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《跳繩》教學設計

時間:2022-10-01 06:42:18 教學資源 投訴 投稿

《跳繩》教學設計

  作為一位杰出的教職工,常常要根據(jù)教學需要編寫教學設計,借助教學設計可使學生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。教學設計要怎么寫呢?以下是小編為大家收集的《跳繩》教學設計,歡迎大家分享。

《跳繩》教學設計

《跳繩》教學設計1

  一、設計意圖:

  跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務,尤其是小學一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學生來說,要學會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學生自己學,因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習,讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學習的快樂,讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標準的要求,促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。

  二、教材分析:

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和腸胃功能。

  三、學情分析:

  1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學生接觸過跳繩。

  2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調(diào)性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此,學生在教學中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

  3、學生在學習中遇到困難時,有的會模仿跳的好的學生學習,有的會向老師詢問,有的可能會放棄。

  四、教學目標:

  運動參與目標:在教師地引導下,學生能夠愉快地進行學習,敢于表現(xiàn)自己。

  運動技能目標:75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。

  身體健康目標:通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量,上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力。

  心理健康目標:敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。

  社會適應目標:通過集體學習、互相觀察與討論,增進友誼,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。

  五、重難點:

  重點:雙手正搖并腳跳

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  六、教學策略與手段:

  針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤,在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛,多留給學生一定的活動天地,讓學生在學中玩、玩中學,使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學,讓其他學生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感,給學生一種學會了的愉快,成功了的'喜悅,獲勝的開心和自豪的學習氛圍,激發(fā)學生學習興趣,調(diào)動學生主動參與的積極性,培養(yǎng)學生良好的行為習慣。

  七、常見錯誤和解決辦法:

  1、手搖繩錯誤。

  有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。

  2、腳跳躍錯誤。

  初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳,其他學生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。

  3、手、腳配合錯誤。

  手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調(diào),是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:

 。1)跳空繩。學生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。

 。2)集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩,其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下,容易讓學生掌握節(jié)奏。

 。3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學時應因人而異。

  跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學生百分之百掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學生的課余時間,讓學生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯(lián)絡,請他們在課余、在家中進行輔助。

  一、開始部分—時間:3分鐘

 。ㄒ唬┏R(guī)內(nèi)容

  組織:師生問好,宣布學習內(nèi)容

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)

 。ǘ╆犃芯毩暎禾げ阶撸⒍ǎㄒ唬R步走,立定(三)跑步走,立定(五)

  組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:隊列整齊,口號洪亮

  二、準備部分—時間8分鐘

 。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r間:4分鐘

  內(nèi)容:系列操《七彩陽光》

  組織:教師領做,學生喊口令

  要求:動作舒展,準確有力

 。ǘ⿲m棞蕚洹獣r間:4分鐘

  內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學生一邊拍手一邊跳

  組織:教師巡視指導

  形式:四列體操隊形(如圖2)

  要求:跳得要有節(jié)奏感

  三、基本部分—時間26分鐘

  (一)單搖并腳跳 --18分鐘

  動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。

  教學重點:雙手正搖并腳跳

  教學難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  教學環(huán)節(jié):

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:

  組織:學生觀察,并模仿

  形式:體操隊形

  要求:學生能夠掌握基本方法

  2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏

  3、單手拿繩跳,(左右手交替練習)--時間:

  次數(shù):左右手各練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:繩落地時雙腳跳動。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:

  次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

  5、并腳跳繩練習—時間:

  次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

  6、優(yōu)秀學生展示—時間:

  組織:學生觀察并加油鼓勵,教師重點提示

  形式:體操隊形

  要求:學生認真觀察

  7、并腳繩再次練習—時間:

  次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

 。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽--時間:8分鐘

  游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多

  2、一次性跳繩(失誤為止)比多

  游戲組織:體操隊形

  游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快

  四、結(jié)束部分—時間:3分鐘

 。ㄒ唬┓潘

  組織:教師領做

  形式:體操隊形

  要求:全身心放松

  (二)小結(jié)本課師生再見

  預計最高心率:155次/分

  預計練習密度:35%--40%

《跳繩》教學設計2

  教學內(nèi)容:跳繩

  教學目標:

