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講個人衛(wèi)生演講稿（通用11篇）
演講稿是為了在會議或重要活動上表達(dá)自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。現(xiàn)如今，演講稿的使用頻率越來越高，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家收集的講個人衛(wèi)生演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇1
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣！
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，創(chuàng)建美好的校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任，那么我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣呢？我覺得我們應(yīng)注意以下幾個方面。
一、不隨意亂扔垃圾。都說校園是我們的另一個家，我們應(yīng)該愛護(hù)她。所以在平時，我們不能亂扔垃圾，這樣不僅會破壞校園的美麗環(huán)境，還會使我們的文明形象有大幅度地減�。划�(dāng)然我們也需要主動撿拾丟在地上的垃圾，并把它們投入垃圾箱內(nèi)。
二、不隨地吐痰。在平時的校園生活中，我們不能隨地吐痰，特別是在花壇中，因為這樣的話，不但會使痰中的細(xì)菌快速地傳播，還會使我們的文明形象有一定的下降，所以我們應(yīng)該將痰用紙包好，然后扔入垃圾桶中。
三、保持教室的干凈程度。平時，我們生活在大家庭——教室里，但我們也要解決教室的衛(wèi)生問題，所以需要同學(xué)們共同的努力。平日里，我們要注意教室的通風(fēng)問題，當(dāng)我們來到教室，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，保持空氣的流通；平時，擦黑板的同學(xué)不但要把黑板擦干凈，且每天都應(yīng)該用抹布把黑板擦拭一遍，因為粉中含有大量對人體有害的成份，對我們的身體有很大的害處。
同學(xué)們，在美好的校園生活中，我們不但要注意校園環(huán)境衛(wèi)生，還要注意自身的'衛(wèi)生習(xí)慣，在這兒，我羅列出來了一些我的建議。
一、勤剪指甲，勤洗頭，勤洗手，讓我們自己擁有一個健康、干凈的身體。
二、不挑食，也不能暴飲暴食，飯前便后要洗手，不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，生吃瓜果要洗凈，不喝生水。
三、不能將手指放在嘴中咬，這樣既不衛(wèi)生又不干凈。
四、要愛護(hù)眼睛，不能用手揉眼睛，這樣會使我們的視力有所下降。
五、我們不能和父母同用一塊毛巾，這樣既不科學(xué)也不衛(wèi)生。
六、不能和父母同用一副餐具，這樣的話，不但會很不衛(wèi)生，而且也是不合理的不合理的。
七、不能用父母用過的東西，如杯子、被子等，這樣，會很不衛(wèi)生，而且還會使細(xì)菌快速的傳播開去。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境是靠我們自己創(chuàng)建的，所以讓我們攜起手來，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長。謝謝大家，我的演講結(jié)束了！
講個人衛(wèi)生演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢？所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)從自我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟�？吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃訐炱�。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著許多的不良習(xí)慣。
第一、在宿舍
部分同學(xué)經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說話、拉呱、偷偷玩手機(jī)、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來，來不及跑操，鍛煉身體，甚至來不及吃早餐便去上課長此以往，不僅影響學(xué)習(xí)，而且損害了身體。關(guān)于宿舍衛(wèi)生問題，最近，同學(xué)們做的不夠好，地面垃圾太多，不及時打掃；洗漱用具擺放不整齊；被褥疊放不整齊，甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內(nèi)的環(huán)境猶如個人的臉面，如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈，怎么去談著裝打扮。走進(jìn)男生宿舍，就會發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味，疊被子的也很少。作為宿舍的主人，我們身上自然而然留有宿舍的味道，長期生活在污穢的`環(huán)境中，你的身心都會受到不良的影響。
希望同學(xué)們，從今以后改變不良習(xí)慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時打掃衛(wèi)生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
第二、在食堂
食堂應(yīng)該是上完四節(jié)課后學(xué)生最想看到的地方，其實這也是最能表現(xiàn)一個人人文素養(yǎng)的場所。想一想，你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊？這時，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒有尊重別的同學(xué)；你有沒有因為和同伴邊吃邊聊，得意忘形，將盤中的飯粒揮灑一桌？誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩句我們從小就會背，但又有幾個人能做到不浪費呢？吃過飯，你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過？這樣做的結(jié)果就是，你自認(rèn)為沒有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時，給食堂工作人員增添了多少麻煩。或許，這只是日常生活當(dāng)中的一個個小插曲，但卻折射出了一個人的修養(yǎng)問題，是對他人的不尊重，尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。
同學(xué)們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的隊伍等候就餐；找位子時文明禮讓，避免擁堵；就餐時，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難，只要你愿意，學(xué)校的食堂就會是展現(xiàn)我們胡集中學(xué)風(fēng)采的一大窗口。
第三、在教室
我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。，通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇3
同學(xué)們：
早上好!
