暑假個(gè)人計(jì)劃15篇
時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)，是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？以下是小編精心整理的暑假個(gè)人計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假個(gè)人計(jì)劃1
又一個(gè)愉快的暑假來到了。這段寶貴的時(shí)間，我不能白白浪費(fèi)。我不但要玩好，還要更加努力的學(xué)習(xí)。為了使自己這個(gè)暑假過得既充實(shí)又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
2、要把媽媽給我在外面報(bào)的`作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。
4、按照學(xué)校的要求，練好口琴。
5、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽(yáng)縣那神奇的“處女泉”游一次泳，在那里釣幾條魚，回來后完成學(xué)校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報(bào)。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場(chǎng)電影;去大雁塔廣場(chǎng)欣賞一下我們西安的音樂噴泉。
8、如果還有時(shí)間，上網(wǎng)查查資料，看看作文;再爭(zhēng)取多讀一些課外書籍，盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。
暑假個(gè)人計(jì)劃2
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興�！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。
一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的.地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略�！�
1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同語(yǔ)文語(yǔ)文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。
英語(yǔ)記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認(rèn)真聽就OK了。
以上的都需要持之以恒，才有用。如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時(shí)早上起來跑一下步，游泳之類的!
暑假個(gè)人計(jì)劃3
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的`健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
一，學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
二，生活計(jì)劃
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
暑假個(gè)人計(jì)劃4
自古以來閱讀就是一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法。作為教師，從書本中獲取知識(shí)就顯得尤其重要。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識(shí)充實(shí)自己。也能通過這樣的途徑學(xué)習(xí)他人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，讓自己能更加勝任教育教學(xué)工作。因此特定暑假閱讀計(jì)劃如下：
一、讀書目標(biāo)：
1、通過讀書活動(dòng)，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過讀書活動(dòng)，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過讀書活動(dòng)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過讀書活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
二、在我的讀書活動(dòng)中我將遵循以下思路：
1、堅(jiān)持“讀書促進(jìn)思考，思考促進(jìn)成長(zhǎng)”的原則zw.nseac.com，將精讀與泛讀相結(jié)合，讀書時(shí)及時(shí)記下自己的讀書體會(huì)，將讀書與反思相結(jié)合，不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。
2、將讀書融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟，不斷更新自己的教學(xué)觀念，提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。
3、通過讀書活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質(zhì)量。
三、開展讀書活動(dòng)的主要措施：
1、要使讀書計(jì)劃不流于形式，落到實(shí)處，關(guān)鍵在堅(jiān)持，不把繁忙沒時(shí)間讀作為推脫之詞。把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的`堅(jiān)持成為一種習(xí)慣