  1、探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法,進一步

  體會計算法多樣化。

  2、發(fā)展初步的會算意識和解決實際問題的能力。

  教學重點:探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。 教學過程:

  一、情境引入。

  通過跳繩的活動,引入。

  1、先引導學生看懂主題圖中的統(tǒng)計表,然后讓學生提出總是

  也可以讓學生進行模擬表演,并記錄學生當時 跳繩的次數(shù),讓學生提出數(shù)學問題。

  2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小

  東比小紅跳幾下”這樣的問題

  3、讓學生嘗試列出算式。

  二、解決問題。

  鼓勵學生用自己的方法嘗試解決問題,并在小組和全班進行交流。

  教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現(xiàn)的方法,不是要求每個學生都要掌握的.。對一些有困難的學生要及時給幫助。

  三、試一試。

  讓學生根據(jù)統(tǒng)計表獨立列出算式,用自己喜歡的方法計算。

  四,想一想。

  100——48, 先讓學生估算,然后放手讓學生獨立試算。

  五、練習反饋。

  1、用豎式計算。

  請4位學生板演,再集體校對,

  2、買一個羽毛球拍多少錢?

  先讓學生看懂圖意,再列式解答,交流說說自己是怎樣想的?

  3、第3題中()+40的答案不唯一?上茸寣W生進行猜測,如果是其它數(shù),它就無家可歸了。

《跳繩》教學設計3

  一、 教材內(nèi)容

  1、一分鐘跳繩

  2、迎面(快跳短繩)接力跑

  二、指導思想

  本節(jié)課以初中畢業(yè)升學體育考試項目“一分鐘跳繩”為內(nèi)容,本著“健康第一”的指導思想,并根據(jù)初中生生理、心理等特征,以提高學生跳繩耐力為重點。在教學中讓學生充分認識自己并發(fā)揮自己的主觀能動性,培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,并養(yǎng)成終身體育的意識和良好習慣。

  三、 教材分析

  跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,也是學生容易掌握和喜愛的項目,在生活中也較為常見,因此在教學中易于開展這一項課程。本節(jié)課教材“一分鐘跳繩”既是體育中考選考項目,也是進行體育鍛煉的有效方法之一。通過學習,可以增強學生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。通過本節(jié)課的教學讓學生更加熟悉跳繩的動作要領并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,讓學生提高跳繩的技術(shù)水平,同時讓學生更好地利用跳繩鍛煉身體,也為學生課余的休閑娛樂和以后的鍛煉打下基礎。

  四、學情分析

  本課教學對象為初二年級學生,他們對跳繩已經(jīng)有了一定的認識,但不知道怎么繼續(xù)提高跳繩技術(shù)水平。他們喜愛體育運動,并且有較強的積極參加體育運動的意識,但由于他們性格活潑、好動、喜愛求新求異,因此在教學中長時間反復練習某一個技術(shù)動作,將會導致他們產(chǎn)生反感甚至抵觸情緒,從而影響到教學效果,所以本節(jié)課在教法和學法上稍作改動,在本節(jié)課上通過采用跳長繩、讓他們定制目標和跳繩接力比賽的活動提高興趣,同時結(jié)合課后練習的形式激發(fā)學生學習的`主動性。

  五、 教學目標

  1.認知目標:在教師引導下,讓學生發(fā)現(xiàn)自己“一分鐘跳繩”尚存在的不足,并學會在師生互動、生生互動中提高改進。

  2.技能目標:通過講解示范和學法指導,讓學生學會“選擇跳繩長度”,有針對性的改進不足之處,發(fā)展學生的力量、速度、靈敏和耐力,以及身體的協(xié)調(diào)性。

  3.情感目標:在長繩集體跳、短繩合作跳等學習過程中,培養(yǎng)學生互幫互助、團結(jié)協(xié)作和積極配合的良好品質(zhì)。

  六、教法、學法及教學重難點

  “ 教”法:運用提問法、講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交流與溝通,通過自練、設立目標等練習方法,鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮主觀能動性,通過跳繩來發(fā)展學生的身體素質(zhì)。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過觀察思考法自主學習、嘗試練習、團隊協(xié)作法,游戲法,展示法等為學生提供一個展示的平臺,激勵學生勤加練習并讓他們體驗到成功的快樂。

