花樣跳繩工作總結(jié)（通用13篇）

　　總結(jié)是對過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價(jià)的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編精心整理的花樣跳繩工作總結(jié)，希望對大家有所幫助。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 1

　　在深入推進(jìn)素質(zhì)教育，全面實(shí)施課程方案的進(jìn)程中，加強(qiáng)和創(chuàng)新陽光體育活動(dòng)，讓孩子們擁有健康的體魄，樂觀向上的精神一直是我們思考的問題。學(xué)校在深入挖掘校本資源的基礎(chǔ)上，提出了開發(fā)建設(shè)體育校本課程——花樣跳繩。并作為我校特色品牌課程組織實(shí)施和研究。先把這一年來特色創(chuàng)建情況匯報(bào)如下：

　　一、立足校本，厚實(shí)課程底色。

　　1、“需要”呼喚花樣跳繩。

　　學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀堪憂是近幾年來加強(qiáng)陽光體育活動(dòng)，硬性規(guī)定學(xué)生在�；顒�(dòng)時(shí)間的根本原因，花樣跳繩作為一種喜聞樂見，簡便易學(xué)的活動(dòng)項(xiàng)目適應(yīng)了這一需要。三級(jí)課程的設(shè)置方案，明確了校本課程的本土特色，“花樣跳繩”作為普通跳繩的發(fā)展和創(chuàng)新，成了創(chuàng)建特色課程的需要。“花樣跳繩”所具有的多元教育功能也是學(xué)生全面發(fā)展的需要�！盎�樣跳繩”還適應(yīng)了學(xué)校活動(dòng)空間不足的需要。

　　2、“優(yōu)勢”成就花樣跳繩。

　　我校傳統(tǒng)的跳繩比賽活動(dòng)，形成了大部分學(xué)生愛跳繩，會(huì)跳繩的基礎(chǔ)，這為花樣跳繩的開展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。跳繩加上了花樣，激發(fā)了孩子的興趣，具有廣泛的參與度。簡便易學(xué)，用具易配，利于推廣，安全性強(qiáng)，體現(xiàn)花樣跳繩的優(yōu)越性。我校莫麗麗老師從事過花樣跳繩的培訓(xùn)和研究，有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這為花樣跳繩校本課程提供了優(yōu)秀師資資源。

　　二、研究論證，形成課程體系。

　　“花樣跳繩”校本課程在近來年的實(shí)踐、摸索與研究中，初步形成了我們自己的課程體系。當(dāng)前已編輯出版了三個(gè)學(xué)段的《花樣跳繩校本資源讀本》。

　　1、凸顯了“花樣跳繩”的文化特色。

　　讀本收集整理了“花樣跳繩”的基本動(dòng)作。闡述了“花樣跳繩”的多元育人價(jià)值。按學(xué)段分層次介紹了“跳繩”和“花樣跳繩”的歷史和現(xiàn)狀，介紹了“花樣跳繩”史上的部分名人和部分“花樣”。還把我校一些同學(xué)新創(chuàng)的花樣，以該生的名字進(jìn)行命名，寫入讀本。體現(xiàn)挖掘和研究文化內(nèi)涵的特色。

　　2、論證設(shè)立了“花樣跳繩”的目標(biāo)體系。

　　在教學(xué)實(shí)踐中，研究教師根據(jù)年齡特點(diǎn)，技能基礎(chǔ)，對目標(biāo)體系作了深入的研究論證。主要從體能素質(zhì)、技巧技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神、創(chuàng)新意識(shí)等方面設(shè)立目標(biāo)體系。比如低年級(jí)主要培養(yǎng)跳繩的興趣和基本技能。中、高年級(jí)才在花樣掌握、創(chuàng)新、合作、速度等方面提出一定要求。同時(shí)還設(shè)立了不同項(xiàng)目的等級(jí)評價(jià)表。

　　盡管這些資源還不完備，但這些有益的'探索，為有序、深入的開展“花樣跳繩”活動(dòng)起到了推動(dòng)作用。

　　三、課程實(shí)施，完善保障機(jī)制。

　　為扎實(shí)有效地落實(shí)“花樣跳繩”校本課程。學(xué)校出臺(tái)了多種保障措施，在實(shí)踐不斷完善，取得了良好效果。

　　1、確保課時(shí)計(jì)劃不占用。按課程設(shè)置方案的規(guī)定，每個(gè)年級(jí)拿出1課時(shí)作為“花樣跳繩”校本課程的教學(xué)時(shí)間，嚴(yán)禁占用。

　　2、實(shí)行“花樣跳繩”專職化。為確保課程質(zhì)量學(xué)校明確莫麗麗老師和我為“花樣跳繩”的專任教師。全面負(fù)責(zé)各年級(jí)“花樣跳繩”的教學(xué)和研究工作。各班主任為“花樣跳繩”第二責(zé)任人，協(xié)助組織有關(guān)這個(gè)項(xiàng)目的各類活動(dòng)。

　　3、運(yùn)用常規(guī)活動(dòng)助推“花樣跳繩”的開展。一是各班設(shè)立了“花樣跳繩”晉級(jí)欄。由各班主任負(fù)責(zé)組織評價(jià)。二是校本課程活動(dòng)時(shí)間定為集體訓(xùn)練展示時(shí)間。集中活動(dòng)既展示了訓(xùn)練成果，又培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。

　　4、組織項(xiàng)目比賽和跳繩節(jié)，推進(jìn)“花樣跳繩”向內(nèi)涵發(fā)展。學(xué)校每年組織4次單項(xiàng)比賽，包括：傳統(tǒng)花樣比賽、單人花樣比賽、多人花樣比賽和創(chuàng)新花樣比賽。主要以單項(xiàng)比賽的方式提升訓(xùn)練水平。其內(nèi)容涵蓋了全校展示、班級(jí)展示、個(gè)人、雙人、多人花樣展示、“花樣跳繩”文化宣傳展覽、“花樣跳繩”多元育人研討活動(dòng)等，以跳繩節(jié)為載體全面推進(jìn)“花樣跳繩”的內(nèi)涵發(fā)展。