2、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。即使再忙，這段時(shí)間也不能省去。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)要避開外界的紛擾，真正做到靜心靜神，沉溺于書中，從而讀出意味、讀出情趣來。
3、同時(shí)，要力爭(zhēng)作點(diǎn)讀書筆記，或標(biāo)注，或摘錄，或質(zhì)疑，或反思，不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
四、所讀書籍：
1、朱華忠的《詩(shī)意的棲居》。
2、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》
3、儲(chǔ)晉的《讓孩子從此不怕寫作文》
4、現(xiàn)代家長(zhǎng)。
智慧的人生從讀書開始，且讀且思，且思且行，這一路必將書香四溢，笑語(yǔ)滿懷！
這就是我的暑假計(jì)劃！
暑假個(gè)人計(jì)劃5
如果你想在短暫的實(shí)習(xí)中盡可能多地學(xué)習(xí)，你需要與大師進(jìn)行良好的溝通，加深相互理解。剛到公司的時(shí)候，你的師傅并不知道你的工作學(xué)習(xí)潛力，你會(huì)做什么樣的工作，想知道什么樣的知識(shí)，所以要和師傅建立良好的溝通。同時(shí)，我覺得這也是我們未來進(jìn)入社會(huì)不可或缺的關(guān)鍵。通過溝通了解，大師有了大致的了解。在有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)知識(shí)的同時(shí)，他根據(jù)我的興趣給了我更多的指導(dǎo)和幫助。比如對(duì)網(wǎng)絡(luò)布線，計(jì)算機(jī)硬件安裝，系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用感興趣。師傅讓我和他一起完成電腦故障排除。在這項(xiàng)工作中，我真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教材所沒有的知識(shí)，并且有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值并加以應(yīng)用。
在這次實(shí)習(xí)中，我經(jīng)歷了很多我從來沒有經(jīng)歷過的事情，比如一個(gè)小職責(zé)，我知道職責(zé)和職責(zé)
責(zé)相匹配，但這卻是我認(rèn)識(shí)到我以前的缺點(diǎn)，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的目的就是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉潛力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)亦然是一個(gè)很好的.鍛煉機(jī)會(huì)，到時(shí)融入社會(huì)，也能夠從學(xué)生時(shí)代借鑒一些理論和知識(shí)，不至于融入社會(huì)時(shí)無從下手。
實(shí)習(xí)是為以后工作學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，珍惜每一個(gè)鍛煉自己的工作機(jī)會(huì)，不論什么人，他有什么學(xué)歷，從事什么工作，各項(xiàng)素質(zhì)怎樣樣，其實(shí)他都有我能夠?qū)W習(xí)借鑒的優(yōu)點(diǎn)。沒有哪一件事情是能夠輕簡(jiǎn)單松的解決，但是我們認(rèn)真對(duì)待，理論聯(lián)系實(shí)際，相信，不能解決也能從中學(xué)到各項(xiàng)知識(shí)。完成每一件任務(wù)都是讓人成長(zhǎng)的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。
暑假個(gè)人計(jì)劃6
高二學(xué)年已經(jīng)過去了，暑假也快來了，2個(gè)月之后，我就是一名高三的學(xué)生了，距離高考的時(shí)間也就越來越近了。這個(gè)暑假是高考之前的最后一個(gè)最長(zhǎng)的假期了，我想著能夠放松一下，但也想著能趁著這個(gè)假期，針對(duì)學(xué)習(xí)上能夠讓自己提前準(zhǔn)備點(diǎn)什么，也不至于在步入高三的時(shí)候太過于手忙腳亂，以下是我對(duì)這個(gè)暑假大概的一些計(jì)劃。主要是分兩大塊，學(xué)習(xí)和生活。
一、有關(guān)學(xué)習(xí)
現(xiàn)在自己的身份還是個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情，放暑假了，離開學(xué)校和上課有將近2個(gè)月的時(shí)間，這段時(shí)間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的，根據(jù)各個(gè)學(xué)科，我做出下面的簡(jiǎn)單計(jì)劃：
1、語(yǔ)文。語(yǔ)文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對(duì)語(yǔ)文這塊，我主要的是抓幾個(gè)重點(diǎn)，比如有關(guān)需要背誦的部分，這些每天都要去溫習(xí)和回顧，長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)看去容易忘記，要求是每次想到的時(shí)候，都能流暢的背出來。還有就是作文這塊，要多去看書，多積累一些好詞好句，提高自己的寫作水平，要求每天花1-2個(gè)小時(shí)看這方面的書籍，認(rèn)為好的句子和詞語(yǔ)，可以隨時(shí)記錄下來。