林老師今天在這里講的，仍然是一個重復(fù)了又重復(fù)的問題“衛(wèi)生”。
開學(xué)以來，在我們這么多同學(xué)的努力下，學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生總體較好。特別是開展“爭當(dāng)文明小公民”活動以來，很多同學(xué)主動保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，撿紙屑，撿垃圾，不亂吐，不亂扔，許多看似一些讓人不屑一顧的“小事”，卻讓我們的校園更加干凈整潔。
特別是很多班級始終能堅持一日三打掃，為大家維護(hù)了一個整潔優(yōu)雅的環(huán)境，提升了我們校園環(huán)境的衛(wèi)生質(zhì)量。林老師特別要表揚每天都能看到的一些班級身影：五(1)班，三(1)班，三(2)班，三(4)班，四(2)班。
但是，在平時的檢查中仍然發(fā)現(xiàn)，在某些衛(wèi)生方面存在問題。比如，我們廁所出來，向階梯教室下面的走廊，至二年級教室外面的過道，通往內(nèi)操場的'樓梯。這是哪個班級的公共場地，希望那個班級的值日生注意一下，引起重視，勤打掃，維護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境。
當(dāng)然，維護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是我們每個同學(xué)的責(zé)任。不亂吐、不亂扔、不亂踢、不亂畫，不亂飛紙飛機(jī)。早上，不把早餐帶進(jìn)校園、教室吃，中午不把零食、飲料帶進(jìn)校園、教室吃喝，等等。希望同學(xué)們見到這樣的不良行為都能制止。因為你不僅是一名優(yōu)秀的小學(xué)生，也是一個高素質(zhì)、高修養(yǎng)的文明小公民。
希望同學(xué)們都能積極行動起來，做好自身，同時督促別人，共同打造我們優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇4
同學(xué)們：
大家好！
衛(wèi)生習(xí)慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。為了提高我校全體師生的衛(wèi)生和疾病防治意識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我給大家講解衛(wèi)生知識，希望同學(xué)們健康成長。
一、用腦衛(wèi)生和用眼衛(wèi)生
中小學(xué)生的大腦正處在發(fā)育成熟階段，易于高興，也易于疲憊。假如違反大腦活動規(guī)律，讓學(xué)生大腦長時間處于緊張狀態(tài)，就會產(chǎn)生過度疲憊現(xiàn)象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導(dǎo)致高興與抑制機(jī)能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進(jìn)而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，嚴(yán)峻損害學(xué)生健康，使學(xué)生學(xué)業(yè)成績下降，甚至不能再堅持學(xué)習(xí)。所以，一定要防備和克服學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。學(xué)生的用眼衛(wèi)生也應(yīng)該引起充分注重。假如學(xué)生的視力受到損害，近則會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，影響學(xué)生觀察力的提高，使學(xué)生智力發(fā)展受到限制；遠(yuǎn)則會給學(xué)生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業(yè)工作，限制他的才能的發(fā)揮，對社會主義建設(shè)也是一個損失。造成學(xué)生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛(wèi)生。如看書時間持續(xù)太長，看書、寫字的姿勢不準(zhǔn)確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學(xué)生注重用眼衛(wèi)生，不要長時間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離，要常常做眼保健操等。
二、個人衛(wèi)生
做好個人衛(wèi)生的要害在家庭。學(xué)校除同家長配合好外，也應(yīng)向?qū)W生提出合理的衛(wèi)生要求和必要的指導(dǎo)。如要按時飲食，飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要留意克服學(xué)生吃零食等壞習(xí)慣。要教育學(xué)生保持身體的`清潔。天天睡覺之前、起床以后要洗臉?biāo)⒀�，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛(wèi)生可清除細(xì)菌的寄生條件，防備疾病。
三、環(huán)境衛(wèi)生
學(xué)校是學(xué)生主要的活動場所，要不斷美化綠化校園，搞好學(xué)校建筑設(shè)備的清潔衛(wèi)生，做到教室、閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設(shè)備都清潔衛(wèi)生。一般應(yīng)天天一次小掃除，每周一次大清理。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
1、飯前便后要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇5
同學(xué)們、老師們：
你們好！
今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣！
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢？
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的`一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是xx，現(xiàn)作為一名學(xué)生我們應(yīng)該講衛(wèi)生，要養(yǎng)成這方面的習(xí)慣這一點是一定，在這方面我也是認(rèn)真做的很好，在這一點上面我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這是毋庸質(zhì)疑的，做一個干凈講衛(wèi)生的人才能得到更多人的喜歡，這也是基本的素養(yǎng)，這一點是一定的，在這方面我們都應(yīng)該要有一個好的態(tài)度去對待這些，同學(xué)們讓我們一起去做好這些吧。
