精選體育教學(xué)工作總結(jié)匯總7篇
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以促使我們思考，不妨讓我們認真地完成總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編精心整理的體育教學(xué)工作總結(jié)7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇1
本學(xué)期由于學(xué)校實際工作需要，我承當了六年級三個個班（339、340、341班）的體育與健康教學(xué)工作。本學(xué)期即將結(jié)束，在即將過去的這一個學(xué)期中，我在教學(xué)中既有收獲與喜悅，也有遺憾與失誤。為了總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，指導(dǎo)今后工作，現(xiàn)對本學(xué)期的體育與健康教學(xué)總結(jié)如下：
一、教學(xué)計劃實施情況
本學(xué)期，我認真貫徹執(zhí)行《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標，結(jié)合德育、智育和美育，促進學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準備，按時按質(zhì)地完成了學(xué)期初制定的教學(xué)工作計劃。
二、工作措施及收到的成效
1、以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時認真加強體育新理論的學(xué)習(xí)，進行有目的、有計劃的教學(xué)實踐，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行檢查、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學(xué)新的規(guī)律。
2、根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度，結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課，認真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評！
3、培養(yǎng)學(xué)生的活動興趣，增強學(xué)生的活動意識。興趣是最好的老師，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，我變換形式開展了不同的游戲，激發(fā)了學(xué)生參加運動的興趣，為體育活動的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。
4、抓好“兩操”工作，推動“兩操”有序開展。學(xué)�！皟刹佟笔鞘菍W(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。本學(xué)期，我認真配合少隊部工作，繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀，積極配合大隊部對兩操督促的正常開展，督促學(xué)生不斷改進動作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量。
5、根據(jù)不同學(xué)生的不同情況因材施教，激發(fā)每個學(xué)生參加運動的'積極性。通過韻律操、游戲和接力等活動，對學(xué)生進行了體育運動思想教育，使學(xué)生認識到了運動的重要性，鍛煉了學(xué)生的心理素質(zhì)和紀律觀念，促進其心理的健康發(fā)展。
總體來說，本學(xué)期的體育教學(xué)工作相對還是比較好，當然還有需要改進的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學(xué)生更好地發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇2
回顧過去的一個學(xué)期，我能根據(jù)學(xué)校工作安排認真做好各項工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學(xué)期來的體育教學(xué)工作總結(jié)如下：
一、兩操工作。
我用了一個多月的時間對一年級學(xué)生進行兩套廣播操教學(xué)，學(xué)生以前從未接觸過系統(tǒng)的廣播操，對動作、方向沒有絲毫了解，導(dǎo)致用時比較多。一是加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習(xí)慣。二是正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象，我的示范要做到了清楚、準確。三是講解少而精。結(jié)合一年級學(xué)生理解能力，我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合示范，用語盡量生活化，讓學(xué)生易于理解。四是及時糾正錯誤動作，對學(xué)生出現(xiàn)的問題“手把手“地教，力求讓學(xué)生樹立正確的動作概念。學(xué)生們經(jīng)過一個假期，對廣播操有些陌生。在此后的全校廣播操練習(xí)中，我重點抓了學(xué)生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤，保證了學(xué)生以健康的身體進行學(xué)習(xí)、生活。
二、課余訓(xùn)練工作：
我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
俗話說：“良好的.開端，成功的一半”。選材工作是訓(xùn)練的前提，有了好苗子就會事半功倍，體育教師要做有心人。無論在體育課堂還是在課外活動場所，我都處處留意，同時與其他教師溝通，共同了解學(xué)生運動狀況，發(fā)現(xiàn)好苗子及時編入運動隊。在訓(xùn)練中我積極的查閱一些有關(guān)書籍，借鑒以往的一些有效訓(xùn)練手段，合理安排每天的運動負荷，從參賽項目的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理方面對學(xué)生給予指導(dǎo)，保證課余運動訓(xùn)練的有效性。在西翥學(xué)區(qū)運動會中學(xué)校取得了較好的成績，在區(qū)運會上大部分學(xué)生也比有所獲。
三、今后教學(xué)的努力方向：
1、備課方面對學(xué)生了解不夠全面，對于學(xué)生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。
2、教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較簡單。
3、課堂上對于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇3
時光如梭，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下:
一、教學(xué)工作。
首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。我堅持做到讓孩子們在玩中學(xué)，在學(xué)中樂。這三點的有機結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的'作用。
二、廣播操工作。
在開學(xué)初我重點抓了廣播操，因為學(xué)生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學(xué)的。第一，加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，使舊縣小學(xué)的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。通過一學(xué)期的長抓不懈，學(xué)生在做廣播操的時候做的相當?shù)囊?guī)范到位，得到領(lǐng)導(dǎo)的好憑與認可，這與我們集體的努力是分不開的!
