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大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)6篇
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚(yáng)成績，不如立即行動(dòng)起來寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)1
春節(jié)一過，公司就組織了為期3天的中高層管理技能培訓(xùn)，這充分說明了公司重視對中高層管理者提升管理能力學(xué)習(xí)的重要性。雖然類似的培訓(xùn)已經(jīng)學(xué)過，以前對《非人力資源主管的人力資源管理》與《領(lǐng)導(dǎo)力》感受與理解不是很透徹，但此次感受頗深。公司請的是清華-中旭商學(xué)院院長張永久院長給予授課，張老師授課比較生動(dòng)，所有參訓(xùn)學(xué)員分成7組，讓每個(gè)人都充分的參與，并集合團(tuán)隊(duì)的力量去爭取優(yōu)異的成績，使大家既做參與者也做競爭者。授課中張老師采用了大量的事例與錄像，用一種平等的心態(tài)與大家去探討工作、生活、人生的哲理，課堂氣氛熱烈而生動(dòng)，充分的調(diào)動(dòng)了所有學(xué)員的積極性和參與性，使大家在歡快中學(xué)到了知識，但最重要的是培訓(xùn)的內(nèi)容讓我們每個(gè)人都靜下心去思考一些問題，去怎樣的提升自己的管理和學(xué)習(xí)能力，管理好自己的團(tuán)隊(duì)，共同達(dá)成工作績效目標(biāo)�，F(xiàn)將三天的培訓(xùn)心得做如下分享。
一、2月7號講的是《非人力資源主管的人力資源管理》課程。以前對人力資源管理并不是了解的很透徹，只是很片面的了解人力資源只是包含：人員的招聘、績效目標(biāo)考核、薪資以及培訓(xùn)等，但是經(jīng)過這次的培訓(xùn)，讓我對其有了新的認(rèn)知，充分的認(rèn)識到人才的重要性及部門領(lǐng)導(dǎo)在人力資源管理中的關(guān)鍵性作用，其主要心得有如下幾點(diǎn)：
1、人才的重要性
可以說，人才是企業(yè)的核心資源，人力資源戰(zhàn)略處于企業(yè)戰(zhàn)略的核心地位。雖然企業(yè)的發(fā)展取決于企業(yè)戰(zhàn)略決策的制定，但最終起決定作用還是企業(yè)對高素質(zhì)人才的擁有量，只有有效地利用與企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略相適應(yīng)的管理和專業(yè)技術(shù)人才，最大程度地發(fā)掘他們的才能，才可順利推動(dòng)企業(yè)戰(zhàn)略的實(shí)施，促進(jìn)企業(yè)的飛躍發(fā)展。
2、部門領(lǐng)導(dǎo)在人力資源管理中的關(guān)鍵性作用
①、首先配合人力資源管理部招聘、評估人才，作為部門領(lǐng)導(dǎo)人，最為基礎(chǔ)和重要的工作之一是要非常清楚地考慮，我們的部門到底需要什么樣的人，將需求明確傳遞至人力資源部門進(jìn)行招聘，并配合人力資管理部門對應(yīng)聘人員進(jìn)行評估、甄選，確定合適人員，最終將合適的人放在合適的位置上。
�、�、進(jìn)行有效地培育與發(fā)展
首先，在工作中，要使每一位員工要與公司的利益、發(fā)展保持一致，當(dāng)員工的利益和公司、團(tuán)隊(duì)保持致時(shí)，要對每一個(gè)員工需求給予理解和尊重，讓每個(gè)員工保持充分的思想和思維的獨(dú)立性，這是相互尊重和信任的基礎(chǔ)。并了解部門員工的個(gè)人追求和期望的利益，當(dāng)員工希望多功能的專業(yè)知識和技能以及有好的創(chuàng)意及想法時(shí)，作為部門領(lǐng)導(dǎo)一定要加以引導(dǎo)、培育，分配工作時(shí)往往不僅限于單一類的工作項(xiàng)目上，應(yīng)給予員工更多的發(fā)展空間。所以作為部門領(lǐng)導(dǎo)必須有責(zé)任去了解員工的個(gè)人追求，從而通過有效的引導(dǎo)，工作和信任等協(xié)調(diào)員工與組織利益的一致性。
其次，對于每個(gè)新進(jìn)部門的員工，作為部門領(lǐng)導(dǎo)就是他的第一培訓(xùn)師，可以這樣說，員工后期成長與部門領(lǐng)導(dǎo)言行身教有著不可分割地密切關(guān)系。所以，部門必須制定一系列的培訓(xùn)計(jì)劃、工作計(jì)劃及個(gè)人發(fā)展計(jì)劃及目標(biāo)并制定員工個(gè)人檔案夾，進(jìn)行細(xì)致化的有效的管理，總結(jié)每個(gè)環(huán)節(jié)均需要作思想上的交流，給員工人性化關(guān)懷，必要時(shí)可親力親為，以身示范加以引導(dǎo)，幫助員工找出工作中的短板，提升工作效率。讓員工產(chǎn)生的強(qiáng)烈的歸屬感與信任感，從而提升員工的忠誠度。
�、�、制定合理有效的目標(biāo)考核及績效管理制度
部門領(lǐng)導(dǎo)結(jié)合實(shí)際，并根據(jù)部門績效指標(biāo)，制定較為全面、完善的績效考核制度，目標(biāo)到人，否則無法最大程度激發(fā)員工的潛能，同時(shí)對目標(biāo)過程給予督導(dǎo)，對目標(biāo)過程中的問題反饋及進(jìn)給予溝通、引導(dǎo)。當(dāng)然，績效表現(xiàn)必須更多與激勵(lì)制度掛鉤(如可變薪酬)，目標(biāo)達(dá)成度高、思想覺悟高、執(zhí)行力強(qiáng)等可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加薪、表彰等，以此激發(fā)員工在創(chuàng)造更高的生產(chǎn)率的同時(shí)獲得更好的回報(bào)。
二、2月8號至9號用了兩天的時(shí)間進(jìn)行了《領(lǐng)導(dǎo)力》的培訓(xùn)，張永久老師用深入淺出的語言、生動(dòng)活躍的課堂氛圍、精彩的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例分析演講傳授給我們，讓我理解了管理者和領(lǐng)導(dǎo)者的要求與職責(zé)，更宏觀的理解了管理者的概念，作為管理者在企業(yè)中所處的位置和作用，應(yīng)怎樣去做好管理者的角色。并從不同角度去體會最新的企業(yè)管理知識，進(jìn)一步拓寬了視野，使我對企業(yè)管理的思路、觀念和思維方式的認(rèn)識又得到了一次全面的更新。以下為幾點(diǎn)心得：