  重點:跳繩技術(shù)動作的規(guī)范性和連貫性

  難點:跳繩技術(shù)動作的流暢性

  七、教學過程

 。ㄒ唬蕚洳糠郑

  1、集合整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習生以及安全注意事項

  2、熱身活動(興趣引入,走進跳繩)

  1)通過長繩集體跳活動激發(fā)學生的興趣愛好

  2)在音樂的伴奏下做熱身繩操,活動身體各部位,培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

 。ǘ┗静糠郑

  1、課堂導入:一分鐘跳繩測試

  2、本課教學重點:

  1)以初中畢業(yè)升學體育考試“一分鐘跳繩”為依據(jù),學生提出問題,老師幫助回答并解決問題

  2)學生展示,并觀察發(fā)現(xiàn)問題,老師幫助解決問題

  3)以10秒為單位,2人一組設立目標進行跳繩練習

  4)1分鐘跳繩測試

  3、迎面(快跳短繩)接力跑游戲

 。ㄈ⒔Y(jié)束部分

  1、集合整隊

  2、配合音樂放松

  3、小結(jié)本課并布置課后練習作業(yè)

  4、收還器材,師生再見

  八、場地器材及預計效果

  1、場地器材:足球場一塊,長繩8根,短繩42根,錄音機一臺,秒表一塊

  2、預計練習密度:40%—50%

  3、平均心率:110—130次/分

  九、安全保障

  1、充分活動身體以及手腕腳踝,以防扭傷

  2、加強安全教育,讓學生學會自我保護

《跳繩》教學設計4

  教學內(nèi)容:

  跳繩

  教學目標:

  1、探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法,進一步體會計算法多樣化。

  2、發(fā)展初步的會算意識和解決實際問題的能力。

  教學重點:

  探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。

  教學過程:

  一、情境引入。

  通過跳繩的活動,引入。

  1、先引導學生看懂主題圖中的統(tǒng)計表,然后讓學生提出總是也可以讓學生進行模擬表演,并記錄學生當時 跳繩的'次數(shù),讓學生提出數(shù)學問題。

  2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小東比小紅跳幾下”這樣的問題

  3、讓學生嘗試列出算式。

  二、解決問題。

  鼓勵學生用自己的方法嘗試解決問題,并在小組和全班進行交流。

  教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現(xiàn)的方法,不是要求每個學生都要掌握的。對一些有困難的學生要及時給幫助。

  三、試一試。

  讓學生根據(jù)統(tǒng)計表獨立列出算式,用自己喜歡的方法計算。

  四,想一想。

  100——48, 先讓學生估算,然后放手讓學生獨立試算。

  五、練習反饋。

  1、用豎式計算。

  請4位學生板演,再集體校對,

  2、買一個羽毛球拍多少錢?

  先讓學生看懂圖意,再列式解答,交流說說自己是怎樣想的?

  3、第3題中()+40的答案不唯一。可先讓學生進行猜測,如果是其它數(shù),它就無家可歸了。

《跳繩》教學設計5

  一:學情分析:

  1、教學對象,九年級學生,實踐課

  2、近幾年隨著體育考試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生,通過前段時間的學習,體能普遍較好,對跳繩有關(guān)的練習方式都有較強的興趣。

  跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術(shù)動作學生都有較濃的興趣。

  3、另外中考體育考試的需要,學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。

  因此,我根據(jù)學生的實際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面,九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。

  二:教學目標

  1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關(guān)系,為終身體育打基礎。

  4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育考試作好準備。

  三:教學重點和難點

  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。

  “學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。

  教學內(nèi)容的重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。

  難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。

  四、教學過程:

 。ㄒ唬蕚洳糠6———8(分鐘)巧用跳繩。

  1、課堂常規(guī)1——2’

  2、跳繩慢跑2——3’

  生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。

  4、繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。

 。ǘ┗静糠27—30(分鐘)熟練運用跳繩

  1、復習

 。1)原地的單人跳繩5—6’