　　我們通過扎實(shí)的實(shí)踐與研究，取得明顯成效，初具影響力。拓寬渠道、扎實(shí)實(shí)踐、深化研究，讓“繩彩飛揚(yáng)”，讓“激情四射”，讓孩子們綻放出最童真的笑顏，是我們不懈的追求！

　　花樣跳繩工作總結(jié) 2

　　一、總體情況：

　　在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時(shí)間花式跳短繩的`社團(tuán)活動(dòng)，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計(jì)劃的所有課程，學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

　　二、主要優(yōu)點(diǎn)：

　　1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。

　　2、所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進(jìn)步。

　　3、在跳繩活動(dòng)的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

　　三、存在問題：

　　1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)�業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

　　2、有個(gè)別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動(dòng)中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 3

　　為了豐富我校學(xué)生課余生活，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學(xué)生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機(jī)會(huì)，更為愛好運(yùn)動(dòng)的同學(xué)提供了良好的交流平臺(tái)。

　　一、整體活動(dòng)

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)情況概說

　　努力營造一個(gè)積極向上的，健康的，文明的校園活動(dòng)氛圍。

　　通過組織活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，用于參與的勇氣。

　　通過活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　　（二）活動(dòng)收獲

　　在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時(shí)也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。

　�。ㄈ�）不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時(shí)組織人員對活動(dòng)進(jìn)行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會(huì)積極改進(jìn)，不會(huì)在下次活動(dòng)中再出現(xiàn)類似的工作失誤。

　　二、活動(dòng)總結(jié)

　　比賽中，同學(xué)們都以積極的`態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動(dòng)，他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力，也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 4

　　花樣跳繩活動(dòng)是我校傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，此項(xiàng)目是在班級(jí)跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進(jìn)的，對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：

　　本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項(xiàng)目訓(xùn)練的學(xué)生有41名，分別是在各班級(jí)申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊(duì)員，也有新隊(duì)員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動(dòng)，另有一次學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參觀，隊(duì)員們興趣高漲，有所進(jìn)步。

　　1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

　　3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動(dòng)高潮。在這些隊(duì)員的`帶動(dòng)下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個(gè)臺(tái)階，很多學(xué)生在這些隊(duì)員的帶動(dòng)下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動(dòng)學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。

　　總之，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目活動(dòng)，我們將堅(jiān)持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 5

　　一、背景

　　體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)確定了以"健康第一"為指導(dǎo)思想，以“終身體育”為培養(yǎng)主線，以“快樂體育”貫徹教學(xué)全過程的改革思路，被不斷運(yùn)用到中小學(xué)體育教學(xué)中，一些娛樂性較強(qiáng)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目也得以在體育教學(xué)中推廣應(yīng)用。其中花樣跳繩就是一項(xiàng)既有體育性，又兼?zhèn)鋳蕵沸院捅硌菪缘倪\(yùn)動(dòng)，他融入了街舞、跳繩、音樂、雜技、武術(shù)、京劇等眾多元素在內(nèi)的表演項(xiàng)目，處于舞蹈與體育競技之間。將花樣跳繩運(yùn)用在體育教學(xué)中，可以豐富課程資源，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、創(chuàng)造性，提高學(xué)生的能力，也可以使特有的民間體育文化能得到很好的發(fā)展和傳承。根據(jù)各小學(xué)場地的實(shí)際情況（地少生多）人均活動(dòng)面積嚴(yán)重不足的情況下，因地制宜開展花樣跳繩類項(xiàng)目作為大課間活動(dòng)的突破口具有極好的鍛煉與教育價(jià)值的。

　　二、研究的目的和意義

　　花樣跳繩項(xiàng)目對場地設(shè)施要求不高，器材簡單；動(dòng)作宜學(xué)，花樣多，不受氣候變化影響；宜于集體開展，有利于促進(jìn)師生和諧發(fā)展；學(xué)生能自我創(chuàng)新練習(xí)，練習(xí)運(yùn)動(dòng)量大小因人而異，都能自我調(diào)節(jié)；宜開展大型表演和比賽，觀賞力強(qiáng)，具備藝術(shù)品位。最主要的是跳繩運(yùn)動(dòng)可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會(huì)、樂于接受，掌握一兩項(xiàng)技能可以促進(jìn)小學(xué)生健康快樂的鍛煉需求。花樣跳繩本身所具有的民族性、娛樂性、趣味性、表演性、健身性、競爭性等特征，恰好符合學(xué)生的心理特點(diǎn)，應(yīng)用在學(xué)校體育中，必然能給學(xué)校體育教學(xué)帶來更多生機(jī)。希望通過花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的開展將我市小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。

　　三、研究的策略

　　開學(xué)初制定的方案要求各學(xué)校結(jié)合陽光體育、體育課、興趣小組等活動(dòng)開展花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，確定低、中、高各學(xué)段的'花樣跳繩要求及考核標(biāo)準(zhǔn)。并將花樣跳繩有機(jī)地融合到體育課、大課間和課外活動(dòng)之中，使體育教學(xué)的三個(gè)部分融為一體。課題研究的過程中，開發(fā)出水平一、水平二、水平三適用于低、中、高不同年級(jí)水平的花樣跳繩內(nèi)容：

　　1、水平一：使學(xué)生通過手中的繩在玩樂的過程中把自己的興趣、愛好表現(xiàn)出來，自由創(chuàng)想多種玩繩方法。掌握連續(xù)并腳向前（后）跳，雙腳交換向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑動(dòng)跳的方法，并能用手中的繩與同伴合作，探究更多花樣跳短繩的方法。給學(xué)生提供了一個(gè)互動(dòng)交往的空間，使學(xué)生的天性釋放，個(gè)性張揚(yáng)，促使學(xué)生的合作意識(shí)在無形中形成。

　　2、水平二：幫助學(xué)生在學(xué)會(huì)水平一跳法的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳短繩和跳長繩練習(xí)，如兩人同搖跳短繩，三人重疊跳短繩，“8”字跳長繩等等方法。在跳的過程中，教師及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題：“8”字跳長繩的動(dòng)作關(guān)鍵？如何才能跳得又快又好？學(xué)生通過動(dòng)體――動(dòng)腦――實(shí)踐――體驗(yàn)，主動(dòng)探究，創(chuàng)造出更多跳繩的花樣。使學(xué)生在鍛練身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