首先老師給我們大家看了一張圖，是一只昂首挺胸的大公雞帶領(lǐng)一群雞過獨(dú)木橋，他讓大家回答每個(gè)人都看到了什么?每個(gè)人的回答都不盡相同，這就說明每個(gè)人的理解角度和理解力都是不同的。
其實(shí)我的理解就是作為領(lǐng)導(dǎo)就的有領(lǐng)袖風(fēng)采——很強(qiáng)的計(jì)劃能力、專業(yè)知識、細(xì)致、自信、承擔(dān)、堅(jiān)定的信念。
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中領(lǐng)導(dǎo)對團(tuán)隊(duì)起著至關(guān)重要的作用，沒有領(lǐng)導(dǎo)也就是“群龍無首”，團(tuán)隊(duì)就會一盤散沙，沒有共同的目標(biāo)。領(lǐng)導(dǎo)也就是在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中起到一個(gè)領(lǐng)頭的作用，不管在任何時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)就要做到“身先士卒，不畏艱險(xiǎn)”，而且要“未雨綢繆”，因何事都要做好周密細(xì)致的計(jì)劃與安排，并有效的按計(jì)劃運(yùn)作，使團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都會做得很好，從而團(tuán)隊(duì)也會做得很完美。但有的時(shí)候結(jié)果證明并不是想象的那么簡單，人總歸有出現(xiàn)失誤的時(shí)候。‘兵熊熊一個(gè)，將熊熊一窩’，用到此處也許有些言重。但在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中沒有個(gè)人的失誤，只有領(lǐng)導(dǎo)的無方!這就是領(lǐng)袖!無論過程是怎樣的，最終的責(zé)任是要由領(lǐng)袖來承擔(dān)，無論是誰出現(xiàn)失誤，領(lǐng)袖就應(yīng)沒有任何怨言，因?yàn)�，他是領(lǐng)袖，他有自己的責(zé)任，就是必須為團(tuán)隊(duì)去承擔(dān)責(zé)任(其實(shí)承擔(dān)責(zé)任是雙向性的，既要勇于承擔(dān)上司的責(zé)任，也要承擔(dān)自己和下屬的責(zé)任)，所以這就要求作為管理者就必須扮演好自身的角色，要正確的制定目標(biāo)與計(jì)劃，并安排執(zhí)行下去，做好督導(dǎo)工作，共同的去達(dá)成工作目標(biāo)。
要做杰出的領(lǐng)導(dǎo)，就要都表現(xiàn)出很強(qiáng)的自信，遠(yuǎn)見卓識，善于清楚地描述和表達(dá)自己所追求的目標(biāo)和毫不動(dòng)搖的決心;不墨守成規(guī)，敢于創(chuàng)新，經(jīng)常以出人意料的方式行動(dòng);不斷改變傳統(tǒng)，試圖建立新的規(guī)則，要對環(huán)境的變化和發(fā)展特別敏感，具有很強(qiáng)的預(yù)見能力。
領(lǐng)導(dǎo)，還要具有兩方面的特質(zhì)。一是專家，這是領(lǐng)導(dǎo)者本身擁有的相關(guān)專業(yè)技能和知識，它既有助于推進(jìn)組織任務(wù)，也可贏得下屬的尊敬;二是典范，這是一種因領(lǐng)導(dǎo)者個(gè)人的獨(dú)特人格特質(zhì)，通過言教身教而獲得下屬的認(rèn)同�？梢哉f，現(xiàn)今社會的領(lǐng)導(dǎo)行為更多是一種素質(zhì)影響力，它依賴于領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)品格，使得部屬因心悅誠服而接受其領(lǐng)導(dǎo)，并完成其指派的任務(wù)。
2、真正的領(lǐng)導(dǎo)者擁有自己的追隨者。一個(gè)高效的領(lǐng)導(dǎo)者未必眾人皆愛。其追隨者都以正確的方式工作。受人歡迎并不是領(lǐng)導(dǎo)力，成效才是”。因此，衡量一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)，不是到底有多少人害怕他，而是他所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)到底具備多強(qiáng)的凝聚力，到底具備多強(qiáng)的戰(zhàn)斗力，到底能夠持續(xù)創(chuàng)造多大的效益。所以，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，要實(shí)現(xiàn)從單純管理者到真正領(lǐng)導(dǎo)者的'轉(zhuǎn)變，還要擔(dān)當(dāng)好三種角色：教練、榜樣、拉拉隊(duì)。
①、教練。首先，能給員工指出愿景。愿景是一種希望，也為一種能量，它是組織戰(zhàn)斗力的目標(biāo)。其次，要成為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練者來幫助員工培養(yǎng)技能。如今的員工，大都屬于知識型，學(xué)歷比較高，如果領(lǐng)導(dǎo)者不善教導(dǎo)，那就難以領(lǐng)導(dǎo)。
②、榜樣。領(lǐng)導(dǎo)要起到感召的作用。我們常說，“榜樣的力量是無窮的”。員工為什么愿意跟隨領(lǐng)導(dǎo)朝著一個(gè)共同愿景去努力奮斗?根源還在于員工對領(lǐng)導(dǎo)者行為和人格的信任。只有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的做法讓員工感到信任和尊重時(shí)，他們才會自覺自愿地追隨領(lǐng)導(dǎo)者的做法，這就是榜樣的力量。
�、�、拉拉隊(duì)。領(lǐng)導(dǎo)要給員工動(dòng)力，要為員工喝彩與激勵(lì)。當(dāng)員工有令人激賞的表現(xiàn)時(shí)，明確地表達(dá)對他的贊美。作為領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)經(jīng)常向員工表示對其工作的認(rèn)可，尤其是要在公開場合表揚(yáng)他們。沒有下面的員工的支持，即使是再小的夢想和計(jì)劃，也都沒有任何意義。當(dāng)然，贊美并不排斥批評，但批評應(yīng)該選擇在私下場合，既要注意不傷及員工的自尊和積極性，又能達(dá)到懲戒的效果。