  目的:發(fā)展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

 。2)跑步跳繩5—6’

  目的:發(fā)展學生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。

  2、嘗試雙人跳繩6—7’

  目的:發(fā)揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

  3、快速跳繩10——12’

  目的:發(fā)展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

  (三)結(jié)束部分4—5’體驗收獲

  目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的`音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。

 。ㄋ模┬ЧA計:

  1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內(nèi)容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

  2、預計每一組學生都能有1——2種雙人跳繩的玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。

  3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。

  4、預計的練習密度在40%——50%,平均心率達120——140次/分。

  五、板書設計

  學校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。

  六、我的自評:

  1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動,發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

  2、為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結(jié)對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發(fā)展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

  3、在課開始的時候,我?guī)ьI孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動,這樣既進行了熱身,也提高了孩子們的學習興趣,接著安排學生站在原地做跳繩的動作(不拿繩)要求學生手腳協(xié)調(diào),讓他們進行練習,練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課,采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的效果。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚。

  我的困惑:體育教學與現(xiàn)實中存在一定的差距,比如一些學生不喜歡的項目,如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。

  七:他評:

  1、教學整體設計,能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念。

  2、說課與上課的統(tǒng)一,理論與實踐的有機結(jié)合。

  3、學生的興趣被老師充分激發(fā)。

  4、說課、上課具有藝術(shù)性、實效性和推廣價值。

《跳繩》教學設計6

教學目標:



學習鞏固跳繩技術(shù),使學生掌握幾種花樣跳繩的方法發(fā)展學生協(xié)調(diào)。靈敏等身體素質(zhì)培養(yǎng)學生競爭意識和堅強的意志品質(zhì)








教材



學習花樣跳繩








課的.順序



課的內(nèi)容



指導與練習組織







一、







班長整隊,報告人數(shù)上課,師生問好教學導入,宣布授課內(nèi)容

一、組織形式



? △



☆☆☆☆☆☆



☆☆☆☆☆☆



○○○○○○



○○○○○○



要求:快靜齊,注意力集中



2’






二、











1.游戲:“搶占繩圈”



方法:每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈,老師不擺,隨意分布在規(guī)定范圍內(nèi),但圈之間最少相距1米。開始在組長帶領下,在圈間的通道上做各種行進間準備活動,當教師突然發(fā)出口令后,老師和學生立即各搶占一圈,未占到圈者為失敗。(做5個蹲跳起)



2.繩操



頭部運動



肩胸運動



下蹲運動



腹背運動



踢腿運動



跳躍運動



組織:



○○○○○○



○○○○○○



☆ ☆ ☆? ☆



☆ ☆ ☆? ☆



☆ ☆ ☆? ☆



☆ ☆ ☆? ☆



☆ ☆ ☆? ☆



?? ○○○○○○



○○○○○○



規(guī)則:1.行進間準備活動時,不許從圈內(nèi)通過。



2.先進圈者算占領。



3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規(guī)動作。



組織:1.隊形同上



2.師生同喊口令、同做



?要求:動作整齊



4’



4’






三、











1.一分鐘跳繩



學生采用自己平時跳的最快的方法跳繩



2.學生分小組自由創(chuàng)編花樣跳繩方法



單人跳、



多人跳、



跳長繩等



3.挑選優(yōu)秀的跳法進行展示



1組織形式:



(1) 隊形同上



(2) 及時評價



2.組織:



(1)小組自由創(chuàng)編,組長負責



教法與學法:



(1) 學生在教師示范提示下做各種跳繩練習,長繩用短繩連接



(2) 學生積極參與活動,練習認真



(3) 教師巡回指導



3.教師組織:同學們交流展示自己的學習成果并隨機指導



1’



20






四、





戰(zhàn)







2分鐘跳長繩比賽



1.小組進行集體挑戰(zhàn)



組織形式:



小組為單位進行比賽,每組每次出一名同學做裁判

要求:(1)友好、積極的進行比賽



? (2)裁判要公平公正



? (3)注意安全



6’






五、









結(jié)



集體放松小結(jié)下課

組織形式:



圓形隊形隨音樂,教師語言動作提示學生做放松練習小結(jié)下課

3’






場地器材



學校校園



跳繩57條,錄音機,秒表



班級



人數(shù)



四二班,56人













  1

《跳繩》教學設計7

  一、教學設計說明:

  跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識,發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì),提高技能的一個縮影。

  二、教學內(nèi)容分析:

  依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法,而且培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。

  三、教學對象與教學方法分析:

  本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活安排多樣的跳法練習,在課堂上創(chuàng)設公平競爭的氣氛,留給學生一定的活動天地,讓學生自由練習,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學生自由組合,激發(fā)團隊精神,合作精神,使學生在參加活動中得到成功感,體會了愉快,成功的喜悅,正確引導學生不良的心理傾向。

  四、教學目標:

  1、身體發(fā)展目標:通過多種跳繩的練習發(fā)展學生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

  2、能力發(fā)展目標;初步掌握多種跳繩的方法,基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

  3、心理發(fā)展目標:通過練習使學生樹立信心,積極上進,促進身心健康發(fā)展。

  4、社會適應目標:學會相互配合,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

  五、教學重點、難點:

  教學重點:自我創(chuàng)新,團結(jié)協(xié)作。

  教學難點:掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。

  六、教學流程:

  (一)收心熱身,愉悅身心階段

  用教師手中的跳繩直接進入課的主題,通過自由練習跳繩活躍氣氛,提高興趣和練習積極性。適時集合調(diào)節(jié),介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法,通過節(jié)奏鮮明,簡單活潑的繩操使學生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動,將要學習的技術(shù)動作有機融入創(chuàng)編的繩操。

  (二)合作探究掌握技能階段

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領做,口令指揮學生練習。

  3、請學生創(chuàng)編繩操。

  4、邀請學生展示,評價。

  學生:

  1、聽講解看示范,明確練習動作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動作。

  4、創(chuàng)編成果展示,并進行自評和互評。

  教師:

  1、語言導入

  “繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著來投繩,看一下哪一位同學投得最遠,動作最正確”,講解捆繩方法,要求學生迅速把繩子捆好。

  2、講解、示范投繩的動作方法,強調(diào)注意事項。

  3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習,巡回指導,糾錯,并請生示范,同學評價,指出優(yōu)缺點。

  4、同質(zhì)學生間的比賽,評價。

  學生:

  1、按要求捆好繩子。

  2、看示范,聽講解,明確練習的方法。

  3、按自己的能力在不同的起投線上練習,認真觀摩同學的示范,做出正確的.評價。

  4、積極比賽,自評、互評。

  七、教學反思:

  一節(jié)課下來,學生們的收獲很大,而我的收獲更大。

  在這節(jié)課中我的優(yōu)點是:

  1、教態(tài)自然親切,注意了教法的運用,注意了以學生學習為主體,注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。

  2、教學目標較清楚,圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

  3、課程環(huán)節(jié)清楚,基本完成了教學任務。

  本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足:

  1、作為一名體育教師,專業(yè)知識的學習由為緊迫。如:教學方法、游戲方法、訓練形式等。

  2、在學生的訓練中,如何梯進式練習,如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

  3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。

《跳繩》教學設計8

  指導思想

  本課依據(jù)《體育與健康》課程標準,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想。通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生學會多種的雙人跳法,而且讓學生根據(jù)已有的單人花樣進行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。在教學時,關(guān)注個體差異和不同需求,通過本次課學習,讓不同水平的學生都能學到雙人花樣跳繩的動作技能,確保每位學生都受益。培養(yǎng)學生對體育的興趣,從而養(yǎng)成終身鍛煉習慣。

  教材分析

  許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動既有利于少年兒童身心健康發(fā)展,又簡便易行,特別受到孩子們的喜愛,跳繩便是其中的一種。它具有較強的娛樂性和鍛煉身體的價值,長期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動是我們這一代人的責任,更是當代體育教師的義務。本課將結(jié)合我校大課間《繩彩飛揚》及校本課程,把多種方式的雙人跳繩帶進體育課堂,讓學生在活動過程中了解跳繩活動,喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項技術(shù)性高,對身體的協(xié)調(diào)性要求較高的.項目,它還具有變化多、富有情趣的特點,特別需要同伴間的協(xié)調(diào)配合,具有培養(yǎng)學生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級發(fā)展跳躍能力的練習。通過上次課的學習,進一步學習雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點地跳等動作要領和方法,最終達到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強學生雙腳的彈跳力,發(fā)展學生的思維空間能力的目的。教學重點是兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步。