2、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科。數(shù)學(xué)這塊，不能靠死記硬背，那就要多做題，但是又不能盲目去刷題，要有針對(duì)性，要求是每天做一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)習(xí)題，直到把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)吃透（當(dāng)然如果知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)完成掌握了，就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好）
3、英語(yǔ)。對(duì)于英語(yǔ)這科，我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話，我每天要花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去聽英語(yǔ)磁帶和錄音，反復(fù)的聽，要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍。完形填空就是要多去做題，每天3-5篇，還要控制時(shí)間，提高自己的答題速度。
4、文科類。這三門學(xué)科都有自己的脈絡(luò)的，這個(gè)需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合，抓住重點(diǎn)。重要的知識(shí)點(diǎn)該記住的一樣要記住，就真的要花時(shí)間去記住這些知識(shí)點(diǎn)，每天都要去看去回顧去溫習(xí)。
5、如果有時(shí)間的空余的話，可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程，為之后的'學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
二、在生活上
除了學(xué)習(xí)之外，也要有生活和休息的時(shí)間，畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果。休息之余，可以做些自己喜歡做的事情，但是要注意時(shí)間注意安全，不能超過給自己定下的娛樂時(shí)間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情，讓暑假時(shí)間變的有意義。
以上就是我的暑假計(jì)劃，希望自己能度過一個(gè)充實(shí)而開心的暑假。
暑假個(gè)人計(jì)劃7
1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對(duì)初三學(xué)生必要，實(shí)際上對(duì)所有的初中學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn)；聽課要講究效率，在課堂上無論會(huì)與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問。
老師要幫助學(xué)生做好成績(jī)分析，這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成績(jī)是非常有效的，初三的同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績(jī)分析，對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。在做成績(jī)分析時(shí)一定要細(xì)致，哪里知識(shí)掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避免今后再次丟分。
2、跟著老師走首先，初三上學(xué)期，老師會(huì)講新課，聽課時(shí)一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽講，仔細(xì)做筆記，然后及時(shí)復(fù)習(xí)；到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì)，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書，不要放過每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
第二，到了初三，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯(cuò)題肯定也不會(huì)少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思考、練習(xí)。
跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對(duì)初三學(xué)生來說，是大有裨益的。
3、讀書不要怕吃苦西部地區(qū)甘肅會(huì)寧的高考升學(xué)率一直在全國(guó)很出名，記者去采訪，得出的結(jié)論就是老師苦教、學(xué)生苦學(xué)、家長(zhǎng)苦供。幾年前，我們?cè)趯W(xué)習(xí)洋思經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，就被告知不僅要學(xué)習(xí)洋思的'課堂教學(xué)模式，更要學(xué)習(xí)洋思中學(xué)老師苦教學(xué)生苦學(xué)的精神。洋思中學(xué)的“堂堂訓(xùn)練”，實(shí)際上就是每節(jié)課都檢測(cè)，而學(xué)生一旦遇到檢測(cè)，神經(jīng)必須緊張起來，堂堂進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，學(xué)生的成績(jī)自然會(huì)好起來。
4、偏科絕對(duì)不行“知識(shí)是融會(huì)貫通的，你會(huì)在學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)文理科中必然的內(nèi)在聯(lián)系。”對(duì)偏科這一做法非常不贊同，“文科教給我理解問題、分析問題的能力，理科則給我一個(gè)理性的邏輯思維，兩者缺一不可，所以絕對(duì)不能偏科�！�
5、日記訓(xùn)練法作文可以通過記日記的方式來訓(xùn)練。通過日記來練筆，把平時(shí)生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來，或者把日記寫成讀后感、觀后感。比如看完一本書、一些雜志、某個(gè)電視節(jié)目，會(huì)有一些感受，那就寫出來，記在日記本上。你平時(shí)經(jīng)常寫日記的話，寫作文的思路往往來得很快，可以從平時(shí)的日記里獲得很多素材，要是靈感一下子和日記契合上了，下筆就覺得不費(fèi)事，寫得順暢，比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情，及一些讀后感、觀后感外，有時(shí)也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激勵(lì)自己，或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。長(zhǎng)期這樣記日記，對(duì)作文水平的提高有很大幫助。此外，我們也可以找一些和自己寫作風(fēng)格比較相近的范文，學(xué)習(xí)它們的長(zhǎng)處。
6、解壓沒有給自己訂立嚴(yán)格的作息時(shí)間，每天只要完成既定的任務(wù)就可以休息了，所以很少“開夜車”，最晚也在12點(diǎn)左右就睡了。在考前，有時(shí)候9點(diǎn)多就休息了�！暗移鸫驳臅r(shí)間很固定，每天清晨5點(diǎn)40準(zhǔn)時(shí)起床，一點(diǎn)都不拖拉�！�
暑假個(gè)人計(jì)劃8
一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能，必學(xué)之！
三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn)，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對(duì)提高寫作能力，多少有些促進(jìn)作用。
四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后，才會(huì)有語(yǔ)境的.沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計(jì)劃，以閱讀為重，為接下來的三年級(jí)課程打下良好寫話基礎(chǔ)！在此順祝假期愉快！
暑假個(gè)人計(jì)劃9
無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了，休息得也差不多了，中考之后的暑假該如何有效率的利用時(shí)間，充分的放松自己并且又能有更多的收獲呢？看看這位家長(zhǎng)是怎么和孩子溝通暑假的計(jì)劃吧。
無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了，休息得也差不多了，昨天和豆兒交流開始擬定并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總的計(jì)劃分為四類：
1、預(yù)習(xí)自學(xué)類，
2、閱讀類，
3、英語(yǔ)類，
4、書寫類。
最后達(dá)成目標(biāo)是將高一新教材中的數(shù)理化精讀三遍，配套教輔有針對(duì)性去做；語(yǔ)史地生政當(dāng)課外書瀏覽三至五遍；英語(yǔ)聽高一錄音、全背高中單詞、新概念英語(yǔ)2全部聽網(wǎng)上錄像課后再反復(fù)聽MP5、新概念英語(yǔ)3聽錄像課后反復(fù)聽前30課、《成長(zhǎng)的煩惱》第一季每天聽半小時(shí)；課外閱讀不少于200萬字；三本行書字帖每天練二十分鐘，提高行書質(zhì)量和書寫速度。
昨晚自己擬定了今日計(jì)劃：
1、物理第一章緒論瀏覽了解；第二章、第三章精讀3遍，自己整理筆記。做配套練習(xí)。
2、讀完《歷史是個(gè)什么玩意兒古代史》。
3、聽新概念英語(yǔ)2錄像課后反復(fù)聽mp5錄音1-10課�？础冻砷L(zhǎng)的煩惱》第一集。
4、練行書3頁(yè)。
5、記旅行日記。
昨晚我睡后豆兒自己按計(jì)劃先開始了物理的`學(xué)習(xí)，很認(rèn)真地將教材通讀后整理筆記，關(guān)于概念、定義、公式等都做了摘記，滿滿當(dāng)當(dāng)足足六頁(yè)。今早讓我給她檢查學(xué)習(xí)質(zhì)量，我說該上班了，自己心里有數(shù)即可。后來告訴我昨晚折騰到深夜兩點(diǎn)，呵呵，罕見！
今早飯后開始聽英語(yǔ)新概念，配合著mp5一起跟讀，這樣十課基本過關(guān)，中午讓我小查一下。
行書休息的間隙已經(jīng)練了一頁(yè)，我告訴她，字不在多，在于悟，怎么運(yùn)筆，怎么落筆，基本筆畫要清楚。
下午午休一個(gè)半小時(shí)，之后自己讀書，做物理練習(xí)。抽空寫自己的日記。
暑假個(gè)人計(jì)劃10
一.閱讀：
1.閱讀世界名著2本
2.中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。
3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方法以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅(jiān)持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
暑假個(gè)人計(jì)劃11
暑假開始了，忙碌了一個(gè)學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時(shí)光。足足兩個(gè)月的悠長(zhǎng)假期，是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個(gè)好學(xué)生，在家里“溫故知新”，同時(shí)忙里偷閑過足游戲癮?對(duì)了，還有奧運(yùn)，精彩比賽可不能錯(cuò)過!這個(gè)夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?