4、在老師EQ量表測試中的七種管理者的權(quán)力基礎(chǔ)中，我的“威迫權(quán)力”與“關(guān)連權(quán)力”稍有欠缺，是自己的弱項(xiàng)。知道自己的管理弱點(diǎn)后才能有效的制定出提高自己弱項(xiàng)的對策，從而使自己的管理全面化。俗話說“認(rèn)識別人容易，認(rèn)識自己難。特別是找自己的不足更難”。因此，我們充分分析自身的“公開區(qū)”、“自我盲區(qū)”、“隱藏面”和“未知潛力”，從而知道自己是誰，怎樣行為，并且能夠認(rèn)識自己的技巧、優(yōu)點(diǎn)、弱點(diǎn)，以及對他人的影響力，進(jìn)而找尋提高領(lǐng)導(dǎo)影響力的發(fā)展路線。要善于用上司的強(qiáng)項(xiàng)來補(bǔ)自己的不足，還要合理的應(yīng)對上司的弱項(xiàng)，以形成互補(bǔ)的管理模式，實(shí)現(xiàn)雙贏。其次與上司、同一階層、部署合理相處，運(yùn)用好自己的情緒，達(dá)成工作共識，建立充分的信任與和諧的關(guān)系。
5、對企業(yè)忠誠及感恩
�、僦艺\，是職業(yè)人應(yīng)遵循的一種職業(yè)基本準(zhǔn)則，是指對組織或個(gè)人真實(shí)無期、遵守承諾和契約的品德及行為。首先要喜愛自己的工作，不留余力地為公司增加效益。前提是必須一切從大局出發(fā)，保守組織秘密，工作中領(lǐng)導(dǎo)安排的事，必須盡快完成，要以正面的態(tài)度主宰公司的經(jīng)營;以正面的態(tài)度主宰自己的個(gè)人生涯。
�、趯W(xué)會感恩
當(dāng)張老師的音樂響起的時(shí)候，當(dāng)所有的燈熄滅的時(shí)候，當(dāng)我們彼此的感恩他人的時(shí)候，使我們的心靈又進(jìn)行了一次洗禮。使大家明白，不管在生活中、工作中，一個(gè)不會感恩的人，是不會受人尊重和重用的。我們要感恩父母的養(yǎng)育，感恩師長的教誨、感恩于我們的公司、感恩于我們的領(lǐng)導(dǎo)、感恩于我們的朋友、感恩于曾給予我們幫助的人……
他告訴我們“用愛心做事業(yè)，用感恩的心去做人” “予人玫瑰，手留余香”的道理。
總之通過本次培訓(xùn)，豐富了自身素養(yǎng)。在今后的工作中，我將不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，在行動(dòng)中思考，在思考中行動(dòng)，運(yùn)用學(xué)習(xí)到的理論知識，努力實(shí)現(xiàn)工作的合理化、精細(xì)化、科學(xué)化、最優(yōu)化，將新的知識和思想融入自己的工作中，不斷發(fā)展和提升自身的能力，為企業(yè)的發(fā)展而努力的工作。
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)2
20xx年9月中旬按國家電力監(jiān)管委員會通知，廠部派我前往山東威海參加“20xx電力行業(yè)網(wǎng)絡(luò)與信息安全培訓(xùn)會”。來自全國電力行業(yè)的200多名網(wǎng)絡(luò)與信息安全管理人員、專責(zé)技術(shù)人員參加了培訓(xùn)。培訓(xùn)班邀請了公安部、國家電監(jiān)會網(wǎng)絡(luò)與信息化工作領(lǐng)導(dǎo)小組、信息安全管理體系國家標(biāo)準(zhǔn)工作組、中國可信計(jì)算工作組、災(zāi)備技術(shù)國家工程實(shí)驗(yàn)室等機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)、專家和教授進(jìn)行授課。授課內(nèi)容涉及國家信息安全等級保護(hù)有關(guān)政策與要求、信息安全態(tài)勢與軟件安全、信息安全管理體系(ISMS)概述、信息安全等級保護(hù)保測評、WEB攻擊及防護(hù)技術(shù)與案例分析、數(shù)據(jù)容災(zāi)備份、可信計(jì)算技術(shù)及其應(yīng)用等方面。本次培訓(xùn)不僅宣貫了電力行業(yè)等級保護(hù)與信息安全測評的相關(guān)政策，更側(cè)重業(yè)務(wù)層面的培訓(xùn)。
在會務(wù)組的安排下，培訓(xùn)形式以面對面的PPT講座為主，培訓(xùn)內(nèi)容大致如下：
培訓(xùn)一開始，首先由國家電力監(jiān)管委員會信息中心倪吉祥主任給我們講到，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和信息技術(shù)的廣泛應(yīng)用，我國國民經(jīng)濟(jì)和社會信息化進(jìn)程全面加快，信息化帶動(dòng)了工業(yè)化的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了互聯(lián)互通、資源共享等等，信息系統(tǒng)已成為國家和社會發(fā)展新的重要戰(zhàn)略資源，隨著社會信息化的提高，我們的生活、生產(chǎn)對信息網(wǎng)絡(luò)的依賴程度也越來越高，因而網(wǎng)絡(luò)和信息系統(tǒng)安全問題也就愈加重要。倪主任同時(shí)也粗略的給我們講解了目前國內(nèi)電力行業(yè)信息系統(tǒng)所面臨的安全形勢，以及當(dāng)前信息工作的首要工作任務(wù)。明確了保護(hù)電力信息網(wǎng)絡(luò)，關(guān)系到國家安全、經(jīng)濟(jì)命脈、社會穩(wěn)定等諸多方面，從而漸漸引出了信息安全等級保護(hù)政策及要求，以及網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)技術(shù)等。
緊接著由國家公安部十一局郭啟全處長將國家信息安全等級保護(hù)有關(guān)政策與要求對我們進(jìn)行了宣貫，課程中首先闡述了國家為什么要實(shí)施信息安全等級保護(hù)制度。由于敵對勢力從未間斷過的入侵、攻擊、破壞以及國內(nèi)針對信息系統(tǒng)的違法犯罪的持續(xù)上升，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)信息網(wǎng)絡(luò)和重要信息系統(tǒng)安全隱患日漸突出使我國信息安全面臨的形勢非常嚴(yán)峻�；ヂ�(lián)網(wǎng)上影響我國國家安全和社會穩(wěn)定的問題日益突出，網(wǎng)上斗爭也越來越尖銳復(fù)雜，作為非傳統(tǒng)安全范疇的信息安全，已成為當(dāng)前最難控制、最難把握的問題，所以我們必須要高度重視信息安全，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)空間的國家安全和國家利益。后面的課程里各位專家、領(lǐng)導(dǎo)還給我們講述分析了，目前我國電力行業(yè)的網(wǎng)絡(luò)信息安全的態(tài)勢，在一些關(guān)鍵軟硬件技術(shù)上我國目前與國外還有很大差距，我國所使用的絕大多數(shù)都是外國品牌，猶如自己家的大門請了個(gè)外人來給守護(hù)，關(guān)鍵時(shí)刻還會安全嗎?