　　3、水平三：引導(dǎo)學(xué)生在掌握短繩和長繩基本跳法的基礎(chǔ)上，配上適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的音樂，把自己的想象、理想和愿望用手中的繩表現(xiàn)出來。通過練習(xí)，討論，實(shí)踐，再練習(xí)，尋找出更多、更有趣的短繩和長繩結(jié)合跳的方法。潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生對花樣跳繩的興趣以及合作意識(shí)和欣賞能力，使學(xué)生在不斷探究、不斷創(chuàng)新中求趣、育人、達(dá)到身心健康的目的。

　　四、預(yù)期的目標(biāo)

　　關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知中指出，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。

　　1、通過跳繩項(xiàng)目豐富學(xué)校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和互助共進(jìn)的精神，切實(shí)做到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生感受跳繩帶來的成功體驗(yàn)。

　　2、讓學(xué)生了解跳繩的相關(guān)知識(shí)，掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2—3種花樣“跳繩”方法，掌握一套學(xué)校自編獨(dú)創(chuàng)的繩操，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；

　　3、在開展花樣跳繩的體育特色活動(dòng)過程中，積極探索校本化實(shí)施形式的“陽光體育活動(dòng)”的策略，努力形成本學(xué)校繩類體育特色文化。

　　4、通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

　　5、通過掌握的動(dòng)作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動(dòng)，走出家庭能推廣到社會(huì)的群體活動(dòng)及全民健身活動(dòng)中去。

　　五、實(shí)施途徑

　　通過各種教研活動(dòng)——公開課、專題講座、培訓(xùn)、大課間現(xiàn)場交流等活動(dòng)進(jìn)行花樣跳繩跳法和技巧的培訓(xùn)，讓老師們懂得花樣跳繩對小學(xué)生體質(zhì)健康的重要作用，提升體育課堂、大課間、課外活動(dòng)的魅力。推動(dòng)和普及學(xué)校體育活動(dòng)的多樣性，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

　　完成跳繩單元計(jì)劃，豐富大課間活動(dòng)。

　　以課堂教學(xué)為起點(diǎn)，分學(xué)段分年級(jí)進(jìn)行教學(xué)，結(jié)合大課間、課外活動(dòng)堅(jiān)持課課練、天天練，確�；�樣跳繩活動(dòng)可持續(xù)開展。體育教師根據(jù)水平一、水平二、水平三學(xué)生特點(diǎn)安排個(gè)人跳繩計(jì)劃，完成每學(xué)期6—10節(jié)跳繩課，做到有內(nèi)容、有教案、有圖片。大課間活動(dòng)根據(jù)體育課所教內(nèi)容創(chuàng)編出一套適合本校學(xué)生的特色的繩操4——6分鐘與廣播操、學(xué)校自編舞蹈在大課間中交替使用。大部分學(xué)生對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，還不斷發(fā)明了一些新的跳法，花樣跳繩正以獨(dú)特的魅力在校園鋪開。

　　六、存在的問題

　　1、花樣跳繩已經(jīng)走進(jìn)各學(xué)校，但形成系統(tǒng)的校本教材目前還是一個(gè)空白。

　　2、大部分學(xué)校操場硬化場地多，軟化場地少，不適合長時(shí)間進(jìn)行跳繩鍛煉，今后需要設(shè)置塑膠場地，便于學(xué)生體育鍛煉。

　　3、學(xué)校在安排課表時(shí)沒有安排課外活動(dòng)時(shí)間，使體育教師很難完成有計(jì)劃的訓(xùn)練任務(wù)。

　　4、希望還未開展花樣跳繩項(xiàng)目的學(xué)校在下學(xué)期開展起來。

　　七、建議

　　1、體育教師們應(yīng)增強(qiáng)自信心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，各學(xué)校之間多交流，找到適合本校，適合學(xué)生的具有花樣特色、校本特色的跳法。

　　2、各學(xué)校要將花樣跳繩納入學(xué)校體育課堂教學(xué)，每學(xué)期安完成6—10節(jié)跳繩內(nèi)容。在每節(jié)體育課中利用3—5分鐘的時(shí)間進(jìn)行花樣跳繩練習(xí)，做到課課練。

　　3、每學(xué)期開展以“花樣跳繩”為主題的形式多樣的花樣跳繩比賽。做到每次活動(dòng)有計(jì)劃、有過程、有記錄、有總結(jié)。

　　4、根據(jù)花樣跳繩項(xiàng)目的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的差異性，確定評價(jià)水平一、水平二、水平三學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，把對學(xué)生花樣跳繩的考核，作為教學(xué)效果、衡量學(xué)生花樣跳繩能力水平的一種手段，靈活掌握測試標(biāo)準(zhǔn)，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的自信心。

　　5、通過體育課、快樂課間等形式，通過教師的引導(dǎo)，互教互學(xué)，激發(fā)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)自主創(chuàng)編的能力。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 6

　　經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

　　一、群體性方面

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩。活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。

　　2、花樣豐富

　　學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個(gè)多月的`練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好。經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

　　4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

　　在跳繩的過程中，數(shù)學(xué)老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動(dòng)精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

　　二、競賽方面

　　在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進(jìn)行比賽，通過小組比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力和學(xué)生集體榮譽(yù)感。

　　總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 7

　　跳繩運(yùn)動(dòng)在我們學(xué)校經(jīng)過一學(xué)期的開展，學(xué)生有不少收獲，社會(huì)反響極大。我也感觸良多，下面我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

　　一、學(xué)生跳繩的自覺性獲得了提高

　　在剛開始組織跳繩時(shí)，一些學(xué)生對這項(xiàng)活動(dòng)認(rèn)識(shí)不夠，紀(jì)律觀念不強(qiáng)，行為有些散漫，出現(xiàn)了一些遲到，曠課和訓(xùn)練時(shí)態(tài)度不端正，訓(xùn)練不認(rèn)真等情況。后來經(jīng)過我的耐心地思想教育和心理溝通，以及強(qiáng)化紀(jì)律整頓，所有學(xué)生都能按照訓(xùn)練的要求完成訓(xùn)練任務(wù)。