一年級的小學(xué)生，他們個個愛上我的課，一學(xué)期下來，他們學(xué)會了不少的東西，隊列隊行，廣播操，尤其是跳繩，有的小家伙竟然30秒跳90多下，好厲害哦!還有啊，有的小家伙還敢跟我挑戰(zhàn)扔沙包，可是不敢小瞧了他們，要是你稍不用力你就是后幾名了�？粗⒆觽兊膹垙埿δ�，我也是喜悅的，幸福的!
以上是我本學(xué)期的教育教學(xué)工作總結(jié)。 但在辛勤工作的同時，但也有不足之處，望領(lǐng)導(dǎo)批評指正。我會在今后工作的日子里，積極加努力的!
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇4
1、要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。
為了上好課，我做了下面的工作：
�、耪n前準備：備好課。
�、僬J真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應(yīng)補充哪些資料，怎樣才能教好。
②了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的'活動。
�、普n堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病。
2、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作。
中學(xué)生愛動、好玩，缺乏自控能力。針對這種問題，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>
3、積極參與聽課、評課。
虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。
4、培養(yǎng)多種興趣愛好。
到圖書館博覽群書，不斷擴寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。
走進21世紀，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天貢獻自己的力量。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇5
體育教師教學(xué)論文：體育教師如何調(diào)控自己的情緒
在日常生活和教學(xué)工作中，身為教書育人的教師總會遇到這樣或那樣的矛盾，比如家庭矛盾、同事之間的矛盾、工作中的沖突、師生間的矛盾、身心疾病等。上述這些因素將產(chǎn)生不良的心理刺激，從而造成內(nèi)心不愉快，引起情緒反應(yīng)。實踐表明，若長期處在緊張狀態(tài)和強烈的情緒波動，不僅會造成生活規(guī)律失調(diào)，機體某些功能紊亂，給身體帶來眾多疾患。如果教師將不良情緒和消極心理帶入課堂，還將影響教學(xué)效果和融洽的教學(xué)環(huán)境，最終導(dǎo)致教學(xué)失敗。
體育教師不良情緒遷移到教學(xué)課堂所引起的不良效果主要表現(xiàn)在以下幾方面：(1)在教育教學(xué)中，教師腦子里總想著不愉快的事情，無心上課，組織教學(xué)馬虎，示范動作隨便，語言缺乏生動、形象；(2)由于人的情緒具有“傳染性”，教師的不良心境帶到課堂，并傳染學(xué)生，從而使得本應(yīng)生機勃勃的體育教學(xué)變得機械單調(diào)，死氣沉沉。體育教學(xué)中的群體氣氛變得壓抑，抑制了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的求知欲和體育鍛煉的興趣；(3)教師帶著不良心情上課，一旦出現(xiàn)學(xué)生調(diào)皮、不守紀律等現(xiàn)象，教師會誤認為學(xué)生向自己挑戰(zhàn)，從而對他們不是冷落相對，就是諷刺挖苦，甚至體罰，造成師生之間的沖突。
體育教師同其他學(xué)科教師一樣，肩負著“傳道授業(yè)解惑”的重任，其教育教學(xué)需要自己理智的對待，需要和學(xué)生在融洽的群體氛圍中進行知識、技能和情感的交流，來自工作、生活、人際交往中的喜、怒、哀雖然會暫時受到干擾，但作為人類靈魂的工程師必須學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，并創(chuàng)造良好的教學(xué)心境，決不能將不良情緒帶進課堂遷移到教學(xué)中，更不能在學(xué)生身上發(fā)泄。尤其在處理體育課堂上的偶發(fā)事件更應(yīng)頭腦清醒，辦事慎重，注意分寸，體育教師對不良情緒的調(diào)控從以下幾方面進行。
一、釋放調(diào)節(jié)法
切忌把自己關(guān)閉起來，應(yīng)正視現(xiàn)實，把積壓在心頭的不滿、意見和痛苦坦率地向領(lǐng)導(dǎo)、朋友、親人、同事講述，通過他人的啟發(fā)、忠告、勸解、批評、咨詢幫助來獲得良好的情緒矯正，達到疏通思想、解決矛盾、減輕心理負擔，與人友好相處為目的。
二、轉(zhuǎn)移刺激法