1、打工咯。到社會(huì)上感受一下那種殘忍，順便賺點(diǎn)外快。
2、看多點(diǎn)書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長(zhǎng)知識(shí)的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點(diǎn)游泳，其實(shí)游泳，可以全身運(yùn)動(dòng)，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮MM。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個(gè)暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點(diǎn)興趣來搞搞，例如說你平時(shí)很想做的'，例如溜旱冰，學(xué)跳舞……
5、幫家里做點(diǎn)事情。感恩嘛，多少有點(diǎn)……
6、暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成，別忘記了哦……
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。
暑假個(gè)人計(jì)劃12
二○○八年暑假即將來臨，我校按照區(qū)教體局文件的有關(guān)精神，繼續(xù)全面落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《關(guān)于開展“知榮辱、樹新風(fēng)、我行動(dòng)”道德實(shí)踐活動(dòng)的通知》要求，切實(shí)安排、組織好假期活動(dòng)，使廣大師生在調(diào)節(jié)身心、拓展知識(shí)、鍛煉能力的過程中，度過一個(gè)安全、健康、和諧、快樂的假期。
一、切實(shí)加強(qiáng)假期安全管理
假前，我校將召開“四會(huì)”，以做好假前的準(zhǔn)備工作。
1、①“安全教育會(huì)”：我校請(qǐng)八大關(guān)派出所和文登路中隊(duì)的校外輔導(dǎo)員對(duì)同學(xué)們進(jìn)行“安全教育報(bào)告會(huì)”，對(duì)同學(xué)們進(jìn)行有關(guān)交通、防火、防盜、游泳、以及遵法、守法等內(nèi)容的主題教育。
②“全體教師會(huì)”：向教師傳達(dá)暑假計(jì)劃，向教師滲透活動(dòng)精神，對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)各項(xiàng)工作進(jìn)行具體布置，落實(shí)到人。
�、邸叭w學(xué)生會(huì)”：休業(yè)式上向全體學(xué)生傳達(dá)暑假計(jì)劃，布置有關(guān)的活動(dòng)，并強(qiáng)調(diào)假期安全，對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行具體指導(dǎo)。
�、堋凹议L(zhǎng)及社區(qū)聯(lián)系會(huì)”：召開全體家長(zhǎng)會(huì)及社區(qū)負(fù)責(zé)人會(huì)，向他們傳達(dá)學(xué)校暑假計(jì)劃，并與每位家長(zhǎng)簽訂《市南區(qū)學(xué)校xxxx年暑假學(xué)生安全家長(zhǎng)責(zé)任書》，將各項(xiàng)活動(dòng)的有關(guān)協(xié)助工作進(jìn)行商討，取得他們的大力支持，與學(xué)校攜手開展好學(xué)校的假期工作。
2、積極爭(zhēng)取社會(huì)各方面對(duì)學(xué)校假期工作的支持，形成良好的社區(qū)教育氛圍。主動(dòng)與社區(qū)助理聯(lián)系，與少先隊(duì)體驗(yàn)教育和研究性學(xué)習(xí)相結(jié)合，搞出有特色的社區(qū)活動(dòng)，填好“社區(qū)義工手冊(cè)”。
3、對(duì)學(xué)校做一次全面的安全檢查，包括防汛檢查、消防隱患檢查、防盜設(shè)施檢查、危險(xiǎn)化學(xué)品保管檢查、重點(diǎn)部位和重點(diǎn)隱患排查整治等等，安排好假期教師值班和防汛值班工作。
二、開展好“奧運(yùn)有我更精彩”主題體驗(yàn)活動(dòng)。
1、“我和奧運(yùn)有個(gè)約會(huì)”奧運(yùn)主題活動(dòng)。
xxxx年8月8日，我們?nèi)袊?guó)人民期盼了多年的奧林匹克夢(mèng)即將實(shí)現(xiàn)。奧運(yùn)比賽期間，北京奧運(yùn)會(huì)的開幕式和中國(guó)奧運(yùn)健兒的表現(xiàn)更是我們每個(gè)中國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)。為此，大隊(duì)部特別設(shè)立奧運(yùn)檔案冊(cè)幫助同學(xué)們?nèi)媪私鈯W運(yùn)、觀看奧運(yùn)。
1——5年級(jí)每位同學(xué)完成一份奧運(yùn)檔案冊(cè)。
檔案冊(cè)內(nèi)容：
奧運(yùn)大看臺(tái)：要求1——5年級(jí)學(xué)生觀看xxxx北京奧運(yùn)會(huì)開幕式，關(guān)注奧運(yùn)賽事，選擇自己認(rèn)為最精彩的一場(chǎng)比賽，填寫完成奧運(yùn)大看臺(tái)卡片。（附件1）
奧運(yùn)金牌榜：1——5年級(jí)的同學(xué)每天關(guān)注中國(guó)健兒在奧運(yùn)會(huì)中的表現(xiàn)，時(shí)刻記錄中國(guó)代表團(tuán)所取得的獎(jiǎng)牌，填寫完成奧運(yùn)金牌榜卡片。（附件2）