在后來的幾天里專家們還介紹了國家電網(wǎng)公司等級保護(hù)工作經(jīng)驗(yàn)，以及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相關(guān)的防護(hù)WEB攻擊及防護(hù)技術(shù)，由于WEB是主流的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用技術(shù)所以目前有75%的攻擊都發(fā)生在WEB應(yīng)用層，在專家的講述中還列舉了大量案例，其中不乏國家的'政府工作網(wǎng)站被嚴(yán)重攻擊，這些事件讓我們觸目驚心，讓我們感覺到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，如果有人利用國家、網(wǎng)站散布謠言、發(fā)表攻擊性言論勢必會造成國家形象被詆毀、社會穩(wěn)定被動(dòng)搖。最后在姚文斌和吳秋新專家，給我們在《數(shù)據(jù)容災(zāi)備份》與《可信計(jì)算技術(shù)及應(yīng)用》講述中講到數(shù)據(jù)容災(zāi)備份的重要性，例如：“9.11事件一年后，重返世貿(mào)大廈的企業(yè)由原先的350家減少到150家，200家企業(yè)由于重要信息系統(tǒng)破壞及關(guān)鍵數(shù)據(jù)丟失而永遠(yuǎn)倒閉消失”“據(jù)互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)中心(Internet Data Center，IDC)調(diào)查，在20世紀(jì)最后10年中，美國發(fā)生過災(zāi)難的公司中，55%的公司當(dāng)即倒閉，剩下45%中由于信息數(shù)據(jù)丟失，29%的公司在兩年內(nèi)倒閉，能生存下來的僅占16%”“Gartner(著名IT咨詢服務(wù)提供商)數(shù)據(jù)表明，40%企業(yè)不能在災(zāi)難發(fā)生后恢復(fù)運(yùn)營，剩下60%中有33%在兩年內(nèi)倒閉”等等，對于災(zāi)難備份，在專家的講述中對我國的容災(zāi)技術(shù)發(fā)展進(jìn)行了簡介，同時(shí)還對電力系統(tǒng)容災(zāi)提出了一些建議及思考。
經(jīng)過此次培訓(xùn)讓我們了解了國家信息工作政策的大方向，以及國家信息安全面臨的嚴(yán)峻形勢。通過培訓(xùn)、學(xué)習(xí)我將進(jìn)一步結(jié)合廠里信息網(wǎng)絡(luò)工作的實(shí)際不斷思考，將我廠信息安全與國家標(biāo)準(zhǔn)環(huán)環(huán)相連，并從專家的講解中逐步探索，以最大努力提升我廠信息網(wǎng)絡(luò)安全的防護(hù)。
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)3
20xx年7月畢業(yè)以后，我進(jìn)入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個(gè)月的培訓(xùn)后，經(jīng)過考試，我選擇了電力修試所。這是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的集體，是一個(gè)學(xué)習(xí)電力生產(chǎn)知識的好場所，更是一個(gè)鍛煉人的部門。我有幸加入這個(gè)大集體，更讓我有進(jìn)步的動(dòng)力。20xx年3月，那時(shí)我還正在繼保班輪崗，這時(shí)我接到要來國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院培訓(xùn)的通知，當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，因?yàn)槲沂墙魇閿?shù)不多的去參加培訓(xùn)中的一員，而當(dāng)我知道我去那培訓(xùn)的是高壓電氣試驗(yàn)時(shí)，心里又有了那么點(diǎn)緊張，因?yàn)槲疫�沒輪崗過試驗(yàn)班，以前也從來沒有接觸過高壓試驗(yàn)這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從九江來到了山東濟(jì)南，有幸成為國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)員。轉(zhuǎn)眼間，四個(gè)月已經(jīng)過去了。通過四個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，個(gè)人政治思想素養(yǎng)、理論知識水平、實(shí)際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務(wù)于建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。具體有以下幾個(gè)方面的體會。
一、國家電網(wǎng)公司領(lǐng)導(dǎo)對新進(jìn)員工的關(guān)懷。
培訓(xùn)期間國家電網(wǎng)公司總經(jīng)理劉振亞親臨國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院檢查、指導(dǎo)工作，走入新進(jìn)員工的中間，同大家親切握手，熱切關(guān)心新進(jìn)員工的培訓(xùn)工作和生活。
在本次培訓(xùn)班開班之際，國家電網(wǎng)公司人資部方國元副主任親自參加開學(xué)典禮，并做重要講話，講話中對全體學(xué)員提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，希望員工們刻苦努力學(xué)習(xí)，學(xué)得一身好本領(lǐng)，將來更好的服務(wù)于社會和公司。
二、重視企業(yè)文化的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)的提高
3月31日，培訓(xùn)班正式上課，首先給我們授課的是國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化處副處長張忠偉，他給我們主講的是國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化。通過引古喻今和一些事例來說明企業(yè)文化的重要性，從而引出了企業(yè)文化的概念和國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化，深刻詳細(xì)的介紹了國家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向等內(nèi)容，并在最后介紹了助你成功的十個(gè)習(xí)慣和少走彎路的十條忠告。通過這一天的學(xué)習(xí)，我們得知了先進(jìn)的企業(yè)文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業(yè)，另一頭系著員工，兩者的相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一形成了一個(gè)巨大的力量，能夠帶領(lǐng)企業(yè)在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