　　二、學(xué)生的跳繩技術(shù)和整體配合有了很大進(jìn)步。

　　經(jīng)過一學(xué)期不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生基本能掌握花式跳繩的一些動(dòng)作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高。

　　三、學(xué)生跳繩鍛煉了身體，活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

　　原來，我們學(xué)校由于體育器材比較少，學(xué)生鍛煉方式極為有限，學(xué)生生活很單調(diào)，校園氣氛很沉悶。通過跳繩活動(dòng)的'開展，學(xué)生積極參與，校園氣氛變得異�；钴S。在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。我還組織學(xué)生進(jìn)行比賽，通過比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強(qiáng)了學(xué)生的競爭意識(shí)和榮譽(yù)感。

　　當(dāng)然，這項(xiàng)活動(dòng)在開展的過程中雖然取得了一些成績，但是還存在一些不足：

　　1、普及與推廣面只是局限在學(xué)校里，沒有充分的利用學(xué)生的雙重身份帶動(dòng)家庭，更進(jìn)一步的推動(dòng)全民健身活動(dòng)。

　　2、由于教育教學(xué)體制的問題，讓一些品學(xué)兼優(yōu)、身體素質(zhì)良好的學(xué)生不能加入到跳繩隊(duì)伍中來。

　　3、由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，有時(shí)開展這項(xiàng)活動(dòng)難免會(huì)對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。而且有時(shí)訓(xùn)練的時(shí)間會(huì)與學(xué)習(xí)的時(shí)間發(fā)生沖突。

　　總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。在今后的工作當(dāng)中，我們應(yīng)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 8

　　本期我負(fù)責(zé)太平小學(xué)跳繩興趣小組的活動(dòng)。一個(gè)學(xué)期下來，簡單總結(jié)于下：

　　一、通過跳繩興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班，相比于以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動(dòng)，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、通過跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校，體育教學(xué)方面比較薄弱，學(xué)生鍛煉的時(shí)間，方式難得到有效的保證，因此在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來，能夠在這方面做一點(diǎn)努力。

　　三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足。首先是隊(duì)員太多。我校規(guī)定是每天每個(gè)當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)（六年級(jí)除外）除了參加其他興趣小組的同學(xué)外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個(gè)，而負(fù)責(zé)的.老師只有我一個(gè)，因此精力上的確顧不過來，光組織就費(fèi)了很多時(shí)間，幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓。

　　總之，有得有失，總結(jié)于此，以待下期改正。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 9

　　跳繩活動(dòng)對于我們農(nóng)村幼兒園來說是孩子們不可多得的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，能有效的促進(jìn)幼兒大肌肉動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展，同時(shí)對于農(nóng)村幼兒園來說材料的收集更容易，我們有布質(zhì)的繩、有草質(zhì)的繩，制作繩的材料多而廣泛，因而本學(xué)期我們以跳繩為主體展開具有農(nóng)村鄉(xiāng)土特色的體育活動(dòng)，跳繩是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)。人在跳繩時(shí)，以下肢彈跳為主，同時(shí)配合手臂擺動(dòng)，腹肌收縮提腿等動(dòng)作，所有這些動(dòng)作既能促進(jìn)呼吸加深、血液循環(huán)、心肌增強(qiáng)，還能刺激腦下垂體分泌，增加腦細(xì)胞的活動(dòng)，提高思維反應(yīng)能力。這樣一項(xiàng)有益身心的活動(dòng)我們幼兒園也將其列入幼兒體育鍛煉，從大班階段開始讓孩子嘗試學(xué)習(xí)跳繩。

　　那么我們該怎么幫助孩子學(xué)習(xí)跳繩呢？俗話說：“跳繩只要練習(xí)人人都會(huì)”。此話不假，跳繩確實(shí)只要不斷練習(xí)誰都能學(xué)會(huì)。但是對于孩子來說，跳繩的學(xué)習(xí)過程卻非常的枯燥，所以幫助孩子學(xué)習(xí)跳繩關(guān)鍵是如何縮短這段枯燥的學(xué)習(xí)過程。此次我又逢帶大班，經(jīng)過近一年的嘗試與研究，積累一些相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，在此與大家一起分享。

　　一、小步遞進(jìn)，有序練習(xí)。

　　眾所周知，學(xué)習(xí)跳繩如果讓孩子一味的拿起繩子就跳就練，能學(xué)會(huì)但費(fèi)力，所以我們要尋找學(xué)習(xí)的方法，學(xué)習(xí)的規(guī)律。跳繩雖然是一連串關(guān)聯(lián)身體各部位的連續(xù)性協(xié)調(diào)動(dòng)作，但其學(xué)習(xí)過程卻可以分解成若干個(gè)步驟。我們在指導(dǎo)孩子練習(xí)的時(shí)候就要按照這些步驟，抓住這些步驟中的要點(diǎn)來有序練習(xí)。

　　1、熟悉繩性。在幼兒學(xué)習(xí)跳繩之前首先要讓孩子充分的來玩繩，其目的在于讓孩子感受繩子的特性，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩的興趣。熟悉繩性的方法多樣，可以在區(qū)角中投放繩子；也可在日常的鍛煉活動(dòng)中讓幼兒利用繩子進(jìn)行一物多玩；還可以組織專門的繩子主題活動(dòng)。如我們在中班下學(xué)期進(jìn)行“繩通廣大”的主題活動(dòng)，讓幼兒在一系列的活動(dòng)中解繩子，感受繩子的特性。充分熟悉繩子的特性能幫助幼兒更快的學(xué)習(xí)跳繩，增加學(xué)習(xí)積極性。

　　2、增強(qiáng)跳躍。幼兒在真正拿繩之前還要鞏固跳躍技能。跳繩這一運(yùn)動(dòng)下肢的跳躍是核心動(dòng)作。幼兒在小班及中班的體育鍛煉中跳躍技能得到一定的發(fā)展，但是相對于跳繩對“跳躍”的要求來說還比較薄弱。常表現(xiàn)為跳繩中跳躍力度控制差，腳掌落地緩沖差，身體保持平衡差等問題。所以在跳繩之前要有意識(shí)地針對以上幾方面加強(qiáng)跳躍練習(xí)：