  學情分析

  水平三(五年級)學生天生好動,他們對體育活動有廣泛興趣,模仿能力強,喜歡學習別人的運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的雙人跳法練習,注重學生自主嘗試和教師示范相結(jié)合,留給學生一定的自主活動天地,讓學生在學習和觀察思考中得到啟示,并突出合作、互評、展示及教師表揚和鼓勵,讓學生不斷鞏固教學效果。五年級的學生已有一定的運動基礎,基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法,具備了學習其他方式的雙人跳繩的條件。

  重難點

  重點:搖繩和起跳時機

  難點:兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步

  教學流程

  一、準備部分

  課堂常規(guī)——慢跑——各關(guān)節(jié)準備活動

  二、基本部分

  學生嘗試練習——總結(jié)練習體會——教師示范——學生練習——教師指導糾錯——學生自創(chuàng)動作并展示——游戲

  二、結(jié)束部分

  放松——小結(jié)——回收器材

  安全措施

  1.選擇平整的場地,場內(nèi)沒有雜物(課前檢查場地)集中收好鑰匙、頭飾等物品。

  2.專項準備活動充分,尤其是膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)等部位,預防損傷。

  3.在學練的過程中,學生會擠在一起,教師要提醒學生拉開練習的間隔距離,防止被繩子打到。

  4.教學時學生易興奮,做出錯誤的危險動作,教師應及時的制止和引導。

  5.進行安全教育,提高自我防范能力意識。

《跳繩》教學設計9

  教學目標

  【知識與技能】

  讓學生經(jīng)歷探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法的過程,掌握退位減法的計算方法。

  【過程與方法】

  在探索計算方法的過程中發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  培養(yǎng)學生對知識遷移的能力以及小組互相合作的意識。

  教學過程

  一、創(chuàng)設情景,導入新課

  1.教師談話:親愛的同學們,你在課余時間喜歡做哪些運動?(學生可能會說打球、游泳、踢毽子、跑步、跳繩等等)。其實跳繩就是一項非常好的活動,通過跳繩不僅可以鍛煉身體,還可以減肥,還可以長高喲!

  2.課件出示課本第78頁主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),

  3.教師談話:小東、小紅和小亮非常喜歡跳繩,你看,今天他們?nèi)齻就利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽,老師把他們?nèi)齻的比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表,請同學們用數(shù)學的眼睛仔細觀察統(tǒng)計表,說說你從統(tǒng)計表中得到了哪些數(shù)學信息。

  4.學生活動:學生匯報數(shù)學信息:教師板書:小紅跳了40下,小亮跳了28下,小東跳了32下。

  5.教師談話:同學們發(fā)現(xiàn)的數(shù)學信息真多,可真棒!看到這么多的數(shù)學信息,你想提出哪些數(shù)學問題呢?

  二、小組合作、探究新知

  1.師生活動:學生可能提出很多問題,需要把這些問題按加減法分類整理好,告訴孩子有關(guān)加法的問題可留到課余時間自己去解決。然后板書有代表性的例題:小紅比小亮多跳了多少下?

  2.學生活動:給學生留幾分鐘思考時間,也可小組合作交流,然后點名學生算出列式。

  老師板書:40-28=?

  3.老師提問:為什么要列減法?點名學生回答。

  4.教師談話:你會算40-28= 嗎?用你喜歡的方法算一算,計算過程中你有什么困難嗎?和小組內(nèi)的小朋友一起討論交流一下吧!