X月1號，給我們授課的是山東電力集團(tuán)公司的曹麗霞老師，他給我們主講的是員工職業(yè)生涯的規(guī)劃。剛從大學(xué)畢業(yè)走入社會的我，對自己的未來一片迷茫。通過這一節(jié)課，我重新審視著自己的人生目標(biāo)和如何完成這個(gè)目標(biāo)，對自己進(jìn)行了一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2號和3號這兩天的時(shí)間里，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通的理論培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練。從這兩天的培訓(xùn)里，我明白了什么是團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)是一群具有相互彌補(bǔ)才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選擇與績效目標(biāo)的完成，并且愿意共同承擔(dān)責(zé)任的群體。團(tuán)隊(duì)成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)就如血液對于生命，良好的溝通可以增進(jìn)相互的信任，鼓勵(lì)創(chuàng)新，消除懷疑和不安全感，提高團(tuán)隊(duì)的績效。
在接下來的二十天里，培訓(xùn)的是作為一名國家電網(wǎng)公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能，如國網(wǎng)概況及發(fā)展規(guī)劃、應(yīng)用文寫作、電力法律、合同法、安規(guī)學(xué)習(xí)、安全用具使用及緊急救護(hù)法、新能源發(fā)電技術(shù)等等。通過這二十多天的培訓(xùn)，理論知識水平、業(yè)務(wù)技能得到了很大的提高，也學(xué)習(xí)到了很多以前在課本上學(xué)習(xí)不到的知識，個(gè)人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。
三、重視基礎(chǔ)理論知識和基本技能的掌握
X月27日至X月15日，我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗(yàn)的試驗(yàn)方法和注意事項(xiàng)等方面的培訓(xùn)。開始的第一天，我們就進(jìn)行了登高方面的培訓(xùn)。作為國家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了登桿這項(xiàng)最基本的技能。接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會觸電急救，不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
5月初，我們培訓(xùn)的是電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)、原理及參數(shù)描述。我學(xué)的是電氣高壓試驗(yàn)，即對電力一次設(shè)備做各種試驗(yàn)，檢測設(shè)備的好壞，而掌握電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理，才能透徹的理解試驗(yàn)的原理和接線等。而隨后培訓(xùn)的是一些基本的試驗(yàn)的試驗(yàn)方法、影響因數(shù)和結(jié)果分析等，對后來的實(shí)際操作部分奠定了理論的基礎(chǔ)。
四、夯實(shí)理論基礎(chǔ)，實(shí)踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)
X月中旬至X月中旬，我們進(jìn)行了為期一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的，電腦上有一個(gè)軟件，里邊詳細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行拆分講解。前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設(shè)備都無法看到內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，更加清楚了設(shè)備內(nèi)部是什么樣的，以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗(yàn)的原理，即是對之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗(yàn)方法的原理的一次復(fù)習(xí)，之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗(yàn)的接線，并在一個(gè)模擬軟件了進(jìn)行了模擬。
經(jīng)過了這一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們對各種試驗(yàn)的原理和接線都理解的.相當(dāng)?shù)耐笍亓�，�?dāng)然，光有理論是不行的，實(shí)踐才能出真知，隨后我們就到電氣試驗(yàn)實(shí)訓(xùn)大廳對真實(shí)設(shè)備做各種試驗(yàn)，將之前所學(xué)的理論和實(shí)踐相結(jié)合，相互補(bǔ)充，在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下，將碰到的一些問題請教老師，在老師的指點(diǎn)下，所有問題都得到了解決，之前的模擬訓(xùn)練容易忽視的一些現(xiàn)場注意事項(xiàng)，通過實(shí)際操作也得到了很好的補(bǔ)充。最后這二個(gè)多月的培訓(xùn)，我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理和試驗(yàn)的原理、方法等有關(guān)高壓試驗(yàn)方面的知識，使我更加能夠信任將來的工作。