　　1）掌握跳躍落地緩沖要領(lǐng)，減少跳躍中對腦部及身體骨骼的沖擊力。

　　2）控制跳躍高度，減少跳繩中的體力消耗，保證持久的跳躍。

　　3）保持跳躍落地時(shí)的平衡性，不前后趔趄，左右搖晃。練習(xí)跳躍的方法比較豐富。跳線是練習(xí)跳躍中身體保持平衡的好方法，教師可在地上劃一直線，讓幼兒根據(jù)直線前后跳躍，掌控身體的前后平衡，再根據(jù)直線左右跳躍，保持身體的左右平衡。待幼兒能熟練的根據(jù)直線跳躍之后可讓幼兒跳十字線，教師喊口令，幼兒進(jìn)行前后左右的混合跳躍，以次增強(qiáng)跳躍的靈活性，保持連續(xù)跳躍中身體的平衡性。跳橡皮筋可以練習(xí)控制跳躍高度，教師可先在地面以上5公分處拉一橡皮筋，讓幼兒跳過線，逐步提升橡皮筋的高度，讓幼兒解自己跳躍的最高度，感受跳躍高度和自己所費(fèi)力氣的關(guān)系。然后再一下子將橡皮筋降低到3公分處，讓幼兒想辦法花最小的力氣跳過橡皮筋，這樣幼兒務(wù)必會(huì)在控制跳躍高度上動(dòng)腦筋。練習(xí)的方法多種多樣，但是在跳躍練習(xí)中老師要經(jīng)常講解緩沖方法，時(shí)時(shí)提醒注意運(yùn)用。老師可請幼兒多觀察自己的示范，示范的時(shí)候?yàn)樽層變焊�加清楚得看到腳掌和腳跟落地的先后順序，可請幼兒站在老師的側(cè)面觀察。適當(dāng)?shù)目刂铺�躍高度，在跳躍中保持身體的平衡，正確的緩沖跳躍對身體的沖擊，將為跳繩技巧的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　3、徒手搖繩。當(dāng)幼兒能有控制的進(jìn)行跳躍之后還要學(xué)習(xí)如何搖繩。在此環(huán)節(jié)首先要讓幼兒學(xué)習(xí)如何拿繩。幼兒一開始拿繩時(shí)繩子在手心中的方向經(jīng)常要搞錯(cuò)，教師可提供多次示范。其次還要教會(huì)幼兒如何調(diào)節(jié)繩子長度。繩子過長的話可以通過在手掌上繞圈來縮短繩子，注意繞圈的時(shí)候要按照順時(shí)針來繞。幼兒會(huì)握繩會(huì)調(diào)節(jié)繩子的長度后，教師就可以讓幼兒兩手放在齊腰的身體兩側(cè)前后搖繩。在搖繩練習(xí)中，幼兒經(jīng)常出現(xiàn)以下問題：

　　1）搖繩起點(diǎn)過高。有的幼兒擔(dān)心繩子不能順利甩過頭頂手臂舉得很高，甚至到后腦勺處，這樣其實(shí)不容易手臂發(fā)力，更難甩過頭頂。對于這些孩子教師可讓幼兒親身感受一下放在腰部和放在頭頂哪個(gè)更容易把繩子甩過去。

　　2）手臂分得過開。孩子剛搖繩時(shí)總是把手臂分得很開，他們怕繩子甩過去的時(shí)候會(huì)擦到身體。這樣繩子雖然甩得過去但是手臂僵直堅(jiān)持不住很長時(shí)間。對于這些孩子老師可提供示范，示范的時(shí)候請幼兒重點(diǎn)觀察老師手臂分開的距離，讓其明白不用伸得過開繩子也能夠順利通過。

　　4、分解練習(xí)。在前幾個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備練習(xí)之后我們就可以請幼兒真正嘗試拿起繩子跳過去。但是在會(huì)連續(xù)性的跳繩之前幼兒還是得分解練習(xí)，即學(xué)會(huì)跳過一個(gè)。在這一環(huán)節(jié)幼兒往往會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)能力水平：

　　1）完全分解，即先把繩子搖過去落地之后，再雙腳并攏跳過去，然后再搖第二次。

　　2）搖跳合一，達(dá)到這一水平的孩子已經(jīng)能把搖和跳兩個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)的完成。第二種水平以第一種水平為基礎(chǔ)。有的幼兒在此環(huán)節(jié)練習(xí)的時(shí)候往往容易操之過急，還沒有熟練的完全分解練習(xí)就嘗試著搖繩和跳躍同步，結(jié)果其表現(xiàn)往往是一個(gè)都跳不過去。老師得讓他們寬下心來先進(jìn)行完全分解練習(xí)，掄一下繩子跳一個(gè)。

　　5、連續(xù)跳繩。連續(xù)跳繩是跳繩學(xué)習(xí)的最后一環(huán)節(jié)，在此環(huán)節(jié)既要幫助幼兒將分解練習(xí)連起來，還要使幼兒能更加協(xié)調(diào)的動(dòng)作，跳得更多，跳得更快。在一開始練習(xí)的時(shí)候可以讓幼兒跟著老師拍手的節(jié)奏來跳繩，拍一個(gè)跳一個(gè)，先慢后快，逐漸加快讓幼兒沒有明顯的感覺，但是兩下跳躍之間沒有空閑停下來，其自然就會(huì)連續(xù)動(dòng)作。待幼兒會(huì)連續(xù)跳之后還要引導(dǎo)幼兒提高跳繩技能：

　　1）身體各部位動(dòng)作更加的協(xié)調(diào)，各種花樣跳繩在這里非常有用，可以介紹給幼兒，如單腳跳、向后跳、跑步跳、跳長繩、帶人跳等等。

　　2）跳得更快更多，這一方面與協(xié)調(diào)地動(dòng)作有關(guān)另一方面與體力的消耗有關(guān)。要讓幼兒減少體力消耗必須要求他們學(xué)會(huì)低低地跳有高度控制的跳躍。另外也可請協(xié)調(diào)性較好的幼兒學(xué)習(xí)分腳跳減少體力消耗。

