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關(guān)于健康衛(wèi)生的演講稿
演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?下面是小編整理的關(guān)于健康衛(wèi)生的演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于健康衛(wèi)生的演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園,是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管!睆奈易銎,從一點(diǎn)一滴的`小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉,提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑,不吃零食,零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通,一定要注意開窗通風(fēng)。如果長時(shí)間呼吸不新鮮的空氣,很容易患上呼吸道疾病,而且身體的抵抗力也會(huì)降低,患傳染病的機(jī)會(huì)增多。勤開窗通風(fēng),讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用會(huì)危害健康。不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步。謝謝大家!
關(guān)于健康衛(wèi)生的演講稿2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我們時(shí)常會(huì)聽到這樣的一句話,習(xí)慣形成性格,性格形成命運(yùn)。由此可知,習(xí)慣對于個(gè)人成長的重要性,衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對于個(gè)人來說,是否講衛(wèi)生,反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低,反映出一個(gè)人的精神面貌。所以,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而,做好一件事并不難,難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。
生活中在校園中,學(xué)校就像是我們的另一個(gè)家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園,并把它打掃得干干凈凈?墒乔鍧嵉男@,為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰在不珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢?又是誰把美好的環(huán)境污染了呢?其實(shí),這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的.環(huán)境污染了所造成的后果。
都說江山易改,本性難移。真的是這樣嗎?其實(shí)只不過是自身的原因,是沒有下定決心去改正而已,因?yàn),那些所謂的本性只是習(xí)慣而已。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過每一天,每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實(shí)現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點(diǎn):
第一,要少吃零食,不吃垃圾食品。病從口入,所以,我們要合理地選擇食物。
第二,食物的包裝袋要放入垃圾桶中,切勿隨手隨地地亂扔垃圾,污染環(huán)境。
第三,要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況,應(yīng)該準(zhǔn)備好紙巾,吐在紙巾上,然后再把它丟在垃圾桶中。
第四,要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中,要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。
第五,要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時(shí),要及時(shí)的清理垃圾。無論走多遠(yuǎn)的路,都要把垃圾倒在指定的位置,不可以亂倒。
第六,要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習(xí)慣,共同維護(hù)環(huán)境的整潔。
同學(xué)們,習(xí)慣不是短時(shí)間就可以養(yǎng)成的,需要耐心和毅力。希望我們共同努力,讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在開始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
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