奧運(yùn)英雄榜：記錄奧運(yùn)金牌、銀牌、銅牌運(yùn)動(dòng)員的姓名和所參加的賽事，了解運(yùn)動(dòng)健兒的'小故事，自己設(shè)計(jì)并制作一張奧運(yùn)英雄榜單。（A4紙大小，可多張，形式不限）
如意健身房：體驗(yàn)奧運(yùn)，快樂運(yùn)動(dòng)。開展以“小型、多樣、趣味”為特點(diǎn)，以跳（繩）、踢（毽子）、跑（步）為主要內(nèi)容的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證每天鍛煉一小時(shí)，同時(shí)做好體育鍛煉情況的記錄，自己設(shè)計(jì)并制作一張健身記錄卡。（A4紙大�。�
自主內(nèi)容：奧運(yùn)幕后的小故事、奧運(yùn)觀后感、奧運(yùn)會(huì)中的感人瞬間、我國(guó)奧運(yùn)健兒的小檔案等，形式內(nèi)容不限，由各班同學(xué)自己設(shè)計(jì)完成，添加到奧運(yùn)檔案冊(cè)中。
�。▕W運(yùn)檔案冊(cè)中學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)奧運(yùn)檔案冊(cè)封皮1張，奧運(yùn)大看臺(tái)、奧運(yùn)金牌榜卡片1張，其它內(nèi)容如奧運(yùn)英雄榜、如意健身房的卡片和其它內(nèi)容由全體同學(xué)自己設(shè)計(jì)完成，統(tǒng)一添加到奧運(yùn)檔案冊(cè)的內(nèi)容中，8月29日?qǐng)?bào)到日請(qǐng)各班每班精選1
0冊(cè)奧運(yùn)檔案冊(cè)上交大隊(duì)部。）
“手繪我心心向奧運(yùn)”書畫大賽：繪畫要求：正面展現(xiàn)城市風(fēng)貌和社會(huì)風(fēng)氣；保持畫面清晰整潔；風(fēng)格不限，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力；突出青島特色、奧運(yùn)特色。
參賽要求：1——6年級(jí)各班同學(xué)根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)的參賽卡參賽，于報(bào)到日統(tǒng)一上交大隊(duì)部。（附件4）
“我與奧運(yùn)”征文活動(dòng)：結(jié)合觀看、參與奧運(yùn)會(huì)的經(jīng)歷，寫與奧運(yùn)有關(guān)的事，表達(dá)自己的所見、所聞、所想。（附件5）
“我發(fā)現(xiàn)身邊的不文明”：3、4年級(jí)以“不規(guī)范用字、不文明行為、不良環(huán)境”的查找為內(nèi)容，開展專項(xiàng)調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)。填寫完成調(diào)查表，上交時(shí)間：7月6日回校評(píng)優(yōu)時(shí)。（附件6）
2、真情故事坊征文、書信大賽
抗震救災(zāi)感動(dòng)故事
1—2年級(jí)收集5。12抗震救災(zāi)中最令我感動(dòng)的小故事，將給爸爸媽媽、爺爺奶奶和身邊的伙伴聽一聽，從中感悟生命的可貴，人與人之間真情及中國(guó)人民在災(zāi)難面前堅(jiān)強(qiáng)團(tuán)結(jié)的民族精神。
�。ˋ4紙打印，字?jǐn)?shù)不限）
寫給敬愛的解放軍叔叔的一封信”感言暢寫活動(dòng)
3—5年級(jí)結(jié)合汶川大地震中解放軍人涌現(xiàn)出來的可歌可泣的感人事跡，進(jìn)行感言暢寫。抒發(fā)少先隊(duì)員對(duì)解放軍的敬佩之情，以他們?yōu)榘駱�，學(xué)習(xí)他們?yōu)榱俗鎳?guó)和人民舍生忘死、奮不顧身的精神。引導(dǎo)隊(duì)員深入、真切地發(fā)現(xiàn)并珍惜今天的幸福生活，激發(fā)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和使命感以及對(duì)生命意義與價(jià)值的思考，從而更加積極地對(duì)待學(xué)習(xí)與生活，正確把握現(xiàn)實(shí)的人生。
征文要求：題目自擬，格式、字體不限。主題鮮明，形式靈活，內(nèi)容可以為詩(shī)歌、散文、童謠、感悟等。字?jǐn)?shù)在1000字以內(nèi)。征文要寫明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)、姓名，A4紙打印。
�。▓�(bào)到時(shí)上交統(tǒng)一上交）
附：需上交材料一覽
7月5日3、4年級(jí)上交調(diào)查表
報(bào)到日上交：
1、奧運(yùn)檔案冊(cè)（1——2年級(jí)各班精選1——2冊(cè)；3——5年級(jí)每班精選10冊(cè)）。
2、征文上交。
3、青島市“手繪我心，心向奧運(yùn)”青少年書畫大賽活動(dòng)1——5年級(jí)全體參與。
4、1——2年級(jí)抗震救災(zāi)感動(dòng)故事；
3——5年級(jí)寫給敬愛的解放軍叔叔的一封信。
5、各班評(píng)選10名奧運(yùn)志愿家庭（根據(jù)以下發(fā)的掛圖）。精品源自數(shù)學(xué)科
暑假個(gè)人計(jì)劃13
馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個(gè)月的時(shí)間，我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個(gè)一天，比如說去外婆家待上個(gè)半個(gè)月，外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個(gè)月一定要玩?zhèn)�夠本�；氐郊液�，我跟媽媽說了我內(nèi)心的想法，媽媽卻問了我：你準(zhǔn)備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習(xí)不用安排時(shí)間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我滿腦子關(guān)顧著玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時(shí)間，我就要參加中考了，學(xué)習(xí)不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計(jì)劃，每天按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)施，既能好好的無負(fù)擔(dān)的玩耍了，又能有時(shí)間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃：
1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣，所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。
2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)，我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè)，至少要做3頁(yè)，大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認(rèn)真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會(huì)做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休，夏天的時(shí)候，一定要午休，這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì)那么疲憊，一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。
4、下午的時(shí)間，花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)，每天一門，要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng)，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的'事情，提高自己的動(dòng)手能力。
大概一天的計(jì)劃就是這樣子的，每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習(xí)功課，每天也不能只學(xué)習(xí)，要做到勞逸結(jié)合，這樣才會(huì)收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴我，如果我每天堅(jiān)持了下來，并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話，就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個(gè)月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè)，做完去xx看海。
這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，我一定會(huì)按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
暑假個(gè)人計(jì)劃14
早上七點(diǎn)起床
英語(yǔ)1小時(shí)（強(qiáng)化口語(yǔ)與聽力，電腦內(nèi)已下載常用口語(yǔ)900句，聽英文歌曲，看英文電影）
閱讀1小時(shí)（閱讀能力，看些散文、傳記、、等，把好的句子記下來，研究一下好作文的.結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著章節(jié)）
練鋼筆字半小時(shí) （自已找貼）
暑假作業(yè)2小時(shí)（學(xué)校任務(wù)按質(zhì)按量，數(shù)學(xué)，物理糾錯(cuò)題的請(qǐng)教辦公室的哥哥們）
鍛煉1小時(shí)：（安排戶外活動(dòng)乒乓球，游泳，藍(lán)球，羽毛球、爬山......）
晚間新聞半小時(shí)（了解時(shí)事，強(qiáng)化記憶力，）
網(wǎng)游3小時(shí)：（完全自由狀態(tài)）
十點(diǎn)睡覺
�。恐苄菹⒁惶欤河�(jì)劃玩歌樂山、洋人街、海底世界、科技館、水魔方......今年暑假特殊安排：參觀世博會(huì)）
暑假個(gè)人計(jì)劃15
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的.題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
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