　　據(jù)以上的分析，在跳繩學(xué)習(xí)過程中，每個(gè)階段都有具體的練習(xí)目的和要求，前面階段的練習(xí)是后面階段的鋪墊和準(zhǔn)備，每個(gè)階段的練習(xí)都會(huì)對跳繩學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，所以我們在指導(dǎo)孩子練習(xí)時(shí)要按階段有側(cè)重地練習(xí)，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

　　二、因材施教、個(gè)別指導(dǎo)。

　　幼兒有個(gè)別能力差異，在跳繩方面表現(xiàn)的也非常明顯。如有的幼兒學(xué)習(xí)跳繩非�？�，沒幾天就已經(jīng)學(xué)會(huì)，有的幼兒可能需要幾個(gè)月的`時(shí)間；有的幼兒在第二階段需停留的時(shí)間較長，有的幼兒第三階段需要更塌實(shí)的練習(xí)。差異造成幼兒學(xué)習(xí)速度有快慢，學(xué)習(xí)中遇到的困難也不一樣，教師要根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)的程度遇到的問題困難有針對性的給予指導(dǎo)。

　　幼兒的練習(xí)中難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，老師要具體情況具體分析，根據(jù)問題的癥結(jié)找出原因，有針對性的練習(xí)。及時(shí)的糾正學(xué)習(xí)跳繩中的個(gè)別錯(cuò)誤也是避免繞遠(yuǎn)路的方法。

　　三、正面引導(dǎo)，以點(diǎn)帶面。

　　幼兒學(xué)習(xí)跳繩除用正確的方法去練習(xí)，還要不斷的動(dòng)力支持和你追我敢的學(xué)習(xí)氛圍。

　　表揚(yáng)是一種積極的引導(dǎo)手段，在跳繩的指導(dǎo)中我們積極并適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用它。首先我們堅(jiān)持以精神表揚(yáng)為主。當(dāng)我們班文文最先學(xué)會(huì)跳繩的時(shí)候，我們尋找最具誘惑力的刺激方式來進(jìn)行肯定：在家長欄中進(jìn)行表揚(yáng)，讓爸爸媽媽都知道；在活動(dòng)中給予優(yōu)先，允許練習(xí)跳繩后玩其他游戲；并在跳繩中，請她當(dāng)小老師來教其他小朋友。一系列的表揚(yáng)優(yōu)待措施使文文成班中的跳繩明星，讓其他孩子好生羨慕，于是大家都加緊練習(xí)。其次還要不斷的變換表揚(yáng)刺激的方式。當(dāng)一個(gè)孩子會(huì)跳繩時(shí)我們在家長欄中表揚(yáng)；當(dāng)有七八個(gè)孩子會(huì)跳繩我們就在教師門外專門列一張光榮榜“我會(huì)跳繩”，孩子會(huì)跳繩，就請他把自己的名字寫在光榮榜上，幾乎每個(gè)星期都有很多小朋友來上榜；當(dāng)有大部分孩子會(huì)跳繩之后我們就在旁邊再增加一張表揚(yáng)欄“我能連續(xù)跳30下”，請孩子寫上姓名。不斷變換的刺激引導(dǎo)幼兒不斷的朝新的目標(biāo)努力，更使我們班跳繩學(xué)習(xí)的速度不斷加快，成功率不斷提升。

　　以點(diǎn)帶面的方式在大班幼兒的學(xué)習(xí)中也非常有用。大班好勝愛攀比，喜歡競爭性游戲。利用這一點(diǎn)為我們跳繩學(xué)習(xí)服務(wù)也大大提高學(xué)習(xí)的效率。

　　四、同伴互助、家園配合。

　　孩子在練習(xí)跳繩的過程中需要有針對性地指導(dǎo)，但人數(shù)不少，老師精力也不夠。這時(shí)候就需要挖掘其它教育資源，借助其它教育力量。

　　同伴的互助給老師減輕許多負(fù)擔(dān)。請“小老師”是運(yùn)用同伴互助力量的好方法。在學(xué)習(xí)過程的一開始或結(jié)束時(shí)我們經(jīng)常請一些領(lǐng)會(huì)較快的孩子當(dāng)“小老師”來談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，充當(dāng)示范�！靶±蠋煛辈还庥忻嫦蚣�體的，還有個(gè)別“一對一”的。在跳繩學(xué)習(xí)的過程中個(gè)別幼兒由于學(xué)習(xí)進(jìn)度慢往往會(huì)缺乏信心缺乏動(dòng)力，老師就為他找“一對一”的小老師，而且固定，每天督促練習(xí)，效果也非常明顯。在跳繩指導(dǎo)中，“小老師”既能減輕老師的指導(dǎo)工作量，還能提升自己的跳繩技能。

　　家長的配合也非常重要。跳繩畢竟是一項(xiàng)活動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)的時(shí)間一般不宜過長，所以為縮短練習(xí)時(shí)間只有增加練習(xí)的次數(shù)和練習(xí)密度，這樣一來如果只在幼兒園練習(xí)，肯定比較慢，所以要開發(fā)幼兒在家練習(xí)的資源，請家長幫忙督促幼兒聯(lián)系。在我們班因?yàn)楹⒆幼约簩μ�繩的進(jìn)取心非常高，所以家長們也特別重視，每天早鍛煉有時(shí)間的家長總是在旁邊陪著孩子練習(xí)。但是請家長幫忙老師也要提醒家長一些練習(xí)的事宜，如練習(xí)的時(shí)間不要過長，適當(dāng)提醒孩子休息；認(rèn)識(shí)孩子的特點(diǎn)，運(yùn)用一些練習(xí)的方法，使家庭指導(dǎo)也具有針對性，家園配合更加有效。

　　學(xué)習(xí)跳繩已是大班體育鍛煉的重頭戲，如何使孩子的學(xué)習(xí)更加有意義，有效率，其實(shí)蘊(yùn)涵很多的教育機(jī)智，教師要細(xì)心去觀察，認(rèn)真去指導(dǎo)，運(yùn)用正確的方法，在教育精力有限的前提下還要挖掘更多的教育資源。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 10