從生活當(dāng)中的細(xì)節(jié)做起，努力去完善這些，我們平時產(chǎn)生的'生活垃圾一定要記得清理好，準(zhǔn)備好垃圾袋，我覺得在這個過程當(dāng)中確實還是應(yīng)該要做的更加認(rèn)真的去做好這些，講衛(wèi)生愛干凈講衛(wèi)生，這是我們應(yīng)該要去做好的，不亂扔垃圾， 要養(yǎng)成把垃圾扔到垃圾桶的習(xí)慣，我也一定會進(jìn)一步去搞好這些細(xì)節(jié)，這一點是一定的，我會認(rèn)真的去做好相關(guān)的職責(zé)，一定要講衛(wèi)生，首先我們從個人衛(wèi)生開始做起，找準(zhǔn)自己的定位，朝著這個方向好好的努力，我們要做好個人衛(wèi)生，這方面是一定要去做好的，這是我們應(yīng)該要有的心態(tài)，在這方面是一定要有的規(guī)劃， 我們應(yīng)該在這方面保持好的心態(tài)，這一點是一定的，是我要努力去維持好的，做一名優(yōu)秀的學(xué)生。
偶爾還能在路上看到，隨地吐痰的現(xiàn)象，這是非常沒有素質(zhì)的行為，作為學(xué)生這是決定不允許的，是我們應(yīng)該要去做好的，在這方面還是應(yīng)該要努力去維持下去的，一定要做到這一點，要養(yǎng)成這樣一個好的習(xí)慣，這一點非常的關(guān)鍵，未來養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，雖然現(xiàn)在還是能夠在校園內(nèi)看到這種不文明的現(xiàn)象，但是我相信在以后這些都是能夠改善的，不會再出現(xiàn)這樣的情況了，讓我們一起努力的去做好，在這一點上面，這些是我應(yīng)該要有的態(tài)度，以后一定努力的去做好分內(nèi)的事情，做一名有素質(zhì)的學(xué)生，這樣才能夠有一個干凈衛(wèi)生的環(huán)境，這些都是我們應(yīng)該要養(yǎng)成的習(xí)慣，在這一點上面這是我們應(yīng)該維持好的。
一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能夠影響到周圍的人，從自身做起，遵守學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，愛干凈，講衛(wèi)生，這些都是我們要去做好的，在這方面我清楚的意識到了這一點，這是我們應(yīng)該要有的習(xí)慣，同學(xué)們我們一定要提高自己的素養(yǎng)，講衛(wèi)生，愛清潔。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇7
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢？所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先，應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進(jìn)教室里，都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會心情舒暢，身心健康。
我們作為學(xué)校一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記病從口入這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，健康是一個人的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、；不向樓下扔雜物、倒臟水；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的'五星紅旗下作出莊嚴(yán)的：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
今天我講話的題目是：《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做文明的中國人》。
同學(xué)們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
美麗中國，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習(xí)說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈；你們中國越是風(fēng)景名勝，越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜；甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學(xué)們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么？難道人家說的不是事實嗎？在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般。
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心，對別人真誠的人，當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步，值日生總能自覺的完成值日工作；隨手亂丟的也越來越少；特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人！謝謝大家！
講個人衛(wèi)生演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人們都說：“學(xué)校是社會上最文明的地方，是一方凈土；”而對于我們學(xué)生而言，是一個天堂，我們的第二個家……那么，如此重要的這方育人的凈土又如何才能做到真正無瑕疵的“凈”呢？我想：做好衛(wèi)生工作，營造一個美麗、清爽、舒適的校園環(huán)境，能使我們學(xué)生在一個宜人的氛圍中靜心、努力地學(xué)習(xí)。常聽見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在廣播里呼吁我們要有衛(wèi)生公德的意識，我覺得：我們是學(xué)校的小主人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，懂得“學(xué)校是我家，不能為他抹黑，要使她更加光鮮亮麗”這一道理。