  5.學生討論:小組內(nèi)交流討論算法

  6.交流算法:

 。1)計數(shù)器:讓學生到講臺前演示撥珠子過程:(讓學生邊演示邊說算理)在計數(shù)器上撥出數(shù)字40,減28時,根據(jù)筆算規(guī)則,先從個位算起,但個位上0—8減不著,需要從十位上借1當10來用,10減8等于2,十位上原來是4,因被借走了1而變?yōu)?,3減2等于1,合起來就是12。

  根據(jù)這個學生的撥珠計算過程,讓每個孩子都來試一試。

 。2)口算:

  生1:先用40—20=20 再用20—8=12

  生2:先用40—30=10,這樣就多減了一個2,所以減完后需要再加上2,10+2=12

  ……

  (3)筆算:讓學生把他的筆算過程寫到黑板上,邊寫邊讓該名學生講解他所理解的筆算的過程。(最后點一名學習非常優(yōu)秀的`學生板演)最后老師引導學生一起總結(jié)筆算的運算規(guī)律。

  板書:數(shù)位對齊、從個位開始算起、個位不夠減時從十位上借1。

  ……

  7.師生活動:對照上面的幾種算法,讓學生說說自己喜歡哪一種,理由是什么?不管學生選擇哪種方法,一定要讓學生把算理說清楚。

  8.教師談話:計算這道題有很多的方法,只要你選擇自己喜歡的方法,做得又快又對就行了。

  9.及時雨練習:課件出示學生提出的另外一個問題:小亮比小東少跳多少下?

  先讓學生口頭算列式,然后讓學生在練習本上用自己喜歡的方法做出得數(shù)。

  叫兩名學生到黑板上板演,重點強調(diào)用豎式計算。

  10.教師談話:對比這兩個算式,告訴學生這樣的算式就叫兩位數(shù)與兩位數(shù)的退位減法。板書:退位退法(二)

  11.挑戰(zhàn)“試一試”。讓學生認真看書,理解題意,然后在練習本上試著做一做。

  三、反饋練習與應用:

  1.完成教材第79頁的第1題。讓學生用自己手中的小棒來擺一擺、算一算。然后點名4個學生用計數(shù)器來算,邊算邊讓孩子說算理。

  2.完成教材第79頁的第2題。先要讓學生看懂圖意,并用自己的話說一說:淘氣用50元買了一個羽毛球,拍售貨員阿姨找了他29元,買一個羽毛球拍需要多少錢?

  列式解答,最后組織學生進行交流,讓學生說說自己是怎么想的。

  3.完成教材第80頁的第3題,學生獨立完成,小組之間交流算法。

  4.完成教材第80頁的第5題,點明用豎式計算,幾名學生板演,其余學生在本子上練習。集體反饋時,小組之間互相檢查,并說說自己在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。如:沒有退一,數(shù)位沒對齊等。

  四、總結(jié)

  讓學生說說這節(jié)課的收獲?可結(jié)合算式,引導學生說說兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的筆算運算規(guī)律。

《跳繩》教學設計10

  教學準備

  1.教具準備:錄音機、教學掛圖、生字卡片、 (根據(jù)字音的難易程度,將字卡分為三類,貼在不同顏色的紙片上)詞語卡片。

  2.準備一根長繩,課前和學生一起跳繩。

  教學時數(shù)

  2課時。

  教學過程

  第一課時

  (一)指導看圖,談話導入

  1.同學們,剛才我們一起跳了繩,你們覺得好玩嗎?喜歡跳繩的小朋友可多了,大家看(出示掛圖)這幾個小朋友在干什么呀?(看懂圖意,體會和同學一起游戲的快樂。)你們不知道吧,他們一邊跳繩,還一邊念兒歌呢。你們想不想學習這首跳繩歌?