這是一種積極接受另一種刺激而息怒的方法，如果發(fā)怒或情緒不佳時，應(yīng)進行一些有意識的活動，如：唱歌、聽音樂、跳舞，參加自己喜歡的`活動等，通過這些有意識的活動來轉(zhuǎn)移自己的注意力，暫時忘卻不愉快的事，從而使自己的怒氣盡快消除，不良情緒得到改善。
三、運動調(diào)節(jié)法
實踐證明，大量吸氧的身體練習(xí)可增強自信心，調(diào)節(jié)情感情緒，尤其對體育教育來說，輕松自如，優(yōu)美正確地完成
動作技術(shù)，有助于心理獲得成功的快樂，從而消除不良情緒的干擾。
四、環(huán)境調(diào)節(jié)法
當遇到不良情緒刺激時，可采用改變環(huán)境的方法以調(diào)整心境。如到風(fēng)景秀麗、環(huán)境優(yōu)雅的地方去欣賞大自然賦予人類的大自然之美，以開拓心理容量來調(diào)節(jié)和消除精神上的不快和壓抑情緒，保持自已良好的心境。
五、強烈意識法
在上課之前，要不斷暗示自己保持良好的心境，強迫自己面帶笑容，并努力保持良好的神情、姿態(tài)，以樂觀的態(tài)度，微笑的目光來看待一切，擺脫心理上的失衡狀態(tài)。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇6
本學(xué)期，我但任初一年的體育教學(xué)工作。期間，我始終認真貫徹執(zhí)行黨的教育方針政策，自覺的遵紀守法；堅持以“以人為本”為方向，堅持原則，實事求是，工作態(tài)度端正，熱愛學(xué)校，服從組織領(lǐng)導(dǎo)分配，尊重他人，虛心求教，關(guān)心集體和個人。積極參加學(xué)校的各項業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動，積極要求上進，團結(jié)他人，工作勤勤懇懇，關(guān)心和愛護學(xué)生，助人為樂，不計較個人得失。
在教學(xué)和工作中，我能按《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學(xué)生體質(zhì)健康標準（試行方案）實施辦法》來教學(xué)和測試。在增進學(xué)生身心健康和增強學(xué)生體質(zhì)的同時，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)學(xué)生體育運動的能力和習(xí)慣。
為了協(xié)調(diào)發(fā)展、充分發(fā)揮體育在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用，在教師的指導(dǎo)下。使學(xué)生通過思維和練習(xí)掌握體育知識與技能，提高身體素質(zhì)并促進身心協(xié)調(diào)的教學(xué)活動。在提高學(xué)生運動技術(shù)水平過程中，對學(xué)生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強的進取精神、拼搏精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結(jié)合，積極開展多種形式的強身健體活動，重視繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，按中家體育鍛煉標準來教學(xué)，開展好每天的“兩操”和體育課外活動。有計劃、有目的、有層次上好每一節(jié)課。
做到課前備好課；課間定量課后有掘意，循環(huán)漸進、由淺入深，在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學(xué)生在生動、活潑中有效的完成一節(jié)課的內(nèi)容訓(xùn)練，時常做到課前備好課；課間定量課后有掘意，循環(huán)漸進、由淺入深，在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學(xué)生在生動、活潑中有效的完成一節(jié)課的內(nèi)容訓(xùn)練，時常以學(xué)生為主體，教師為客體的新課改新方式，選擇學(xué)生不同年齡斷的`適合學(xué)生的教學(xué)方法。
為了完善各人自身的素質(zhì)修養(yǎng)，除了參加學(xué)校舉辦的有關(guān)教學(xué)活動外，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學(xué)生進行交流，在實踐中應(yīng)用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格，形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣，讓自己的教學(xué)工作更加完善、更加出色。
體育教學(xué)工作總結(jié) 篇7
這半年我收獲很大，知道了教師的艱辛，了解了現(xiàn)在的學(xué)生，體驗了人間兇險，明白了生活的不易！