作為值日生，我見到許多感人的`事跡，也發(fā)現(xiàn)了一些令人氣憤的現(xiàn)象：每天早上、中午以及放學(xué)后我們都會抽出一定的時間打掃，可是，令人不解的是，先前打掃得干干凈凈的地面、樓梯、走道卻總會出現(xiàn)新的垃圾：餐巾紙、零食包裝袋、塑料瓶……似乎永遠(yuǎn)都清掃不完。我們不禁嘆息道：怎么就總有人要亂扔垃圾呢？更有甚者，竟當(dāng)著我們的面，看見我們拿著衛(wèi)生工具，熟視無睹地亂扔垃圾，當(dāng)我們前去勸阻時，竟還會聽到“反正有人打掃，扔了也無所謂”的類似話語，真是令我們憤怒不已、哭笑不得；相反，我們也曾看到過一些令人欣慰的場景：有的同學(xué)見到一些比較顯眼的紙屑后，用不著他人提醒，及時、主動地?fù)炱�、放入垃圾箱，并稱之為“舉手之勞”……同在東方校園內(nèi)，卻有兩種極其不同的行為反差形成鮮明的對比，難道不該引起我們對“衛(wèi)生公德”一詞的深思嗎？前者所述受人譴責(zé)與藐視，而后者則需表揚、大力推崇及學(xué)習(xí)。
我們青少年是祖國的花朵與未來，能否擁有良好的素質(zhì)是至關(guān)重要的，而擁有衛(wèi)生公德是體現(xiàn)我們內(nèi)在素質(zhì)的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都樹立起講衛(wèi)生的意識，不隨意破壞這分美，盡自己所能，從小事做起，才會有一分真正宜人的環(huán)境呈現(xiàn)在大家面前。
只有學(xué)校這一社會最文明的地點培育起了衛(wèi)生公德，營造起了和諧、宜人的環(huán)境，整個社會的環(huán)境彩繪更和諧、更宜人！
讓我們都來形成“學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家”的良好意識吧！
講個人衛(wèi)生演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園是我家，衛(wèi)生靠大家
我是六年級的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的'喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣？我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎？有那么嚴(yán)重嗎？我說：有！有許多同學(xué)會把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動動腳，繞開草坪多走點路，10秒鐘就夠了……。
到那時，走進(jìn)校園，你會被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學(xué)們，行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
講個人衛(wèi)生演講稿 篇10
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因為只有擁有健康的身體，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本錢�！边@句話說得一點也沒有錯，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說得好，“民以食為天”，我們在吃東西的.時候，一定要注意講究衛(wèi)生，因為“病從口入”，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時有空閑的時候，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時也可以使自己心情愉快。其實，有時候，做一做家務(wù)活也是一個不錯的選擇，因為做家務(wù)也算是一種運動。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會好起來。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。
講個人衛(wèi)生演講稿 篇11
老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我為大家演講的題目是“禮貌讓你更受歡迎”。
我國自古以來就有“禮儀之邦”的美稱，禮貌是中國人應(yīng)有的高尚品德，時至今日，禮貌是人與人之間溝通的橋梁，是對別人尊重與友好的表現(xiàn)，是自我良好氣質(zhì)和內(nèi)涵的體現(xiàn)。一個懂禮貌的人無論言談舉止，都能給人留下良好的印象，并處處受人歡迎。
在社會里，人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個善意的微笑，一句親切的問候，一聲真誠的'祝福，或許明天你就會得到別人友好的幫助和無私的支持。總而言之，禮貌是我們生活中不可缺少的美德。
要做到有禮貌并不難，所謂見微知著，為舞臺上的表演者鼓掌，對幫你把地上的筆撿起來的同學(xué)說聲謝謝，向認(rèn)識的人微笑著打招呼這些細(xì)微平凡的小事皆是舉手之勞，但這都是禮貌的表現(xiàn)。若做到這些，就能使自己與別人相處得更融洽，更和諧，更幸福，那么，何樂而不為呢？
大家都還記得三顧茅廬的故事吧。劉備以他周全的禮數(shù)和懇切的誠心感動了諸葛亮，把他請出山。在諸葛亮的幫助下，劉備的實力不斷壯大，最終建立了蜀國。倘若當(dāng)時劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮，又倘若他見到了諸葛亮?xí)r并沒有以禮相待，那么東漢末年的局勢就不會是三國鼎立，歷史也許會改寫了。由此可見，“講禮貌不會失去什么，卻能得到一切”，這句名言的確值得我們深思和付諸行動。
反觀我們的校園，現(xiàn)在同學(xué)們又是否真正做到了講文明講禮貌了呢？是否會在與同學(xué)爭執(zhí)間忿忿爆出幾句粗話？是否會在老師從你身邊經(jīng)過時依然熟視無睹？是否會毫不留情地打斷別人興致勃勃的談話？同學(xué)們，請靜下心來設(shè)身處地想一想，如果你就是那些被你不禮貌對待的人，你會有什么感受？
所以，請尊重身邊的每一個人吧，從小事做起。
對同學(xué)友善有禮，見到老師打招呼，不說臟話，這都是我們中學(xué)生理應(yīng)做到的基本禮貌。有人說：“生活里最重要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切都重要�！�
是的，當(dāng)你禮貌地對待周圍的人時，你會發(fā)現(xiàn)，你的素質(zhì)提高了，身邊的人待你更友善了，我們的校園，也變得更和諧了…… “雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，讓我們從現(xiàn)在起，做一個有禮貌講文明的新時代中學(xué)生！
我的演講完了，謝謝大家。
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