　　為豐富我校全體教職工課余文化生活，緩解一個(gè)月以來煩累的工作，展示教職工的精神風(fēng)貌，我校全體教職工于3月29日下午3點(diǎn)30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽，現(xiàn)把這一活動(dòng)總結(jié)如下：

　　一、活動(dòng)方案集思廣義

　　為了能讓大家輕松愉快地參加工會(huì)活動(dòng)，3月初，工會(huì)下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會(huì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動(dòng)內(nèi)容。

　　二、活動(dòng)任務(wù)牢記心里

　　離比賽還有一周的時(shí)間，當(dāng)你路過走廊時(shí)，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時(shí)坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運(yùn)動(dòng)鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時(shí)就回敬到：跳幾個(gè)不重要，重要的是學(xué)�；顒�(dòng)要極積參與。其實(shí)我們在座的每個(gè)人都不是什么運(yùn)動(dòng)健將，也不是什么游戲?qū)＜遥�但多�?shù)人都是這個(gè)理念：雖然是玩，但這是一項(xiàng)活動(dòng)，是活動(dòng)就要極積參加。（這次活動(dòng)應(yīng)參加67人，實(shí)際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）

　　三、活動(dòng)實(shí)施全員參與

　　活動(dòng)內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報(bào)了本組參賽隊(duì)員名單。從上報(bào)的名單看，除身體確實(shí)不能從事劇烈運(yùn)動(dòng)的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報(bào)的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊(duì)員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點(diǎn)半之前從局里趕回來參加活動(dòng)。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報(bào)名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時(shí)不擅長體育運(yùn)動(dòng)的也拿起了跳繩，在場上舞動(dòng)，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木�神值得我們學(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊(duì)，一個(gè)都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項(xiàng)活動(dòng)的所有人。

　　四、活動(dòng)過程團(tuán)結(jié)友愛

　　比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到�？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個(gè)組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時(shí)間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的`組人不夠時(shí)，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時(shí)抓人數(shù)個(gè)數(shù)，被抓的老師沒有一點(diǎn)怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時(shí)有事時(shí)，劉春蕾、于水等老師主動(dòng)承擔(dān)起拍照的任務(wù)。

　　最后我想用李仁堂報(bào)導(dǎo)上的話結(jié)束這項(xiàng)活動(dòng)的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項(xiàng)前3名�？埔唤M獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個(gè)人和學(xué)年組表示祝賀，同時(shí)也真心的希望下次工會(huì)活動(dòng)參賽率達(dá)到90%。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 11

　　我校在學(xué)區(qū)的大力支持和幫助下，校領(lǐng)導(dǎo)班子的高度重視，體育老師的刻苦努力，全體老師的密切協(xié)作下，作為體育特色項(xiàng)目花樣跳繩在近兩年年來取得的成果和不足之處現(xiàn)做如下總結(jié)：

　　首先作為花樣跳繩定為特色項(xiàng)目針對我校的實(shí)際狀況是完全可行的，也是完全可以推廣的，特別是像我校處于體育設(shè)施和器材較簿弱，學(xué)生源于農(nóng)村等前提條件下，推廣花樣跳繩是特殊可操作性、好用性、推廣性、有價(jià)值性等。通過近兩年來對花樣跳繩總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

　　一是宜于集體開展，不受年齡性別限制（包括老師同樣可以練習(xí)），有利于促進(jìn)師生和諧發(fā)展；

　　二是器材簡潔，價(jià)值低，場地設(shè)施要求不高，產(chǎn)生的效益價(jià)值高；

　　三是練習(xí)動(dòng)作宜學(xué)，花樣多，不受氣候變更影響，四季皆練；

　　四是教學(xué)師資要求不很高，學(xué)生能自我創(chuàng)新練習(xí)；

　　五是練習(xí)運(yùn)動(dòng)量大小因人而異，都能自我調(diào)整；

　　六是宜開展大型表演和競賽，觀賞力強(qiáng)，具備藝術(shù)品位；

　　七是通過練習(xí)能促進(jìn)智力的發(fā)展和創(chuàng)新實(shí)力的培育；

　　八是有很強(qiáng)的推廣性，覆蓋面很大，通過學(xué)生的練習(xí)能駕馭的動(dòng)作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動(dòng)，走出家庭能推廣到社會(huì)的群體活動(dòng)等等的全民健身活動(dòng)中去。

　　其次

　　一、通過花樣跳繩的.活動(dòng)，學(xué)生活動(dòng)人數(shù)逐年增加，成果進(jìn)步較快。

　　二、在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，師資由原來專職一名提到現(xiàn)在六名，師資力氣很雄厚，教練的自我水平也逐年有創(chuàng)新的動(dòng)作發(fā)掘。

　　三、通過花樣跳繩的活動(dòng)，適齡學(xué)生合格率由原來的75%提高到現(xiàn)在的98%，受到學(xué)區(qū)好評。花樣跳繩的活動(dòng)人數(shù)從原來的30%提高到現(xiàn)在的81.5%，表明很有推廣價(jià)值性。

　　四、花樣跳繩從原來的嘗試活動(dòng)發(fā)展到現(xiàn)在有特色的體育活動(dòng)，現(xiàn)在班級(jí)、年級(jí)都成立運(yùn)動(dòng)隊(duì)，每年舉辦1次全校運(yùn)動(dòng)會(huì)，并列入重點(diǎn)競賽項(xiàng)目；訓(xùn)練有經(jīng)�；�、制度化，訓(xùn)練支配有步驟，保證全校學(xué)生日均活動(dòng)時(shí)間1小時(shí)以上，對運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理有規(guī)范，有檔案庫等。

　　最終，我校承諾：在現(xiàn)在的基礎(chǔ)上，今后幾年會(huì)加倍努力，把這項(xiàng)工作細(xì)致做好，也希望上級(jí)部門多多指導(dǎo)和幫助。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 12