在整個(gè)培訓(xùn)中，我們不僅對國家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認(rèn)識和體會，我想更重要的是，在四個(gè)月的培訓(xùn)中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團(tuán)隊(duì)精神，這在我們以后的工作中將會受益匪淺。四個(gè)月的培訓(xùn)眨眼就過去了，經(jīng)過這次培訓(xùn)之后，又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。懂得了一個(gè)人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價(jià)值。由此，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，就是在一到兩年內(nèi)，不斷地充實(shí)自己的理論知識，提高自己的技術(shù)水平，能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。在此基礎(chǔ)上，通過自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。而實(shí)現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，只有認(rèn)真地對待每一項(xiàng)工作，努力把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進(jìn)，不斷接近自己的目標(biāo)。
合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下。回首四個(gè)月的培訓(xùn)歷程，我感覺非常地充實(shí)，這次培訓(xùn)令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始，向著自己的目標(biāo)而前進(jìn)!(袁輝)
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)4
短短兩周的金工實(shí)習(xí)到xx月xx日就結(jié)束了。記得曾經(jīng)有人告訴我，金工實(shí)習(xí)是沒有意義的，我們不是機(jī)械類的學(xué)生，參與了金工實(shí)習(xí)也學(xué)不到什么。于是我就帶著這個(gè)疑問走過了這次實(shí)習(xí)。果然，這樣一個(gè)短期的金工實(shí)習(xí)，不能讓我真正學(xué)會任何一樣工藝的制作，但是，它卻給了我一個(gè)機(jī)會去體驗(yàn)一種不同的生活，并且我了解到了各種工藝的制作要領(lǐng)和基本技能等，在實(shí)習(xí)中還可以將舊知識具體化，形象化，加深了對其的進(jìn)一步理解和記憶，除此之外，我們還可以從工人師傅那里學(xué)到課本中學(xué)不到的知識。
參加金工實(shí)習(xí)的第一天，我們觀看了安全生產(chǎn)教育片，里面描述了各種不注意操作規(guī)范而造成傷害的情況�？赐暌院螅蠹倚睦矶紝酉聛韺⒁�(jīng)歷的兩個(gè)星期有點(diǎn)擔(dān)心了，害怕自己不小心而造成事故。但事實(shí)打消了我們的恐懼的念頭，尤其是第一天要進(jìn)行的鉗工，連老師都笑稱這個(gè)可能金工實(shí)習(xí)里相對最簡單的一類工種了。雖然這么說，但鉗工無疑是整個(gè)金工實(shí)習(xí)其間最累人的一項(xiàng)工作了。由于我們只有半天的上班時(shí)間，所以按要求，我們在10到12點(diǎn)之間磨制三根長85mm，上下底面光滑的圓柱體工件下料。我一開始就吃了個(gè)大虧，選了根兩個(gè)底面都很不平整的長鐵柱來做原料，所以為了磨平一個(gè)底面，就花去我近45分鐘，磨完以后手已經(jīng)酸軟了。而此時(shí)身邊其他同學(xué)都已經(jīng)開始制作第二根圓柱了。我這時(shí)候才急急忙忙地開始量度適當(dāng)長度，再用鋸子開始截圓柱。相對與用挫刀磨平底面來說，鋸鐵柱可以算比較輕松工作了，因?yàn)榇藭r(shí)只需一只手用力，另一只手則是負(fù)責(zé)扶住鋸子的。大概用了10分鐘，我的第一個(gè)工件下料就出來了。再用挫刀打磨光滑。如此重復(fù)，到了11點(diǎn)40分，我才完成兩個(gè)工件下料，而我們的任務(wù)是三個(gè)，我為此急得不行，拼了命開始第三個(gè)工件的制作。可是這時(shí)，人已經(jīng)累得不行了，手拿挫刀一前一后地打磨長鐵柱底面的時(shí)候，已經(jīng)幾乎沒有力氣了，每挫一下的效果可能只有開始時(shí)候的一半。距離下班的時(shí)候越來越短了，我的第三個(gè)工件直到11點(diǎn)52分才開始鋸，明顯，時(shí)間已經(jīng)不夠了，而且力氣不足鋸下去效果非常小。到了下班時(shí)間，我只好拿著僅有的兩個(gè)“作品”去交給老師。老師反而笑著安慰我說：沒關(guān)系，只要盡力只要努力過就可以了。看著老師的微笑，我的漸漸放松了下來。看看身邊的同學(xué)，雖然也是冬天，可是幾乎每個(gè)人都掛著汗水，看來都是很用功去完成自己的工作的。再看他們的作品，有一些相當(dāng)?shù)暮茫庸っ娴钠秸饣群芨�，而且挫后的工件的長度也相當(dāng)符合要求，真是厲害啊。
通過前兩天的工作，我倒是體會到了金工實(shí)習(xí)的一個(gè)重要感受：累。鉗工都是手工的，所以我是整個(gè)手臂包括手指都酸軟疼痛;而車工的時(shí)候，全天都是站姿，由于擔(dān)心隨便移動(dòng)會控制不好機(jī)器，而造成加工工件的損壞，所以無論是上午還是下午，只要我是站在開動(dòng)的機(jī)床旁邊，基本都是一個(gè)站姿保持到底一動(dòng)不動(dòng)的，一天下來，腳都腫了，走路的時(shí)候一踮一踮的。但在最后看到自己一天的勞動(dòng)成果時(shí)，又會覺得很滿足。雖說過程很累，但是卻讓我受到了一種鍛煉，一種考驗(yàn)。鍛煉的是自己的身體，考驗(yàn)的是自己的意志力，不管怎么說，通過這些勞累練習(xí)，我反而感到自己正經(jīng)歷著什么變化。雖然上大學(xué)以來我一直都在變化，但這一次是我真真正正感受到的，辛苦和勞累，汗水與歡笑，一切都那么真實(shí)那么絲絲入扣的撩撥我的記憶，讓我真的為擁有這些經(jīng)歷感到深深的驕傲和滿足。
相對來說，我自己比較喜歡的就是學(xué)習(xí)模具cam制作軟件�？粗切┚�條在自己的操作下，通過軟件的預(yù)定程序不斷地由線條生成固體，再經(jīng)過修改，生成曲面，最后通過模擬生產(chǎn)過程，把它在加工中的全過程播放出來，看著它由一個(gè)模塊，在銑刀的切割下，一點(diǎn)一點(diǎn)地變成一個(gè)模具，心理很是有種滿足感。想起一個(gè)工件的制作在實(shí)際中可能需要經(jīng)過很多工序，并且由于其中某部分的形狀比較奇特很難制作而使制作出來的成品不合要求。而通過電腦的模擬程序，就會更容易更直觀地看到整個(gè)生產(chǎn)過程，同時(shí)對于工件在制作中可能遇到的情況都可以進(jìn)行模擬，人們就更容易掌握制作時(shí)要注意的.情況，進(jìn)行相應(yīng)的修改，使最后的成品更盡善盡美。我就很為科技的發(fā)達(dá)帶來的好處而感嘆。因?yàn)閷@個(gè)軟件的使用很感興趣，下班后我還留在了電腦室里，請老師教我用軟件制作了一個(gè)巧克力常用的半球柱的形狀的模形�？吹阶约河H手設(shè)計(jì)的模形，我心里美滋滋的。