  2.板書課題。

  (二)初讀課文,整體感知

   1.用自己喜歡的方式自由讀課文。遇到不認識的字,可以問老師、同學,也可以借助拼音去認。

  2.誰會讀?誰愿意讀給大家聽?(想讀的同學一起讀)

  3.聽課文朗讀錄音,檢查自己讀對了沒有。

  4.說說自己哪里讀得好,哪里讀錯了。(或者學會了哪幾個字,還有哪些字不會讀。)學生說的同時,老師適時貼字卡,糾正字音。

  5.學生讀,大家評。(指導朗讀的語氣、語調(diào)、停頓等。)

  6.老師讀,學生評。

  7.老師、學生比賽讀。(老師讀一句,學生跟一句,用比賽的形式激發(fā)學生的朗讀興趣。)

  (三)學習生字,積累詞語

  1.激趣。

  剛才,同學們讀得真棒,幾個藏在課文里的生字寶寶可高興了,也想和大家交朋友。你們愿意嗎?好,那我們一起到課文中把他們找出來吧。

  2.小組合作學習。

  (1)對照生字表,從課文中找到生字,用自己喜歡的彩色筆和符號作上記號。(老師補充貼生字。)

  (2)你想和誰交朋友?你有什么好辦法記住它的字音、字形?

  (3)你覺得最難記的字有哪些?為什么?

  3.小組匯報交流,老師分類指導。

  (1)容易掌握的字:跳、友、排、隊、去、橋、魚。

  (2)較易混淆的字:根、們。

  (3)最容易讀錯的字:兩、朋、鬧。

  4.鞏固練習。

  (1)游戲:給生字找家。

  (2)你能用生字組詞嗎?如果能用這個詞再說一句話就更好了。

  (3)詞語超市:把你會讀的詞語領回家。

  跳繩 朋友 排隊 好像

  魚兒 兩根 小橋 出去

  (四)讀背課文,深入感知

  1.這些生字寶寶可頑皮了,現(xiàn)在,它們又躲到課文中去了,你還能認出它們嗎?

  2.指名讀課文。

  3.“排隊”是什么意思?跳繩時為什么要排隊呢?(由跳繩游戲的特點和規(guī)則入手,進行常規(guī)教育,滲透團結(jié)合作的意識。)你在干什么的時候也排隊?

  4.小小的繩兒在小朋友們手中一會兒下、一會兒上,下來像什么?上去像什么?讀讀課文,再拿筆畫一畫。你覺得還像什么?

  5.你們的.想象可真豐富,不過,細心的你們發(fā)現(xiàn)沒有,課文里還說“你跳我跳大家跳”像什么呢?(指導讀好第三句,體會和同學一起游戲的快樂。)

  6.誰能把課文背一背?這樣,我們才能一邊跳繩一邊念兒歌。

  (五)布置作業(yè)

  下課后,和同學一邊跳繩,一邊背課文。

  第二課時

  (一)復習檢查

  1.朗讀、背誦課文。

  2.檢查生字的掌握情況。

  游戲一:戴帽子(出示生字,發(fā)給學生生字的拼音卡,要求把拼音卡貼在相應的生字上。)

  游戲二:找朋友(連線)

  跳 朋 排 小 魚 鬧 兩 出

  隊 橋 繩 友 去 根 鐘 兒

  (二)學習寫字

  1.明確要求。

  “兩、朋、友、去”這四個字要求能認會寫。

  2.我能認。

  (1)出示無拼音字卡,開火車認讀。

  (2)出示拼音卡,讀一讀。(強調(diào)“兩”和“朋”的韻母是后鼻音)

  (3)你是怎么記住字形的?(在學生自由說的基礎上,老師引導。)

  兩:與“西”字比較,里面是兩個“人”字,下面不封口。

  朋:熟字帶新字,由“月”字到“朋”字。根據(jù)字理,“月”表示人的肉體,即一個人,兩個“月”表示兩個人,他們緊緊地挨在一起不分開,是一對好朋友。

  友:出示圖片,學習字理。根據(jù)字理,知道上面的“”和下面的“又”都是表示人的手,兩只手緊緊地握在一起,他們是好朋友。

  去:加筆畫的方法。“云”字加一豎變成“去”。(注意筆順)。

  3.我會寫。

  (1)對照生字的筆順,以及在田字格中的位置,學生自己練習寫字。

  (2)指名上黑板在田字格中寫字,學生觀察,指出筆順及筆畫中的問題,并進行糾正。

  (3)小老師帶大家練習書空。

  (4)學生寫字。老師巡視,進一步強調(diào)筆順及寫字的姿勢。

  4.我想說。

  (1)組詞練習。(用“兩、朋、友、去”組詞)

  (2)用“朋友”造句。

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