　　一、背景

　　在綜合分析、學(xué)習(xí)借鑒基礎(chǔ)上，我校決定以創(chuàng)建繩類特色學(xué)校項(xiàng)目實(shí)施作為突破口，希望通過繩將實(shí)小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。原因如下：首先是繩類項(xiàng)目所需器材簡單、活動(dòng)所需場地小，活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，繩類項(xiàng)目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。我校的花樣跳繩陽光體育運(yùn)動(dòng)獲得青島市陽光體育案例一等獎(jiǎng)，我們的精英隊(duì)員是班級(jí)學(xué)生的偶像。每屆藝術(shù)節(jié)都保留花樣跳繩項(xiàng)目。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會(huì)、樂于接受，掌握一兩項(xiàng)技能可以確保終身鍛煉的需要。

　　二、預(yù)期的目標(biāo)

　　通過“跳繩項(xiàng)目”體育特色創(chuàng)建研究，在豐富學(xué)校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、互助共進(jìn)合作精神的同時(shí)，切實(shí)做到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并讓學(xué)生感受跳繩帶來的成功體驗(yàn)。

　　具體如下：

　　1、每位學(xué)生都能了解跳繩的有關(guān)知識(shí)，掌握一套學(xué)校自編獨(dú)創(chuàng)的繩操；

　　2、每位學(xué)生都能掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2~3種花樣 “跳繩”方法，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；

　　3、通過的扎實(shí)推進(jìn)，學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯提升；

　　4、在開展學(xué)校“跳繩”體育特色活動(dòng)過程中積極探索校本化實(shí)施形式的“陽光體育活動(dòng)”的策略，努力形成學(xué)校繩類體育特色文化，爭創(chuàng)“跳繩”體育特色學(xué)校。

　　三、實(shí)施途徑

　　1、大課間

　　本學(xué)期我們還通過舉行全校的繩操比賽的通過這樣形式來促進(jìn)各個(gè)班級(jí)加強(qiáng)練習(xí)，提高繩操的質(zhì)量。此外我們還開發(fā)出各種巧妙利用繩的.素質(zhì)小練習(xí)。這樣就我校大課間在原有的基礎(chǔ)上新增了兩種方案：一種是由繩操和巧妙用繩的素質(zhì)練習(xí)，另一種是由繩操和陽光長跑構(gòu)成。這樣就極大的提高與豐富了我校大課間的質(zhì)量與內(nèi)容。

　　2、體育課

　　體育課是學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的主陣地，我們體育組教師充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，在體育課上教授學(xué)生花樣跳繩。

　　3、活動(dòng)課

　　我們?yōu)樘岣唧w育活動(dòng)課的質(zhì)量，要求花樣跳繩是各個(gè)年級(jí)的必選項(xiàng)目。這樣的安排不僅有效的推進(jìn)了我校繩類特色學(xué)校創(chuàng)建還有效的解決了困擾我校多年的場地小，活動(dòng)課難開展的問題。

　　4、競賽平臺(tái)

　　我校還搭建了多種競賽平臺(tái)來供學(xué)生分享與展示跳繩技能，來促進(jìn)學(xué)生的跳繩技能，從而滿足學(xué)生發(fā)展的需要。這些競賽平臺(tái)主要有：

　　1.“童心樂”藝術(shù)節(jié)：

　　“童心樂”藝術(shù)節(jié)是我們一傳統(tǒng)的大型活動(dòng)，每兩個(gè)月舉辦一次，我們在各個(gè)年級(jí)都設(shè)置了相應(yīng)跳繩比賽游戲如：一、二年級(jí)的“三人跳繩”、三、四年級(jí)的“快快跳起”五、六年級(jí)全班魚貫跳長繩和精英魚貫跳長繩以及全校各個(gè)班級(jí)都參與抽簽跳。比賽前各班學(xué)生踴躍報(bào)名、積極準(zhǔn)備全校到處都可以看到熱鬧的跳繩場景。體育節(jié)引入這些項(xiàng)目對我們繩類特色學(xué)校創(chuàng)建起到巨大的推動(dòng)作用。

　　2.帶球跳比賽

　　在長繩、短繩的基礎(chǔ)上，我校還研發(fā)除了帶球跳比賽。這項(xiàng)活動(dòng)得以在藝術(shù)節(jié)上展示，同學(xué)們踴躍報(bào)名，積極參與，是我校在花樣跳繩運(yùn)動(dòng)上的新突破。

　　花樣跳繩工作總結(jié) 13

　　為了豐富我校學(xué)生課余生活，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學(xué)生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機(jī)會(huì)，更為愛好運(yùn)動(dòng)的同學(xué)提供了良好的交流平臺(tái)。

　　一、整體活動(dòng)

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)情況概說

　　努力營造一個(gè)積極向上的，健康的，文明的校園活動(dòng)氛圍。通過組織活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，用于參與的勇氣。通過活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　�。ǘ�）活動(dòng)收獲

　　在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時(shí)也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。

　�。ㄈ�）不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時(shí)組織人員對活動(dòng)進(jìn)行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會(huì)積極改進(jìn)，不會(huì)在下次活動(dòng)中再出現(xiàn)類似的`工作失誤。

　　二、活動(dòng)總結(jié)

　　比賽中，同學(xué)們都以積極的態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動(dòng)，他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力，也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

　　1、總體情況：

　　在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時(shí)間花式跳短繩的社團(tuán)活動(dòng)，全體學(xué)生的興趣和愛好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計(jì)劃的所有課程，學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

　　2、主要優(yōu)點(diǎn)：

　　1.所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。

　　2.所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進(jìn)步。

　　3.在跳繩活動(dòng)的比賽過程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

　　三、存在問題：

　　1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)�業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

　　2、有個(gè)別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動(dòng)中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

【花樣跳繩工作總結(jié)】相關(guān)文章：

花樣跳繩工作總結(jié)03-22

《花樣跳繩》教案02-24

花樣跳繩作文02-12

花樣跳繩教案12-08

《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)05-30

大班教案《花樣跳繩》06-24

花樣跳繩工作總結(jié)4篇04-18

體育花樣跳繩教學(xué)反思06-05

小學(xué)體育花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)05-16