很快地兩周的金工實(shí)習(xí)就過去了，在這個(gè)實(shí)習(xí)過程里我還得到了一個(gè)小小的紀(jì)念品--我在注塑擠塑的實(shí)習(xí)的時(shí)候制作的兩個(gè)小小的塑料杯。物體雖小，也不比得其他同學(xué)化學(xué)加工時(shí)得到的自己設(shè)計(jì)加工的小工藝板有趣，但畢竟是自己的勞動(dòng)結(jié)果，也算是可以給這次實(shí)習(xí)一個(gè)很好的回憶。
同時(shí)，通過一個(gè)金工實(shí)習(xí)，也讓我理解了做很多工作是需要技巧的，并不是想當(dāng)然地去做就會成功的�？粗煜さ臇|西，看著熟悉的工作過程，由于自己沒有這方面的技能，便無法完成工作了，而由于沒有相關(guān)的練習(xí)，還可能在工作過程中對自己或者他人造成傷害。而類似的這些事情我們在平常的新聞報(bào)道中已經(jīng)屢見不鮮了，很值得提起人們的高度注意。
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)5
一、寫在前言
記得一句話：大一的迷茫是青春的憂傷。不管我們眼中別人的大學(xué)過的如何豐富多彩，如何激情澎湃，終究要走自己的路，才能深刻體會大學(xué)——這一深刻的詞匯。
和所有高中生一樣的夢想與激動(dòng)、幻想，走進(jìn)為之寒窗苦讀十二載的大學(xué)殿堂，說實(shí)在的，我們很多時(shí)候都活在一種混亂的幻想之中——沒有方向，沒有目標(biāo)，一味尋找大學(xué)讓我們刺激、新鮮的事兒，揮霍了我們最美好的年華。一旦這種假象被生活無情的撕開，我們必將陷入無限的恐慌中——這就是大學(xué)不該有的悲哀。
二、我眼中的大學(xué)
何謂大學(xué)呢？首先，大學(xué)是“學(xué)以載道”：學(xué)，是我們終身的途徑，活到老學(xué)到老，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，培養(yǎng)專業(yè)意識，提升專業(yè)素養(yǎng)；道，使我們終身的目標(biāo)，人法地，地法天，天法道，道法自然，拋開傳統(tǒng)的孔孟仁義觀念，在當(dāng)今時(shí)代下，道是我們生存的法則，修身養(yǎng)性，自我提高，做個(gè)有道義的人，才能“齊家治國平天下”。
其次，大學(xué)是“優(yōu)而不惑”：優(yōu)，縱觀千萬計(jì)大學(xué)生，為國為社會做了多少貢獻(xiàn)，大至宇宙航空，小至納米材料，一名優(yōu)秀的大學(xué)生是可以在國家需要的時(shí)候挺身而出，書寫一段可歌可泣的壯麗詩篇的。不惑，意在不受外界誘惑，這個(gè)世界越來越文明，也越來越充滿誘惑，充滿浮躁感，以至于大學(xué)生心高氣傲，眼高手低，我們就要學(xué)會不惑，保持平靜之心，抵御各種誘惑，潛心修習(xí)，養(yǎng)心怡情，方是大學(xué)之道。
三、我的大一·學(xué)習(xí)篇
經(jīng)過大一一整年的學(xué)習(xí)與適應(yīng)，對專業(yè)有了一個(gè)很好的定位，明確了專業(yè)規(guī)劃、就業(yè)前景，以及怎樣去看待應(yīng)用心理學(xué)在社會中的地位，怎樣調(diào)節(jié)自身與應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的平衡，按部就班的做好“早適應(yīng)、準(zhǔn)定位、明目標(biāo)、深鉆研”四步驟，每一個(gè)本科大學(xué)生的前途是美好的，就在于怎樣去描繪，怎樣去把握自己的未來，為以后的美好前程添磚加瓦，總的說來，大一這一年，除了適應(yīng)高中生向大學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變之外，還多了一點(diǎn)，就是多想多思、多行多探，培養(yǎng)自我獨(dú)立意識，批判意識，多維意識，更要做一個(gè)生活中的有心人，增強(qiáng)責(zé)任意識，更要培養(yǎng)堅(jiān)韌性格，這些我不敢說全部做到，但我正在路上，孜孜不倦的追求著……
根據(jù)專業(yè)的特殊性，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)所學(xué)知識廣泛，內(nèi)
容更是抽象，記得我們這些文科生學(xué)解剖生理學(xué)的時(shí)候，一問三不知，或多或少的走了不少彎路，也有灰心喪氣、產(chǎn)生動(dòng)搖的時(shí)候。好在很快適應(yīng)了專業(yè)特征，再加上教授們不遺余力的教導(dǎo)，對心理學(xué)有了明確的認(rèn)識、定位，像這種文理兼有的性質(zhì)學(xué)科，發(fā)展前景其實(shí)很大，畢竟可用范圍廣，專業(yè)輻射面大，雖然我們還是沒有完全拋棄那種高中死記硬背的傳統(tǒng)，到了考試進(jìn)行突擊復(fù)習(xí)的模式，但是呢，這些所學(xué)過的知識還是或多或少的進(jìn)入我們的記憶中，成為長時(shí)記憶的一部分。O(∩_∩)O記得一位名人說過，你不能熱愛一門學(xué)科的話，請?jiān)囍ビH近這門學(xué)科。這句話放在我們身上再好不過了。這里要做個(gè)檢討，對于本專業(yè)，我的積極性還不強(qiáng)，投入度不夠，對于一些課外的專業(yè)論文、文章沒有去閱讀，就連圖書館除了期末復(fù)習(xí)的時(shí)候，我很少去，從下學(xué)期開始，就要常常出入圖書館，充分挖掘這座知識寶庫，不斷充實(shí)自己。
四、我的大一·生活篇
來到應(yīng)心2班就是一種緣分，我們珍惜很現(xiàn)在班級這種的友情，大家就像一個(gè)小家庭似的，充滿了溫馨之感，班級團(tuán)結(jié)，班風(fēng)良好，學(xué)習(xí)氛圍甚濃，課余活躍。一幫兄弟姐妹們，不管語言差異，不論風(fēng)俗習(xí)慣，聚在一起，總是笑聲不斷，這是我理想中的校園生活。在其他方面來說，我異地求學(xué)，獨(dú)立意識增強(qiáng)了，在生活方面能夠照顧好自己，我是一個(gè)比較注重享受生活的人，喜歡出游，每到周末總喜歡約上三五好友，外出走走，散散心，看看風(fēng)景，不枉大學(xué)四年風(fēng)華。平日里，對電腦的過度使用，是我的一個(gè)老毛病了，上網(wǎng)、游戲、看電影占的時(shí)間較多，這個(gè)必須克制自己，把更多的時(shí)間留在學(xué)習(xí)上。
我從覺得一個(gè)人的生活會很無聊、孤獨(dú)。周老師說過，一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，是進(jìn)行自我反省的最好時(shí)機(jī)�；蛘哒f是，一個(gè)人獨(dú)處也是一種美，可以冷靜到思考很多問題，可以靜下心來去想想以后的'路該怎么走，再進(jìn)一步說，就人生的意義進(jìn)行一番探討有何不可呢？
五、我的大一·實(shí)踐篇
進(jìn)入大學(xué)，進(jìn)入學(xué)生會，理所當(dāng)然的是大學(xué)生活進(jìn)行實(shí)踐，鍛煉自己的最佳選擇，而我像很多大學(xué)生一樣，躊躇滿志的加入到校學(xué)生會中去，成為自律委部下的一名干事，踏實(shí)進(jìn)取，贏得了主任，副主任的一致認(rèn)可，鍛煉的目的已達(dá)到，綜合能力得到了進(jìn)一步的提高，在待人處世方面的能力，也有明顯提升，培養(yǎng)了大局觀，整體性，對突發(fā)事件的應(yīng)急處理敏捷度。這些東西正是我進(jìn)入