當初來的時候，只知道拿書本上的東西，死板的教授孩子，根本沒有從孩子的角度出發(fā)，也不知道他們聽不聽的懂？能配合我完成多少教學(xué)任務(wù)？
從一年級說起，以前最怕上一年級的課，總認為他們不聽話，不遵守紀律，老戴著看問題的眼光看他們。二（1）班呢，我對他們總笑呵呵的，沒有一個老師的樣子，他們總和我開玩笑，我也沒有把這些狀況當作問題，當發(fā)現(xiàn)問題的時候就覺得有點管不下來了。二（2）班，第一天去他們班，馬老師就告訴他們，我是他們班的副班主任，我的心里老得意了，但沒有向自己想的方向發(fā)展，站隊，站四排都感覺人多，總給自己找借口，總逃避一些根本的問題。
經(jīng)過一個學(xué)期，我開始上點“道”了，其實自己也是從他們那個時候過來的。對待孩子不能只用自己的思維想問題，應(yīng)該多換換角度，換換別的方法。孩子嘛 “玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經(jīng)開始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”
根據(jù)學(xué)生的年齡特點及學(xué)生的實際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化,使學(xué)生在快樂中成長,在快樂中學(xué)習(xí)，紀律方面，在發(fā)現(xiàn)紀律問題時，我已經(jīng)開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
一、自覺積極性的原則
這是指教師在教學(xué)過程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，并培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺的行動。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺積極地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識比較狹小，大道理不易理解
故應(yīng)對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺積極性，如有的小學(xué)生長大了想當解放軍，有的想當科學(xué)家，……可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當好科學(xué)家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運動員刻苦訓(xùn)練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學(xué)習(xí)積極鍛煉。
二、合理的運動負荷原則
在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。
學(xué)生在一堂課做練習(xí)的`生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發(fā)展的作用不大，對掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。
因為兒童時期，身體正處于迅速成長時期，機體發(fā)育極不成熟，大腦皮層神經(jīng)細胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。氧消耗量較多，不適宜長時間的劇烈活動。只有適度的運動量才能有利于促進兒童的生長發(fā)育和身體機能的正常發(fā)展。
三、全面鍛煉的原則
現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。
實行這一原則，是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對促進學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
教師應(yīng)認真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會教學(xué)大綱的精神，加強對學(xué)生的思想教育，經(jīng)常向?qū)W生宣講身體全面鍛煉的意義，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉思想，每堂體育實踐課。
一個學(xué)期以來，在廣大教師不厭其煩的支持和大力幫助之下，我所負責(zé)的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發(fā)現(xiàn)問題太多，如工作的計劃性不強，效率不高
工作中不夠細心，惰性思想較為嚴重，等等。希望各位老師能一如既往地關(guān)心、支持、幫助我，使我在白馬學(xué)校能夠躍上一個新的臺階。
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