(guó)家有難，又怎么敢指望你為他拋頭顱灑熱血呢?如果人人都是這么自私自利的話，社會(huì)哪里還會(huì)有溫情呢?如果我們生活在這個(gè)失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢?光靠喊口號(hào)是沒(méi)有任何用處的，我們應(yīng)該用我們實(shí)際的行動(dòng)來(lái)關(guān)愛(ài)我們的父母!同學(xué)們，我想說(shuō)，假如今天是我生命中的最后一天，我們要做的第一件事情，就是報(bào)答養(yǎng)我育我的父母!為他們獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心。

　　努力吧，同學(xué)們，為了我們國(guó)家的更加繁榮和富強(qiáng)，為了我們的母親的強(qiáng)健和安康，努力吧!我相信，只要我們都能夠盡我們的全力了，即便不能取得成功，我們也將無(wú)悔。今天我就講這些內(nèi)容，有機(jī)會(huì)我還愿意與同學(xué)們溝通。謝謝大家!

　　最后，祝全體同學(xué)都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!

中學(xué)生心理健康教育講話稿15

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：

　　大家好：

　　一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。

　　社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)�校上下形成共識(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為2世紀(jì)培養(yǎng)合格的'人才。

　　二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

　　課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。

　　思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

　　三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

　　探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、

　　抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

　　四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

　　由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

　　總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

xxx

　　xx年xx月xx日

【中學(xué)生心理健康教育講話稿】相關(guān)文章：

中學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)05-06

中學(xué)生心理健康教育講話稿04-10

心理健康教育教育教案12-06

中學(xué)生心理健康教案06-23

心理健康教育總結(jié)05-26

心理健康教育案例10-06

心理健康教育的總結(jié)10-17

心理健康心得教育12-19

心理健康教育的心得07-03