社會所需要的，可以說學(xué)生會給了我鍛煉平臺，給了我施展自己能力的舞臺，必將受益無窮。
大一下學(xué)期，在班委換屆選舉中，被推選為班干部——生活委員，我很珍惜這個(gè)機(jī)會，我盡職盡責(zé)，做好自己的分內(nèi)之事，處理好班級同學(xué)之間的關(guān)系，做好班級上的清潔安排，及時(shí)傳達(dá)學(xué)院生活部的任務(wù)，在平時(shí)里，我和其他班委開展一些活動(dòng)，比如“破殼日”活動(dòng)，周末游線路推薦，盡我所能，給全班的兄弟姐妹們帶來一個(gè)愉快的課余生活。
六、后記
我揮一揮手，大一的路已經(jīng)遠(yuǎn)走，我望一望眼，大二的夢依舊還在。
大一實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)6
作為一名大學(xué)生在畢業(yè)后必將踏上社會，通過暑期的社會實(shí)踐，能培養(yǎng)自身的吃苦耐勞精神，加深對社會生活的認(rèn)識，有利于克服大學(xué)生普遍的“眼高手低”毛病。
進(jìn)入大學(xué)后的第一個(gè)暑假開始了，基于學(xué)校規(guī)定的假期實(shí)踐任務(wù)和自身想提高社會能力兩方面的原因，我開始了第一次的打工生涯，由于是暑期工有沒什么技能，我的打工方式很普通——餐廳服務(wù)員。
服務(wù)員，原來我想當(dāng)然地認(rèn)為肯定很簡單就能搞定的事情，不就是端端茶，上上茶么，可是真的上崗了，真的服務(wù)了，知道原來并不是那么回事�。「魇礁鳂拥目腿司陀懈魇礁鳂拥膯栴}，不免會遇到刁鉆點(diǎn)的，這就要求服務(wù)員具備足夠的應(yīng)變能力，最忌諱的就是客人問些問題無言以對的場面，而我就經(jīng)常這樣，讀了十多年的書，在那一刻真的感到是白讀了。
有客人進(jìn)來了首先服務(wù)員要做的是講禮貌用語，比如說：先生中午好，請問幾位，這邊請。然后上茶，倒醋，撤筷套一氣呵成，再就是幫客人點(diǎn)菜，大致了解菜名和菜價(jià)是最基本的要求，上菜時(shí)報(bào)菜名也是必須的，倒酒也有學(xué)問，要把酒的標(biāo)簽對著客人等等。
在包廂往往都是些有頭有臉的人物，相對來說也是較難搞定些，這時(shí)就更要有張利嘴了，經(jīng)理教我們這時(shí)要會說假話，我也遇到過一些狀況，一次客人讓我敬杯酒，幸虧旁邊的服務(wù)員幫我解圍了，形形色色的人也真讓我長了見識��！
以上這些只是簡單說了下在服務(wù)時(shí)的一些要求、技巧，而我這次打工學(xué)到的遠(yuǎn)不止這些。
上班時(shí)間是9：00~13：00，16：00~20：30，上班時(shí)間服務(wù)員就算是沒客人招待也必須在工作狀態(tài)，不能做，相互之間不能談笑等等，這一點(diǎn)我就沒能好好做到，也許是平時(shí)說笑慣了，上班時(shí)我和其他小姐妹總愛說話，更嚴(yán)重的是發(fā)消息，紀(jì)律觀念不強(qiáng)啊，因?yàn)檫@個(gè)被經(jīng)理說了好多次，有時(shí)話說得挺重的，雖然會面子上掛不住，但卻讓我記住了一點(diǎn)：以后走上工作崗位一定要遵守上班紀(jì)律，遵守紀(jì)律是做好本職工作的最基本前提。
我口才不好，有點(diǎn)怕生，而服務(wù)員每天面對的幾乎都是陌生人，這對克服我怕生的弱點(diǎn)很有幫助，在門口迎賓要會說：“中午好，歡迎光臨，先生慢走�！边@些話，貌似簡單的幾個(gè)字，可讓我對這陌生人講出來并不簡單啊，不過最后我還是基本克服了自己心理上的那道砍，真的挺開心的，不管以后我的工作的是什么，肯定會接觸大量的陌生人，如果來連開口打招呼的勇氣都沒怎么可能吧工作干好呢，所以這真的是一次很好的鍛煉機(jī)會吶！
雖然是暑期工，但也有工作，工作就會有委屈，比如有一次客人要走了，結(jié)賬時(shí)出錯(cuò)了，會計(jì)怪我沒核對可當(dāng)時(shí)又有幾位客人來了，剛走的那桌碗筷還等著我收拾，還要倒茶點(diǎn)菜什么的，我根本來不及，所以就沒核對，被罵了，同時(shí)經(jīng)理讓我拿酒給另一桌客人，我沒來得及拿又被說了頓，當(dāng)時(shí)真的好委屈，眼淚在眼眶中打轉(zhuǎn)，不過我還是把它逼回去了。俗話說“塞翁失馬，焉知非�！�，雖然談不上“失馬”，但卻讓我獲益匪淺，以后走上工作崗位了，在工作中不免會受委屈，要學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，提高承受能力，而不能以為埋怨，要多從自身找原因，不管怎樣自身肯定也有或多或少的`問題，不然不會挨罵，這也是在我真正踏上社會前提前給我上了一課啊！
在飯店上班的時(shí)間有時(shí)真的覺得自己還是個(gè)小孩，學(xué)生，有著明顯的孩子氣，學(xué)生氣，有時(shí)經(jīng)理說我?guī)拙洌绻矣X得不是我的錯(cuò)的話我馬上會頂上去，事后想想其實(shí)不應(yīng)該這樣，這樣只會讓領(lǐng)導(dǎo)更惱火，如果真的不是自己的問題可以好好說清楚，有時(shí)我會因?yàn)榘ち肆R就板著臉好長時(shí)間，做事就有點(diǎn)帶情緒，其實(shí)這也很不應(yīng)該，這就是小孩子氣的表現(xiàn)，工作就是工作，不能帶個(gè)人情緒的，這就又提前給我積累了以后的工作經(jīng)驗(yàn)啊，讓我知道工作就是工作，不能因?yàn)閭�(gè)人情緒而影響工作。
做服務(wù)生要求又靈活應(yīng)變能力，這時(shí)對服務(wù)工作的要求，其實(shí)也是對所有工作的要求，對于我來說，我現(xiàn)在必須扎實(shí)的學(xué)好專業(yè)的理論知識，多參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)習(xí)時(shí)積極學(xué)習(xí)，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，舉一反三才能提高以后的工作能力，減少工作中的食物，提高工作效率。
不怕苦，不怕累是服務(wù)生這項(xiàng)工作必須做到的，也是我以后工作必須做到的，只有能吃苦的人才能干出一番成績了來，我會牢記這一點(diǎn)。
總結(jié)一下，在這次的暑期實(shí)踐中我學(xué)到了許多對我以后工作有利的東西，可以簡單的概括為：要有吃苦精神，學(xué)好書本知識提高工作應(yīng)變能力，學(xué)會和陌生人打交道，遵守上班紀(jì)律，提高心理素質(zhì)，提高成熟挫折的能力，克服個(gè)人情緒。
在以后的家其中，我還會積極參加社會實(shí)踐，積累社會經(jīng)驗(yàn)，提高社會生存能力，為以后真正走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。
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